മരുന്ന് കഴിക്കാതെ ഷുഗർ കുറക്കാം രാവിലെ ഉലുവ കഴിക്കണം എന്ന് പറയുന്നത് ഇത് കൊണ്ടാണ് | Sugara kuarakkan

[@ania8452]

സമുഹപരിവർത്തനത്തിന് പ്രയത്നിക്കുന്ന ഡോക്ടറെ പ്പോലെയുള്ളവരെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ. നന്ദി നമസ്കാരം

[@gopinathanmaster2569]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നിർദ്ദേശം - നന്ദി ഡോക്ടർ

[@sukumarannair4416]

ആശാനേ.. രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്തു നോക്കി ഗുളിക കഴിക്കുക...

[@AimanEdakkara]

ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് ഷുഗർ മാറാൻ മധുരം ഒട്ടും കഴിക്കരുത്... പിന്ന ചോർ കുറച്ചു മാത്രം കഴിക്കാം മുട്ട ennum കഴിക്കാം ravile ഒന്നോ രണ്ടോ ദോശ.. എന്ത് കടി ആണേലും ravile രണ്ടെണ്ണത്തിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്.. പിന്നെ വിശപ്പ് ഉണ്ടേൽ ഒരു മുട്ട കഴിക്കാം ഉച്ചക്ക് ചോർ കുറച്ചിട്ട് ചെറുപയർ മമ്പയർ തോരൻ ഫ്രൂട്സ് മുട്ട ഇതിൽ എന്തെങ്കിലും കുറച്ചു കഴിക്കാം 4 മണിക്ക് ഓഡ്സ് റാഗി കുറുക്കിയത്... മുട്ട പച്ച നേന്ത്ര പഴം പുഴുങ്ങിയത് ഇങ്ങനെ എന്തേലും കഴിക്കാം.. കപ്പ കിഴങ്ങ് ക്യാരറ്റ് ഇതൊന്നും കഴിക്കരുത്.. ബിരിയാണി ഒട്ടും കഴിക്കരുത് നെയ്ച്ചോറും ഒഴിവാക്കണം.. പിന്നെ ചോർ കഴിക്കുമ്പോൾ പാലക്കാടൻ മട്ട.. മട്ട ഏതായാലും കുഴപ്പം ഇല്ല ട്ടോ ഞങൾ മട്ട അരി ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്... Ithellam ചെയ്തപ്പോ ഷുഗർ കുറഞ്ഞു.. നിങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചു നോക്കു...😊😊😊

[@Raam03-c3j]

Ethra ayirunu sugar

[@LissyLissy-c3d]

ബുക്ക്‌.

[@josephov8875]

What Dr said is correct, following it is healthy and beneficial.

[@sundararajlazarus1041]

A very good and useful video incorporating theory and prac-tical advice. Deserves to be c-ommended.

[@sukumarisuku3494]

ഷുഗർ മാറാൻ എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടത് ഡോക്ടർ ദയവായി പറഞ്ഞു തരണം 5:20

[@raghavansurendrannair7328]

Thank you Doctor for your kind advice on diabetes. May God bless you.

[@aniammaabraham4838]

You are very sincere in your talk and really expect the good for others.

[@shineysunil537]

Sugar ne first no Tension no fear no Sorrow this three must then another 👍

[@ajaydevab9050]

മാഡം, വളരെ നല്ല അവതരണം.

[@Mujeebnethala]

വളരെ നല്ല അവതരണം . നന്ദി ഡോക്ടർ

[@saranya90]

Thank you doctor ❤

[@salymathew7777]

നല്ല മെസ്സേജ് 👍💐🎉🙏🏻

[@ajirajem]

എനിക്ക് കഴിഞ്ഞ 20 വർഷമായി ഷുഗർ ഉണ്ട്. ഫാസ്റ്റിംഗ് ഷുഗർ എപ്പോഴും നോർമ്മൽ ആണ് (ഇപ്പോൾ നോക്കിയപ്പോൾ 119 ആണ്). പക്ഷേ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് കഴിയുമ്പോൾ 250 - 260 വരെ എത്തും. ഞാൻ ഇൻ്റർമിറ്റൻ്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഏതാണ്ട് 18 മണിക്കൂർ എടുക്കുന്നുണ്ട്. മരുന്ന് കഴിക്കുന്നില്ല. എനിക്ക് കോമ്പ്ലിക്കേഷൻ ഉണ്ടാവാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ?

