COMO TER UMA DIETA SAUDÁVEL QUE CURA DOENÇAS

Dr. Corassa apresenta uma aula de nutrição! As razões por trás da importância da nutrição na saúde e longevidade. A melhor aula de nutrição no youtube, e como plantas são o remédio primário a nossa saúde!
00:01 - medicina de estilo de vida
01:30 - tratamento preventivo, remédios e efeitos colaterais, remédios caseiros naturais não contém contraindicações
02:20 - plantas são remédios gratuitos
04:30 - correlação da dieta moderna de alimentos industrializados e doenças crônicas
12:00 - qual a melhor dieta de acordo com a ciência para prevenir doenças e produzir longevidade?
18:00 - dieta paleolítica, dieta lowcarb, dieta cetogênica, dieta mediterrânea
22:15 - dieta não cura, mas vida saudável auxilia na prevenção de doenças e atividade anticancerígena e antidiabetogênica nas plantas
24:00 - fitonutrientes, brócolis, mata células cancerígenas, auxilia no autismo, na diabetes entre outros.
28:00 - alimento integral, comida de verdade, como determinar nossa alimentação ideal?
29:30 - como montar um prato saudável, a importância da variedade e cores na nossa dieta?
30:00 - o ideal até o presente momento, é uma dieta mediterrânea, comer pouca carne e muitos vegetais
33:00 - grãos, tubérculos, leguminosas, frutas, vegetais, algas etc. grupos alimentares
38:00 - inclua frutas, vegetais, alimentos frecos, ricos em cores
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Informações não substituem recomendações médicas. Para mudanças em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

[@isabelc.nicolaucorreia8473]

Minha mãe foi criada na roça, porem aos 28 anos foi p a cidade grande e creio que isso acabou com.a saúde dela. Faleceu aos 89 anos, câncer no peritonio e com.Alzheimer desde os 76 anos. Uma morte terrível e muito sofrida. Tenho 56 anos e estou lutando para manter minha família cada dia mais saudavel comendo tudo que Deus criou que vem da terra e diminuindo carnes. Obrigada Dr Corassa e Deus lhe abençoe 🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@vandersonyoutube4792]

Que furada. Não corta carne não , é a melhor fonte de vitaminas e minerais pro ser humano , e também a melhor proteína. Assistir esses canais radicais não é bom .

[@verasantos7688]

Uma prima do meu avô,viveu até 105 anos.Ela morava em um sítio da minha família.Eu passei a minha infância lá.Nosso alimento era só peixe, frutas e verduras.Depois que vim para a cidade passei ame alimentar com vários tipos de alimentos,e hoje estou tentando reverter,com alimentação saudável denovo,pois estou com o corpo todo inflamado

[@NAVIOROLtd]

Just start eating carnivor/ low carb/ cetogenik.❤

[@reginamariamelo4442]

O pobre pode comer só frutas?Sua explicação é muito boa, mas fale maís para todos que não tem o mínimo ❤

[@marceloanderson8984]

Coma muita carne bovina, suína e aves, muita banha (sebo bovino e suíno), vísceras, órgãos, água, sal, caldo de ossos, aterramento e muita luz solar.

[@cesarsapiens9346]

Meu avô fumava desde 15 anos, comia carne de boi, de porco, frango peixe e perereca (Rãs), depois dos 85 o medico proibiu os cigarros e ele passou a fumar só 1 por dia, viveu até os 103.

[@ericrcho2620]

@@cesarsapiens9346 A proteína animal, inclusive a de boi, deveria ser a base da nossa dieta. Nesse ponto, discordo totalmente dele.

[@polastrijoao]

Parabéns pelos videos. eu morei nos USA 15 anos, fui assistente de um médico e ele fala que somos o que comemos. Nunca gostei dessa frase, mas descobri recentemente um tumor no rim , graças a Deus pequeno, vai ser removido agora em maio. Encontrei os seus videos e está me ajudando muito, ja perdi 11 kilos em 01 mês. minha energia e memória melhorou muito. Usava 160U de insulina por dia, agora uso somente 30U. Não comi mais carne vermelha, somente peixe e frango somente vez por semana e um pedacinho. Obrigado por ajudar tanta gente.

