Czy jedzenie i suplementacja kolagenu naprawdę działa na skórę, włosy i stawy? Naukowa analiza!

  Рет қаралды 73,388

Mateusz Ostręga

Mateusz Ostręga

Күн бұрын

Пікірлер: 253
@IsabellaJaneMarie
@IsabellaJaneMarie Жыл бұрын
Mam 20 lat i na codzień suplementuje kolagen i razem z mamą często robimy wywary na kurzych łapkach i innych mięsach z pozostałości robimy ,,galarete" (od dziecka uwielbiam) przykre jest że jak wspomne o tym niektórym znajomym to odrazu fuj odbrzydlistwo jak można używać kurzych łapek ale może to i dobrze mało ludzi kupuje przez to są tanie
@kasicabelch-sebastian3670
@kasicabelch-sebastian3670 Жыл бұрын
Jak zamawiam czasem swojską kurę,, to zawsze wołam o łapy. Najbardziej niedoceniana cześć kury. Wskaźnik gotowości rosołu. Jak łapy się rozłażą, to znak, że wszystko już wygotowane z kości😉. A galaretki z mięsem to najlepszy keto "obiad" na lato😂
@krystnaswider5006
@krystnaswider5006 Жыл бұрын
😍👌
@annakowanska3096
@annakowanska3096 Жыл бұрын
Też uwielbiam i też słyszę od rodziny: fuj
@dzonykalesony3036
@dzonykalesony3036 Жыл бұрын
Obrzydliwe są ale dobre ;) Haha nawet nie wiem nie próbowałem :D
@deDiLean
@deDiLean Жыл бұрын
...ciekawe czy czysta żelatyna np. wołowa ma jakiś skuteczny wpływ na nasz organizm w celu uzupełnienia tego i owego. 🤔 🖐 p.s. znalazłem coś: 1)w 100 g znajduje się 87g białka i niemal 0g tłuszczy i węgli (poniżej 1 g) 2)Poprawia trawienie a nawet leczy zaburzenia trawienia. Żelatyna jest doskonałym źródłem białka w diecie. Dla kulturystów jest to tańsza alternatywa odżywek - wystarczy jedynie uzupełnić dietę o niektóre z brakujących w żelatynie aminokwasów. Regularne spożywanie żelatyny wzmacnia włosy, zatrzymuje ich wypadanie i sprawia, że stają się grubsze i bardziej błyszczące. Z wiekiem nasz organizm wytwarza coraz mniej kolagenu przez co skóra jest mniej elastyczna i pojawiają się zmarszczki. Regularne spożywanie żelatyny dostarczy skórze kolagenu od wewnątrz i zadziała lepiej niż większość kremów przeciwzmarszczkowych. Suplementacja żelatyny poprawi kondycję kości i stawów, oraz złagodzi ból związany z artretyzmem. Spożywanie żelatyny pomaga w odchudzaniu, gdyż tłumi odczucie głodu i zapobiega objadaniu się.
@wieslawakostur1446
@wieslawakostur1446 Жыл бұрын
Wczoraj w Krakowie odbyła się konferencja zorganizowana przez p.Jadwigę Łopatę i sir Juliana Rosea na temat nowego typu technologii żywieniowej GMO zwanego teraz NGT. Projekt ten właśnie jest głosowany w parlamencie UE. 3 kraje Włochy, Holandia i bodajże Francja są temu przeciwne. Natomiast inne państwa członkowskie , w tym Polska, mają się w tej sprawie wypowiedzieć. Żywność tego rodzaju, to żywność syntetyczna modyfikowana w laboratorium genetycznie i zaprojektowana w taki sposób, aby CAŁKOWICIE zastąpić żywność naturalną i tym samym wyeliminować rolnictwo, a w szczególności te małe, ekologiczne gospodarstwa rolne. I jest to kluczowa część programu Zielonego Nowego Ładu Światowego Forum Ekonomicznego i Agendy 2030 ONZ.
@dorotakosinska7026
@dorotakosinska7026 Жыл бұрын
Michalinka może jedynie " ocieplać " klimat filmiku😉 Pozdrawiam Pana i Rodzinkę 😊
@Nixi1-kg9ql
@Nixi1-kg9ql 11 ай бұрын
GOLD COLLAGEN PURE nutriglow z peptydami dla mnie rewela!
