CREPE DE AVEIA OU AVEIOCA - RECEITAS QUE AMO

Neste vídeo, eu ensino a fazer CREPE DE AVEIA OU AVEIOCA. Dá o play e vem ver essa receita deliciosa!
Em todas as receitas utilizamos colheres e xícaras medidoras:
1 colher de sopa tem capacidade para 15ml
1 xícara tem capacidade para 240ml
Abaixo você também encontra os ingredientes em gramas e mililitros, mas qualquer dúvida, deixem nos comentários!
INGREDIENTES
• 2 colheres (sopa) de aveia em flocos (16g)
• 2 colheres de sopa de água morna (30ml)
• 1 ovo
• Sal a gosto
• Pimenta do reino a gosto
• Orégano a gosto
Sugestões para recheio
• Muçarela
• Tomate
• Presunto
• Peito de Peru
MODO DE PREPARO
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[@merylicosta]

Eu faria com farinha de aveia acrescentaria dois ovos, e o recheio seria de frango com queijo, tomate, cebola e orégano. Pra mim um ótimo pós-treino, que delícia 😋😋 deu até vontade.

[@janielebarbosa6754]

Eita.. parabéns pela sugestão. .deu vontade de comer 😙

[@geneidemaraschin2961]

Farinha não fica legal .

[@merylicosta]

@@geneidemaraschin2961 pq não?sempre fiz e dá certo

[@Jane-dj7nl]

@@geneidemaraschin2961 fica sim, tbm já fiz ☺️

[@ireneferreiraqueiroz1758]

Amo crepes de aveia. 🖒🖒🖒👏

[@moacirlimadasilva6655]

Fiz a receita e ofereci a minha esposa, ela amou, o único problema é que está ficando viciada, agora tenho que fazer todos os dias pra saciar o vício. Kkk Muito boa, amamos.

[@jessicasousa2896]

Será que pode ser a farinha de aveia?

[@lenimanfredini9238]

O que mais curto dos vídeos é que além de serem práticos tb são rápidos sem enrolação aff tem canais de receitas com receita d 38 minutos nem abro tenho paciência não 🥴😘

[@nancimagaliiorio6412]

Amei a receita vou fazer. Porto Alegre rs

[@srl5659]

Eu tb ñ tenho, mas, por isso tem a opção de acelerar o vídeo

[@anitacibele953]

💖⭐🌿🌼💐 😃 Adorei a "Crepeveia" kkkk.

[@blendafreitas]

Receita fitness, se encaixa no meu momento dieta atual 💚

[@anacarolinearaujo704]

São duas colegas ameiiii vim aqui pq só mingual enjoa euu amei dá pra acrescentar tbm rúcula,couve já cozido ou até mesmo ricota fica uma delícia.

[@aldadasilvasilva9977]

Amei a receita voces estao de parabéns

[@suellenbastos518]

Eu tb

[@crislima870]

@@anacarolinearaujo704 São 3 tava nessa ai de só mingau também kkkkkk

[@volneimazeika7780]

Mas o queijo não engorda?

[@cidamartins184]

De todas as receitas que já vi na internet essa é a melhor. Amei. Obrigada por compartilhar conosco.

[@elismerineto]

Mano, eu fiz primeira vez hoje,eu AMEIIIIIIIII 🥰 Dá mais dicas de receitas gostosas e saudável,estou tentando ter uma alimentação mais saudável,mas queria opções gostosas. obrigada novamente por essa ideia deliciosa 😇

[@crisseixas8629]

Obrigada, estava louca para comer algo que não fosse pão, mas que fosse uma janta saudável. Adorei.

[@pablaclerici7047]

CREPEVEIA!!! Já fiz esse salgado, ficou ótimo! E fiz hj pela manhã ele doce, ao invés do sal usei mel e acrescentei cacau 100%. O recheio foi de pasta de amendoim sabor avelã. Ficou ótimo!