[@spindolareall]

Você tem WhatsApp??preciso falar com você

[@selmitapaiva340]

Deus te abençoe e que os médicos sejam meros instrumentos nas mãos do Pai.🙏

[@polastrijoao]

@@selmitapaiva340 Muito obrigado pela mensagem de carinho!! 🙏🙏

[@vandersonyoutube4792]

É furada. Carne é a melhor fonte de proteína pro ser humano . Corta só carne processada .

[@natanluisp]

Cara, a melhor coisa que você pode fazer é abandonar as carnes, principalmente a vermelha e as processadas. Depois, aos poucos você vai deixando o frango e o peixe.

[@jesusnegao568]

Uma verdade a ser dita,é quase 100% os mais velhos relatarem que a alimentação tem uma função direta para uma boa saúde,dentre outros coisas.

[@wadovieira5359]

Tenho quase certeza que eu consigo viver com esse tipo de alimento, já tô em 80%

[@marizacristianedrabeckiwas238]

Consegue sim, estou há 4 anos, nossos corpos desejam comida crua.

[@raiodesol8558]

Parabéns a todos Ainda não consegui

[@vimf92]

O que tu tá fazendo hoje, vai te levar a ter uma vida mais saudável, mais longeva e com menos ou até zero medicações. Parabéns!!

[@raiodesol8558]

Admiro DEMAIS SEU TRABALHO

[@leomirlopes]

Q bom mano, meu sonho, faz tempo q tento segui esse estilo e não consigo, mas vou tentar novamente e dessa vez vou conseguir!

[@predesTINAnada]

O difícil é deixar de comer carne. Que é tão cheirosa quando está assando, a gente fica salivando meu Deus🤦‍♀️, preciso fazer essa transição, uma semana de frutas e vegetais percebemos a saude no corpo, porem sentimos falta do salgado, já que ( doce, amargo, salgado e azedo), e fundamental segundo alguns profissionais indicam, parabéns dr. Corassa, te amo por tantas informações fundamentadas e que o corpo responde positivamente

[@Felicidadesocomjesus]

Imaginar que meu pai tinha terra cm água boa vendeu p vim pra cidade e eu hoje como queria um bom quintal para plantar

[@julianamarialucato1290]

Dr, faz um vídeo sobre lipedema por favor de acordo com seus conhecimentos vai ajudar milhões de mulheres 🙏 Sofro com lipedema e é muito difícil encontrar médicos e nutricionistas que consigam me ajudar, eu encontro muito mais informações e ajuda na internet do que indo nos médicos!

[@jocenirabraga8161]

Eu amava quando eu era criança, meus pais faziam hortas,eu acordava com o cheiro de coentro, porque ela estava molhanda as verduras

[@iraniaugusta9147]

MINHA MÃE FOI CRIADA na ROÇA e MUITAS VEZES TROCAVA COMIDA COZIDA POR FRUTAS, TINHA BOA SAÚDE e FALECEU c/ 96 ANOS e PIOROU só no ÚLTIMO ano.

[@-Mundoincrivel]

Antigamente as pessoas plantava e colhia, hoje em dia esses alimentos tem agrotoxoco, o Doutor ai, planta tudo no seu quintal

[@leomirlopes]

​@@-MundoincrivelNem todo, ele tem vários pé de frutas mais ainda faz compras em horticultura e feiras!

[@estercalvo3675]

Os animais também comem agrotóxicos e agente come eli kkk​@@-Mundoincrivel

[@judithgamma6652]

Segunda vez q assisto a um vídeo seu Muitas informações encorajadoras à mudança na forma de nos alimentarmos. Enquanto assistia, já comi uma maçã 🍎. Preparei uma salgadinho p o almoço. Um grande abraço à vc. Vc presta um grande serviço e eu acredito em tudo q posta aqui. Olha a sua responsabilidade

[@mariaisabel2283]

Nossa Deus dev t amar muito vc pra mim é um mestre regido por Deus um anjo t amo muito com o amor do senhor

[@elianeevangelista1742]

Dr. Corassa, por favor, faça um pod cast falando sobre o LIPEDEMA e LIFEDEMA. São doenças crónicas. Muitas mulheres sofrem com essa patologia. Como alimentar ?

