Good one, perfect for mind body coordination Masha Allah 👍👍👍👍👍
@samsonmarvi3035Ай бұрын
Your methods are very simple and convenient, same problem was lingering in my mind for many years, because I am suffering with this ailment for 15 - 16 years.
@waheedmunawar28893 ай бұрын
Thanks alot jaza kallah Allah Pak apko seht slamti wali lambi Omar atta farmye Ameen ❤
@Nano_Coco_3 күн бұрын
Allah tala aap ko Jaza dy bohut hi zaberdust video hai Jzak Allah meiny to download ker li hai 👍👍👍👍
@DrSulmanFeroz3 күн бұрын
Thank u JazakAllah
@shaheensiddiqua50339 сағат бұрын
Mashalla mashalla❤ Jazakalla khair
@DrSulmanFeroz7 сағат бұрын
Thank u JazakAllah
@harpreetdhaliwal431525 күн бұрын
Sir you are a BLESSING. Your video is short, educational, and to the point. I will for sure start doing the exercises you have explained as a routine.
@shaguftaakhter86483 ай бұрын
Thanx Dr shb ap bari zbrdst exercise btaty hn jzakallah❤
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah
@SarwarAlam-tw9cf3 күн бұрын
Mashaallah Allah Kabul farmaye
@DrSulmanFeroz6 сағат бұрын
Thank u
@lalaiftakhar74263 ай бұрын
Ma sha Allah ji Boht khoob boht ala apke excercise boht he mufeed hai allah pak apko jazaye khair ata farmaye ameen summa ameen 💖💙💖👍
@nisarfatima822Ай бұрын
Wah kya kmaaaaal ka doctor hy 😊
@MuhammadShafique-n8f3 ай бұрын
Good exercise continue such exercise
@AbdulButt-q7f3 ай бұрын
Dr God bless u doing great job bless u again.
@salmakhannururduprimarysch26573 ай бұрын
Masha alla bahut achchi , exercise hai jazak allah khair
@asefaabbas2501Ай бұрын
Thanks for sharing these exercises MA you explain so well
@mohammadyusufpathan7 күн бұрын
Very good information
@maryamiqbal4053Ай бұрын
Jazak Allah. Allah aap ko sihat ata farmayi. Man nay exercise start ki hai bohat faida hai.
Jazak Allahu Khairan Kasirah Dr Sulman Allah Pak aapko humesha sehat tandrusti kay saath rakhay Aameen. I am 62 and osteoarthritis patient but will try to do these exersices. ❤from England
JazakAllah khair God give you Long happy life and peace Ameen sum Ameen
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah
@Fatima530-q1o3 ай бұрын
Jazakallah Allah pak Aap ko sehet o salamti de Aameen
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah
@Nasirmadni-g1h4 ай бұрын
Dotor saab zabardast
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
Thank you
@safiyakhatib11053 ай бұрын
Jazakallah khaairan kaseera👍
@shahidiqbalkhokhar56883 ай бұрын
ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب ۔ بہت اچھی معلومات فراہم کرتے ہیں ۔ اللہ تعالیٰ آپ کو اپنی جناب سے انسانی بھلائی پر اجر عظیم عطا فرمائے آمین ثم آمین یا رب العالمین ۔
@muhammadshahahid3435Ай бұрын
Good job Allah bless you
@tintu9x3853 ай бұрын
U r totally superbbbbb person
@syedkazmi84033 ай бұрын
Jazakallah kheeran kasera Assala Alaikum ❤❤❤
@bushrasuhail56283 ай бұрын
Thank you so much Sir
@shaguftashaikh54702 ай бұрын
Nice dr thanks
@almasmerchant12854 ай бұрын
Too good job
@talatrizvi66772 ай бұрын
Thank you so much
@mohammadyusufpathan7 күн бұрын
Good exercise
@Itx_noob-5y3 ай бұрын
JazakAllah Khairan 👍
@shamimasif7913 ай бұрын
Har bala Sy mahfoz rahyn Aameen🤲🤲
@Umer-p4e3 ай бұрын
JazakAllah khaira kaseera
@onetapgaming4653 ай бұрын
Thankyou doctor you are very humble har bat Boht achy SE samjhaty hyn my son age is 16 his TRG350 cholesterol 260 vLD bhi barha Huwa h sugar fasting 97 ha Jo 70 SE hoty hoty gradually increase ho rahy h weight 78 height 5.5 basically fatty liver patient hyn 3 years SE fatty liver masla tha ab sub start ho gaya h one month phly test ha LIPD krwaya TU ya bhi theek nhy ha plz is ma help kryn doctor ne medicine de thy ab test krwa k Jana h plz mujhy reply zaror kryn or is pr bacchon k in maslon pr bhi video bnayn JzkAllah
@SuperKhalidjaved11 күн бұрын
JazakAllah
@MummyjiiiАй бұрын
Allah Tala aapko jazzy Khair day
@tayyabaaslam40873 ай бұрын
Jazak Allah bhai
@mirhaarslan95312 ай бұрын
DAKTR SAB YA AP NY BHUT ACHI VIDEO BNAI HY AOR KMR DRD SHYTEKA PAN KY LEY BE VIDEO BNAI JAY MAHR BANI HOGE ALLAH AP KO KHOSH RKHY
@shahidanishat49443 ай бұрын
JazakAllah stay blessed
