COSA MANGIO IN UNA SETTIMANA ad APRILE | tante ricette & ospiti speciali | balanceishappiness

Un po’ in ritardo, ecco il COSA MANGIO IN UNA SETTIMANA di APRILE!
Questa volta ho voluto provare a cambiare stile di editing, togliendo le mie spiegazioni in diretta e mettendo più voice over sulle immagini, e per questo vi chiedo di farmi sapere cosa ne pensate nei commenti.
In questa edizione ho incluso anche parte del weekend per farvi vedere ancora più ricette, che come promesso vi lascio qui sotto in descrizione.
Lasciate un like e un commento, iscrivetevi al canale e buona visione!
RICETTE:
👉🏼 VEGAN BROWNIE: 50 g di preparato "oats & veg" gusto arachide della Prozis (in alternativa 25 g di proteine vegane + 25 g di farina di avena aromatizzata), 10 g di altra farina a scelta (alterno cocco, ceci, castagne, carrube...), 10 g di cacao amaro e circa 150-180 ml di liquido tra latte di soia e acqua. Verso nel pirottino e se mi va aggiungo delle gocce di cioccolato sopra. Cuocio in forno a 180 gradi per 30 minuti circa facendo la prova dello stecchino
👉🏼 TOFU MARINATO: un cucchiaino di pasta di soia, 2 cucchiai di aceto di vino, 1 cucchiaino di sciroppo d’acero, mescolare tutto e immergere il tofu a cubetti. Cuocere in padella o al forno o in friggitrice ad aria
👉🏼 MAGIC WEETABIX ALLA ZUCCA: 2 formelle di weetabix sbriciolate, un po’ di zucca cotta e schiacciata con la forchetta, 1 yogurt di soia da 100 g e un goccio di latte, mischiato tutto e compattato nella ciotola, strato di cremina al cacao amaro fatta con 10 g di cacao + acqua o latte quanto basta per avere la giusta fluidità + un pizzico di stevia, versarla sopra e lasciare tutta la notte in frigo
👉🏼 SEITAN CON PRUGNE E CIPOLLE: • Arrosto di seitan con ...
👉🏼 PANCAKES ALLA BANANA (x2): 1 banana matura schiacciata, 1 uovo intero, 2 cucchiai di yogurt bianco, 70 g di farina a scelta, bicarbonato + succo di mezzo limone o aceto
👉🏼 TORTA DI CAROTA: 2 uova intere, 60 g di miele circa, latte qb, 160 g di farine a scelta + 8 g di lievito per dolci, 250 g di carote grattugiate, semi di chia. In forno a 180-200 gradi per 40 minuti
N.B. tutti i prodotti veg che ho usato sono un regalo di Mediterraneabioveg
POSTI:
❤️ NUN - via Gian Galeazzo
❤️ GELATERIA LA ROMANA - piazza XXIV maggio
❤️ CASA MIA
MUSICA:
🎶 Music by Carter Vail - Pontiac - thmatc.co/?l=C...
🎶 Music by Mark Generous - That One Morning - thmatc.co/?l=4...
🎶 Music by frumhere, kevatta - warm feeling - thmatc.co/?l=3...
📸 Instagram @balanceishappiness

[@rosannamarinelli8404]

A me piacciono entrambe mi tengono compagnia e mi tirano su di morale, grazie 🥰 bellissimo video 💕

[@claire_6864]

Bellissimo video, un sacco di idee da cui prendere spunto 😍 mi piace questa nuova modalità!

[@onigirina84]

Ma che bello il gelato con la frutta e lo yogurt!!😍😍Un sacco di idee da cui prendere spunto!!

[@balanceishappiness]

se non l'hai mai provato te lo consiglio!!

[@justbarbara5564]

Mi piacciono molto i tuoi video col voiceover! Per me modalità approvata :)

[@mariachiaravailati2532]

Ciao franci! Bellissimo anche questo video e... quel brownie sembra castagnaccio, wow! Sai... stasera vado a cena al ristorante sushi all you can eat e ho solo fatto una passeggiata di 30 mins, cercando di godere del relax del pomeriggio e di non sentirmi in colpa perché ho mangiato il mio consueto cioccolato fondente! Complimenti per tutti i piatti e per l'organizzazione! Piace pure a me organizzarmi!!! 😃

[@balanceishappiness]

non ha senso sentirsi in colpa, pensa solo alle cose belle, tipo la compagnia e il relax che sicuramente valgono di più!!