@dg5454
@dg5454 Жыл бұрын
Moja babcia kazała nam jejść "zimne nogi" na zdrowie(nie dla tego, że nie było co innego do zjedzenia) Jestem pewna, iż nie znała działania tego dania na nasze zdrowie. Mądrości ludowe. ❤🧠🧠🧠👍
@alicjachmielewskachmielews7709
@alicjachmielewskachmielews7709 Жыл бұрын
zgadza się, kiedyś pod kielicha* to była mojego taty zagrycha 😁galaretka z zimnych nóżek i ludziska śpiewali, tańcowali na dzisiejsze choroby nie chorowali,Moja babcia tak żyła piła grała z dziadkiem do końca w tysiąca* odeszła we śnie ze wszystkimi zębami,te czasy niestety już są za Nami,
@SramNaLgbt.i.upadlinu
@SramNaLgbt.i.upadlinu Жыл бұрын
Moja kazała jeść chrząstki choćby z kurczaka, i po dziś dzień a mam już 47 lat nie doznałem ani jednego złamania, i żadnego problemu ze stawami, pomimo też że od 24 lat choruję na cukrzycę typ 1
@thadeagle
@thadeagle Жыл бұрын
To sa madrosci przekazywane z pokolenia na pokolenie.
@vanessakarpinska
@vanessakarpinska Ай бұрын
W składzie tego kolagenu jest sztuczny słodzik i w dodatku plastikowe opakowanie…
@elaskarb3207
@elaskarb3207 Жыл бұрын
Dziekuje Panie Mateuszu jak zawsze swietne Informacje Pozdrawiam Serdecznie❤❤❤👍👍👍
@joannakakolewska6748
@joannakakolewska6748 Жыл бұрын
Odwieczny doświadczenie ludzi ich doprowadziło do wniosku, że dla kości, stawów włosów skóry i ogólnego wzmacniania całego organizmu trzeba używać bulionu. Tj. gotowanego a wlasciwie tylko lekko mrugającego i ze stałym mieszaniem na tzw zimnym ogniu (węgiel drzewny i w przewiewnym miejscu w cieniu i sadzie) ok. 3 doby. Kości, te fragmenty ze ścięgnami , tukowe , oprawki wołowiny cielęciny od mięsa na pieczen i wszelkie tzw błony i powiezie, na nic nie nadające się kawałki wołowiny i cielęciny, nóżki cielęce i nóżki drobiowe z dodatkiem octu jabłkowego. Pod koniec najpierw dodać korzeni tj ziele angielskie, imbir i pieprz potem dużą ilość włoszczyzny - bez kapusty na koniec jeśli kto lubi parę listków laurowych. Sól w dwóch fazach na początku trochę ( żeby bulion nie zrobił się zasłony) ,pod koniec dla smaku.Było to gotowane a właściwie gorącem wyciąganie wszystkich prozdrowotnych elementów i dlatego a nie tylko by nie przywarła do dna było to ustawiczne mieszanie - z tych części mięsa i sciegien - w kotle. Tyle od ćwierczakiewiczowej która doświadczenia odwieczne najlepszych Kucharek pokazywała w swych książkach.
@zaleskirafal
@zaleskirafal Жыл бұрын
Dzięki Mateusz za całą wiedzę którą dajesz od długiego czasu. Poruszasz mnóstwo konkretnych tematów i odpowiadasz na bardzo ciekawe pytania które wczesniej nurtowały. Źródło bardzo istotnej wiedzy. Ja wolę zamiast show czegoś istotnego się dowiedzieć i w takiej grupie masz jak sądzę dużą oglądalność. Dziękuję i życzę dużo zdrówka dla powiększającej się rodzinki❗💪
@halinaapinska9418
@halinaapinska9418 Жыл бұрын
Witam serdecznie. Panie Mateuszu, zainteresowaĺ mnie Pan tą kolagenową kawą ponieważ jestem całe życie kawoszką. Czy dobrze rozumiem, że Pana kolagenowa kawa ma jakieś kolagenowe "wkłady"? Bardzo proszę o rozwinięcie tematu plus jak zamawiać. Pozdrawiam.
@LuckyScar
@LuckyScar Жыл бұрын
I na to pytanie odpowiem ja, sprzedawca kolagenu 😂 link oczywiście w opisie 😂
@halinaapinska9418
@halinaapinska9418 Жыл бұрын
Śledzę Pana kanał i nie przestaję polecać. Skarbnica wiedzy podana od serca. Dziękuję.
