COMO TER MAIS FORÇA NO SUPINO ? - DORIA E BITELO PASSAM DICAS VALIOSAS

[@DjDoidera]

É isso que a gente quer e precisa !! Informação de verdade que podemos usar de quem realmente pode falar do assunto. Não porra de vídeo com influencer que divulga cassino com projetinho de 60 dias pra ganhar view

[@qgdofrank1044]

Se tem Doria e bitelo tem like 💪

[@brenocavalcanti1943]

Finalmente o André está tendo a oportunidade que merece! Já curtia muito os vídeos q ele fez na adaptogen, e agora na growth?! Surreal!!!

[@gersondoriaacademia2210]

#dorianagrowth

[@joaohenriquedearaujo9447]

Muito bom! Aula de graça com o mestre Doria! Isso é pra poucos! Parabéns Growth pela iniciativa!!!

[@CarlosAraujo-cc2ss]

O canal podia fazer um vídeo com Doria sobre periodização para ganho de força.

[@Cássio-Assis]

Como muda uma execução de hipertrofia para uma execução para força, essa questão de ser uma adaptação neural é muito loko! Obrigado pelo conteudo André

[@rafaelvieira9972]

Obrigado Growth por um canal desse, com profissionais desse pra nos ensinar

[@ipsofactv]

Que dupla show ! Bitelo e André Doria...André Doria e Bitelo !

[@julianocezardossantoslopes6530]

Conteúdo maravilhoso!! Raiz é sem mi mi mi

[@LuizCarlos-sl4md]

Tudo isso que ele falou e verdade

[@rafamarques144]

Parabéns a Growth ao Dori por passar esse conhecimento sensacional , e ao Bitelo excelente aluno pega rápido as orientações.

[@CesarRodrigoDicasLucrativas]

Top demais esse professor aí é brabo demais parabéns pelo novo canal

[@felipejhow9376]

Acredito que estou no caminho certo, no supino, todas essas dicas eu faço, por isso tenho um peito volumoso e forte

[@aironmatheus4336]

Growth, parabéns pela iniciativa, realmente estava precisando de um canal assim.

[@ipsofactv]

Bitelo, faça um vídeo de seu treino de fortalecimento de ombro e tríceps, para o Supino. Abraço, Campeão !

[@lucassilvasaraiva4000]

Show, hoje faço supino lembrando desse vídeo....👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@robertosoezima8169]

Muito bom o vídeo, perfeito, esse Dória é Top demais!!!!!

[@antoniovitor9824]

Cara, que aula. Pqp.

[@rogeriopereirasantos173]

Muito bom!! A aula do mestre Dória!!! Bitelo vai evoluir muito e eu também 😂😂

[@levitinha]

Parabéns pelo conteúdo! Ansioso pelos próximos vídeos com mas dicas avançadas relacionadas à execução do supino e demais exercícios! Muito bom mas queremos mais detalhes!!!

[@JoaoVictor-pu8ll]

Vi canal agora achei muito bom Canal com muito conhecimento 🎉

[@LuizCarlos-sl4md]

Me escrevi no canal por causa das informações estou treinando Powerlif

[@julianoccoelho90]

bitelo é um fenomeno

[@leonardocoelho2821]

Top vídeo continuem com esse tipo de conteúdo ajuda muito iniciantes Parabéns

[@1MinVerso]

Explicação fenomenal

[@LuizCarlos-sl4md]

Muito nos queremos informações para treinar

[@joaovitor2024]

Excelente explicação.... Ira me ajudar bastante nos meus próximos treinos !!

[@renan.tubarao]

Top, tem ouro nesse canal

[@shimasoficial7643]

Excelente mostra na prática sem enrolar

[@ThiSilvaC]

Que aula!

[@JoaoPedro-jm1ip]

Projeto show!

[@marceloandradelf]

MUITO BOMMMM

[@adrianoauzier]

segunda já vou praticar

[@yuribezerra9543]

Parabéns, ótima aula

[@Abnerdss]

Growth 🤜🏼🤛🏼

[@rafaelrondina2703]

Dicas excelentes do mestre André Dória!!!

[@gentilpereirasantanafilho103]

Show de aula 💪💪💪

[@christianodaniel7602]

Excelente dicas família Growth!

[@ferreira_3606]

Irado!

[@marcoskoppe]

top demais

[@Rodrigo_Holanda]

Muito obrigado.

[@lucasriske3413]

Muito bom!

[@leandrolima9302]

aprendendo muito com voces pior coisa que existe nas academias e voce chega o instruor te da uma fixa ou manda voce fazer exercicio e só , te larga la sem explicar nada

Excelentes dicas

[@edilsonsouto9060]

Boa professor

[@adrianogoulart70]

O que é a grouth experts?

[@EllisIzidoro]

Valeu a dica

[@marcioferreira2699]

👊👊👊👊

[@otaviocamzano]

Top

[@renzoarquitetura]

👏👏👏😲

[@juniorfranca1467]

Vim pelo bitelo....

[@guilhermealmeida8625]

Só não curti muito a dica de tirar a barra do supino, se vier mais oara tras para quem tem lesão no ombro igual eu não ajuda só atrapalha

[@personalgrazielasantos]

Vejo mtos homens colocando pé no banco... desnecessário. Os pés são base de estabilidade

[@suenelucasoficial4663]

Topzeiraaaa🚀🚀🛬

[@TiaoHme]

O segredo todo mundo dabe: tomar mais bomba!

[@nonatoveras2845]

Cara como eu fazia o supino errado

[@Andersonjr82]

Top

[@diegojuvinodasilvajuvino3097]

Top