[@Anuroopa_TC]

Herbal coffee kazhichu manage ചെയ്യൂ. വിളിക്കുക എട്ട് അഞ്ചേ നാല് ഏഴ് എട്ട് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് മൂന്ന് ഒൻപത്

[@HARI-r9l]

മാഗ്നെറ്റിക് therappy ചെയ്ത മതി

[@kunhimohamedmankarattodi]

വ്യായാമം ചെയ്യൂ,ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കൂ,മരുന്ന് കഴിക്കൂ, ഹാപ്പിയായി ജീവിക്കൂ,എന്നിട്ടും ഷുഗർ കൂടുന്നുവെങ്കിൽ ഇൻസുലിൻ കുത്തിവെക്കൂ അതല്ലാതെ ഉലുവയും കാപ്പിയും കൊണ്ടൊന്നും ഷുഗർ നോർമൽ ആകുകയില്ല.

[@pbsurjith06]

എങ്ങനെ ആണ് ​@@HARI-r9l

[@daffodils4939]

Hba1c test ചെയ്യൂ എന്നിട്ട് ശ്രമിക്കൂ 3 മാസത്തെ വേരിയേഷൻ അറിയാൻ പറ്റൂ

[@rahimhamas]

Enik 254 und food kychit medicine edukano allathy kurakan patumo dr

[@ajithasanthosh557]

വളരെ നന്ദി മേഡം

[@mohananv3227]

Informative talk with good ക്ലാരിറ്റി താങ്ക്സ് doctor

[@pappydas3431]

😊😊

[@MilaanoMini]

Nalla upadeashathinu nanny doctor.

[@p.m.gnampoothiri8355]

ഞാൻ ഉലുവ 6 മാസമായി കഴിക്കുന്നു. ദിവസവും രാവിലെയും വൈകിട്ടും 30 മിനിറ്റ് വീതം നടക്കുന്നു. അറിയാഹാരം ഉച്ചക്ക് അല്പം മാത്രം. പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. ഫാസ്റ്റിംഗ് ഷുഗർ 180 ഇൽ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും കുറയുന്നില്ല. എല്ലാം പരീക്ഷിച്ചു. ഇനി അലോപ്പതി നോക്കണം

[@rizavan7455]

Diaba life use ചെയ്യൂ നല്ല റിസൾട്ട്‌ ആണ്

[@meharnisamb5822]

Chechy... Nellikka juice adich arich oru mukkal glass kudich nokku

[@VimalRaj-u3b]

അതോടൊപ്പം വ്യായാമം ചെയ്യണം. ബേക്കറി ഐറ്റം കുറക്കണം 🙏

[@mansoork506]

അരിഹാരം പറ്റെ ഒഴിവാക്കുക

[@User938-fc4up]

Pranayamam,like kapalbady,very use full,and leg masils exsies,both of them sugar made compleatly normal,pranayamam,starting with,30,times,and day by day,increase,100, itimes and more increase ,it is very usefull for sugar,lam not take any medicin,not only sugar,but,bp,and lungs health,and menymeny use full blood purification,memmory1 1 oiryungs

[@shibuvasu3842]

Stethoscope kazhuthil idanam ennu nirbandham undo video cheyyumbol.

[@Shobhanasmalabarsingingchannel]

Thank you Dr namaskkaram

[@sajinc7359]

Diabetes ayi related ulla skin rashes maran enthu cheyyanam, lady anu

[@aboobackerabu1702]

ചുരുക്കിപ്പറഞ്ഞാൽ മനസിലാവുന്നതേ ഉള്ളു എല്ലാവരും ഇത് തന്നെ യാണ് പറയുന്നത് 🌹

[@madhavansasidharan1890]

China is the country with the highest number of diabetes worldwide with around 141 million people suffering from the disease., India ranks 2nd after China with 77 million people with diabets ( November 2021 assessment).In India , Kerala ranks as the 3rd highest (25.5%)after Goa(26.4%) , and Puducherry(26.3%)with diabetes in population. M.Sasidharan

[@SakunthalaKumari-f6h]

Yès thats correct

[@Seleena222]

Eppozha kazhikendath ath parayathe enganeya? ..pinnenth falam??pleeeeèe🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@Sajeeshbabu.ASAJEESHBABU.A]

വളരെ വിശദമായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നു.

