🥯¿Cuál es el MEJOR PAN PARA DIABETICOS? 🍞5 TIPOS /Dra. Melissa Tejeida🥐

[@melissatejeida5256]

Las Mejores colaciones para diabéticos!! 👉👉 kzbin.info/www/bejne/joHTaZtmiNqsgqs

[@coraperaza7916]

Muchas gracias por su información. Dra como cuesta encontrar panes buenos. Seria bueno q’ usted nos pudiera decir dónde pedirlo pero si usted nos vendiera de estos panes por qué nos cuesta encontrar y nos mande por correo muchas gracias.

[@carmenecheverria7068]

Gracias por la información dra!!! Yo tengo diabete tipo 2 y esta info me ayuda mucho. Saludos desde Argentina !!!

[@jsiesr213]

En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no lo dañe el sistema digestivo . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins

[@pedroruiz2187]

Hola doctor teijeida Gracias! Me gusto mucho el programa del pan ami me gusta mucho el pan pero como tengo pero por la azucar en la sangre no lo como mucho pero ahora voy a tratar de comprar el que usted dice Gracias de nuevo que le vaya bien 💚🍎🇵🇷

[@joseluissolano8891]

Gracias Doctora. Todos sus videos son importantes. Q Dios la cuide y bendiciones,para usted

[@drago71]

Buenos todos sus consejos y muy agradecido... pero una consulta... su uniforme dice MARELI VÁSQUEZ????...

[@silvanadominguez8602]

Hola doctora gracias por la información quería saber si los diabéticos pueden consumir pan de salvado pan negro que le dicen desde ya muchas gracias saludos desde Argentina

[@arturogonzalez9712]

Poca gente se preocupa x sus semejantes Dios me la conserve x muchos años doctora cuídese

[@paulsol]

Gracias excelente investigación.

[@laagujarosa]

Agradezco tanto que existan estos panes. Porque salir del mundo del pan es muy dificil, el pan de centeno me.encanta es facil conseguir la harina de centeno el trigo sarraceno solo lo he visto entero y ps no se procesarlo y el paquete de este pan es carisimoooo. Pero riquisiiiimo

[@lauradouglas116]

Y donde lo consigue?

[@laagujarosa]

@@lauradouglas116 en las tiendas donde venden productos de panaderia harinas, mantecas etc, en las tiendas de comida saludable, la marca mary mendez vende el de trigo cerraceno. Si estas en colombia en el exito lo venden osea el de centeno

[@acam714]

No entendí cual pan es el top 1... dijo ¿Irigo o Serraneo? o ¿Trigo Sarraceno? me podría confirmar por favor para poderlo buscar correctamente? Mil gracias por sus excelentes videos :)

[@eduardoduarte2106]

Gracias por tu gran aporte a nuestra salud. Doctora, tengo la duda de si las semillas enteras que traen algunos panes,pueden llegar a afectar la Apéndice al saturarla de residuos , como sucede por ejemplo con las palomitas de maíz.? Gracias.

[@nellymora6375]

Buenas tardes . Que bueno contrstsra las preguntas que se realizan al no recibir respuesta quedo con dudas. Gracias

[@jsiesr213]

Quitese la duda ! En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no lo dañe el sistema digestivo . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins

[@rosamariaortiznunez7932]

Muchas gracias. Dra me han servido mucho sus enseñanzas trato de comer lo que nos recomienda pero luego me pasó que. Dios la ilumine saludos desde la CD de México

[@KristaFimbres]

En mi experiencia en la búsqueda de harinas de granos que no impacten en mis niveles de glucosa por prediabetes, he encontrado que hornear panes de harina de Espelta, trigo sarraceno o Alforfon, Teff, Mijo; me han ayudado a obtener mejores índices glicémicos pero sin duda alguna acompañado de un ayuno intermitente de 16 horas. Mi glucosa se ha normalizado al grado que siento energía para realizar actividades de ejercicio de mayor impacto. Desgraciadamente la industria panadera no ofrece tan seguido esta gama de productos,por lo que me ha tocado emprender en hornear mis propios panes y productos. Cosa que me ha encantado pues hornear un pan, dejarlo enfriar y por porciones los congelo y esto me dura un pan de 1 kg desde dos semanas hasta un mes dependiendo la frecuencia de consumo. Por lo que me rinde favorablemente y solo hay que usar la harina, levadura, sal y agua. Yo invitaría a que intenten hornear sus propios panes, bajo prueba y error claro, las técnicas se mejoran poco a poco. Inclusive pase al nivel de yo misma producir el fermento de masa madre que es lo que supliría la levadura. Se los recomiendo....

