👍 Este Truco me Hizo Dejar de Procrastinar | Más Productividad

[@EugeOller]

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[@KarlaVS]

Me agrada que empezaste el vidrio aclarando que tú también procastinas porque siempre te he visto como alguien muy juicioso

[@mathgodel6902]

Euge porfa dime paso a paso como logras hacer pasta real. Aquí el truco es que alguien te diga paso a paso que ha hecho para tener pasta . Esto es como la uned y la presencial. En la uned te puedes tirar años con consejos motivacionales pero no te sacas la carrera tan rapido y bien como la presencial donde entre los compis y el trato cercano con el profe ayuda un huevo. Escribeme al wassap y dime el truco. 618991646.

[@rafacaudillo4778]

Los incentivos me recuerdan demasiado al apalancamiento del condicionamiento neuroasociativo visto en despertando al gigante interior 🔥

[@jossanchez642]

Cual es el precio ya con el descuento? Veré si mi madre puede regalármelo de navidad

[@breenortiz6409]

Hola, buenos días una pregunta conoces un libro que me puedas recomendar que hable sobre incentivos?

[@jordansalazar1482]

Aquí mis consejos para que dejes de procrastinar, sin rodeos. 1. Establece recompensas: es decir ponte metas pequeñas y cuando la cumplas date un gusto. Después de un tiempo ya no harán falta estás recompensas. 2. La regla de los 5 minutos: enfócate en algo 5 minutos como mínimo y hazlo al 100%, luego de esos 5 minutos tú mismo vas a querer seguir haciendo lo que estabas realizando.

[@braianvasquez4019]

Buen dato compaa

[@katheKaf]

Buenos consejos

[@juannr2943]

Gracias por el segundo consejooooo

[@dark1609]

Buen dato carnal

[@annamavi2555]

Tose)... Casi creativo 🙄

[@euyonick9188]

Procastinar: Es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.

[@carlosmatamoros8016]

Euyo Nick joder ! Si te digo lo que pensaba que era “procastinar” . Gracias por la definición.

[@euyonick9188]

@@carlosmatamoros8016 de nada, eramos 2 buen hombre , por eso lo comparti . . .

[@ginoob5368]

Se dice procrastinar, amigo.

[@JoseRivera-rl3qv]

@@ginoob5368 Exacto negro ;)

[@Francula22]

Bueeenaaa quien sos Wikipedia

[@Samp3x]

Les comparto un tip que a mí me ha servido (es parecido al ultimo tip de este video). Siempre que no quiero hacer algo trato de engañar a mi cerebro, digo que voy a hacer actividades muy pequeñas y luego voy a seguir haciendo cualquier otra cosa. Por ejemplo si tengo que escribir un reporte, me digo a mí mismo "solo voy a abrir Word, escribir el titulo y algunas ideas y después voy a seguir viendo videos en youtube, películas o lo que sea". Como es algo tan pequeño y rápido no me da pereza hacerlo y una vez que empiezo ya no es tan difícil seguir haciéndolo y si lo es, me sigo engañando hasta que deje de serlo.

[@shes9667]

Exelente tip

[@robernerazzurri]

Euge, otro motivo por el que creo que mucha gente procrastina es el perfeccionismo. Yo a veces tengo muchas ganas de hacer algo, pero como tengo la idea en la cabeza de que tiene que salir perfecto, eso me hace desmotivarme. Esa parte también creo que es importante, y liberándose de ese perfeccionismo las ganas de hacer cosas vuelven. Tu cerebro deja de confundir el éxito con "tiene que salir perfecto", y empieza a pensar que cualquier pequeño avance que haga, ya es un éxito. Saludos!

[@casual_97]

Para mí el uso de las redes sociales a través del móvil es uno de los culpables de que la gente lo dejé todo para última hora luego se agobie y finalmente las tareas pendientes no las haces porque ya no te da tiempo. Hace meses que desistalé Instagram Twitter etc y me he dado cuenta de que no ha cambiado nada en mi vida. Es decir, una vez que las dejas de usar con el tiempo te das cuenta que no te servían para absolutamente nada. Y me da coraje pensar que si las horas que le dediqué a las redes sociales durante años se las hubiera dedicado a estudiar más horas, gym etc a lo mejor mi presente y futuro sería distinto. La vida me va bien, terminé mi máster y ahora tengo trabajo pero aún así podría haber usado esas horas que desperdicié y quizás haber llegado más lejos 🤷🏻‍♂️

[@igorsansovic2208]

lo dificil es cuando las redes sociales son tu lugar de trabajo

[@moisesmoran3563]

Que buen consejo bro

[@casual_97]

@@moisesmoran3563 gracias mi pana, espero que te vaya bien las cosas

[@casual_97]

@@igorsansovic2208 Uff tremenda putada. Pero al menos se usa las redes sociales por trabajo. El problema grave es cuando se usa para literalmente perder el tiempo

[@emanueltorres9010]

@@igorsansovic2208 jajjaja yo creo q el vive de las redes sociales ya esta procrastinando 😅🤣

[@ElMenDeLosMinutosYT]

Voy a agregar este video a "ver más tarde" :v

[@logaritm0651]

Jaja lo peor fue que hice eso...

