Creatine is a must!!

  Рет қаралды 280,283

santhosh prem

santhosh prem

Күн бұрын

Пікірлер: 256
@santhosh_prem
@santhosh_prem Жыл бұрын
bit.ly/3DkvIB6 Use code SP10 for discount.
@onumilla6261
@onumilla6261 4 ай бұрын
Ok
@AjayKumar-vk5vz
@AjayKumar-vk5vz 4 ай бұрын
Yhj
@jothirajan7792
@jothirajan7792 4 ай бұрын
@ahaaaamoviesdigitalcollect4211
@ahaaaamoviesdigitalcollect4211 4 ай бұрын
Link varla bro
@VenupagavathiVenupagavathi
@VenupagavathiVenupagavathi 4 ай бұрын
@rhom_cris_510
@rhom_cris_510 Жыл бұрын
AD Endru podavillai endral video report seiyapadum 😊
@infinity-wv1nj
@infinity-wv1nj 10 ай бұрын
Vera maari comment thala💀
@diven05
@diven05 6 ай бұрын
Tharamana comment 😅
@Ganapathi_14
@Ganapathi_14 5 ай бұрын
😂
@sudhar139
@sudhar139 5 ай бұрын
Fool the title itself reveals the product so no need
@rhom_cris_510
@rhom_cris_510 5 ай бұрын
@@sudhar139 Deceiving customers for money and you are coming in support of it. Clearly nee dhan da loosu.
@Jibin-k5y
@Jibin-k5y Жыл бұрын
Uric Acide,Gout video podunga bro
@reverseeditz7746
@reverseeditz7746 6 ай бұрын
Bro oru beginnerkku creatine loading phase 20 vach drink panna mudiyumaa
@Prateek0299
@Prateek0299 5 ай бұрын
No bro stomach issues varum 3 to 5g tha best
@yvcal_sw
@yvcal_sw 2 ай бұрын
​@@Prateek0299yes bro. Use safely.
@chandanabhi7820
@chandanabhi7820 Жыл бұрын
Do one video for oily skin
@jermmsa4053
@jermmsa4053 2 ай бұрын
😂😂😂
@spks5244
@spks5244 10 ай бұрын
Bro oru best whey protein for fatloss and muscle gainkku sollunga
@harishpandi98
@harishpandi98 23 күн бұрын
Wait bro yaracho sponcer panna ,varuvaga bro😊😊😊😊thukitu,ithu tha best nu...
@kbr3668
@kbr3668 10 ай бұрын
Weight gain video pls
@ishaq1290
@ishaq1290 7 ай бұрын
Santhosh is this helps with fat and weight loss???
@babyhari3717
@babyhari3717 Жыл бұрын
Naaa 12 std padikire.....school la irukum pothu drink pannalama bro..ila only for gym ah????
@fairosedeenkamaldeen202
@fairosedeenkamaldeen202 3 ай бұрын
Hi Bro I am taking 3 grams per day above creatine but I have diarrhea problem so please suggest should I continue or not and waiting for your valuable reply soon.
@VJRamofficial
@VJRamofficial 3 ай бұрын
Bro water consumption neraya pannunga atleast 4 to 5 litre per day.
@abhinavkrishna3827
@abhinavkrishna3827 Жыл бұрын
Biceps pathi podunga bro.
@thebossreturns-r
@thebossreturns-r 5 ай бұрын
Home workout la creatine use pannalama bro
@manivelayuthamk3524
@manivelayuthamk3524 4 ай бұрын
never
@JACK_77_
@JACK_77_ Жыл бұрын
Ulcer iruntha creatine sapadalama bro..
@guravgwda3140
@guravgwda3140 7 ай бұрын
Bro Iam going to Gym from past 2weeks now Iam 50kg can I use creatine at this stage
@sureshs-dl9up
@sureshs-dl9up 6 ай бұрын
Its a post work out drink. For best results use 40mins before bed/sleep. U will improve ur muscle.
@igghost5592
@igghost5592 Жыл бұрын
Bro does creatine need to be cycled
@ABHI7KUNJU
@ABHI7KUNJU 7 ай бұрын
Is nutrabay a good brand??? And please tell about the hairfall isuues
@Manikuttan-s1
@Manikuttan-s1 7 ай бұрын
Yes good brand no isuues brohh no hair fall 100% trust and safe product💜🔥
@sabariedits
@sabariedits Жыл бұрын
Anna back muscles and wings ku home workouts podunga please ❤
@_Satoru_Gojo
@_Satoru_Gojo Жыл бұрын
Bro pull ups is the best option👍
@sabariedits
@sabariedits Жыл бұрын
@@_Satoru_Gojo thank brother
@britishindian80
@britishindian80 8 ай бұрын
Bro i have a lean body, can I take creatine?
