Como ser alto, mi experiencia (1,70m a 1,94m)

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Como crecer y conseguir ser alto (1,70m a 1,94m)
#urimartinez #bulkinuri #desarrollopersonal
Este video me vino a la mente cuando empecé a consumir todos los videos de Hamza, Adrià Sola Pastor, Sergio Veguería, Adrián Sáez, DollarDorado, LaDuchaFria, Miguel Ortiz y Jorge Jofre entre otros, ya que esta gente que esta metida en todo el tema del crecimiento personal y el desarrollo personal, en tener buenos hábitos, disciplina y rutinas efectivas libres de dopamina y aplicar el monk mode, y me hizo darme cuenta que estos chicos sobre todo los que están en lo mas alto como Hamza, Adrià Sola Pastor o DollarDorado, han conseguido todo gracias a aplicar buenos consejos en los videos y no han esperado a que todo les caiga del cielo.

[@sevinosobreti6417]

Tengo 18 años y mido 1.65 y mi meta es medir 2 kilometros, espero lograrlo, publico los resultados cada segundo. Hasta luego.

[@sevinosobreti6417]

Ya pasó 1 segundo, ahora mido 2 metros, espero poder lograrlo, publico los resultados el siguiente año.

[@miguelordonez5426]

Waos

[@bvaxter_5350]

@@sevinosobreti6417cuanto mides ahora

[@matiasselva1199]

Que crack!!

[@TonyCharola]

venga bro!!@@sevinosobreti6417

[@Morenito19_]

Poniendola corta: 1-Comer bien 2-Dormir bien 3-Hacer ejercicio 4-Tener fé

[@truemetalgod]

​@taco3767 estiramientos, deportes de alta demanda atlética, basketball voley running etc

[@Pablo-ov9ke]

​​@taco3767cualquiera, lo que importa es que estimules a tu cuerpo para que libere más hormonas y así crecer más

[@benicioromero3599]

​@taco3767mira te explico,hacer deportes,ir al gimnasio,correr o por lo menos caminar,si no haces eso,F por ti bro seras 1.60

[@benicioromero3599]

@taco3767 el diavolooooo, enserio?

[@benicioromero3599]

@taco3767 F

[@FabricioTaype-qm3te]

Como ser alto: 1-ponerte gordito(comer bastante) 2-dormir muchísimo 3-estiramientos

[@Peruanorarolaverdad]

4 y la mas importante , tenef algun familiar en tu arbol geneolgico que sea alto

[@shitti-e4r]

​@@Peruanorarolaverdadtengo 17 años y mido 1.72, mi papá 1.83 y mi mamá .155, me encantaría llegar al 1.80 pero creo que es un poco tarde, ojalá que no. Cuando estaba en pleno desarrollo es decir 14, 15 y 16 años tenía unos HABITOS HORRIBLES, como estábamos en pandemia, me dormía súper tarde como a las 7 o más, comía pura galletas chatarra, gaseosa no hacía ejercicio, y yo siento que ahí cagué mi altura, con esos hábitos; si yo con 14 y 15 tenia (y sabía) estos habitos, hoy siento que estaría en el 1.80, lastima.. pero bueno

[@Peruanorarolaverdad]

@@shitti-e4r Hay vagabundos que tienen peores hábitos o gente sin recursos . Por ejemplo Usain Bolt comía horrible , Ivan de fiesta desde los 13 y aun así midió 1.95 . Nuestra genética es una combinación de nuestros padres , lo más probable es que el gen dominante de tu genética fue tu mamá y por eso heredaste su altura , así que no te sientas mal , los buenos hábitos solo te pudieron dar 5cm más y eso , ya que hay gente con hábitos excelentes que aún así no son gigantes o altos

[@user-rv5iy8fu5d]

​​@@shitti-e4rme pasó igual, no comía ni dormía, misma edad misma altura (mis padres casi lo mismo 1.80 y 1.60), si encuentras algo me escribes:(

[@m.al8821]

4.pacto con el 👹

[@fernandohumberto6481]

Mido 1.74 he estado con chicas de 1.80, 150, 160 nunca una de dos metros Y aseguro que mi altura jamas importo, tomenselo con calma amigos concéntrese en ser mejores personas y cumolan sus metas, las chicas sw fijan mas en tu seguridad y como las haces sentir, sean pacientes y jamas anden de simps... 30% Sean ordenados y limpios agan ejercicio y el resto 70% es actitud

[@refugiodeljuego963]

Yo no quiero ser mas alto para ligar, quiero ser mas alto porque soy portero xd

[@randomenia]

Con esa estatura estás bien pero tener 167😢

[@frank1728]

Yo quiero ser alto xq juego básquet xd

[@franklinnavarro2100]

Voy al Gym y mido 1.65 a pesar de eso no me gusta por que los músculos no siento que se vean bien en un persona bajita…

[@Tucreadorfavorito12345]

Bueno pero tú mides 1:74 yo mido 1:65 yo tengo altura de Minion no chingues

[@Zweitar]

Ser alto para gustarle a las chicas ❌ Ser alto para quitar las cortinas y lavarlas asi tu madre puede descansar ✅

[@josue555camperos7]

Ser más alto para defender como Van Dijk el juego aéreo ☑️

[@bigo2012]

Ser alto para ver encima de la refri ✅

[@megaexpresx9865]

XDDD Que bueno😂😂

[@RaimundoHonorato-i2f]

callat a quien le importa tu mama

[@isaacmeneses799]

Ser más alto para un día llegar a ser el portero de tu Selección

[@Antrick777]

Vro, yo solo quiero crecer por seguir mi sueño de ser modelo de pasarela, la verdad me vale lo que las mujeres opinen de mi, lo unico que quiero es seguir mi sueño tenga que hacer lo que tenga que hacer y espero lograrlo en algun futuro y ser como Jordan Barrett algun día. Actualmente mido 1.58 a los 15 años pero me encantaría llegar como minimo a los 1.83 para entrar en el mundo del modelaje. Gracias a tus videos he llegado a ser mejor persona en todos los aspectos, empeze a cuidar de mi fisico y actitud y ahora soy una persona diferente ue en 2022 gracias 🫂

[@nishijoichiro2515]

Te apoyo totalmente bro, Ojalá y cumplas tu sueño de llegar a 1.83 y convertirte en modelo exitoso hermano, intenta dormir mínimo 10 horas al día temprano y sueño pesado, correr a toda velocidad por 0 segundos y con descansos largos entre series para estimular hormona de crecimiento y tener una dieta maximalista, es decir con los máximos nutrientes que puedas.

[@marianabrt8663]

Prueba con el suplemento HGH, sigue los consejos de este chico y con el suplemento tal vez llegues, yo ya pase la edad 😢 espero te sirva,hay buenos testimonios

[@Hajime69673]

Tengo 15 años y mi caso es que mi madre mide : 1.60 y mi padre 1.61 dando por hecho que mi genetica es de ser de estatura pequeña me puse manos a la obra el año pasado que media 1.59 y ya para este año mido 1.64 y esto lo consegui gracias a dormir 8 horas (por minimo), comer 6 veces al dia y hacer ejercicio (ya que ayuda bastante) por tanto estoy muy seguro de que medire próximamente 1.75 ya que tengo tiempo hasta los 21 que es cusndo dejan de crecer las personas.

