Como vencer a obesidade | Methabolik Podcast #47 com Maria Vitória Abreu

[@tatianatonelotto9312]

Estou maratonando a dra Janaína, maravilhosa! Maria Vitória parabéns! ❤

[@danieladaroltrossetto9290]

❤live maravilhosa, maratonando tudo gratidão, dra, Janaína gratidão m vitória ❤

[@simonecarlamaloney3023]

Olha, parece minha história, ao decidir emagrecer fui estudar pra emagrecer mas estava com 117,6 kilos, obesidade grau III - EXTREMAMENTE SEVERA), comecei do jeito dela escrevendo uma carta pra mim mesma, hoje com 86 kilos melhor mas no processo, Comecei uma pós graduação e agora estou no curso de nutrição. Minha meta de dois anos 2022/2024 é chegar a 65 kilos sei que é difícil mas sei que é possível.

[@nazarecandido7844]

Estou na luta também

[@demonincabare4337]

Parabéns!!

[@CarolinaVellei]

Oi, Simone! Parabéns! Espero que você esteja bem e firme no seu propósito ❤ sua história é uma inspiração!

[@crissvilela]

Maria Vitória, sua amiga, foi uma amiga de verdade. Teve coragem de falar a verdade na cara e te fez um bem enorme.

[@lenirasaraujo9465]

Que resiliência maravilhosa vocês tem, são guerreiras,e eu sou também. Estou como paciente fora de possibilidades terapêutica devido a síndrome insuficiência vertero basilar, sai da cadeira de rodas,tirei o açúcar, leite,glutem, seguindo Lair Ribeiro, usando curcuma, e dieta paleo,aí te vi,com dra Maíra,já fazia jejum intermitente de 16 hs,aí fiz de 24hs ,usei caldo de ossos, fiz de 5 dias ,meu filho quase me engoliu ,todo mundo contra mim,perdi 4 kg,reduzi a gordura abdominal, fiquei ótima, tô vendo tudo e cada dia mais apaixonada pelo jejum prolongado, e autofagia

[@jakelynecoelho998]

Dra. Janaína, seus braços definidos são a coisa mais linda de se ver. Fruto das suas atividades de escalada, ne?!

[@adriribeiroas]

Maria Vitória é realmente inspiradora, assim como a Dra Janaína! Parabéns às duas pelo podcast!

[@L.Hodson]

Janaína vc é maravilhosa. Sou mto grata! Obg

[@osanachamlet4007]

Só de cortar o pão e reduzir as refeições no prato, e pular o café da manhã em uma semana perdi 4 kg surreal. Alimentação saudável faz toda diferença sim. Gratidão ❤

[@veronicaarregui7271]

Tb concordo com vc, aqui na menopausa, cortar gluten, frituras e porcariozitos, ajuda muito e fazendo esse seu processo, é possível dar o pontape inicial

[@christianeresende2223]

Que lindo! Pelo testemunho, pela dedicação, pela amizade e parceria❤❤❤

[@paolalugao]

Estou no minuto 24 do vídeo e me dou conta de como minha família é incrível. Ontem, no churrasco de aniversário do meu sobrinho, disseram que iriam pegar um pedaço de bolo pra mim, e quando respondi que não estava comendo, ninguém insistiu ou fez qualquer pressão (obs: não sabiam que faço dieta cetogênica). A festa seguiu normalmente. O mesmo acontece com a família do lado da minha mãe. Quando vou lá, ela sempre prepara opções que estão dentro da minha dieta.

[@givanildosilva382]

Dra.linda ,loira, inteligente meiga humilde maravilhosa do Senhor nosso Deus.gratidao por tanta informacao👋👋👋👋👋🌻

[@akalecakes-akalesampaio9894]

😮. Quase minha altura. Tenho 1,74 . Nasceu no mesmo ano . E cheguei a obesidade grau 3. Estou na caminhada do emagrecimento

[@Luanova76]

Não tenho palavras para agradecer. Podcast muito importante pra vida de quem busca saúde ❤. Gratidão meninas.

