Cours de yoga - Améliorer la digestion avec les torsions

[@michellegautherot1179]

Merci pour ce cours où les torsions sont très présentes et dans de différentes postures..... légèreté, puissance, bienfaits........ merci infiniment....

[@delphines187]

Superbe séance de torsions, j'ai senti un vrai massage des organes internes, et un bel engagement des flans. Merci 🙏🏻

[@karinbockourt5663]

Merciii Sophie , c’est une magnifique pratique ❤️

[@martinehercelin41]

Très agréable séance qui fait travailler tout le corps, les organes et l’équilibre (qui pêche chez moi). Bien-être assuré pour passer une belle journée. Merci Sophie pour tous les bons moments que vous nous proposer 👍🙏🏻🍀

[@chantalalleaume8043]

merci Sophie j'ai choisi cette séance pour mes problèmes d'indigestions et je sens bien le bien-fait de ces postures Bonne journée à vous

[@danysegalas1612]

beaucoup de bien être après cette séance merci

[@christinemoneyron7148]

Merci Sophie … fait en replay !

[@pascalehoehn5407]

Sur le thème de la digestion (dernière vidéo postée) j’adore cette vidéo! On fait beaucoup de torsions qui détendent . Merci Sophie 🙏🧘🏻‍♀️😊

[@1licorne]

Merci. Bcp pour cette séance et vos explications

[@pascalehoehn5407]

J’adore les torsions. J’aime refaire cette pratique😊

[@philomenecorm8080]

merci beaucoup pour cette séance!!!

[@chantalalleaume8043]

merci Sophie aime bcp cette séance. A demain

[@annickstyrna5537]

Merci pour cette séance et pour ces postures très efficaces. 👍

[@pascalehoehn5407]

Je refais régulièrement cette séance et je l’aime de plus en plus. Elle fait un bien fou.

[@valerielm8283]

Toujours excellente vos vidéos !!!! Mille mercis Sophie je suis totalement fan

[@pascalehoehn5407]

27 décembre, je poursuis mon voyage au pays des torsions, pour la digestion et pour le calme. Merci Sophie 🙏🧘🏻‍♀️😊

[@lucasfaucheron2630]

Merci Sophie, aujourd'hui première fois que je fais cette séance torsion : extra j'ai même l'impression que mes douleurs cervicales se sont envolées !!

[@benabdrabbihanane7208]

J'ai bien aimé merci bcp

[@oliolli9703]

BONJOUR SOPHIE. Merci et bravo pour toutes tes vidéos!

[@claudiedubouil6727]

Super super cours comme toujours merci de tout cœur 🙏💝

[@veroniqueduez6552]

J’adore pour commencer sa journée

[@valerielm8283]

Merci 🙏 beaucoup !cette séance me fait un bien fou. Les torsions sont indispensable pour garder notre souplesse . Je suis admirative de votre travail, vos explications sont tellement claires. Merci infiniment

[@sandmg3656]

Merci Sophie. Depuis le confinement, mes filles et moi suivons vos vidéos, vos conseils et vous nous apportez beaucoup de bien-être.

[@chantalalleaume8043]

merci Sophie

[@yasmineallkofer3321]

Merci Sophie pour cette séance très apaisante et bénéfique 🙏💝

[@karen_b6191]

Merci!

[@sophiehaffner7217]

Merci 🙏

[@isabelledavid1148]

Oh super vraiment j'avais besoin de torsion! Cette belle séance m'a fait un bien fou! Merci beaucoup Namasté

[@sophalchherly8151]

Grand merci Sophie pour cette nouvelle séance de torsion qui fait aussi bien travailler la taille et dos. Dans l attente des nouvelles séances 😍🙏🙏🙏

[@karen_b6191]

merci bcp😊

[@delphineducoin7190]

Merci de penser à nous Sophie et de nous faire progresser toujours et encore ! Belle séance.... à très vite 😊🙏🙏🧘‍♀️🧘‍♀️

[@FEELGOODYOGATV]

Merci Delphine d'avoir suivi cette séance !