@sujith0047
@sujith0047 Жыл бұрын
I need reduce pls excercise tips pls
@RM-wt7ig
@RM-wt7ig 6 ай бұрын
bro gym ku pogathavangha itha use pannalam mah....
@MuruganMani-n2g
@MuruganMani-n2g 4 ай бұрын
No bro ...home work out aachum pannungan❤
@rohith2069
@rohith2069 Жыл бұрын
enna foods sapda kudathu nu sollunga
@VWalt-b7m
@VWalt-b7m 2 ай бұрын
Muscletech brand use panalama bro is it good or bad bro
@monsterverseedison5063
@monsterverseedison5063 Жыл бұрын
Anna best prodien powder for lean body please solluga anna 🙁
@sundartime1606
@sundartime1606 4 күн бұрын
Jim ku pogamaa இதை sa சாப்பிடக்கூடாதா
@pravin8209
@pravin8209 Ай бұрын
But creatine stop pannom na muscle lose agumaa bro?
@e.kumaran9301
@e.kumaran9301 Жыл бұрын
Bro how many month to change your body fitness
@udhayaveera7706
@udhayaveera7706 Жыл бұрын
Bro ore normal chewing gum suggest panuga . Snack sapadanum nu thonum pothu sapadura mari centre fruit antha mari. For loss weight
@Jack13-o1t
@Jack13-o1t Жыл бұрын
Bro muzle baze ooda creatine is better!!?
@anankrish7893
@anankrish7893 6 ай бұрын
I would suggest u to buy wellcore creatine instead.
@iiiiii8267
@iiiiii8267 4 ай бұрын
Bro morning creatine use pannitu work polama bro
@TechGI786
@TechGI786 4 ай бұрын
Bro fish oil and vitamin use pannalamaa
@santhosh_prem
@santhosh_prem 4 ай бұрын
Yes
@oruvelairukumoo5888
@oruvelairukumoo5888 Жыл бұрын
uric acid issue 1 year munnadi irunthuchi, eppo creatine edukalama?8
@user-wp8vw8ci2f
@user-wp8vw8ci2f 6 ай бұрын
Vro Muscle Bro / Wellcore which is better?
@Ajishith3906
@Ajishith3906 Жыл бұрын
bro six packs diet podunga bro plz
@siddarth4455
@siddarth4455 Жыл бұрын
Bro does taking creatine results in hairfall?
@winnersgym4697
@winnersgym4697 10 ай бұрын
bro creatine epo edukanum work out pannurathuku evlov nerathukku munnadi edukanum
@Vinothkumar-ll9kf
@Vinothkumar-ll9kf Жыл бұрын
Bro creatine kooda endha madhri food edukkalam
@blessonblesson649
@blessonblesson649 Жыл бұрын
Bro how to get 4 packs plz plz plz ...
@heyhumans7808
@heyhumans7808 6 ай бұрын
How many scoops
@Deenaislive
@Deenaislive 4 ай бұрын
Bro chenna pasaga use pannalama bro pls
@lokeelokesh6229
@lokeelokesh6229 Жыл бұрын
Bro Fat loss ku creatine Kedaikumaaa
@Sanjaykrishanth
@Sanjaykrishanth 8 ай бұрын
Normal bulking ku ithellam theva illa la bro.?
@joshvakumar3693
@joshvakumar3693 2 ай бұрын
Bro how much water we drink..??
@joshvakumar3693
@joshvakumar3693 2 ай бұрын
In one day.????
@Vishnu_sparkz
@Vishnu_sparkz 10 ай бұрын
Bro,ipo naa bulk pani vachirukan aana epidi cut pananumnu enaku therila verum calorie deficit nu solaama workout plan and diet plan solunga
@thiruttuvcd1122
@thiruttuvcd1122 4 ай бұрын
Broo running ku use panalama bro pls reply
@다라니다라니
@다라니다라니 2 күн бұрын
Please tell me this product I want to the Sri Lanka courier service please help me 😢😢
@SaleemArafath
@SaleemArafath 14 күн бұрын
What happens to our body when we stop taking creatine will we lose muscle
@kattapa6428
@kattapa6428 7 ай бұрын
Bro enaku oru doubt creatie and electrolyte same or different...which one you suggest bro creatine and electrolyte different sollunga plss reply my comments
@gurudossg6379
@gurudossg6379 10 ай бұрын
Bro creatine use panna hari fall aaguma
@voiceoutwithak
@voiceoutwithak Жыл бұрын
Bro if u able to guide, give us weight gain tips for girls in long video in ur channel my request & love u so much amma
@thalapathyinba1547
@thalapathyinba1547 Жыл бұрын
Anna hand pumpup exercise sollunge pls ithu sollunge
@Mosess1903
@Mosess1903 Жыл бұрын
Bro weight loss ku work aguma
@SandyKesav007
@SandyKesav007 Жыл бұрын
Women sports person enna supplement use pandrathu bro
@alamelumangai92
@alamelumangai92 6 ай бұрын
Bro capsule vangi use panalama
@santhosh_prem
@santhosh_prem 6 ай бұрын
What capsule ?