@gralmobile4580
@gralmobile4580 Жыл бұрын
Ale pierdoly wołowe sie źle wchłania ponad 50 procent slabiej od rybiego i przez to jest drozszy bo trzbaba 2 razy więcej stosować dla tego samego efektu
@paulinazelisko2255
@paulinazelisko2255 Жыл бұрын
Ludzka naiwność nie zna granic
@mariaj.6520
@mariaj.6520 5 ай бұрын
Lepiej sobie suplementować białko wołowe niż drogi kolagen (Ketokocur)
@alaania2289
@alaania2289 Жыл бұрын
Rosół kolagenowy i już 😊
@annanosowska5116
@annanosowska5116 Жыл бұрын
Witam serdecznie Ja już nie wierzę tak zwanym specjalistom i pseudo korpo lekarzom . Dziękuje bardzo za to ze dzielisz się swoją wiedza . Pozdrowienia dla wszystkich
@mariusz30able
@mariusz30able 7 ай бұрын
A myślisz że kim on jest
@agnieszkap-ska5742
@agnieszkap-ska5742 Жыл бұрын
W końcu ktoś to wszystko wyjaśnił. Jak dobrze, że zaczęłam suplementować kolagen już ponad rok temu. Mam 34 lata i może nie zauważyłam znaczącego wpływu na cerę (nie zrobiłam zdjęć przed i po), ale pani kosmetolog powiedziała, że mam bardzo dobrze nawilżoną skórę, gdzie wcześniej miałam przesuszoną. Oczywiście wraz z suplementacją kolagenu wdrożyłam też świadomą pielęgnację twarzy, ale kosmetyki nie zadziałają tak super od zewnątrz jak zadziała się od wewnątrz. Dodatkowo nic mi już nie skrzypi, nie mam bólów stawów (mieszkam w Holandii a pogoda tutaj nie zachwyca), bardzo rzadko pojawia się ból w dolnej części kręgosłupa, który czasami towarzyszył przy np. nagłej zmianie pozycji (czyli taki, że jak łupnie to ciężko założyć skarpetki), jelita też są w lepszym stanie (miewałam bóle brzucha) a jeszcze się z filmiku dowiedziałam, że kolagen wspomaga naczynia i serce. Będę go suplementować tak długo jak będzie mnie na to stać.
@janinapachecka2275
@janinapachecka2275 Жыл бұрын
Jak zwykle bardzo merytoryczny wykład.❤❤❤
@ewacz.8173
@ewacz.8173 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję bo to super materiał
@MADZIA0606
@MADZIA0606 Жыл бұрын
*Dzień Dobry* *Michalinka ma mocny głos, już nabiera wprawy jako yutuberka* *Dziękuję za dzisiejszy ważny i przydatny materiał*
@ruedina
@ruedina Жыл бұрын
Czy żelatyna spożywcza też dostarcza kolagenu? Takie pytanie mi się nasunęło :)
@paulinazelisko2255
@paulinazelisko2255 Жыл бұрын
Nie
@ewakuchowicz5536
@ewakuchowicz5536 Жыл бұрын
To po prostu liofilizowany kolagen
@RudaBorsuczka
@RudaBorsuczka Жыл бұрын
Tato ktoś chce sobie pogadać 😉 buziaki dla maleństwa. Panie Mateuszu kolejny super film! Ba rewelacja! To co ostatnio Pan na YT wyprawia to mistrzostwo. Podnosi Poprzeczkę wysoko. To mój ulubiony kanał. Myślę że większość doktorów za czorta nie wie o czym Pan mówisz...
@checkitout7079
@checkitout7079 Жыл бұрын
Mateusz, a czy masz jakiś film, dotyczący diety keto i niewydolności nerek? Byłbym bardzo wdzięczny.
@krystnaswider5006
@krystnaswider5006 Жыл бұрын
Witaj Mateusz,mam pytanie,kupiłam u Ciebie kolagen i w składzie nie ma Wit.C,czy mam dodatkowo brać?
@konradb4815
@konradb4815 Жыл бұрын
Do jakiej temperatury kawy dodajemy Pana kolagen ? W sposobie użycia nic o tym nie pisze.
@krystnaswider5006
@krystnaswider5006 Жыл бұрын
@@konradb4815 wydaje mi się,że to nie ma znaczenia,ale mogę się mylić,bo jak gotuje rosół to...tam jest kolagen😜 Ja daję śmietanę 30 procent,wiec kawa nie jest gorąca👌
@kingap-l5114
@kingap-l5114 Жыл бұрын
A ja wiedziałam do tej pory, że nie musimy spożywać kolagenu, ponieważ witamina C jest katalizatorem do jego wytwarzania i nasz organizm może sobie go sam zrobić, najlepszy kolagen to ten, który zrobi nasz własny organizm, tylko ludzie cierpią na chroniczny niedobór witaminy C
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Жыл бұрын
Dobrze powiedziane.jednak sportowcy powinni suplementowac się kolagenem bo organizm sam tyle ich nie wyprodukuje.
