COMO SER MENOS ESTRESSADO E NÃO TER UM BURNOUT (Izabella Camargo e Dr. Duprat) | Os Sócios 183

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Acostumadas ao desafio e ao rompimento dos próprios limites - seja em busca de evolução, seja por responsabilidades - as pessoas vivem em um ritmo frenético. E quando você se dá conta, acelerado, o estresse tornou-se uma companhia frequente pra você e o que um dia te impulsionou, hoje, te aprisiona gradativamente.
Apesar da busca pelo crescimento ter seu valor - seja no trabalho, na saúde ou em qualquer área da sua vida -, é necessário entender que o estresse em excesso pode afetar não apenas sua saúde mental e física, mas também e trazer implicações significativas para o seu desempenho nas mais diversas atividades e obrigações.
Mas como equilibrar isso em um mundo onde as demandas pessoais e profissionais estão em constante aumento?
Quais são os impactos reais do estado de estresse? Que sinais que seu corpo e mente enviam quando estão em sobrecarga? O que fazer para controlá-lo quando não se pode mudar o ambiente? Como estabelecer limites? Como a qualidade do sono afeta o problema? Quando buscar ajuda?
Para responder estas e outras perguntas, convidamos Izabella Camargo e Rodrigo Duprat para o episódio 183 do podcast Os Sócios. Falaremos sobre as principais causas do estresse, como identificá-lo, influência do ambiente e dos relacionamentos, como o sono e a alimentação impactam a saúde mental, quando buscar ajuda e muito mais.
Ele será transmitido ao vivo nesta quinta-feira (28/03), às 12h, no canal Os Sócios Podcast.
Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperini
Convidados: Izabella Camargo @izabellacamargoreal e Dr Duprat @dr_duprat
00:00 - live
14:16 - ao vivo

[@LauraLino]

queria ter ido jantar na casa Perini esse dia pra saber o que acharam desse episódeo...

[@emerson.lllllllllll]

Essa mulher me ensinou muito sobre estresse. Só no áudio quando ela falava eu me estressava. Entrei no vídeo e até as reações dela me irritam.

[@kokushento]

Calma calabreso

[@Italia1980]

Hahahahaah…perfeito!

[@leonardogomesdasilva3608]

Resumiu nosso sentimento kkkkk

[@tatianeribeiro9722]

Hahahah, vim aqui só pra ter certeza se era só eu que tinha me estressado pela convidada 😂

[@henriquemds]

Puxa eu achando que eu estava sendo preconceituoso , mas que convidada chata ! Saudades quando Bruno trazia mulheres como a Helena Galvão !

[@brinou1000]

Tive uma opinião diferente da habitual sobre a convidada, vim olhar os comentários e percebi que não fui o único kkkkkk

[@henriquemds]

Eu já estava me sentindo mal de estar criticando ela com menos de 30 min de vídeo! Demorei ver os comentários kkkk que mulherzinha chata

[@Mentalizei]

Exatamente, vim do spotify pra cá só pra ver se eu não estava ficando louco 💀

[@MarinaPics]

@@Mentalizeieu tambémmmm!!! Hahahah

[@eddcavalcante]

Caramba, ainda bem que não fui o unico! Kkk.

[@FlordeEssencia]

eu tambémm

[@eurekaeletronica5052]

Vim assistir para saber lidar com estresse e sai estressada com a convidada 😅

[@CharlesPato7]

kkkkkkkkkkkkkkkkk "cansaço é bornout? nao! , eu tenho q protejer as empresas" essa fala me pegou, confesso

[@nathaliamenezes1540]

Somos duas hahahah

[@alexandretavares3693]

Somos 3..rs.

[@nathansampaio3810]

Kkkkkkkkk chatona pqp

[@veroxa6374]

Tive que vir ler os comentários, e que comentar. Se o Pod tivesse sido somente com o Dr. Duprat, teriamos entendido e aprendido muito mais.

[@janainavasconcelos6277]

Totalmente de acordo com vc ! 👏🏻

[@AntonioViniciusAssis]

Vocês deveriam ter mais empatia pelos convidados, aliás, eu explico isso no meu livro.

