Porque As Pessoas Estão VAZANDO das Redes Sociais (cada dia mais!)

Uma massa considerável de pessoas vem optando por ficar sem redes sociais. Nesse vídeo, trago minha perspectiva do porque isso está acontecendo.
Meus Livros:
101 Insights de Sabedoria Para Seu Dia a Dia: bit.ly/032108
Os 4 Passos do Resultado Extraordinário: bit.ly/21tx19
#redessociais #instagram #semredessociais #lowprofile

[@Jakelynerabelo2391]

Tenho 26 anos e faz 8 anos que eu excluí todas as minhas redes sociais, depois disso a minha vida só evoluiu e prosperou, foi a melhor decisão que eu fiz ✨

[@Jakelynerabelo2391]

​@ManuelBrandao-gz2rl No KZbin sim aprendemos muitas coisas boas, no Instagram não, Instagram é só comparação e baixa autoestima

[@valledosossegovidaverde7222]

Parabéns excluir talvez seja radical mas se for necessário faz muito bem para sua mente e para sua Vida, somos reais precisamos ter vida real 🥰🎉

[@rafaartist]

​@@valledosossegovidaverde7222não acho radical. Rede social é desnecessário

[@jvt6173]

8 anos inacreditavel

[@Jakelynerabelo2391]

@@jvt6173 sim, no começo é difícil, mas valeu a pena sair daquele lixo

[@eduardogonper3043]

Pessoas viciadas em redes sociais: desconcentração, ansiedade, depressão, perda de foco, perda de sono , estresse, isolamento e comparação. Pessoas sem redes sociais: concentração , produtividade, foco, dorme melhor , come melhor, a mente fica mais leve e despreocupada , rendimento nos estudos ou trabalho, prática de atividade física, maior presença física com familiares ou amigos, não se compara com nada ou ninguém .

[@anonimaemconstrucao]

Real. Tenho 1 primo q n tem redes e é incrível a qualidade de vida dele.

[@yteu7198]

Não tenho mais rede social, mas minha mãe conta a vida de todo mundo...horrível

[@feemdeus001]

Desativei meu insta faz 4 meses, apaguei todos os contatos do meu WhatsApp só deixei alguns familiares e pessoas bem próximas(10 pessoas)Sinto que as coisas estão fluindo melhor , às vezes temos que fazer essa limpeza na nossa vida . 🙏🏻

[@feemdeus001]

@@yteu7198kkkkk

[@lindomarsilva2025]

Só tenho whatsapp e yt kkk e tu?

[@thiagoaraujo_01]

Sem redes sociais há 1 ano e meio, sem pornografia. Tenho 21 anos, e não me comparo com essa geração de hoje. Evolui nos estudos, na minha vida, não quero voltar nunca mais.

[@diogosantana4759]

Parabéns irmão, continua nessa pegada que você vai longe. Estou há 4 meses sem Instagram (exclui), e estou na jornada de larga a pornografia, más está sendo difícil. Um dos maiores se não o maior obstáculo que estou enfrentando

[@becajrocha6654]

​@@diogosantana4759sobre a porn..., aqui no KZbin tem vários vídeos de como isso destrói a mente e tbm procure coisas sobre esse mundo porn... pq é mt podre!! boa sorte

[@Hozumirei]

Meus parabéns por vencer a pornografia.

[@casadelvino2337]

Eu tenho 40 anos e sou virgem tenho medo de morrer virgem, me ajudem.

[@mattttthhzzzz]

​@@casadelvino2337 vai em um puteiro

[@Lillyporai]

Melhor rede social é o KZbin, sai do Instagram e TikTok. O KZbin é um lugar para aprender, as outras redes são para olhar a vida dos outros e se comparar.

[@daniloraykar1797]

Existem formas de aprender pelo Instagram e tiktok, mas é uma forma muito superficial por causa que os vídeos são horizontais e curtíssimos, ninguém se aprofunda lá.

[@alana_goncalves]

Falou tudo

[@luabrandlu9226]

Não fico olhando a vida de ninguém não sigo artista. Eventualmente sim. O Instagram tem coisas legais na música animais e tal mas pra relacionamento acho que é superficial

[@gabrieladuarte3912]

Concordo totalmente eu só estou por aqui e assistindo vídeos edificantes.

[@daniellemuller7423]

Concordo plenamente contigo 😅😅

[@stefaniesampaioio]

Eu fui para a Itália agora e é incrível como eles nem usam redes sociais, muitos jovens não tem Instagram, pois viajam, estudam, tem uma vida de fato levei isso comigo e estou colocando em prática melhor coisa viver o mundo real.

[@Jess-qr4jn]

O bom da Europa é isso. Eles não têm redes sociais. Preferem viver no mundo real. Foi deles que eu comecei a me questionar sobre o tempo em que passo online...

[@Samanta-ws7yv]

​@@Jess-qr4jnEles até estão nas redes sociais, mas eles têm uma vida. Viajam muito, pelo menos de onde estou, vejo isso, estudam outros idiomas e aprendem com tanta facilidade 😮, fazem atividades extra curriculares das mais diversas, então não sobra tempo para mergulhar no mundo das redes.

[@Samanta-ws7yv]

Stefanie, o que você diz é tão real. Não vou generalizar, mas de onde vivo, eu digo, os holandeses aproveitam muito a vida. Até tem rede social mas não vivem para isso. Fazem férias sempre, atividades fora do período escolar super ricas de conhecimento, é muito muito legal.

[@fabianalopes4292]

O Brasil é o País que mais usa redes sociais no Mundo

[@SandrinhaYared]

Isso é muuuuuuito real. Sempre assisto aqueles vídos que a pessoa sai caminhando e filmando a cidade. Na Europa é perceptivél esse comportamento. Muitos jovens reunidos conversando, lendo livros ou apenas deitados na areia da praia desfrutando o dia. É incrível!!!

[@angry.beeetz]

O problema não é necessariamente só rede social. Vivemos uma época de caos político, desesperança, desemprego. As pessoas não podem mais ter famílias jovem porque o dinheiro não dá para nada. Solidão. Rede social é escapismo. A vida de tornou triste e pesada.

[@NathVelasch]

Você tocou num ponto forte .

[@lucineidecunha9860]

Exatamente

[@edilaneclea9841]

Verdade, acredito que tudo é equilíbrio, tenho redes sociais mas uso de forma moderada. Estudo, faço o que tenho que fazer. E como vc também disse, tudo está muito difícil, a vida real não é fácil.

[@Xablau777]

Na minha visão isso sempre existiu, porém antes as pessoas tinham mais relações sólidas que ajudavam a lidar com esses problemas, as coisas eram mais leves. A rede social assim como toda mídia é sensacionalista e acaba deixando isso tudo mais pesado, mesmo sendo coisas abstratas afeta muito a vida em si, estou sem rede social ja fazem 4 anos e não faz falta nenhuma, percebo o quanto me prejudicava, de la pra ca minha vida melhorou muito.

[@maestro9784]

EXATAMENTE.

[@martamgoncalves2010]

Como psicóloga o que ando vendo, infelizmente é que muitos jovens que não sabem mais lidar com nenhum tipo de frustração porque o mundo digital oferece a troca "por algo mais interessante" muito rapidamente. Os jovens não reconhecem mais reações emocionais porque emojis substituíram as expressões faciais. Não conseguem conversar quando algo não está legal porque estão acostumados a simplesmente bloquear. Triste e se não tomarmos uma atitude, a tendência é piorar.

[@gabrielcmadureira]

Olha, adorei sua perspectiva, e concordo plenamente!

[@callupin]

Que comentário perfeito

[@umnovocomeco4386]

Verdade eu tenho 23 anos e consigo enxergar isso, já exclui minhas redes a algum tempo. Deus ajuda os que buscam❤

[@camilyalves8955]

Falou td!!