@m.g282
@m.g282 11 ай бұрын
To prawda 👍
@LilliCiriDamaniqi
@LilliCiriDamaniqi Жыл бұрын
Czyli kolagen można sulementować nawet najtańszy i ma podobną wartość? dobrze rozumiem?
@Miodowy
@Miodowy Жыл бұрын
Dzięki - szukałem odpowiedzi na ten temat jakieś ~18 lat 😄
@ConradGale
@ConradGale 2 ай бұрын
W jaki sposób organizm "umieszcza" kolagen w stawie kolanowym?
@HenrykSzczypkowski
@HenrykSzczypkowski Жыл бұрын
Witam … od 3 miesięcy jestem na Nowym Stylu Życia Carnivore… czeka mnie operacja usunięcia prostaty. Czy mogę po operacji nadal kontynuować ten styl ? Dzięki.
@ktosktosiowaty
@ktosktosiowaty Жыл бұрын
U mnie działa, ewentualnie ma takie pokłady mocy placebo że moje hipermobilne stawy działają zdecydowanie lepiej, skóra super i przy jedzeniu kolagenu jedynie potrzebuje mycia, paznokcie zawsze rosły mi bardzo szybko i były mocne, ale obecnie wyglądają praktycznie jak pokryte bezbarwnym lakierem, efektów dotyczących włosów nie widzę.
@em.naturalnie
@em.naturalnie 8 ай бұрын
Dziękuje za filmik, bardzo szanuje ten kanał i Pana wiedzę, korzystam i polecam. Chciałabym zwrócić uwagę iż hasło uogólniające złe zdanie o firmach MLM jest nie do końca uczciwe. Nawet Pani Olga pracuje w MLM a często razem prowadzicie rozmowy i obojga was szanuję oraz firmę MLM w której pracuje Pani Olga tez szanuje. :) Nie warto powtarzać uogólniających haseł, bo być może istnieją słabej jakości firmy MLM, ale firma firmie nie równa :)
@saturnis2720
@saturnis2720 Жыл бұрын
Tak to jest,gdy konowały,bo lekarzami bym ich nie nazwał,nie znają choćby podstaw biochemii,a powinni je mieć w małym paluszku.
@marycukierek7289
@marycukierek7289 Жыл бұрын
Dziękuję panie Mateuszu Mam 68 lat i zaczynałam mieć kłopot ze stawem biodrowym.Przez dwa lata (z wyjątkiem wakacji) gotowałam galarety między innymi z kurzych łapek i problem ze stawami zniknął.Zaczynałam miec ostatnio lekki mętlik w głowie po tych jakże sprzecznych informacjach na temat przyswajalności kolagenu z wywarów i galaret.Po oglądnięciu pana filmiku znowu mi się wszystko "wyprostowało":).
@ewakuchowicz5536
@ewakuchowicz5536 Жыл бұрын
Tylko Pan Mateusz nie dodał, że organizm wtedy będzie regenerował staw biodrowy jeśli będziemy tego stawu uźywać. Mimo tego że boli. Inaczej aminokwasy pójdą we włosy, w paznokcie, naskórek i nabłonki.
@marycukierek7289
@marycukierek7289 Жыл бұрын
@@ewakuchowicz5536 Wydaje mi się to oczywistością, że należy się ruszać.Czy ktoś musi nam o tym mówić?
@jagodamarzec3745
@jagodamarzec3745 10 ай бұрын
Super ,Dziękuję. Potrzebuje go bardzo ,wierzę w to co P.tu wykłada piękna wiedza .Mnie pomaga..🎉🎉🎉
@mariusz30able
@mariusz30able 7 ай бұрын
Ale czy nie widzisz ten wysyp sxczyliżółtodziobów expertow jak ten tu uśmiechnięty z jakby obsrana broda?oni kłamią .ja też pamiętam po złamaniu świńskie galarety i kości się zrastały .to co ci "exoerci"pieprzą...nawet słyszałem że już owoce są szkodliwe
@jerzygalubinski5257
@jerzygalubinski5257 4 ай бұрын
Odstaw mięso,przestanie boleć !!!Ja tak zrobiłem i już 5 lat nie boli staw biodrowy !!!W mięsie są puryny,a dalej sobie poszukaj co one robią !!!Mam 77 lat i endoproteza mi nie grozi,a Ty wybieraj, spróbuj !!!❤
@Hanna-x1l
@Hanna-x1l Жыл бұрын
Dzień dobry. Dziękuję za kolejny profesjonalny wykład. Michalinki nie słyszałam w tle -a szkoda. Właśnie przyrządzam nóżki w galarecie, gdyż nie mogę kupić Państwa kolagenu wołowego. Nie posiadacie w sklepie opcji "za pobraniem" i to jest dla mnie problem. Pozdrawiam serdecznie.