[@PoklonnikAnnLauer]

Lo estoy viendo en esa playlist jaja...

[@agustincamisay5384]

Tarde 2 días en mirarlo jaja

[@kevinfuentes8428]

Tu procrastinación ha llegado a límites inimaginables jajajaja

[@luisalfonsolara9545]

JAJAJAA yo hice lo mismo

[@ander9667]

Gracias Euge, la verdad es que necesito éste tipo de vídeos. Soy consciente de que procrastino demasiado, es más, mañana tengo 2 exámenes y aún no he comenzado a estudiar... estoy seguro que podré cambiar gracias a tus vídeos.

[@Alonzodlc]

No sé porque veo tantos memecomentarios. Muchas gracias Euge! es el video más preciso y eficaz de como dejar de Procastinar que he visto, y eso que he visto uff. Lo aplico pero no tenia claro el circulo de dopamina. Saludos.

[@_zer_3676]

Gente les vengo a contar mi historia, esto lo estoy escribiendo dos veces porque le di a cancelar >:c, mi problema es común como de la mayoría, tengo que hacer tareas para la uni pero estoy desperdiciando el tiempo y puedo reprobar si no me pongo las pilas, cada vez que digo ya, es ahora de hacer las cosas me pongo a procrastinar y no se si es ansiedad pero me pongo a ver videos y eso, trataré de esforzarme y superarlo, mañana pienso volver a ver como me fue, luego vendré de vez en cuando, es decir si tengo algo relevante que decir, denle like para saber que no estoy solo y alguien me lee, me esforzaré lo mas que pueda :'c

[@shadow561]

Como te fue me pasó algo mismo? :'3

[@valentinaperez1017]

Yo igual 😬🗒✏

[@alejozuviria7955]

me pasa lo mismo :(

[@ch3rrywavesss]

yo tambien:(

[@atotalmess3665]

Fuerza amigo no eres el único yo tengo que hacer 2 proyectos 5 apuntes 1 reporte de lectura y estudiar para un examen todo eso para el lunes y es jueves y no eh echo nada

[@profeprzleon582]

Yo soy muy tímido. Pero hice este canal en KZbin y si estoy siendo menos tímido y veo que tengo un poco más de gente que me sigue y eso me motiva. Como consejo les puedo decir que hagan algo que les agrade :) Saludos amigos

[@cristianherrera1379]

"quien tiene un 'por qué' , puede con cualquier 'cómo'..."

[@Ladis_washerum69]

Frederich Niechzte

[@nachocardona3]

Simón Sinek se sentiría orgulloso por esa frase...

[@alissmosquea9935]

Algunos se preguntan el como de algo mientras los mas curioso s el porque de las cosas

[@soldeaprill]

"porqué" 😅

[@Ankzep]

Y comes tu tortita de jamon aprovecha el bug xdxd

[@catalinadeastudillo3113]

Excelente!!! Mejor que cualquier tratamiento psicológico para superar la procrastinación. Gracias por no guardarte nada y compartir. Gracias Gracias

[@raphaelgarcia4724]

La productividad es un tema importantísimo si se quiere avanzar y ser mejor en cualquier ámbito; y sinceramente creo que para poder ser un experto en esto hay que conocerse bien a uno mismo 👌 ¡Me encantó el vídeo Euge! ❤

[@JesusFlores-fr9vf]

Oceo absoluto y productividad máxima van de la mano

[@nayrualexandraramirezmolan8738]

Oye está muy chévere tu canal

[@raphaelgarcia4724]

@@nayrualexandraramirezmolan8738 Muuchas graacias! 😄

[@icycristian76]

mi motivacion: si no te esfuerzas nadie se fijara en ti, ni tu novia, mostremos que nosotros podemos ser mejores personas, día a día nos iremos superando. ¡ánimos!

[@tomasgomez2126]

yo antes era una maquina de productividad, porque tenia miedo de perder a mi novia, ella me engaño y perdi toda esa potencia, en el gimnasio subio un 500% pero pare de estudiar frances y algunas otras cosas...

[@SantiagoHidalgo-ow9wb]

@@tomasgomez2126 pues busca otra motivación que no dependa de otra persona, porque esforzarte para que no te deje tu novia es una mierda de motivación, en todo caso para hacer que tus padres estén orgullosos

[@franciscopeyre795]

Se necesita mas gente como vos Euge. Es una tarea difícil dejar de procrastinar, pero estos tips ayudan muchísimo. Genial tu actividad y sigue haciendo videos así, Gracias

[@saulurzagaste4714]

De que país es Euge?

[@carmenmorillodelcastillo4142]

Soy una chica de quince años y ya quiero ser como usted...me inspira un montón , gracias por su trabajo...

[@karlafsolamunoz1500]

Hay incentivos positivos y negativos, a mi me pasa cuando tengo que lavar los platos de la cena y no lo tolero pero prefiero lavarlos rápido antes de sufrir el dolor de la bronca que me dará mi madre sino lo hago 🥴😪😂😂

[@tomasfrancisco1260]

Al decir Euge que sigue procrastinando de ves en cuando veo en él una gran humildad. Saludos Euge Oller.