[@lllShalll]

Very attractive dpeech.thankyou

[@josephov8875]

Excess fenugreek seeds (uluva) is dangerous too.

[@critcism]

Is possible to make biryani with your chemapavu rice ?

[@sreekumarchandrasekharakur6920]

You told that Fermentation process will increase the glyzemic index of idly and dosa etc.. Please recheck and confirm.

[@fathimaummer6411]

Its true.. Njn iru dosa kaicgal.. 200,250 oke aanu kanikkuka

[@georgejoseph2918]

രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും 30 മിനുട്ട് നടക്കുക. വീട്ടിൽ എല്ലാവരും മധുരം കുറയ്ക്കണം.ബേക്കറി യില് നിന്നും ഒന്നും വാങ്ങരുത്.കൊച്ചു കുട്ടികൾക്ക് മധുരം നൽകരുത്.HBA1C ടെസ്റ്റ് 6 മാസം കൂടുമ്പോൾ നടത്തുക

[@Redmi9a-r2z5l]

Heading ഉലുവയെ പറ്റി കേട്ടതോ ഇന്നേ food കഴിക്കരുത് ഇന്നഇന്നേ food കഴിക്കണം എന്നൊക്കെ ഞാനൊരുർത്തു ഉലുവ യെപ്പറ്റി വാ തോരാതെ സംസാരിക്കുമെന്ന് എന്ത് ഉലുവ എന്ത് ശുകാർ 🤔🤔🤔

[@alikokkur4954]

Very good advice madam, thank you

[@ajayankumar3372]

Great Information ....., Thanks Dr: ❤❤❤🎉❤❤❤

[@sajithasunil4609]

ഇതിൽ ഹെഡിങ്ങിൽ കാണിച്ച ഉലുവ എവിടെ പറഞ്ഞു...

[@kokkachimukku7038]

ഉലുവ ഡോക്ടർ ഉലർത്തി

[@kokkachimukku7038]

ഓരോരുത്തർ ഇങ്ങനെയാ ഹെഡിങ് വേറെ പറച്ചിൽ വേറെ. ലൈകും, സബ്സ്ക്രൈബ്യും കിട്ടിയാൽ മതിയല്ലോ

[@lissydaniel272]

ഉലുവ നോക്കി ഞാനും 😂 But നല്ല അവതരണം ,🤝

[@NasifKhan-m6c]

Mam..ഉലുവ പച്ചയോടെ ചവച്ചു തിന്നമോ

[@sethumadhavan8010]

No connection with the heading to the contents. 😮 Where is the mention on ULUVA ?

[@AbdulMajeed-sr9lc]

Correct

[@ponnusmusic5612]

Sugar vannu ellum tholumayi. onnu kurachenkilum, sareeram undavan arenkilum paranju tharumo. Oats, Chama, Ragi, Rava..ethokkeyanu matti kazhikkunnath.

[@Usha.J-ei8xy]

താങ്ക്യു ഡോക്ടർ. ❤️🙏

[@susannajohn5227]

Nalla. Ariv

[@rupukannan6583]

Good മെസ്സേജ് 👍

[@susanphilip7886]

Good advice

[@Shifashifaaa-hn7ni]

Elladivasavum kazikkamo

[@MilaniJanava]

God bless you Dr🙏

[@brism2494]

Hardly any mention about Uluva.

[@valsajoseph1812]

Please tell how to take uluva? How much, when, how many times a day? Please answer. Thanks!

[@rathiamaloor5124]

രാത്രി ഉലുവ തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് വെക്കുക രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് ഒരു തവണ കൂടി ചെറുതായി ചൂടാക്കി ഉലുവ അരിച്ചു അതിന്റെ വെള്ളം കുടിക്കുക വെറും വയറ്റിൽ

[@rathiamaloor5124]

One spoon ഉലുവ one glass water

[@JoseThomas-ki9fr]

Hi doctor

[@RadhakrishnanNair-f3v]

തവണ എങ്ങനെ കൂട്ടും എല്ലാം ഏടത്തിലും ടൈം ഉണ്ട് അ ടൈം മാത്രം കഴിക്കാൻ പറ്റു ഡോക്ടർ ഡ്യൂട്ടി ടൈമിയിൽ കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@aisharahman7048]

Thankyou docter

[@rahumameeranpillai9295]

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@subhaasokan5651]

Valare visadamayi paranjuthannu

[@lakshmysubramanian9087]

ഉലുവ എങ്ങനെ എപ്പോഴൊക്കെ കഴിച്ചാൽ ഷുഗർ കൺട്രോൾ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും?

