Como É Viver Sem Redes Sociais Nos Dias De Hoje

Uma situação bizarra que só quem passa é quem vive sem redes sociais.
Meus Livros:
- 101 Insights de Sabedoria Para Seu Dia a Dia: bit.ly/032108
- Os 4 Passos do Resultado Extraordinário: bit.ly/21tx19
#redessociais #semredessociais #lowprofile

[@VanessaGewehr]

Antigamente éramos livres dessa escravidão das redes sociais.

[@rosanamrrg]

Relato: Fiquei 2 anos sem Instagram, ( não tenho Facebook tem uns 8 anos e não tenho Tiktok ) voltei final do ano de 2022 e fiquei pouquíssimo tempo e desativei dnv, não dá… uma vida baseada em status, perder tempo olhando o perfil das pessoas, vendo reels, as pessoas querendo saber da sua vida por curiosidade. Desativei de novo, ninguém sabe da minha vida, quem gosta de mim, sabe onde me encontrar. Valorizo bem mais contato humano, olho no olho, sair pra conversar com os amigos sem postar nada, viajar.. termino meu curso da faculdade esse ano, tô mais focada. Melhor decisão da minha vida.

[@gabrielcmadureira]

top top top

[@lilydelgado6843]

👏👏👏👏

[@eutentei1]

Parabéns

[@TheJuniorcw]

Eu saí das Redes sociais e não pretendo voltar ✅👊🏾 tô bem melhor sem. -Vida mais produtiva -Crescimento Pessoal evoluindo -Mente leve -E Buscando mais a Deus. Só vi vantagem em sair das redes sociais. 🙏🏾😉

[@gabrielcmadureira]

Showwwww

[@Dona.silencio]

​@@gabrielcmadureiraKZbin também é rede social, demorei perceber isso, o vício que as pessoas tem no KZbin.

[@soltaessebitpramim]

Irmão, aumenta muito nossa conexão com Deus. Senti isso, realmente.

[@yaninascoleri4256]

Eu tmn❤

[@SheilaCubaMonteiro]

Eu também 👏🏾

[@lobosolitario899]

A ESCRAVIDÃO HOJE EM DIA É MENTAL.

[@Yolarissacosta]

Se vc não tem rede social é como se vc não existisse.

[@gabrielcmadureira]

Meio que por aí...

[@IronRider14]

E isso não é bom?

[@Nimbereth]

Melhor coisa que existe. Pessoas são fúteis e falsas nas redes sociais.

[@ryangustavo7248]

@@Nimbereth Nuss, sim... Já tentei socializar, fazer amizades através do Instagram, mas é tanta superficialidade que dá até um repúdio... Cansei das redes sociais no geral, acho que minha conta no Instagram está com os dias contados, cansei daquilo.

[@Nimbereth]

@@ryangustavo7248 boa!

[@tatiane247tds]

Faz 8 meses que sai das redes sociais, e o que mais acho engraçado é as pessoas tirarem foto comigo e depois falam: Ah, mas você nao tem Instagram! Kkkk Como se a gente só tirasse foto pra postar em redes sociais, ao invés de ter para lembranças. Haha

[@andrelucas6590]

Mas é justamente isso, foto hoje em dia virou apenas uma batida de ponto em status de rede social.

[@edubarbosa77]

Me perguntaram exatamente isso essa semana, como que consigo não usar redes sociais. Estar sem elas me trouxe uma paz sem fim!

[@natanael8]

Eu não utilizo mais redes sociais como Facebook,Instagram, tiktok faz um bom tempo, observo a minha volta como as pessoas são tolas, vai treinar foto, comer posta foto e uma competição constante que não agrega em nada.

[@ryangustavo7248]

Literalmente isso, uma competição pra ver quem tira a melhor foto pra ganhar likes... É um saco.

[@SheilaCubaMonteiro]

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@aquilafarias7406]

O que eu achava bizarro quando tinha o Instagram era o fato das pessoas deixarem de seguir os outros por nada, como se a pessoa que deixou de seguir fosse um nada, um objeto. Graças a Deus to liberto disso.

[@chiquinho35830]

Nunca é por nada irmão. sempre tem um motivo, alguns deixam de seguir por puro égo e discriminação. pra ser igual a os famosos que tem muitos seguidores do que seguindo. pra se sentirem superiores e alimentarem ainda mais o próprio égo..