[@sulaalexandre8473]

Amei a sua idéia amo coisa doce, vou fazer

[@margaretrosegargalacareis7250]

Eu faço todos os dias crepioca que é,ovo com goma de tapioca e tempero com sal do hamalaia, orégano, e açafrão fica muito bom

[@elisangelabatista6441]

Receita top! A minha coloquei as 2 colheres de sopa de aveia e 3 de água morna, 1 ovo, uma pitada de sal, 1 colher de café de oregano, pimenta do reino, cebola em flocos e gergelim torrado. Untei uma assadeira com azeite de gergelin e espalhei deixando uniforme, o recheio foi frango desfiado. Uma delicia! Recomendo a receita!.

[@roselyaparecidalopes4359]

Gostei, por que vou variar minha receita, faço panqueca de banana quase todos os dias, com 1 ovo, 1 banana amassada, 2 colheres de farinha de aveia, canela em pó, um pouco de água. Misturo e levo para frigideira com mínimo de óleo de côco.

[@eltonjhon554]

Adorei a ideia, acabei de fazer pra minha esposa ela adorou. Valeu mano

[@telmamarcondes4343]

Crepeveia. Amei a receita!!!! Já vou fazer para o café da manhã amanhã..rs

[@esterester7484]

Faço minha as tuas palavras Telma!😉😘😍

[@isabelletavares112]

To viciada rs♡

[@telmamarcondes4343]

@@esterester7484 😊😊

[@deborahdina8719]

Simplesmente amei essa receita. É muito saborosa, não senti a mínima falta de pão comento esse crepe.

[@adrianamazili7207]

Ahhhh eu realmente estava precisando de uma receita assim.. Adorei!!! Nessa pandemia fiz quase todos os pães do canal..... engordei 5kg kkkkkkkk Deve ser uma delícia !!!! Um queijo branco e tomate vai ficar bem levinho #crepeveia.

[@MavkunProductionsAlt]

Eu também engordei 5kg!😭

[@eliudepontes1562]

Hum parece delicioso 😋

[@Nadacka]

Não acredito que descobri essa canal só agora. Doce deve ficar muito boa tb!

[@Maciel379]

Credo

[@elismasilva7787]

Acabei de fazer e amei muito. Muito prática e sacia muito bem além de deliciosa. Recheei com frango desfiado e queijo

[@jessicacavalcante9803]

#Crepeveia 😍😋 ótima segestao para comer no lugar do pão no café da manhã. 😋😋👏🏻

[@marialuziadeoliveira496]

Ótimo Curitiba PR

[@roselidasilvacolacobairro7869]

Entrei no KZbin procurando uma receita pra fazer com minha aveia,me deparei com essa! Olha amei!super rápida e deliciosa.Obrigada

[@deborahfreitas944]

Minha filha tem intestino preso,a médica falou pra tira massa ,pão . Da aveia.. Fiz e coloquei requeijão 0 laquitose.tomate . ela amou

[@neivaluciamoreiramoreira1710]

Já fiz a receita e adorei,agora faz parte do meu café da manhã,além de fácil , é saudável 👏👏👏

[@biel111222333]

Muito obrigada por essa utilidade pública!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Eu testei aqui a doce e ficou simplesmente uma deliciaaa, e sem gosto de ovo !! Super prática e fácil ameeiii ❤

[@brunatellestshirteria]

Acabei de fazer, fica realmente uma delíciaaa! Super rápido e prático, amei ❤

[@luciadefatimarezendecastro9980]

Legal...gostei do nome crepeveia...amei vou fazer.

[@nubia769]

Estava procurando uma receita simples e saudável pro meu jantar fiz e amei a receita!! A massa fica leve e deliciosa!!!