[@chindhulohinandh6947]

Dear doctor diabetics type 2 is mainly bcz people have lots unused insulin.... If you put down your portion size like 6 or 8 portions , every time when you start eat food your body starts to make insulin...thats makes you more fat and very danger for diabetic too... Better just try mornings a cup of tea with cinnamon and clove. Break fast 2 boiled eggs. Lunch any millets with sprouted legumes and veggies . Evening any citrus fruit or salad or cup of tea with dried nuts. Dinner before 7.30. Chikn or beaf or any meat or fish with salad. Try for 6 month You can see wonderful change. Morning one hour walking After dinner one hour walking After dinner when you feel hunger take one cup of green tea. Diabetic pedikanullathalla....life style kondu varumna asugam anu... Definitely you can reverse it with diet.

[@DaviesMA-w8z]

. നല്ല വിശദമായി പറഞ്ഞ് തന്നു താങ്ക്സ്

[@PradeepKumar-ru5dg]

Doctor fenugreek നെ കുറിച്ച് വിശദീകരിച്ചില്ല 😢

[@rahumameeranpillai9295]

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@sasikumarkumar8606]

Good Advice Doctor

[@shyamalavk4849]

Good information Dr. Home medicine diabetes control akumo. Syzygium Jamb medicine aduthal sugar control akumo. Please reply..

[@drmerintomy]

Koode acid phos , bryonia okke kazhikanam frst consult cheyyanam

[@k.mabdulkhader2936]

ഉലുവ എങ്ങനെ കഴിക്കണമെന്ന് പറഞ്ഞില്ല!😂

[@binudaniel8076]

Correct

[@PreethaShaju-mp3rx]

ഗുഡ് മെസ്സേജ്

[@purushothamanmp2779]

Good

[@nandakumarbj1076]

Kappaelatorankazhikamo

[@remanidamodaran9]

Good thanks

[@cicilyphilip2964]

Food Control Cheithittum Sugar Kurayunnilla

[@Anuroopa_TC]

ഹെർബൽ കോഫി കഴിച്ചു മാനേജ് ചെയ്യാം. കൂടുതൽ അറിയാൻ :എട്ട് അഞ്ചേ നാല് ഏഴ് എട്ട് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് മൂന്ന് ഒൻപത്

[@ANEESKP-z1b]

Ingane yokke jeevikkan kaziyumo..enikkum sugar und...36 vayass ..house wife...but barthavinte yum makkaludeyum veed vrithiyakkalum okke joligal...ellam kazhiyumbozekkum thalarnnu povum...pinne namukk vere food undakkal ellaam koode cheyyan kaziyunnillaaaaa....

[@Vijayan-hf5dw]

Useful tips to reduce sugar

[@sajeevanvm8812]

Eniku sugar cholostroll pressure iva 3 um undayirunnu..medicine eduthu controll cheythu ponnirunnu. Eeyyide U tube kanaan thudangi pala U tuber Doctor marude advice kettu ippol ellam controll vittu poyi Iniyippol Praanth nu koodi medicine edukkenda avastha aayi.

[@Mujeebnethala]

😂

[@JasieenaJasi-br2tw]

ഒരു പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട്.. Very use full aan nalla pole urap kitiyitt vanghicha mathi. Njn upayoghikunnund very use full njn vilkunna aalalla ath upayoghikunna aalan

[@basheerkv7089]

Sugar ullavark p p s ethra vare varam

[@haneefanm5298]

Super

[@Sarika.actor-]

എനിക്ക് ഈ പറഞ്ഞ 4 test ചെയ്തു RBS 252 fasting 189 ആഹാരം കഴിച്ചതിനു 2മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞു 192 പിന്നെ 3മാസത്തെ leval നോക്കി അതിൽ 7.7 ആണ് ippo tab എടുക്കുന്നുണ്ട്

[@riya-y2h8x]

🌹🌹🌹

[@sherinfarhanas4900]

Stethescpe ittale Dr aanu ennu ariyulluu

[@saleenakksaleena6531]

👍

[@AnithaNair-m4e]

Fermented foods are always better.