[@aesthericdann]

​@@chiquinho35830Pior que as vezes nem é por isso, eu paro de seguir as pessoas do nd quando eu realmente vejo que já n faz mais sentido eu seguir...

[@GSilva-cr7el]

O pior comigo aconteceu a minha própria irmã está intrigada de mim. Para descontar a raiva em mim, me bloqueou no Instagram e whatsapp como se isso! Iria resolver em nada, exclui tudo de rede sociais eu não ganho nada com essas bosta mesmo.

[@larissamazzardo]

12 dias sem instagram e eu nem lembro mais que existe aquela rede! Eu to treinando todo dia, me alimentando bem, guardando dinheiro, fazendo terapia, desenvolvendo minha espiritualidade e o melhor, sem comparações com ninguém 🙌

[@alessandracordeiroalves1663]

❤

[@SheilaCubaMonteiro]

Show perfeito

[@user-pp7cz8jo1e]

é uma paz terrível. Deixamos de alimentar nosso ego e passamos a "alimentar" nossa prórpia vida!!

[@eduardogonper3043]

As redes sociais perderam sua verdadeira essência que era conectar pessoas para amizades, encontros ou fazer uma outra atividade saudável. Quando existiam o Orkut e o MSN , as pessoas eram mais leves ; não havia comparação , exibicionismo , luxúria e vaidade. Quem pegou essa época sabe muito bem como era gostoso entrar e mexer . Èramos felizes e nem sabíamos . Hoje em dia é um câncer com vários tumores . Tem gente doente da mente por conta do que anda acontecendo : depressão, ansiedade, inferioridade , insônia, perda de apetite , perda de produtividade, isolamento , estresse , dentre outros.

[@andressagarvano]

A leveza dessa época era justamente o tempo limitado da internet, ocupávamos nosso tempo com pessoas reais e com brinquedos físicos. Havia conexões verdadeiras, numa parte sinto falta do Orkut onde recebia depoimentos genuínos e do MSN quando criava boas amizades. De uns anos pra cá é como você disse... a busca por aprovação e validação do outro fez com que pessoas adoecessem tanto psicologicamente, como emocionalmente. Por isso é tão importante um video como esse, assim refletimos e podemos rever comportamentos que estão nos prejudicando. Está cada dia mais difícil ficar nas redes sociais e manter uma alma e mente saudável.

[@Thaiane2]

Disse tudo!

[@aryanefonseca8071]

Falou tudooo !

[@daniellemuller7423]

carambaaaaaa que grande verdade voce falouuuu, eu concordoooo muito com voce!

[@loiro1987]

E exatamente isso que eu falo pra minha psicologa.

[@deividyoliveiraa]

Estou liberto há 2 anos e parece que sou de outro mundo mesmo! KKK pra mim o que importa é o mundo real. Isso que é difícil das pessoas entenderem

[@leocarvalho1301]

Infelizmente, as redes sociais são muito tóxicas!

[@paulocesarofc]

Minha concepção em relação ao uso, não só das redes sociais, mas também da internet como todo: É e sempre será NOCIVO! Não tem como negar isso. Não levo a sério aquele papinho de "consumir conteúdos que enriquecem" isso é praticamente impossível, visto que, sempre há algum tipo de influência ruim, mas cabe a nós captar o que for realmente útil a nossas vidas. Todos os aplicativos, sejam de redes sociais ou não, utilizam mecanismos e ferramentas para tornar o usuário (em algum grau) viciado, dependente e manipulado.

[@andreialima5419]

O próprio KZbin haha começamos uma videoaula e depois estamos vendo memes.

[@marim8386]

acho que o que diferencia o youtube é que consumimos o conteúdo que queremos, claro que as vezes terminamos em um meio nada a ver kkkk mas é mais difícil, até pq é um conteúdo mais demorado, assim dizer... acho que de todas é a que mais vale a pena@@andreialima5419

[@kelcp330]

Eu não tenho Tik Tok, não tenho Instagram ( me condenam por isso), tenho Facebook (contra vontade), mas raramente olho, é só mesmo por conta de morar em outro país e por causa da família. Sem redes sociais eu já li 3 livros em 6 meses. Estou fazendo um curso on-line, tenho mais tempo pra cuidar de mim, da casa. Não ter redes sociais É libertador!