[@marcosbazzoni206]

😂😂😂

[@carlosl499]

Da para fazer de novo o episodio so com o doutor e sem a jornalista?

[@marnen.gisellymendes9099]

Boa…. 😂😂😂😂😂

[@pedrolunkeit7105]

PFVRRR!!!

[@amandabinotto3927]

por favor!!!! um assunto tão relevante como este e nao consegui ver o ep todo 🫠

[@brunolucenavalente]

Eu voto

[@alinemauro8363]

Seria menos estressante 😂

[@Eliseynasantos]

Primeiro Podcast Os Sócios que não consigo terminar de assitir

[@daniellemelo3764]

Um podcast sobre estresse que foi estressante

[@anaairaaM]

Já diria Cícero: "Toda arrogância é odiosa, mas a arrogância de talento e da eloquência é uma das mais desagradáveis." Um assunto tão importante e que só de perceber a arrogância de um dos convidados já gerou um certo estresse. Kkkk

[@physicalnadia5480]

Concordo super contigo! Que arrogante !!! Me estressou de assistir

[@lorenadias3253]

Acho que foi a percepção da maioria que assistiu. Nem consegui ver até o final, infelizmente.

[@ricardoa32]

Nossa, perfeito! Muito irritante!

[@vitorvarella7790]

Vim nos comentários para ver se eu estava equivocado, mas parece q não kk.

[@coisadoem50mm25]

Sai do Spotify pra vir ler os comentários pq senti exatamente isso kkkk

[@TheMikandre]

Todos concordam que essa mulher é chata com força, essa elevou o estresse de todos.

[@lumapicoli5547]

Eu ouvi o podcast mas vim aqui no KZbin ver os comentários para ver se a percepção que tive da convidada era coisa da minha cabeça. Socorro, que pessoa inflexível.

[@leticiacolares4106]

EUUU TAMBEM 🤣🤣🤣🤣

[@carolmota7540]

Eu tbm 😅😅😅😅

[@brunammirandaa]

Eu tb kkkk

[@boleriadocedemae5903]

Eu já admirava esse Doutor, agora ainda mais! Que paciência pra lidar com a convidada! Foi difícil assistir, mas fiz porque ele é o cara!

[@ProfDilma]

Essa mulher baseou sua própria pesquisa em todos os traumas por ela vividos, ou seja, focou seus estudos em uma categoria que mais se assemelha ao que ela passou. Colocar ela ministrando um treinamento de colaboradores (funcionários) dentro de uma empresa, é como colocar uma laranja podre dentro de um cesto, vai estragar todas outras, pois ela contamina as pessoas com seu negativismo sobre tudo que causou traumas nela. Ela vai plantar ideias nos colaboradores de uma empresa de forma que esses vão culpar a empresa por seus relacionamentos falhos, por problemas familiares, por estarem endividados, por tudo que causa estresse na vida pessoal dos colaboradores a culpa será da empresa. Tudo isso é percebido nesse podcast pelo tipo de personalidade dela, pelo descontrole emocional e pelos traumas por ela vividos. Entendo que ela foi estudar o assunto, mas está focada em apenas uma categoria sobre o estresse, que é exatamente o que ela sofreu, por isso, tudo que ela fala tenta impor como verdade absoluta e generaliza, sorte que o doutor corrige os apontamentos dela dizendo para ela não generalizar. Essa não volta no podcast Os Sócios, pois está muito abaixo do nível dos convidados. Ela precisa de tratamento, para se desligar do passado, dos traumas e abrir a mente.

[@yurilima164]

Achei que a convidada por diversas vezes perdeu tempo de passar informação pra ficar se ressaltando, pra ficar falando dos próprios feitos numa tentativa de autoafirmação, sem necessidade. É perceptível que ela possui certo conhecimento sobre o assunto, mas o fato de ficar o tempo todo dizendo que fez isso e aquilo, que é maior influente de RH do Brasil, que eu entrevistei tantas pessoas, que no livro dela tem escrito oq foi citado, que foi MIT, entrevistou o presidente do google, etc, etc tornou o podcast um pouco massante. O foco fugiu durante alguns momentos do assunto principal e virou uma citação dos feitos dela.