@GaneshMs-ob8bf
@GaneshMs-ob8bf Жыл бұрын
Weight loss protein which best pls tell me bro
@Cali.thamaraiselvan
@Cali.thamaraiselvan 6 ай бұрын
Muscleblaze brand bro
@jagajaga3579
@jagajaga3579 6 ай бұрын
Morning Empty stomach la creatine edukalama bro
@rxloveryogesh7364
@rxloveryogesh7364 4 ай бұрын
Per day ku maximum evalo grams use panalam, 3grams= 2 times a day , is this good
@mohamedmaalik6282
@mohamedmaalik6282 Жыл бұрын
Bro creating evelavu alevu yous pannenum
@thirumalai6289
@thirumalai6289 2 ай бұрын
ithaa running practice use pannalama gym kuu pogamaa
@Mathew29
@Mathew29 2 ай бұрын
Panlam for any kind of sports it can be used
@muruganantham_azhagarsamy
@muruganantham_azhagarsamy Жыл бұрын
Using age limit sollunga bro? 15 year old boy use pannalaama?
@honestmoviereview8673
@honestmoviereview8673 2 ай бұрын
No bro
@gowshalprakash2095
@gowshalprakash2095 Жыл бұрын
Bro what is your hair cut bro tell me please 😊
@KarthicRaj-s9r
@KarthicRaj-s9r Жыл бұрын
Idhu epdi use pandrathu sollunga bro 😅
@K.DomanicSelvaraj
@K.DomanicSelvaraj Жыл бұрын
Bro tone tube exercise podunga bro
@sudhagarsudhagar9135
@sudhagarsudhagar9135 11 ай бұрын
Hi bro creatine workout munnadi use pannalama illa workout mudichitu use pannalama solluga bro❤️
@adithya3505
@adithya3505 7 ай бұрын
Before workout bro that's only safe
@eswarpandya140
@eswarpandya140 4 ай бұрын
Bro oru nall ku enthana time bro eadukalam
@santhosh_prem
@santhosh_prem 4 ай бұрын
1 time post workout 5 gms
@Dangergaming111
@Dangergaming111 8 ай бұрын
How many age to take creatine iam 16 old creatine safe or not safe
@adithya3505
@adithya3505 7 ай бұрын
After 18 only
@dhayagaming8999
@dhayagaming8999 7 ай бұрын
​@@adithya3505no teenagers can take it
@-Cse-Bharathwaj-ut6sm
@-Cse-Bharathwaj-ut6sm 7 ай бұрын
Bro it's totally safe , even if you are 14
@axhieee
@axhieee 7 ай бұрын
Indha thevadiya paiyne nambuna ,unga poolu eradhu ......nariya gym trainers vandhu blood platelets laam losss aitu,5 drips ethi plus 25 kg weight loss
@PrasanthSenjiraman
@PrasanthSenjiraman 3 ай бұрын
Bro creatine level eduka age venuma creatine level normal a eruntha edukalama venama
@srl.ranjith6753
@srl.ranjith6753 5 ай бұрын
Bro one month creatine powder edhu vitta enna agum sollu ga bro
@aimbotgaming5635
@aimbotgaming5635 Жыл бұрын
Anna anaku hair fall and 3-5 white hair iruku solution sollunga plz
@rbrahulrahul8523
@rbrahulrahul8523 2 ай бұрын
Bro home workout pannuna edukalama
@abi_ae_edits
@abi_ae_edits 10 ай бұрын
Eppa na consume pannanum after workout aa illa before workout aa bro aprm when we consume we want to more foods
@RPrathiksha-dv3jm
@RPrathiksha-dv3jm Жыл бұрын
Anna weight lose drink and exercise for beginners suggest panunga anna
@KaushikS-qm5ur
@KaushikS-qm5ur 6 ай бұрын
Bro what will happen when taking creatine without water
@pavankv7074
@pavankv7074 5 ай бұрын
Muscle blaze creatine nalathano
@AncyPaul-fp9il
@AncyPaul-fp9il 5 ай бұрын
Yes
@rajmohan3472
@rajmohan3472 Жыл бұрын
Bro natural la weight gain tips sollunga bro pls pls pls..