[@FabioLucas-zz8es]

To tentando largar o instagram, mas está difícil. Percebi que ele me gera inveja sobre pessoas ricas que nem conheço e uma falsa sensação de que a vida é um mar de rosas. Grande vídeo querido, parabéns! 😎🍷

[@Waleriasa8]

A rede social causa uma intoxicação, você fica no desejo de ser o centro das atenções , você não se concentra em você.

[@rford2290]

tbm estava passando por isso , sempre querendo ser bem visto pelos outros e querendo ser aplaudido .

[@SheilaCubaMonteiro]

@@Waleriasa8 perfeito👏🏾

[@jacquelinehiroki97]

Estou sem Instagram faz uma semana, a sensação de alívio é indescritível ❤

[@thiagoreis3681]

Oi Gabriel. uma sugestao e um desafio interessante para o canal é ficar sem mexer no celular por 1 semana. eu fiquei por 1 semana sem celular e a sensação é muito melhor em relação a só ficar sem redes sociais. senti que minha ansiedade sumiu e comecei a ter uma vida super de boa. existe o pros e contra, porem te faço esse desafio hehe. quando puder fazer, faça, e aborde isso aqui. falo que é bom por experiencia propria.

[@gabrielcmadureira]

Excelente ideia

[@Wkr2000]

Cal newport autor do minimalismo digital é um cara que nunca teve redes sociais na vida e ele propoe no livro que a pessoa passe acho que 30 dias sem usar redes e streams tipo netflix, sem jogos etc etc basicamemte seria ficar sem celular. Deve ser uma boa experiencia msm.

[@Wkr2000]

Esqueci que ele sugere cortar musicas tbm e cortar qualquer tipo de eletro eletronico (que tenha musica jogo apps etc..)

[@marim8386]

eu diria que essa primeira semana piora a ansiedade, na verdade... é uma sensação de abstinência terrível, só vai melhorar mesmo a partir de umas duas semanas, variando

[@julianadalio4479]

​​@@Wkr2000Deve ser uma experiência incrível, pois é como se voltássemos à uns 20 anos atrás qdo ninguém tinha celular e vivíamos normalmente, até melhor 😄 Acho que seria válido no caso das músicas ouvir apenas em rádios com Cds ou toca-fitas, e toca-discos tbm 😁 pra ficar longe msm de mídias digitais, como à alguns anos! 🙌🏼❤️

[@pauloGoncalvss]

Por questões de saúde mental apaguei todas as minhas redes a 5 meses, foi a melhor decisão. Os amigos que faço questão e que fazem questao de mim, tenho no whatsapp e uso o KZbin pra consumir conteúdos. É maravilhoso as pessoas nao saberem sobre a sua vida, nem sempre quem te segue quer seu bem

[@kettilimcarvalho5050]

Toda rede de graça ,o produto é vc sua atenção seu tempo sua vida

[@Raquel-pt4nc]

Estou a 40 dias sem IG e facebook . Sinceramente me sinto menos ansiosa , tinha auto estima baixa , e tem melhorado kkkk eu tenho achado estranho é quem ainda usa , parece algo muito irreal pra mim , como se todo mundo achasse que é especial e que aquela ferramenta realmente te mantem próximo das outras pessoas . Não pretendo voltar , gosto de ir contra a maioria tb e estou gostando da sensação de n precisar provar aos outros de que eu sou interessante e de que tenho uma vida interessante. Aos poucos estou voltando a ler e desenhar , coisas que me traz satisfação , que me fazem realmente me sentir viva e conectada com quem eu sou . Creio que esse é um grande passo para quem busca pela felicidade , pelo contentamento no ordinário .

[@_Luzpravida]

Saudades de quando era só o fotolog... Depois do face e Instagram o mundo virou de cabeça pra baixo. Hoje, sem redes socias ta tudo uma maravilha. O que não é postado ninguém estraga! Quem me viu, mentiu. Kkkkkk

[@almavelha90]

Não tenho Facebook e mantenho o Instagram somente por motivos profissionais e não sigo família, amigos e muito menos famosos que tem a "vida perfeita" na internet, isso só gera inveja, raiva e tristeza, somos seres humanos e essas emoções acontecem sem a gente querer. E sempre digo olhar a roupa da blogueira não vai me ajudar a evoluir em absolutamente nada e a vida perfeita do cantor/cantora famosa também não vai me ajudar a crescer em absolutamente nada Gratidão por esse vídeo!

[@gabrielcmadureira]

concordo com vc!! foco em vc, na sua vida. Te desejo sucesso!