[@KristaFimbres]

@Gonzalo Flores Pan de Espelta 500 gr Harina Integral de Espelta 1 cucharada sal de mar disuelta en 3 cucharadas de aguas caliente 7 gr de levadura seca ( si no sabes que es, en el canal “es con acento” hay un episodio sobre levaduras o si utilizas masa madre te relcomiendo “soy fermentista o soy pachamamista con Catita, explica cómo hacer tu masa madre y requerirás aproximadamente 30 gr). 400 ml agua tibia Para el pan de espelta, mezcle la harina, la levadura seca y la sal en un bol. Usando un gancho para masa, trabaje los ingredientes en una masa y agregue gradualmente agua. Cubra la masa en un lugar cálido y déjela reposar durante unos 30 minutos. Si tiene más tiempo, debe dejar reposar la masa durante la noche en un lugar fresco, entonces el pan desarrollará un mejor sabor. Pasado el tiempo de reposo, forma una hogaza con la masa y colócala en una bandeja de horno forrada con papel de horno y déjala crecer de nuevo durante 30 minutos. Luego hornee el pan en un horno precalentado a 200 grados con circulación de aire durante unos 60 minutos. Consejos sobre la receta La harina de espelta tipo 1050 es la más adecuada para hacer pan. Debes amasar la masa de levadura con las manos mojadas porque es muy pegajosa. Si utilizas levadura fresca está activará la masa aún más rápido y no requerirás dejarla reposar toda la noche en unas tres horas ya podrás estar horneando. Precaliento horno a 230 grados 30 minutos, el molde de cerámica para pan unos 15 a 20 minutos, antes de colocar la masa. Y horneo finalmente durante 60 minutos, ojo esto es por que utilizo un molde tipo francés que genera vapor , si no recomendó veas el canal Glutenmorgen para tips y te motives con más información sobre panes caseros y rústicos estilo europeo. Espero te sirva la información y te animes ahornar con diferentes harinas. Hay otro canal Soy celeaco no extraterrestre, la chica utiliza harinas sin gluten y da tips para hornear muchos productos que si cambias por harinas que no incrementen o impacten la insulina ya es una ganancia y seguir comiendo platillos modificados.

[@jsiesr213]

El mejor pan es el Ezequiel ! En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no le dañe el sistema digestivo . Y en éste vídeo está la historia del pan EZEQUIEL . Como lo hacen . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Para encontrar este pan , lo hace . La iglesia ADVENTISTA DEL 7o DÍA . Esa iglesia lo vende y lo distribuye . Cuando tienen campañas , regalan a los asistentes

[@luzisauralopez2915]

Porfa recetas para elaborar pan de avena porfa pero a la sartén 😊

[@almazambrano7915]

Doctora por favorcito podría escribir la clase de panes porque no le entendí muy bien cuando dice el nombre de los panes. Me gustaría tratar de conseguir esos panes. O me podría decir cuáles son? De antemano muchas gracias. Bendiciones 🙏

[@jsiesr213]

Busque el pan EZEQUIEL En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no lo dañe el sistema digestivo . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins

[@monicapascua5742]

Hola una persona con INSULINO DEPENDIENTE puede comer pan con harina de arroz o harina de polenta o harina de legumbres???

[@donpubg3835]

Doctora buenas noches gracias por los consejos kierovsaber si puedo comer el pan integral

[@jsiesr213]

El mejor pan es el Ezequiel ! En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no le dañe el sistema digestivo . Y en éste vídeo está la historia del pan EZEQUIEL . Como lo hacen . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Para encontrar este pan , lo hace . La iglesia ADVENTISTA DEL 7o DÍA . Esa iglesia lo vende y lo distribuye .

