ഈ ഒരൊറ്റ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ മതി ഷുഗർ ജീവിതത്തിൽ വരികയുമില്ല |sugar kurakkan malayalam|sugar kurayan

സംശയങ്ങൾക്കും ബുക്കിങ്ങിനും വേണ്ടി താഴെ കാണുന്ന WhatsApp നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക
WhatsApp : wa.link/50mybh
[phone]
Dr. M Thomas Mathew
Nephrologist, Baby Memorial Hospital
ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ വിഡിയോകളും പുതിയ അറിവുകളും പെട്ടന്നുതന്നെ
ലഭിക്കാൻ താഴെകാണുന്ന വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക
chat.whatsapp.com/IlOmNUyuTZt...
നിങ്ങള്‍ ഒരു ഡോക്ടര്‍ ആണോ അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഹോസ്പിറ്റല്‍/ക്ലിനിക് ആണോ നിങ്ങളുടെ വീഡിയോകള്‍ നമ്മുടെ ചാനലില്‍ തികച്ചും സൌജന്യമായി ചെയ്യാന്‍ താഴെ കാണുന്ന WhatsApp-ഇല്‍ മാത്രം ബെന്ധപ്പെടുക
Phone: [phone] (Convo Health Channel Manager)
WhatsApp: wa.link/6a98m5
#malayalam_health_tips #health_tips_malayalam #convo_health #healthy_tips_malayalam #healthy_dr #sugarkurakkan #sugarkurakkanmalayalamtips #sugarkurakkanfoodmalayalam #sugarkurakkanexercise #sugarkurakkanayurvedicmedicine #sugarkurakkannellikka #sugarkurakkandrrajeshkumar #sugarkurakkanfood #sugarkurakkanullatips #sugarkurakkanullaexercise #sugarkurakkanuluva #sugarkurakkanyoga #sugarkurakkanullayoga #sugarkurakkankaranam #sugarkurakkanmalayalamdr #sugarkurakkanand #sugarkurakkanuvula ##sugar_kurakkan_malayalam_health_tips
sugar kurakkan,
sugar kurakkan malayalam tips,
sugar kurakkan food malayalam,
sugar kurakkan tips,
sugar kurakkan exercise,
sugar kurakkan ayurvedic medicine,
sugar kurakkan nellikka,
sugar kurakkan dr rajesh kumar,
sugar kurakkan food,
sugar kurakkan malayalam,
sugar kurakkan ulla tips,
sugar cholesterol kurakkan malayalam,
sugar kurakkan drink malayalam,
sugar kurakkan malayalam dr,
sugar kurakkan ulla exercise,
sugar kurakkan fruits,
fasting sugar kurakkan malayalam,
garbinikalile sugar kurakkan malayalam,
#sugar_kurakkan_malayalam_health_tips,
sugar kurakkan karanam,
sugar kurakkan malayalam tips pregnancy,
pregnancy sugar kurakkan malayalam,

[@sudarsan916]

വളരെ നന്ദി സാർ നല്ലവിവരണം ആർക്കും മനസ്സിലാകുന്നവിധത്തിൽ ❤️❤️❤️

[@valsammagopi9112]

Thanks dr

[@OmanaOmanasasi-xz3no]

Thank you Sir

[@ParvathisadanKarthikeyan-jd9km]

Thank U Dr for your valuable information.

[@elsystephen3426]

Thank you Dr

[@user-cr7xi2gg4w]

താങ്ക് യു ഡോക്ടർ

[@renukaprasad50]

Thanks sir❤❤❤❤❤❤

[@mathewtm2846]

നല്ല വിവരണം താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@mathewtm2846]

ഡോക്ടർ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ക്രമീകരണം ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ

[@ansarroshan7459]

Thank you doctor for an excellent study class. Pl give us more such inputs.

[@gracemathew4896]

Useful information. Well explained

[@tpjohnson4480]

Heading mis leading

[@antonykoonan3712]

Dr. ന്റെ ക്ലാസ്സ്‌ മുഴുവനും കേട്ടു. ക്യാപ്ഷൻ ആളുകളെ വിഡ്ഢികളക്കുന്നു. ഡോക്ടർ ക്യാപ്ഷൻ വായിച്ചില്ലേ?...