[@RodrigodeAguiarBarcelos]

Tenho 28 anos e faz alguns anos que venho percebendo isso. As pessoas estão perdendo a essência de sociabilidade. Tu vai em qualquer lugar onde precisa esperar por algo (por exemplo, fila de banco, parada de ônibus, fila em consultório etc.) e as pessoas simplesmente não te dão bom dia, não jogam conversa fora. Devido a isso, faz um tempo que evito celular em locais públicos para justamente permitir que aconteça alguma interação social e adivinhem só? A maioria das vezes que alguém da abertura pra conversar são pessoas mais velhas (50 anos pra cima)... pessoas jovens estão sempre com a cara enfiada numa tela. E isso se reflete até nos momentos em que estou caminhando pelo meu bairro e passo por alguém, geralmente pessoas mais velhas há aquele "opa, tudo bem?" enquanto que com os mais jovens nem contato visual acontece. É triste, mas a única coisa que podemos fazer é mudar a nós mesmos, dar o exemplo e tentar levar adiante a sociabilidade que tínhamos antigamente, passar isso pros nossos filhos, incentivá-los a fazer isso tb.

[@RenataCassari]

Minha infância foi feliz sem internet! Eu nunca sabia o que os meus amiguinhos estavam fazendo nas férias enquanto eu estava em casa kkkkk a gente só sabia na volta as aulas! quero voltar a ter esse sentimento, de saber menos! Voltar pro meu centro, pra minha vida! é o que REALMENTE importa

[@aquilafarias7406]

Tenho 37 anos e refleti sobre o que disse.Era tão legal isso, e tambem uma ansiedade boa quando se aproximava o retorno das aulas, ficavamos indagando quem seria (m) o(s) novo (s) coleguinhas. E quando retornava as aulas era legal ver alguns bronzeados da praia, outros com cabelo cortado, pintados, etc. Hoje como vemos todo mundo a toda hora nas redes sociais, isso perdeu o encanto.

[@luizaalbuqq]

Uma das coisas que me fizeram deleitar minha conta no Instagram foi isso. A gente não precisa saber o que os outros estão fazendo. Na minha infância eu passava praticamente 1 mês dentro de casa assistindo desenho, Eliana, arrumando meu quarto pra me distrair e no último fim de semana ia no shopping ou parque de diversões e pra mim isso era o máximo. Imagine se eu soubesse o que as crianças ricas da escola estavam fazendo? Eu ia ficar depressiva por comparar minha realidade com a das outras crianças.. E é isso que tá acontecendo hj em dia com as redes sociais

[@pedroarthurbarbosa]

​@@luizaalbuqqIsso se chama inveja, é você que tem que controlar, se não vier das redes, virá de pessoas próximas esse sentimento em você!

[@minime8693]

Lembro até na época que os professores passavam, na aula de português, redação de como foi as férias (tinha toda uma expectativa para compartilhar e viver as férias de facto) ... Realmente era um sentimento diferente. As Fotos ficavam só entre familia, e algumas visitas em casa... Sempre tinha um assunto bacana pra abordar com os coleguinhas.

[@RenataCassari]

@@luizaalbuqq hahqhqhh eu assistia Eliana tbm kkkkkk

[@HySy18]

Tomara que mais e mais pessoas percebam que elas estão apenas acompanhando o sucesso dos outros, em vez de ir atrás do sucesso delas.

[@NathVelasch]

Esse é exatamente o contexto do Instagram

[@dayarantes]

Que comentário perfeito 👏🏻 👏🏻 👏🏻

[@gerffsonjeff8040]

Esse comentário eu vou salvar. 👌

[@Jnnhjjghhdbjujibg]

O melhor comentário. Definiu exatamente o que penso.

[@Alencs]

Dois meses sem Instagram, aí instalei hoje e já me arrependi e desinstalei. Não vejo mais vantagem em estar alí. Continuar meu foco nos estudos, que é a melhor coisa que tem.

[@eduardoamorim588]

Olha, eu programei meu algoritmo pra aparece rso sobre móveis e marcenaria. Funcionou e eu só entro quando quero ver alguma inspiração ou estudar um pouco sobre o mundo da marcenaria

[@joultween]

Opa, bom dia. Poderia explicar como você fez essa programação? A única forma que conheço é curtir e seguir apenas perfis de determinado assunto, é isso que você quis dizer?

[@elenicepereira5555]

Se vc quer aumentar sua auto estima saia daí

[@jaderson-dsnaveia]

Eu vazei do Instagram fazem anos. Tenho a conta, mas só por trabalho. Minha paciência com a hipocrisia do/a BRASILEIRO/A esgotou fazem 3 anos. Nas redes sociais são lindas cheio de filtro, ao vivo é um dragão. No Instagram é feliz e alegre "gratidão".. no dia a dia luta todo dia pra curar a depressão. Nas redes sociais ama a família, fora delas estão se humilhando, traindo e praticam violência doméstica em casa, mulher e homem. A droga é que não dá pra filtrar: as vezes a pessoa é formada, mulher simpática, atenciosa, meiga, vai conhecer é uma piscopafa borderline. Pra mim já deu. E não estou me apertando pra fazer nada👍

[@jaderson-dsnaveia]

Eu vazei do Instagram fazem anos. Tenho a conta, mas só por trabalho. Minha paciência com a hipocrisia do/a BRASILEIRO/A esgotou fazem 3 anos. Nas redes sociais são lindas cheio de filtro, ao vivo é um dragão. No Instagram é feliz e alegre "gratidão".. no dia a dia luta todo dia pra curar a depressão. Nas redes sociais ama a família, fora delas estão se humilhando, traindo e praticam violência doméstica em casa, mulher e homem. A droga é que não dá pra filtrar: as vezes a pessoa é formada, mulher simpática, atenciosa, meiga, vai conhecer é uma piscopafa borderline. Pra mim já deu. E não estou me apertando pra fazer nada👍

[@carlosribeiro2051]

Eu tenho 45 anos, fui criança nos tempos que não existia vestigio de intetnet no Brasil, anos 80. Acompanhei todo esse processo e posso falar, a época sem internet era muito mais feliz.

[@TheOrion1891]

Não era não. Kkkkk...isso se trata de nostalgia

[@robertoanthor2909]

Concordo plenamente carlos! Quem fala que é nostalgia ,é esse povo que que não consegue conversar sem olhar pro smartphone...

[@MAUS_777]

As pessoas misturam internet com rede social, internet é uma benção, rede social é a maldição!

[@loiro1987]

Sou de 87 e vivi a infância e adolescência sem redes e celular. Nossa, como era feliz. Hj tô buscando voltar a esses tempos. Sem redes.

[@robertoanthor2909]

@@MAUS_777 concordo contigo!O problema é a danada da rede social.

[@dressa1081]

Eu saí do Facebook, Instagram, Tik Tok e não me arrependo , estava me fazendo mal demais, parecia que todos tá evoluindo e só eu tô pra trás e isso tava acabando comigo.

[@MegaOfici]

Essa é a intenção manipular, influenciar e adoecer as pessoas kkk

[@maickongoulart]

Tenho esse mesmo pensamento…

[@fernandobarbosa874]

Eu compartilho do mesmo pensamento.

[@GustavoBrunoCavalcanteCust-h8c]

Meu Deus sim

[@misssimpatia6040]

Me sinto 100% como vc. Ainda nao sai totalmente das redes, tenho conta no insta, mas nao acesso direito desde a pandemia, que diga-se de passagem, me sufucou ao extremo pq so via fotos bonitas de gnt curtindo a vida e eu trancafiada casa. Nao da pra mim. Me comparo demais

[@annielyoliveiraa527]

Verdade . Acredito muito que a tendência de 2024 será o afastamento das redes sociais e viver mais a vida real !

[@michelepereira-s]

Eu também acredito nessa hipótese as redes sociais vão cair bastante quesito essas redes repetitiva com vídeos curtinhos e fotos. O yutube vai decolar ,pois ensina muito as pessoas

[@naianealbuquerque5605]

Tomara ❤️

[@meirelles1684]

​@@michelepereira-s não se engane não não não não se engane o KZbin também é um vício

[@AnaMariaMontardo]

​@@michelepereira-s Deus te ouça e te abençoe!

[@Fabio_234]

Acho que não, porém nossa geração a Z vai diminuir esse consumo das redes sociais, pois está virando uma guerra é uma burrocracia do EGO Digital. A geração de nossos pais é a Alpha ainda continuaram nesse mundo digital pois é algo novos para eles.

[@kamillehalajda]

Exatamente, nós fomos o último lote de pessoas que conseguiu aproveitar o mundo real. Era mais gostoso viver . Hoje a gente sobrevive com frustrações,porque por mais que você mude, as outras pessoas aindam estão dopadas de dopamina que o celular fornece.

[@robertoanthor2909]

Perfeito comentário! A gente se sente um lixo ao falar com alguém, e essa pessoa fica olhando pro smartphone...é frustrante.