@ewajakimczuk3081
@ewajakimczuk3081 Жыл бұрын
Suplementuję kolagen od około 10 lat, gotuję rosół kolagenowy minimum 8 godzin, także buliony rybne i galaretę z nóżek, skórę i stawy mam w dobrej kondycji👍
@krystynakoodenna9587
@krystynakoodenna9587 Жыл бұрын
Wyleczyłam się z trądzika różowatego jedząc codziennie galaretę wieprzową i skórki wieprzowe
@replast1
@replast1 Жыл бұрын
Przepyszną formą kolagenu jest pręga wołowa, pychotka, polecam.
@elizabethbacon6151
@elizabethbacon6151 Жыл бұрын
Dziekuje bardzo za informacje o potrzebnych nam aminokwasach które nasz organizm używa w produkcji kolagenu. Serdecznie pozdrawiam.
@dawidwent5991
@dawidwent5991 Жыл бұрын
Czy Twój kolagen wołowy można suplementować cały czas czy zalecasz przerwy?
@renatawadyka756
@renatawadyka756 Жыл бұрын
Cały czas trzeba tak jak picie wody 😊
@user-f6e
@user-f6e Жыл бұрын
witam. polecasz kolagen wolowy lub rybi. a czy z wieprzowym cos jest nie w porzadku, ze o nim nie wspomniales? pozdrawiam🍀
@victorfarge4426
@victorfarge4426 Жыл бұрын
Czy żelatyna spożywcza , to dobre źródło kolagenu? Zdrowia.
@JoannaHabusia
@JoannaHabusia Жыл бұрын
No jasne xe tak. Ja robie kuracje zelatyna dziennie na czczo z sokiem pomarańczowym
@ewajakimczuk3081
@ewajakimczuk3081 Жыл бұрын
Żelatynę zalecił mojej znajomej ortopeda
@markewicz3592
@markewicz3592 Жыл бұрын
jak się ma kolagen suplement diety do hydrolizatu kolagenowego i żelatyny spożywczej ze sklepu ?
@jerzygalubinski5257
@jerzygalubinski5257 Жыл бұрын
Panie Ostręga,a skąd kolagen bierze KOŃ?Je kurze łapki golonki albo suplementy !!!
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Жыл бұрын
Dobre pytanie. Te kolagenowe szaleństwo to ściema. Tylko może z 1% ludzi potrzebuje dodatkowo kolagen.
@paulinazelisko2255
@paulinazelisko2255 Жыл бұрын
Koń by się uśmiał z tej mody na kolagen
@dc41
@dc41 4 ай бұрын
Oczywiście pytanie jak najbardziej do odpowiedzi przez fachowca, krok po kroku jak to wygląda, bo na pewno jest to ciekawe, natomiast nie mamy co się porównywać z takimi przeżuwaczami, bo ich organizmy są zbudowane jednak trochę inaczej. Spróbuj żreć tylko siano i trawę i zobaczymy jak to się skończy. Krowa czy koń jest w stanie pozyskać energię z celulozy czego nasze organizmy nie potrafią. Prosty przykład ale pokazuje, że z syntezą kolagenu może być bardzo podobnie więc sory ale nie jesteś koniem i nie przeżyjesz na diecie konia.
@martac7750
@martac7750 Жыл бұрын
Czy wysoka temperatura oraz kofeina z kawy nie powoduje gorszej wchlanialnosci kolagenu? Przyznam że z kawą najlepiej mi smakuje kolagen. Dziękuję za kolejny wartosciowy materiał 🙂
@renatawadyka756
@renatawadyka756 Жыл бұрын
Skoro nóżki się długo gotują i nie tracą kolagenu, to jak ma się w gorącej kawie zniszczyć
@homebaker5546
@homebaker5546 Жыл бұрын
Kofeina chamuje wchlanianie bialka
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Жыл бұрын
@@homebaker5546A jaki jest mechanizm zmniejszenia wchłaniania białka w obecność kofeiny? Może wiesz?
@konradb4815
@konradb4815 Жыл бұрын
@martac7758 również nurtuje mnie to pytanie i nie mogę na nie nigdzie odnaleźć odpowiedzi. Czy jeżeli dodajemy do wrzątku kawy, kolagen wołowy, nie traci on swoich właściwości ?
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Жыл бұрын
@@konradb4815kolagen to białko i kofeina go nie rusza. Ale kofeina może hamować tworzenie się soków trawiennych.