[@purple5041]

Yo necesitaba esto en cuarentena y con trabajos universitarios, ¡La cama no me quiere dejar ir! Pero necesito volver a ser productiva para que las notas del semestre no caigan.

[@elaprendiz.just4create619]

Este brother es una máquina!!! Felicidades Oller!!! Sigue adelante !! Estás bendecido!!!

[@gestoincondicional7163]

Dado que todo gira entorno a las emociones, lo que has explicado del incentivo tiene un impacto directo. Haces algo increíble Euge salidos otravez!!

[@heyezkeniarosales]

He visto este vídeo, varias veces en diferentes momentos... he tardado en dejar de procrastinar, pero la recompensa positiva con metas cortas me ha funcionado, sin embargo el factor que determina lo efectivo o no es querer hacerlo, simplemente asumirlo y ejecutarlo... gracias!

[@Alex-ik6pu]

L

[@EscorciaTechShorts]

De varios videos que he visto respecto a este tema, este me conectó más, sobre todo por cómo inició, se muestra como una personal normal, que de vez en cuando ha procrastinado, y no se muestra como si siempre fuera perfecto. Hay otro vídeo que estuve hablando respecto a Marcos Vázquez y me gustó mucho porque él decía que cuando se ponía a trabajar, colocaba un reloj de arena y hasta que eso no terminara él no podía conectarse a redes o cosas así. Son herramientas y alternativas que cada quien va consiguiendo en el camino, y pues está de anotar qué es lo que te mueve realmente y creo que es una buena alternativa. La aplicaré en mi vida nuevamente.

[@carlosconrod626]

Excelentes consejos Euge! Yo mismo dejé de procrastinar para compartir mi experiencia como emprendedor e hice un canal de KZbin! Espero aportar algo a la vida de los demás, devolver un poco de todo lo que he aprendido! Éxito a todos!

[@javiermorales950]

Que bueno que esta tener incentivos POSITIVOS Y NEGATIVOS. buenísimo lo voy a aplicar

[@likecoffeeiam]

...youtube me espia... Me aconsejo este video cuando mas lo precisaba...

[@comocambiomividabyceliagon4413]

Jajaja

[@jonathancaveroespinoza9878]

Si suele a pasar

[@maribel3858]

Jajjajaj

[@clashofclansaccount1325]

Esto ya es demasiado raro, no lo raro del comentario. Más bien lo raro de lo raro

[@EnderCubesEC]

X2

[@norbertoperez4122]

Hola.euge, mi.nombre es MARCELA miramos.tus.videos con.mi.esposo. Son muy utiles, me incentivan. Se nota a la distancia sos muy dulce y humilde imposible no encariñarse con vos. Saludos desde Argentina.

[@razonenelabismo1209]

Es cierto, ver mis dibujos ya bonitos, me da una sensación de realización y orgullo por mi mismo, eso es lo que hace que deje mi teléfono y me ponga a dibujar y a pintar. Pero antes de eso, me la pasaba viendo documentales y escuchando música. Que me da placer, pero no produzco nada que me dé dinero.

[@sarasoto5099]

¡Me encanta este video! Me motiva. Yo la verdad procrastino demasiado, y quiero dejar de hacerlo. En este momento tengo tareas, y ya mismo pondré marcha en ellas.

[@cesar23gz]

Los únicos incentivos que realmente valen la pena son: 1) dinero y 2) satisfacción. El orden de importancia depende del sujeto.

[@jordi1184]

Tienes toda la razón, yo tengo épocas en las que procrastino mucho y otras en las que estoy totalmente enfocado y lo que tengo claro, es que soy una persona creativa y es en esos momentos de procrastinación donde mi creatividad se MULTIPLICA luego mi cerebro y corazón ya se ocuparan de filtrar lo necesario de lo superfluo. Las metas y objetivos es claro que ayudan al enfoque, gracias por tu vídeo.

[@Thevortexway]

Te sigo desde hace mucho tiempo y nunca dejan de sorprenderme tus consejos Euge! También tengo 2 videos hablando de éste tema porque me parece que es algo que nos afecta tanto! Sobretodo a ésta generación. Un saludo ☺️

[@danielaquize5004]

Me siento exactamente igual de sorprendido cuando escucho tus consejos

[@Thevortexway]

Daniel Aquize 💕✨ Un abrazo Dani, gracias por tu apoyo

[@Louvidion]

te adoroooo

[@anabelgonzalez8508]

Yo los sigo a los 2!!

[@sauldiazayquipa5116]

Gracias, gracias, gracias. Rescato de tu vídeo y lo considero super importante el de darnos felicidad, dopamina, a través de pequeñas metas.