[@robertoanthor2909]

@dear_mi3961 verdade

[@jaderson-dsnaveia]

Incrível a semelhança de raciocínio: fomos o último lote de gente que pôde aproveitar o que restava de menos medíocre no ser humano. As redes sociais do Mark Zuckerberg estimulou o que existe de pior no ser humano, produzindo uma ferramenta de algoritmo medíocre, que objetiva apenas controle e competição. O cara conseguiu estragar ferramenta, e o ser humano enterrou o resto junto com o Instagram etc. Quem viveu antes desta época, realmente VIVEU. Maioria agora tem que lidar com as sombras

[@MiriamcomM]

​@@robertoanthor2909Esses que conversam com a gente olhando p o celular, um dia terão 50 anos e o tempo não perdoa. E qdo eles tiverem 50, graças a Deus eu nem estarei mais neste mundo.

[@robertoanthor2909]

@@MiriamcomM verdade Miriam!

[@crgarcia252]

Irmão, faz 1 ano que exclui, instagram, facebook, twitter e fico so aqui no youtube, estou completamente alienado as tendencias de redes sociais e estou muito bem assim. Com as facilidades do mundo digital, veio tbm um pacote de ansiedade, tédio e frustrações. Hoje, até os catalogos imensos de filmes são um problema, lembro bem de ir na locadora na sexta escolher os filmes do final de semana baseado apenas na sinopse do encarte, eu assistia qualquer porcaria e ficava feliz, hoje não tenho vontade nem de ligar a tv. Lembro juntar os amigos na calçada e bater papo até altas horas, a gente jogava truco, contava mentiras, falava das menininhas, dava muita risada, hoje eu percebo que mal vejo meu vizinho. A verdade é que quem viveu esta transição do mundo real para mundo digital não consegue não fazer estas comparações, pois é visível como a sociedade mudou e ficou mais fria e chata, espero que os mais jovens abram os olhos apesar de achar dificil.

[@gabrielcmadureira]

Perfeita colocação irmao

[@giobonzs]

pode crer, escolher um filme na locadora era um ritual... assisti prision break nessa pegada, foi maravilhoso

[@giuliaazevedo7847]

Disse tudo.

[@kodikodi1989]

Só tenho Zap e youtube. E o zap é porque eu sou obrigado

[@brunopalheta1399]

Muito bem colocado. Hoje, as pessoas estão totalmente doentes por causa de rede social! Alienadas e superficiais!

[@user-sb1hq7ue5t]

Tenho 18 anos, e como integrante da geração Z consigo ver essa realidade bem de perto entre meus amigos e colegas. A maioria me acha ''radical demais'' e não entendem porque eu saí das redes, mas foi a melhor coisa que eu poderia ter feito por mim. Não é fácil se sentir ''excluído'' do resto do mundo... mas a consequência boa disso é que as relações verdadeiras vão aparecendo pra você de um jeito ou de outro. Sigam firmes!💛

[@LihValdambrini]

Tenho 31 anos e faz 6 anos que exclui as redes sociais, sério, me chamam de tapada por isso, mas foi a melhor escolha que fiz , super na paz.😊

[@FABRY231]

Fiz esse teste também. Eu somente desativei o insta e reduzi os meus contatos no Whatsapp (silenciei uma boa parte, mudei às configurações de privacidade), e tô reduzindo, aos poucos o uso e a minha dependência por ficar olhando para feds. Tem 6 messes que eu não acesso nem instagran e não acompanho grupos de Whatsapp ou fico respondendo pessoas no mesmo instante. Mantenho um som específico de notificação para determinados contatos mais íntimos e que eu tenho vínculo e outro som para pessoas que eu não tô i terressado em responder no mesmo momento. Tem sido muito bacana.

[@carliones1]

preciso te conhecer kkk

[@Junetto89]

Tapado e quem te chamou de tapada rs nem imaginam o buraco ou a margem do buraco em que estao provavelmente por conta do vicio nas redes sociais

[@janeribeirofavero]

Tenho 15 anos e ja não consigo mais ter Instagram, perdi totalmente o interesse sobre, as pessoas só querem saber oque esta acontecendo na sua vida e não de você, é muita comparação, as pessoas forçam uma vida para que os outros gostem de você quando na verdade ninguém nao esta nem ai, é uma realidade muito superficial, por isso eu resolvi sair de tudo. Agora só tenho whatsapp para falar com meus familiares e alguns amigos, é muito bom você nao saber da vida de ninguém e ninguém saber da sua, é simplesmente libertador e está me fazendo muito bem!

[@Th3EFS]

Só por curiosidade, quais são as redes sociais mais usadas pela sua geração? (Eu gostava do insta quando era mais novo, mas também estou saindo pelo mesmo motivo)

[@osvaldocosta03]

Tá no caminho certo, fico feliz que pessoas na sua idade pensem assim, eu concordo 100% com oque vc disse.

[@osvaldocosta03]

​@@Th3EFSInstagram e twitter são os mais usados pelos jovens hj em dia, Facebook virou coisa de "velho"

[@dudahoward]

@@Th3EFS hj em dia eles gostam do tiktok, isso junto com instagram

[@ilyasmin]

@@Th3EFSinstagram, tiktok e twitter creio que são os mais usados

[@LucasLima-pm1xc]

Faz 1 mês que desativei Instagram p/ voltar a estudar p/ concurso e foi a melhor coisa que fiz. Não sinto falta e nunca tinha me sentido tão produtivo.

[@ya_nne_]

Verdade. Que saudades dos rolês que não existia selfie e story, apenas viver o momento. Me sinto feliz por ainda ter os mesmos amigos.

[@michelmotta4339]

O afastamento das redes sociais e uma tendência sem volta. As novas gerações começam a se interessar pelo mundo real.

[@pedrocorreiia]

Excluí o Instagram uns 2 meses e, sinceramente, não estou sentindo falta (até o momento). Na nossa adolescência, redes sociais era sinônimo de CONEXÃO, não havia essa “obrigatoriedade” de criar conteúdo, de postar fotos super elaboradas ou coisa do tipo. Não tínhamos medo de sermos felizes. Com a chegada do algoritmo, rede social virou sinônimo de marketing. Sei lá, não sei se é só eu, mas sinto que as pessoas (principalmente os Millenials) estão saturadas dessa futilidade e superficialidade e enchurrada de “conteúdo” que a internet se tornou. Essa necessidade insuportável das pessoas ficarem opinando, tretando e cag4nd0 regra o tempo todo. Minha ansiedade até diminuiu e consigo focar mais na minha vida.

[@michelepereira-s]

Parabéns meu querido. Felicidades

[@Wkr2000]

Sobre as pessoas darem opiniao sobre tudo e ficarem cagando regra eu concordo que isso encheu o saco mesmo.

[@brunopalheta1399]

Bem observado! Não é só você, não, que está saturado dessa invasão de informação digital! Eu não suporto mais ouvir falar de influencers, seguidores etc. A futilidade é tão grande, que deixar de seguir alguém vira notícia! 🙄

[@fernanda.teixeirabr]

Nossa, falou tudo! Na minha época de Orkut, era mais leve. Hoje tudo no Instagram parece que tem que gerar engajamento. Se você não gera, começam as comparações. Vira uma doença mental. Tô fora disso!!!

[@kassandrasantos6536]

​@@fernanda.teixeirabr Também lembrei da época do Orkut. Era conexão. Quando queríamos falar com alguém, íamos na "página" da pessoa. Uma página singular que era como nossa personalidade no digital. Agora, tanto Instagram quanto Facebook, se a pessoa não posta, nem precisa "tentar engajar", só não postar mesmo, já é "apagada" do feed dos outros. Temos que estar postando qualquer coisa para existimos. Mudou da qualidade do perfil do Orkut para quantidade dos desses "feeds".

[@Anderson_1988]

Rede social é uma prisão virtual, A felicidade está nas coisas simples..

[@GersonSanttos1993]

Redes sociais é uma ilusão, nimguém mostra 10% da sua realidade por trás dos clicks. Tô me readaptando a uma vida sem instagram, facebook e afins. Ñ é uma tarefa fácil porque já estava acostumado, mas ñ é impossível.