@adfghsfol
@adfghsfol Жыл бұрын
dziwne to jest, 2 blogera dietetyka wpadło na jeden pomysł xd
@Tomasz_Kowalski
@Tomasz_Kowalski Жыл бұрын
Próbowałem - NIE działa.
@mariamarta207
@mariamarta207 Жыл бұрын
Dziękuję za materiał.
@montarojan1645
@montarojan1645 Жыл бұрын
Dziękuję za odcinek.
@martp7724
@martp7724 7 ай бұрын
Już od 1,5 miesiąca stosuję razem z mamą kolagen rybi. Póki co, choć wiem, że to pewnie jeszcze za wcześnie by mówić o efektach, u mamy zauważyłam faktycznie jego pozytywne działanie. Mama miała poważne problemy z bólami stawów, marnym stanem kości, które ciągle się pogłebiały z powodu paraliżu jednej strony ciała, a co za tym idzie brakiem możliwości ruchu i zanikiem mięśni. Inne sposoby leczenia oprócz biernej rehabilitacji nie wchodziły w grę z uwagi na liczne schorzenia i przyjmowane leki. Wcześniej mama nie mogła spokojnie spać w nocy tak bolała ją bezwładna część ciała. Teraz gdy przyjmuje regularnie kolagen ani razu nie budziła się w nocy z bólem. U siebie nie widzę efektów związanych ze stanem włosów, ale zauważyłam niewielką poprawę jakości skóry. Na pewno nie zrezygnujemy z dalszej suplementacji.
@elaela910
@elaela910 Жыл бұрын
Witam! Bardzo proszę o obejrzenie,krótkiego,prawdziwego filmu,p.t ,, Gromadzona Broń i amunicja na III Wojnę Światową/ Jak To za"... Przy okazji jest już szykowana następna plandemia.A ostatnio nagłośniono kontrolę NIK-u dotyczącą cov- 19...........Wszystkiego dobrego.
@Davidzio70
@Davidzio70 Жыл бұрын
Bardzo fajna wiedza z której korzystam i polecam innym, ale Panie Mariuszu, proszę nie mieszać MLM z piramidami finansowymi bo tu akurat nie powinno się do jednego worka wrzucać. Równie dobrze można powiedzieć że prowadzi Pan kanał aby sprzedawać swoje książki czy też swoje suplementy. 😉
@sergadosergado4169
@sergadosergado4169 Жыл бұрын
A czym się różni MLM od piramidy finansowej?
@Jacek945
@Jacek945 Жыл бұрын
Cenię sobie twoją wiedzę ale z tą soja to się trochę chłopie zagalopowałeś.
@paulinazelisko2255
@paulinazelisko2255 Жыл бұрын
Itujest 🐕 pogrzebany
@InsectaSapiens
@InsectaSapiens 3 ай бұрын
Moje kolana uratowały wywary mięsne (kości, rapy, chrząstki indycze) spożywane codziennie😮 jako rosół przez jedną tylko zimę. Dlatego jeśli nie możecie robić przysiadów to znak, że warto Wam jeść rosół 😊 nie zaszkodzi, a może pomóc
@figarroscentstories6067
@figarroscentstories6067 Жыл бұрын
Zadałam pytanie w sprawie tego kolagenu poprzez FB stronę, ale nie dostałam odpowiedzi. Warzna sprawa w przypadku kolagenu wołowego, czy każda partia jest badana pod kontem chorób prionowych.
@LukeES123
@LukeES123 Жыл бұрын
Dzięki 😋✌🏻
@piotrbenkowski
@piotrbenkowski Жыл бұрын
Skrzypi mi w kolanie. Spróbuję tego i wystawię stosowną opinię.. na razie sceptycznie podchodzę do tego ale dam sobie 2 miesiące może dłużej..
@ElzbitaGwiazda-jc3ld
@ElzbitaGwiazda-jc3ld Жыл бұрын
Jadłam i jem od zawsze,galaretki,zelatyne, kolagen a stawy w coraz gorszym stanie,dlatego nie wierzę w te cudne właściwości kolagenu
@agar80
@agar80 11 ай бұрын
Ja też nie. Wołowy jem od prawie roku na zmianę z rybim (co 3 m-ce). Nie widzę żadnej poprawy. Teraz równocześnie jeden i drugi. Stawy jak bolały po zjedzeniu twarogu czy śmietany tak bolą - więc nabiał out. Ale żebym zauważyła coś na skórze... Nie. Zauważyłam, że nagle jest boom na kolagen, bo nie zaszkodzi, nie pomoże, tani w produkcji bo z odpadów i można na nim nieźle zarobić. Kiedyś każdy szanujący się naturopata polecał siarkę i Wit C. Teraz wystarczy spojrzeć na ceny kolagenów. Dawka 10000 mg, która uważana jest za sensowną kosztuje ok 300zl/mc spożywania a trzeba to brać właściwie cały czas. Mówi się o big farmie ale poza mainstream'em też są niezłe ziółka.