[@OAdrielSanttos]

Uma sugestão de vídeo Biel, fala como superar alguém que você amou muito, a falta que a pessoa faz, como lidar com a solidão e da inexistência da pessoa em sua vida.

[@jonatas1194]

Siiim, esse video me ajudaria muito 9 anos depois e aconteceu o fim e ta sendo uma sensação horrorosa

[@gabrielcmadureira]

Boa ideia

[@ricardogrimm5316]

Seus vídeos são excelentes, se eu não fosse advogado (autônomo) , já teria deletado o Instagram, porém o networking (ao meu ver) é importante em gerar conteúdos para se ter autoridade a fim de poder captar clientes. Abraço camarada e prossiga firme aqui no KZbin

[@addrisouzza]

Que homem lindo e inteligente! Parabéns pelo canal tão necessário para nossa reflexão, com objetivo em nos tornarmos pessoas melhores! Deus o abençoe!

[@gabrielcmadureira]

tamo junto

[@MatheusHenrique-mr6to]

Eu recebo notificação e já venho correndo kk curto de mais os vídeos

[@paulo22496]

Só tenho mesmo o WhatsApp,, e o you tube o resto não tenho

[@pamelarodrigues8273]

Tmb

[@paulo22496]

@@pamelarodrigues8273 legal isso ai

[@leocarvalho1301]

Idem

[@jheniffnery]

Estou exatamente assim. 🙌🏽 Até me sinto mais leve.

[@alguemporai9823]

Hoje está completando exatos 7 dias sem redes sociais, estou só com WhatsApp e KZbin, só contei pras minhas irmãs e meu pai. fora isso, ninguém sabe. Eu quis sair pq no fundo ngm se importa com ngm lá, a prova disso é simples, nesses 7 dias, NINGUÉM veio perguntar pq sumi do nada.... Eu postava story e tinha várias visus, mas a mesma foto no feed male male recebia curtida e eu me importava mt com isso, ficava me comparando com umas conhecidas, ah pq elas tem bastante curtidas, elas tem amizades, eu não tenho... ah pq fulana tem o corpo melhor q o meu, etc e tal. Qualquer roupa bonita que eu botava já ficava ansiosa pra tirar foto, qualquer comida eu pensava "ah tenho q botar no story", ficava obcecada em mostrar tudo, e pra q? se ngm se importa de fato, resolvi parar de me expor atoa. Excluí facebook e desativei o instagram...E nesses 7 dias senti uma paz, sensação de liberdade, sem pressão pra ficar tirando foto toda hora (pressão essa q só existia na minha cabeça). Tinha dias que eu n tava com a auto estima boa e n conseguia tirar foto, me sentia pra baixo, agora n ligo mais pra isso. Quanto a produtividade, crescimento pessoal, por enquanto n mudou mt coisa, mas pretendo melhorar. Só sei q é mt bom n saber nd da vida de ngm e ngm saber da minha.

[@euklebs]

Eu já devo estar há uns 20 dias e de fato, a mente da pessoa muda demais. Meus stories frequentemente batia 150 a 200 visualizações, agora uma foto no feed não passava de 50. Nesses 20 dias ninguém me perguntou também, Isso só me faz não querer voltar pra lá por tão cedo!

[@larissaoliveira-ly5xc]

As pessoas perguntam se tem instagram, a maioria é pra saber se a pessoa tem boas condições, quem ela é, qual a profissão e etc, se fosse so pra conversar ia pedir o whatsapp, so que muitos se dão mal pq no instagram as pessoas são o.que querem e mentem muito

[@gabrielcmadureira]

Exatamente

[@lucasascimento550]

eu gostava muito de ter redes socias para seguir os artistas que eu gosto e ter mais contato com as pessoas bem proximas e pra mim era até bom porem com o tempo percebi que eu nao estava conseguindo ter muito controle. ficava muito ansioso e depressivo. depois que exclui meu perfil, me sinto mais em paz e menos ansioso e já não pretendo voltar mais.

[@ricardomorais4]

Estou há 2 semanas sem redes sociais, mas venho de um processo gradual de "desmame", venho perdendo o interesse há tempos. Um grande benefício que notei foi o aumento do foco e da concentração. Mas o que está me matando é a parte dos relacionamentos. Hoje em dia as redes sociais são um caminho fácil para se conhecer alguém. A falta dessa facilidade me incomoda, porque sei que se eu quiser algo vou ter que pegar o número da pessoa e tal. Mas é apenas um obstáculo, os benefícios compensam por si sós.