[@jjxsilva12]

Grande reflexão, Gabriel! Tenho 23 anos e desde a virada do ano decidi não usar mais redes sociais pra focar no profissional. Eu já desativei algumas vezes, mas sempre voltava por pressão social. Infelizmente pra pessoas da minha idade ou mais novas é um tanto difícil já que TODO MUNDO que você conhece tá naquele meio, você se sente excluído. Mas ainda assim me sinto como se tivesse saído de uma bolha, meu tempo passa mais devagar já que não tenho distrações e consigo focar mais no que importa. Passei toda minha infância sem internet e ainda assim não consegui escapar do vício, imagina as novas gerações. É lamentável.

[@Alanlima1]

Não ter redes sociais e LIBERTADOR!! Vida leve sem comparações!

[@deboracr4919]

Na minha família, quando sentamos para comer todos juntos, ninguém coloca o celular na mesa. As redes sociais tiraram o nosso bem mais precioso que é o tempo presente, com quem amamos

[@Jessicabc05]

Acabei abandonando o Instagram e outras redes sociais específicas para ficar mais próxima de Deus e focar em outras áreas da minha vida! É incrível como você começa a adquirir mais qualidade de vida 😊

[@volkana1977]

As pessoas viciadas em rede social na verdade são viciadas em VALIDAÇÃO. É patético. Minha irmã gastou uma fortuna fazendo festa de casamento para postar nas redes sociais, sendo que o relacionamento dela tá totalmente falido já antes do casamento... praticametne tá pagando viagens e jantares pro marido continuar no relacionamento.... é o verdadeiro "marido de aluguel". O pior é que ela está amarga, ela sorri nas fotos mas dá pra ver que é forçado, porque assim que a foto acaba, a cara fecha e o humor fica péssimo, chega a ser "pesado" ficar perto dela. Torço pra que ela se liberte dessa prisão que ela criou pra ela mesma. EStá tendo que trabalhar 12h por dia pra sustentar a ostentação nas redes sociais. E pra piorar ela é obesa mas nas fotos quem vê pensa que ela é magrinha porque ela edita as fotos pra não aparentar ser gorda. É estelionato de todos os lados na vida dela, uma hora vai dar um piripaque mental.

[@dudahoward]

ela vai acabar desenvolvendo distorção de imagem fazendo essas edições com ela mesma, isso é caso de problema psicológico já. as redes sociais são a escravidão moderna, onde eles são escravos de atenção

[@Thomschevenck]

Tenho 35 anos, e o que o Gabriel disse realmente é verdade, minha geração passou por essa transição e as coisas evoluiram muita rápido, eu sempre fui um cara carismático e sempre fiz amizades de maneira tranquila, a anos reparo como me tornei um cara frio e fechado, com a cara fechada. Passava horas nas redes sociais, e percebo o quanto me afetou nas minhas relações, com minha família principalmente, hoje não tenho nenhum amigo, achando que a solidão é o melhor caminho. Pessoas precisam de pessoas. Exclui minha única rede social que possuia que era o Instagram, e sinto que as coisas vão melhorar e vou focar mais em mim e em quem eu amo.

[@lucianaesteves3099]

Nunca tive rede social e me sinto muito bem pois tenho tempo p administrar minha vida e viver a realidade, tenho 42 anos e peguei toda a revolução q a tecnologia causou , e de vdd , me sinto ótima sem rede social ,pois vejo as pessoas muito piradas nesse mundo de ilusão , só tenho ZAP e não tiro porque uso devido o trabalho mas uso o menos possível!!! Viver sem rede social é estar vivo no agora ! É estar presente !

[@robertowcosta]

Tenho 34 anos e nao suporto rede social, só uso whatsapp por necessidade e KZbin porque ainda é bom . De resto só tem lixo , acredito que agora as redes sociais entrarão em um declínio, pois as pessoas estao acordando pra vida finalmente.

[@victorleite8192]

Eu exclui minha redes sociais há 5 dias, cara, penso nos melhores 05 dias dos últimos 05 anos, a paz na minha mente é algo surreal, até meu sono melhorou demais, tenho mais tempo para esposa e filhos!

[@tamires_deassis]

concordo! tenho paz mental desde que excluí minhas redes sociais 🩵 éramos muito felizes e o mundo digital não vale a pena. que a nossa geração desperte cada vez mais!

[@FelipeMonicci]

exatamente a paz é libertador viver sem redes sociais

[@edubarbosa77]

Puts Gabriel, concordo totalmente com tudo o que disse. Estou a quase dois anos sem redes sociais, e tenho percebido muitas pessoas da nossa geração (millenials) acordando pra essa percepção da realidade, relembrando como era totalmente possível viver em um mundo sem a escravidão das redes sociais. A minha preocupação é que a nossa seja a primeira e a última geração que tenha a capacidade de perceber isso, pois pra geração Z e posteriores, em sua grande maioria, consideram isso praticamente uma utopia.

[@aryanefonseca8071]

Eu espero que no futuro haja uma revolução em que nem tenha mais Instagram… mas não sei :/

[@michelepereira-s]

Muito legal

[@NathVelasch]

​@@aryanefonseca8071isso pode acontecer se as pessoas pararem de ganhar dinheiro com coisas fúteis.

[@gabrielcmadureira]

é provável que a nossa seja a ultima, infelizmente.

[@FabioF-i7j]

Tudo feito para se nos algemar nos celulares computadores e televisões... já não basta a televisão. As redes sociais além de prender criam um incentivos para pessoas exporem suas vidas sem necessidade alguma para o mundo inteiro. Fora tantos outros problemas que ela carrega que são maiores que os benefícios.

[@sarasimplicio5133]

Tenho 33anos e vivi esse bum da internet, redes sociais, hoje em dia ainda tenho o Facebook mais como uma forma de notícias, porque não interajo mais nessas redes como antes, e observo cada vez o mais o distanciamento e o desamor entre as pessoas, muitas vezes senti todas essas coisas citadas nos comentários: solidão, ansiedade, achar que as outras pessoas evoluíram e eu não saia do lugar. Além de ter tomado parte do tempo, que eu deveria ter com outros afazeres, e sim a maioria das pessoas só querem maquiar a realidade ,etc. Sinto falta da década de 2000, no tempo do fim da minha infância e fase da adolescência, que eu tinha grupos de amizades comunicação via ligação telefônica ou pessoalmente, brincava na rua, ia ao shopping, ao cinema de uniforme pra não pagar passagem do ônibus.

[@plenaatitude]

Comecei mexer nas redes sociais em 2015-2016, postava tudo da minha vida, em 2021 tentei excluir não consegui. Hoje em 2024 decidi desativar por causa das fotos de lembrança que tenho, deixei só o whatsapp e o KZbin, para comunicação e estudo. Não vale a pena expor a vida na internet.

[@tassianemarianosilva9148]

Estou com 32 anos e há algumas semanas não estou usando redes sociais. Não excluí minhas contas no Facebook e Instagram, talvez me falta coragem de excluir, principalmente o Facebook pq há muitas fotos lá que fazem parte da minha história. Instagram eu não ligo muito, só que hoje se vc vai buscar informação para ir num restaurante X, o google já faz o link com o Instagram do local. Ninguém mais está investindo em site, e se vc não tem Instagram, vai ficar com poucas informações ou nenhuma. Se vc quer empreender, vai ter que uma hora ou outra fazer conta em uma dessas redes, o que eu acho péssimo. Relacionar-se com as pessoas tbm é complicado, pq por trás das telas todo mundo é legal, se comunica. Mas vai marcar de ir em lugar para conversar olho no olho, ver as reações... As pessoas não querem sair, interagir e muitas delas tá lá com a ansiedade nas alturas, mas não larga o celular. Enfim, tenho saudades da minha infância e comecinho dos anos 2000. Época boa onde havia interações reais e não tecnológicas.

[@opinioesaleatorias267]

Sim! Por isso não excluo meu Instagram. É o melhor meio pra procurar prestação de serviços hoje em dia. Encontrei minha consultoria de treinos no Instagram, por exemplo.

[@rayanecostar]

Você pode desativar e voltar quando quiser.

[@Naiane_Almeida]

Nossa amei! Eu me sinto assim, como se minhas energias estivessem sendo sugada nas redes sociais. Patético que a geração que mais tem liberdade é a mais presa emocionalmente. Eu também estou fugindo desse ambiente! Obrigada pelo seu vídeo! ❤

[@aryanefonseca8071]

É exatamente isso ! Adorei ! Tenho 31 anos e senti exatamente isso que disse. Já tive Instagram pessoal e profissional, exclui ambos por me fazerem mal… Depois que exclui me sinto muito mais leve, feliz, tranquila… vivendo a vida real, eu amo! Hoje tenho um em que ninguém me segue e eu sigo umas 20 páginas com conteúdos bons pra mim… entro às vezes, aprendo coisas, rio também… mas é só!