[@Neuroaprendizaje]

Muy pero muy buenos los consejos de EUGE sigo este canal de hace tiempo y sus técnicas de marketing me han cambiado la forma de PENSAR muchas GRACIAS

[@MarisanimeGalan]

Por el título y por la img del video creí que era un video que no me iba a servir o que iba a promocionar algo para "mágicamente" cambiar tu vida PERO NO!! Muchas gracias por los tips sencillos y prácticos, ese dolor como dices me impide hacer mi trabajo y mi universidad, encontraré algo más grande 💪

[@rubidelcarmenmunozromero8104]

Bien, hoy es el gran día, para poner en practica todo lo del video 😃, naa, me da pereza, mejor otro día xd

[@bluebeats_s]

Xd

[@anamariaeguezt]

Jajjajaja

[@ztleduca6367]

Jajaja

[@pipemalo8483]

Jajajaja no dijo nada esta vez aveces es muy directo con sus enseñanzas y lo práctico disculpa pero está. Ves no

[@karenzambrano7437]

Jajaja

[@beluchiii]

No podrías haber subido este vídeo en un mejor momento, quiero estudiar arquitectura y si bien me va bien en lo práctico me va horrible en los exámenes teóricos. Gracias Euge, sigo tus videos hace mucho tiempo y nunca dejas de sorprender, admiro como renuevas tus conocimientos todo el tiempo, gracias me has dado mucho en que pensar💕👏👏

[@waltercarrillo9425]

Muchas gracias por este vídeo, ayudas muchísimo a las personas! Te deseo lo mejor con tu gran meta genio! Saludos desde Argentina

[@maggieroussegalicia6420]

💐🌹 Hola A tod@s! ... De hecho estoy terminando de ver videos en *ver más tarde* ... hoy decidi ver los que me llamaran la atención y eliminar otros más.... que bien me siento. (Hoy empese a limpiar la casa, ya estoy empezando a acomular y eso no me gusta, regalaré algunas cositas) Recordé el libro de Mary Condo, lo leí hace dos años pero hoy me fue a bien para decidir eliminar lo que no necesito. La paz del Dios Vivo les cuide. 💐🌹

[@rojonavi]

Siempre me vuelas la cabeza con tantos consejos 🙌🏻 👏🏻. ✅✅✅

[@adriangriggio470]

Creo que eso del buscar un porque también ayuda para saber cuáles son las cosas que debemos de dejar, aquellas que talvez las comenzamos por diferentes presiónes extrinsicas ( de afuera ) y no porque era un deseo de nosotros genuino. Por eso la importancia de buscar hacer los que nos apaciona aunque nos de pereza es más fácil dejar procastinar.

[@PanchisOii]

Like si estas viendo el video procrastinando :v

[@gerardogabrielbaltazar9233]

No te lo voy a negar ! 😂😂

[@saulurzagaste4714]

Jajajaj

[@zakkwylde662]

No. Mientras lo veo practico guitarra

[@hectorbaez5411]

presente ;v me desvie en mis pensamientos

[@dannacabrera7439]

☹️

[@luzmontes8337]

Es maravilloso leer libros y sobre todo edificantes para tu vida en todos los sentidos mi favorito es la preciosa palabra de Dios ella cada día me enriquece y doy gracias a Dios por ella🌹🙏

[@ruthruiz307]

Esta es mi historia. Soy chilena y voy en 4to año medio (último año del colegio). Para estudiar en las mejores Universidades se solicitan realizar unas pruebas a nivel nacional (llamada PDT); la cosa es que yo daré la de Ciencias (que contiene Física, Biología y Química) y las obligatorias que son: Matemáticas, Lenguaje. Se requiere tener conocimientos muy elevados y estudiar muchísimo para cada prueba durante el año, pues son contenidos de todo el colegio hasta supuestamente 2do Medio. Bueno, luego de ese resumen... El punto es que empecé el año muy motivada, estudiando para la prueba Matemáticas; cada día estudiaba y le dedicaba horas (como 5 diarias, y sin contar las horas de clases del colegio, que para colmo son online por la pandemia). Estaba re feliz así porque me gustan mucho las matemáticas... Además ingresé a un preuniversitario popular (te preparan para la Prueba, la que, no mencioné que se puede dar una vez cada final de año, donde cada prueba tiene un promedio de 1 hora y 30min para hacerla y 60-80 preguntas; se saben los resultados un mes después) que enseñaba por Zoom todas las materias: Lenguaje; Química; Física; Biología y Matemáticas (también está una prueba de Historia que es electiva como la de ciencias; depende la carrera Universitaria). Bueno, sucede que con la baja señal de internet donde vivo (campo) me empecé a quedar con muchas clases pendientes (ejem.. las graban y suben a una plataforma). Me desanimé por quedar con tanto que hacer, se supone que en las vacaciones de invierno me pondría al día y no fue así... Estoy procrastinando meses ya :( y no es que sean tantas clases pendientes, porque luego pude tener mejor señal de internet y conectarme, pero no se me queda lo aprendido en la cabeza si no tomo apuntes, y de eso, aún me quedan más de 30 clases por hacer que duran más de 2 horas y media 😭😭 Debería ponerme al día con todo este mes para poder hacer ensayos y modelos de la Prueba (si quieren saber más, la da una organización llamada demre, en su página se encuentran los modelos de cada prueba por si tienen interés de los contenidos de ellas y todo lo que se debe estudiar...). Estoy bien decaída por eso, y aunque es difícil estudiar para esas pruebas especiales y además ser responsable en el colegio (porque las Universidades también piden algo que se llama NEM, que se relaciona con las notas que se tienen en el colegio, pero si les cuento ya sería muy largo el comentario y no quisiera incomodar tampoco:c si has leído hasta aquí puedes preguntarme acá y con gusto respondo), sé que puedo y Dios me ayudará, porque Cristo me fortalece :') me ha ido excelente en el colegio pero ya no puedo procrastinar más!!! Debo ponerme al día!!! Debo ser responsable!! Debo hacer ejercicio!!! Debo hacer mis deberes sin dejarlo "para mañana" (ese mañana termina siendo una semana y más jaja:c)!!! Si has leído hasta aquí, primero que nada muchas gracias y espero que seas una persona muy responsable y organizada porque es lo mejor :') que no te pase lo que a mí!!! :) Y si te está pasando... VAMOS!!! DILE A TU MENTE QUE SÍ PUEDE!! NO PIENSES LAS COSAS, SOLO HAZLAS! Como el dicho: no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Saludos y bendiciones.