[@mariachiaravailati2532]

@@balanceishappiness infatti, è stata una serata piacevolissima! Grazie 😃

[@HeySomeoneLikeU]

Molto bello questo video😍🥰

[@soniad4333]

Bel video! Grazie Francesca!!!

[@ilariacoppe4791]

Video stupendo😍😍😍

[@balanceishappiness]

grazie mille!!

[@meryforever7443]

Ciao! Adoro i tuoi video, come sempre! Mi piace un poco meno tutti quei puntini che metti su certe inquadrare..distraggono molto l'attenzione dal video...

[@balanceishappiness]

è uno degli effetti che uso spesso ma se mi dici così vedrò di usarlo meno spesso... grazie mille del commento utile e sincero ;)

[@meryforever7443]

@@balanceishappiness 🥰

[@lifeonaclaud]

Hey tuuu❤️

[@giuseppecinquanta2900]

Ciao Franci, che bella gente che siete. Confesso che sono un po' invidioso, magari ce le avessi io delle amicizie cosi'. Comunque il video mi e' piaciuto tantissimo.

[@balanceishappiness]

sono molto fortunata, lo so. ho imparato col tempo a circondarmi solo di amicizie che mi arricchiscano e non che mi tengano in trappola... ma ti assicuro che ce n'è voluto!!

[@home_my]

Che belle ricette 🥰💖🌈🌈💖

[@balanceishappiness]

grazie!

[@mariarosarialisio4241]

Ciao Fra

[@balanceishappiness]

ciao! allora il libro di ricette è un regalo, preso a Londra, ci scrivo le ricette migliori così da essere sicura di averle sempre, anche se la maggior parte sono quelle che pubblico già su instagram o mostro nei miei video :) i cereali me li hanno regalati ma so che si vendono al lidl in confezioni con più pacchetti e gusti diversi. Infine grazie del feedback, mi fa molto piacere!!

[@mariachiaravailati2532]

Ovvio, compro ancora la zucca delica, coltivata in sudafrica e che costa un rene, ma è troppo buona!!!

[@sarapadovani8553]

Ciao Franci ♥️ che bello questo videoooo 😍😍 che impasto usi per il brownie della mattina ? Io la pasta fillo l'ho provata un paio di volte ..ma viene troppo secca la pasta 😭 io comunque le zucche comincio a non trovarle più..o se le trovo non sono il massimo

[@balanceishappiness]

hai ragione, lo do sempre per scontato perchè è una ricetta che ho preso da @zoopylicious. L'ho aggiunta in descrizione ma te la lascio anche qui: 50 g di preparato "oats & veg" gusto arachide della Prozis (in alternativa 25 g di proteine vegane + 25 g di farina di avena aromatizzata), 10 g di altra farina a scelta (alterno cocco, ceci, castagne, carrube...), 10 g di cacao amaro e circa 150-180 ml di liquido tra latte di soia e acqua. Verso nel pirottino e se mi va aggiungo delle gocce di cioccolato sopra. Cuocio in forno a 180 gradi per 30 minuti circa facendo la prova dello stecchino :)

[@sarapadovani8553]

@@balanceishappiness io ho provato quel preparato di prozis ..non mi piace molto ..devo provare le cose separate allora :)

[@valevalexxx6466]

Questa modalità ci piace....ma le zucche dove le trovi? Ciao da Bologna

[@balanceishappiness]

le zucche le trovavo buone alla mia bancarella del mercato, ma ora non le ha più anche se poco fa ho trovato le Don Camillo da Conad!!

[@valevalexxx6466]

Io volevo comprarle da mettitelo in zucca ma costano un botto ! 😎 farò un giro al cond 😅

[@chiarasantospirito1972]

Cosa pensi del latte vaccino??fa male??meglio yogurt??

[@balanceishappiness]

non fa male, è un alimento completo e ricco di calcio che andrebbe consumato ogni giorno, se però per un discorso ecologico o se si è intolleranti al lattosio lo si vuole sostituire va bene la bevanda di soia arricchita in calcio e vitamine

[@elenacantatore775]

Che mosceria….