Cum ne tratam singuri o entorsa 🙋‍♂️👉💯🦾🇷🇴

[@franciscaandrei3624]

Salut Ionuț Mulțumesc tare mult pentru ajutor sper că pina mâine să reușesc să merg mai bine in picior .Ești de mare ajutor Doamne ajuta ție și întregi familie pe mine m-ai ajutat enorm.😊Multumesc

[@ana-mariaadavidoaie2841]

M ai salvat, îți mulțumesc mult! 🙏

[@weedmoon10]

Multumesc!Super ajutor!Tocmai ce am facut o entorsa si actionez conform video-up tau!

[@elisavetaserpi8066]

Dumezeu sa te binecuvanteze Ionut!

[@LidiaLovin-u7q]

Mulțumesc mult pentru ajutor

[@romeomihaitaghealdir9228]

Bună ziua. Am făcut o entorsa în urca cu 5 zile. Sunt șofer pe tir și am alunecat când coboram scările din camion. Nu am pus compresa rece din prima, nici nu aveam și nici nu am știut. Accidentul sa întâmplat vineri. Pana astăzi piciorul sa dezumflat aproape complet, rămânând puțin umflat în zona gleznei în exterior. Curiozitatea mea este, de ce deasupra călcâiului și unde încep degetele nu dispare , ba chiar se extinde pe degete o vânătaie?🤕

[@doinapostolache6861]

Multumesc mult !!

[@Andreea-p4r]

Multumesc , dar mai trebuie sa pun si compresa rece ziua sau doar seara calda ??

[@duseacerga6417]

Bună dar cum se trage un picior dacă este sărit din loc la genunchi

[@andreisoare995]

Salut..chiar astazi am facut o entorsa cred la football...am calcat stramb si am cazut din picioare..Mi s-a umflat mult.Ce ii pot face?

[@marianroman8617]

Multumesc foarte mult🙏

[@denisvladut3578]

Eu am calcat stramb dar durerea tot insista cand calc si nu am entorsa nu sa umblat

[@caanddyy1]

De ce ar fi toxic ceaiul de galbenele?

[@cameliahorvat3338]

Bravooo

[@ioanamarin2509]

❤

[@user-to5nd5nc8h]

Am făcut o entorsă destul de grava la baschet Și cu ajutorul tău am putut să merg în 24 de ore

[@Cristian-16.]

Ti sa imflamat ?

[@Cristian-16.]

Când ai făcut entorsa ??

[@vasileleparda5159]

Bună seara am un băeat care il doare mîna dreaptă la închitură am fost cu el la doctor si a zis ca e luxatie si trebuie fizio terapie ce putem face

[@tabyxqmoved2731]

Dar în cazul unei fracturi/lovituri la degetul de la picior?

[@mariooprea6757]

Și dacă pot să merg ,și nu m-am lovit , m-am trezit cu durere. Este grav?

[@solingenailmary2273]

Bravo

[@AnaAna-ob4ld]

Cf

[@ninazaharia846]

Eu ce da fac fdaca ă trecut 2 luni de de cand am facut entorsa .Nu am mers la medic decat acum o saptamana .Mia spus ca este tarziu si mia zis sa iau nurofen ei sindolor

[@iuliana3555]

eu care stau cu piciorul in gips din cauza entorsei

[@AdiRpg3]

Am entorsa la mana de 3 luni ...

[@AndreiCXA-z]

Legenda spune ca inca o mai ai:))

[@iustiniacob8599]

@@AndreiCXA-z Ce drq vii tu și îți bați joc de alții Poate tu nu știi dar e rău să ai o entorsa Țineți naiba comentariile!

[@AndreiCXA-z]

@@iustiniacob8599 am spus la gluma 🤣🤣🤣🤣

[@iustiniacob8599]

@@AndreiCXA-z coae, nu e amuzant🤦

[@AndreiCXA-z]

@@iustiniacob8599 entorsa este ceva temporar si nu este o durere grava am avut si eu si nu e chiar asa rau dar mna parerea ta

[@ninazaharia846]

Medicul mia spus ca am o entorsa pe mine ma doare in interior ce sa fac Nuia ma numesc

[@spdranyms3753]

Salut,am facut o entorsa in urma cu o luna si 2 saptamani. Am facut radiografie si am avut o fisura la tibie,jos deasupra talusului. L-am avut in gips 2 saptamani,l am scos de 3 saptamani din gips si nu pot merge,ma doare rau toata laba piciorului si sus unde am avut fractura. Am facut RMN si mi au spus diferiti medici ca nu am nimic..daca fac fizioterapie ma va ajuta sa pot merge?

[@MarinaMarina-qt1xn]

Astazi am cazut😢am facut entorsa la amândouă gleznele.Nu mai pot merge, s-au umflat.E groaznic

[@ioanamircea2270]

Și eu am avut o entorsa și am încercat aceasta metoda și chear mi-am revenit

[@ionutbobittherapie8088]

Ma bucur mult sa aud ca ați rezolvat problema 💪💪

[@casandra4910]

In cât ti a trecut?

[@octavianpopescu2814]

CE pot face daca am dat cu piciorul în pamant?

[@fs20gamer66]

Mie chiar ieri mi sa întâmplat asta :(

[@ALEXALEXCs]

Ce fac daca am căzut pe un picior si nu pot sa il ridic?adica am cazut cu toata forta si nu pot sa il mai ridic ,ma doare extrem de rau

[@danielaiordache3073]

Si daca am avut ruptura de calcai in trecut nu afecteaza calcaiul?Au ramas dureri in talpa Si pt entorsa la mana ce se face?

[@Racovițeanu.Deniss]

Eu am un tic nervos care îmi aruncă piviorul în dreapta nu știu cum să scap de ticul dureros

[@bgh5296]

am facut a 3 a entorsa in cateva luni , o sa ma pot juca fotbal anul asta?

[@solingenailmary2273]

Video f important

[@mariusdaniel7702]

Salut ionut

[@denidp9185]

Buna, ce facultate ai terminat?

[@alinmoldovan3035]

Eu miam pus gheata si am fortat

[@sashabachkov1999]

Imi explici te rog? Am fost la antrenament la fotbal, am avut crampoane am calcat "stramb" si nu am pus compresie cu apa rece, am venit acasa, mi a amortit putin, gen n am simtut nimic, am jucat din nou fotbal, nu am mai simtit nimic credeam ca sunt bine, am venit acasa.... M apuca o durere de picior, nici sa umblu nu mai pot, are ceva in loc de compresie calda, sa mi pun apa putin fierbinte?

[@aurelianchivu2869]

Cum iti e in ziua de azi bro? Cum ai tratat?

[@sashabachkov1999]

@@aurelianchivu2869 e foarte bine :)), chiar nu mai simt deloc, daca ai patit la fel, cu o minge mai mica, de tennis sau golf, poti face ceea ce a facut dansul, dupa aia va trebui sa auzi o pocnitura, in apa calda trebuie lasat piciorul si dupa aia cu creme de galbenele, a doua zi inapoi pe teren :)))

[@antoantonelaofficial886]

In cate zile nu o sa mai ma doara?

[@ionutbobittherapie8088]

Dacă faci precum in video scapi repede

[@alinmoldovan3035]

Si nu am patit nimik

[@ionrotila9894]

MAI CONVINS SA MA ABONEZ

[@gabrielrobert8290]

Nu stiu

[@MadalinaLauraPana]

Mulțumesc pentru ajutor