[@BrendaKdash]

No te lo vas a creer. Pero tengo este vídeo guardado para ver más tarde desde que salió. He procrastinado en como no procrastinar. Y así con todo... odio mi vida🤦🏻‍♀️😂 el simple echo de ver un vídeo de como hacer o no hacer algo, para mi ya tiene valor

[@hechos238apost.pent.9]

jaja me imagine yo luchando contra ese defecto mio, el dejar algunas cosas para después, soy perezoso en ovaciones , y me haz motivado a sacudirme y actuar contra mis atrasos , saludos desde México !!

[@mildredrosas2529]

Totalmente de acuerdo... Algo que me ayuda a no procastinar es visualizando como me sentire cuando ya este hecho y como me sentire si no esta hecho... La positiva y negativa... Y esto me hace levantarme y empezar.....automotivarse y sentirse orgullo de uno mismo.. Puesto que uno no puede depender del entorno...

[@raulcoca3651]

Que tipo más sincero! me gusto la intro, muy sincera, me suscribo. :)♡

[@valentinacastillo4962]

Me gusta su mirada, realmente es muy hermosa, no sé hace reflejar honestidad, me empezó a llamar la atención xD mi crush , es muy importante el mensaje para no procrastinar pero todo eso Va a depender de la Voluntad, Insentivo negativo sirve y los positivos también, hoy empiezo mi proyecto 😊😁😁 paso a paso

[@nicolasrostagno1775]

La vieja técnica de la chancla. "O dejas de procrastinar y te pones hacer la tarea, o te meto un chancletazo." :v

[@Veronik007]

Jajaja si

[@yosoytu7528]

ya no estamos en tu época el futuro es hoy oiste viejo hay metodos solo que la gente de antes era ignorante y no se ponia a pensar como podia hacer las cosas mejor, nada mas se basan en la manera bruta de hacer las cosas ej. meter miedo castigar y demas 🙄😓

[@nicolasrostagno1775]

@@yosoytu7528 Relájate pibe, estás nervioso de la cola.

[@leon2279]

@@nicolasrostagno1775 Jajaja el Ricky se queja, Solo que recuerde que hombre débiles crean tiempos difíciles

[@victorrubio5418]

@@leon2279 JUSTO ESO IBA A ESCRIBIR!!! Gente fuerte crea buenos tiempos, buenos tiempos crean gente débil, gente débil crea malos tiempos, y malos tiempos gente fuerte

[@carlosh.1680]

Gracias por tu sinceridad. Te hace más grande.

[@zaerkus]

Aviso a todos los miembros del club de los procrastinadores: se suspende la reunión del día de hoy hasta nuevo aviso...

[@clashofclansaccount1325]

Ja ja, muy gracioso. Mejor me publico este mensaje más tarde.

[@andrescamarena7410]

excelente la sinceridad al decir que solo vemos tu parte productiva y que de vez en cuendo tambien sueles procrastinar.

[@felizexito-davidmira]

Gracias Euge, muy interesante. Si combinamos lo del incentivo negativo y lo del positivo, entonces ya es la bomba. Un saludo :)

[@gerardogabrielbaltazar9233]

Hola siempre veo tus comentarios aquí y en el canal de trabajar desde casa 😂

[@rociotenorio5166]

Por qué hacer las cosas bien genera "dolor" a mí me cuesta mucho empezar a hacer las cosas y en cuanto ya voy avanzando me siento muy feliz. Cuando dedico el tiempo a algo que me gusta mucho (como tu ejemplo de cartas) no siento ese dolor del inicio.