[@xexaderatx9056]

No, llegarás como al 1.69

[@paollarce5137]

Estas a tiempo. Donde mas creces es de 14 a 16 años.

[@OsoDeFuego]

dependera de tu genética también hasta cuando seguirás creciendo

[@owo-ic3eq]

No hay nada que te garantice que creceras o, por el contrario, que no lo haras. En mi caso, hice ejercicio, dormi 8 horas diarias y me alimente muy bien casi toda mi vida. Literalmente, me cuide muy bien. Todo lo que tenia que hacer bien, lo hice, hasta los 18 años. A los 14 media 158 y, actualmente 165, con 26 años. No creci nada. Jamas pegue ese estiron que todos los hombres consiguen entre los 14 y los 17 años. Tuve conocidos que, descuidando su cuerpo totalmente, crecieron mas de 15 centimetros. Mis dos padres son bajos, asi que era bastante probable que fuese bajo (no todos mis parientes son bajos). Tambien conoci personas que crecieron mucho, viniendo de familias de genetica baja. No esta mal cuidarse, pero no lo hagas esperando a crecer. Al final vas a terminar frustrado, deprimido y sintiendote inferior al resto. De lo unico que debes preocuparte es de estar saludable, fisica y mentalmente. De todas maneras, espero que tengas exito. Como dato esperanzador: Tuve un compañero que paso de medir, mas o menos, 155 cm a 175 cm en 1 año. No recuerdo si fue a los 15 o 16 años. En su caso, el si tenia una vida saludable, aunque no se si tanto como la que llevaba yo.

[@msterp.c.m9495]

Eso es muy relativo, puedes seguir creciendo, pero a partir de cierta edad 15/17 vas a crecer muy muy poquito, a no ser que seas un caso raro

[@angelLexa]

Hace 2 min Pensé que era viejo el video ajajajaj Empecé a ver tu canal desde ayer me he visto como 7 videos no se un gran canal y en crecimiento sigue así ❤

[@elkokkun7777]

Yo desde los 15 llevaba midiendo 1.67, aún a los 19 medía eso, pero a los 20 crecí a 1.71. Yo digo que aún tengo esperanzas porque los genes de parte de mi padre son muy raros, tengo un tío que a los 18 medía 1.75 y actualmente mide casi 2 metros, ellos crecen desde los 18.

[@migueldiaz7201]

Amigo es enserio o lo dices por molestar porqué si es cierto me has vuelto a traer la esperanza de q voy a creer más tengo 18 años y mido 1,77 quisiera llegar a los 1,85 ojalá pueda cumplir esa meta

[@pasteu7]

​@@migueldiaz7201obviamente es mentira... A la edad de 18 años masomenos los huesos se "sueldan" como dicen vulgarmente, entonces ya es imposible que crezcas naturalmente. La única forma es con operaciones donde te rompen el hueso y tenés que estar 6 meses echado en una cama mientras van haciendo que tus huesos se alarguen.

[@Anonimo-k6w]

W creces hasta los 21 científicamente olvídate

[@migueldiaz7201]

@@Anonimo-k6w entonces puedo crecer un poco más o qué

[@Anonimo-k6w]

@@migueldiaz7201 no puedo afirmartelo con seguridad pero probablemente si crecerás unos 2 o 3 centímetros más lo decía por el tipo del comentario original

[@Zoom_Zz]

Tengo 18 años y mido 1.75 pero la verdad quiero llegar a medir 1.80 , tú vídeo me da esperanza Bro 👏👏👏

[@OreCamejo]

​@wilmerherediaroblesopa yo quiero xddd

[@OreCamejo]

​@wilmerherediaroblestienes tik tok ?

[@Hey00074]

@wilmerherediaroblescállate

[@Carlostomas1982]

@wilmerherediarobles cuánto mides? Yo me quedé en estatura media

[@lightningblade3352]

Todo lo que dijo solo funciona si aún no completaste tu crecimiento cierto? Como a los 15 o 16 y si ya tienes 23? V: funcionara?

[@Su.majestad.]

No se atormenten por esto chicos. Se que no todos lo hacen por razones de atraer al sexo opuesto. Pero para los que tienen ese complejo, yo veo muchas chicas con chicos más bajos. Ese es el caso de mis padres. Yo misma salgo con todo tipo de personas.

[@juuaann_006]

yo tengo mucho complejo con ello, tengo 17 años y mido 1.71 ://

[@Su.majestad.]

@@juuaann_006 1.71 está super bien!!!

[@davidgallardomoreno1876]

​@@juuaann_006yo tengo 17 y mido 1'67

[@sevyeun]

Pero al menos los hombres con los que las ves miden de 1,60 para arriba, imagínate el complejo que tengo que ni si quiera llego a los 1,60 y claro que es grave porque automáticamente me hacen menos al parecer menor de edad cuando en realidad tengo 23 años, siempre es frustrante

[@Nox531]

Ayer cumpli 16 años y mido 1,65 tratare de aplicar esto y volvere en enero

[@FatimaOtriz-g3b]

yo era el alto de la clase pero luego de no ir a clases por la pandemia cuando todo regreso a la normalidad empezamos ir de nuevo a la escuela todos mis compañeros estaban altos y yo no y eso no me gusto tambien tengo 16 años aplicare esto me puedes decir si notas algun cambio gracias

[@Pelusa_paper]

Estoy a 14 días de cumplir 17, mido 1.75 y espero llegar a los 1.84 o 1.88, mi padre mide 1.90 y mi madre 1.55

[@EdgegtWrwhf-gr4bf]

@@Pelusa_paper q fuerte tu madre

[@zmaximusz-gq9xq]

erAMOS IGUAL jajaJ YO ALOS 16 MEDIA 1.65 Y ALOS 18 AHORA MIDO 1.73

[@Nox531]

@@zmaximusz-gq9xq ya mido 1.70 no se como creci en 4 semanas

[@Andrew_DC]

Edad : 17 Años Estatura actual: 1,83 Objetivo 🎯: 1,90+ Primera vez q probare recomendaciones para crecer , veré como me va , regreso en 3 meses Chavales 💜

[@juanitooxx9633]

Mano misma información, misma meta espero que cuentes resultado

[@lightningblade3352]

Todo lo que dijo solo funciona si aún no completaste tu crecimiento cierto? Como a los 15 o 16 y si ya tienes 23? V: funcionara?

[@_gerardo8a234]

Cómo vas Bro?

[@ayrtonaldreteascencio7627]

Cómo vas bro

[@Ferbon700]

Tengo 15 años soy hombre, mido 1,70 volvere en enero a decir mis resultados, denle like y comenten para decir mis resultados

[@TUTIO_KALVIN]

@@Ferbon700 yo igual solo que mido 1.72 pero igual volveré en enero para decirte los míos

[@Daniel-gk6jc]

Yo siento que pude crecer mucho mas de lo que crecí, tengo 18 y mido 1,77 el caso esque los 2 años de pandemia me la pase tumbado en la cama sin hacer ejercicio, sin salir, masturbandome mucho y trasnochandome todas las noches. Realmente me arrepiento porque fue un gran desperdicio

[@carlosbrunet2651]

Me siento identificado con este chico yo siempre aparentaba una edad más baja osea siempre me vi más pequeño yo cuando tenia 16 me veía como un chico de 12 ahora con 19 años mido 1.73 ojalá crecer hasta el 1.80 ya que puede ser que yo pueda crecer hasta los 23 ya que yo crezco de forma más lenta por genética y por parte de mi madre que nació de 6 meses En agosto vuelvo ya que cumplo 20 años ahí voy a contar mi proceso ojalá llegar a mis expectativas

[@omi2089]

Estoy pasando lo mismo que tú hermano, espero dar mi estirón este año, suerte 👍🏽🤍

[@dari222]

Tengo 21 y mido 1,62 cm desde los 19, he pensado que hay personas que se desarrollan tarde, por lo que me gusta pensar que aun puedo crecer un poquito más.