[@girijan5792]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@advajayakumarchellappanpil5020]

വളരെ ഉപകാരപ്രധമായ വിവരണം. ഓർമ്മയിൽ വയ്ക്കാവുന്ന. Datas. Thanks Dr

[@ravindrank5301]

😊

[@muhammadalia7016]

രോഗത്തിൻ്റെ വിവരങ്ങൾ അറിയാം. പക്ഷേ രോഗം മാറാൻ പലരും പലതും പറയുന്നു. എല്ലാം കേട്ടു. പക്ഷേ അവസാനം സ്വാഹ

[@ashrafvaliyangadi1222]

താങ്കൾ കര്യം പറയാതെ ആളുകളെ പേടിപ്പിക്കുകയാണ് ചെയുന്നത് .ഈ വിവരണം അവശ്യമില്ല .

[@sureeshsureesh5116]

Doctor Good information 👍 Thanks alode🙏🌹🙏

[@PadmajaP-ek4zz]

ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ നിർദേശങ്ങൾക്കും നന്ദി🙏

[@vidyasajeesh7743]

🙏👍

[@user-my4bl2tm6f]

❤

[@SrinucSrinucsinu]

Ethonnumsadaranakaranundakkunnakaryamano

[@ayshamk3016]

Food ethenuu parayooo dr

[@chandrasekharanpv7101]

What is the food we to eat

[@daisyjoy8335]

Calorie kuranja foods kazhickuka. Athan Bhavshannamennu parayunnathu.

[@roshnaajas776]

Excellent and very useful video..... Thankyou dr

[@mangalaths]

Doctor, you are advocating snaking other than the three meals... But won't it trigger more insulin production and worsen the hyper-insulin condition of the body...?

[@BABYBABY-eb7qk]

Aa foodetha mashe

[@RemaDevi-mm7gi]

Dr.parayunnathu sredhichu kettal manassilakum enthu bhashanam kazhikanamennu kshemayode kettunoku..

[@RemaDevi-mm7gi]

Thank you dr.

[@nouraaydin2886]

ഡോക്ടർ സാർ നല്ലൊരു മെസ്സേജ് ആണ് നൽകിയത് ഡോക്ടർ ആഫിയത്തുള്ള ദീർഘായുസ്സ് നൽകി അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ ഈശ്വരൻ

[@arunrajdls]

Worst Nephrologist Doctor in Calicut. Very Rude and worst experience

[@JoyUP-bw6dm]

Ethukatavrallam vidigal janum thlakattkadilla

[@moidheenkuttych3897]

കുറേ രോഗപതിരോധ ശക്തി നൽകുന്ന പഴങ്ങളെ പറ്റിയുള്ള വിവരണങ്ങൾ വളരെ നന്നായിട്ടുണ്ട്. ->രാസവളം കൊണ്ട് ഉൽപാദനം ആയതുകൊണ്ട്പഴങ്ങൾ പുഴുങ്ങാതെകഴിക്കാൻ പറ്റില്ലല്ലോ --> CM,ALINCHUVAD

[@rameshliji7463]

Sir....oru appointment venam.plz reply

[@benedictajohn]

Thanks Dr, please let us know about the single medical longing to know about it.

[@marythomas2190]

what is the " Bhakshanam" ???? athe paranjillaa

[@RAJAN_THARAYASSERY]

Thank you... Over weight കുറക്കാനുള്ള അഡ്വൈസ് അതുമൂലം ബ്ലഡ് ഷുഗർ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഗൈഡൻസ് ആണ് ഡോക്ടർ പറയുന്നത്

[@asokakumark8926]

Vallatha thalakkettayi poy ithoru panna paniyayi poy.

[@kunjikrishnanr2319]

Dr. തോമസ് മാത്യുസാർ ആരോഗ്യവാനായി മരണം വരെ ജീവിക്കുവാൻ പ്രാ' ർഥിക്കുന്നു

[@KHAYES-mu9ii]

ഒറ്റഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുഒന്നുംപറഞ്ഞില്ലമുഖവരവിട്ടുകളഞ്ഞു

[@tmrajalakshmi914]

കഴിക്കേണ്ട ആ ഒറ്റ ഭക്ഷണം ഏതാണ് ?🤔

[@ktjoseph4713]

Excellent and very useful video... Thankyou Dr.