[@TheZudork]

Concordo plenamente! Mas pera ai, se estava escrito no livro dela, só pode ser verdade! Catapimbas...

[@phzinnovamente]

Concordo

[@rovenny]

Exato! Nem vou conseguir assistir até o final.

[@jonatassanches4314]

Acredito que isto é um complexo herdado de uma rede de trabalho anterior GLOBO, onde muitos que perderam esse chão, ainda estão tentando se encontrar mas não perderam essa mania de superioridade... infelizmente vai levar algum tempo.

[@leonardoferreira608]

Achei que só eu tinha reparado isso.

[@douglasschimidt3870]

Estoicamente, assisti até o final. Essa aí não volta mais 😂

[@madualte]

Tomara!! Porque que mulher arrogante e estressante. Ouvi tudo pelo Spotify, pois assim faço com todos episódios, mas esse vim aqui no KZbin ver os comentários e deixar minha indignação também. :/

[@marciamurakami5072]

Não volta mesmo... enquanto o dr Duprat vai voltar mais umas 1000 vezes

[@robaraujom]

Ouvi esse episódio enquanto estava correndo como sempre faço, desta vez o tempo demorou a passar. Nunca vi alguem desnecessariamente discordar tanto das pessoas em uma conversa como essa jornalista.

[@leticiawagner6408]

Caraca eu achei q era coisa da cabeça do pessoal, gente que critica td… mas assistindo o podcast é complicado as colocações dela mesmo, no sentindo de interromper pra dizer “está escrito aqui.. no meu livro..” 😅

[@fatimalimablog]

Digo o mesmo 👍👍👍

[@Pedro_dos_concursos]

Parece que ela foi mais pra vender o livro que pra falar no podcast.

[@beatrizbertrand4249]

Ela foi pra vender so pode

[@joicenascimento7621]

Assunto extremamente pertinente, importante de grande relevância, porém concordo com a maioria dos que comentaram. Estava ouvindo pelo spotify e vim tentar terminar de ouvir pelo youtube, mas não dá, a convidada fez o podcast ser tudo sobre ela e sua opinião.

[@rodrigofileto2641]

Esse episódio testou meu lado estoico!!! 😂

[@ursulaassuncao3071]

Kakakakak sim

[@RaphaSanctus]

Assisti até o final e fiquei com a impressão que a Izabella Camargo veio preparada para falar do seu livro e o Rodrigo Duprat pra falar do estresse... E a conversa sobre lesgilação e autorresponsabilidade só mostra que o buraco é mais embaixo.

[@henriquemds]

Nem cheguei até o final e já acho que deveriam ter convidado apenas o Rodrigo Duprat … a outra só foi vender livro , e que mulher chata senhor amado

[@brunoguterres7582]

Que "jornalista" arrogante! Bruno e Malu, vcs sao phoda!!

[@meegfernnandesfernnandes7946]

A Malu foi eficaz demais na pergunta sobre sangue nos olhos

[@profadanielesantos2452]

Eu gosto da Izabela mas nao sei por que nao gostei das falas dela no podcast. E achei que o Duprat falou pouco e eu amo escutá-lo. Se puderem trazê-lo novamente pra poder explorar mais este assunto, sozinho, seria melhor.

[@Controlsolamb]

Concordo plenamente!

[@lorrainedarrones]

Finalmente uma opinião respeitosa 🤲🏻

[@brunolucenavalente]

Não a conheço, mas me pareceu muito arrogante e extremista sem ponderação (“conversei com TODOS os filósofos”, “tudo”, “nada”…). Além de falar do livro dela a todo momento, como se o livro fosse um livro sagrado.

[@fernandonichele4489]

“Meu livro” “Eu falo no meu livro” “Explico no meu livro” ….

[@RafaelBarbosa-su5sk]

E eu tô quase comprando o livro

[@jessicamaciel2030]

“Inclusive eu citei isso no meu livro” [continuem 👇]

[@edsonbh6792]

Não obrigada

[@saymoncabral1346]

Isso está no meu livro...

