CONSECUENCIAS de la PRESIÓN ALTA ¿puedo REVERTIRLOS? 🙏

[@aliciacapote9893]

Mi doctor estoy en fase 2. Estoy haciendo la dieta y casi no estoy tomando medicamento. Ya que mantengo la presion 110 con 70 la dieta me ha ido muy bien.

[@aliciacapote9893]

Mis saludos

[@rosasantizo7972]

Felicidades eso es lo mejor qué haces para tu salud

[@user-ek6kw8gh8v]

Podrías comentar por favor como la has bajado,, osea más información

[@Chacks5903]

Qué haces para mantener la presiòn baja?

[@dr.ricardio]

Saludos si estas interesado/a en saber mas sobre hipertension arterial te invito a registrarte a mi evento que serán los dias 6, 8 y 9 de Mayo totalmente gratuito presionbajocontrol.com/inscribir-yt-shorts?src=&{network}&{organico}&{creative}&{campaignid}& ¡Te veo del otro lado!

[@rosarioguevaramasgos7206]

Gracias Dr. Freile, veo sus videos y aprendo cuanto más informada estoy pierdo el temor, comparto sus video para que más gente aprenda y se cuide . Que Dios lo bendiga . Desde Lima - Perú 🇵🇪 con cariño. 😊 (Jueves 18/04/24).❤😊

[@dr.ricardio]

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[@TaniaBoschTamayo]

Hola Doctor Ricardo. Siempre es un gusto saludarlo! Comenzaron a controlarme la presión arterial hace 3 años después de padecer Covid pero en un fondo de ojo detectaron que la hipertensión es de hace mucho más tiempo porque tengo una retinopatia grado 2. Estoy siguiendo todos sus consejos para ver hasta dónde puedo revertir esta situación y casi estoy segura que volveré a la fase 0. Gracias Doctor, gracias. Bendiciones!!

[@dr.ricardio]

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[@TaniaBoschTamayo]

@@dr.ricardio ya estoy inscrita! Nos vemos, un abrazo!!!

[@marilianasandoval7837]

Hola Dr Ricardo Freile lo veo, y estoy muy atenta a sus consejos, excelente Cardiólogo y guapo 🤭 tuve un infarto fuerte al corazón a los 46 años hoy tengo 64 años, el 2018 se me tapa otra arteria hiba a un baipass pero desiden una angeosplastia lo cuál fue exitosa, tomo mis remedios responsablemente y la alimentación me cuido pero me cuesta mucho 😭 mi presión controlada super bien, un fuerte abrazo desde Santiago de Chile ❤

[@dr.ricardio]

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[@marilianasandoval7837]

@@dr.ricardio Muy agradecida Dr, ahí estaré si Dios quiere 😀

[@aliciavidal6335]

Gracias Dr por cuidarnos con sus consejos sobre la hipertensión tenemos que tomar nuestras medicinas para cuidar nuestro corazón 💓 muchas gracias 🙏 bendiciones

[@dr.ricardio]

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[@consuelonunez6657]

Gracias por sus consejos Doctor Dios le Bendiga

[@pepetonoam1379]

Gracias a dios sigo en fase 1 gracias a los cambios de estilo de vida con medicación pero moderada gracias por la información doctor bendiciones

[@dr.ricardio]

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[@eddydiazchia7395]

Muchas gracias por sus consejos aprendí de ud. Mucho sobre la hipertension Soy algo hipertenso recién a los 73 años...ya han pasado dos años y la tengo controlada...he sido fisicoculturista ..ahora hago caminatas 5000 pasos 4 días a la semana combinado con flexiones de pecho y piernas además de abdomen...tengo mi peso corporal controlado 74 kg..en fin me siento bien...ahhh y tomo 1.25 de bisoprolol además de 20mg de enalapril por día...y PA se mantiene 119 o 120 sobre 60..

[@dr.ricardio]

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[@dannKatt]

Dios Le bendiga doctor

[@rosasantizo7972]

Gracias doctor lo felicito porque sus videos son muy claros de entender

[@dr.ricardio]

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[@vibraspositivasjs]

Saludos Dr Ricardo freile bendiciones y éxitos tus vídeos son muy educativo y a mucha gente y mi persona se lo agradecemos

[@dr.ricardio]

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[@gladysgonzalez724]

Buena noche doct .muchas gracias por tan interesantes videos con sus explicaciones tan valiosas no soy hipertensa pero me gusta estar informada muchísimas gracias

[@dr.ricardio]

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[@ledistovar8002]

Soy hipertensa hace 10 años y tomo mi medicamento a pesar de l levar una vida sana

[@dr.ricardio]

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[@ledistovar8002]

Ya me suscribi para ese programa que usted va dar dr mil gracias

[@hamirgongora6218]

Buenas noches a mi me aran un angiotac ,prsente un cuadro similar ,gracias al video ya me estoy empapando poco a poc mas y conocer ,soy hipertenso 😢

[@sararossel5601]

Gracias Dr.clarita su explicación .

