Como PERDER GORDURA Localizada 3X MAIS RÁPIDO - Naturalmente, com Saúde!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas querem perder gordura localizada na barriga, pernas e braços. As vezes a pessoa nem está tão acima do peso, mas a gordura parece se concentrar em alguma áreas e demora demais para ir embora. Veja essas dicas para queimar gordura localizada com mais facilidade e conseguir emagrecer, perder peso, mais rápido. Me conte nos comentários qual é a gordura localizada que mais te incomoda. E veja os vídeos com dicas e receitas complementares que separei abaixo. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): 👉Café da Manhã, Almoço, Lanche, Jantar, Doces e Petiscos: www.nutricionistapatricialeite.com.br Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW Todas as VITAMINAS e MINERAIS - Benefícios, Alimentos, Como Tomar e Dicas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZsrtKQW_wIN9AIHwntDWyC Tudo de JEJUM INTERMITENTE - Passo a Passo, Como Fazer, Tipos, Efeitos Colaterais, Dicas, Benefícios e Mais kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQacfT9GZfvP8SS4P40U0eqE COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@beatrizsantanabya1233]

Drª,eu tenho prolactina alta tenho um nódulo na hipófise e com isso parei de menstruar já tenho quase 2 anos sem menstruar com isso engordei muito por conta dos hormônios descontrolados,faço o uso da cabergolina mas infelizmente não tá fazendo efeito,na verdade nunca fez,vou ao ginecologista faço meus exames e está tudo normal,só não estou menstruando hormônios da tireóide descontrolada,está muito difícil de perder peso,o que devo fazer? Faço caminhada e exercícios fisicos em casa e mesmo assim não consigo perder peso,me ajuda por favor

[@andreialucatoal]

Barriga e costas , odeio !!

[@CeliaRibeiro-zh1ue]

K​@@andreialucatoal

[@carlapatricia3156]

Gordura localizada na barriga, que é terrível 😢😢

[@MarcosAntonio-sr5uz]

Eu uso vinagre de maçã 2 colheres por dia diluído em 200 ml de água

[@JaneclaudiabrazildasilvaClaudi]

Eu ele é tudo si não for ele como ele diz na palavra 100 ele não pode si fazer nada esse Deus é tremendo ho! Gloriaaaaa

[@thaiscristinacruz7593]

Sou magra, mas tenho barriga. Preciso perder urgente

[@l.s.7284]

Gostava de perder barriga e estômago 😘

[@VIDASIMPLESNASMONTANHAS]

Muito obrigada amiga Deus te abençoe ❤nós te assistimos de nosso refúgio entre montanhas isoladas!Voltamos ao tempo e moramos em um povoado esquecido da época da colonização Espanhola no centro da Cordilheira dos Andes! Temos um sítio selvagem onde ninguém nunca viveu - um lugar com nascentes de águas termais, cachoeiras cristalinas e natureza virgem com uma produtiva agrofloresta! Imagine como era a vida no tempo de seus bisavós, assim vivemos! Somos a família "Vida simples nas montanhas"

[@PedroChingui]

Olá Patricia, tudo bem com você? Sou o Pedro, sou de Angola, sigo os seus conteúdos, preciso de uma orientação para perder gordura no geral, principalmente gordura no fígado...

[@YuriSilva-oh2df]

Quem Ai Ama Ao Nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo ????🦅💛💛💛💛💛

[@pedrodiasbezerra2162]

eu amo di mais🙏🏻🙏🏻

[@CristinaAraujo-po7mm]

❤❤❤❤

[@tiagoluizhermes7125]

Amo muito muito Jesus Cristo nosso Senhor e Salvador 😊

[@LucineiaCandido-lr4ny]

Amém

[@jessicadanhani2425]

Eu amor meu senhor Jesus Cristo

[@margaridamariano4179]

Barriga e costas

[@fabiowesleydesouzasilva6660]

Boa noite Patrícia... Muita 🌧️ aqui mas curtindo o vídeo.