[@MiniWarden_Gamer_05]

1:11 tengo que aprovechar el bug ahora que puedo

[@Leoxj18]

Tengo 3 metros y mido 7 meses PD: no dormía nada de adolescente solo 5 horas al día y estaba flaco, no hacía ningún ejercicio de estiramiento, ni deporte y de genética ni hablemos.

[@mercedesdomingueztrinidad743]

Ajajaaj😂😂

[@Odioelfútbol]

Cómo que mides 7 meses?

[@luigi5371]

Edad 16 años. Estatura: 1.70 Regreso en Octubre para ver si hay resultados

[@aasadeqyysus]

cada quien tiene su desarrollo tengo 19 años crecimiento lento y recien me esta dando los estirones largos de 1.84 a 1.92 y sigo creciendo hasta los 23 seguro llegue los 1.98

[@NinoPolla.]

Amazing

[@sanzhh443]

estamos igual bro

[@NicolasPizarro-ns3wn]

Me pasó a los 18 pase de 1.82 1.83 a como 1.91,5

[@diegolav]

uri deberias vender una asesoria de desarollo personal

[@bulkin_uri]

Deberia?

[@juandossantos9537]

​@@bulkin_uriYo la pagaría 😅

[@InspireMinds_]

Hazlo Uri

[@edu_colin7]

Tengo 16 años mido 1:65 mi mamá mide 1 : 57 mi papá mide 1:70 regreso en 2 años jaja ❤ Mexico lindo!

[@waltersantamaria2030]

Cómo te va bro?

[@Gabriel.motivacion]

Tengo 17 y mido 1.74 mi meta es llegar al 1.87 , gracias por el video uri seguiré tus consejos💪💪💪

[@diegodejesusabregomolina8882]

Brrro mido lo mismo bno me ganas con 1 CM

[@Thiago-hi3bj]

Tengo 16 años y mido 1.74,5 y mi meta es 180

[@milangoso7182]

Soy hombre, tengo 194 años y mido 97 cm, mi meta es llegar a medir 457 km, oublicare resultados en un microsegundo

[@milangoso7182]

Ya paso un microsegundo y ya mido 10 metros, publicaré resultados en 500 años

[@jafetdavidurzolarojas2719]

tengo 14 y mido 1,75 mi genetica es alta

[@ferno-9110]

Eres un crack brother, grande!!

[@alberttfigueroa]

Me encantan tus vídeos Uri ⚡️

[@Master598]

Tengo 13 años y mido 1.80, creo que para ser de Guatemala estoy muy bien.

[@mercedesdomingueztrinidad743]

Muy buena la verdad!!!

[@sebastianbastidas9027]

Tengo 16 y mido 1.68 mi meta es llegar a 1.78 🎉

[@TRILLONAIRETOPG-qt4vq]

Tengo 16 años , bro yo era un gordo horrible durante años y era súper enano y luego de la nada enflaqueci y deberás cresi , bueno ya que me hicistes recordar ese punto tendré que engordar un poco , no me importa las chicas yo solo quiero crecer un poco más .

[@isaacsoncco2185]

Yo una vez vi un ideo de dennys rodmam el gusano no ce y vi que a los 18 crecio en un año un monton como 30cm

[@IsaacDanielChuquimiaPaco]

Y cuánto mides ahora??

[@Mastinnn]

18 años 1.75, solo desearia llegar almenos al 1.80 creo que en la alturs que estoy es por debajo de la media.

[@luispedrogg5669]

Si eres de latam estas arriba

[@camaroncito1014]

2:55 me caí de la risa XDDDD

[@ThompsonYT]

Este video es realmente incorrecto. El comer mucho más y dormír mucho más no va a mejorar tu estatura, al contrario, te puede traer más problemas que beneficios. Recuerden que todo en exceso es malo, para crecer correctamente solo necesitas comer y dormír lo suficiente. La razón por la que Uri es alto teniendo padres bajitos es por la genética, tu altura no siempre está del todo determinada por la de tus padres, si ellos miden 1,70 pero heredaste la altura de tu abuelo que mide 1,85 entonces vas a ser más alto, lo mismo al revés, si tus padres miden 1,80 pero heredaste la altura de tu abuela de 1,65 entonces serás más bajo.

[@melgggg6313]

Dormir lo suficiente a cuánto tiempo te refieres? 8-7 horas?

[@ThompsonYT]

@@melgggg6313 Exacto

[@ignacioasischeme836]

Puede ser, conozco gente que se vio afectada por eso. Un amigo de mi padre mide 1.73 y su padre 1.90, pero su abuelo y madre no miden mucho. Mi mejor amigo tiene a los hombres de su familia midiendo 1.90 como mínimo pero el saco la altura de la parte paterna que es de 1.75 😅. En mi caso mido 1.86 pero mi padre 1.75, saque la altura de mi abuelo de 1.83 podría decir. Es como el azar de la genética, como tengo amigos que son hermanos y uno es alto y el otro no o que uno tenga los ojos claros y el otro no.

[@ares-yi6fh]

tal cual, dormir demsiado es contraproducente igual que dormir poco lo mismo con la comida.

[@xtempomn6494]

Gracias uri eres un crack saludos desde chile😊

[@lesleyrojas10]

te amo uri, eres mi papá

[@avaroelbarbaro3267]

tengo 13 años y mido 1.69, voy a seguir estos consejos para crecer más

[@infraxxod]

No, no lo hagas tu genetica ya esta muy bien, cuidate para alguien de 13 la altura promedio es 1.45 - 1.55cm, seguro creceras mas a medida que pase el tiempo

[@avaroelbarbaro3267]

muchas graciasme vos a cuidar@@infraxxod

[@sergiohernandez26]

En KZbin hay infinidad de videos sobre la ley de atracción. La física cuántica también lo explica! No únicamente puedes tener la estatura que quieras, si no todo lo demás! Dinero, salud, pareja, lo que quieras!

[@Deltrix]

Acabo de perder 50 libras en 2 años y ahora me tengo que poner gordito otra vez? 💀

[@SISTER76]

los altos comemos mucho y el peso es 96 kilos a veces sin estar gordo para parecer mas alto estar delgado y ejercitar caminar cuando estoy gordo me veo mas bajo por lo ancho

[@matiassebastiansaavedravac7526]

Tengo 17 años y mido 1.77 llegare al 1.84?

[@wilmerherediarobles96]

yo crecí 6 cm a los 26 años con 2 planes de entrenamiento si quieres que te pase la info envia mensaje a mi face, misma foto y nombre con el que estoy en aqui

[@redtheories5265]

Yo mido 1.75 con 15 años, y mi meta es medir un poco mas que un primo que mide 1.85, es medir 1.87-1.90

[@MichelleLovesWonyoung]

En mi opinion es Enfocarse en si mismo No en las chicas Hazlo por ti mismo

[@wassaaaaaaaaa]

Mido 1.73 tengo 12 años volvere... para confirmar

[@jahirmc17]

1.90 mínimo

[@sergio.7934]

Bien por ti, ojala no sea mismo caso que yo, eso lo digo porque tambien media a los 12 1.73, de ahi no crecí nada, ya cerca de cumplir 17 y nada de crecer.

