Conheça os segredos da longevidade de uma atleta de 101 anos

Laura de Oliveira, mais conhecida como dona Laurinha, tem 101 anos e já ganhou diversos prêmios de natação. Ela começou a treinar depois dos 70, mas a atividade física sempre faz parte da rotina dessa vovó hiperativa. Descubra quais são os segredos da longevidade dessa atleta centenária!
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#CâmeraRecord #Centenários #SegredosParaChegarAos100Anos

[@ponkud]

*A reportagem não perguntou absolutamente nada sobre hábitos alimentares, sono, suplementação...lamentável.*

[@eneidaclaudiajacintosantan6516]

Verdade ela deve te uma ótima alimentação sem muitos doce sem sal na comida 🙏mais os exercícios físico e a peça chave de tudo 👍

[@alessandrodonizete4757]

Eneida Cláudia Jacinto Santana isso é verdade

[@user-tz9hz5zy7b]

Nossa que benção minha mãe está com 91 e se encontra acamada a dois meses.

[@laianecosta6345]

Meu Deus 101 anos com cara de 60 😮 é uma benção e uma dádiva de Deus chegar aos 100 hoje em dia

[@blackiedarling7539]

ah nao..essa senhora nao tem cara de 60,nem aqui nem na china..e sim de 95 ahmed..ahmed ahmed..moringa ahmed

[@kb.soares2327]

Sem contar Laiane a lucidez dela, conversando direitinho um astral bom ao contrário do que vemos hoje em dia muita gente que só sabe falar besteiras e colocar as outras para baixo e realmente você tem toda razão uma dádiva de Deus chegar aos 100 anos hoje em dia. ❤

[@porque2343]

Mora sozinha, a casa limpa e bonita. Eu aqui deitado.

[@leilianesoaresdias4976]

Nem parece que tem cem anos 😱, vovó maravilhosa ....

[@Aartedecriar]

O mundo evolui e as pessoas também ( esperança de vida a aumentar )

[@marciacunha6328]

Eu amo atividade física. Com 45 fui salva vidas por 3 anos. Já corri 10km, 16km e 5 ano passado e agora vou participar em anchieta es 250 jardas pela 1 vez torneio dos idosos. Hoje estou com 61 anos e muito bem. Graças a Deus

[@kb.soares2327]

Que bacana! Parabéns! 👏🏻

[@Andre-1]

Ela é um exemplo de vida!!

[@suelylima4973]

Fiquei encantada com d. Laurinha.

[@priscilareis4357]

Parece as senhoras de 65 anos kkk Deus abençoe 💚

[@verabeatrizrebello257]

Dona Laura, tenho 65 anos e faço natação, também. Adoro!!! Gostaria muito de chegar próxima a sua idade nadando e com tamanha vitalidade. Obrigada pelo exemplo e incentivo.

[@LuciaSantos-dw6iy]

Essa senhora chega facil nos 130

[@deusangela]

Meu Deus acho que não chegarei nem aos 60... Linda isso sim é exemplo de representatividade para outras mulheres!!

[@jonathassilveira9861]

É eu também com 28 anos com preguiça meus Deus ela tem coragem.

[@danielysouza9169]

Eu me apaixonei por essa senhora....

[@linanogueira2731]

Eu também 😅😍

[@joanaferreira6960]

Prima do meu pai Elpidio ,meu pai tem 93, vai fazer 94

[@sandrahelena910]

Meu Deus! Uma benção! Exemplo para todos nós! Que o Senhor continue te dando forças e iluminando o caminho da senhora. Felicidades! Gratidão por compartilhar um pouco da sua vida.👏👏👏🙏😘

[@lucianegabrieladiassilva7841]

Maravilhosa um exemplo para o MUNDO

[@flaviogmaia6211]

EPIGENÉTICA = 80% GENÉTICA = 20% EPIGENÉTICA- estilo de vida! GENÉTICA- herança herdada! Suas ESCOLHAS ATUAIS irão determinar como será seu FUTURO!! ✍️🧘‍♂️🏋‍♂️🚴‍♀️🥬🥦🍉🍍🍇

[@darkspace9590]

Que depoimento lindo da dona Laura, parabéns pela ótima saúde.........

[@ludmillaps566]

Isso sim é uma benção!

[@daracigomes4826]

Dona Laurinha que Deus continue derramando bênçãos da saúde na sua vida.

[@leonildagelottotomaselli5784]

Admirável ver essa Senhora com essa disposição.

[@engenhariadavida1255]

Esse isolamento da pandemia deve ter prejudicado o ritmo de treino dela. Espero que esteja muito bem, inspirando sempre.