@arturkun8642
@arturkun8642 Ай бұрын
więc gotowanie kości wołowych i wieprzowych razem z kurzymi nogami i robienie z tego galarety to dobry substytut na dostarczanie kolagenu do organizmu ?
@Kim-Jam
@Kim-Jam Жыл бұрын
czyli żelatyna też będzie dobra?
@tociziolko
@tociziolko 3 ай бұрын
Niestety retoryka wszystkich producentów kolagenu jest taka, że kolagen dostarczony do wewnątrz wędruje sobie nienaruszony do stawów lub kości. A z kolagenem, jak z każdym innym białkiem, nasz organizm zrobi sobie po prostu co chce. Najlepiej spożywać kurze stópki, jak zawsze mawiała moja Babcia, a nie jakieś wymysły z ryby w proszku za miliony monet, co nabija tylko kabzę producentom tych "cudów". A już kuriozum jakimś są kosmetyki z kolagenem, które mają nam odbudować skórę. Kolagen to nie cement, którym potraktujemy skórę. Muszą go w skórze WYTWORZYĆ NASZE WŁASNE KOMÓRKI - fibroblasty i żaden kolagen w kosmetykach tu nic nie pomoże.
@beatamazur4374
@beatamazur4374 Жыл бұрын
Panie Mateuszu. Bardzo lubię pana słuchać, ma pan ogromną wiedzę w swojej dziedzinie, szacunek 😊 Natomiast proszę się douczyć o firmach MLM i piramidach finansowych, o których pan mówi w tym filmiku. Szkolę, jestem coachem, terapeutą. Z moich szkoleń korzysta wiele firm, również MLM. Poznaję tych ludzi i ich struktury sprzedaży i jeśli man być szczera to : zarówno oni jak i pan sprzedajecie swoje produkty, zachwalacie , reklamujecie. Pan nie tworzy piramidy finansowej....a oni pana zdaniem tak. 😮 No i tutaj wychodzi pana niedouczenie. Zatem, jeśli chce być pan nadal autorytetem dla wielu pana uchających proszę się doyczyć i nie obrażać ludzi uczciwych, spezedających może gorszy, a może lepszy kolagen ..... Ignorancja jest słaba...😢 Kupiłam u Pana potas, dziękuję, jestem zadowolona. Nie zmienia to faktu, że.... Sprzedaje pan konferencję i inne produkty i to jest dobre i nie jest piramidą finansową, prawda ??? Zatem czekam z ciekawością na informacje: czym się ròżni MLM ( nie wiem jaką pan ma na ten temat wiedzę 😮😮😮, od piramidy finansowej ). To może być ciekawy filmik. Pozdrawiam 😊
@mikespike2809
@mikespike2809 Жыл бұрын
Kołcz a cóż to za zawód? Żenada. Sprzedałaś sie bigfarmie i mafii MLM. Sama się doucz kołczu o kolagenie.Nie wchodź tu obrażać ludzi którzy mają dużo większą wiedzę od żołnierzy MLM. Paszoł WON trollu
@Dietyberi281
@Dietyberi281 Жыл бұрын
Azjaci wszelkiej maści mają bagate jedzenie w kolagen oni jedza dosłownie wszyskto co się rusza :)
@GinettaBwabye
@GinettaBwabye 3 ай бұрын
Czy Pan i kanał pod Mikroskopem, macie płaszczyznę porozumienia, czy raczej nie za bardzo?
@annabinek5947
@annabinek5947 Ай бұрын
Kolagen proszku. Traci. Właściwości w czasie suszenia
@przemyslawstasila
@przemyslawstasila Жыл бұрын
13:10 moja siostra nauczycielka biologii powiedziała kiedyś ze nie używa wazeliny i tłustych kremów bo zbudowała by sobie tkankę tłuszczową.
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Жыл бұрын
To jest super sposób. Ale jak zbudować tkankę tłuszczowa w skórze.