[@cleytonjohnatan5553]

Fujam das redea sociais, pois além de perder tempo as pessoas estão adoecendo com isto e para quem trabalha com divulgação ou mercado digital ainda vai... Sério, apaguem enquanto é tempo

[@victorsntoz2070]

Por não postar e não ter fotos nos perfil ou destaques, já perguntaram se eu tenho depressão ou algum problema kkkk eu nunca curti me expor e decidi de uma vez remover a minha conta.

[@narcisagoes]

kkkkkkkkk meu deus! Quando eu vejo alguém tão low profile assim eu só penso isso kkk ou,se a pessoa é PM ou tem uma vida oculta e misteriosa kkkkkk

[@olivesier]

@@narcisagoesMULHER KKKKKKKK euuuu também

[@rapozanoel634]

Po cara, sou educador físico também, e eu estava nessa MESMA dúvida sobre ter o insta por causa do trabalho. Eu sempre conquistei meus alunos na fala, na prática, e nunca foi pela net. Mas eu sentia que precisava, mas eu odiava a rede social porque já estava entrando no relacionamento.. Tu me deu uma luz.

[@EmilioMiranda1987]

Rapaz, eu exclui minha contas de todas as redes, so ficou youtube. Mas nao me sinto excluído porque já sou funcionário público e faço concurso pra magistratura entao nao preciso pra fins profissionais.

[@OAdrielSanttos]

@@laygabs cara whatsapp é de suma importância, sabe o que eu fiz ?, Apaguei todos os contatos de pessoas que eu nem converso, e deixei somente de amigos próximos e da minha família, e empresa. Se você trabalha você vai precisar disso devido a sua empresa, ou alguma coisa assim, mas whatsapp não chega a ser uma rede social igual Instagram e etc, é uma ferramenta necessária para contato, como se fosse o MSN.

[@thiagoreis3681]

@@laygabs eu já fiz um detox de WhatsApp também. Em caso de pessoas específicas, pedia a elas q me mandasse mensagem via SMS ou me ligasse

[@izabelleneves6416]

Eu quero ser promotora de justiça desativei também para meus estudos, está rendendo muito❤

[@camilazenni4980]

Uma das coisas que mais me incomodava era o fato de em qualquer evento que eu fosse estavam tirando fotos das pessoas distraídas, sem sua permissão e postavam.Igreja, eventos um restaurante, até um tratamento dentário seu antes e depois vai pra rede.

[@lucasbtlh]

Faz um vídeo de uma rotina sem redes sociais e dá dicas do que fazer para suprir o tempo sem redes sociais.

[@fernandapereira4475]

Livros, caminhada, ir para casa de amigos, desenhar, escrever...

[@dominiquevalle6712]

Up!

[@LiciaOliveiraeSouza-gb7sw]

Sai do Instagram faz dois anos e me sinto livre, feliz e tranquila. Melhor escolha que fiz, graças a Deus.

[@leiavictorino3191]

Essa mesma reação que as pessoas tem, quando respondo que não tenho Instagram, eles simplesmente piram, sempre comentários de que estamos escondendo algo, parece que somos 👽 (3 anos sem redes sociais)

[@Wkr2000]

O mesmo acontece comigo quando falo que nao bebo refrigerante. Começam a questionar do pq de nao beber. Depois msm eu respondendo insistem prs beber. Mais o mesmo acontece com pessoas que faxem jejum... experimenta dizer que vc nao quer comer algo pq esta de jejum apessoas piram, e comecam a perguntar pra que passar fome? Falam ate que faz mal e vc vai morrer. As pessoas nao aceitam que vc nao seja como elas. Isso tem um nome, é o efeito manada.

[@PaulloMendes]

Olá! Estou maratonando o canal, cancelei minhas redes sociais semana passada, tem sido dificil, mas paciencia.. estou passando pelo momento em que as pessoas perguntam porque e eu só estou dizendo que foram hackeadas e eu estou tentando recuperá-las, mas sem sucesso, isso tem eliminado um pouco das perguntas chatas... Parabéns pelo trabalho!

[@Luccaspiresss]

Irmão me indentifiquei de mais com seus vídeos ,e sobre isso ai que vc disse msm , o insta já me trouxe muitos problemas. Hoje tô sem não pretendo mais voltar .graças a Deus tô livre disso.