@abudhagir9044
@abudhagir9044 Жыл бұрын
Bro daily 1hr jogging pannuren yennoda food intake a um korachukuren ipalam enaku wright loss aguma agathaa
@ajayalwinjoe4638
@ajayalwinjoe4638 5 ай бұрын
Bro send link to order
@trendyboutique8224
@trendyboutique8224 Жыл бұрын
Anna lotus seeds weight loss aaguma evlo sapdanum epadi sapdanum nu sollunga
@sakthievil7644
@sakthievil7644 9 ай бұрын
Bro kidney stone iruntha creatine use pannalama
@007GAMING-b7x
@007GAMING-b7x 8 ай бұрын
No bro
@srikanth4628
@srikanth4628 Жыл бұрын
Bro how to maintain the every part of the body with same color is there any solution 🤔
@7Hrajagaming5216
@7Hrajagaming5216 Жыл бұрын
bro yeanaku odabulaam ella bro aana na konjam shot and yeanaku back and thyes la fat eruku bro athuku oru video podu bro
@vetrivelMurugan-e9h
@vetrivelMurugan-e9h 5 ай бұрын
Bro diabetic patients creatine yedukalama
@danianfrost
@danianfrost 5 ай бұрын
Yes ofcourse, In addition to its athletic benefits, creatine supplements may benefit people who have: Neurodegenerative diseases, such as muscular dystrophy, Parkinson's disease and Huntington's disease. Diabetes.
@gopi-nath2541
@gopi-nath2541 Жыл бұрын
Bro butt fat lose pandrathuku work out sollunga bro
@rktech4379
@rktech4379 Жыл бұрын
Bro herabalife edukalama weight loss ku..kidneys ku ethachi aguma bayama iruku
@rajaganapathy7512
@rajaganapathy7512 Жыл бұрын
Bro please please please please Dosa,italy,poori,sappathi eavalavu saaipidanum broplease
@RenukaDhurga
@RenukaDhurga 6 ай бұрын
Oliya iruka na weight gain ku use panlama
@mohamedsuhaib8215
@mohamedsuhaib8215 Жыл бұрын
Thighs weight loss home workout pls bro
@_nalab_.3
@_nalab_.3 Жыл бұрын
How to grow taller please 😢😢
@ars2003
@ars2003 Жыл бұрын
Evlo edkanum
@ramarpappa6432
@ramarpappa6432 11 күн бұрын
What about hair fall
@altha403
@altha403 Жыл бұрын
Anna na clg second yr padikra ana enoda weight 38 than weight gain ku tips soluga anna plzzz😢
@wayofwork7119
@wayofwork7119 Жыл бұрын
Bro nenga kalaga thalaivan movie la act panirkingala
@legendarycrew-pc2ed
@legendarycrew-pc2ed 6 ай бұрын
But srilanka la indha brands avilable ilaye na!💔
@hairun65nisha92
@hairun65nisha92 Жыл бұрын
hand power bro
@rvimal9965
@rvimal9965 Жыл бұрын
Bro oru doubt weight loss pannum pothu alcohol yaduthukalama
@offroad_pilot
@offroad_pilot 5 ай бұрын
Nope
@rajyuvi03
@rajyuvi03 Жыл бұрын
Creatine weight sudden ahh Aruma bro
@ramanathan9831
@ramanathan9831 Жыл бұрын
Bro my back bone is bending due to my height and I used to sit in chair by putting my leg up bro so my back bone is bending bro ao please suggest me some exercise to something to make my back bone straight bro please......
@Sura-gj2mk
@Sura-gj2mk 5 ай бұрын
bro price
@PSTELLASeraphinmary
@PSTELLASeraphinmary 2 ай бұрын
Bro anaku 14 year's Anaku creatine safe dana
@elavarasanbala2983
@elavarasanbala2983 Жыл бұрын
Bro kidney la infection aidichu bro creatine use pani 😢
@jok3r335
@jok3r335 Жыл бұрын
proper water intake must bro atleast 3-5 litres kudikanoom
@smileajkumar4118
@smileajkumar4118 Жыл бұрын
Avalo months use panniga bro creatine ena brand use paniga
What If You Stopped Masturb*tion Immediately? **Shocking Results**😱
8:29
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 124 МЛН
СОБАКА И  ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts
00:33
INNA SERG
Рет қаралды 1,4 МЛН
Não sabe esconder Comida
00:20
DUDU e CAROL
Рет қаралды 61 МЛН
How Strong is Tin Foil? 💪
00:25
Brianna
Рет қаралды 58 МЛН
I Tried Creatine for 30 Days
1:00
Brandon William
Рет қаралды 12 МЛН
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 124 МЛН