[@normasantanderbruna2716]

Interesantes, buenísimos y muy educativos sus videos..ademas ud simpatiquísima..gracias torales..saludos desde Chile 🤗🇨🇱

[@lauraparradiaz8124]

Dra. Muy buena información sería posible que usted pudiera poner fotos de los panes que recomienda porque no los conozco grs y una pregunta el pan de masa madre es bueno para los diabéticos por favor nos puede decir saludos desde Puebla bendiciones grs 🙏😘🙋‍♀️👍❤️💓♥️🌹🙏

[@jsiesr213]

El mejor pan es el Ezequiel ! En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no le dañe el sistema digestivo . Y en éste vídeo está la historia del pan EZEQUIEL . Como lo hacen . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez

[@ginacruz6085]

SALUDOS DESDE GUATEMALA ME GUSTA SUS CONSEJOS GRACIAS 🙂😊😉👍

[@esperanzacardoso2930]

Hola Doctora en donde compro el pan de harina je minada en California muchas gracias por sus consejos 💖😊

[@edmundojuarezviolante25]

Gracias hermosa doctora. Me gusta mucho Du cabellera. Saludos cordiales, con todo respeto. Desde México.

[@mariaelsareyesromero6340]

Buenas noches doctora, ¿en donde se puede comprar los panes que ha mencionado. Mucho agradeceré lo indique.

[@jsiesr213]

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[@eleuteriacampoverde4777]

Por favor comparte tu receta de pan de harina de almendras; gracias

[@mares2223]

Hola dra. Podria poner el nombre de los panes que recomienda porque nombro unos que no se le entiende bien

[@inesvictoria7]

Le sugiero leer la transcripción del video, alli encuentra lo que habla la doctora

[@joserosa6588]

Saludos desde España

[@AnamariaQuinte-ej9sp]

Pero cuáles son las porciones y cuantas veces al día.

[@mientrastanto.6378]

Gracias

[@joseluisgonzalezpitto8995]

Hola el pan keto diet es bueno para los diabeticos?

[@josesalvadorrodriguez9247]

dónde se consigue este pan, que tiendas comerciales

[@analiliansolorzano1338]

Muy bien llegó a lo que tenía que decir

[@rosaramos1316]

Pero esos panes que recomiendas c pueden acompañar d algo ? Poquita mermelada d dieta ?

[@jsiesr213]

Haz tu mermelada SANA en el vídeo DESAYUNOS con María Ronquillo , dan la receta El mejor pan es el Ezequiel ! En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no le dañe el sistema digestivo . Y en éste vídeo está la historia del pan EZEQUIEL . Como lo hacen . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Para encontrar este pan , lo hace . La iglesia ADVENTISTA DEL 7o DÍA . Esa iglesia lo vende y lo distribuye . Cuando tienen campañas , regalan a los asistentes

[@sabrinaserna7305]

podrias poner marcas de eses panes en mexico para poderlos buscar por favor

[@aga6443]

Le agradecería hablase específicamente de nombres de harinas que se encuentren en el mercado habitualmente. Puede que la única sea la avena y el centeno... las demás no las encuentro por ningún sitio. Podría orientarnos sobre este tema? Gracias por su amabilidad

[@jsiesr213]

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[@elizabethhernadez4093]

Donde encontramos el pan que está en el tipi num 1 o una marca en específico?

[@juanmorenog5486]

Dra.Melissa ya existen panaderías para diabeticos aquí en mi región, lo único que hay que pagar su precio pero hay solución!!!!

[@Mary-kl9vz]

Disculpa de dónde eres?

[@franciscomunoz4024]

Saludos Melissa. Desde Austin Texas soy dibetico

[@lucypalacios1434]

Hola doctora soy nueva en su canal soy díabetica desde ase dos años cuántos panes puedo comer ala semana por supuesto de esos panes que nos está recomendando ojalá me pueda contestar saludos,

[@jsiesr213]

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[@lucypalacios1434]

@@jsiesr213 Mil gracias buscaré esos vídeos saludos desde Monterrey N, L,

[@florquintero8558]

Como se llama el pan y donde lo compro x favor o como se lavora

[@GlorialuciaSorianoLeguiz-tz4ib]

Cuál se puede comer la harina de trigo es mala

[@georginaaraizaortega6046]

En donde se puede conseguir estos tipos de pan

[@roselynchumbes520]

Hola, doctora Melissa Tejeida, ¿cuál es el rango de glucosa en un prediabético y un diabético? Me confunde, por favor, gracias. 🙏

[@armandolopezsanchez8829]

Hola prediabetico 100 125 diabético más de 125

[@roselynchumbes520]

Eres muy amable. Gracias.