[@roselimartins1814]

Vou fazer com certeza❤

[@Symonyska]

Gente que negocio bom esse crepe de aveia 😋😋 tomei no café da manhã de hoje e sinceramente me apaixonei, pena q não da pra fazer sempre pois tem carboidratos e estou diminuindo os carbos mas esta receita ta aprovadíssima, rápida, fácil e deliciosa 👏👏

[@marilenelopes3421]

Boa noite, excelente

[@michelesouza2531]

Crepe é tudo de bom confesso que fica uma delícia parabéns pela receita está um arraso beijo pra vocês casal 20#crepeveia😘💕🌹😊

[@cosmechavescosme7180]

Excelente receita viu, usar aveia em flocos é a grande sacada. Parabéns.

[@rosemeirecaldeirao9037]

#crepeveia, rápido, prático e delicioso. Nota 10.

[@Receitasqueamo]

Obrigado querida! ❤️😘

[@socorromoura6691]

Amei a receita... faço todos os dias e melhorou muito a diabetes..

[@vonesilva8508]

Eu gosto de aveia fina 😋

[@webertaparecidogomesaparec576]

Parabéns, dica boa para o lanche da tarde.

[@antoniasantos9538]

Receita maravilhosa, meninos! Deus abençoe vcs e seus trabalhos! Continuem assim, porque é SUCESSO GARANTIDO VINDO PELO APOIO DO UNIVERSO. PARABÉNS! ABRAÇOS.

[@antonialucivanmarques8140]

Adoro receitas que leva aveia ..

[@marianajovinomarques894]

Acabei de fazer. Como não gosto de pimenta, coloquei na massa queijo parmesão ralado de saquinho e requeijão. FICOU TUDO! Tô acabando de engolir o último pedaço. 😋😍

[@marinasampaio945]

HUMMMM PARECE BOM. GOSTO MUITO DE AVEIA

[@robertafonseca7545]

Bom dia! Eu fiz e ficou maravilhosa!!! Meu namorado torceu o nariz, mas quando provou gostou bastante!! Obrigada pela receitinha!!! Sucesso

[@helenalacerdaq1335]

Bom dia aaaaaaaa Amei vou já fazer ainda não tomei café Fiquem com Deus

[@idltda7136]

Testado e aprovado! Ficou uma delícia!😘❤️

[@veramiorelli5299]

Boa tarde!! Este lanche e o que mais gosto!! Muito obrigada🙏🙏👏👏❤❤

[@magalipaula2002]

Parabéns pela receita uma delicia vc é um fofo ensinando a receita

[@mariajuliagranato2013]

Receita interessante ! Vou experimentar. Obrigada !

[@mariangelaaugusto900]

#crepeveia bom demais Já faço com polvilho mas com aveia pra mim é novidade Um forte abraço amigos Wesley e Andy 😘

[@Receitasqueamo]

Prova que você vai gostar! ❤️

[@almerindaborlotpeixoto3670]

Olá meninos lindos. Gostei e ainda não tinha visto hidratar a aveia. Amei.....show. BEIJOS e DIETAS.

[@KellyCristina-fi7og]

#CREPEVEIA 😋😋😋 Ri muito com o Andynho e com a sua carinha Wesley. 😂😂😂 Esse vou fazer para o café da tarde de hoje. Vou rechear com ricota. Huummm!!! Ótimo dia para vocês! 😘😘😘

[@andersonsimonetti]

😂😊

[@joseanemiguel6003]

Amei a receita MEU filho tem diabetes tipo 1 e resolvi acrescentar na dieta dele e deu super certo

[@uanamachado9999]

Wesley, faz mais receitas saudáveis assim . Amei muito

[@neuzamariatavaresdesousa5521]

Muito boa está receita gamei um beijão

[@solangemaria2779]

Amei vou fazer , essa aveioca era tudo que eu estava precisando pra minha dieta, que Deus continue te abençoando

[@suelenmenin4740]

Crepeveia, amei, como crepioca, tapioca e outras dessas receitinhas deliciosas, já fiz a crepeveia é bom de mais.