[@muhammedelambilassery3785]

ഇദ്ദേഹം പുതിയ കാര്യങ്ങളൊന്നും പറയുന്നില്ലെല്ലൊ. ഏത് ഭക്ഷണം കൊണ്ടാണ് ഷുഗർ പൂർണ്ണമായും സുഖമാവുന്നത് എന്ന് പറയുന്നില്ല. ഇദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ചികിൽസ തേടിയതാണ് ഞാൻ നേരത്തെ 'വിധ ഗതനാണ്

[@abdulkadertpc8609]

ഡോക്ടർമാർ ദയവു ചെയ്ത് പദവിക്കു ചേർന്ന തലക്കെട്ട് കൊട്ടക്കുക - കാലങ്ങളിലൂടെ കാരണങ്ങളും, ലക്ഷണങ്ങളും, അളവുകളും , മാറിമാറി വരുന്ന Drs അഭിപ്രയങ്ങളും ജനങ്ങളിൽ ആശങ്കയും, അസ്ഥിരതയും കൂട്ടുന്നു

[@premkumarkp465]

True

[@k.ooommen5879]

Take rest

[@johnson.p.jjoseph.m.k-yh3vj]

Sir, you did not tell what is the special food material to prevent sugar.

[@moideenpeechu4250]

ബുക്കിങ് നമ്പറുണ്ടോ.. കിട്ടുമോ.?

[@sasidharannair8388]

കൃത്യമായി കഴിക്കേണ്ട ആഹാരത്തെപ്പറ്റി പറഞ്ഞാലും

[@remanidamodaran9]

eth aan aaa otta bakshnam

[@jameelamadon6926]

Sar. Vevicha pachakkariyum veevikkatha pachakkarikalum orumichu kayikkamo

[@parak4369]

Sugar will not coming due to stop the ration rice

[@santhajosek8852]

തലക്കെട്ട് എന്താഷ്ടാ....

[@krishnanthekute1604]

Follow the foodplate method, Less rice and wheat, more veggies, protein and healthy fats

[@user-hf6yu3eu4n]

ആ ഒരൊറ്റ ഭക്ഷണം ഏതാണ്

[@ravindranp6845]

അത്പറയില്ല😅😊😅

[@sebastianpx9683]

ലോകത്ത് അങ്ങനെയൊന്നില്ല എന്നത് എല്ലാ ഡോക്ടർമാർക്കും അറിയാം.... പക്ഷേ, മരുന്നുണ്ട്. അതാണ് രോഗങ്ങളെ നിയന്ത്രിച്ച് മനുഷ്യന്റെ ആയുർദൈർഘ്യം കൂട്ടിയത്...😊😊

[@user-kn3kc4ux3q]

അടുത്ത വീഡിയോയിൽ.പറയാം.😢

[@karunakarank3934]

പഴയ dr. ആണ്.. സർ തലക്കെട്ട് എന്തിനാ ഇങ്ങനെ കൊടുത്തത്....

[@sambasivan1747]

Caption???????????????

[@saviojoseph5055]

Yethubhshanamanenparanjlla

[@salikuttyka4971]

Normal BP 120/80 Alle

[@prasanths1981]

Namaskaram doctor 🙏

[@sameerchemmazhathu4473]

ഇങ്ങനെ ക്യാപ്ഷനിടുന്നവരുടെ വീഡിയൊ കാണരൂത് ...

[@sameerchemmazhathu4473]

ഇടികൊടൂക്കണം

[@user-ct5vm7df2c]

പറഞ്ഞ് പേടിപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവമുള്ള ആൾ ആണ്

[@thomassebastian4034]

ഇതും കൊണ്ട് പുള്ളിയെ പോയി ഒന്ന് കണ്ടാൽ മതി..... 🙏🏻

[@diamondactrust4018]

ഹായ് ഡോക്ടർ ഇതൊരു ഒറ്റ ഭക്ഷണം അല്ലല്ലോ ഇതിൽ ഒരുപാട് ഭക്ഷണം ഉണ്ടല്ലോ ആളുകളെ പറഞ്ഞ് പേടിപ്പിക്കാതിരിക്കുക

[@drmdnayar]

നേഫ്റോളജിസ്റ്ന് പ്രമേഹത്തെ പറ്റി എന്തറിയാം ? ഇയാൾക്ക് വൃക്കാരോഗത്തെ പറ്റി ഒന്നും പറയാനില്ലേ ? ഞാൻ ഒരിക്കൽ കണ്ടു മടുത്തതാണ് 600 രൂപയും സമയവും വെസ്റ്റ് ആയി .