[@albertodiaz3849]

Conozco persona en ayuna la azúcar en 200 y 220que usted opina buen video saludos

[@JoseJimenez-ce6qr]

Esa persona es diabética

[@stermunos6132]

Donde se compran me gusta mucho los panes

[@jsiesr213]

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[@juanmanuelvaldezaranda2761]

Oiga disculpe y el pan de linaza, que me dice?

[@sixtojoaquin9931]

Yo hago mi pan de avena..todo natural..lo endulso con frutas .y así como bien.como pan sin elevar mi glucosa

[@saultrigueros480]

Nos podrías decir el.procrdimiento por favor

[@carmenmireyamonsalve3187]

hola sixto seria ideal que compartieras la receta, cariños desde Venezuela.

[@jsiesr213]

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[@jsiesr213]

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[@jsiesr213]

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[@luisr.8220]

Excelente informe Doctora Bella. Saludos desde Argentina.

[@pepegamer2083]

Que

[@JesusBajonero-f4h]

Q buen programa tienes algún teléfono para consultas😅

[@roselynchumbes520]

Doctora Melissa Tejeida, y el pan de quinua hecho en casa, ¿qué opina?, por favor, gracias.

[@jsiesr213]

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[@JesusGonzalez-sf6rc]

Hols dear their saludos, quiet saber que debo hacer si tengo 176 de azucar soy diabetica dessert have an is gracias

[@FranciscoAjadoZarzoso]

Ese pan se vende en la ferreteria ?

[@patriciarobinet9829]

Puedo hacer pan de lentejas.

[@lizethvargas2960]

Buenas noches Doc aquí en CostaRica no hay de ese pan

[@concepcionhernandez5729]

Muy interesante El problema es dnd conseguir esos panes , creo k no son faciles de encontrar

[@elenagutierrez2557]

Dra. los frijoles se pueden comer. Unos drs. Dicen k si y otros k no ya me reboruje. Toda x favor graciasdra se lo agradezco

[@ninaflores719]

Los frijoles son del grupo de los carbohidratos por lo tanto solo la ración permitida es lo que puede comer si usted es diabético

[@marialulu65]

Dra y qué nos dice el PAN de semillas ya sea de calabaza, jirasol, ajonjolí etc etc. Y también el PAN de harina de almendra y de coco? éstos también son malos para diabéticos? le preguntó porque Yo misma elaboró mis panes o galletas de los productos arriba mencionados, ojalá me pueda responder, gracias🙏💕también hago mi pan de harina de cacahuate y sabe muy rico☺

[@jsiesr213]

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[@jordiporcal1760]

Hola no he sido capaz de entender el nombre del pan que ocupa la primera posición o sea el ultimo en la explicación puedes escribirlo muchas gracias

[@jsiesr213]

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[@jordiporcal1760]

@@jsiesr213 muchas gracias Dra. intentare encontrarlo en España

[@marlenyaguirre9489]

Una persona con prediavetis puede comer con sal o sin sal por favor confirmar tengo a gusta pues no se . Mil gracias

[@marialulu65]

Si, puedes pero en pocas cantidades, no excederse y todo puedes comer, pero en medida

[@linoarias2661]

Hola cómo está doctora gracias

[@luciamartinez4367]

hola doctora saludos dis culpe como se llama el pan que no tiene gluten

[@marialulu65]

Pues sólo el que tú puedes elaborar en casa, ya sea harina de almendra, de coco o de semillas ya sea de calabaza, ajonjolí, o de jirasol o linaza etc etc.