[@leidevirgulinodasilvamiran1738]

Muito relevante a matéria deste podcast 👍 Que tal fazer um podcast para cada uma das três principais refeições, com cardápios sugestivos👍⁉️

[@jocelinoceolin6581]

Meu comentário: é o melhor Dr: saude, que tem no KZbin, é autentico, melhor indicação de saude, esse saude mesmo!

[@MariOliveira-dy7fd]

Também sou fascinada pela beleza dos alimentos naturais; suas cores, cheiros e sabores. Confio muito no poder preventivo e curativo através dos alimentos e plantas medicinais. Estou tentando reeducar meu corpo para viver sem os deliciosos venenos da industrialização do mundo; espero conseguir e ter uma melhor qualidade de vida. Parabéns pelo vídeo! Imagino que ensinar pessoas a se nutrirem bem seja uma tarefa árdua, desafiadora e extremamente gratificante!

[@olharinternacional418]

Lindo Dr. Dudu. Faça um vídeo por favor de como combater a tendinite e bursite. Dudu eu acho você muito, extremamente inteligente, fora do mainstream. Simples e humilde. Adoro-te ❤❤❤

[@barbaragouvea4352]

Minha mãe curou a bursite com 2 banhos vitais por dia. E claro, uma dieta que não inflama o corpo.

[@firminogomesfull]

​@@barbaragouvea4352 pode nos ensinar o que é banho vital? Muito obrigado

[@DRUMStalgia]

Além da qualidade das informações, estou curtindo a qualidade do vídeo. Desfoque de background e tal. Muito bom! Parabéns, Corassa!

[@annyvieira186]

Senhor Deus obrigada pela vida dedicação do Dr Couraça,pois faz todo sentido tudo que ele fala, mesmo pra quem não pesquisa, é muito nítido e óbvio, obrigada Dr, de todo meu coração, Deus abençoe muito vc e sua família ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@euzebiooliveiraoliveira8523]

Falar mais sobre o brócolis e o que ele pode cuidar já nossa saúde.

[@jocenirabraga8161]

Amei ouvir você eu me lembro quando eu era criança

[@helenacarrondo7215]

Fiquei muito mais esclarecida com a informação que você nos passou. Tenho mudado o meu foco para a vertente vegetal e me sinto muito melhor agora. Gratidão Dr Corassa por partilhar com todos nós....

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Que bom que ajudou

[@Euclaudinei]

Parabéns pela qualidade de imagem e áudio do vídeo, tem melhorado bastante nisso.. obg tbm pelo conteúdo..

[@thaisreginavillanovapetzho3567]

Acredito com minhas células que uma dieta natural e repleta de vida me enche de alegria e vida também.

[@AldenirLaserda]

Doutor Eduardo ,vc é o melhor ,da internet ,top.❤

[@fatimasilveira1512]

Gostar é pouco, amei essa exposição 😅

[@lucianaqueirozcastro4293]

Maravilhoso ,gostaria muito de ter esse estilo de vida mais saudável 😊

[@augustadacal9505]

Adoro frutas/ legumes e verduras. Me adaptaria rápido.

[@MarceloBitter]

Adorei esse formato. Os vídeos longos conseguem focar e passar muito mais conteúdo e profundidade. Parabéns.

[@IracemaPaz-uv8wr]

Deus continue te fortalecendo nesse caminho...Esse é o caminho para aliviar os sofrimentos dessa humanidade...Deus te abençoe

[@user-gw3dk1gk9p]

Comida que alimenta corpo, mente e alma! 👏👏

[@kassiakassia5257]

A epoca que tive mais saude inclusive b12 900, foi a epoca que fiz 4 meses de crudivorismo e 2 anos sem origem animal. Voltei a comer carne e queijjo, descobrir uns cistos na tireoide, estou buscando tratamento para eliminar os cistos.

[@Economize_oficial]

fala sobre as plantas medicinais , o jejum de sucos que pessoas relaatam ter curado elas de muitas enfermidades ....

[@leomirlopes]

Eu creio q o jejum so de líquido comp água e sucos de frutas deve curar muitas doenças mesmo...😊

[@kayronrmoreira9145]

Meu maior desejo é me tornar frudivero/crudivero pq sei dos mega benefícios pra saúde. Já tentei e consegui ficar uma semana, mas tenho muita dificuldade pq meu ponto fraco é salgados e não consigo substituir por vegetais. Mas tenho fé que vou conseguir para a glória Dele 🙏

[@leomirlopes]

O meu tbm, to na luta.