[@SatoruGojo785]

Tengo 14 y mido alrededor de 5 o 6 pies, no se cuanto son pero,empezaré a ser todo lo del video, volveré cuando tenga 15 los cumplo el 30 de junio, además ya puse un rayita de cuanto mido así que veré si la paso.

[@bra-finanzas]

Primero: comer mucho, comida sana Segundo : dormir mucho Tercero: estiramientos

[@DiegoFlores-iw5gu]

Bueno mis padres son enanisimos mí padre mide 164 Y mí madre como 1,40 Tengo 16 años y mido 158 desde casi principio de año y no e crecido nada,(ya estoy empezando a aceptar que no voy a crecer),voy al gym 3 veces por semana y camino 1 hora todos los días y los Finde juego fútbol o salgo a correr,tengo un cuerpo con 20 %de grasa aprox,pero como tengo una buena cantidad de masa muscular se me llega marcar algo los ABS(entreno hace 1 año),voy a intentar lo de este video,dentro de un año pondré resultados

[@DiegoFlores-iw5gu]

@speen9747 @florezs_di

[@diegoxd7698]

Lo bueno es que yo a los 9 o 10 años pese 50 k de que siempre me comia y siempre repetia 2 platos el problema es que tenia 1.50 aprox asiq ue quede muy gordo pero lo bueno es que estoy creciendo mucho mas y ya deje de ser tan gordito

[@luisvaldes4551]

¿Ustedes creen que si en secundaria no descansé lo suficiente (entre los 16 a 19 años), descansando mejor, ahora que tengo 20 años, puedo crecer más? 🤔

[@gonza290]

los hombres crecemos hasta los 23

[@luisvaldes4551]

@@gonza290 Voy a seguir durmiendo bien, entonces. 💪🏻

[@Enakyf]

Yo de niño nunca me gustaba dormir porque sentía que era perder el tiempo y bueno actualmente igual aunque se las consecuencias que pasan entonces trato de dormir lo más normal posible pero lo raro es que aunque yo no dormía nada aun así ahora con 16 años mido 1.84 entonces nose si eso ya es por genética o nose aunque mis padres no son tan altos como yo pero lo que creo que si me ayudo es estar gordito de niño

[@luisvaldes4551]

@@Enakyf Yo también sentía esa sensación: no quería dormir porque sentía que me perdía de algo importante con mi familia.

[@matias-o8q]

no (joda)

[@SuperZ2345-__-]

Yo no me frustró simplemente mido 1.57m y tengo 12 años, lo tomo como un juego que voy evoluciónando de nivel

[@sticked]

Mido 1.76 con 14 años y la verdad me alegro de no tener tan mala genetica pero me gustaria cuidarme mas para no perder la altura o estancarme

[@XD-hw4zg]

Tengo 15 años y mido 1.73 y peso 62 kg, mis padres miden 1.56 y 1.53 espero llegar 1.85 😢

[@joseluislopezandino8086]

Vamos juntos bro vamos por el mismo objetivo yo mido 171

[@Skalibur_7]

Tengo 17 años, mido 1.58, ya me conformaría con siquiera medir los 1.60

[@salvadortoro9242]

Yo tengo 18 y mido 1.66 me conformo con 1.70 o 1.75

[@enzolopez7383]

Un consejo, prueba con reafirmar tu postura, ya que con una mala postura se pierden mucho centímetros, mira vídeos de como reafirmar tu postura

[@pedroalexissaquicmorales5848]

Tengo 18 y mido 1.60 me conformo con 1.65 o 1.68

[@Franpadilla8]

tengo 16 años mido 164 regreso en 4 años mi meta es 180 espero conseguirlo bye

[@isaiasrivero6671]

Y si eres adoptado 😰😨

[@jaimealbertojimeneznole8567]

XDDDD

[@jhoeldavidsalvadorzarate5928]

Jajaja XD

[@LoboMontana73]

La verdad es esta: sólo serás alto si tu genética está predispuesta para ello. Dejad de hacer malabares para hacer magia

[@MisterConan]

Pues que quieres que te diga, siempre he comido un huevo, hasta que llegué cerca de obesidad, y tuve que empezar déficit. En 1'67 me quedé

[@nacho8672]

Literal, yo viví lo mismo. Comía mucho e iba a la escuela en la tarde. Dormía muchísimo incluso los findes de semana. Pase de a los 17 años medir 1,70 y 75 kilos a en un verano crecer 18 cm, eso si pesaba lo mismo. Igualmente seguí creciendo y ahora con 23 mido 1,98/2,00 y peso 93

[@Lauttysoria]

Hola bro y cuánto medían tus padres ? Yo mido 161 con 15 y mi papá mide 184 mi hermano de 25 178 y la mayoría de mis parientes paternos son altos uno de mis tíos pasa el 190 y maternos son promedio o un poco menos 170

[@nacho8672]

@@Lauttysoria mis viejos nunca fueron altos, mi papá media 1,70/1,72 aprox. y mi vieja mide entre 1,63 y 1,65. Pero mi hermano mide 1,90 y mi hermana 1,76. Mis primos paternos son altos también y los padres de la altura del mío

[@rebirth7042]

Brutal, tengo 17 y mido lo mismo, no creo que llegue a los 2 metros cómo tú pero tengo la esperanza de medir 175 a los 21

[@lex219]

fua hermano yo media eso mas o menos a esa edad y mis padres miden 165 y 167 y mi familia no es muy alta pero ya tengo 17 años y mido 170, tengo la esperanza de llegar al 175 y quizas lo consiga o quizas no, pero tu definitivamente a mi edad o mas de mi edad mediras probablemente mas de 170 quizas mas de 175 o mas, quien sabe @@Lauttysoria

[@christianbarrera3756]

​​@@nacho8672oye pero seguro que no tienes otros familiares altos. Porque de parte de mi familia paterna el tío de mi abuela paterna media 1.90 y el hijo de el 2.10 pero de ahí nadie a logrado llegar a tanto solo uno de mis primos en 1.85. (Yo tengo 17 y mido 1.75 😢)

[@fabianalugoj6952]

Ponerse gordito, un alto precio q estoy dispuesto a pagar

[@ElRoverZ]

En españa, en mi zona a los 14 años me veia algo mas alto que el resto y eso que media 1,73-1,74. Pero ya al mudarme a paises nordicos, jdr, tengo 16 años y tengo amigos de 15 casi que miden 10cm mas que yo, y eso que les saco 1 año y pico

[@Carpiot544]

Tengo 14 años, regresaré a mis 25 para decirles mis resultados.

[@fabianvargas7048]

Ok, te espero.

[@ThisIsZilths]

Nunca regresará

[@joseluislopezandino8086]

Nunca regresara

[@MilesXZX]

No vas a regresar nunca jajajajaja

[@Henrique.Silvax7]

Tengo 15 años y mi altura es 1,79, quiero llegar a 1,85 o 1,88 como mucho.