[@Yolarissacosta]

Tenho uma pergunta genuína, Gabriel: como vc se conecta com outras pessoas, principalmente romanticamente, sem redes? Na minha realidade eu sinto que isso é praticamente impossível. Todos os envolvimentos que tive fluíram por lá. Atualmente é muito difícil alguém chegar pessoalmente e começar a trocar ideia. Apesar de todas os problemas, o insta facilita muito esse contato inicial.

[@gabrielcmadureira]

Já gravei um vídeo falando sobre isso, inclusive é o mais visto aqui do canal "Como está sendo minha vida sem redes sociais [Prós e contras]", nele eu bate nessa questão. Mas resumindo, vc precisa basicamente estar nos lugares certos e ter atitude.

[@Wkr2000]

Conheco uma mina que comentou que uma amiga dela tava afim de um cara, eles estavam em um evento e o cara pediu o insta dela e falou que depois chamava ela na insta pra conversar. Eles estavam se vendo pessoalmente e nao conversaram o cara preferiu fazer pelo app. Eu nao sei como instagram funciona prs mulher mas provavlmente é facil consegui sexo ou romance por els msm, mais pra homem nao é tao facil assim. Eu msm nunca consegui mada no instagram...

[@narcisagoes]

@@Wkr2000 que loucura né?

[@kity80800]

Eu tinha insta e n conhecia ngm por lá, entt pra mim n faz diferença KKKKKKKKKKI

[@flavioart1]

Se o caso for pakera tem APP específico pra isso e pra tudo!

[@helenaassis4152]

Q legal fiquei contente de saber q cê é aguariano .. Pois tbm sou 😅

[@emanuelmesquita634]

1 semana sem Instagram, zero saudades, se eu pudesse ficaria sem whatsapp tbm, mas infelizmente é necessário por questões de trabalho e tals, Facebook e tiktok nunca tive, realmente eu prefiro ficar anônimo desse jeito, melhor coisa que estou fazendo, mais tempo pra fazer coisas produtivas!

[@thuliodesigner]

Que video do caralho Gabriel! Me fez pensar diferente sobre as redes sociais. VLW DMS

[@gabrielcmadureira]

Tmj bro

[@michelepereira-contominhas5232]

Amei esse vídeo Gabriel excelente faça mais ..parabéns garoto.vc é um sucesso

[@Luh_madu]

Cara, literalmente vc é diferente, achei tão legal sobre oq vc falou sobre ela estar na sua casa e não necessariamente ter que fazer alguma coisa, as pessoas estão se esquecendo que existe o natural...mas como hoje em dia tudo é moda as pessoas estão deixando de ser quem são. Eu estou tentando ficar se redes sociais, e tem sido tão bom, tenho parado de me comparar e de saber dos outros, focado só em mim.

[@odineicarlos]

Video perfeito ganhou mais um seguidor. Hoje em dia é só gente querendo se mostrar o que nem são na internet. Complicado. Muito melhor nem ter e ser verdadeiro

[@antoniaferreira8556]

Mas o yutube não é rede sócial? Pra mim instagram é cansativo e é vidas de mintira

[@ethienesa9732]

Acredito que as redes sociais virou uma vitrine onde as pessoas buscam a "validação" das outras por meio de curtida, comentários, elogios.... Fora que ninguém posta a vida "real", geralmente só postam as coisas boas e as vezes com uma narrativa super exagerada do que, de fato, aconteceu.

[@gustavo9587]

não tenho rede social a mais de 10 anos, n me faz falta nenhuma pra ser bem sincero, depois de um tempo você percebe que rede social e uma bolha, só isso.

[@joaosoares8156]

03:50 Com certeza, também sou aquariano e concordo com vc. Eu sou totalmente do contra com relação à esses assuntos como a da manadakk

[@joaosoares8156]

Faz tempo que tô tentando deixar de usar o insta, minha unica rede social que uso. E tá me prejudicando, hein! Ainda bem que tô tendo consciência, e hoje sempre me policio pra evitar de usá-la - desinstalei o app faz uma semana.. tô procurando coisas pra encaixar e preenxer o "vazio" que fica.. foi aí que voltei ao hábito da leitura. Em fim, tô amando. Inclusive, ja li um desses livors que vc nos recomendou. " O poder do agora", meu Deus que livro, que livro!

[@gabrielcmadureira]

substituir comportamentos é sábio. é a única maneira que vejo de nos libertarmos de algum vício. Fez certo vc!