[@vanessateixeira7275]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@Deuseamor4845]

O meu ponto fraco é que tô magra demais

[@angelrainha9483]

A questão da b12 é que hoje vivemos num mundo muito estéril, mas a mudança está em comer coisas mais da terra sem tanta esterelização.

[@vidaderoca23]

Tenho certeza que este é o caminho, passar tanto tempo na cozinha prepando comida nao pode ser o certo, sempre me questionei sobre isso! Parabéns pelo trabalho. Gratidão

[@osonhodeleon]

É isso aí. A base da alimentação tem que ser com comida natural.

[@robepescetarian]

*Faço uma dieta mediterrânea pescetariana desde 2019, e frugal- 50-30-20 foi a que me encontrei, meus exames médicos todos balanceados!*

[@canaldaandreacosta]

Onde encontro ?

[@robepescetarian]

@@canaldaandreacosta você deve passar por um nutricionista clínico daí ele vai balancear a sua dieta com que gosta, assim ficará mais fácil de seguir!

[@firminogomesfull]

O que é 50-30-20?

[@MariaAparecidaFerreirade-gy5mv]

Dr corassa ! Deixei o tratamento , de câncer de mama convencional e estou me tratando com frutas, legumes, oleogenosas . Acredito em Deus q n vou ter nenhuma reicidiva.

[@barbaragouvea4352]

Tem um vídeo do Dr Lair Ribeiro dizendo que a Solução de Lugol cura câncer de mama. A pessoa tem que colocar gotas de lugol no útero com uma seringa.

[@esteevangelistadeoliveira2482]

Amei tu 🏝 que v.sa.falou,muito esclarecedor sobre o consumo de frutas,verduras leguminosas etc..

[@-Mundoincrivel]

Faz um video pras mulheres com idometriose, tem muitas futas e verduras que me faz muito mal, banana, abacate, repolho, tamara,pimentão..

[@izabelcavalher5767]

Não te fazem mal,o que passa é que vc deve ter disbiose,tem que curar seu intestino

[@marciafuruya7571]

Moro no Japão e como todos estes alimentos principalmente cocumelos frescos e algas frutas e verduras gostei de seu vídeo

[@sandrabertucci8632]

Maravilha de aula,cast Saude❤

[@Matheus_JG]

Linhaça é boa, consumimos bastante aqui em casa!

[@alvesfilho8291]

Parabéns pelo canal. Obrigado pelas informações valiosíssimas.

[@AlexandroVenturim]

Magnífico

[@angela-kz2cs]

🎉🎉🎉😂❤❤muito bom quero me consultar 😊

[@Nadia-ncl05]

Edu, você é fantástico 👏👏👏

[@monicamoraismacedo4778]

Concordo, plenamente.

[@lunabussmeyer7622]

Estou assistindo esse vídeo depois de uma noite acordada com dor...faz quase dois meses não como trigo, leite e açúcar. Estou com pangastrite erosiva leve. Não melhorou só piora. Estou desesperada.

[@mundonyu5215]

Como carnes,libera dipamin a na mente ,fiz teste fico vários dias comendo arroz feijão legumes banana,daí quando eu como um pedacinho si tô uma sati um prazer na mente que esses outros alimentos não dá.

[@jylsanddi]

Já eu sinto alívio da ansiedade quando como frutas e vegetais com regularidade e retiro industrializados, eu acho que é porque meu intestino passa a funcionar bem. Qualquer comida que tenha trigo me empanzina totalmente, me dá refluxo e prisao de ventre.

[@vitoriamondego]

Ótimo, obrigada!

[@rosesantos1488]

parabens ! procuro fazer desde 80 mas posso melhorar

[@IgorToffoli]

Faça mais vídeos assim

[@irmaregina3934]

Dr eu amo seus vidios parabens gratidão 💙💚💛

[@user-ly3if4nl6l]

Obrigada...

