COMO QUEIMAR GORDURA DE FORMA MAIS EFETIVA? - IRONBERG PODCAST CORTES

[@mayconmota5870]

2 mitos juntos !

[@RicardoReisPersonal]

Top as estratégias para redução de peso!!

[@bodybuilding100natural8]

Mestres.

[@rosangelaluzia2096]

Jejum no meu caso é excelente...porque eu não sinto mais a sensação de fome, e se eu comer de 3 em 3 horas eu belisco muito, estou a 2 anos nesse estilo de vida.

[@PATRICIOnandoOFuturo]

Cariane já é uma lenda cê Loko , aí fml comecei a gravar um projetinho de shape em 60 dias no canal , quem puder fortalecer e dá uma passada no canal eu agradeço , Tmj fml !

[@darabravinha8871]

@@Kaskarigudu deixa o garoto falar do jeito que ele quiser, se você quer dar um conselho na forma dele se expressar vai no privado dele e manda uma mensagem de forma educada, precisa expor o garoto assim não

[@anthoniz8605]

@@Kaskarigudu Ta querendo cuidar da vida o cara por ele? Kkkkkkk virou babá agora?

[@coldsix2476]

@@Kaskarigudu oq tu quer ta mole

[@thaysedias4333]

A viciada em pizza que habita em mim, saúda o viciado em pizza que habita vocês! Vamos arregaçar no carbooo! Kkkkk

[@bodybuilding100natural8]

Repende esse espírito da pizza mulher . Kkkkk

[@canaldomasi6949]

Essa praga não me afeta, kkkk. Odeio pizza.😅😅😅

[@thaysedias4333]

@@canaldomasi6949 😱😱😱😱

[@vigilantedanoite5385]

Jejum emagreci sim se vc não come , é menos calorias isso é óbvio . O negócio é o pós jejum ae que vai se dar os resultados.