[@sergio.7934]

Si llegas

[@jpc2066]

Ya, no es normal crecer tanto con unos padres "bajos". Pero entonces como me debería sentir? Mi padre mide 1.73 y mi madre 1.49. Yo mido 1.71 con 18 años, ahora creo que no está tan mal supongo.

[@bryam4852]

Los que tenemos metabolismo rápido al escuchar el primer paso 😐

[@nicolasrodriguez9210]

lo de la alimentación es verdad ahora tengo 21 con 1.84cm pero siempre tuve mala alimentación yo sé que por mi genética (padre y hermanos) que fácil ubiese podido llegar a pasar el 1.90 pero me arrepiento de mi mala alimentación en ese tiempo

[@Fuckinnefor_07]

Bro, mides 1,84 eso ya es demasiado para que quieres medir 1,90

[@JessicaTP]

tengo 17 años y mido 1.42, como mujer me molesta demasiado ser tan baja, aparte bastantes me han dicho "lastima que eres tan bajita" y quiero hacer lo posible para crecer un poco mas, si tienen mas consejos estaría feliz de que me ayudaran

[@f000yway]

¿Desde hace cuanto no creces? Tengo entendido que las mujeres dejan de crecer a los 18 años, por lo que es posible que no crezcas más, aunque uno nunca sabe lo que pueda pasar.

[@JessicaTP]

@@f000yway mi último estirón fue como a los 14 :c pero muy poco, yo tenia entendido que las mientes crecían por un poco más de tiempo, ojalá me pueda dar otro estirón :')

[@f000yway]

@@JessicaTP Si te soy sincero, puede ser que sean malas noticias. Aunque soy hombre, también dejé de crecer a los 14 y ahora tengo 16 casi 17. Espero y confío en que este no sea el caso y tu puedas dar un estirón al igual que yo 🙂

[@Jornanfuentes]

La tecnologia que tenemos definitivamente tiene un impacto positivo en nuestra altura, obtener tus micronutrientes y proteinas de fuentes naturales es unicamente saludable, si puedes quemar calorias que vienen en la comida de la naturaleza, es decir, si quieres magnesio, es o tomas un suplemento de magnesio, no calorias, no necesario hacer ejercicio o... consumes frutos secos(como anacardos o almendras), pero, para poder llegar a cantidad magnesio adecuada tendras que consumir mucho de estos y... probablemente añadas mas calorias a tu cuerpo, estas se transformaran en grasa, peeeero si haces ejercicio levantas pesas, cardio inteso y suave, caminas 10 mill pasos o mas, definitamente tendras el beneficios de tener niveles optimos de magnesio o calcio en tu cuerpo, sin tener esa ganancia extra de grasa.

[@nestormauriciobazanolin2513]

Mido 1:80 y tengo 14 usare los tips del video y a inicios del 2025 dire mis resultados

[@Big_Mouth_prick]

En un año que me queda para los 21 no creo que pueda hacer mucho que digamos. Al final si consigo novia al rato me va a dejar por uno de 1.85. Dejando eso de lado me hace sentir algo débil, pero no me queda de otra más que ponerme mamado para verme mejor midiendo 1.70🗿

[@javierp281]

Tengo 72 años y mido 1.37 voy hacer todos los consejos que dijiste y regreso en 50 años para confirmarles mi progreso

[@callactmre81]

XD

[@Koufflyy]

Que raro, deberías medir -53 km a esa edad.

[@adrianlol8558]

​@@Koufflyyyo tengo esa edad pero mido -52km 😿😿

[@XxTheMonstersxX]

como me hizo reir este comentario jajaja

[@projotojo6427]

Man literal Benito Juárez Jajaja

[@gonza290]

tengo 19 años y mido 1.66cm, aplicaré los habitos y volveré en marzo. (si ven mi comentario denle like para comentar mi resultado)

[@eze1196]

Ya te mide 30cm ?

[@StormCrow-xl7yq]

te quedan dos años hasta los 21 si eres hombre, vamos podrás llegar a 1,70 o más

[@santiagogarcia-bc3ni]

decis conste

[@alessandrol7949]

@@eze1196xd?

[@xn_gabrielx]

Como te va Bro?

[@josevillavicencio9126]

Tengo casi 17 años, mido 1.73, mi mamá mide 1.60 y mi papá 1.75, casi toda mi familia mide aprox 1.70. Estaba en etapa de definición, pero después de ver este video, entraré en volumen limpio, volveré en febrero y les compartiré resultados edit: han pasado tres meses y no eh credido nada, pero aun no es febrero Edit: muchachos crecí medio centímetro, hoy septiembre 14 me medí y mido 1.73 con medio centímetro, pude haber crecido más pero hice algunos cortes de peso para peleas y eso afecta 😕

[@josedavidaponte8408]

pro

[@NehuenDeveloper]

que vas a definir con 17 años jajajajaj

[@doge8976]

​@@NehuenDeveloper Pues ahora está muy de moda el uso de esos términos y pues, déjalo, que no le hace ningún mal a nadie.

[@josevillavicencio9126]

@@NehuenDeveloper tenía mis razones

[@AnonimoAnonimo-mc7rj]

​@@NehuenDevelopersi se puede definir mucho

[@benjamingarces1948]

Tengo 20 años , próximo a cumplir 21 y mido 1,62…aunque si me gustaría medir por ultimo unos 1,70 se siente bonito cuando encuentras a alguien que literal le da lo mismo cuánto mides y te quiere por quien eres, así que no se desanimen gente que la altura no lo es todo

[@tomaspro72_yt37]

No lo lograras bro, desde los 18 años hasta los 22 como mucho aumentarás 2cm

[@newpanda5982]

​@@tomaspro72_yt37Depende mucho de la genética.

[@Diego-uo3gi]

tengo 23 años , espero aumentar esa pulgada que me falta como tu dices @@tomaspro72_yt37

[@Xavier7v7]

Inyecciones o cirugía para aumentar la estatura

[@newpanda5982]

@@Xavier7v7 Pero eso tiene consecuencias

[@joshuamardones6600]

Mismas condiciones que tu a los 17 media 1.63 y ahora con 18 mido 1.68... mi papa mide 1.83 no crecia desde los 14 años... E estado tomando proteina comiendo muchas calorias calistenia, espero llegar al 1.75 a los 22... Att; mi hermano mayor mide 1.80, mi hermano chico de 11 mide 1.65 Voy a modificar este post cada 1 años hasta los 23... Like para recordar

[@joshalzamora6377]

Tienes hasta los 21 para crecer, así que aprovéchalo al máximo bro

[@jklangley9329]

Tu puedes💪🏻, mismo caso pero mi padre mide 1.64😅

[@ochiazic]

Yo con 23 mido 1.76m, mi padre mide 1.93m y mi madre 1.75, mi hermano 1.87 Ya no tengo salvacion en la sociedad, no me queda otra que balearme

[@elmariobros6435]

​@@ochiazictienes una altura promedio bro, no te quejes tanto

[@luferisnan.1792]

Mi padre mide 1.83 mi abuelo 1.80 la mayoría de los hombres de la familia supera el 1.78, yo aquí con 16 años casi 17 midiendo 1.74 apenas crecí 2 cm desde los 14, no entiendo porque se detuvo mi crecimiento.

