¿Cuántas taquicardias aguantará mi corazón si tengo ansiedad?

[@Nuestra.Madre.Patria]

Hace tiempo un un psicologo dijo lo mismo,las personas con ansiedad tenemos un corazon mas fuerte

[@vascoespañol]

este tema es uno de los que mas preocupan cuando tienes ansiedad

[@210mma]

Dato extra para la cardiofobia: tu corazón puede estar en una taquicardia de 200 latidos por minuto durante siete semanas consecutivas y no recibir ningún tipo de problema o daño por ello.

[@agustindelapintaredondo8962]

Donde aparece eso

[@abrahamhernandez1913]

Es enserio?

[@gracielymorales5006]

De verdad?? Así es ?? Porque anoche, el mío brincaba como caballo desbocado y yo pensando "hasta aquí llegué ya mi corazón no soportará mas😢"

[@MarlonCastroHerrera]

De hecho tiene sentido. Mientras no exista ninguna obstruccion. Colesterol alto por ejemplo no deberia pasar nada. De hecho no hacer ejercicio ni hacer que el corazon palpite es mas dañino estar sentado todo el dia

[@manoloososa4099]

Eso es bueno saberlo porque sentir esas taquicardias son muy desgradables ya que sicologicamemte siente que tub corazon sufrira un infarto cuando no es asi ..animo a los que sufrimos Ansiedad Generalisada

[@adriantigre5399]

Sufro ansiedad desde hace 10 años, alprincipio no sabía que me pasaba,médicos no sabían que tenía, miles de veces en guardia un doctor al ver cómo mis manos temblaban se dio cuenta de mí trastorno, me dio un ansiolito. Empezó el terror, me dio miedo sentir ansiedad, caí en una gran depresión por 3 años tuve pensamientos catastróficos ya no quería viivir. Y mirando videos para distraerme te encontré y gracias a ti Erick mejore muchísimo, aprendí a controlarme más, aunque tuve muchas recaídas, volví a ser yo por momentos cuando pensaba no sentir eso nunca mas. Te agradezco por lo que brindas eres genial, Dios te bendiga mucho. A ti. Y todo los que lo padecen, todos juntos podemos...

[@paolasoledadgauto9143]

Cuánta tranquilidad siento al enterarme de esto. Un gran alivio 💆🏻‍♀ Gracias Erick ❤

[@albieriperez5539]

Gracias por estos consejos, el día de ayer me encontraba durmiendo y me levante asustado y mi corazón empezó a latir un poco rápido y también lo sentía en el oído, solo trataba de tomar agua o mojarme la cara :( . Todos podemos salir de esto pidiéndole a Dios🥺

[@noraholguin6337]

Te aconsejo tranquilizate y respira varias veces y poco a poco te vas calmando

[@nellychiriboga4694]

Dios los bendiga a todos los q' sufrimos de ansiedad 🙏🤗🥰

[@seigiryuuzaki1798]

Saludos, Eric. Tus vídeos me han ayudado muchísimo desde 2017, es verdad lo que dices del corazón sano. Yo iba a checarme un montón de veces cuando me pasaba eso y siempre y en todos los análisis mi corazón estaba super sano. Cuando te das cuenta que es algo psicosomático y con la guía correcta, aprendes a controlar la ansiedad. Gracias a tus consejos, llevo ya más de 4 años sin síntomas de ansiedad. 🙏🏻

[@antoniomoralestorres504]

Porsi Alguien le ayude mi consejo, estuve varios años con insomnio y ansiedad pero gracias a Dios, con the de hipérico salí de ése problema

[@gracielymorales5006]

Gracias lo voy a comprar

[@nellychiriboga4694]

gracias ya lo voy a tomar

[@antoniomoralestorres504]

Yo estuve varios años con taquicardias ya que sufría de ansiedad e imsomnio y gracias a Dios no me pasó nada. Creo q si estás bien de tu corazón no hay problemas.