[@raquelchaves7249]

Agora sim gostei, pois falou do que me atormenta. Falsa magra, gordura localizada (a famosa pochet) e culote . Obrigada! Abraços

[@clemilsonfrazao7113]

Faço musculação, mas minha pochete é teimosa!

[@ciceraalves9424]

Patrícia eu estou na luta, tenho que perder barriga e coxa,, já estou com 50 anos,suas dicas me ajuda bastante, Obrigada

[@BiaMartin777]

A minha gordura está “localizada” no corpo todo. 🆘 🤯😊

[@ivelmarodrigues]

Oh mulher! 😂 nem me fale😂

[@LourdesSantos-d1h]

Bom dia nutri como eu queria ter a Sr como minha nutricionista 😘❤️ Deus abençoe a senhora e da a família 😘❤️🙏🙏🙏

[@dionisiosoaressoares9821]

Essa é difícil tirar,mas não tá fácil! Eu quero ver sua dica, tá legal!!

[@sandranascimentolima6066]

Bom dia Patrícia, amo as suas receitas ❤, gordura na barriga é 😢

[@mariaauxiliaorapintobraga7810]

Excelente sua explicação. Gostei muito . Continue !

[@mariairenemaria533]

Boa noite verdade ❤❤

[@helenasantana4385]

Abdômen e coxa , quero emagrecer, obrigado Dra Patrícia,

[@orismarjuniorsouzapires4144]

Patrícia vc é demais...parabéns!!!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@socorroteixeira6205]

Boa noite Dra Patrícia que Deus abençoe nosso noite e nosso.semana que esteja tudo no controle de Deus 🙏🙏

[@antoniaalvesleite8880]

Boa noite Patrícia..vc é maravilhosa..Deus te abençoe hoje e sempre 🙏 🙏 🙏

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@carlosnegociandoideias]

Sim abdominal!

[@patriciaventura1620]

Sou gordinha. Já consegui emagrecer um pouco,mas infelizmente a ansiedade bateu novamente e voltei a ganhar peso. Minha barriga tá enorme. E mesmo conseguindo emagrecer, nunca consegui queimar gordura dos braços e no interior da coxa. Isso me incomoda muito, principalmente a gordura dos braços.

[@tainacaetano592]

Eu também sofro com isso,odeio ter os braços grandes gordinho 😢😢

[@deisemaracosta3866]

Tbm sofro muito 😢😢

[@vanildacarvalho317]

Eu emagreci 27 kg com tratamento Agora falta 10 kg tá difícil e tudo que falou faz sentido

[@josianeescherferreira5838]

Barriga 😢... Aquele temida Pochete😥

[@opusballet8458]

Seu canal é excelente! Obgda

[@ricardovilasboas4462]

Boa noite! Localizada, abdominal!

[@marilenelima3478]

Bom dia obrigada tenho mais na barriga

[@CidaFarias-b1o]

Arrumei depois que parei de fumar,não como muito carboidratos faço muita musculação

[@SôniaDonizete-d4o]

Preciso perder peso e caloria Tenho 64 anos 73 quilos emagreço 1 k. engordo d nôvo.

[@veramartabarcelos3437]

Eu faco musculação..mas gostaria de perder a gordura da barriga ❤❤

[@anacangiani1595]

Boa noite dra Patrícia ☺️a minha é central ☹️gostaria de perder a gordura local

[@MariaCosta-wj5du]

Boa noite !! Quero perder gordura na barriga!

[@gisanique9157]

Estou com esse problema agora!!! Essa gordura abdominal não me deixa!!😢 Faço tudo que posso para melhorar e não estou conseguindo!!! Sempre sigo todas as suas receitas!!! Vou assitir esse TB que com certeza vai me ajudar!!! Adorooooo tudo o que vc publica!!! Obrigada!!!!❤

[@gloriastefani8596]

Que legal dica boa Maria Alves

[@Ana.Arte7]

Vídeo maravilhoso!!! 👋🏼🤩👋🏼🤩👋🏼🤩👋🏼

[@claudioluizferreiraleite7435]

Paty, meu amor ❤️❤️❤️...seus conhecimentos em nutrição são admiráveis. Amo seu canal. Eu não tenho problemas com gordura localizada, graças a Deus. Suas informações e dicas são super legais. Bjsss meu amor te amooooo 😘❤️❤️❤️❤️ ❤️

[@annea.5734]

Sempre equilibrada...❤

[@oldemarjorgevidalfilho5686]

Localizada na cintura barriga e abaixo da contela

[@nancimello4919]

Olá, meu objetivo é perder gordura localizada no abdômen, flancos, braços, entre pernas.

