Como vivir en el PRESENTE

De seguro has escuchado muchas veces que la clave para estar en paz y armonía es vivir en el momento presente, pero ¿qué es eso?¿Se come?
Lo cierto es que la clave es lograr la atención plena, utilizando lo que me gusta llamar como "anclas al presente"
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Namaste,
Lore Díaz.
🙏
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[@nataliavillanueva9119]

Agradezco tus consejos Lore

[@lourdessalamanca1889]

Gracias ❤️ 🙂 Profe

[@susanahaydeeibanez7112]

Gracias!

[@analauramedicicamacho6986]

Gratitud !