[@gtr0108]

Ela apenas está entusiasmada, vocês criticam a pessoa, mas não tem empatia pra se colocarem no lugar dela. Discutindo um assunto de uma doença atual, pela qual ela passou, e hoje teve a oportunidade de trazer o assunto juntamente a um excelentíssimo Dr e a um podcast. Com certeza eu ficaria super entusiasmado por estar discutindo um assunto relevante, em um programa e com pessoas de referência.

[@apautajuridica]

Eu acho que a convidada estava estressada 🤔

[@thayronilima]

Bruno e Malu são amigos do Dr. Duprat, imagina quanto reciprocidade de conhecimento e informações existe nessa amizade.

[@priscilabezerra5789]

Bruno falando, todos calados ouvindo, menos o Louro José que ficou o tempo inteiro pitacando

[@henriquemds]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk sensacional

[@ursulaassuncao3071]

Simmm cara. Nossa

[@luizviicente]

Era melhor ter mandado só o livro, já que está tudo lá…

[@meegfernnandesfernnandes7946]

Incrível ver a evolução da Manu nos podcast maravilhosa

[@andre_dereh]

Quem é essa?

[@bielgomes8376]

Poderia refazer este podcast somente com o Dr. Duprat. Nada contra Isabela, no final das contas o episódio poderia ser somente sobre ela e a Síndrome de Burnout.

[@yogideque4518]

"Eu sou uma mulher super arrogante" ah essa citação está no meu livro...

[@alinesouza885]

Impossível assistir o monólogo, ops o pod castigo completo, pois a Isabela não deixa o fluxo do tema seguir!

[@cleidianeferreira8049]

A " moleca é boa" + da forma que fala parece que o unico trofeu da vida que tem para falar é : " o meu livro", penso estar nervosa por participar de um pod dessa nagnitude ❤. Bruno e malu arrasam sempre e ver a evolucão da Malu nas ultimas aprensentacoes é maravilhoso.

[@villanelleS2ke]

Quanta gente sensível nos comentários… Não visualizei nada demais na convidada, inclusive não sabia nem da existência. Mas o seu conhecimento e sua prática vivida sobre esse assunto me fez ficar até o final e inclusive desejar o tal livro (me parece enriquecedor). Ela é jornalista que tem uma voz que da a impressão de se ‘impor’ o tempo todo. O doutor agregou demais, com seus conhecimentos científicos e suas boas colocações. Foi um excelente podcast!

[@gtr0108]

Também me interessei pelo livro!!

[@AntonioViniciusAssis]

aliás, isso tá no livro 👇🏻

[@AntonioViniciusAssis]

mentira

[@carlosl499]

O meu maior sucesso na minha vida e que "eu tive um burnout" Isso ja me da direito a falar e ser um expert em saude mental, e me da direito a falar o que eu quiser. Isso me faz me perguntar quem voce quer escutar sobre saude mental? uma pessoa que teve burnout ou uma pessoa que nunca teve ? Imagino a pessoa falando para alguem : Voce ja teve burnout ? entao voce nao pode falar sobre isso. Eu ja tive entao eu posso falar !

[@gabarbosa7869]

escutei no spotify e vim nos comentários ver se partilhavam da minha opinião.. mulher se vendendo todo momento, vendo comentarios durante o podcast, arrogância, exemplos ruins, justificando atraso.. meu deus nao chamem mais

[@nycollebandeira3706]

E depois que leu os comentários quis se justificar sendo mais arrogante ainda. Insuportável.

[@MsGrazy13]

Foi ótimo ter esse “balance” De um lado, uma pessoa q estava trabalhando igual loka até adoecer, aí qdo adoece pede licença, volta e é demitida. Quem aqui não ficaria revoltado? Quem aqui não se sentiria injustiçado? Ela parece estar com o “sapo” ainda entalado na garganta pelo q passou, aí o emocional aflora e as vezes pode ser visto como arrogância. E de outro lado, o doutor para ponderar essa “emoção” como: cuidado qdo vc generaliza dizendo “sempre” e tal… Mas no final, quem assiste e tem que saber filtrar os dois pontos abordados. Fica o aprendizado: não trabalhe ao ponto q te faça adoecer! Trabalhe por você, para sua satisfação pessoal e preste atenção nos seus limites. Porque o seu empregador não fará isso por você!