[@soubeatriz]

Gabriel, ótima reflexão… Legal esse vídeo aparecer pra mim, eu me questionei esses dias exatamente sobre isso. Na maioria das vezes eu estou de saco cheio dos conteúdos fúteis mas parece uma droga, eu acabo usando e fico ‘pulando’ de aplicativo em aplicativo com sensação de tédio, mas não deixo de mexer no celular, tirei a conclusão obviamente que estou viciada em redes sociais, principalmente Instagram… A minha concentração: não tenho. Não consigo ver vídeos muito longos, e é tão bizarro que até os mais curtos eu não tenho tido paciência, vem uma ansiedade de acabar logo o conteúdo. Estou chateada comigo mesma, e coloquei como meta realmente excluir o Instagram. Sim, bem radical.. Vou ficar só com KZbin e WhatsApp. E eu gosto de ver vídeos informativos no KZbin então acho que vai ser muito mais proveitoso! Se me permite uma dica de próximo vídeo: lei de publicidade infantil. Esse ano de 2024 a lei será revista, pois exatamente a nova discussão é que ela teve um efeito contrário. As crianças migraram para o celular (tiktok,Instagram..) e estão cada vez mais adultizadas e sexualizadas. Além de ansiosas e desenvolvendo tdah por exemplo pelo excesso de informação, depressão e outras doenças mentais. Então é grave.. Muito grave, ainda mas com as crianças. Elas ficam muito mais tempo na tela do celular consumindo conteúdos ‘inúteis’ do que brincando - então muitos políticos estão se organizando para a ver uma flexibilização na lei, para possivelmente voltar com as programações infantis, que eram super educativas e informativas (como a tv cultura) eu cresci vendo desenhos ou programas infantis nos horários que tinham e quando não tinha, eu ia brincar.. Seja sozinha ou com meus primos. Enfim, acho que seria um tema legal para abordar. Visto que já foi comprovado que crianças que assistiram tv cultura por exemplo, são mais lúdicas e criativas..

[@VanessaSantos-zo5ms]

Tô a 8 meses sem Instagram, já tentei voltar, mais não passei nem um dia ali, suga sua energia.

[@deborasoaresaraujo8028]

concordo sair tambem.

[@NathVelasch]

Insta é um gatilho para a depressão

[@julianooliveira6953]

@@NathVelaschrapaz é verdade em, suga a energia da pessoa, sentimento horrível de comparação, acho que por isso muitos jovens comentem suicidio

[@RobertaMendosi]

Sem falar da quantidade de "desinfluencers", que as pessoas mesmo exaltaram e colocaram no topo. Pessoal uma dica, a internet pode ser muito funcional, inclusive as redes sociais que podem ajudad vc em seu negócio ou carreira, mas utilizem sempre a regra: "Sabe mais que eu, é mais culto, mais estudado, então vale a pena ouvir!”. Essa regra funciona em questões de carreira, estudos e saúde, o resto você se basta, você sabe se ajudar, é só estudar para aprender a se reconectar com você, meditação, respiração, alimentação e exercícios físicos te fazem evoluir e pensar com a própria cabeça. Não são todos que vão ter essa necessidade, pois a sociedade é composta de pessoas que querem mudar e evoluir e outras que simplesmente estão confortáveis do que jeito que são e está tudo bem, a decisão será sempre sua!

[@monisemacielcasatinovaes]

Fiz Instagram pq sou manicure, precisava p postar meu trabalho, hoje três anos dps e desinstalei ele, tenho ansiedade, e redes sociais só pioram isso, percebo que as pessoas estão sem amor tbm umas pelas outras, só ficam nesse mundinho de telas, ninguém se preocupa mais umas com as outras, como vc disse, antigamente juntava iam na casa umas das outras, não tinha depressão como hoje, até meme fazem sobre receber visitas em casa, qua não gostam e tal, a verdade é que o povo tá ficando cada dia mais idiotizados, tudo fazendo oq os outros fazem, seguindo modinha, hoje é meu aniversário, dá pra contar no dedos quem me envoi mensagem me dando parabéns, as pessoas eram mais amigas, mais gentins hoje um bando de gente frustrada doente, que tem prazer em desprezar e rejeitar os outros..

[@gabrielcmadureira]

concordo plenamente com vc Monise.

[@julianooliveira6953]

Mundo cada vez mais individualista 😢

[@FelipeMonicci]

Exatamente desinstalei tudo tbm

[@fabiosilvares5457]

Exatamente! ou seja um submundo de competição também! quem tem melhor corpo,melhor carro,melhor emprego.Lamentável isso.

[@MoniseB]

Verdade minha chará rss

[@MarcelMP-fo5qp]

Que assim seja. Tenho 52 anos e nunca tive , porém sei o mal que faz isso. Torço de coração para que todos , principalmente os jovens se livrem dessa podridão inútil. Que Deus abençoe a força de vontade de todos!

[@anaylepereira1467]

Que vídeo profundo e importante! Não tinha pensado por esse lado ainda, e isso é muito triste. Já conseguimos ver os impactos da era digital: uma sociedade com a saúde mental afetada. Fico pensando como será daqui 10 anos o resultado disso tudo. Percebo que os jovens da atual geração estão vivendo cada vez menos experiências reais e positivas, o que soma a falta de criação de vínculos afetivos com a família/ amigos = vazio emocional. Sai do Instagram a pouco mais de 1 mês, e já tenho visto os resultados: - Leitura em dia( já tinha uns 7 anos que eu não conseguia mais ler e me prender em um livro) - Mente desacelerada e fluida( minha cabeça chegava a pesar, era algo muito estranho) - Projetos e hobby voltaram - Vivo mais o hoje e me conecto nas sensações de estar com as pessoas (não mais pra mostrar para as pessoas) Poderia citar muitos mais, mas falar desse assunto é importante, as pessoas precisam se conscientizar! Obrigada pela partilha 🌻🌻

[@gabrielcmadureira]

👏👏👏👏👏👏👏

[@felipelanzonidellargine1578]

Tenho a mesma sensação que você! Sou de 87 e hoje tenho 36 anos, então peguei muito bem a fase pré internet e hoje em dia. Já a algum tempo venho buscando melhores modos de utilizar essas redes, seja reduzinho meus stories para amigos mais próximos, controlando meu tempo de uso, enfim, tentando compreender o que da fato estou fazendo ali. O ano passado li muito a respeito do sistema dopaminérgico e o efeito que essas redes causam na nossa mente, e também cheguei a essas conclusões que todos ja sabem, sobre falta de atenção, comparação com os outros, ansiedade, procrastinação e etc. Mas hoje tenho percebido que vai muito além de isso, e ai que entra essa reflexão que fez no vídeo. Parece que cada vez mais as redes vão fazendo menos sentido pra mim, pois justamente elas estão me afastando daquilo que ja fui um dia e sinto falta das interações verdadeiras e reais. Não que elas não existam em minha vida, pois tenho facilidade em conversar e fazer amizades, mas de certo modo essas redes distorcem muitas coisas e nos mantem quase que num estado de zumbi as vezes. Em breve pretendo sair um pouco e ver como vai ser.

[@renatadutra4542]

Tenho quase 40 anos e não tenho rede social nenhuma rsrsrs não tenho vontade, muita mentira,vidas fakes 😢

[@XxBinhuxX]

"Antes eu era muito mais feliz do que eu sou hoje" Antes você era uma criança... hoje é um adulto que precisa encarar a realidade e as desilusões. N dá pra comparar muito.

[@lu_laredoescobar]

Verdade! Eu tenho quarenta e seis anos e faz mais de seis anos q eu não tenho redes sociais, eu não tenho mais paciência para ver tanta futilidades... Eu gosto do KZbin, pq eu gosto de assistir vídeos de curiosidades, filmes clássicos, clipes, reportagens... Eu não consigo nem assistir tv aberta. A geração de hj está muito chata, eu não tenho saco literalmente...

[@alexmacedoarq]

Tenho 45. Digo o mesmo.