[@jsiesr213]

El mejor pan es el Ezequiel ! En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no le dañe el sistema digestivo . Y en éste vídeo está la historia del pan EZEQUIEL . Como lo hacen . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Para encontrar este pan , lo hace . La iglesia ADVENTISTA DEL 7o DÍA . Esa iglesia lo vende y lo distribuye . Cuando tienen campañas , regalan a los asistentes

[@jsiesr213]

@@marialulu65 El mejor pan es el Ezequiel ! En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no le dañe el sistema digestivo . Y en éste vídeo está la historia del pan EZEQUIEL . Como lo hacen . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Para encontrar este pan , lo hace . La iglesia ADVENTISTA DEL 7o DÍA . Esa iglesia lo vende y lo distribuye . Cuando tienen campañas , regalan a los asistentes

[@lucilaalejandralisboaville1864]

Doc diga que pan son esos para comprarlos y no hablé tanto

[@ChenoBrinez]

De Venezuela

[@ceciliaastudillo3768]

Doctora buenas tardes Dios la bendiga, porfa podría escribir el nombre de los panes, solo le escuché pan de avena, pan de centeno, saludos

[@jsiesr213]

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[@lucianoyola8413]

Me encanta su canal soy nueva en esta area y sus videos me an servido de mucho.🤗🤗🤗🤗

[@monicarodriguez8691]

Podría informarme dónde puedo comprar ese tipo de pan? Muchas gracias!!

[@jsiesr213]

Lo puede usted mismo fabricar también El mejor pan es el Ezequiel ! En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no le dañe el sistema digestivo . Y en éste vídeo está la historia del pan EZEQUIEL . Como lo hacen . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez

[@rigobertosepulveda4152]

Muchísimas gracias mi querida doctora Melissa por tan buenos datos. Una consulta, el pan de masa madre, es también bueno para nosotros diabeticos? Un abrazo y saludos desde Quilpué, Chile...

[@jsiesr213]

No ! No es bueno el de masa madre . El pan EZEQUIEL , SI es BUENO ! Ése , NO ! se le queda en el cuerpo En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no lo dañe el sistema digestivo . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins

[@el5toteletubie16]

Se parece al puesto 1 no? Parece lo mismo,pero no se

[@marialiliatovar8922]

Hola Dra me gustaría consumir estos panes, pero desconozco dónde comprarlo

[@jsiesr213]

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[@milagroslara2315]

Buenos días doctora yo tengo el nivel de azúcar en 150 y 170 todavía no me he vacunado contra el covi seria recomendable hacerlo con ese nivel de azúcar que me puede recomendar por favor

[@larancheradelnorte688]

Trata de consumir la hoja verde , agua fría,licuados de pura verdura combinando con fruta,verás el cambio, saludos

[@mireyamartinez6714]

Saludos Dra.y Felicitaciones.¿Donde es posible encontrar este tipo de pan no comercial y saludable ? Y para tener mejores habitos y vivir mejor.¡la queremos mucho! .Muchas Gracias !

[@gabrielaabigailhernandezpa6027]

Una nutrióloga mexicana recomienda el pan Ezequiel porque es el que no tiene azúcares añadidos; ese lo encuentras en los refrigeradores de Chedraui o la otra opción que recomienda es el pan cero cero de Bimbo.

[@jsiesr213]

El pan EZEQUIEL es excelente Ese pan no se queda en el cuerpo . En el vídeo LOS CEREALES Verá como procesar la AVENA para que no lo dañe el sistema digestivo . Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins María Ronquillo tiene vídeos para hacer pan integral , tortillas de harina integral , tamales , pozole , busque sus vídeos . Y ! . . . . Busque estos vídeos LOS CEREALES ,. Otro : EL HIPOTÁLAMO con el doctor Luis Báez , Otro : ME DUELE EL ESTÓMAGO con el doctor Manuel Alba . Otro : CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez , en este vídeo dice este doctor como LOS PADRES empiezan a ENFERMAR a sus NIÑOS . Otro : CUIDANDO EL LÓBULO FRONTAL con el doctor Eddie Ramirez Busque estos vídeos de comidas SANAS : ANTOJITOS MEXICANOS , Otro : para los niños DESAYUNOS con María Ronquillo . Otro : DESAYUNOS PARA CAMPEÓNES con Nyce Collins

[@jsiesr213]

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[@marciomorenoculebro1447]

Y el pan multigrano no lo recomienda?