[@Udee-i9v]

Mano, tenho um tempo sem redes sociais e tenho um tempo sem conhecer gente nova, quanto mais velho mais solitário kkkk (tem hora que faz falta)

[@user-ni9ow2jr1o]

Eu saí de todas redes sociais melhor coisa viver em off é viver em paz

[@EDDbsb]

Tava levando a sério até começar a falar de signo. rs

[@classmate_mariana]

Vc deve ser de virgem ou capricórnio

[@kethelynbatista7311]

Sempre usei o Instagram como entretenimento , como ver videos, nunca na intenção de expor a minha vida e ficar vendo a vida alheia, principalmente a vida das pessoas que conheço. Mas o maior problema é que um vídeo de apenas segundos tira tanto a sua atenção que você fica horas ali e nem percebe o tempo passar, a quantidade de informações, nos sobrecarrega e nem temos noção disso. Simplesmente desinstalei o app, logo nos primeiros dias já é notório a diferença.. no sono, diminuição de ansiedade, o tempo passa mais devagar e a vida começa a fazer mais sentido. Cuida-se de si mesmo também é enxergar os nossos limites e priorizar a saúde mental. 💖🌸

[@izaiasvitor7952]

No fim das contas, tudo depende do contexto da pessoa e do modo de usar.

[@veexposito5551]

Disse tudo e mais um pouco!

[@elissaescobar3190]

Já chegou no ponto de alguém me perguntar " você não treina mais??não te vi postar mais ". Meu deus do céu kkkk não postar não significa nada

[@kettilimcarvalho5050]

Exatamente pq se a pessoa posta a vida ,a outra pessoa n necessariamente vai ter tempo de vida pra assistir a dos outros, principalmente se estiver cuidando da própria vida

[@nairasantos6160]

Estar sem redes sociais é como ser um estranho no ninho .

[@monicaramos1805]

Não tive Orkut não tenho Facebook e nem Instagram e vivo super bem sem 😃

[@universodataty]

Excelente reflexão Gabriel 💚🍃✨️🙏

[@azis8850]

Sou de peixes, carente de atenção, mas ja estou 1 mes sem rede socais, é ruim essa sensacao de invisibilidade e de nao ser visto, sensação de exclusao da sociedade 😢

[@gabrielcmadureira]

Isso é inevitável, mas só por um tempo, vc vai se readaptando a viver sem

[@Drifinaly]

"9 meses focado em mim" daria um belo livro amigo!

[@ze_paulo_2025]

Adorei. Eu sempre tive dificuldades com as redes e até mesmo com o zap-zap. Eu nunca gostei. José Chadan, do Púlpito Cristão.

[@martharegueira]

Não tenho mais! Não sou adapta dessa exposição da vida particular! Nada melhor do que viver de forma mais discreta e minimalista.

[@priscilaalmeida3518]

Sou aquariana e não uso redes sociais tambem! Ja ouvi vários comentários sobre e o principal é esse "aquariana tinha que ser do contra mesmo". Eu só não gosto de me sentir na obrigação de ter porque todo mundo tem..

[@paulianateresa3773]

Oie! ❤ Adorei o canal, sou nova aqui ....

[@gabrielcmadureira]

Seja bem vinda!

[@vitoriaconsti]

Fui em uma festa, e aconteceu o mesmo comigo, pediram meu Instagram e falei que não tinha, chegaram a cogitar que eu era garota de programa, por isso não estava querendo passar, fiquei chocada! Depois que exclui meu Instagram, sou mais feliz e tenho autoestima. Amei seu vídeo, ganhou uma inscrita. 😍

[@gabrielcmadureira]

seja bem vinda

[@andreian.g.3762]

Eu tenho insta mas so entro nos finais de semana , durante a semana estou sempre focada em mim . ❤ faz muito bem um dia não terei também.

[@joaosoares8156]

4:30 ter obrigação de ter que fazer coisas só porque todos estão fazendo me chateia MUITO tbm.

[@gabrielcmadureira]

é um saco isso né

[@MeltonSwift]

Trabalhei quase 4 anos com rede social, tinha um negócio, mas a rede social me deixou trauma, minha conta caiu e perdi tudo, agora também não quero mais voltar para nada

[@kristofercarvalho]

Sucesso irmão! Ótimo vídeo!