[@gustavosoares7836]

nao li todos os comentarios, mas até agora, o seu foi o primeiro sensato que vi!

[@viniciusvarella3965]

Ela ficou famosa nesse tema principalmente pq ela passou por tudo isso, mas no podcast, cientista e o empreendedor quiseram ate questionar o diagnostico do medico que acompanha ela.

[@ProfEliz-fz5bh]

quando se estuda o funcionamento da memória acaba entendendo q a mente tende a aglomerar experiências repetidas como algo único. Isso o exemplo do Bruno do exército faz sentido... vc durante 7 anos fez a mesma coisa, qdo consulta sua memória aglutina tudo em uma coisa só e parece q "passou voando" pq foi a mesma experiência. Qdo vc foi pra internet e o grupo primo sua rotina se tornou imprevisível e cheia de novidades e a sua percepção do tempo ampliou são muitas memórias diferentes (enriqueceu os seus dias). O funcionamento da memória explica qquer dos exemplos dados e das sensações.

[@adrianoalmeida9839]

Podcast de muito valor!Parabéns a todos, agregou demais. principalmente para aquelas pessoas que sabem fazer sua síntese com opiniões divergentes! Infelizmente tem pessoas que não entendem o contexto e fica julgando sem antes se questionar Para essas um só lamento!

[@mikereverso2251]

Assisto todos os podcasts dos Sócios, entretanto, vou confessar que esse foi um pouco complicado de ver

[@gtr0108]

Quanto drama! Haha

[@emerson.lllllllllll]

Demais

[@emerson.lllllllllll]

@@gtr0108 pô, a mulher é terrivelmente chata de ouvir. "Nesse livro eu trouxe exatamente tudo isso que você falou" 🥴 "O tempo está passando mais rápido? Ou estamos passando mais rápido pelo tempo?" 😏😏😏

[@gtr0108]

@@emerson.lllllllllll talvez ela estivesse apenas muito eufórica, o que não é algo pra descompensar todas as informações riquíssimas que trouxe!

[@mikereverso2251]

@@gtr0108 Eu gostei do posicionamento dela, tanto que gostaria de ver ela em outro podcast dos Sócios. Entretanto, ficar ressaltando os feitos dela e o livro o tempo todo acabou tornando a conversa um pouco maçante

[@Jennypeeeeeeegs]

Nossa, refaçam esse episódio sem essa mulher pelo amor… assunto tão legal, mas com ela não foi nada proveitoso! Deixa só o Duprat.

[@deborahvillela8198]

Um ano atrás achei um vídeo da Isabela Camargo que mudou a minha vida. Comecei a acompanhá-la, colocar em prática suas dicas mudando hábitos e com ajuda profissional. Acho ela firme e incrível por tudo que ela passou, não sei o q o pessoal viu aqui para criticar mas eu a admiro muito.

[@nessinhahelena2210]

As pessoas chamando ela de arrogante porque ela está narrando situações que sentiu na pele, e com toda certeza deve doer ainda. Quem é arrogante?! Ela ou eles por não conseguirem entender a dor do outro a patir de uma narrativa.

[@GutoAmorim99]

​@@nessinhahelena2210 exato, eu tava escrevendo um texto lindo, mas desisti e voltei agora. Sobre isso ai, a "arrogância", Burnout, adoecer em relação ao trabalho. Pessoal não sabe o que isso, nem o médico, ai é fácil julgar ela, e eu nem consigo seguir ela ou "gostar" mas ainda assim vou ouvir o tal livro, e já vi esse podcast umas 3x pra tentar "entender" a complexidade é a mesma.

[@vanessacid6891]

Achei ela maravilhosa!! Domina o assunto!! Inteligente, segura no que estava falando e com autoconhecimento. Se destacou entre os convidados.

[@monicaspinardi3489]

Poderia ter somente o Dr Duprat. Ele agrega, domina o assunto e é didático.

[@annerosa2008]

Discussões e pontos de vista diferentes, são saudáveis. A Izabella tem muita experiência, é inteligente e tem muito a agregar. Ela se saiu muito bem, recebendo os contra-pontos ao que ela dizia com paciência e maturidade. Parabéns!