[@josesalguero9100]

Como superaste la ansiedad amigo ? Tuve un episodio pero ya me dijo el Dr. Que estoy full sano. Me invadió la ansiedad y ahorita si la estoy pasando mal. Algún consejo ?

[@Onilinxx]

​@@josesalguero9100 Si el dr te dijo que estás sano, confia y pon manos a la obra

[@Polarode_cocina_deliciosa]

Como lo superaste?

[@Sandra-tz8oo]

Yo me da también cuando me voy a dormir sobretodo el calor es también que altera y cuando me ha dado en vez de tranquilizarme me pongo mal asustada y estoy tomando diazepam

[@Sandra-tz8oo]

@@josesalguero9100a mi me dijo el cardiólogo en la ecografía que veía un corazón sano y joven y eso que tenia 120 de pulsaciones pero porque estaba nerviosa y padezco de taquicardias sinusal me han hecho electrocardiogramas y bien me dijo el doctor que no me va a dar un infarto

[@RilRIL-r3k]

Señor Eric me encantaría que abordara el tema de los dolores psicosomaticos

[@abrahamhernandez1913]

Donde son o como on tus sintomas

[@joelbenjamin6395]

Gracias doctor eso era mi mayor miedo pero ahora se que es un sintoma normal de la ansiedad, seguire escuchando tus videos para seguir aprendiento y poder salir adelante, Dios le bendiga.

[@danielmaldonado3938]

le doy gracias a erik y a vive sin ansiedad gracias a los video q e visto mi ansiedad se a reducido mas del 50 % son lo mejor

[@raulhernanchaparro3612]

Ánimo a todos los que están sufriendo ansiedad. Yo la sufrí por 5 años y gracias al método de Vive Sin Ansiedad y a la reprogramación neurolingüística logré superarla sin necesidad de recurrir a la terapia química. Saludos!!!!

[@josesalguero9100]

Amigo, mi ansiedad es producto de una taquicardia en reposo (ya el Cardiologo me dijo que estoy sano y que siguiera con mi vida) pero quede con miedo y ahora me invadieron todo tipo de pensamientos negativos y mucho miedo. El que más me está afectando es para comer y dormir. Recomiendas el programa ? Se pueden ver cambios desde los primeros pasos ?

[@Polarode_cocina_deliciosa]

​@@josesalguero9100me pasa exactamente que a ti,que has hecho?

[@abrahamhernandez1913]

Excelente hermano, saludos!

[@ChrisJ17-q6x]

Podrías hablar sobre los dolores psicosomaticos ?

[@yajairacombariza-qd8ht]

Vgracias hace rato pasé un momento desesperante, con la ansiedad y los latidos del corazón, ayúdeme por favor, desde Colombia

[@gracielymorales5006]

Animal con los videos de Erick mejoraremos ,, te entiendo me sentí igual anoche

[@fernandoabatte6349]

Saludos Erick desde chile gracias por tus enseñanzas

[@erylucio8296]

Muchas gracias Eric, siempre me ayuda mucho escucharte, cuando me siento mal, escucho tus vídeos dependiendo del síntoma y pareciera arte de magia, me siento mucho mejor 🙏🏼 ahora donde más me he sentido mal es en la iglesia, y eso que me gusta mucho ir, me empiezo a marear, a ver borroso y a darme mucho miedo de que me voy a desmayar o a morir . Con tus videos he aprendido que nada de esto me va a pasar, me doy cuenta que cuando no me puedo mover mucho me siento mal. Espero con tu ayuda seguir avanzando y vivir mi vida tranquila en cualquier ambiente. Gracias Eric. Dios te siga bendiciendo enormemente por todo el bien que haces ❤

[@erylucio8296]

@@MatiasSarmiento-kx3tn hay que pensar como dice Eric que poco a poco vamos a salir de eso, te mando un abrazo fuerte, al seguir yendo a la iglesia es como hacer terapia de exposición y la ansiedad poco a poco se irá rindiendo, no hay que dejar de ir. También me pasa lo del aturdimiento