[@agustinaquintero729]

Qué dificil resulta concentrarse y estudiar durante la pandemia. Siempre me quejé cuando cursaba y tenía que ir al instituto, ahora, con esta situación, resulta muy difícil tener un ritmo de estudio constante. Sufro de deficit de atencion y sé que hay muchos que lo padecen. Si te pasa lo mismo, te paso unos tips para tenerlos en cuenta: Fijar un horario para levantarse Ducharse y cambiarse de ropa como si fueras a cursar normalmente. (Ponete perfume, desodorante, todo ayuda a enfrentar tu día con actitud) Tener un cuaderno y usarlo como una agenda para escribir objetivos principales. Evalúa tu novel de concentración: Regular, Intermedio, Bueno. Siempre pensá que lo mejor es hacer y NO quedarse paralizado. No importa CUANTO hagas lo que sí importa es que este año cuente. Hacé lo que puedas y lo que tu mente te permita. Es mejor hacer algo a no hacer nada.

[@magaochoabon7328]

Me encanto tu video, se que dura solamente 8 minutos, pero pase una hora o mas, repitiendo completo o en partes los detalles para no perder nada, he pasado mi vida batallando con la procrastinacion, tambien he visto muchos videos muy buenos para ayudarme, pero en este momento en el que estoy decidida y luchando por alcanzar las metas de toda mi vida, tu video llego y realmente me impactó, los ejemplos son perfectos y el compartir tu propia experiencia me hizo sentir como si fueras un amigo dándome consejo. Gracias por el video, ganaste una seguidora .😊

[@chamacomalograo5056]

Like si estás viéndolo acostado en tu cama.

[@comosinohubieraunmanana4903]

absolutamente

[@eduardomorales7297]

Como debe de ser

[@ToroDeCambrils]

:v

[@joelcordero6950]

Como lo supo :v

[@CharlyLre]

Como corresponde jajaka

[@C3yl0]

Gracias por su tiempo. Estoy trabajando en eso y no es fácil

[@bryanpatrickacademy2802]

Agendarlo (ejm: Lo voy a hacer el jueves a Las 5) y empezar con la tarea mas pequeña posible, (solo leer Durante 5 min, dps agarras flow y lo completas)

[@emprendedoor2613]

Totalmente Bryan. Las pequeñas acciones diarias, nos llevaran a lo más alto. Como dice Laín García Calvo en su libro "Como atraer el dinero" : "Las cosas pequeñas que no vemos, a veces son las que más nos están afectando, pero son tan pequeñas que no les prestamos atención".

[@nobleguerreroacf7761]

Te felicitó por mostrarte tal cual eres de inmediato me quedé a ver tu video por está razón

[@TheJORGEMARTIN321]

Me agrada tu sinceridad, siempre pensé eso, los coaches te hablan cómo si las 24 horas fueran super productivos y también son humanos

[@emprendedoor2613]

Totalmente. Todos tenemos nuestros momentos para relajarnos, lo importante es que seamos productivos en los momentos que debamos serlo, por ejemplo cuando trabajamos.

[@JimmyLozanomanga]

Lo mismo aplica para lograr nuestro sueño, cuando el PORQUE esta claro el como no importa, como siempre excelente video, gracias!

[@UstedEstaAqui]

Como cuando estaba editando y de repente aparezco acá.. no lo estoy haciendo bien xD

[@vegacorp4421]

Usted esta aqui :v jsjsj

[@alfonsosarmiento4210]

Jdjajqj xd

[@DanielGonzalez-zh4zo]

UEA mi amor, te encontré otra vez

[@agustinpatino2049]

x2

[@lataylorswift13]

Usted está aquí, usted realmente está aquí :v Saludos desde Chaco ahre

[@fersolorzano4570]

Gracias por toda tu sabiduria y tu tiempo invertido en nosotros

[@anatantalean7152]

Lo máximo, adoro tu contenido, me motiva a empezar el día cada mañana :)

[@emprendedoor2613]

Los vídeos de Euge son muy buenos para arrancar el día con toda la buena energía y la motivación 💪

[@yojanylibertadfariasserna1767]

Hola, me encanta tu vídeo, muy bien explicado, la verdad soy muy procastinada, siempre dejo todo para después, y la verdad al final es todo u problema, tengo muchas cosas que hacer, y al final no hago nada porque no sé, por donde empezar , y así todos los días, me cuesta dejar de procrastinar, pero viendo vídeos y meditaciones, estoy mejorando aunque debo admitir que el proceso es lento, pero ahí voy, es tan satisfactorio ver una cosa terminada por mí, ahí voy echándole ganas, no quiero dejarme vencer, gracias por tus vídeos, saludos con mucho cariño desde Perú

[@aklsndfbjf]

La respuesta del "porque" dejara de hacerte procrastinar , buen video Euge

[@marialauracorrea2209]

Excelente! Esto es clave para mí! Mil gracias por compartirlo !!

[@juanma.n3t304]

Toda la vida diciendo: “tocándome los huevos” y resulta que podíamos decirlo en sólo una palabra... PROCRASTINAR!!

[@claudiaghc9473]

Que buenos consejos, muchas gracias, tengo una entrega de proyecto de arquitectura y me volvía loca porque no podía iniciar cuando casi siempre soy productiva pero últimamente no podía, aplicare los tips, muchas gracias 💕

[@aldoguzman3105]

Como cuando viste 2 minutos de video y ya te da pereza seguir viendo el resto por tantas vueltas.

