Corrige tu peso NO solo se trata de

No esperes a enfermarte para hacer cambios en tu vida.
Tener en cuenta estos 5 factores te va a permitir el peso adecuado y mantener una mejor calidad de vida
⏳TIMELINE
0:00 Introducción
0:25 Sueño
1:50 Metabolismo de la insulina
4:42 Balance hormonal
7:34 Tiroides
9:46 Alimentación
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⚠DISCLAIMER⚠
La información brindada en este video tiene como objetivo educar y no representa un diagnóstico médico.
Recuerda que la atención médica, diagnósticos y tratamientos que deberán ser brindados por tu médico y/o especialista de cabecera.

[@gladyscamargo9709]

Gracias Exelente me fasino sus consejos.muy educativo.muy bien .Saludos .u s a

[@nohemyvelezserna3763]

NOHEMY VELEZ Dra excelente video. Demasiado interesante. Gracias por compartir sus conocimientos 😊

[@nohemysandovalj.3344]

Excelente conovimiento

[@doctorasandraarias7251]

Gracias 🙌💙

[@josefinamartinez3206]

Doctora Sandra profundizar en la grasa viseral en menopausia cómo hacer para contrarrestarla saludos y bebdiciones

[@albagiraldo7571]

Hola! Me encanta tu contenido. Me gustaría que hablaras más sobre la libido en la mujer premenopausica. Gracias ❤

[@doctorasandraarias7251]

Excelente tema! Muchas gracias! Así lo haré!

[@gamact8988]

Muchas gracias doctora por tan importante información, mi duda es si después de haber dejado de menstruar hace 8 años aún son los estrógenos altos los que nos hacen subir de peso. Yo tengo 60 años y desde el año pasado he estado subiendo de peso aunque hago ejercicio y en mi dieta hay presencia de verduras y frutas, además de la ausencia de refrescos, sólo agua. Por su atención muchas gracias!!

[@doctorasandraarias7251]

Hola, Te recomiendo tener una consulta de valoracion con nosotros para poder brindarte una informacion, escribeme al [phone] para brindarte la información.

[@mariaelenasanchezbocanegra5142]

Hola dra acabo de ver sus de menopausia yo tengo ya casi 9 años con la menopausia y a lo largo de mi trayecto en está etapa me ha pasado de todo fue un cambio muy drástico lo que hasta la fecha estoy batallando mas son las taquicardias que me dan he ido con cardiólogo médico internista ginecóloga y nada usted me podría ayudar doctora y explicarme el porque sigo con ésto ahorita tengo cómo dos meses conun tratamiento de hormonas bioidenticas en crema y me han ayudado pero las taquicardias de repente me dan dra y usted podría decirme si la menopausia se va o vive uno con ella por siempre porque si ya nuestro cuerpo no produce hormonas entonces seguiremos con los síntomas? Gracias dra excelentes sus videos y sus explicaciónes saludos desde Monterrey Nuevo León México bendiciones

[@doctorasandraarias7251]

Saludos, Los síntomas de la menopausia van mejoran con la ayuda de una terapia de remplazo hormonal, permitiendo llegar a los niveles óptimos hormonales que tu cuerpo necesita. Frente a las taquicardias te sugiero una buena dosis de terapia que contenga magnesio y potasio apoyándola con una terapia hormonal.

[@itzelmadrigal3901]

Yo soy menopausia, hace 6 años la menstruaacion y Yao todo se me fue

[@doctorasandraarias7251]

Con el mayor gusto te podemos brindar información si desea tratar sintomas de la menopausia. Por favor, escribe 📝 al [phone] para brindarte la información específica que requieras

[@sofi5149]

Doctora, y porque se producen los sofocos

[@doctorasandraarias7251]

Por des alcance en las hormonas (estrógenos, progesterona y/o testosterona)

[@merrygarcia403]

Dra dónde tiene su consultorio para atención?