[@user-wi1ml5bs1x]

Gracias por toda las información ayuda bastante. En mi caso el inicio de HTA es principalmente por niveles de estrés elevados e insomnio, pero aunque como moderadamente sano me sobran unos 7 kg..yo no creo q sea el principal motivo de la subida de tensión, tamb estoy operada de hemitiroidectomia y sospecho q puede influir en la tensión aunque los niveles de tiroides salen bien. No trngo diabetes, trigliceridos bien. No fumo, no bebo alcohol, así que creo que cada uno tiene un factor inicial que no es el mismo en otras personas

[@dr.ricardio]

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[@analuisavillavicenciogonza3176]

excelente explicación muchas gracias.

[@dr.ricardio]

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[@user-ek6kw8gh8v]

Muchas,, muchas gracias doctor

[@meralynegrin8586]

DOCTOR UNA PREGUNTA:Es normal que cuando me den ganas de ir a evacuar mi corazon lata mas rapido? Tambien cuando termino de comer me he tomado el pulso en reposo y a me ha salido en 110.

[@user-xp6pz4py6x]

Exelente doctorDLB

[@andreashiebert6815]

Docktor essotomar Continuar usuarios. Pastillas incasso mi pressionesta i ncontrol como 120 60???❤

[@teresaleon583]

Doctor estoy en casi fase tres ya sufri un infarto cerebral el año pasado tomo 3 tipos de pastilla para la hipertensión y anticoagulantes, estoy cuidándome con la alimentación y hasta la presente no me recupero del todo, son fuertes los efectos secundarios de los medicamentos

[@dr.ricardio]

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[@elvirattmarquina8125]

Dr. Dios me lo bendiga 🙏 A mi esposo le dió un infarto cerebral isquémico en agosto del año pasado y su tratamiento es Losartán de 50 mg,c/12 horas .Acido Acetilsalicílico de 100 mg, después del almuerzo y Atorvastatina c/12 hrs , pero , ésta última, le doy solamente antes de dormir. Qué pasa si deja de tomar Atorvastatina?. Agradezco me explique realmente la función de Losartán y porque me han dicho que esas 2 son para la hipertensión. No es suficiente que tome Losartán de 50 mg y deja de tomar Atorvastatina ? Gracias Nunca me han dicho que es por fases. Mi esposo tuvo dolor de cabeza le dió mucha importancia,pero al sentirse como mareado lo llevé al hospital y le recetaron paracetamol para el dolor de cabeza y le pusieron una inyección y lo mandaron descanso a casa y diagnóstico fue migraña,pero realmente tuvo infarto xq lo llevé a un médico privado,osea hubo negligencia médica y ese médico privado mandó a realizar una resonancia magnética pues ya mi esposo no tenía equilibrio equilibrio al pararse se le paralizó la mitad del cuerpo izquierdo 😢, no entiendo cómo pudo darle un infarto siendo diagnósticado MIGRAÑA no puede ser que de la nada le dió ese infarto . Espero respuesta con respecto a los medicamentos. Y realmente tampoco sabría decir qué fase es sobre la salud de mi esposo. Gracias a Dios 🙏 todo poderoso mi esposo está muy bien y regresó a trabajar.

[@jugg9287]

Doctor tengo una pregunta y seria increíble que pudiera responderme, tengo dorminmiento en el lado izquierdo del brazo y también siento picazón en varias partes del cuerpo, llevo haciéndome 4 electrocardiogramas y en todos me dicen que estoy bien, lo que pass es que sigo sintiendo sensación como fatiga, ya he gastado bastante en múltiples exámenes y no se si seguir invirtiendo y hacerme un ecocardiograma o quedarme con lo que los medicos me han dicho, el último electrocardiograma fué hace 3 días y me dijeron que estaba bien

[@Chacks5903]

Ya no te hagas EKG. Puede fallar si al momento no hay dolor. Debes hacerte una prueba de esfuerzo. Al acelerar el ritmo cardíaco, sí o sí se verá como funciona el corazón al ponerlo a trabajar con más fuerza. Lo que te puede estar pasando es ya una aterosclerosis en las arterias de donde se te duerme el cuerpo; Debes checarte eso.