[@devaprayagrider306]

Dr type 1 ഷുഗർ നേ കുറിച് ഒന്ന് പറയാമോ

[@nativestores5855]

Very bad .. confusing title you should not be doing it

[@antoat-oq2lc]

പണ്ട് ഒരു കാഥികൻ കഥാപ്രസംഗം പറഞ്ഞപോലെയായി. മണിക്കൂർ ഒന്ന് കഴിഞ്ഞിട്ടും കാഥികൻ കഥ മാത്രം പറയുന്നില്ല . അതുപോലെ ഡോക്ടർ ഷുഗർ മാറുന്ന മരുന്നിനെ പറ്റി മാത്രം പറ😊യുന്നില്ല

[@ashrafm5308]

പച്ചകറിയിൽ മാരക വിഷാംസം ദിവസങ്ങൾ മുമ്പ് പരിശോധന ഫലംമാദ്ധ്യമറിപ്പോർട്ട് ഉണ്ടായിരുന്നു

[@haridasanp8305]

ഈഒറ്റ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാല്‍ പ്രമേഹം വരില്ല എന്നു പറയുന്നു.പക്ഷെ ഏതു ഭക്ഷണം എന്ന് പറയുന്നില്ല.അത് പറയാന്‍ യു ട്യൂബ് ഇനിയും പണം തരണമോ?

[@abdulazeezaz278]

ഇയാൾക്ക് വേറെപണിയൊന്നുമില്ലെപ്രമേഹംആർക്കെങ്കിലുംമാറിയചരിത്രംഉണ്ടൊ

[@krishnanraghavan9728]

സർ അങ്ങയുടെ ചാനൽ ഹെഡിങ് എന്തുവാ.ഈ ഒരൊറ്റ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഏതാണ് ആ ഭക്ഷണം എന്ന് പറയു. അല്ലാതെ എന്തിനാ ഇത്രയും നീട്ടികൊണ്ട് പോവുന്നത്.?

[@cicilyphilip2964]

Njan Food Control Cheyunnundu Ennittum Sugar Fastingil Eppol Nokkiyalaum 277 Aamu

[@jesna8338]

Hi

[@meerakesavan2391]

Nice advice,thankyou doctor

[@arunrajdls]

Worst Nephrologist Doctor in Calicut. Very Rude and worst experience

[@balakrishnanp6884]

എന്താണ് ഈ ക്ളാസിനെക്കൊണ്ട് ഉദ്ദേശിച്ചത് കാര്യമായി എന്തു ചെയ്യണം എന്ത് കഴിക്കണം എന്ന് പറയണ്ടെ അറിയില്ലായിരിക്കു എന്തൊക്കെയൊ തട്ടി പണമുണ്ടാക്കുന്നു

[@kuriantv3869]

What's your opinion about Tagi?,

[@kuriantv3869]

Ragi IMean

[@haseenajaleel8479]

എന്റെ 19വയസുള്ള മകൻ പെട്ടെന്ന് ഷുഗർ ഷീണം കാരണം ഡോക്ടറിനെ കാണിച്ചു കുഴപ്പമൊന്നുമില്ല എന്ന ഡോക്ടർ പറഞത് ഞങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്രകാരം അടുത്തുള്ള ഒരു ലാബിൽ പോയി ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്തപ്പോൾ 500ൽ കൂടുതൽ ഷുഗർ ഉണ്ടെന്നു പറഞു ഞങ്ങളുടെ ഫാമിലിയിൽ ആർക്കുമില്ല അങ്ങനെ ഒരു സ്പെസിലിസ്റ്റ് നെ കണ്ടു അഡ്മിറ്റ്‌ ചെയിതു കുറച്ചു കുറഞ്ഞു ഇപ്പോൾ വീണ്ടും കുടി ഫുഡ്‌ കോൺരോൾ ചെയ്തിട്ടും കുറയുന്നില്ല നല്ല പോലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കുട്ടിയ ഇപ്പോൾ കുട്ടി ആകെ സ്ലിമായി