[@kikifloww]

Hola me ayudarías a calmar mis taquicardias x favor 😢

[@erylucio8296]

@@kikifloww pensar que el latir del corazón no es algo que te dañe, al contrario, es como si estuvieras haciendo ejercicio y tiene tu corazón una oxigenación que le hace muy bien, me ha ayudado mucho. También el pensar que los síntomas de algún mal cardíaco no se parecen a las taquicardias de la ansiedad, y que además se necesitaría que tuvieras otra gama de síntomas diferentes, también me deja tranquila. Cuídate mucho, deseo que pronto tu ansiedad te diga para qué llegó a tí y al cumplir su misión, se vaya pronto!!

[@Reaction5408]

Las iglesias son sitios donde te parasitan las entidades del plano astral, y como todos están haciendo peticiones y rezos están creando más contratos etéricos, esto te exacerba los síntomas de ansiedad

[@dorabernal2509]

Muchas gracias Erick, ya podemos tener un poco de tranquilidad, con ésta súper explicación 👍👍👏👏🤗🤗🇨🇴

[@gracielaledesma4821]

Gracias Erick,como siempre estoy muy agradecida sané de la ansiedad gracias a tus videos y por tus palabras tan tranquilizadoras!!! Sos un Ángel 🙌🏻🙌🏻❤. Saludos desde Argentina 🇦🇷

[@luisazevallos6145]

Gracias erick desde iquitos por tus videos de la anciedad me iso cambiar mi vida ahora ya no tengo mucha anciedad

[@adrianaserrano9875]

Gracias Eric a ti y a tu equipo adquirí ti método hace un año y estoy muy bien

[@josesalguero9100]

Oye tienes alguna red social ? Me gustaría que me orientaran un poco sobre el programa. Estoy atravesando una ansiedad que afortunadamente no me complica mis labores pero si la estoy pasando mal honestamente

[@manuxjcb9513]

Excelente hermano gracias por tus videos son de muchísima ayuda para todos nosotros 🤜🏻🤛🏻

[@PsicoFarma-xy2df]

Gracias por regresar sois muy grandes😁

[@angeljativaarenas]

Yo llevo 12 años pasandolo mal por esto, obsesión con el corazon que no me feja tomarme la tensión como se debe,la tengo alta cuando me la empiezo a tomar hasta que consigo ver que la tengo bien despues de tomarmela muchas veces,pero con esto que dices Erik me has ayudado mucho,mi vida luchas veces es un Martirio,espero que con esto que has dicho lo lleve mejor, muchísimas gracias de verdad,me hacen electro en la revisión medica todos los años del trabajo y mi corazon bien

[@flor-nx2jc]

Gracias Erick desde que te empeze a ver me siento más tranquila

[@anasoniaalbarrancenteno4779]

Muchisimas gracias Eric, me has ayudado muchisimo. Conociendo los sintomas poco a poco se sale. Un abrazo. Y mucho animo para todos.

[@silviamendoza3655]

Gracias Erick, siempre me da tranquilidad,como aclaras mis dudas.❤❤

[@manoloososa4099]

Hola erick guston de verte de nuevo, pues la verdad las taquicardias no logro controlarlas Pero es solo de relajar mi mente y mis nervios.. la Ansiedad unnsigue en mi pero con tus consejos puedo contralarla

[@laurazunigatorres4979]

Oooohhh que genial consejo, muchas gracias 🫂

[@yeudigomez.1830]

Estuve con esto por casi 2 años y hoy en día ya la supere, estoy totalmente normal. Es un proceso lento pero gradual. Mucha fe que si se puede 🎉

[@Hartleyben123]

Confirmo llevo 9 meses en esta batalla, pero cada vez se mejora mas. Realmente hay que aprender a vivir sin miedo saber que la ansiedad puede venir cuando sea pero no tener miedo, es un proceso y hay recaidas! Mucho animo!!