[@eunicenomata1271]

Vale 1000000 likes, como também compartilhei ❤❤❤

[@pdsauzem]

Dra Janaína fale sobre low carb em diabetes gestacional. Fiz por minha conta pois a nutricionista, a endócrino e a obstetra eram contra. Mas eu fiz pq era a unica maneira de controlar a minha glicemia e, mesmo assim, precisei usar insulina NPH. Qualquer coisinha fora da dieta (1 lasquinha de maçã, por exemplo) já subia minha glicemia pós prandial. Eu tenho trombofilia e a DG era mais um risco para minha gestação, fora que já estava com 43 anos. Consegui chegar ao final da gestação tendo ganhado apenas 4,5kg. Meu bebê nasceu de 39 semanas, super bem, não teve macrossomia nem fez hipo nos primeiros dias pós nascimento. Vencemos a DG a duras penas pq os profissionais que me acompanharam não entendiam nada de low carb.

[@VeraLucia-qs1jp]

Parabéns!!

[@mariadocarmobatistapinto3514]

Dra Janaína e Maria Vitória muito obrigada por esse podcast. Deus abeçoe! Essa disponibilidade da Dra e Maria Vitória véio em um momento em que precisa ouvir. Chamo de providências de Deus. Gratidão

[@ValdemirContini]

Q live maravilha Q aprendizado Muito obrigado ❤

[@Vida_de_dois]

Maravilhosas ❤❤❤

[@MariaNunes-ve4dq]

Para mim só existe um jeito : reeducação alimentar mais exercícios, amor por si mesma.

[@Qeuzyq]

E Jejum!

[@akalecakes-akalesampaio9894]

Vc é obesa? Pois com esse discurso nao parece.

[@lucianasantanademello8767]

Idem...

[@rosalbagrego4970]

Gente, vou começar a fazer pães low carb

[@VeraLucia-qs1jp]

​@@rosalbagrego4970se vc for como eu, como 10 de uma vez, por isso não faço.

[@risalvachaves177]

Fantástico! Parabéns para as duas. Que história maravilhosa! Dra. Janaína, vc é um anjo na vida da Maria Vitória e ela soube aproveitar muito bem! Parabéns Maria Vitória!

[@lunaimarques2752]

Essa parte de encontrar sua tribo... Nunca bebi,na vida... então, já era a chatinha. Aquela que tirava o prazer dos outros... Agora eu fazendo low carb e jejum, estou completamente isolada...

[@valribeiro3001]

História motivadora. Parabéns!

[@rosajablonski9183]

Esse vídeo foi meu presente de papai Noel.

[@claudetedarosamonteirodona7644]

Estou aqui em 11/12/23,adorando este vídeo ,quero muito tudo isso...

[@L.Hodson]

Feijão me faz mal mesmo...

[@24Suzana]

Obrigada 🎉🎉🎉🎉🎉

[@thez2286]

Passei uns 3 anos, de 2019 à 22 tomando chá de equinácea pra desinflamar e aliviar dores nas juntas. Também, não sei o que foi ficar gripada, resfriada, qualquer coisa, até agora...

[@zildasandes7017]

Mas emagreceu com o chá?

[@thez2286]

@@zildasandes7017 eu não tinha problema de sobrepeso meu problema era dor nas articulações, cotovelo esquerdo principalmente, me ajudou muito!

[@pedritacl]

Queria participar dessa pesquisa dela.

[@danieladaroltrossetto9290]

Dra, Janaína, maravilhosa ❤

[@paulaguimaraes9229]

Que pessoa encantadora esta Maria Vitória!! Seus pais foram inspirados pelos anjos até para escolherem seu nome. Você me inspirou assim como deve ter feito ou irá fazer com muitos aqui. Agradecida :)

[@mvitoriaabreu2]

Que bom!! Fico feliz!! 🥰 ❤

[@steniolopes914]

Que lindo as últimas palavras de Maria Vitória. Inspiradora! Obrigado!

[@danielaramos1644]

Admiro a MV,sigo no insta,uma referência para mim❤❤❤

[@angelamarialeobet4252]

Assistindo e amando... Já estive com 113kg... Hoje estou com 59 anos e há 3 anos no mesmo peso....95kg apos mudar alimentação. Se tiver oportunidade, gostaria de entrar nesse estudo, se ainda houver tempo. Sempre ando no limite ou acima com a glicose.