[@AbdulLatheef-gl7ho]

സമ്മാനിക്കുക എനിക്ക് 25 വയസ്സില്‍ ഉണ്ട് ഇപ്പോള്‍ 55 ആയി ഒരു പ്രശ്‌നവും ഇല്ല

[@palpnms5139]

Instead of making such heading and matters not related to heading u can beg from street. I will donte rs. 1

[@user-ry9sb6vl6h]

Doctor sir,,,Thank you ,but by seeing this kind of headings people may avoid your great classes.

[@mohammedpothangodan7566]

ഏതൊ ഒരു ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ സുഗർ പൂർണമായി മാറും എന്ന് പറഞ്ഞിട്ട് ഡോക്ടർ വേറെ എന്തൊക്കെയൊ പറയുന്നു

[@SarojamSabu]

😂😂😂😢😢

[@simonkp8036]

ഡോ.തലക്കെട്ടു.കടുത്തതനുസരിഛുകാരൃങല് വിവരിക്കുക.ഇങ്ങനെയെങ്കിലും പരബഷണമാണ്നടതതിയത്ശരിയലല

[@abdurahmanu7761]

ഏത് ഭക്ഷണമാണ് പ്രമേഹം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞില്ല ഇത് വെറും കച്ചവടം

[@jamalummersahib9490]

Good explanation, but the caption is misguiding.

[@sweetynadasha4933]

നല്ല വിവരണം നന്ദി. പക്ഷേ ഇങ്ങനെ തലകെട്ട്കൊടുത്തത് എന്തിനാണ് എന്ന് മനസ്സിലായില്ല😮

[@minigangdharan6897]

Very correct response

[@minigangdharan6897]

ഏതു ഭക്ഷണം എന്ന് പറയാം ആയിരുന്നു

[@ddgameing2567]

ആളെ കൂട്ടാൻ

[@VijayanMadathil-zl7wg]

❤❤❤❤t​@@minigangdharan6897

[@YahuttyTP]

​

[@kochukoshyoommen9334]

Weight calculation he said is absolutely wrong

[@geetharajan3567]

ഈ പറഞ്ഞതിൽ ഏത് ഭക്ഷണം ആണ് കഴിക്കേണ്ടത്..???😂

[@rajanvariar7748]

ക്ലാസ്സ്‌ നന്നായി. പക്ഷേ ഒരൊറ്റ ഭക്ഷണം എന്ന് കണ്ടാണ് ക്ലാസ്സ്‌ കേട്ടത്. അത് മാത്രം പറഞ്ഞില്ല.. പറ്റിച്ചു.. ല്ലേ.. 😂😂😂

[@kkumarkumar2419]

ഈ ഒരൊറ്റ ഭഷണം കഴിച്ചാൽ എന്ന തലകെട്ടിൽ ഒറ്റ ഭഷണം ഏതെന്ന് പറഞ്ഞില്ല വളരെ മോശമായി പോയി

[@Sidheeqhhaaji]

tablet

[@shinoxavier6512]

😂​@@Sidheeqhhaaji

[@OorpazhchiparambaryasramamMANI]

താങ്കൾ പറഞ്ഞതും അങ്ങയുടെ ടോപ്പിക്കും തമ്മിൽ എന്തു ബന്ധമാണുള്ളത് ജനത്തെ പൊട്ടന്മാർ ആക്കരുത്

[@royaltravelservice421]

Very bad

[@narayanankuttyparambath8238]

എത്ര വലിയ ഡോക്ടർ ആയാലും, താങ്കൾ പറഞ്ഞതിലധികം ഇന്നുള്ളവർക്ക് അറിയാം. ജനങ്ങൾ ക്ക്‌ ഉപകാരപ്രദം അല്ലാത്ത ഇത്തരം വിവരണം എന്തിനാ. തലക്കെട്ട് കണ്ട് ആളെ കൂട്ടാൻ മാത്രം ഉള്ള തായി പ്പോയി

[@sumathikutty9906]

ഈയാൾ ഡോക്ടർ തന്നെയാണോ ? വിവരണം അപാരം😂

[@shameerqtr1252]