[@brunoribeiro2267]

Apesar do ego um pouco inflsdo e de uma certa prepotência dela em alguns momentos, considero que foi um dos melhores podcasts aqui do canal. E ela contribuiu bastante para isso também.

[@jackepacheeco3304]

Poderiam trazer o Doutor novamente sozinho… super empático e com uma explicação plausível.

[@DuConrado]

Se o Burnout vai voltar a acontecer, como afirmou a Izabella, isso mostra que não é culpa do empregador.

[@dkz00]

ela foi no panico na época falar do ganho da causa na justiça. Falando sobrr a vida atual naquele momento, os caras todos falando pra ela que ela ficaria doente denovo. É a natureza dela, ela não sabe falar não, não sabe se impor.

[@emanuelabastos2647]

Achei nada doq as pessoas estão comentando. Acho q o tom de voz dela é mais forte e ela fala com entusiasmo do assunto, pelo visto pq ama e quer que as pessoas entendam para não passar pelo oq passou. Eh só isso. Inclusive, gostei muito do podcast.

[@ElvisdoMonte]

Ainda estou na metade e tenho essa mesma opinião.

[@nessinhahelena2210]

Sim, concordo com você! Eu gostei muito da narrativa dela e me vi em muitas situações, achei a jornalista muito coerente. As pessoas não estão acostumadas com mulheres em posição de altivez, quando vê confunde com arrogância.

[@rodrigocm89]

Vá conviver 1 mês com uma pessoa da personalidade dela pra você ver! 😅

[@gtr0108]

Podcast SENSACIONAL! Assunto de extrema importância/relevância nos dias de hoje, e ainda por cima com uma visão própria dela e com a visão médica do Duprat! Ambos levantaram excelentes discussões. Gostei principalmente da animação dela, pessoa com alto astral!

[@brendastephanie1403]

Agora traz o Dr Duprat sem a Izabella, pra ele conseguir falar

[@leiricogoncalvesnascimento4556]

ASSISTI E OUVI TODOS OS EPISÓDIOS, CONTUDO ESSE FOI O ÚNICO QUE ME ESTRESSOU; REALMENTE A PERCEPÇÃO É INERENTE, INTRÍNSECA E PECULIAR DE CADA INDIVÍDUO...😂😅😄

[@JessicaOliveira-tl7yd]

A cada episódio que vejo, a Malu está cada vez mais linda

[@sheilalino5739]

Adorei o podcast nao vi arrogância mas sim uma pessoa muito inteligente com conhecimento e prática do que viveu e um profissional que talvez tenha conhecimento teórico. Parabéns pelo podcast

[@kokushento]

Acredito que ela fez isso pra trazer credibilidade, já que ninguém a conhece. Tb n achei que foi arrogância, mas o pessoal n gostou n kkkk

[@kalabapakur100Ada]

Episódio perfeito! Falando sobre estar estressado, fazendo a audiência se sentir estressada com um dos participantes e dando sugestões de como lidar com isso... EXCELENTE!!!

[@pedrolunkeit7105]

Simmm!!! aula prática 😂

[@mirianecristinamartins6165]

Kkkkkkkkk

[@anacarolinapantaleao2776]

Eu tenho, eu fiz, eu eu eu rs

[@RafaelBarbosa-su5sk]

Episódio excelente , sempre tem umas crianças pra ver arrogância e julgar onde não é necessário. Parece que ninguém entendeu que ela sentiu na pele o que ela trouxe para compartilhar , enquanto temos um doutor que estudou , teve a teoria e aplica na prática compartilhando sua visão como um doutor , temos o ponto de vista de uma paciente , alguém que sente na pele e que também passou por especialistas e que tem uma bagagem a acrescentar e acrescentou muito , amei ouvir ambos excelente escolha de convidados e excelente conteúdo! parabéns pelo episódio ! E essa mulher é foda , posturada , ótima oratória e ousadia que todo mundo deveria ter , faz parte da personalidade ,brilha muito ! Show !!!