[@jsiesr213]

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[@javiercano818]

Pan ocho granos avena granola salvado y otros mas

[@acuariosolar28]

Yo uso pan .girasol 13% ,sesamo 2 %, avena 1%, linaza 2%, , mijo 2 %. Sin lactosa, sin proteinas de la leche. Sin azucares añadidos. Pero tiene harina de trgo con glutem

[@jsiesr213]

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[@hesiquiomeza4686]

Excelente pero estaría mejor si dijera marcas y nos daría la vida más fácil muchas gracias

[@GuillermoMartinez-ue5sj]

Y donde se consigue todo ese pan , que mensionaste

[@l.adrianaricot9436]

Dra cuando dice IRIGO SERRANEO podría ser el “TRIGO SARRACENO”?

[@silviabrito8184]

Ni te molestes en preguntarle . Esta vieja no contesta las preguntas

[@gracielahernandez3190]

En donde encontramos el pan idigo o serraneo

[@elizabethcelestefloressauc516]

Ay que difícil

[@marcosalva5865]

Dra. Y el jarabe de alta fructuosa????

[@zoelabordecintra5365]

Saludos Dra, que puedes decirme del pan Integral? es bueno para una persona con diabetes tipo 2?

[@ciprianahernandez63]

Donde encuentro ese pan

[@jsiesr213]

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[@el5toteletubie16]

El 1 es el pan de masa madre no?

[@isabelfalero8867]

No entiendo que quiere decir germinado, (harina germinada) soy de Uruguay y ni idea donde puedo encontrar algo así.

[@magleniajavilas3489]

Son de brotes . Por ejemplo la quinoa. Búscalo en Google. Aquí te salen recetas de granos germinados . Los venden en los mercados o amazon.

[@JavierHernandez-hn7yf]

Doctora soy de puebla donde puedo conseguir estos panes

[@jsiesr213]

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[@sophiesc5382]

La avena no tiene gluten por si misma, el problema es que se suele procesar dónde también se procesa el trigo y es probable que esté contaminado, solo sería inconveniente para los celiacos

[@anamariabobadilla2753]

Pan de linaza.

[@naranjogranielcosme4478]

BUENAS NOCHES DOCTORA QUE BUEN TEMA ESTAMOS VIENDO. SALUDOS DESDE VILLAHERMOSA TABASCO MÉXICO. QUIERO SABER SI EL CAFÉ DE MARCA ES MALO PARA LOS RIÑONES SIENDO DIABETICO O CUAL RECOMIENDA.

[@antoniasiguenza5022]

Llo pienso q el integral

[@concepciongonzalez802]

Mejor diga dónde comprarlo o si alguien sabe díganlo por favor

[@amparoarango990]

Por favor en letras el nombre del pan

[@ceciliagalindo4360]

Doctora buenas tarde si me puede repetir el nombre de los panes para diabetes tipo 2 Colombia

[@marimedina506]

Hola doctora mil disculpas pero esos panes ni los conozco y si hay son carisimos😢

[@MariaTorres-bv8wo]

Se puede comer pan con mayonesa?

[@jsiesr213]

SI ! Adelante !

[@jsiesr213]

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[@rosarior6341]

Uf y donde se consiguen esos panes

[@jsiesr213]

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[@elizabethjimenez9311]

Pero nunca vi cuál era el mejor

[@silviablanco5305]

Pan integral

[@antoniaelenahernandez5504]

Y dónde los encuentro bueno días

[@robertperez647]

Guapa mi amor ❤️😘😘😘😘

[@rosaliazavala1812]

Muy buenos sus videos doctora .pero aburre habla mucho y en lo mismo se da vuelta y no va al grano

[@sabinoespinosasanchez241]

Pero doctora no menciona cuánto puede uno consumir de cada uno de ellos

[@armandolopezsanchez8829]

Una rebanada como el pan integral que venden

[@jsiesr213]

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[@marycaicedo8857]

Le entendimos gracias, pero debia de especificar el mejor pan diabetico no como dieta para adelgazar

[@ronielcorrea3217]

Los panes son difícil de comprar

[@nancimartmartinez3824]

❣

[@luisarodriguez6409]

Dra. No nombra el pan de harina de almendras, creo es un pan excelente para todo tipo de personas, con el inconveniente de que es una harina costosa!

[@jsiesr213]

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