[@soniaferreira562]

​@@alexmacedoarq Tenho 43. Penso igual. Vamos trocar figurinhas rsrs

[@daniloraykar1797]

O KZbin é a única que se salva.

[@rosemilly02a]

Muito feliz em ver uma estatística maior de pessoas, que tenham essa mesma pesperctiva.

[@fernanda.teixeirabr]

Muito necessário este vídeo Gabriel!!! Estou há alguns dias sem redes sociais. Fazendo um detox mesmo. Já fiz outras vezes e foi muito bom. Em breve , irei excluir este mal da minha vida totalmente. Percebo como me gera ansiedade este bombardeio de informaçôes. Realmente a nossa geração (os millennials) está saturada sim, principalmente porque nós experenciamos a vida sem redes sociais e sabemos como era e é bom!!!

[@FelipeMonicci]

parabéns exclua e viva a vida real

[@Robertaspsp]

Abandonei em 2019, depois voltei em 2021, e agora abandonei novamente. Quero viver a vida real ❤.

[@dmitrifalsoni871]

Vc só falou verdades,não ter redes sociais é uma das melhores sensações que a gente pode ter ,vc acorda leve é vive uma vida verdadeira!Não viver na Matrix é mto bom

[@naianealbuquerque5605]

Eu tenho 27 anos, descobri TDAH há 10 anos atrás em 2013 quando ainda não era essa modinha de diagnóstico de Tik Tok como é hj e sinceramente, parem pra pensar como era a vida de vcs antes e depois da ascensão das redes sociais, antes o vício era apenas no Facebook, agora é Instagram, twitter, Facebook etc disputando sua atenção, te dando mini recompensas , dopamina, as pessoas não param pra ver um simples vídeo de 5 minutos pq se acostumaram com a rapidez e estão muito imediatistas, coloquem crianças pra ler, eu fui educada lendo gibis, quadrinhos, hj nenhuma criança ou pré adolescente desperta o gosto pela leitura , tá triste mesmo, as pessoas não se dão conta do quão terrível e viciado estamos em notificações e likes, tive um encontro em que saí da mesa e deixei o cara só pq ele nao saía do celular e isso me irritou só eu tentando puxar assunto

[@marcosviniciuss17]

Concordo totalmente com você, eu não sou da mesma geração dos millenials, tenho 17 anos mas eu vivi a minha infância inteira sem internet, sem celular e era incrível como as pessoas eram mais presentes, eram mais humanas, e é muito difícil achar alguém da minha idade que consiga ter uma conversa de mais de 5 minutos sem usar o celular que eu acho algo totalmente desagradável, como se a pessoa não tivesse nenhum interesse em conversar com vc e estivesse com a cabeça no mundo da lua. É incrível como um simples aparelho mudou as relações interpessoais do mundo inteiro, cara, as pessoas consomem muita informação e isso não é saudável de nenhuma forma., estão completamente viciadas e influenciadas esquecendo de serem elas mesmas.

[@LucianoGR]

Cara exatamente o que eu pensava ontem vendo videos sobre as 48 leis do poder, ou até uma persuasão mais basal quem domina, podemos verificar o quanto quem domina isso (que não é difícil) tem de poder de influenciar e manipular as pessoas hoje em dia da maneira que se quiser. Também sou da tua geração anos 90, casa na árvore carro de rolemã, pipa, andar a cavalo, brincar de taco na rua, subir em árvores para catar frutas enfim... felizmente tive uma infância plena e satisfatória, mas notei que depois que entrei para os 16 anos em diante comecei a definhar, ficar timido e inseguro perdendo habilidades interpesosais que eu tinha aos 10 anos! eu regredi tudo por conta do ambiente e hábitos digitais, mudança dos colegas enfim, já faz um tempo que graças a Deus me dei conta disso e busquei evoluir não tenho redes sociais há mais de 7 anos. Muito bem pesada essa sua reflexão, é absolutamente tudo o que eu diria se gravasse um video sobre esse assunto. Gratidão!

[@gabrielcmadureira]

show de bola seu comentário irmão. tamo junto!!

[@Silvapatricia2024]

Passei mais de 2 anos sem usar, voltei por um tempo e depois fiquei 2 meses longe. 9 meses atrás voltei a usar, e ontem desativei novamente😅 que bagunça kkk mas eu realmente vejo que rede social não traz NENHUM benefício para quem só usa pra acompanhar a vida dos outros, esse era o meu caso. Eu estabeleci o tempo de 2 meses longe, mas quero é me livrar de uma vez por todas. Não vale a pena gastar o nosso tempo com futilidade😢

[@NathVelasch]

Exatamente só tem benefício para quem ganha dinheiro quem não ganha nada perde o precioso tempo e ainda adquire inveja ,inferioridade , ansiedade, tristeza .é bem isso .

[@fernandodafaby]

Concordo. Tenho 39 anos e já vivi os dois mundos. Hoje tenho duas redes (Face e Insta), mas uso totalmente intencional. A soma de tela das duas não dão nem 10 minutos por dia.

[@isabellefiel1755]

Estou tentando a muito tempo sair das redes sociais. Embora seja difícil, o tempo que consigo ficar sem é ótimo! Sem comparações, a mente mais tranquila sem tanta informação… Recomendo!

[@prk30]

Sair de rede social é igual tirar esparadrapo: tem que tirar de uma vez só num ato de decisão.

[@lucastattouf]

Eu trabalho como as redes sociais e por isso não posso as excluídas. O que faço é colocar um timer nas configurações do celular. Assim se eu fico mais de meia hora em qualquer te rede o celular corta o acesso . Deixei esse tempo só pra fazer os marketing que preciso

[@69allex]

Vou tentar também 🙏🏼🙌🏼

[@sabrinacruz644]

Desativa eles depois volta eu fiz isso eu agora uso pinterest e you tube

[@FelipeMonicci]

saia e viva a vida real , lá é só gente falsa vivendo mentiras ego exagerado e futilidades ali é a verdadeira MATRIX

[@malacoste5511]

Eu sou da geração Z, tenho 18 anos, sofro de um pouco de timidez, lutando contra isso há 3 três anos entretanto depois de conversar bastante e perceber que as vezes fico quieto mesmo, me considero introvertido... mas com a mente barulhenta. Estou saindo das redes justamente pra me conectar cada momento da vida, me reservar além do que faço, sentir a batida no coração fazenda respiração profunda, o vento, suor, as maravilhas das paisagem e por aí vai.

[@pazzioani]

Eu fecho o Instagram na semana e só abro no final de semana ,mas quero sim sair desse mundo virtual,onde 99% é de mentiras,pois as pessoas fingem ser quem não são e postam essa vida " perfeita" que na realidade não é... Tudo o que vc falou é verdade, sinto falta de uma família na mesa sem celular ,aquela boa conversa... A internet afastou os de perto e " uniu" os de longe...

[@MaxRomulo-kg2bm]

Tenho 25 anos, tô há um mês e alguns dias sem Facebook e Instagran, desde q percebi que estava perdendo energia, atenção com coisas q não somava. Sei que ainda tenho muito a caminhar e conscientizar. Gosto de ver com os olhos, troca de olhar. Gosto de sentir a energia além da carcaça. Já disse a mim mesmo que volto as redes se for pra ganhar.

[@yanpereira782]

opa, 23 Anos, sem redes sociais e cara, eu sai por ter percebido que nas mídias socias ocorre uma falsa propaganda daquilo que as pessoas não são. Acredito que esse fato destrói com a essência, valores e tudo aquilo que compõe uma pessoa interiormente, tornando elas completamente viciadas em números, curtidas e com uma falsa sensação de relevância.

[@aljsson]

Tenho 20 anos e já comecei pelo Instagram desativei ele já faz 1 mês, Agora só falta o Facebook e o tik tok

[@FabioF-i7j]

Começa pelo tik tok de todas as redes o tik tok e a pior... O algoritmo deles é feito pra viciar mesmo. Ficar horas na tela...

[@rafaelamaria9962]

Oh gloriaaaa. Estou me desapegando do Instagram aos poucos , vou conseguir por completo !