[@tiagocabral4626]

Eu gostei muito da convidada. Ela é inteligente e foi convidada para falar e dar o parecer de seu estudo. O que cansa é o tempo todo o outros participantes levantarem informações sem por muitas vezes terem uma base científica, e aí nesse caso ela é obrigada a chamar a atenção ao bom senso e a credibilidade da informação. E isso cansa ter que fazer e pra quem não sabe nada pode parecer arrogância, pois não suportam ser corrigidos naquilo que desconhece.

[@oseupablo]

Se há algo que temos certeza ao assistir esse episódio é que a Izabella escreveu um livro e que ele parece um livro sagrado, onde toda a verdade está nele. Haaa, e temos certeza também que ela foi no MIT fazer alguma coisa. Pelo amor de Deus né, ela tá precisando de terapia, porque tem muito pouca confiança em si mesmo pra ter que ficar se reafirmando o tempo todo.

[@LeonardoKelsen]

Achei o ep muito proveitoso, o trabalho de todos deve ser respeitado, assim como as opiniões e principios norteadores de cada um. Lições belíssimas foram aprendidas, obrigado! 🙏

[@beatrizbertrand4249]

Gente assunto super interessante, mas sem conseguir continuar com essa mulher. Parte 2 com o Dra plis

[@nao-enrola]

Sensação ruim ao assistir/ouvir este podcast, achei que era porque eu estava vendo na velocidade 2x (como costumo ouvir todos os outros). Não era… Concordo com os outros comentários e espero que lancem um novo episódio sobre o tema :)

[@mirianecristinamartins6165]

Eu vi essa moca no Joel, ela é cansativa sim! Confiem, eu tenho noção 😂😂😂😂😂😂😂😂

[@fabianagarcia1390]

Confesso que até tinha gostado do assunto sobre ela, mas agora nesse episódio, passei a não curtir mais ela. Que mulher arrogante haha

[@fabianagarcia1390]

Eu tinha assistido ela no Joel jota

[@thealchemist6063]

O doutor é brilhante nas explicações, a jornalista aí falou, falou e não falou nada!

[@phzinnovamente]

Esse podcast me deixou estressado

[@mbeluna]

Adorei a entrevista! Mto boa , me fez pensar em todos os stress que já passei, e o quanto isso abriu meus olhos para eu não ter que passar por aquelas situações novamente. Obrigada pelas dicas! Só uma adentro, queria ter escutado mais o Doutor .

[@hingridnaomy8046]

A Dra. Não foi estressante, ela apenas tem uma abordagem mais filosófica sobre o tema, e isto não significa falta de conhecimento ou prepotência, ela enxerga de forma diferenciada e existe conhecimento a se adquirir através disso.

[@jeanaraujo1590]

Infelizmente a arrogância de um convidado acabou influenciando o podcast como um todo. Se possível façam depois um episódio com o Dr. Duprat sobre esse mesmo tema. Manu e Bruno vcs são top!

[@jmborges01]

Essa convidada foi realmente difícil de aturar. Assunto interessante mas com essa convidada ficou um episódio difícil demais.

[@aanaraphaely3403]

Faz um podcast só com o Dr . Ele tem muito mais a agregar para os ouvintes.

[@kleberluciodonizetedepaula2695]

De fato a moça estava sim estressada o que nos mostrou de forma ainda mais clara os efeitos negativos, inclusive sociais. Pela primeira vez quase deixei um episódio pela metade. Vitimizar se é também uma fonte de stress,acreditem...

[@ursulaassuncao3071]

Acho que ela estava medicada

Muita massa ver a expressão da MALU olhando para o Bruno enquanto ele fala, que casal massa.

[@CamilaCorreia13]

Incrível a percepção de realização e como isso pode mudar sua percepção do tempo. Bruno incrível.

[@richardlima9492]

Não consegui terminar de assistir esse. A convidada tava me trazendo burnout.

[@anacarolina9612]

Essa Iza falou muito dela e pouco do tema, Dr Duprat sempre muito bom nas colocações e explicações, algum outro convidado com o Duprat teria sido ótimo!

[@cinthiaalvesaraujo3774]

Que podcast incrível, com opiniões e visões diferentes, amei show ❤❤

[@Controlsolamb]

Uma pena que o doutor estava com uma parceira desnecessária para o assunto! Fiquei estressada com ela, quanta arrogância com as palavras, caras e bocas.