[@Vacunas.Covid2021]

Hazte un ecocardiograma y examen de lípidos

[@jugg9287]

@@Chacks5903 tengo 20 años y soy una persona muy delgada, peso 104 libras y llevo 2 meses sin consumir grasas, es de ves en cuando que las consumo, mi dieta más que nada se basa en verduras, frutas y granos, he dejado las grasas y alimentos procesados desde el tiempo que mencioné, tampoco consumo cafeína ni azúcar, es rara vez que las consumo, veré qué prueba me hago

[@dr.ricardio]

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[@Chacks5903]

@@jugg9287 Para tener solo 20 años y presentar síntomas de alguien con problemas cardiácos, apunta bastante a ser un fallo genético. Pero también pueden ser que tu mente está muy estresada; eso no se siente. Házte una prueba de esfuerzo y sal de dudas majo.

[@mariaalejandrapacheco4425]

Gracias Doc estoy en face 3, fui a la cardióloga por q uso paff y ahí me enteré q tengo hipocinesia en el ventrículo izquierdo, una arteria tapada, pero no tengo alto el colesterol, igual tomo Atorvastatina, hasta q pueda hacerme la resonancia magnética, está perfecta la definición de asesino silencioso, yo no sé cómo llegue hasta acá

[@dr.ricardio]

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[@hugofreire4041]

En la fase uno le falto decir que la placa de ateroma no solo se forma por hipertensión, sino también por inflamación continua crónica por comer ultraproceados, harinas refinadas y todo lo dulce. Esto rompe el endotelio y penetra el colesterol. Obvio la hipertensión acelera el proceso de microfisuras en las arterias. Estoy en fase uno con 58 y tomando 50 medidas para detener y revertir daño en endotelio, glicocalix y sistema cardio vascular. Espero un día poder hablar por acá y decir que se fueron las placas de mis carotidas del orden del 13/15 %. Facil? No, pero no imposible. Mis analiticas mejoraron mucho ultimos dos años . Triglceridos en 50 y hdl en 63 . El problema es el riesgo genetico del apo A y el signo de Frank....

[@Chacks5903]

Cuál es el tiempo estimado en el que la presión alta no bien controlada empieza a dañar los órganos?

[@dr.ricardio]

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[@ledistovar8002]

Tomaba vasaltan pero ya no me estaba haciendo el efecto y tuve un semana con la presion alta hira tomo lozartan y mr esta cayebfo muy biem

[@Chacks5903]

Por eso siempre el médico debe resetar. Cada medicina actua diferente, y para saber cual es la que funciona, se debe hacer estudio. Por ejemplo la amlodipina es un betabloqueante de los canales de calcio, pero si ese no es tu problema de presión, entonces la amlodipina es inútil para ti. Esa siempre la recetan al inicio porque es lo que casi siempre pasa y es de efecto no tan potente.

[@dr.ricardio]

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[@soy_yo_catalina]

Gracias

[@josueyepez2661]

Doctor me da mucha taquicardia pero estoy haciendo las dietas correspondiente pero sigo con la taquicardia

[@dr.ricardio]

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[@davidflores2537]

Dortor el minoxidil en capsula 💊 2,5mg puede perjudicar al corazón, riñones? Ahora se utiliza para la caída del cabello.

[@Chacks5903]

No tomes eso Usa las lociones.

[@Garcia-tn5py]

No uses nada de eso, el minoxidil te va a joder la presión arterial

[@dr.ricardio]

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[@estelaramirezcalvo892]

Buena tarde doc

[@RosaliaReyes-vz7ds]

Dr Frayler a mí me duró la presión alta como 4 meses ahora tengo como 5 meses con la presión normal tomaba telmisartan mañana y noche el dr me Kito la de en la noche ahora solo sigo con la presión normal, sigo así dr si me Hase favor de contestarme en cualquiera de sus programas ya k casi todos los veo.

[@dr.ricardio]

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[@taniaacosta1327]

Dr. En mi caso padezco de presión arterial alta desde muy joven. Es posible poder eliminarla a mi edad 79 años?

[@Chacks5903]

Dale gracias a Dios que haz podido llegar a esa edad con presión alta; eres un caso aislado. Recuerda que ya estas en una edad en la que tu organismo está en deterioro. Tu presión puede estar en 140/100, y ser normal, pero todo eso debe verlo un médico.

[@dr.ricardio]

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[@CandidoGayozo]

GraciaS Doctor soi ipertemso i Diabete tengo alergia

[@dr.ricardio]

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[@user-fs2uq8gn8v]

Buenas tardes desde México disculpe doctor si por casualidad lee usted mi mensaje le diré yo he cambiado por completo mi estilo de vida pero haga lo que haga no logro bajar mi presión 150/100 he bajado de peso como lo más saludable posible pero no logro que mi presión seda algún tip para lograrlo pero le recalcó tiene más de 10 meses que no he sentido ningún síntoma de presión alta pero cada vez que me toman la presión la tengo alta

[@dr.ricardio]

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[@pedroverdezoto1306]

Q pastillas son mejor para presión alta.. ?? Gracias...