[@alinerocha7007]

Amei a receita, com certeza vai estar na lista das receitinhas de aveia que mais faço! Gente, o Wesley é um amorzinho! Adorei! Não conhecia o canal, foi minha mãe quem acabou de me enviar esse vídeo! E já me inscrevi💗

[@mariarodr8734]

Não! Resisti o Crepeveia dei uma ótima gargalhada. Vcs! São #TOP... Abçs! Amigos...

[@andersonsimonetti]

😂😊

[@theovieira2208]

Faço todos os dias. Minha saude melhorou muito

[@karlapimentel5446]

Uma das poucas receitas que tenho todos os ingredientes em casa!!!! OHHHH GLÓRIA.🙌

[@Monicassoares]

🙋🏽‍♀️😁

[@RebecaSchwartz]

Divina essa receita.... Crepe de Aveia

[@wellitonsantos949]

Crepeveia, adorei a receita... Vocês são d+

[@mariaantonia6984]

Parece bom, vou fazer pra experimentar.

[@terezinhagislenepenha7925]

Tapioca aqui no nordeste é esse formato do crepe. Pro sul tapioca é a massa. Quem inventou o crepioca só pode ser do nordeste. Kk

[@manuellaoliveira2514]

Esperei pra dar o like depois que tivesse feito e provado a Aveioca, 😄 me surpreendeu, amei viu, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

[@tatianapires805]

É mt facil, saudável e econômica essa receita! Amei! Parabéns!

[@ClaudianaGurgel-ni6dl]

Parabéns, um alimento,prático saudável barato rápido, só trocaria o queijo por ricota saúde e paz a todos!

[@marisabertolini1467]

Crepeveia, nome aprovado 🖒Adorei , gratidão 🙏

[@mariaterezinhaziza1849]

Muito bom!Para enriquecer mais,pode colocar chia e linhaça!

[@patysantos3852]

Amei essa ideia de crepe de aveia,estou na dieta e vai ser mais uma opção de receitinha.Bjs #Crepeveia

[@miriquetadourado2091]

TODA VEZ Q FACO ESTA RECEITA( FACO QUASE TDS OS DIAS) RIU TANTO C VCS 2 KKKK. AMO VCS. AMO AS RECEITAS.

[@giihsantos4644]

#crepeveia...acabei de fazer! Perfeito!

[@Poly.nova.concurseira]

Os comentários daqui me incentivaram a tentar essa receita. Acabei de comer. Realmente fica uma delícia😋

[@damarisrodriguesdonascimen8341]

#crepeveia 😂😂😂😂 Eu faço parecido e coloco um pouco de farinha de tapioca, mas aí fica mais elástica!! Kkkk eu gosto! 😂😂

[@aninha1234able]

Também faço com tapioca que é a crepioca né , mas a crepeveia também fica uma delícia

[@cidaferreira7564]

Ja faz mais de 1 ano que vivo inventando receitas com aveia e tapioca. Substituí o pão a pizza por isso, emagreci só por substituir o pao.

[@mariadasgracasgoncalves460]

Tb faço assim e ainda acrescento um pouco de linhaça triturada e flocos de amaranto e quinoa. Fica deliciosa e saudável!

[@mariavitoria1713]

Amei fácil prático não engorda e a maioria das casas tem o ingrediente

[@grasielafernandes6133]

Parece uma delícia! Mais um pra eu testar😍 #crepeveia

[@kathleenpink9003]

Fiz cm farinha de aveia e acrescentei chia e gergelim. Ficou perfeita

[@vanessinhan85]

Crepiveia 🤣🤣🤣 A receita é simples e mara! Nota mil! ❤️

[@josenilajo3926]

Vou fazer agora pra tomar café ☕

[@neydebezerra3744]

Parabéns Maravilhoso, creveioca, kkkkkkk

[@layamorim1789]

Amei, vou fazer, descobri que to com meus trigliceris um pouco acima e anêmica, então partiu cozinha pra experimentar essa delicia