[@santiagopintogmarketing]

Tu problema es algo grave amigo.

[@yuranihenao]

Si si siiiiiiiii Euge esto si que si me interesa sabe por qué. Amo la perezita.🙈 Me encanta dormir. Me encanta lo más adaptable para mí.gracias.

[@miliecf9187]

LES JURO QUE LEÍ EL TÍTULO Y DIJE: ÉSTO ME INTERESA LO VEO MÁS TARDE AAJAJAJAJAJAJA MALDI_TASEA

[@LucasCSD10]

Me pasó igual. Lo vi como 4 meses después

[@user-wg4qq7tr8z]

@@LucasCSD10 2 años después lo vi yo

[@Mixxeru]

YO IGUAL

[@pimpflako2413]

Sameeeeeee :( (enserio nesecito ayuda)

[@williamroberts364]

ese si que es el truco definitivo, te bajaste a todos los demas videos sobre procrastinación, sencillo y grandioso , bravooooo!

[@ResumiendoLibros]

El libro que le dio un giro completo a mi vida fue: Como Ganar Amigos e Influir Sobre las Personas por Dale Carnegie

[@NKO10HD]

¿Por qué?

[@ResumiendoLibros]

@@NKO10HD Porque cambio la manera en como YO me relacionaba con las personas.

[@NKO10HD]

Gedrin Mejia como por ejemplo

[@franciscooliveros9480]

​@@NKO10HD Bro, lo mejor que puedes hacer es leer ese libro. No te arrepentirás.

[@zptrack2490]

@@franciscooliveros9480 porque? Cuantas paginas tiene?

[@harolinarias8240]

Euge eres una gran persona y estas en un gran proyecto y te mando la mayor fuerza que puedo para que a ti y a tu familia y a todo el mundo le vaya muy bien en sus proyectos

[@akemiaguilar5255]

Mi incentivo es ingresar a la Universidad !!! ❤❤❤ y es por eso ... Que debo saber como ser más productiva al estudiar

[@carlosplaza760]

Es fácil entrar a la universidad lo difícil es salir.

[@hirokusamaackerman1407]

Con esa introducción me ganaste, un video bastante real. Me encantó encontrarte. ❤️

[@aldairdelafuente9238]

Hola Euge, tengo un gran problema con las procrastinación, me pasa que me gusta mucho aprender y descubrir cosas nuevas cada día mediante la lectura o viendo videos, el problema es que después de un tiempo dejo de esforzarme, es como si el entusiasmo se esfumara, porque al poco tiempo considero que no me servirá de nada estudiar, ya que conozco muchas personas que han logrado ser exitosas sin tener un grado de estudios superior; se que estoy mal sabiendo que estudiar es súper importante, pero a veces pierdo mi motivación en ese sentido, ya se que no eres psicólogo pero a veces pienso que lo que padezco es un trastorno, me gustaría saber que me recomendarías hacer o si tienes alguna técnica que te haya ayudado a superar la procrastinación. Saludos desde México.

[@elisabethmarta7036]

Gracias, soy opositora y a veces me es muy duro. Estos vídeos si merecen la pena. Un abrazo!!

[@garoblue1070]

Tu voz me causa Asmr, me quedé dormida apenas comienzo a ver tus videos v:

[@ibetpanadero4029]

Hola ante todo quería darte las gracias por compartir algo tan valioso y date mi apoyo por poder llegar a más gente 💪💯

[@TheKnightGamerX]

alguien tiene el resumen me da pereza ver el video completo...

[@jaimeob2500]

Me da pereza resumir :) xD😂

[@ganzov2463]

Alguien me lee su comentario Me da pereza a mi leerlo

[@eugeniaolivera29]

Esta perfecto! Y creo que es verdad que un incentivo es el motor que nos activa a lo que queremos lograr pero...el "x que" nos condiciona/ cuestiona...un " x que" genera duda, ante eso lo cambiaría a un "Para que" , Para que yo quiero lograr esto? El " Para que" es más profundo y capta mas rápido el objetivo cuando aparecen los distractores y tendemos a procrastinar... es mi opinion...

[@wamasa2006]

Este video dura casi 8 minutos, Verlo no implica estar procrastinando. Sin embargo sí lo sería si hace 2 horas que estamos viendo videos y este es el nro 20 de continuo. O si es el primero pero pensamos seguir en youtube dos horas más. Vencer la procrastinación es una cuestión de revertir malos hábitos que se nos han internalizado. Y tanto tiene que ver la sobre-exposición de información en línea.

[@lauraalvarez90]

Te juro que me acabas de dar lo que necesitaba, te ganaste una nueva suscriptora:) Gracias y saludos desde Argentina!!

[@estiveno03]

Me dió hasta pereza ver el vídeo jajajajaja

[@guille_xd9390]

estiven ospina ... Perder el tiempo..

[@adilenemontoya9891]

Pues no lo veas y ya

[@hillaryibaihillaryibai1029]

Uy tu si q estas mal amigo😂

[@xxstaxer1859]

Por eso la gente como tú no progresa

[@butterfly-br3hz]

Mente mediocre.