[@JeenaBenny-it4qw]

Docter chaya kuda biskat kayikamo aro rutu

[@143Dear]

Madam where's the location of your clinic

[@sreedevivarma9701]

എനിക്ക് ഇന്ന് ഷുഗർ ആഹാരത്തിനു ശേഷo 316ആണ് മെഡിസിൻ കഴിക്കാതെ കുറക്കാൻ പറ്റുമോ

[@Anuroopa_TC]

ഹെർബൽ കോഫി കഴിച്ചു sugar Control ചെയ്യാം, കൂടാതെ അനുബന്ധ പ്രശ്നങ്ങളും, cholesterole, fatty liver, bp.... കൂടുതൽ അറിയാൻ :എട്ട് അഞ്ചേ നാല് ഏഴ് എട്ട് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് മൂന്ന് ഒൻപത്

[@GeethaKedaram]

ഇതിൽ എവിടെ ഉലുവ

[@sasimvelayudhan4917]

🙏🙏👍

[@shahnastt3498]

Dr good👍

[@santhamenon782]

Very good advice,thanks Dr

[@falcongamingminecraft3627]

Alergiyullavar salad kayikaan patunnilla enthu cheyum

[@parvathyv9801]

Ok

[@c.psuresh2751]

uluvayum homiyopathium🤔

[@ashokanchambayil1960]

Homeopathic doctors advice anu kooduthal

[@basheer6385]

ഡോക്ടർ എന്താ ഉലുവ മറന്നോ സാരമില്ല അടുത്ത എപ്പിസോഡ് ഡോക്ടർ കഴിക്കുന്ന ആഹാരം എന്താ പറഞ്ഞില്ല

[@sajithasunil4609]

ഉലുവ എന്ന് കണ്ടാണ് ലിങ്ക് തുറന്നത്

[@premachandranthamarassery3398]

ഇതിൽ ഉലുവയുടെ ഉപയോഗക്രമം എവിടെയാണ് ഡോക്ടർ ???

[@Ramla-qp5if]

😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@vijayan.kkochukunju5702]

ഇഡ്ലിAnd ദോശ.

[@rajanpoduvalkizhakkedath9483]

Informative

[@aniesaji439]

Hloo mdm

[@fasald3922]

നല്ല... മെസ്സേജ്

[@renukapappaji8645]

കാരറ്റ് ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഇവ പാടില്ലെന്ന് പറയുന്നത് ഞാൻ ആദ്യമായാണ് കേൾക്കുന്നത് ഇത് ശരിയണോ

[@ettumanur]

ഒട്ടും ശരിയല്ല...ബീറ്റ്‌റൂട്ട് മരുന്നാണ്

[@cherisini]

She doesn’t know anything

[@aboocmr]

ഹോമിയോ ആണ് !

[@pnindira2143]

Good.mesage

[@absa3884]

Good good voic big ✋✋✋✋✋✋✋✋✋✋✋✋

[@abdulkareemabdulkhader7453]

🙏🙏

[@nou114]

സാധാരണ പഞ്ചസാര ക്ക് പകരം കോക്കനട്ട് suger വേണ്ടവർ മെസ്സേജ് അയക്കൂ ഇത് സാധാരണ പഞ്ചസരയെക്കൽ ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് നല്ലത് ആണ്

[@drmerintomy]

പിന്നെ പറയുന്നു ചേന diabetic ullavar കഴിക്കരുത് എന്ന് ,how ??? ചേന low glycemic index ഉള്ള ഒരു പച്ചക്കറി അണ് കൂടാതെ ഡയബറ്റിക് വളരെ നല്ലതാണ് ,cholestrol cancer oestrogen control ചെയ്യാനും ഒക്കെ നല്ലതാണ് 🙂🤞

[@sumanair9778]

Thanks

[@sajinc7359]

Diabetes skin rashes maran enthu cheyyanam madam

[@neenurashi7764]

Avil kazhikamo dr

[@kasimpm9954]

ഉലുവ എവിടെ

[@abdullabathaliabdullabatha9992]

കൂവ നല്ലതാണെന്നു പറയുന്നത് കേട്ടു

[@JyothiKumarT-ju3co]

Etevedettye docterane. Kezaguvargamane Arreyekal NALLATE. Areyel 70 Satamanaum...Kezagel 17 Satamanaume Annagamullate. Betterutelane Blood Undakanullate. Payaruvargagael Proteen Kudutallullate.

[@DonThomas-qi3hi]

Good Professional Doctor

[@radhabhanu2155]

Vilayeriya messege❤❤❤❤❤❤❤