[@gabrielcmadureira]

tamo junto mano

[@valsilva3234]

Boa noite, eu admiro e concordo plenamente com vc a respeito sobre as redes sociais, eu também não tenho Instagram

[@Nando_P1]

Cara, desinstalei todas as redes sociais, instagram, tiktok, twitter, facebook e etc. Mas, continuo assistindo shorts no youtube, estou tentando aos poucos diminuir. Motivo disso é minha ansiedade generalizada.

[@brn.barros]

90% dos comentários sao aqueles que acorda na segunda feira falando q nunca mais bebe ai da quinta feira adivinha o q ele vai fazer

[@gessikamodesto]

Tem um pouco mais de um mes que desativei meu Instagram e facebook e ficava postando so no watts, mas resolvi parar até no WhatsApp e me sinto imensamente melhor em tudo na minha vida.

[@willamealves37]

Parei mais das redes sociais depois de muitas brigas com a mulher. Depois q saí realmente tou vivendo em paz. E a sensação de inferioridade diminuiu consideravelmente.

[@Tainara472]

Estou pensado muito em dasativar meu instagram

[@Lerguy]

Excluir Instagram e Facebook é facil, quero ver sair do KZbin e whatsapp.

[@Futgame11]

O mundo sem rede social e msm coisa k tu largar do algo, vc sai do grupinho e simplesmente é excluido kkkk porem t tava tao acostumado que hj vc ve que todo mundo ta na rede as vezes ate sua vó, que faz bem faz, porém não tem necessidade de abandona 100%, basta moderar e consumir conteudo de qualidade, talvez a pior rede é tiktok, instagram, kkkk se tu nao tem rede hj vc ate perde oportunidade, incrivel fomo o sistema mudo vc nem precisa de curriculo, basta umabrede sociali, lembrando que you tube tbm é uma rede social, pessoas usem de formaoderada e conteúdo que gerem conhecimento e crescimento pessoal. Tbm nao tenho insta nem facebook so whats e you. Tube e gasto vendo conteúdos no you tube

[@mariahnunes9532]

Perfeita reflexão ❤

[@nahvieira1779]

Nunca quis ter Instagram,povo acha estranho. Agora quero sair do face, porque perco muito tempo sem fazer nada,nem conversar com ninguém. Só pela necessidade de estar lá.

[@guifinch43]

Eu desativei o meu Instagram, Facebook, Twitter! Estou somente com WhatsApp pq eu uso para meu trabalho

[@VanTutors]

sou sagitáriano e também sou do contra, contra o que todo mundo faz inclusive... tamo junto!

[@rafa_matoss]

Totalmente isso, gravei um vídeo hoje sobre nossa relação com as redes sociais também

[@eusouajucilene]

Eu fiquei um tempão sem insta, voltei pq comecei a venda de bolos, mas é complicado, acho que vou excluir minha conta e ficar apenas com o WhatsApp, pq eu surtei quebrei prato e etc. Pq tô num pico de stress muito alto, faço os bolos, atendo ( insta, face e WhatsApp)e ainda tenho que cuidar da casa e do meu marido que é cadeirante e ainda por cima, abri um canal no KZbin 😢kkkkkkkkk to rindo pq já chorei, e com relação ao insta querendo ou não a gente perde muito tempo rolando a tela e olhando a vida dos outros e se comparando.

[@marinezstutz119]

Estou sem Facebook e Instagram.... Liberdadeee

[@ElisPatriciaPereira]

Vdd isso de parecer um ET kkk me falaram tbm só porq não tenho rede social, mas não ligo porq enquanto todos expõe suas vidas de graça nem sabem pra que a minha ta privada e assim ninguém sabe o q pensar sou um enigma kkkkk

[@ElisPatriciaPereira]

O nome"Rede" já diz tudo .Quem tem ta preso ; fica a dica

[@OLIVEIRA10758]

não tenho insta nem face , então pro mundo sou um E.T 😂

[@BrunoRodrigues-hj9ch]

Mto bom o vídeo

[@The2311cristiano]

Me sinto um pobre coitado

[@adscalli]

A questão do Caio Castro foi exatamente essa. Ele não gosta de pagar para a mulher mesmo. É isso.

[@zenaidebatista-of6st]

Muito bom!!!!

[@wladimircarvalhoibiapina]

Já faz algum tempo que deixei Twitter, Instagram. Me sinto bem, aliás, ótimo. Mas quero ver agora algo contra whassap