[@cleusamariasobrinhobaunhar4116]

Boa noite gostei da receita o menagem pra nós que somos velha crepe pras velhas ter mais saúde brincadeira aparte mas é uma delícia é saudável sou idosa gosto muito de receitas saudável vou esperar mais receitas pra fazer brigada por compartilhar Deus abençoe a todos nós

[@prius12]

Muito legal a sua maneira descontraída de apresentar a receita. Eu faço a minha crepe apenas com aveia dormida na água por 10 minutos e depois acrescento sal, pimenta e frito no azeite mas vou tentar com o ovo pois parece mais fofinha.

[@rosanaglopes]

Boa tarde ! Obrigada pela receita !

[@valorizeavidaame-se2354]

Oi gostei da receita,vou fazer pro lanche hoje, estou assistindo desde Cabo Verde 🇨🇻

[@analuciacamposmaximomaximo6889]

Fiz agora no café da manhã 😋😋😋😋 Usei farinha de aveia, rendeu 2 crepes, fiz um com mussarela e orégano e o outro de banana com canela. Muito obrigado pela receita❤

[@dclub5741]

Topíssimo, amei a vibe do Canal! Vou tentar amanhã! Só tô com preguiça da parte de esquentar a água e esperar 5 min KKKK. Preparo o café da manhã meio dormindo ainda HAHA. Mas substituir a tapioca por essa receita aí vai ser sucesso, 2 colheres de sopa de aveia e um ovo pela manhã é saúde e fitnissidade pura. 😆

[@patriciacosta3746]

Eu fiz hoje. Aparentemente não iria dar certo pq fiz com farinha de aveia e virou um grololô,mas no fim deu certo e ficou muito bom.

[@joseanesantos6417]

Que maravilha de lanche viu

[@Daniel_Ipiranga]

Parece que ficou muito bom.👏👏

[@sueliribeiro2384]

Amei essa crepe de aveia.

[@janettealencar9850]

Fiz do jeito que ele explicou e ficou uma delícia 😋

[@leiahenriquedequeiroz2819]

Vai ser meu almoço hj, obrigada!

[@marilj9838]

Nossa finalmente algo salgado pro café da manhã! O povo tem mania de doce só q tenho pressão baixa

[@linamachie7605]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@itgaara]

Muito boa , faço academia e essa receita é uma ótima fonte de proteínas, fiz com um ovo só e fiquei querendo mais 😔 kkkkk da próxima já faço uma maior 😋😂

[@brunasbraun]

Ficou delicioso! Só troquei o recheio, coloquei atum ralado em óleo, um pouco de molho de tomate Heinz e queijo parmesão ralado. Ficou divino.

[@detectoristacarmemligia]

Adorei , vou fazer hj , minha glicose tá alta e aveio e bom pra controlar 👍

[@marialuisasilvaribeiro726]

Legal! Faço também, com tapioca que é nada mais que a crepioca.

[@elaineproenca5811]

Eu fiz hoje, coloquei duas colheres de aveia em flocos finos, cebolinha, sal, duas colheres de água, e uma pitada de fermento em pó, ficou uma delícia....

[@teresinhapaz8222]

Excelente receita aprovado fiz agora pouco super amei👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😋😋😋

[@martaluzia5191]

Amei essa receita. Tudo de bom.

[@annamariaximenes4824]

Fiz e amei. Usei por cima por cima palmito com creme de ricota.

[@taniapereira715]

Eu me escreveria mil vezez no seu canal adoro suas receitaa e humildade show de simpatia.

[@mirtarebelodacunha3398]

Amei essa receita crepeveia muito legal adoro aveia. Valeu

[@heloisahelenaguiar1300]

Fiz e ficou divino, acrescentei uma colher de sobremesa de creme cheese e em lugar de orégano coloquei manjericão. Parabéns e obrigada ☺️ 🙏