[@leonardoroa6390]

Tengo 16 años y medio y seguiré estos consejos ya que mido 1.64 y me acompleja demasiado así que laik para recordarme anunciar los resultados también;D

[@pineda6492]

recordatorio

[@d3ads0unds81]

Recordatorio

[@elhe73]

Suéltalo y tengo 16 y mido 160

[@pineda6492]

@@fantasticoarticulote envidio bro (13 años - 1,61)

[@Wenomechainsamama]

​​@@elhe73cuando tenía 11 media 1,62 XD

[@JosshScott]

Para cuando el video de como ser negro con padres blancos?

[@Thomasramirez7508]

Lo necesito

[@yokoprotrejo8578]

Bro no creo que te acuerdes de mi pero yo te veia cuando solo hacías tiktok me alegra que la gente reconozca tu gran contenido y tu gran cambio, bro seras grande yo lo se

[@desconocido432]

No te respondió, xd

[@mr.whitePRO]

​@@desconocido432JAJAJA

[@rigonodioyt]

​@@desconocido432no le va a responder,hay mucha gente para responderle a todos xd

[@angelsaid9103]

​@@desconocido432literal seria muy dificil que primero lo reconozca y que segundo lo vea, o tengs tiempo por editar o hacer el video

[@josedavidaponte8408]

pro

[@Eliasminaya-rk8]

Un hombre sabio dijo: el físico llama la atención, el dinero brinda comodidad, el estatus da sensación de poder, pero son sólo tus cualidades masculinas las que hacen que una mujer se sienta segura y te admire y luego se enamore, tu personalidad como hombre es la cereza del pastel. De nada sirve ser musculoso, millonario y guapo si emocionalmente eres un simp. Mis padres no pasan del 1.55 ,mi madre mide 1.53 y mi padre mide apenas 1.47 ,mi padre siempre fue respetado por los demás a pesar de su altura,el se esforzaba mucho,tenía muchos amigos, una labia y habilidades sociales qué quien sea quisiera tener y era un buen jugador de fútbol. Tengo 15 años y mido 1.60 ,siempre se burlaban de mí por mí altura pues durante la primaría media 10 a 30cm menos que los varones y las féminas. A menudo incluso noto atracción de parte de chicas más altas que yo (una compañera de la secundaria media 1.78 y en esos tiempos tenía 14 y media apenas 1.55) Durante la actualidad en el instituto soy uno de los más musculados y el más masculino (soy el cuarto más bajo de mi clase) noto mucho respeto y admiración de mis colegas, noto mucha atracción de parte de las chicas tanto más bajas como más altas y a veces no puedo creer que cosas así me pasen,a menudo las chicas bromean sobre el tema de mi masa muscular y mi voz grave mientras que mis colegas piden que haga poses de culturismo . en definitiva puedo decir que es más importante el echo de ser masculino que el ser alto. Un ejemplo de hombres altamente atractivos y bajitos es Tomas Mazza,el mide 1.72 ,búsquenlo en KZbin y entenderán el porqué Solo puedo aconsejarles que se centren totalmente en factores en los que pueden intervenir (sueño, entrenamiento ,habilidades sociales etc ...) y si no pueden cambiar todos los factores en los que pueden interferir por factores externos cómo por motivos de estudio o trabajo,no se frustren porqué frustrarse es lo peor, sólo quita paz mental y tiempo (ya lo he vivido)

[@nishijoichiro2515]

No es sobre mujeres es sobre disfrutar sobre la vida

[@neorise2304]

TRUE

[@elquemecogehace29anos]

Musculoso, millonario y guapo. Imposible no ponerla 🗿 otra cosa es que te sean infiel si es a lo que te refieres

[@Horrorlandia]

confirmo chicos, actualmente todos mis amigos y amigas me llaman guapo y hasta el más guapo y todo, pero quien es el que tuvo más novias? exacto, yo no, sino mis amigos que en teoría se burlan de ellos mismos y no tienen rasgos tan buenos en teoría, la mayoría ha tenido como 8 novias en toda su vida con muchos ligues y yo una, hace poco descubrí que lo que realmente importa es la personalidad, y me está yendo mucho mejor que antes en los ligues, apliquenlo porfa

[@rapidocheck2700]

amen

[@MateoMar03]

Tengo 20 años, mido 1.85. Lo que dice el chico es cierto, desde los 10-15 años tuve el mismo proceso de comer y dormir mucho. En serio si ayuda demasiado.

[@Nn.65juk]

Sin embargo la genética es fundamental.

[@heisendap8077]

¿Tienes alguna fuente científica?

[@Daniel-88]

@@heisendap8077 🤓

[@ramiromoreira7405]

​@@heisendap8077Según vi, cuando duermes se liberan las hormonas de crecimiento

[@Mateooeezee]

@@heisendap8077si funciona

[@JM.e3]

Para los que dicen que es mentira y todo es genetica: TAMBIÉN IMPORTAN LOS HABITOS Y SON MAS IMPORTANTES DE LO QUE CREEN Los hombres mas enanos del mundo estan en el tercer mundo (Centro America y Sur de Asia) Los hombres mas altos del mundo estan en el primer mundo (Paises Bajos, Suecia, USA) Los paises de primer mundo pueden comer más y descansar más además que es común que hagan deporte [Y ESO AYUDA A LA HORMONA DEL CRECIMIENTO] (es por eso que los mayores ganadores de medallas en los juegos olimpicos son del primer mundo) Los paises de tercer mundo comen menos y descansan menos y no hacen ejercicio porque tienen que trabajar más para poder comer algo (Por lo que esos paises son los que menos medallas tienen en los J.O) Si tu padre mide 1.60 puedes medir 1.80 si comes mucho y SALUDABLE (CARNES, POLLO, HUEVO, LECHE Y AGUA) [NADA DE PASTELES, PIZZA, HAMBURGUESAS, NI AZUCAR, REFRESCOS, ETC. esos alimentos bloquean tu hormona del crecimiento] y haces mucho deporte DURANTE TU PRE ADOLESCENCIA Y ADOLESCENCIA (10-19 Años) Resumen: las abuelas siempre tuvieron razón y por algo quieren engordar a sus nietos cuando son pequeños y quieren que salgan a jugar a la calle, además que los dejan descansar. Inconscientemente saben que es lo mejor para ellos. La naturaleza es sabia Edit: si ya pasan de los 22 no se traumen tanto, las mujeres de media miden de 10 a 20 cms menos que los hombres si mides 1.64-174 (que es la media mundial dependiendo de cada pais) puedes encontrar a una mujer hermosa que mida 1.50-1.60 (una estatura bastante promedio) y ella te verá enorme porque ella se relaciona con otras mujeres que miden igual a ella y tú resaltaras. Imagina medir lo que ellas y después encontrar a otro hombre que mida +10 cms más que tú, resaltas sí o sí OTROS CONSEJOS, estar gordo y ser pequeño te hará que te veas aún más pequeño. Siempre trata de estar lo más delgado estéticamente posible y tener un cuerpo en forma de V (también aplica cuando están demasiado musculosos y miden poco los hace ver más pequeños) Otros consejos para ser más atractivo hacer MEWING siempre (correctamente) y CHEWING eso hará que tengan una mandíbula más masculina, más marcada y sin menos papada. Algo bueno de eso es que el mewing se puede hacer con mucha efectividad hasta los 25 y notar grandes cambios y el chewing se puede hacer hasta que te mueras. Hagan ejercicios faciales incluyendo cejas y ojos que son la parte que más determina la belleza de una persona (sea hombre o mujer) Y la más importante: ♤TENGAN BUENA HIGIENE.♤ •LAVANSE LOS DIENTES 3 VECES AL DÍA •ENJUAGENSE LA BOCA •BAÑENSE TODOS LOS DÍAS •USEN DESODORANTE Y PERFUME Y siempre, SIEMPRE tengan confianza en ustedes mismos. Eso los hará más masculinos