[@TheGabrielSevero123]

Cara, eu tenho 25 anos e desde 2019 to saindo da internet aos poucos, porém eu vejo q essa tendencia de sair da internet por completo não tá acontecendo só por aqui no Brasil, nos EUA essa tendencia tá bem mais forte, o que eu vejo pra o futuro é a internet se tornando completamente uma ferramenta e não um lugar pra se passar o dia todo com a cara enfiada, mas isso não é pra agora, isso é pra muito pra frente ainda

[@Alanlima1]

Instagram tava me dando uma ansiedade muito grande gerando comparação com a vida perfeita q todos ostentam ali. Tava ansioso me fazendo sentir pessimo cmg msm. Sai e tô muito mais leve❤❤❤❤❤❤

[@Leozitos.2]

Eu faço parte da geração Z, tenho 22 anos. Apesar de não ter vivido tanto tempo assim antes desse BOM, vivi muito essa fase de não ter Internet pois apesar de já existir meus pais não tinham. O que você disse nesse vídeo é muito do que eu sinto, tô cada vez mais abandonando mais as redes sociais. A luta pra me livrar dos vídeos curtos continua, infelizmente o KZbin lançou o shorts que acaba me prejudicando muitas vezes, mas eu tô cada vez mais conseguindo sair antes de entrar no loop de ficar scrolando por horas. Além disso eu baixei um emulador de ps2 e tô chamando meus amigos presencialmente pra jogar os jogos da nossa infância, todo mundo achou uma ótima ideia. Percebi que não preciso de jogos da última geração ou qualquer coisa do tipo pra ser feliz, as vezes a maior felicidade está nas coisas mais simples.

[@Suzani201]

As pessoas infelizmente não aproveitam o real potencial da internet. Vejo muita pessoas dizerem que eram mais felizes antes do surgimento dela para a população comum, e não duvido que eram mais felizes. Porém eu não sei onde estaria hoje sem a internet, com certeza seria mais difícil. Durante todo o ensino médio foi o acesso a internet que me permitiu estudar e entrar em engenharia para uma universidade pública. A primeira da minha família. Sem dinheiro para fazer um cursinho é muito menos estudar em uma escola particular. Eu acordei durante todo meu terceiro ano do ensino médio as 4h30 ligava o computador e estudava até o horário de ir para o colégio. (Inclusive existia o Geek Game preparatório gratuito do próprio Enem) Dava aula lá de reforço no horário contrário no colégio com o conteúdo que aprendia. Não apenas eu mas vários alunos passaram, um número recorde para uma escola pequena de interior. hoje vemos números cada vez menores de participantes nos Enem atuais. As pessoas se perderam nas futilidades como forma de fuga não como ferramenta para melhorar de vida.

[@gabrielcmadureira]

Vc tem razão, a Internet é maravilhosa, o que não é, são as redes sociais

[@henriqueelw]

Cara eu fiquei boa parte do ano de 2023 sem nada de redes sociais, eu tinha decidido ficar sem para poder focar no meu objetivo que é passar em medicina. É isso foi fundamental para eu manter o foco e aliviar minha ansiedade. Tenho até preguiça de ativar novamente as redes sociais, pois acostumei assim e não sinto falta.

[@MegaOfici]

é liberador, as redes sociais só despertam em vc a vida perfeita que não existe, e enquanto vc perde tempo vendo a vida dos outros a sua vai ficando para trás kkk

[@jaquesg_]

Estava a um ano diminuindo meu tempo de uso em redes sociais, tentando sempre controlar o tempo de uso, mas as vezes batia crises de ansiedade, cultivava muito da cultura de like, esperar atenção e aprovação de pessoas por lá. Há um mês desativei o resto de redes sociais que tinha, está me fazendo muito bem mas sinto que virei uma pessoa "sem cpf" parece que para você ser lembrado/ para existir, precisa ser visto. A doideira é que não me sentia tão viva e no presente como agora que "não existo".

[@TARO77733]

Parabéns pelo conteúdo. Realmente precisamos de mais pessoas relatando de como era o mundo real antes do digital. De como isso pode ser prejudicial e nossa aposentadoria e quem vai assumir os papéis importantes da humanidade

[@macacomelad0]

A minha opinião é que em um futuro (não distante) o mundo vai começar a olhar para nós, geração viciada em tecnologia e redes sociais, como nós olhamos para quem era viciado em cigarro, ou seja, como algo ultrapassado e uma prática autodestrutiva que já não faz sentido atualmente, mas em um momento foi muito utilizado e glamourizado.

[@SINGULARYMEN]

Daqui uns 20/30 anos

[@Lvcy1]

🎯

[@pinkanjel1]

Com certeza, redes sociais são muito recentes ainda, um dia deixa de ser novidade, passam a ter estudos científicos mais bem elaborados sobre os malefícios. Também acho, que no futuro irão estudar sobre a Geração Viciada em Redes sociais e como isso se agravou após a pandemia.

[@nat1642]

Realmente “as redes sociais” estão destruindo as relações reais e o lado mágico da presença física. E eu acho que algumas pessoas até se dão conta disso... mas por várias razões, como por exemplo a conjuntura social, necessidade de dopamina e de ser vista etc faz o jovem sair e ter a necessidade de voltar. Eu estou sem Instagram há quase 3 anos. Desativei em agosto de 2021. De lá para cá tive uma vida bem mais leve e consegui conquistar muitas coisas em relação aos meus estudos/vida profissional. Entretanto, para o jovem se relacionar no mundo de hoje sem Instagram é algo quase impossível... pois a maioria das pessoas estão lá. E por mais profunda e verdadeira que você seja, está fora dali te faz um ponto fora da curva. E as pessoas precisam daquela capa para ao menos ter interesse em ler o livro. É algo muito estranho...porque você sente que as tentativas de ser diferente nesse mundo contemporâneo são totalmente frustradas. As pessoas não estão preparadas para uma experiência longe do comum. Não sabem lidar. Pois por mais que elas sustentem discursos de profundidade e verdade, o que mais atrai é o superficial. Se você não está ali é como se você não existisse para o mundo. E de fato no final das contas não existimos mesmo, porque quando estamos lá e saímos são poucos que notam a nossa falta.

[@osvaldocosta03]

Exatamente, eu fiz um comentário falando o pq eu apaguei e tals, mais eu faço das suas palavras as minhas.

[@gabrielcmadureira]

Concrodo com vc, mas por experiência própria, pessoas como nós que estamos longe disso tudo vão dar um jeito de se conectar com a gente

[@CELL952]

Com o tempo fica sem graça, você fica sem vontade

[@useeeer4]

a vida real é como o nome diz real, um melhor lugar pra viver que em um mundo montado

[@douglasjose9954]

Interessante pensar nesse assunto vendo sobre uma outra perspectiva. Eu também sinto o que você e sua geração sentem, mesmo não sendo da mesma. Em minha época sem redes, eu me sentia mais inserido na realidade, mais conectado com as pessoas ao meu redor e sim, mais feliz. Hoje em dia, não que eu me sinta infeliz, mas não sinto tão feliz quanto antigamente, na época onde estava sem redes. Hoje em dia, vejo as redes influenciando a minha saúde mental pelos motivos óbvios, como procrastinação, comparação, ansiedade e etc. Mas, os motivos não ficam apenas na obviedade. Eu sinto que estou desperdiçando um tempo precioso da minha vida ao estar nelas, que antes, sem elas, eu aproveitava. Tanto que hoje, passo bem menos tempo nelas vivendo a minha vida. E eu sei que estar fazendo isso só me trará benefícios.

[@ThamiresMarina508]

Eu coloquei meta de 1 hora por dia no Instagram e fui diminuindo dia após dia, hoje entro cada vez menos, quando entro é mais para inspirações ou posto 1 foto e já saio, aprendi a usar as redes socias sem que eu perca o meu precioso tempo.

[@AnittaJuarez]

Tem uma pessoa no Instagram que foi traida pelo marido,vive em depressão e ansiedade e lá vive publicando reels elogiando o marido kkk faz aqueles videos cheio de efeitos especiais teve um que deu 30 mil likes e curtidas o povo chamando eles de casal maravilhoso 😢 fiquei pasma mas é por isso que o povo gosta de lá uma vida de ilusão..