[@vidamadura4688]

Muito bom!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@valeriaschwarz1871]

Maravilhooooso

[@Maria.advogada]

Muito bom

[@ivanetesilva6076]

Excelente 😊😊😊😊😊😊😊

[@isabela4927]

Top demais!

[@franciscaalexandrina2021]

MA-RA-VIL-HO-SOOOOO👏🏻👏🏻👏🏻 Gratidão 🙏

[@zenildodomingosneves276]

Dr. Corassa, você é 10

[@eremitalamego2011]

SENSACIONAL 👏👏👏👏👏

[@socorrosousa4804]

Excelente!

[@AngelitaZagorski-ch1nv]

Amei. ❤❤❤

[@JorgeLuisCarmo2024]

Dr Eduardo 👍

[@user-gw4ej1pi5t]

Entre tantas teorias coma isso não coma aquilo, você traz embasado na ciência o que me gera mais segurança. Grata por compartilhar tamanho conhecimento e vou seguir suas sugestões.

[@mariaemilia4647]

Muito obrigado Dr. Amei , Assisto da Angola.

[@elizabetemanganelli6794]

Amei!!Parabens dr.ja me escrevi

[@edlenemendes809]

Amei esse vídeo mAs longo mas explicativos

[@marcelamoreno342]

Obrigada pela informação maravilhoso..

[@taniagimenes4152]

Gostei muito do vídeo, me ajudou bastante.

[@user-ow7oq6be1o]

Eu gostei eu gostei muito

[@ceciliacarolino412]

Showcesso amigo ❤

[@DeveloperPowers1388]

Show adorei..

[@soniaraposa6754]

Valeu Dr🍅🍎🍉

[@judithgamma6652]

Sugiro q fale de alimentos p um bom funcionamento do coração ❤️ e as artérias

[@abigaildeoliveira204]

🎉🎉🎉🎉 Gostei sim....!!!!

[@user-tx5me4zs3u]

Parabéns! Gostei muito de seu vídeo e de sua forma de explicar.

[@martamaria352]

Dr Coral. Muito relevante o conteúdo. Gratidão

[@irenesoares8888]

Amei a explicação, parabéns.

[@mariliahora6340]

Obrigada .Informações valiosas .

[@silvanadias6939]

Muito bom, amei. Eu quero tudo isso

[@cledioinberlin1964]

Excelente dicas de nutrição!

[@leandrogarcia1217]

Dr corassa comer muita banana seria um consumo exagerado de potássio?

[@gilsioniceruiz9690]

Amei!!!

[@MoacirTorres-jh1ul]

Esse vídeo vale milhões parabéns corada Vc é o melhor ❤

[@veramarcolin7959]

Bom D+ ❤ Já compartilhei. RS

[@veramarcolin7959]

Boa noiteeee Dr 💛💚💛

[@ledaserafim2179]

Parabéns.... 🎉🎉maravilhosa s orientações ❤

[@user-ej1ri3zp3x]

Eu amo assistir seus videos

[@rochabarbara]

Mostrei seu canal para um amigo com disbiose e com vários problemas de intestino e ele disse que não acredita que sua dieta possa fazer bem a ele , pois ele disse que não pode ingerir muito açúcar.. faz um video falando falando sobre isso!? 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@DrCorassaSaudeFrugal]

tem mts videos sobre saude intestinal aqui no canal! Fruta nao e muito acucar. é 90 a 95% de agua!

[@vimf92]

É só ele não por açúcar nas frutas. Tem muito médico fazendo desserviço ao não explicar a diferença entre açúcar industrializado e o açúcar natural dos alimentos.

[@jylsanddi]

Fruta é vida, NÃO precisa ter medo de comer fruta, nós precisamos ter medo de comer industrializados.

[@ednacarneiro1889]

Gostei! Mostre sempre receitas para a gente.

[@soniaotoni5351]

Adoreiiiiii

[@mariacotadossantos4744]

Você e a pessoa importante do futuro agradeço o pai por você ter aparecido na nossa vida só grata beijos

[@gessicaromanski2993]

Esses ariticum chega da água na boca

[@naraferreira2237]

Gostei...faz sentido!!

[@ivetetrindade7552]

Adoro ❤❤❤❤❤❤

[@marilenequeiroz463]

Ótimas dicas. Valeu Corassa.