[@LuisfernandoMoreno-uy6eo]

Como sanaste

[@Hartleyben123]

@@LuisfernandoMoreno-uy6eo Aún estoy en eso. Pero entendí que hubo un punto de mi vida donde empezó la ansiedad y estoy trabajando en la raíz del problema. Este padecimiento es como cualquier otro, no debes tratar solo los sintomas, sino el origen. Es un proceso: largo, accidentado y cansado. Pero realmente poco a poco se sale y se logra tener paz. Te recomiendo buscar un psicologo y si crees en Dios pedirle sabiamente que te ayude a trabajar en tus situaciones, tus traumas, problemas, entre otros.

[@LuisfernandoMoreno-uy6eo]

@@Hartleyben123 cuales eran tus sintomas la verdad a mi loq. Me da como ansiedad es sentir los sintomas

[@Hartleyben123]

@@LuisfernandoMoreno-uy6eo muchisimos: - dolor del brazo lzquierdo - dolor de hombro izquierdo - presion en el pecho -presion el abdomen - hormigueo en brazos, cara, piernas en todos o es solo un lado de cada uno. - sensación de irrealidad - sensación de pánico - dolor intestinal - punzazos abdominales de ambos lados - sudar frio -rigidez muscular - miedos absurdos -dolor de cabeza - mal sueño - somnolencia En resumen hay demasiados tipos de sintomas y los viví todos y cada uno. Pero debes estar tranqulo de que son por ansiedad y si esperas te darás cuenta que no era nada grave

[@manuelhernandeznavarro6719]

Ante todo gracias por compartir todas esas cosas que algunas personas no comprendemos me a encantado el video ¡FENOMENO!

[@zenki1345]

Eso es cierto cuando t da una taquicardia sientes q te esta dando un paro cardiaco asi lo senti yo cuando me dio mi primer ataque de ansiedad queria q me llevaran al hospital y si me llevaron pero gracias adiós todo estaba bien hasta que puse a investigar de la ansiedad empeze a comprenderlo todo e incluso cuando tengas easas desagradables taquicardias has ejercicios de respiración eso va a controlar poco a poco los latidos y ojo como dice Erick no espantarse x que un paro cardíaco no t deja mover

[@loslocos-c3w]

No soy la misma de antes ahora tengo miedo de estar sola ponerme mala siempre estoy pensando que voy a morir no salgo sola y muy insegura Quiero tus consejos por favor

[@lapislazuliyamatista]

Me pasa igual

[@mariavictoriacadenas3135]

Yo estoy igual no quiero estar sola me duermo asustada me siento como si no fuera a despertar al siguiente día

[@yolandacardozo427]

Gracias por esa información, yo hago ejercicios en ese momento, y eso me ayuda a disiparlas

[@Marksolis0]

Gracias se te aprecia mucho, usted y sus videos.

[@edwinarturo2528]

GRACIAS MI HERMANO XTU EXPLICACION,,,JOOO SUPER BIEN,,,BENDICIONES PARA TI Y TU FAMILIA DIOS LOS BENDIGA🙏🙏🙏

[@eduardomendoza3195]

Eres el maestro # 1 erick en el tema de la ansiedad....

[@lolito24]

Yo la verdad es que lo estoy pasando mal por la ansiedad, de pequeño me dio un ataque de taquicardia que me duro semanas. ahora del corazón estoy bien , pero siento síntomas que me han tenido muy preocupado los últimos meses, al principio sentía hormigueos en las ingles que me bajaba hasta los pies durante bastante tiempo, pensaba que era cáncer testicular me hice pruebas médicas y todo bien, al final se me quitó, pero ahora estoy igual pero con las axilas, el medico me dice que no tengo nada, siento quemazón y molestia en las axilas, mareos y hormigueo en las manos, mi mente es muy catastrófista y pienso en cáncer de mama aún sin tener bultos ni nada y siendo hombre, soy hipocondríaco tengo 21 años y cada vez que me hago pruebas no tengo nada, supongo que es ansiedad y culpa que soy hipocondríaco también

[@gracielymorales5006]

Calma tranquilo ya te dijo el doctor que no hay nada❤ ánimo!!