[@transfigasmelo1952]

Boa noite tenho gordura na barriga já perdi 16k tenho 1m 60 de altura peso 66k

[@MarinaAparecidadosSantos-os4bb]

Obrigada Dra ❤

[@sandraresende5769]

Excelente 👍

[@oestranhomundodemaria7239]

Boa noite Patrícia adoro seus vídeos você explica tudo nos mínimos detalhes isso é bom tô fazendo dieta há um ano e oito meses a minha glicose alterou fiquei pré-diabética comecei a fazer a dieta e caminhar estava pesando 90 kg agora estou pesando 55 e a glicose voltou ao normal sem tomar nenhum comprimido sobre a dieta que a minha nutricionista passou e acompanhando suas receitas emagreci mas aquela pochete não tô conseguindo acabar com ela isso me incomoda antes de eu engordar eu era magrinha eu pesava 44 kg que eu faço para perder essa pochete dê uma dica por favor abraço Maria Santos sou da cidade de Bom Despacho Minas gerais

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️❤️❤️❤️

[@luizfernandopontesdossanto2991]

Bom dia ! Tudo bem Patrícia Eu treino mais a gordura da barriga tá difícil de perder .

[@mariafonseca850]

Oi Patricia! Tenho gordura vicerais internas na barriga e estômogo😢 magrela 😂

[@lucimar.gdutra5856]

Adoraria perder essa da barriga 😂😂😂

[@elianabueno5404]

A musculação ajuda...suas receitas tbm...um bom nutrologo ou medico integrativo...um conjunto de ações...

[@cyrlenemartins7897]

Eu estou com 54anos, é muito importante fazer reposição hormonal com uma boa ginecologista, reposição com hormônios biodenticos,não com hormônios sintético q é o anticoncepcional q é péssimo p nossa circulação, varizes.

[@iarahamdan8015]

Sempre fui magra, mas a menopausa fez eu adquirir uma barriguinha. ❤😊

[@giseledl]

Obrigada, doutora!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@antoniolopes2441]

Boa noite 🌙 ❤😊❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Olá 😊

[@MariaLiege-e7c]

eu amo adoro e sirvo a ele a 22 anos

[@mariadejesusribeiro9105]

Localizada na barriga

[@tiagobarbosaalves7790]

Boa Noite! Estou precisando

[@vaniaferreira473]

Boa noite! Patrícia preciso perder 9kg pra poder fazer uma cirurgia

[@v.r.a9550]

Eu sempre fui magrinha, depois que coloquei Diu, que desespero, vi meu peso sair de 47kg para 55kg. Vou tirar, eu literalmente inchei.

[@cyrlenemartins7897]

Procura Diu q não tem anticoncepcional, de bronze 😊

[@cyrlenemartins7897]

Amo seu canal 😊😊😊

[@edinapereira1364]

Boa noite mais localizada na barriga mesmo

[@elisabetesobral1837]

Na barriga

[@suelirodriguesdonascimento6183]

Boa noite quero perder na barriga 😊

[@aureasilva957]

Tô ouvindo aqui e ja imaginando minhas circunferências leves e livres 😂😅😅😂

[@fyccosta]

Meu grande problema é a barriga também, sou magra, na luta para perder essa pança e não consigo. Já treino musculação há quase três anos, sempre fiz atividade física e não consigo. Tenho uma alimentação equilibrada, nada resolve! Já tentei de tudo, não consigo seguir dieta low carb, sigo com alimentação balanceada. Vou resolver de outra forma, vou fazer uma abdominoplastia, estou fazendo os exames para fazer em janeiro/24.