[@DevtacRonin8912]

Está información vale millones

[@JM.e3]

@@DevtacRonin8912 la vida trata de ganar experiencia y compartirla con los más jóvenes. Lo hicieron conmigo y tú cuando crezcas lo harás con los más chicos. Siempre trata de ayudar a los demás sin esperar nada a cambio y haremos un mundo mejor

[@Devzunt]

es cierto, pero es 99% improbable que crezca 23 cm, teniendo más de 18 años, seguramente, si un chico de entre 12 y 15 años come re bien, es muy disciplinado y constante aunque su madre y padre midan 1,60 el con esos buenos hábitos puede llegar a medir 1,85, pero siempre y cuando aún esté en plena adolescencia, pero si ya está en el final de la adolescencia como yo, que tengo casi 19 años, prácticamente imposible crecer tanto, ya que los huesos se cierran y aunque haga el esfuerzo no puedo crecer más de 5cm en lo que me queda de adolescencia, a menos que me haga esa operación para crecer de altura, y no me vengas con que si es posible crecer incluso si tienes más de 21 años, porque esos son casos aislados de uno en 10 millones, por ende si es cierto que no todo es la genética, pero eso se aplica principalmente en la pubertad y hasta los 15/16 años, de ahí en adelante el crecimiento es muy lento y para nada notorio.

[@JM.e3]

@@Devzunt estoy totalmente de acuerdo contigo por eso dije que después de los 22 ya no se esfuercen en eso porque es imposible crecer más que seas el elegido por Dios o el 0.00000001% (muy improbable) pero aun puedes crecer hermano tienes 3 años más, ya no crecerás tanto como quisieras pero cada centímetro es valioso. Y lo notarás mientras más avances en edad. Buena suerte y ten buenos hábitos;)

[@alejandromancilla4309]

Y te faltó algo más si no les gusta hacer ejercicio por lo menos hagan cuello pa verse más masculinos, imponentes y guapos

[@yonathansantillan2723]

Yo sigo teniendo la misma altura de cuando tenia 13-14 (1.75 mas o menos) Recuerdo que era el más alto y mis amigos eran enanos a comparación mia Pero desde esa época pasé por muchisimas cosas malas y literalmente no crecí un solo centímetro, sigo igual ahora que acabo de cumplir los 21 Y mis amigos si crecieron y ya me alcanzaron y superaron jaja incluso mi hermanito de 12 solo mide 5 centímetros menos que yo pipipi

[@saulovillal5019]

Bro literal yo estoy pasando por lo mismo, tengo 15 casi 16 y levo con la misma altura (170) casi un año y no se que hacer :(

[@braitzen]

Yo desde termino de los 15 hasta ahora que terminare los 16 ningun cm, y eso que he comido bien, y he dormido no como Uri G. Pero normal

[@paolocotrinadelcastillo-hn5vu]

​@@saulovillal5019yo sigo igual desde los 15 a los 18(1.70) :(

[@adrianfelipemoralesrobles8661]

Yo desde los 14 años he tenido la misma estatura de 1,73 que hoy a los 22 años. Pero fue porque nunca hice deportes, dormía poco, no desayunaba, no me hidrataba, permanecía todo el día sentado en un escritorio jugando videojuegos o viendo videos, comía mal, tenía mala postura y me m4sturb4v4 mucho. Es decir que hice todo lo contrario que hizo Uri Martinez. Y hoy en día me arrepiento mucho de mi descuido en mi adolescencia 😢

[@crow2330]

Lo mismo era yo con mi hermano mayor cuando tenía 13 o 14 no recuerdo y el 19 ya era de su tamaño

[@casanova9176]

Excelente video, ojalá lo hubiera visto cuando tenía 14 😅

[@wilmerheredia20]

yo logre crecer 6 cm a los 26 años con 2 guias de entrenamiento si quieres la info envia mensaje a mi face, misma foto y nombre con el que estoy en aqui

[@angelLexa]

Con tu altura y físico bien puedes ser modelo. Yo mido 1.73 con 20 años no creceré más pero igual buen video ❤️

[@bulkin_uri]

Me lo he planteado alguna vez, quizas en un futuro

[@cesaraquino3353]

Ángel no te preocupes bro igual con esa altura se te considera alto, la mayoría mide 1.60 a 1.65

[@WertMoreno-je1oy]

Uri eres el puto amo

[@angelLexa]

@@bulkin_uri si broh hazlo tienes potencial, Ami tmb me gustaría hacerlo 🥴

[@angelLexa]

@@cesaraquino3353 Estatura media 😔 Almenos en mi país la media es de 1.68 Jajaja Me siento normal si y encuentro ropa de mi talla rápido.

[@wilmerheredia20]

yo pude crecer 6 cm a los 26 años con 2 planes de entrenamiento si quieres que te pase la info envia mensaje a mi face, misma foto y nombre con el que estoy en aqui

[@Raul-YHLQMDLG]

Disculpa yo tengo 21 años 😢. Crees que pueda crecer aun más mido 1.55. Ayudaaaa

[@Motts.K.2569]

Jodiste

[@Deishanprince]

🙄

[@Emirukun-h1h]

Soy hombre y tengo 19 años hace como 2 años y medio medía como 1.75 y empezé acer ejercicios y tener una dieta y alcancé a medir 1.83 actualmente peso 86kg si yo pude ustedes también

[@branconieto9592]

Que tipo de ejercicios amigo?

[@MarcoYYYYYYYYYYYYYYYYY]

Que ejercicios hiciste hermano? Cuenta porfa

[@Emirukun-h1h]

@@MarcoYYYYYYYYYYYYYYYYY estiramientos y natación

[@willian494]

Que comías bro

[@alessandrol7949]

Bro revela los ejercicios

[@adrianfelipemoralesrobles8661]

Yo desde los 14 años he tenido la misma estatura de 1,73 que hoy a los 22 años. Pero fue porque nunca hice deportes, dormía poco, no desayunaba, no me hidrataba, permanecía todo el día sentado en un escritorio jugando videojuegos o viendo videos, comía mal, tenía mala postura y me m4sturb4v4 mucho. Es decir que hice todo lo contrario que hizo Uri Martinez. Y hoy en día me arrepiento mucho de mi descuido en mi adolescencia 😢

[@adrianfelipemoralesrobles8661]

Espero que no hagan lo mismo que yo hice en mi adolescencia, después se pueden arrepentir demasiado como me pasó a mí

[@noncleave8342]

​@@adrianfelipemoralesrobles8661 que hiciste?