[@Chacks5903]

Siempre consulta con el médico; él debe resetar. Normalmente la amlodipina 5mg es la estándar

[@dr.ricardio]

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[@lucimarmurillo1898]

Buenas noches doctor mi esposo tiene 2 Sten que le colocaron en arterias del corazón hace 2 años y además es diabético . Le pregunto doctor: El consumo de muchos huevos a la semana puede afectar la salud del corazon de mi esposo

[@dr.ricardio]

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[@carlosabrahamramirezgonzal8393]

según yo, apenas voy empezando, ya hice mi cambio, deje el alcohol, estoy dejando los carbohidratos (por ahora) es muy raro que coma azucar, estoy haciendo el ayuno intermitente, y la verdad la presión me sale 120/70, a veces 130/80, pero la verdad es que sufro de ansiedad y hay veces que tengo dolores en el pecho, realmente ya me estoy cansando 😢

[@Chacks5903]

Entonces es la asiedad. Tienes que controlarla.

[@dr.ricardio]

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[@omeidagarcia702]

Soy hipertensa, tomo medicamento para la presión hace más de veinte años, tomaba Losartan y ahora estoy tomando Valsartan, el doctor me cambió la medicina porque me estaba subiendo la presión pero igual en ocasiones me sube y algunas veces la tengo demasiado baja, que debo hacer?

[@Chacks5903]

Ajusta tus hábitos. Come mejor, algo de ejercicio. No dejes la medicación. Preguntale si puedes tomar nitratos como la glicerina, o suplemento de magnesio.

[@dr.ricardio]

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[@estelaramirezcalvo892]

Dr una pregunta yo tengo con presión alta controlada desde hace 17 años, y hace un año me dio un infartó amiocardio gracias a Dios no tengo ningún daño, cambie mi estilo de vida y ahora tomo media pastilla de olomesartam de 40mg pero aún así varias veces a la semana se me baja la presión a 90/60 eso está bien.

[@leynermartinez650]

el cambio de estilo de vida ayuda mucho, ve a tu cardiólogo para que te revalúe la nueva dosis (debería ser mas baja), te lo menciono porque en mi caso llegue con presión de 150/95 hace 8 meses con 150kilos, me meti al gym, comence tambien a trotar y comer mas organico y eliminar procesados y crabos de medio y alto indice glicemico y ahora tengo presion de 110/85, igual me faltan bajar 16 kilos (acualmente estoy en 106kgs 1.80 de estatura ideal 92 kilos)

[@dr.ricardio]

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[@UN-DIA-A-LA-VEZ-13]

por que los sonidos del video como las campanas y alertas que pones me genera cambios en el corazon como panico?

[@normainalaskablogs6715]

Ola doctor soy norma de Zacatecas mexico yo ase ase siete meses me diasnosticaron con inpertencion abeses la tongo bien y abeses alta 130 o124 y otras beses 118 pero el dolor de un lado de la cabesa me ase sentir mareo y abeses se cambia asia atras que cre que este pasando ya le comente a mi doctor y dise que es alomejor estres si asi es porque no me dio algo para eso y otra pregunta mas podria tomar agua con una cucharita de vinagre para los roñones no me afectara con la presión alta

[@dr.ricardio]

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[@sandraargueta4058]

A mi nunca me baja ,, vivo solo en discusiones será ese el mayor problema me molesto mucho me estresó rápido trato de relajarme pero es casi imposible

[@dr.ricardio]

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[@willyslugo3352]

Presioooooooon...

[@dr.ricardio]

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[@janetteherrera5107]

Gracias dr🙏

[@user-ec8ec4fy5i]

Dr yo tengo la orta dilatada como lo puedo arreglar?? Gracias 🍀🇦🇷🍀

[@Chacks5903]

Con frío principalmente. Si está muy dilatada, necesita contraerse, y eso lo hace el frío. Pero no hagas nada sin verte con un médico.

[@marcoantoniodegracia739]

Dr. Buenas Noches, queria consultarle, Si se puede tomar un Suplemento de DIM y simultáneamente tomar Suplemento de Vitamina D3 CON K2,?.Tengo la duda porque el Suplemento de DIM q he visto viene acompañado de Calcio, y no se si pueda chocar con la Vitamina K2, q hasta donde se evita la calificación en las Arterias,...Desde Julio del año pasado estoy tomando COVERAM 5/5, y no se si tomar estos Suplementos sean buenos o contraproducente para la Salud por si puedan o no ser tomados junto a la,pastilla de la,presion,...De Antemano Muchas Gracias por su respuesta Dr.

[@dr.ricardio]

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[@wendelalva8928]

Deje el a,ucar y la leche, camino una hora y estoy comenzando con pesas