[@marinasilva1998]

se a vida aqui na 3d já é uma ilusão imagina na internet kkkkkkkk

[@paulo22496]

Tenho 22 anos e abandonei Instagram e Facebook.... só tenho o you tube pra ver conteúdo de valor como o seu 🎉 é o whatsapp para conecta com colegas família.... pois Instagram é Facebook tik tok treads são cheio de putaria pornografia

[@patriciacarvalho2055]

Hoje senti uma vontade muito forte de excluir as redes sociais. E foi isso que fiz ❤

[@kel1226]

Vai fundo. Melhor coisa . Aprecie o melhor fã vida longe dessa futilidade

[@fernanda4038]

Desativei o Instagram há uma semana, acho até engraçado quando alguém faz seu relato sobre isso... "Estou tantos dias sem e me sinto muito bem" parece até falando de droga, que está limpo. Enfim, sou ansiosa e estou passando por um momento difícil, me reerguendo financeiramente e tenho conseguido fazer isso muito bem, mas a verdade é que não é nada fácil. Querer sair, ver as pessoas saindo, querer viajar, ver as pessoas viajando. Essa primeira semana diminuiu muito a minha ansiedade, durmo cedo, acordo cedo para trabalhar. Nunca gostei de Instagram, mas usava para fugir do que eu vinha sentido, dos meus problemas e de ter que resolver. Pretendo passar alguns meses longe, talvez um dia volte, mas se voltar não será simplesmente por saudade, mas sim por puro capricho.

[@kawhi_urameshi]

Computador, internet, redes sociais. Sempre me causaram uma ansiedade e frustração enormes. Hoje eu decidi sair, ajeitei tudo e falei no ambiente profissional que se precisarem dos meus serviços podem ligar para mim. Comprei um celular normal de 100 reais onde apenas vejo a hora e recebo ligações de trabalho. E olha a mágica: a ansiedade desapareceu!

[@erika.maximiano]

Estou com 33 anos e fui adolescente na época do Orkut. Escutava o pessoal na escola falando disso e não entendia bem o que era, pq nunca me interessou ter. Fui ter Fb só aos 22 anos, e mal entrava ou postava, mas sempre me provocava sensações estranhas, me deixava pra baixo. E o IG só decidi ter depois dos 30, já consciente de como era isso, mas aguentei por 1 ano e exclui. Ou seja, boa parte da minha vida foi mais offline que online e, sinceramente, nunca me fez falta. Não vejo sentido em publicar partes do meu dia a dia pra receber um ❤ e uns comentários; é tão vazio. As redes sociais tem potencializado a carência das pessoas, ta todo mundo meio bobo, infantilizado, querendo atenção a todo custo. Não me vejo voltando pras redes sociais tão cedo, a não ser por trabalho, se precisar. Saber de menos da vida alheia é muito mais saudável.

[@JottaP-p9t]

Cara vc abordou o assunto de uma forma totalmente única. Vc disse o óbvio, mas de maneira não abordada anteriormente. Estou a exatamente umas 2 semanas sem Instagram pq quero a minha vida de volta. Já tenho percebido algumas pequenas melhoras. Assisti 4 vezes esse vídeo e amanhã vou assistir mais vídeos seus. Quero e preciso entender o quê aconteceu comigo. Saber o paradeiro daquela alegria tamanha que eu sentia nas coisas mais simples e bobas da vida. Entender o pq de eu me tornar essa pessoa que ao se olhar no espelho já não se reconhece mais. Que esse vídeo chegue mais e mais aos olhos dessas pessoas que tem vivido como zumbis por conta desse excesso de telas que está acabando com a saúde mental das pessoas. Novos recomeços a vista.

[@gabrielcmadureira]

que bom que te ajudei de alguma forma. Sucesso na sua jornada!

[@JottaP-p9t]

@@gabrielcmadureira tamo junto irmão👏

[@pinkanjel1]

Tem um livro muito bom que pode te ajudar a entender o que aconteceu contigo após usar as redes sociais, escrito por um cientista do vale do silício que foi contra a criação dessas redes antes de serem implantadas na sociedade. O livro se chama Dez Argumentos para Você Deletar Agora Suas Redes Sociais

[@UVRFESTFUNK]

Como disse uma psicóloga num podcast, não lembro o nome dela: "não existe protagonismo pra todo mundo nas redes sociais". Sábias palavras... Rapaz como você é gato. Rapaz bonito S2.

[@julianapessanha9503]

Você pode fazer um vídeo sobre como ter mais personalidade? Sinto que a cada dia estamos nos perdendo de quem somos.. gratidao!!

[@gabrielcmadureira]

Boa ideia

[@elainejeronimodasilvasilva2128]

Tenho 46 anos e exclui todas as minhas redes sociais e não me arrependo minha mente estava exausta.. quero viver o presente cada vez mais e não postar nada da minha vida real✨💖

[@joa6y6Silva]

Eu me vejo preso nesse mundo digital, eu quero muito tentar sair, eu passo quase metade dos meus dias no celular olhando as redes, e olha que vivia sem isso no passado super bem, com as redes sociais me sinto frustado, e ansioso. uma coisa que notei tbm, e que antigamente nas fotos De familia, quando falavam faz : x que era para dar um sorriso eu dava mais aquele sorriso era verdadeiro. Agr hj em dia eu posto foto, mais so por postar. E o sorriso e falso. E olha que estranho, antigamente as redes sociais eram mais simples o instagram por exemplo no começo era normal, voce ia la postava sua foto no feed. Nao tinha direct, nao tinha storys, paginas de fofoca, videos longos de reels.e memes. O instagram hoje tomou conta das pessoas

[@gabrielcmadureira]

Relato impressionante! E o triste é que muitas pessoas passam por isso

[@sandyy5934]

Tenho 18 aninhos, cresci juntamente com esse boom das redes sociais. Mas percebi que não se enquadra mais nos meus objetivos, e nem me trazia mais sentimentos positivos. Não precisamos de tanta futilidade, nosso cérebro é capaz de GRANDES coisas. Estou a 1 ano sem Instagram, não usava Facebook e instalei Tiktok ano passado, uma única vez, mas não consegui ficar 10 minutos kkkkk achei totalmente prejudicial. É isso, mesmo que não sejam muitas pessoas, ou sejam muitas saindo, nada disso me influencia, pois foi uma decisão unicamente minha e estou feliz com ela! Abraços amigo, excelente vídeo. 🤞🏻

[@cassiodcc]

O problema é a necessidade de prazer imediato e dopamina, isso vicia e pra sair é bem difícil... Detox digital é essencial

[@josepaulo7507]

Concordo.Estou me desligando, mas as vezes me pego desdilhando pra preencher o pouco tempo que tenho entre uma coisa e outra, e sinto muitp tédio, é muito vazio, repetição, interesses disfarçados, esses médicos que só querem like, é algo muito triste.Claro que tem um lado bom, mas predomina o ruim.

[@denys9903]

5 meses fora. 0 vontade de voltar.

[@erinaraborbabatista6642]

Seu vídeo caio pra mim aqui de paraquedas e realmente eu concordo plenamente cm tdu o que você disse, eu tô nos meus 27 anos e refletindo sinceramente sobre sair das redes sociais da um tempo pra viver o mundo real, grata pelas palavras e por compartilhar. Ganho mais uma inscrita. 😊

[@gabrielcmadureira]

Seja bem vinda ❤️

[@AC-vh6dt]

Infelizmente tem muita gente ruim que acompanha tudo que a pessoa escreve. Devemos ter cuidado, pq pelos comentários de algumas pessoas vc vê como estamos meio que perdidos.

[@emoff4197]

Tal como falei no outro vídeo, foi a melhor coisa q fiz nos últimos meses, sair da rede social, parar de rolar aquela tela infinita e viver de fato!! 💚

[@culinarianacozinha]

Eu quero muito muito sair, tou planejando, talvez eu fique só com o ZAP por conta da faculdade, o Instagram e face e outras plataformas vou desinstalar o Instagram e o face eu uso pra vender bolos, mais é o jeito eu parar de vender por lá, pois a internet é ilusão.

[@denise2364]

Tomara mesmo que aconteça assim como vc disse, que uma grande parte das pessoas saiam das redes sociais e queiram resgatar a amizade, a sensibilidade, as redes sociais deixam as pessoas distantes e frias sem emoção, e parece que é um absurdo transparecer emoção hoje em dia. Infelizmente as pessoas estão totalmente intolerantes e com ódio umas das outras não aguenta a convivência.

[@Sofia6-id1my]

Tenho 13 anos e resolvi sair das redes sociais. Hoje vivo muito bem.

[@fernanda.teixeirabr]

Parabéns! Vc foi muito corajosa.

[@Sofia6-id1my]

@@fernanda.teixeirabr obrigada anjo;)