[@daniel_adrianjr1863]

@@noncleave8342mira el primer comentario

[@nicolasignacio6287]

Eso del deportenes puro cuento,’conozco 4 chicos obesos que nunca an echo deportes los 4 miden entre 1,82 a 1,95

[@jordivenegas8758]

Me paso lo mismo lastimosamente, yo era igual pero sin jugar a videos juegos, ósea pasaba todo el día bajo en sol jugando a fútbol, desde los 15 años mido 1.73 y hasta ahorita con 21 años no crecí nada, llegué a crecer más que mi padre al menos ya que mide 1.67

[@wilmerherediarobles96]

yo logre crecer 6 cm a los 26 años con 2 guias de entrenamiento si quieres info de los planes envia mensaje a mi face, misma foto y nombre con el que estoy en aqui

[@luishernanadez6663]

Mi madre mide 1.48 y mi padre 1.58 Yo ya tengo 21 años pero alcanze a medir los 1.67, me siento satisfecho ya que alcanze una buena estatura para mi genetica, soy de mexico

[@herreracarlos7536]

Me paso un caso similar, mi padre mide 1.58 y mi mamá 1.64 más o menos. Ya con 21 mido 1.70 , me gustaría crecer más.

[@KEVINORIGINALPC16]

​@@herreracarlos7536ami igual casi mi padre 1.65 y mi madre 1.50 y yo mido 1.73 con 14 años

[@samuelsanchez-rh2tx]

Me pasó lo mismo mi mamá mide 1,55 y mi papá 1,67 y yo con 14 años mido 1,71

[@AxelOrellana-j5e]

Cuanto medias a los 14?, ya que mis padres miden aprox lo mismo y yo con 14 mido 1.60 pero desde que tengo 12 aprox solo crecí 4cm

[@luishernanadez6663]

@@AxelOrellana-j5e media alrededor de 1.58 bro

[@ivannoria6480]

Estoy harto que la gente se sorprenda al saber que tengo 17 y parezco de 10

[@CristianHernandez-tq3rb]

Cuánto mides

[@ivannoria6480]

@@CristianHernandez-tq3rb mido 1.60, no es muy bajo pero mi rostro es infantil.

[@kkzuja6176]

Mi madre mide 1.54 y mi padre 1.70, a mis 17 años ya casi para mis 18 estoy midiendo 1.66 es algo trizte la verdad porque yo no quiero medir mucho para llamar la atencion. Quiero medir mas porque entre mas mida mas puedo pasar y mas fuerza tendre D:

[@wilmerherediarobles7756]

yo lcrecí 6 cm a los 26 años con 2 guias de entrenamiento si la quieres info de los planes envia mensaje a mi face, misma foto y nombre con el que estoy en aqui

[@estabanpicadomata4047]

Hola muchachos voy a poner a prueba todo. Inicio el día de hoy 27/11//23 finalizó 27/11/24. Cada dos meses daré un progreso para informar algún cambio o si no hay progreso. Información de genética Padre:1.55 mts Madre1.50 mts Mis datos actuales: Edad:18 Estatura:1.60 mts Objetivo:1.70 mts

[@lstavl4761]

buena suerte

[@pedrogonzales9591]

Woo suerte broo ahí informas..

[@michelle0325_]

Cómo vas :v

[@AxelOrellana-j5e]

Como vas bro, ya pasaron 2 meses

[@claraortiz684]

Jajajaja no es por ofenderte pero es imposible que crescas 10 CM Teniendo 18 años y que tú padre mida 1.60, aunque te deseo buena suerte 👍

[@masculinogenerico]

Te entiendo. Yo mido 1'90 y me cuesta mucho encontrar ropa de mi talla. Me flipa que los jóvenes de hoy lleguéis a medir tanto. Yo tengo 38 años y era el más alto de mi generación y de varias posteriores. Me encanta ser alto.

[@Adrian29383]

Yo 1.88 bro y tengo 18 espero llegar a los 1.90 segun dejamos de crecer a los 21

[@Nino5i]

​@@Adrian29383si llegas y si no la mayoría de zapatos te aumentan de 2 a 3 CM y con eso ya mides 1.90 CM👍

[@nahuelnunez3510]

​​@@Adrian29383espero poder pasar los 1,60 antes de los 21😅 solo me quedan 3 años

[@SebasX72]

Bueno no se pero los jóvenes de ahora(yo soy uno) somos de estatura promedio, en mi salón de clases la mayoría tiene entre 14 y 15 años, y miden entre 1.60-1.66, los más altos miden entre 1.70-1.80 y solo son como 4 que superan al promedio

[@JuanmaUG]

​@@SebasX72de que pais eres

[@AnimeAlert.]

Tengo 17 años y mido 1.67, vuelvo en 6 meses y diré si funcionó o no. Mi meta es 1.80 no pido más. Nos vemos :3

[@leonoide1234]

Estoy igual que vos 😮

[@joseluislopezandino8086]

Te espero

[@yiki777]

Dale broo

[@SebSoto-kb8jk]

No pides nada

[@AnimeAlert.]

@@SebSoto-kb8jk Me gustaría medir 1.80 o 1.85, no mas

[@benjaminpasten6049]

Tengo 18 y me pregunta es porque estoy creciendo mucho ahora mido 1.87 o 1.88 pero no sé porque mi cuerpo está empezando a crecer otra vez mucho literal cada vez que me ven me dicen que estoy más alto y hace como cinco meses media como 1.82 y ya e crecido como 5 cm a este ritmo pasaré el 1.90 en unos meses pero nose porque volví a crecer literal antes crecía super poco y ahora vuelvo a estirar y incluso me empezó a salir más barba pero aún sigo creciendo acaso será mi estirón final?

[@IdaliaQuincin-c1y]

Yo tengo 15 años mido 1.59 deje de crecer talves alos 14 siento que me quedare asi😢

[@tortugueroyoyo4605]

​@@IdaliaQuincin-c1y nmnchs bro tienes hasta los 21 años de edad para crecer, todavía puedes bro

[@raiden5623]

Y ahora? Pasaste los 1.90 cm?

[@MiniWarden_Gamer_05]

2:53 yo no engordo :( y eso que como sin control

[@tunchegoitia6479]

Apesta no engordar mano

[@MiniWarden_Gamer_05]

@@tunchegoitia6479 soy ese

[@betoy1851]

Dormir y comer bien es fundamental para lograr un buen desarrollo en la pubertad. Yo a eso le adicioné el deporte, pero no halterofilia, sino cardio, estiramientos y flexibilidad lo que hizo que de una familia de 1.64 aprox yo llege al 1.90 a los 18 años

[@lucianoquispe2641]

Que deporte hacías.bro

[@betoy1851]

@@lucianoquispe2641 taekwondo

[@jafetgaitan5299]

Que hacías??

[@santiwi9563]

tus abuelo debio ser alto

[@eliaspereira8115]

Que ejercicios haciass?

[@wilmerheredia20]

yo pude crecer 6 cm a los 26 años con 2 planes de entrenamiento si quieres la info envia mensaje a mi face, misma foto y nombre con el que estoy en aqui

[@rob_vell]

Tengo 22 años mido 1.53 actualizare cada día desearme suerte chavales

[@Fulopope.99]

Nada más ten una buena postura ejercicios de buena postura

[@karpa8849]

Pues hasko bien que el cuerpo tiene un tiempo límite para crecer

[@Sol-x5s]

Yo hago todo eso y no crezco sjisjsnm la altura no se provoca se hace así sola por qué si

[@Habc360]

Los hombres pueden crecer hasta los 30 años

[@alessandrol7949]

Bro vuelve a nacer

[@TAguiER_789]

Yo tengo 15 y mido 1.66😢 cuando yo a esta edad deberia estar en 1.72 o 1.75

[@jonnyxulo]

Tranki tebgo la misma efad y 1z62, y dsp los de 1,70 para arriba se llaman bajitos cuando es altura noram