[@lolito24]

@@gracielymorales5006 muchas gracias ❤️

[@Onilinxx]

Estoy igual que tú amigo, sufro de hipocondria desde los 13 años. Estuve 7 años bien y ahora me ha regresado a full, se siente horrible y mas cuando uno investiga y ves lo peor... espero que nos recuperemos pronto

[@lolito24]

@@Onilinxx yo también amigo, esto es horrible , mi mente está siempre con el pensamiento del miedo , que voy a morir etc y es un horror , porque no puedo disfrutar del día a día, literalmente el miedo se apodera de ti y no te deja vivir tranquilo . Para serte sincero, se que es ansiedad y hipocondria porque desde el tiempo que hace que publique este comentario mis síntomas han ido cambiando, ahora lo que tengo es dolor de cabeza y temblores por el cuerpo incluso siento la despersonalización, recomiendo no mirar ni buscar síntomas en Google eso lo único que ara es alimentar el miedo

[@maluarmy4108]

Te entiendo porque yo tengo 20 años casi 21 y cada síntoma que me ocurre. Es horrible y quiero que sepas que no eres el único

[@miguelangelponssans3562]

Ayudas mucho compañero. Se agradece tu empatia. Saludos desde mallorca

[@wilfredoaguilera8238]

Gracias por tus enseñanzas bendiciones

[@elex_ms]

Yo sufrí ansiedad 3 años y gracias a tus videos lo supere la verdad no sabes como agradezco muchas pero muchas gracias..la ansiedad no se cura si haces todo lo q dice Eric le vas a perder el miedo y sola se va a desvanecer el mido alimenta la ansiedad....todos los síntomas que sentis son normales de el cuerpo solo q le das una importancia infinita

[@NahomyGómez-k4v]

Estoy embarazada & la estoy pasando muy mal con esto de la ansiedad, alguna vez no te dio una sensación de que se te duermen las piernas pero las puedes mover?, también la cara & todo eso ?, & los brazos?, si sentías eso dime para estar más tranquila, quiero curarme para que mi bebé esté bien 😊

[@elex_ms]

@@NahomyGómez-k4v uff más de las q puedo recordar

[@elex_ms]

@@NahomyGómez-k4v se me dormía la nuca el brazo izquierdo las piernas las manos la mandíbula

[@elex_ms]

@@NahomyGómez-k4v si estas pasando x esto ahora lo primero q tenes q hacer es dejar el té , mate ,café eso estimula el sistema nervioso y atrae más síntomas tales como el insomnio y demás y por último y lo más importante!!no tengas miedo no te va a pasar nada te lo juro ....

[@andreaov3417]

@@NahomyGómez-k4vsi eso pasa seguido sientes adormecido pero no esta así

[@paulahernandez6565]

Excelente explicación Erik gracias y ke dios te bendiga

[@mariakarlamatamoros2566]

Hola eric saludos es cierto todo lo que dices ,gracias a usted estoy 100 porciento curada de la enciendad gracias a tu curso lo amé y me ayudo al 100🥰

[@JoseVictorFabian]

Hola

[@JoseVictorFabian]

Saludos hace dos meses empese con esto y no veo salida🥺

[@ManuelAlejandroMendoza-u8t]

Muchas doctor , realmente tus palabras me relajan

[@danadelacruz9513]

Saludos ERIK. DESDE MÉXICO ❤

[@maurocorregidor5800]

Gracias por la información 👏👏

[@jorgelastra1278]

Gracias Erik te amo❤abrazo a la distancia de 🇦🇷

[@ramonarosafernandez6265]

Gracias gracias gracias Erick

[@mambanegrahastasiempre3405]

Muchas gracias Eric eres un crack de hombre 🎉

[@gilmerperalta6991]

Muchas gracias Erick Por tus vídeos estoy un poco mejor gracias a tus vídeos te lo agradezco de corazón ❤

[@alexssain]

Gran ayuda eres muy necesario hermano, un abrazo!