[@inesramos4298]

Amei 😘😘😘😘😘❤❤❤❤

[@AnaLucia-tq6yc]

Olá minha Nutri amada! Beringela em capsula ou chá,o que é melhor para ajudar no controle do colesterol?

[@martaribeiro3249]

Oi Patricia tenho muita gordura abdominal e difícil perder

[@sergioluismarquesdossantos8030]

A graça e a paz em Cristo Jesus!

[@simonemattospinheiro2184]

Olá boa noite querida ❤ Eu acumulei mais gordura na pochete em baixo do umbigo nós braços e um pouco nas costas 😢 gostaria por gentileza de algumas dicas de suplementos chás entres outros... Obrigada ❤

[@lucimaroliveiraguedes4635]

Todas

[@cidamorais1625]

Visceral

[@janirasilva3611]

Boa noite Dra ..onde é seu consultório???? Quero marcar uma consulta urgente

[@JosineideSantos-ry6cr]

Bom Dia Assistindo na madrugada 😂 Pelo amor de Deus:a minha é a segunda opção que vc falou. Ela parece que esta concretada.nao sai de jeito nenhum😂😂

[@neusasilveiraramosferraz3872]

Luto para eliminar a pochete, sem êxito 😢

[@mariaizete2036]

Sou a falsa magra! Bastante gorduras no abdômen.

[@cidanunes5135]

Estou fazendo um tratamento low carb tá sendo muito difícil já passei por cirurgia bariátrica tive reganho de peso 18 Kg me ajuda por favor receitas low carb beijo gosto muito de você

[@wismarmota8941]

Boa noite linda adoro você abdominal total só tenho barriga tô triste me ajuda obg

[@rosemeirebrito9532]

Boa noite nutri o vinagre de maçã quebra o jejum intermitente????

[@LenaFernandes]

Tenho uma barriga bem grande... E sou magra...

[@andreialopes7715]

Localizada

[@yaraduvalier325]

Usei muito Activia, viciei e engordei muito a barriga. Parei . Fiquei s macarrão nem pão durante 60 dias n emagreci um grama.

[@carlajemima2360]

Sim, quero emagrecer no geral, mas a gordura na coxa me incomoda maís

[@danielledesouzamonteiro4861]

Eu estou acima do peso 30 k e minha gordura principal está na barriga

[@deniseseverino1245]

Quero perder barriga e gordura na costas nossa isso esta me emcomodando muito 😢

[@emapessi4099]

Quero queimar gordura da barriga

[@regianesantos1377]

O que me incomoda é da barriga e das coxas sou diabético e tomo insulina

[@elieldelobo1580]

Tenho gordura na barriga caída😂. Oh céus.

[@perolacarmita5241]

Gordura na barriga e quadril, muita barriga mesmo

[@taniapalhano8295]

Eu tenho uma gordura horrível, aquela pochete, que não acaba, quero perder logo

[@rozenidesouza5393]

Barriga e costa

[@edinhoaraujo4289]

Quero emagrecer 4 quilos e eliminar a pochete. Gosto de corrida de rua e essa gordura com vida própria atrapalha demais. Difícil eliminar

[@andersoncarlos5320]

Boa noite Gostaria de eliminar a gordura abdominal Me ajuda Obrigado

[@MMmm-mg5il]

Tenho hipotiroidismo 6 nódulos na tireoide tenho dificuldade enorme pra emagrecer como posso fazer

[@veraroveri3103]

Nos braços e entre coxas!😬😬

[@MariaSilva-dr3mm]

Boa noite 🌃😘 Claro nutri 😊 da barriga KKK que não dá pra ver a perseguida 😅

[@soniawac]

Depois que emagreci 10 kg, fiquei com uma pochete, que está difícil de eliminar. 🤔

[@hadriancesar9750]

Na região d barriga

[@magneidesantana8956]

Gostaria de perder gordura na barriga horrível

[@vanialira4984]

Gordura localizada abaixo do umbigo sofro com a mesma.