[@fatimacosta8696]

Comecei lowcarb é maravilhoso. Só cai na besteira de comer carboidratos de novo

[@akalecakes-akalesampaio9894]

Primeiro podcast da vida que me prendeu , e na velocidade normal. Assisitindo e comentando 😂. Sotaque tao gostoso. Nôcê

[@elianecristina7205]

O vídeo de vocês tem alcance para todas as pessoas, mas pouquissimas pessoas tem acesso "ao seu médico". A gente ouve estas informações incriveis, mas não temos como ter acompanhamento de nada. O SUS (ou medicis de planos de saúde) nem olham pra cara da gente. Eu consegui muitas coisas só com os vídeos da internet, mas a verdade é que chega uma hora que precisamos de acompanhamento e não sabemos o que fazer. 😞

[@taylorcaldwell1985]

Adorei, top! Onde curto 1000 vezes? Essa amiga da MV com sua sinceridade deu o impulso que ela precisava, amigo de verdade manda a real pro nosso bem!

[@janetelegarra]

Dra Janaína, vc conhece alguma endocrinologista aqui em São Paulo que trabalha com sua metodologia, minha filha tem diabetes tipo 1, preciso de uma excelente endocrino para ela se cuidar, agradeço!😘

[@SuzeteGarcia51]

Obrigada meninas. Estupendo podcast. Não sei se enviarei 10 pois não tenho tantas pessoas para dividir este ouro puro. Mas alguns vou enviar. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@raquelmontandon211]

Excelente podcast! Gosto muito das duas. Foi bom conhecer a história da MV.

[@loucherobim3617]

10 km em 54 min. Wow!🎉🎉🎉

[@patricialara4069]

Tenho 53 anos estou com 105 quilos . Cheia de dores no corpo,azia e refluxo. Preciso de ajuda .

[@amandab.8275]

Ouça tudo desses especialistas: Maíra Soliani, Janaína Koenen, Atletas Low Carb, Sérgio Fuka, Antônio Kraychete, pessoal do Super Nutridos (vários documentários), Fabiane Silvério.

[@noememaria419]

Minha querida faz a carnívora

[@SarahSophia520]

Estou com 40 anos e buscando emagrecimento 86kg hoje...a segunda vez que bate esse peso...em 2019 eu cheguei a esse mesmo peso...eliminei 12kg e depois recuperei td 😢

[@amandab.8275]

Desiste não, há tempo para tudo! Você pode se dominar. Acredite!

[@rosegcm]

Que história incrível Maria vitória, um grande exemplo pra mim. Sou sua aluna e da Paula lá da mentoria, não vejo a hora de fazer outra mentoria, só com a mudança alimentar que vcs passa , perdi peso e meus exames melhorou muito.gratidão 🙏🙏🙏

[@fernandananda9426]

Eu estava decidida a fazer o jejum por 1 semana. Fiquei mal,ontem toquei de comer queijo brie com torradas e 500 de torta alemã. Será Dra que é possível recomeçar?

[@Lia-xf3cd]

Amei!!!

[@deisesantos4905]

Parabéns Jana por levar a M.Vitoria para contar essa história de superação e sucesso! Que maravilha de podcast... Preciso dessa determinacao viu.❤

[@24Suzana]

Duas queridas💕

[@HumanoSensorial]

The best !! Maria Vitória !!! 🎉🎉🎉❤❤❤

[@isoldarodrigues8490]

MV é o tipo de pessoa que sabe o que quer. Parabéns!!!

[@ErcyCosta]

Mulheres de verdade!!!! 😊😊😊😊😊

[@alessandrathe3145]

Duas mulheres incríveis e inspiradoras! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@marinaalves2527]

Eu te assistia Jana, qdo os vídeos eram no carro

[@alana2112]

Meu sonho passar com a Dra

[@MariaNunes-ve4dq]

Estou pré diabética. Quero entrar neste estúdio.

[@lucianafrare7226]

Adoro a MV....acompanho ela sempre!!!!! PARABÉNS. MV❤

[@thez2286]

Pessoa carismática essa menina! Inspiradora, também adoro!

[@mauracosta1839]

Que inspiração

[@jaquelinekellen5730]

Sensacional ❤❤❤❤

[@fatimanonato4987]

Live maravilhosa! Admiro demais essas duas feras ❤❤

[@sandrabaungartner7322]

Que podcast sensacional 👏👏👏

[@PatriciaAraujo-ci8lr]

"Fui criada igual todo mundo" (fartura) 😂😂😂😂😂😂😂😂 falou sem pensar, ou precisa sair da bolha👍

[@silviaangelino6775]

Gostaria de me candidatar sou diabética tipo 2 desde 40 anos tenho 48 faz 4 anos q uso insulina, faz 2 dias q tô fazendo jejum de 24h

[@demonincabare4337]

Meter insulina pra quem é diabético é a mesma coisa que colocar gasolina no fogo.

