Correr pode TRATAR sua ANSIEDADE (?)
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@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
CURSO NEUROCIÊNCIA DOS TRANSTORNOS PSIQUIÁTRICOS: bruno-lemesm.kpages.online/neurocienciadostranstornospsiquiatricos
@AdrianBlakk 8 ай бұрын
Obrigado! Comecei a correr por causa desse vídeo para aliviar a ansiedade...estou quase chegando no Paraguai. Haha. Zoeira. Ótimo conteúdo, obrigado
@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
Hahahaha mas inclua uma caminhadinha que ja ajuda bastante!
@cantinhodaclauoficial139 8 ай бұрын
Hoje fiz caminhada por 40 minutos
@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
Excelente!
@Ana-gb4st 7 ай бұрын
@@NeuroDescomplicadaexercícios aeróbicos e só corrida e caminhada?
@Francisco-rx1wf 8 ай бұрын
Fale como houvir áudios de frequência influenciam nosso cérebro!
@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
Como assim?
@Francisco-rx1wf 8 ай бұрын
O efeito dessas frequências no funcionamento do cérebro
@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
@@Francisco-rx1wf mas como assim frequência? Poderia me explicar melhor?
@Francisco-rx1wf 8 ай бұрын
@@NeuroDescomplicada existe no KZbin um canal chamado altas frequências que tem vários áudios hertz que ouvimos com fone de ouvido para diversas finalidades, veja lá, vc vai entender melhor
@emraizar5745 8 ай бұрын
Acredito que seja os sons dessas frequências... Se esses sons podem causar alguma mudança em comportamento etc.
@oliveira350 6 ай бұрын
Fale sobre o funcionamento do cérebro de um louco gostaria de entender um pouco porque eles fazem tantas coisas anormais.
@MarceloChannel18 8 ай бұрын
Busquei mais detalhes sobre esse termo "sensitividade ansiogênica" e não encontrei nada sobre isso, por acaso teria algum material de estudo para recomendar? Achei mega interessante e acho bacana esse conceito que se houver algum referencial, poderá melhorar meus processos de avaliação e intervenção psicológica na clínica. :)
@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
Esses artigos podem te ajudar! www.nature.com/articles/s41598-019-39931-7, www.sciencedirect.com/science/article/pii/000579679400063P?via%3Dihub, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3675878/
@MarceloChannel18 7 ай бұрын
@@NeuroDescomplicada Obrigado! Esqueci de procurar literatura internacional hehe
@roselannerodrigueslins7531 8 ай бұрын
Fiz caminhada hoje
@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
Boa!!!
@valdaircorrea9692 7 ай бұрын
Faça indicacoes de livros sobre neurociencia pra lermos .
@NeuroDescomplicada 7 ай бұрын
Tem vídeo assim no canal!
@amigo_desconhecido 4 ай бұрын
É verdade que quem tem ansiedade tem níveis altos de serotonina?
@NeuroDescomplicada 3 ай бұрын
Onde viu isso?
@amigo_desconhecido 3 ай бұрын
@@NeuroDescomplicada "Os resultados, publicados no periódico JAMA Psychiatry, destacam que quanto mais serotonina é produzida, mais ansiosas as pessoas ficam diante dos outros.De acordo com os pesquisadores, esses resultados se opõem a estudos anteriores, que defendiam o baixo nível de serotonina em pessoas com fobia social. Na análise recente, por meio de um marcador especial que mede a transmissão de sinal de serotonina no cérebro, pesquisadores descobriram que pacientes com fobia social produzem alta quantidade do neurotransmissor em uma parte do cérebro relacionada ao medo." Obs: por favor não apague mais meus comentários!
@soijirosata 8 ай бұрын
Meu psiquiatra me recomendou no meu tratamento contra ansiedade, Sertralina e exercícios físicos como a musculação e cardiorrespiratório. Fale sobre a musculação no tratamento da ansiedade.
@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
Entra na mesma ideia da corrida. O importante é o exercício físico mesmo!
@LuisBSB 8 ай бұрын
Ótimo!!!
@NeuroDescomplicada 8 ай бұрын
Muito obrigado!
@amigo_desconhecido 7 ай бұрын
Gostaria de um vídeo sobre psicocirurgias para depressão e TOC, é possível fazer?
@NeuroDescomplicada 7 ай бұрын
Preciso estudar sobre e ai trago aqui no canal!
@amigo_desconhecido 7 ай бұрын
@@NeuroDescomplicada obrigado
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