ഇയ് ആ lൾ എ ത

[@abdulmajeed8366]

😄😄വെറുദെ സമയം കളയുന്നു

[@shobanadamodaran9327]

ഡോക്ടർ പണത്തിന് വേണ്ടി വേറെ എന്തെങ്കിലും പണിക്ക് പോയി കൂടെ എന്തിന് ആളെ പറ്റിക്കുന്നു. പറയുന്നത് ഒന്ന് ചെയ്യുന്നത് വേറൊന്ന്

[@tax7942]

You claim to be senior most.. But you never had a polite and courteous behavior towards your patients ...you had too much head weight!

[@m.thomasvarughese1870]

Entha Doctor, Ithu business ayi kandathu mosamaipoi

[@babycl4934]

ഇയാൾ തല കെട്ടിന് അനുസരിച്ചല്ലല്ലോ പറയുന്നത് ഒറ്റ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ ഷുഗർ മാറും എന്നതിലേക്ക് ഇയാൾ വന്നില്ല അല്പം ഷുഗർ ഉള്ളവരെ നിരാശപെടുത്തുന്ന വിവരണം

[@Menonsreegiri]

ഡോക്ടർ, തെറ്റിദ്ധാരണ പരത്തുന്ന തലകെട്ടോടെ വീഡിയോ ഇടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. വ്യൂയർഷിപ്പ് കൂട്ടാനുള്ള കുറുക്കുവഴികൾ ഉചിതമായി തോന്നുന്നില്ല. ☹️

[@premkumarkp465]

Mm,correct

[@chackochanjose8251]

ഏതു ഭകഷണ മാണ് പറഞ്ഞിരിക്കന്.

[@pradeepkumark.n1981]

വീഡിയോ ശ്രെധിച്ചു കേട്ടാൽ മനസിലാകും

[@Sidheeqhhaaji]

Tablet vayar niraye

[@sundaresankunhan7322]

താങ്കൾ ഇങ്ങനെ ഒരു തലക്കെട്ടുകൊടുത്ത് കാര്യം പറയാതെ, പേടിപ്പിച്ചു മരുന്ന് മാഫിയയെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

[@AliIbrahim-wp9oe]

Dr : എനിക്ക് വയസ്സ് 69 .. എന്റെ ഫാമിലിയിലെ ഫാദർ, മദർ, സഹോദരങ്ങൾ ആർക്കും ഡയബേറ്റിക്സ് ഇല്ലാ, ഗൾഫിൽ ഫാമിലിയായി വന്നു ഞാനും മോളും 7UP ഡ്രിങ്ക്സ് സ്ഥിരം കുടിക്കുമായിരുന്നു , ഞാനും മോളും സംശയത്തിന്റെ പേരിൽ ചെക്ക് ചെയ്തപ്പോൾ എനിക്ക് ഡയബേറ്റിക് ഉണ്ട് 240, മോൾക്കില്ല അതു എന്റെ 64 വയസ്സിലാണ് കണ്ടത് പിന്നെ പൊടി പൂരമായി 16 + 16 ഇൻസുലിനുമായി ഉച്ചയ്ക് ::::ഉടാപ്പ 5 ഇപ്പോൾ Dr : 10 (26...4...2024 )ആക്കി ഇന്നുംതൽ കഴിക്കുന്നു !!!

[@hamsapoilan402]

ഇതുഭക്ഷണം. കഴിച്ചാലും. ഷുഗർ. മാറുഗായില്ല. Sir 😂suharine. കണ്ട്രോൾ. Cheiyaam. അല്ലാതെ. പൂർണമായി. മാറാൻ. ജീവൻ. വെടിയണം. ഇതാണ്. യഥാർത്ഥ.. ജനങ്ങളെ. കബലിപ്പിക്കരുത്. Sir. ഇനിക്ക്.28വാർഷമായി. ഷുഗർ...... Thank u sir 🌹🌹

[@josemp4990]

ആ ഒരൊറ്റ ഭക്ഷണം ഏതെന്നു പറയു. നേരം കുറെയായല്ലോ.

[@rajakumarannair8977]

ഇനി എന്തെല്ലാം കേൾക്കണം. ത്ഫൂ.