[@kikimoune3032]

Effet notable sur le transit pour dans les heures qui ont suivi merci beaucoup.

[@christophenice7506]

Bravo vos cours yoga exceptionnel je suis atteint d une pathologie dégénérative et cela m'aide beaucoup encore bravo continué comme cela

[@chantalalleaume2017]

Merci Sophie depuis quelques mois (période de confinement ) je fais des séances avec vous tous les matins je me sens en forme et j'ai pris de la souplesse ...

[@pascalehoehn5407]

J’ai adoré cette vidéo avec toutes ces torsions.👏👏👏

[@keddarifatima2748]

Merci beaucoup pour cette séance, svp des séance yoga du matin ,et merci

[@FEELGOODYOGATV]

Bonjour Fatima, Si vous cherchez des séances du matin, je vous recommande ce programme spécifique que j'ai réalisé : feelgoodyoga.teachable.com/p/yoga-du-matin A bientôt, Sophie

[@celine59720]

Bonsoir merci 🙏 un peu raté la deuxième version de la créature sauvage je me suis tout mélanger mais je référais 🙏🙏🙏🥰

[@brini77]

Merci, très bien

[@christineborde8121]

Merci Sophie, très belle séance de torsions, relaxante et je suis sûre que mon corps va me dire merci même si pour moi, les nœuds c'est impossible!! 😊 🤣Namasté 🙏

[@isabellelebrun2318]

J'ai adoré ce cours comme tous les autres d'ailleurs... 😊 !! Merci beaucoup pour toutes ces belles séances 🙏

[@oscaroscar124]

Q

[@annickgauthier8380]

Bonjour. Ravie de vous retrouver. C'est une belle séance qui m'inspire. Je continue à progresser dans la posture de l'oiseau du Paradis que je ne connaissais pas. Merci beaucoup 🙏

[@christinemoneyron7148]

Super séance ! ❤️👍🙏

[@halimaamelal7513]

J'ai adoré. ça travaille en profondeur.merci pour votre générosité et votre partage.

[@lechodecaro-caroline1969]

top j'adore les torsions!

[@cha9173]

J'ai une névralgie intercostale et cette séance m'a fait un bien fou ! Merci beaucoup !!

[@noox4703]

Bonjour Sophie, j'adore vos vidéos merci beaucoup ! prévoyez-vous d'en faire avec des accessoires ? Poids, swiss ball, mini ball... ça serait très intéressant ! bonne continuation et encore merci !!!

[@lunapersia4561]

Merci pour ce tr bon cours. Namaste

[@onajonaj1]

Oui cela aide à la digestion merci

[@hananedalli1719]

🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤ merci beaucoup

[@sylvieperez4038]

merci beaucoup!!!

[@martineschrotzenberger2457]

Merci ♥️♥️♥️🙏

[@nathalyyyyy]

Faite

[@Michele-px3ir]

Bonjour ! Et merci bcp pour cette magnifique vidéo 👍🏻. Pouvez-vous m’expliquer pourquoi les torsions sont un bienfait pour la digestion ?

[@bonneteymardannesophie3607]

😊🙏👏👍

[@jacquieleonardi2714]

👍🙏

[@anniechauveau8385]

Bonjour Sophie, merci beaucoup pour vos séances. Je suis abonnée mais je ne reçois pas les nouveautés je dois chercher régulièrement. est ce normal ?

[@valeriechaix9259]

🥰🙏🧘‍♀️

[@socraft148]

Bonjour, est-ce qu on peut faire la seance après un repas ?

[@Sasa-eb1kn]

Merci pour se partage. Est ce possible de savoir quel micro avez vous??

[@feelgoodyoga4451]

Bonjour, c'est celui-ci : Sennheiser 112P, GA avec système sans fil avec ME 2 pour camera , belle soirée

[@karinebeauvoir]

Jadore vos cours mais celui-là est etait un peu dur ,jen ai refait un peu se matin mais trop de torsion. Mais merci quand même