[@adrianabattisti2243]

Adorei gente!! Já vivi algumas mudanças dessas 🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@iraniaugusta9147]

EXCELENTE!! PARABÉNS!! OBRIGADA!! ❤ ❤

[@adailtonmiranda1788]

É contagiante,parabéns!

[@rutecleiareisnascimento8132]

Olá Dra. Janaina boa noite. Olha eu já fico sem comer e estou feliz em saber que não estou errada, mas preciso de ajuda. Porém não estou no Brasil! Estou em portugal estou com 50 anos e já estou com muitos problemas, ipertensa e na menopausa. Socorro!!! O que fazer pra conseguir sua ajuda?😊 Aguardo sua resposta posso ter seu contato? obrigada e Deus abençoe 😊

[@vanilzafernandes5734]

Que ótima entrevista, natavilhosas

[@favoritha]

Flor, não se esqueça de nós que estamos chegando nos 60, estamos cheia de vontade de continuar com vitalidade. ❤

[@adrianacarey3179]

MV é uma inspiração!!

[@rgosou]

Grande MV!!

[@mvitoriaabreu2]

Valeu 😍💕

[@izelianogarotto960]

Maravilhosa. Estou fazendo o jejum muito bom Amo vocês

[@isoldarodrigues8490]

Parabéns pela live. MV é demais!!

[@cidaspinula965]

Quero entrar nesse estudo. Tenho resistência insulinica, na realidade já é um pre-diabetes porque demorei a descobrir o que estava me fazendo tanto mal, porque ganhei peso, enfim, tudo poderia ter sido muito mais fácil se o diagnóstico tivesse correto e na hora certa.

[@demonincabare4337]

Glifage xr 500 é excelente

[@zeliaaparecidaferreira3575]

Eu quero participar

[@BibiStay91]

Queria participar da pesquisa

[@deiserocha33]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@elianecardoso8923]

Dra faz um sobre DM gestacional...tá complicado...médico contra indica low carb para gestante acredita??!!

[@rogersanderlage2060]

Muito bom!

[@profeta694]

Como participar do projeto? Estou vendo hj, 31/01/2024

[@laramezzomo8830]

Gostaria muito de fazer uma consulta com a Dra. Janaina!!! Já faço cetogenica, porém creio que preciso de suplementos.

[@edineidemoreno5255]

Que entrevista maravilhosa, amei ❤❤❤

[@bellsf1673]

Como faz pra participar ? Estou pre diabetica 🙄

[@mariaaparecidafontes8625]

Pois é, eu caminhava e corria. Ficava magrinha. Tive um treco. Coloquei 3 pontes de safena e dois stentes. Agora, adeus as corridas. E olá para a gordura. 😢

[@anavosseler8884]

Maria Aparecida, como era a sua alimentação? Espero q vc esteja bem!!!🙏

[@amandab.8275]

Ela falando que bebia em 2 dias o leite condensado 😢 eu termino em 12 horas um leite condensado.

[@anapaulasati]

Que por cast, Braseeelllll!!!

[@irenetadei9929]

Gostei

[@ValdemirContini]

🙏🙏❤💋💋

[@priportugal]

Como é que faz essa mentoria?

[@giselemoraes4723]

melhor pod cast que já ouvi, uma surra de verdade

[@taliseamachadogassen6132]

Eu sou low carb! ❤

[@artefashion4219]

Eu tenho transtorno alimentar 😢

[@crissevero6346]

Incrível, amei!

[@24Suzana]

❤❤❤

[@adrianacarey3179]

❤

[@alessandraleka5649]

❤❤

[@creusajardim]

❤

[@Dicas.eArtes]

Olá dr Janaína boa noite, gostaria de marcar uma consulta on-line com a senhora!

[@VeraLucia-qs1jp]

Ela não faz consulta on -line

[@creusajardim]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@victoriacruz7122]

Pessoas com idade acima de 70 anos podem fazer lowcarb ?

[@VeraLucia-qs1jp]

Deve