[@thebigflob8202]

Muchísimas gracias! Me ha ayudado mucho este video! Definitivamente anotaré en un libro el "por qué"de lo que hago

[@rubenjimenez1581]

Eres un crack Euge, son unos tips que van justo al grano y son muy efectivos, sobretodo el limitarte a continuar cuando has emprendido acción y estas de subidon si te limitas en ese mismo momento en la mayoria de casos al volver a ponerte tienes muchas más ganas debido en parte a la dopamina. Saludos

[@AlejandroKrause]

Mucho tiempo siguiéndote Euge! Por ahora estoy leyendo los libros así que rechazo tu oferta JajajJa!!! después del curso de mentalidad de emprendedor soy consciente de las decisiones que tomo día a día! Saludos desde Chile 🇨🇱

[@esdanielgarcia6354]

Necesito un vídeo de cómo dejar de procastinar sin levantarse de la cama. 😂

[@Herederadecain]

Que increíble lo que dice sobre el incentivo para estudiar!!! Recién hoy lo veo, pero hace poco se lo dije a un conocido, que tenga a alguien de incentivo para rendir materias.

[@scarlethmarenco2274]

Saludos desde México!

Muchas gracias por este video me ha ayudado mucho. Bendiciones para todos

[@grb1407]

En KZbin, Instagram solo ves una version Editada, 'erfecta'. Ellos tambien procrastinan (Euge, Bill Gates, Jeff Bezos, etc), pero he aqui unos consejos para superarla al maximo. 1.- Encuentra un incentivo que sea tan feurte que haga que el esfuerzo que representa hacer la accion sucumba. Hay 3 tipos de incentivo. - Negativo: Si no hag esto, tendre esta consecuencia ( Si no hago esto, le pagare $1000 a mi Juan). Yo no quiero perder $1000, asi que el no perder ese dinero hara que obligadamente haga la tarea. - Positivo: Solo si haga la accion y hasta que no la haga, no podre ir a la fiesta. Hago la accion y hasta que no la haga no podre ir al cine. Esta requiere autocontrol y sinceridad con uno mismo. - Gran incetivo positivo: Tener claro por que estas haciendo lo que estas haciendo. Tener un porque claro, una razon tan fuerte que opaque cualquier intento de procrastinacion. Un deseo tan ferviente de concretar algo que la pereza sucumba ante tal poderio de voluntad. Encontrar tu por que es escencial si quieres lograr esto. 2.- Haz de tu dopamina tu esclava: Cada vez que cumples un objetivo (Estar con la chica por la que te morias, sacar el puntaje maximo en un examen muy dificil, ganar los primeros $2000 en tu negocio) no te has sentido totalmente feliz, euforico, capaz de hacer todo, conquistar todo? Eso es la dopamina, cada vez que logras un objetico que realmente querias lograr, desencadenas este quimico en tu cerebro. Te acuerdas de cuan bien te sentiste al lograr esos accomplishments? Bueno recuerdalo, recuerda cuan bien te sentiste. No quieres volver a experimentar eso? Que esa sensacion sea tu esclava, haz que dia a dia te suceda, que te suceda lo mas seguido posible. Eso es muy podersoso. Usalo para ti y a tu favor. AHORA, puedes usar la dopamina por grados. Asi como esas acciones mencionadas arriba liberan enormes cantidades de dopamina en el cerebro, pequenas victorias dia a dia, hora a hora liberan cantidades mas cortas de dopamina igualmente, pero recuerda, gota a gota se crea un lago enorme. Si haces que la dopamina se libere victoria a victoria en el dia, al fial del dia tendras una cantidad enorme de dopamina adquirida. Ese es un camino tambien. Victorias como, levantarte temprano, comer sano al inicio del dia, leer 10 minutos, hacer ejercicios 5 minutos, tomar un cafe delicioso, INCIAR BIEN TU DIA, son victorias que acumulas, las cuales haran que la siguiente accion sea mucho mas facil de realizar. Recuerda continuas victorias, hacen que la siguiente accion sea mas facil y a su vez, continuas victorias liberan dopamina que te hace sentir extremadamente bien. Es un buen circulo virtuoso, no?

[@grb1407]

:)

[@grb1407]

;)

[@mariluzlindasalazarbustama7386]

muchas muchas muchas gracias Sergio, voy a poner en practica estos trucos y se que me van a funcionar

[@samalancax4511]

Voy a escribir éste comentario con tal de contarles que hoy fue mi primer día saliendo a caminar. Nunca salí a caminar, pero volveré en unas 2 o 3 semanas si lo recuerdo y veré si ya estoy trotando o incluso corriendo.

[@Kuritas]

Recordatorio después de 1 año

[@rmgm0610]

2 años después......?

[@abrahamlaracervera4907]

Tengo 18 años, soy de Mexico y quiero decirte que ver esto me hizo ver que mis sueños son muy parecidos a los tuyos, te admiro mucho Euge, espero que algún día podamos intercambiar opiniones. Saludos!