Covadonga de Málaga. Ataques de pánico y toc. Testimonio de curación Rafael Santandreu

Hoy en #MartesdeTestimonios nos acompaña Covadonga, quién ha hecho un trabajo increíble con una de las terapeutas del equipo, con Begoña. Destaca como explica en qué consiste aceptar y flotar.

[@damiangutierrez716]

Gracias INFINITAS Rafael!! Gracias Covadonga por este testimonio.Siempre aprendo algo con estos testimonios.Estoy siendo mi propio Psicólogo a través del libro Sin miedo.Yo tengo aún bastantes Mareos conduciendo y cuando tengo una conversación larga con alguien también. Pero todos los días tengo que conducir y hablar por que soy comercial, así que más expuesto imposible...Lo acepto y sigo con mi trabajo... siento que cada vez estoy mejor aunque la mente sigue buscándome resquicios por todos lados..bueno.. no importa los seguiré aceptando hasta que venza y "sea lo que Dios quiera ".Un abrazo a tod@s. Estamos en el camino.

[@jesusa.l.c.6728]

Grande Damian,,,,siempre fuertes!!!!!!!!!

[@damiangutierrez716]

@@jesusa.l.c.6728 👏👏💪💪

[@lucilavaleronlogopedia989]

Me encantooo. Una pregunta, la terapia la hiciste por Skype? Gracias

[@xwillianx]

Cómo fue después de todos meses lo lograste?

[@dang9207]

Que bien explicado este testimonio por parte de los dos. MUCHAS GRACIAS

[@VictorPvMx]

Sufro muchooo ataques de pensamientos negativos, obsesivos e intrusivos, pero horrible que me cuesta vivir mucho últimamente fui de mal a peor ahorita.

[@honestya7243]

Rafael me encantó esta evidencia. Eres el mejor Rafael. Esta evidencia es tan acertada. Gracias por compartir tu conocimiento de los 4 pasos.

[@leonorgomezmartinez9442]

Eres una campeona, algún día espero poder sentirme tan bien como tú, sigo en el camino💪🏼

[@jesusa.l.c.6728]

Seguro que si !!!!!!!!

[@ramonnazariozaratefernande6250]

Enhorabuena Covadonga y gracias Rafael

[@Melissatr0]

guau justo estoy pasando por ese toc que fuerte y que paz da dentro saber que hay gente que ha pasado por lo mismo.

[@airamrocioberriel6702]

Yo también Marioagus ánimo🙌

[@Axelrecreo28]

Maravillosa Covadonga!!! Enhorabuena y muchas gracias!!!💖

[@gloriaarias4935]

¡Gran testimonio!! Cada día aprendiendo algo más… Gracias a los dos.

[@jesusa.l.c.6728]

Animo Gloria,,,podremos

[@jesusa.l.c.6728]

MILLONES Gracias a todos los testimonios !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@jorgehormigoperona4761]

Me ha parecido muy bien explicadoya que poner en palabras las emociones,se hace difícil.

[@mariavallesdesilva439]

Si q es difícil si el aceptar pero cuando lo consigues es impresionante y parece q no haya salida nunca pero si q hay muchas gracias x todo

[@marbellaromero4405]

Muchas gracias,este testimonio me ha ayudado mucho,me llena de esperanza.Desde Venezuela.

[@CarlosGarcia-vo6ht]

Excelente explicación felicitaciones al doctor y a la amiga

[@AliciaPerez-dh7di]

Mil gracias santandreu!!! Mil gracias Covadonga!!! 😘😘😍😍

[@elenanieto7391]

Enorabuena Covadonga, un testimonio especialmente bueno! Unos trucos muy potentes!!!

[@luciapico1245]

Muchas gracias a los dos😍 Covadonga lo has explicado muy bien. Rafael no té canses de traernos testimonios ,nos dan fuerza para seguir 😘😘

[@adelinaregateiro7191]

Muchas felicidades por la superación de esta experiencia tan dura. Es genial lo que has compartido. Valentía total. ❤️

[@vivianabernal1906]

Gracias hermosa

[@martavazquez397]

Muchas graciaas!!!!

[@ensaladilla]

Pues los viajes de 2-3 horas con el precio al que está la gasolina está difícil.

[@ceciliarubiodedios2660]

Que cierto este hombre es muy bueno Rafael yo estoy superando lo y gracias a sus libros jamas pensé y estaba luchando por salir pero no en contraba la salida y es duro pero se puede salir .

[@vivelibre4486]

Con el libro saliste de la ansiedad? Mmmm, yo leí varias y no es así, dudo de lo que dices

[@andreubelda6703]

Buenas tardes.Mi caso, es des-de hace 3 años, cuando nació mi hijo, cambie de trabajo ( nadie me ayudo a como hacer el trabajo, lo tenia que buscar yo todo ), hice obra en casa… y me fuí a Londres ( primera vez que subia a un avión ), y al volver de Londres, tuve el primer mareo, tenia los hombros y el cuello que me dolian mucho! Hasta llevar a un punto que evitaba salir de casa… ahora con mas sintomas, dolor de rodillas, flojedad piernas, dolor cuello y mareos. Temblores. He ido al psiquitra, me dieron daparox, però me sontó fatal… luego alprazolam ( que sigo con el ), y también me dieron citalopram però también fatal. Ahora solo estoy con alprazolam, solo cuando me siento nervioso. La verdad que estoy algo desesperado, porque noto que no soy el que era antes, y eso me duele, me hace pensar demasiado, y me anticipo demasiado a los sintomas. Que me dan miedo. Gracias y saludos

[@rocioperu8389]

Pide una cita con Rafael y su equipo hacen sesiones virtuales a distancia y hay muchos casos como el tuyo que los han superado con su propio esfuerzo y el apoyo de los terapeutas 👍

[@ladymandados1448]

Todo funciona por intereses y por dinero. Yo tengo que conformarme con los libros porque las terapias son muy caras. Como las guerras. El miedo es una de las peores pandemias de la humanidad. Ánimo a todos los que no tienen recursos para vencer cualquier tipo de enfermedad y no tienen recursos propios, humanos o pecuniarios.

[@josel.h5202]

Totalmente de acuerdo tanto tienes tanto vales yo estoy en la misma situación si tienes dineros sanas si no pues ...hay te quedas por desgracia todo lo mueve el dinero

[@rocioperu8389]

Hay muchisimas charlas de Rafael colgadas en youtube asi como sus intervemciones en programas desde el 2014 tiene un blog y sus libros hasta pirateados los venden. La mejora personal con el metodo de Rafael no depende del dinero sino del esfuerzo de cada uno. Es la propia calidad de vida la que esta en juego y por eso hay que esforzarse.

[@ladymandados1448]

@@rocioperu8389 Yo los libros no los he comprado sin pirateos.

[@rocioperu8389]

@@ladymandados1448 okey

[@vivelibre4486]

​@@rocioperu8389falso, muy falso lo que dices

[@paquiangulo7595]

Excelente explicación. Esto es una putada pero se puede superar!

[@todoargumentado]

efectivamente a mi tambien se me bajaba la tension

[@juanilozanomedina2869]

Yo me encuentro bastante mejor ,pero los mareos me tienen muy aturdida ,me han hecho estudios y no me encuentran nada. Pero tengo fe en que un día desaparecerán.

[@juanemiliolopezrodriguez437]

Cómo ser feliz y sin miedo en Ucrania.

[@carolinamunozlarios2520]

Con todo mi respeto,quizá interrumpe demasiado a Covadonga. Un saludo.