@saeedamalik81004 ай бұрын
Jazak Allah shukriya
@saeedatariq80424 ай бұрын
Jazak Allah khair
@lydiadsouza592622 күн бұрын
Thank you. Very helpful 👌
@beenaimran5433 ай бұрын
InshahAllah Allahpak sab ko saahat dai ameen aur app ko bouhat ajar Millay ameen
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah
@WahabWahab-e8d2 ай бұрын
پانچ وقت نماز اس ورزش سے ہزارہا بہتر ہے
@HobHy-n8nАй бұрын
Nmaz frarz hy aur us ki apni importance hy but Allah pak ny b shat ki hifazat ka khukam dya hy I think Dr sahib ny eysa to nhi kha k namaz na parhyn aur y exercise kryn Please Islam ka right image dunya k samny rakhym Allah pak hm sb ko hdayat ka Rasta dykhaye Ameen Please vote & like how is agree
@saadiaahmed3124Ай бұрын
Apky Yaha msg likhny sy Namaz parhna ziyadah Acha hy
@PAKLANDTVАй бұрын
نماز اپنی جگہ اور کام یا ورزش اپنی جگہ۔ نماز چونکہ فرض ہے اور اللہ کا حکم ہے وہ تو پڑھنا ہی پڑھنا ہے مگر اسے ورزش نہیں سمجھنا۔ کیا آپ نماز کو ورزش سمجھ کے پڑھتے ہیں ؟ جیسے بہت پہلے کسی نے کہا تھا کہ نماز بہترین ورزش ہے۔
@shaziatabassum6859Ай бұрын
تو انہوں نے کب منع کیا ہے کہ نماز نہ پڑھو؟؟ وہ کہتے ہیں نا کہ تو کون؟ میں خوامخواہ حد ہوتی ہے ویسے
@AbeerSajjad-yr7btАй бұрын
Asa nhi hota meiny to deeni Alam bhi bemar hoty dekhy hn
@ShahnazKhalid-eo7fl3 ай бұрын
میں آپ کی اکسرساہزُ ایڈوائس سے بہت خوش ھوں مشاہ الللہُ آپ بہت نیک کام کر رہے ہیں الللہُ آپ کو جزاہ دے آمین
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah
@علیاحمدکویت3 ай бұрын
اردو ٹھیک لکھا کریں اکثر سائیز ماشاءاللہ
@robinaiqbal45422 ай бұрын
Jazk Allah
@asmasultan4812Ай бұрын
@@علیاحمدکویت آپ نے خود بھی غلط لکھا اکثر سائز بھی نہیں ہوتا بلکہ ایکسرسائز ہوتا ہے
@SairaKhan-m3u19 күн бұрын
😂😂😂@@asmasultan4812
@ShaziaFeroze-g5lАй бұрын
God bless you
@RS-ru1eh7 күн бұрын
Jazakallah khair
@MumtazKhazi-fh8ppАй бұрын
Jazak Allah khairan
@shameembeig8564 күн бұрын
Jazak Allah
@DrSulmanFeroz3 күн бұрын
Thank u
@KhanSab-hd9rm3 ай бұрын
Bahut bahut shukriya doctor sahab ham India se bol rahe hain Indore se
@fakhraanjum8913Ай бұрын
Buhat aala
@sadiaZameer-q7t7 күн бұрын
❤❤❤❤❤thankiu so so much
@dureshawar55744 ай бұрын
Doctor saheb excellent. Allah bless you.
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah
@alehakhurram99264 ай бұрын
Amazing jazakallah Dr.❤
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
Thank you
@udayn410529 күн бұрын
Superb, love from India.
@wasimijaz23303 ай бұрын
Zabardast 🎉🎉🎉
@fizazeeshan44784 ай бұрын
Shukria 💐
@mrsmajeed4668Ай бұрын
جزاک اللہ خیرا🌺
@zaheerhaq18933 ай бұрын
Excellent excersise
@NasreenRehman-zm3wc3 ай бұрын
Assalamualaikum mera Dr bhai, this is the most awaited video for me bcoz my mother faces the same issue, cannot walk bcoz of her over weight and weak bones. In Shaa' Allah, may the starting exercises help her. Jazakallah khairun kaseera May Allah Subhanataala bless you with healthy long life.
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah kher
@khalidanwar27223 ай бұрын
Thanks for this video ❤
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
My pleasure 😊
@MusarratGill3 ай бұрын
God bless you think you so much for this opportunity 🙏
@Zaijazhaider-zo5tc3 ай бұрын
Jeeteraho
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah
@suhailahmad34932 ай бұрын
❤❤❤thank you ❤❤❤
@najmasultana93743 ай бұрын
جزاک اللہ خیر
@rubytabassum74 ай бұрын
Useful exercises👍💐
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
Thanks a lot
@ahmedwaqar41233 ай бұрын
❤❤ماشاء اللہ ۔۔اللہ پاک آپ کو جزائے خیر دے ❤❤
@DrSulmanFeroz3 ай бұрын
JazakAllah
@KhanSab-hd9rm3 ай бұрын
Mere bete ko mere bete ko fistula hai iska exercise bataiyega
@rukhsanayasmin90702 ай бұрын
V many thanks
@ZainKhan-cu2tk2 ай бұрын
Dr sb shukria is k st st ap namaz ki talqeen bhi krlia krain .Allah ajar dayga qk namaz b behtareen warzish hy.❤❤❤
@Hello-jq6qb3 ай бұрын
اللّہ اپکو جزا دے
@rehanahmad88484 ай бұрын
Bahut shukriya.
@KhanSab-hd9rm3 ай бұрын
Ham aapke videos dekhte hain aur ham donon man bete aapki marji se karte Hain aapke exercise bahut aasan rahti hai
@asmazarrien46213 ай бұрын
Bhayya ap ko jazay khair ata frmaay ap ki btai hui exz say gutnay shi ho gay