[@juliaalacid868]

Vocês não entendem que o podcast é uma conversa. Os apresentadores trazem pessoas relevantes para aquele assunto e cada um, do seu jeito, expõe a sua opinião, suas vivências, seu jeito e seus estudos.

[@referreiragestora]

Vim do poscast para os comentários tentando entender como um assunto sobre menos estressado me fez sair estressada do podcast 😂😂😂😂

[@dividendosenriquecem6236]

Mais um podcast top! Dois profissionais maravilhosos. Parabéns Bruno e Malu. 👏👏👏

[@fabianagarcia1390]

Vim nos comentários para justamente me certificar o que eu achei desse episódio haha. Já tinha escutado um podcast do Joel Jota, tinha gostado dela, mas agora nesse podcast, mudou totalmente minha opinião!

[@brendastephanie1403]

Ele: Achei muito interessante a tua pergunta Ela automaticamente: MUITO BOA É o Johnny Bravo versão feminina

[@grazielanunes1764]

Conteúdo absurdamente produtivo! Dois pontos de vista gerando reflexões e agregando conhecimentos, cumprindo, de fato, o objetivo de um podcast! Dois profissionais ímpares brilhando mais uma vez! Obrigada por isso, Bruno e Malu ❤

[@lidiaamorim8034]

Show! Adoro as divergências nas opiniões dos entrevistados. Podcast enriquecedor! Parabéns!

[@meegfernnandesfernnandes7946]

As melhores situações do Bruno sempre ele tem as notas dos livros q leu e eu das frases ele no podcast kkk

[@monicaspinardi3489]

Ela não volta nunca mais! Assim seja.

[@camilaperez1987]

Com certeza esse vitimismo contribuiu pro burnout dela. Terceiriza a culpa de tudo!

[@liamarasouzaviana7672]

Excelente discussão de alto nível, parabéns a todos os envolvidos! Ninguém merece passar por um bournout e só quem passa entende de fato a urgência do tema, além disso a Isa além de ser inteligente e charmosa ao extremo, possui um tom de voz que pode sim ser confundido com arrogância, mas sinceramente, se a pessoa assistiu, chegou no final e não entendeu todos os contrapontos, precisa evoluir muito. Achei um dos episódios mais incríveis do podcast, arrasaram!

[@deniserosa176]

Da próxima vez, chamem o doutor somente. Acredito que ele tem muito mais pra contribuir com o assunto!

[@carollmonteirov]

Adorei . Um dos melhores episódios! Obrigada

[@analuizasalomao4832]

Eu aqui preocupada achando que não é legal ter sangue nos olhos, gente eu sou só sou sangue nos olhos, mas isso vem de criação, os meus pais me criaram assim não só eu como meus outros 3 irmãos , e engraçado que ja estava preocupada ate ficar relaxada quando dr. e Malu falou que esta tudo bem ter sangue nos olhos e crescer o tempo todo o tempo inteiro eu penso que um dia isso vai passar, mas parece que quando mais eu cresço mais eu quero crescer.

[@thaispaganini9296]

Realmente não deu pra assistir inteiro. Distorceu o tema e acabou com o Podcast. Estressou a Malu, o Bruno e o Dr Duprat 🥹😅

[@helidasoares7490]

Parabéns pelo excelente podcast! Os assuntos dos dois convidados se somaram perfeitamente! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@ceciliaferreira4786]

Nossa que maravilha. Quanto aprendizado e troca ❤

[@lucianalimaanalisejunguiana]

Exato, bornout e questões de relação de trabalho e o estress crônico, excelente colocação dele.

[@rovenny]

Adoro o podcast, mas esse eu não tô gostando de ouvir e nem assistir. Fiquei estressada, então vou usar o tempo dando play em outra entrevista de vocês 😅

[@lucianalimaanalisejunguiana]

Extremamente importantes as colocações dele, do dr.

[@Eduardodjs]

show obrigado pelo tempo de vcs

[@gabrielapaixao6333]

Bruno e Malu por favor um episódio apenas com o Dr rsrsrs

[@annekarolynevenancio4136]

Gente!!! Tragam mais essa criatura não viu. #ficaadica 😅