[@jeffersongonzalez6447]

Primera vez que me aparece un vídeo tuyo a 21 minutos de averlo suvido gracias Erick gracias a ty estoy superando mié ansiedad por completo ahorita lo que me molesta es la fobia de impulsion de aserle daño o alguien o Ami tambien también pensamientos suicidas pero se que me pasará 🙁☺️

[@yolandacardozo427]

Ora habla con Dios el té fortalecerá 🙏

[@Kim-jz3bu]

Me facina como explicas Todo . Eres una parte importante en mi recuperacion llevo 5 años sin ansiedad.

[@josesalguero9100]

Como la superaste?

[@sandramendoza873]

Muy buenos sus videos Dios lo bendiga 😊

[@Opinador110]

Me volvió ahora entre a ver tu vídeo Eric estoy asustado

[@Onilinxx]

Estas mejor?

[@Opinador110]

@@Onilinxx Si bro, se me pasó a la una hora mas o menos me asuste mucho

[@marlenbusot1141]

Gracias Eric, es de mucha ayuda tus videos

[@riccepeda2612]

😮😮😮 Hola saludos Erick que buen video gracias por la información. Muy buen concepto para perder el miedo a las taquicardias DTB

[@valeriazamora396]

Saludos y las gracias a Erick por tus videos tranquilizas a muchas personas . ❤ Yo tengo un solo síntoma es el pecho una sensación de angustia dolores muy fuertes como pinchazos es muy molesto me han dicho que son ataques de pánico volví a recaer es muy difícil los dolores son todos los días a todas horas trato de no darle importancia aprendí que si le dabas importancia al dolor te duele más pero es difícil no ponerle atención al dolor suerte a todos no les den importancia a los síntomas a quien más le a pasado esto ?

[@jonathanherrera3940]

me pasa exactamente lo mismo.

[@jonathanherrera3940]

no puedo salir ni con medicación aún

[@valeriazamora396]

@@jonathanherrera3940Te duele el pecho mucho ? Que es lo que sientes si se quita sino le das importancia sé que es difícil xq yo hace poco se me quitó pero de nuevo me volvió 😢

[@juanchoEL.GRANDE]

Se te extrañaba Eric!

[@Perjantai73]

Excelente video, gracias Eric por compartirlo.

[@carlaramos9471]

Muchas gracias! Me quedo mas tranquila.

[@elmaniquiii]

Gracias Eric todo lo que dices es cierto

[@mariajoseferrando316]

Gracias erik

[@antoniovera3160]

Muchas gracias.Erick

[@Urazan09]

Me gustaría escuchar más vídeos tuyos sobre las crisis existenciales con ansiedad, de gran ayuda y muy interesante.

[@maluarmy4108]

Desde que tengo ansiedad tengo una crisis existencial diaria

[@hugolambre9658]

gracias genioooo❤❤

[@susanaromero5446]

Eric muchas gracias por tu consejos pero me gustaría que hablases de los dolores de cabeza y como si tuviera apretada y me causa muchos mareos es normal esto porfabor habla de ese tema para tranquilizar este tema te sigo siempre un abrazo y sige así que gracias ati seguimos adelante

[@lourdescaceres4051]

Gracias SOS un genio

[@josesalguero9100]

En su experiencia estas taquicardias cuánto duran y cómo son ? Yo he tenido episodios incluso después de una hora de haber hecho ejercicio (siguiendo recomendaciones para bajar estrés y ansiedad). Estoy en total reposo y de repente me inicia la taquicardia y a los 2 o 3 minutos, me baja nuevamente a un ritmo "normal". Es una taquicardia brusca por decirlo así. Me frustra por que he trabajado mi físico y mente y me dan de esa manera. Los estudios de cardiologo me salen normales; me tiene desesperado. Pensé que con el ejercicio y centrarme en mi trabajo, ya no me volvería a dar.