[@alessandrodonizete4757]

Estar completou 102 anos

[@LucianaAzarias23]

Parabéns 👏 a essa vó ❤ eu nado desde dos 12 estou com 50

[@user-wr1qt1rg8q]

Nossa Dona Laura🤩💖❗️Que saude e que vitalidade💪❣️Alem de ser charmosa e vaidosa

[@matheusMel14]

Ela é um exemplo de vidaa... que lindaaa ou meu deus como é bommm

[@mariasici29]

Muito linda 😘

[@guerreirocheyenne]

Otimo.

[@albertohara7999]

Fantástico!!! Parabens

[@alinedemaia]

Maravilhosa

[@alfredofernandes3640]

Parabens Laurinha !

[@ritamara4738]

Que linda Meu Deus ❤️

[@daracigomes4826]

D. Laurinha é um exemplo de vida!

[@Juan.Greg.]

Exemplo de vida

[@linanogueira2731]

Caraca que inspiração ❤️❤️❤️❤️

[@gustavodemarque8136]

Espetáculo 👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🇧🇷🇧🇷

[@redmoon7893]

Perfeita, muito parecida comigo kkmm também amo água sdds de fazer natação kk

[@Subotelho]

Benza Deus! 😍👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@lucioliveiradossantos7968]

É linda!

[@jonnycage2435]

Que top isso, é até medalhista 👏👏

[@cortesdopodtudo2553]

Nossa a cognição está maravilhosa

[@elenildanilda6345]

5a bem mesmo graças a Deus

[@evaneidegomesdemelo1836]

Que Deus preserve. Um exemplo de ânimo perante a vida.

[@daracigomes4826]

É uma benção de Deus!

[@zesandrinhoahistoria]

Uau 100 anos, e Eu com preguiça de carregar a casa com 23

[@luisgustavopeixotobatistas4466]

Ela ainda está viva?

[@lucimariamachado5999]

❤❤❤❤❤

[@professorkelvis6115]

Que Deus a abençoe

[@garotomutante9350]

AMÉM!!!

[@adelmaferreira4416]

Alguém pode me responder de dona Laurinha está bem?

[@mariaauxiliadoralopesdeara8785]

Parabéns D. Laura! Um exemplo de vida! De força de vontade!

[@viniciusmacena8518]

é viva ainda?

[@cristinaanna649]

Alguém sabe como ela está?

[@marlisantos3851]

O áudio está muuuuito baixo. Que pena.

[@Heliofmn]

Alguém sabe como ela está atualmente?

[@vandaalves4153]

Uma gráça

[@julianacastro8625]

Está muito bem, graças a Deus. Infelizmente, a pandemia provocou a interrupção das atividades físicas que ela fazia. Mas, ela sempre caminha dentro de casa e procura fazer exercícios leves para não ficar parada.💗

[@eduardoaccorsi2803]

@@julianacastro8625 Ela ainda está viva?

[@blackiedarling7539]

passou por coisas "apertadas" na gandanha..se divertindo numa boa..

[@silvanagoncalves5545]

😅❤

[@AnneMoonchannel]

não tenho coragem de mergulhar

[@tiagopapini224]

Eu com 28 nao faco o que ela faz

[@cortesdopodtudo2553]

Eu com 33 pareço um velho, o bom de ver estas pessoas é que dá motivação pra gente

[@jucienesilva4174]

Vai dançar no fogo velho

[@igorsantana9144]

Eu não acredito que ela já passou dos 100. Os registros daquela época não tinham datas confiáveis ou posso estar enganado mesmo.

[@mm5444]

Muitas histórias realmente de alteração de certidões de nascimento.

[@heliopenajunior3922]

SIM, ela tem 100 anos, sei que é difícil para a maioria das pessoas ACEITAREM esse fato por verem que estão menos ativos do que ela, mas é a mais pura verdade! Serve de inspiração para vc, para mim e para a maioria da população que não se cuida adequadamente igual ela se cuida! #ficaadica

[@Mateus-td2td]

Hélio Pena Júnior, pq você tem tanta certeza que ela tem 100 anos? Por conta do RG? Por ela falar que tem? Para mim pode ser verdade, mas também pode ser mentira

[@joanaferreira6960]

Tem sim é prima do meu pai

[@rosineiadejesusmachadodemo2920]

Preconceito com os idosos e muito grande se fosse ema pelada novinha tava arrebentando

[@jefersongsantos1]

Alguém fez algum comentário com preconceito a ela? Acho que não né? Vc que quer lacrar.

[@westsidee5278]

100 anos mano ? Acho que não em kk

[@Mateus-td2td]

Parece mentira mesmo