¡CONSIGUE LA SENTADILLA PERFECTA! | EP. 10 Dr. Jesús García Pallarés

[@angelgallego1930]

De los mejores "podcast" que he escuchado en KZbin. Todo bien fundamentado y actualizado con la literatura científica, enhorabuena!

[@alejandromada]

Espectacular este podcast, enhorabuena Mike y por supuesto a tu invitado. No me pierdo uno.

[@alejandromada]

Me ha encantado el debate entre sí es mejor utilizar métodos como encoders para medir la RM que sabemos cambia diariamente o tradicionalmente el carácter del esfuerzo. A la vez que el buenísimo ejemplo que dais en nuestro deporte el CrossFit que a pesar de dar mejores resyl siempre movilizar esas cargas a máxima velocidad hay que entender cuando y por qué. Muy top como siempre toda la información, ciencia en estado puro.