[@lilianarmzperez770]

💜💛❤️💚💙 Tienes un don Eric

[@Liz_beom]

Muchas gracias

[@Ximena01v]

Se han dado cuenta cuando tienen ansiedad, incomodidad los mismos pensamientos se empiezan a alimentar de todo problemas incluso algunos ya solucionados o trabajados, inicia la autocrítica y exigencia de manera inconsciente donde buscamos una explicación a esos síntomas y son eso emociones y incomodidad qué hay que aceptar no buscarles explicación, eso hacemos y eso es meterle más alimento de manera metafórica!

[@Kila-x]

Que mal lo paso

[@marthaperez3519]

Saludos Erick gracias por tus consejos

[@antoniovera3160]

Desde colombia.

[@arqtime95]

Usted es el mejor, muchas gracias 🙏🏻.

[@taniamanzo8603]

Hola gracias por sus videos son de gran ayuda.

[@isaiasmiguel6223]

hola saludos erick sigue así con estos contenidos ayudan bastante ala jente soy miembro del método he superado mi ansiedad gracias a Dios y al método es 100 recomendable hay opción que integren contenido nuevo al método ? Saludos

[@yobaniperalta5610]

Eric me gustaria que hablaras del sueño tengo mucho tiempo viendo tus videos dises que la sobre expocion es buena por eso relaciono estos dos punto hay dias que uno no se puede dormir a su hora exacta porque por ejemplo si un amigo o a amiga esta de cumple uno se va acostar mas tarde hay se interumpe tu horario fijo de sueño y si nos vas por el sueño estas dejando de expornerte de comparti hay ya entra el miedo que no es bueno por la ensiedad para resumirte hay dias especiales que no son todos los dias obvio por ejemplo navidad un cumpleaños de un amigo hay el horario que uno tiene se interumpe de manera abructa que recomiendas otro punto mio personal para esos dias especiales yo comparto sin beber alcohol porque es dañino para la ansiedad cuerpo y mente espero que hables este tema

[@elsenorxreloaded7998]

Podrías hacer un vídeo de como vencer la hiperventilación?

[@cesarpacheco205]

Lo que a mi me ayudó mucho fue ir al cardiólogo. Cuando un experto me hizo un electrocardiograma y ne fijo que todo estaba bien, que solo era ansiedad, mejoré demasiado. Les recomiendo que hagan eso. Reitero, tienen que ir a un cardiólogo, no a un doctor general, porque yo fui a un doctor general, y lejos de ayudarme me estaba perjudicando.

[@yormanochoa4631]

Yo fui a médico general y me hizo un electrocardiograma me dijo que mi corazón está funcionando bien, que sería buena idea buscar ayuda podológica

[@cesarpacheco205]

@@yormanochoa4631 hay diferentes tipos de miedos producidos por la ansiedad. Uno de los miedos más comunidad es que, sentimos que nos va a dar un infarto. Si ese es tu miedo, lo mejor que puedes hacer es ir a un cardiólogo para que te deje bien en claro que, tu corazón está bien. Cuando el corazón es sano, es prácticamente imposible que te dé un infarto ( a menos que te hayas metido alguna sustancia), pero en un estado normal, es nula la posibilidad, entonces, tú mismo empiezas a entender que tu miedo está por demás. Obvio no vas a mejorar complemente, pero sí te va a ayudar muchísimo el que un experto te diga que tienes un corazón sano, que hagas ejercicio, que lo tuyo es ansiedad, no un problema cardíaco

[@yormanochoa4631]

@@cesarpacheco205 gracias por tus consejos lo haré para salir de dudas

[@cesarpacheco205]

@@yormanochoa4631 De nada. Ánimo, verás que todo va a estar bien. Afortunadamente, se puede salir de esta enfermedad. Y nunca está de más que vayas a un psiquiatra, eso te ayudaría muchísimo también

[@tomascasado732]

Ayer, 6 de oct 23 fui a hacerme un chequeo medico de rutina; a su pregunta, le dije al doctor que fisicamente me sentía bien, pero que estaba muy desmotivado y que mi estado de animo era cambiante, con muchos altibajos. Al instante y sin titubear me receto CITALOPRAM de 10 miligramos, una vez por dia. ¿Me podrías dar una opinion sobre esas pastillas? ¿cual es tu criterio acerca? ¿tienen efectos secundarios? Vivo en USA. Muchas gracias

[@joeldelacruz3801]

🙏

[@ythmmcveith9252]

Me gusta cuando Eric dice que el miedo es el retroalimentador de los síntomas eso quiere decir que El Miedo es el punto débil de la ansiedad, así que si centras la atención al miedo directamente el problema se esfuma, desaparece

[@lacanosa8839]

Quiero información del programa

[@gilbertachavez7459]

Buenas tardes soy del estado de Mexico mi problema es que me da mareos al salir ; siento que me voy a caer . O a desmayar me tiembla todo el cuerpo me empieza a doler la nuca y la frente que puedo hacer . Ojala que me pueda ayudar

[@alberto-rq6ub]

Hacer ejercicio durante una takicardia es bueno o malo?

[@OrlandoSuarez-b6t]

Ami me dianosticaron con ansiedad generalizada pero es muy feo vivir con todo los síntomas ay dias que pienso que me boy a morir

[@Style.23]

Grande Eric

[@PsicoFarma-xy2df]

aunque la despersonalización desrealización para mi es el mas limitante y que genera a su vez otros.

[@thaliarodriguez6404]

Hay Eric llevo 1 año exacto así y no quiero perder mi trabajo por los miedos, necesito ayuda por favor

[@manuelbarrios6512]

Hola erick, broo mira que llevaba muchos dias sin sentir nada de la ansiedad pero me acabo de despertar con un dolor en el pecho y una sensacion extraña en mi cabeza sera q me puedes regalar un consejo para esto, broo dios te bendiga

[@angeljativaarenas]

También tengo obsesión con el corazón y siempre lo noto y con taquicardia más,ya cuando estoy más tranquilo apenas lo noto,le pasa eso a alguien más de por aquí?

[@velazquezgodinezangeljhael2744]

Yo ahora mismo tengo muchos ataques de ansiedad, y es por algo que no puedo controlar, saben, me pasa porque no se que es lo que pasara despues, o que las cosas no me salgan como yo quisiera, y me siento impotente y enojado y siento presion en la cabeza, es de lo peor

[@taniamanzo8603]

Erica cuanto tiempo tarda para el bupropion xl a funcionar para la ansiedad?

[@miguelnagua9069]

Hola Erick saludos desde Ecuador, quisiera saber si es cierto q los q tenemos ansiedad somos mas propensos a sufrir enfermedades cardiovasculares o del corazon, eso me dijo un doctor. Q tam cierto es ? Por favor su ayuda con esta preguntar

[@OlviEscobar]

Cuando se tiene anciedad es bueno ir almedico yo pensaba que tenía anciedad i en Realidad tenía arrtmia

[@CristinaMorabarvoza]

Yo igual pero una semana a después me isieron otro y no había arritmia

[@LOSSESE]

Una taquicardia son más de 100 pulsaciones por minutos,....y cuando tienes extrasistoles o pulsaciones irregulares por ansiedad es lo mismo en beneficio para el corazón segun este video y explicacion ? Estuve hospitalizado 2 veces el año pasado y me realizaron muchos exámenes al corazón pero llego a dudar del resultado ya que vivo todo el día con palpitaciones o arritmias y eso me produce nerviosismo y dudas de los doctores....ayuda por favor. Muchas gracias y bendiciones

[@IsolinaDelgado]

Yo he tenido palpitaciones por rato i no se porque en realidad que me podes decir de esto erick que me recomendas erick

[@gracielymorales5006]

Si muchas veces lo escucho en mi oido y me da miedo, que digo miedo panico!!!