@Albion89
@Albion89 Жыл бұрын
Kupiłem na próbę rybi kilka miesięcy temu. Smakuje dobrze ale czy wyglądam młodziej ? 😅
@dg5454
@dg5454 Жыл бұрын
❓❓❓❓❓👶🍖
@savieen
@savieen Жыл бұрын
Kup wołowy
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca Жыл бұрын
Napisałem taki komentarz: Kolagen wołowy... - czy nie ma obaw o priony, które wywołują chorobę wściekłych krów?! @@savieen Jest obawa?
@marcingorczynski5212
@marcingorczynski5212 Жыл бұрын
Od kąd przestałem słuchać konowałów o przepraszam lekarzy (nie dotyczy prawdziwych lekarzy) pozbyłem sie nadcisnienia, problemów ze skórą, bólu stawów... Suplementacja działa! Pozdrawiam 😊
@slawosz
@slawosz 9 ай бұрын
Marcin, jak pozbyłes sie bólu w stawach? Napiszesz cos wiecej?
@marcingorczynski5212
@marcingorczynski5212 9 ай бұрын
@@slawosz kolagen, glukozamina, chondroityna, msm, chodzenie boso albo z wkładkami ortopedycznymi w butach, fizjo + trening siłowy no i dużo wody pić. Mam nadzieje ze cos z tego będzie pomocne... Pozdrawiam 😊
@martynaok7005
@martynaok7005 Жыл бұрын
A co z łączeniem kolagenu z wit C?
@lidian3280
@lidian3280 Жыл бұрын
Łączyć. Jeść. Pić 😊
@grazynaskowronek950
@grazynaskowronek950 Жыл бұрын
Ja tez pije kolagen plus 1gr vitaminy C bo podobno bez tej vitaminy kolagen sie nie wchlania ...😊
@joanna-gd8tk
@joanna-gd8tk Жыл бұрын
Trzeba łączyć. Tzw. ZIMNE NOZKI zawsze polewalismy sokiem z cytryny
@piotrbe3528
@piotrbe3528 Жыл бұрын
Ale masz młoda żonę 😂
@agnieszkakrupinska6862
@agnieszkakrupinska6862 Жыл бұрын
Mąż na problemy ze stawami, jest po rekonstrukcji rzepki i zerwaniu wiązadeł, ciężka praca fizyczna powoduje dodatkowe problemy z kolanami. Od roku jest na diecie keto, pije rosół kolagenowy, je galaretę i codziennie spożywa żelatynę blum 180. Od tego czasu jego stan się poprawił, ortopeda też potwierdził korzystne zmiany po obejrzeniu wyniku z rezonansu
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Жыл бұрын
Trzeba kontrolować temperaturę kolana i jeśli ciagle jest stan zapalny chłodne nie zimne okłady powinien nakładać na kolana.
@mariamagdalena6984
@mariamagdalena6984 Жыл бұрын
Dziękuję, bardzo ciekawe 🧡
@janinaamruszkiewicz4386
@janinaamruszkiewicz4386 Жыл бұрын
Pokaż nam Michalinke proszę
@janinaamruszkiewicz4386
@janinaamruszkiewicz4386 Жыл бұрын
Super wykład dziękuję
@janinaamruszkiewicz4386
@janinaamruszkiewicz4386 Жыл бұрын
Super wykład dziękuję
@MsJewka_
@MsJewka_ Жыл бұрын
Mówisz *NA* temat najważniejszy. Mówisz *O* zdrowiu.
@beajed9238
@beajed9238 9 ай бұрын
A jaka wielkosc czasteczki powinna byc w suplemencie?
@ziuta8006
@ziuta8006 Жыл бұрын
Czy jest możliwość wyslania kilagenu za granicę?
@jerzybaczyk2769
@jerzybaczyk2769 Жыл бұрын
A jak ma się rzecz z żelatyną?
@rahanups
@rahanups Жыл бұрын
Kawa nie zaburza wchłaniania?
@oj7487
@oj7487 Жыл бұрын
Zaburza. Mocna herbata też.
@teresagalus2468
@teresagalus2468 Жыл бұрын
Wdzięczność ❤
@zyx1875
@zyx1875 Жыл бұрын
Dzięki 👍🍀❤
@GinettaBwabye
@GinettaBwabye 3 ай бұрын
Włosy i paznokcie to raczej...nie...?
@GolbezPLAY
@GolbezPLAY Жыл бұрын
Dziękuje i pozdrawiam 🙋‍♀️🇵🇱
@pinokiopalermo4005
@pinokiopalermo4005 2 ай бұрын
Duzo gadania a malo tresci. Szkoda
@HannaŁatecka
@HannaŁatecka Жыл бұрын
Witam ,wysyłają państwo ,za granicę
@Tomek.Wisimulacha
@Tomek.Wisimulacha Жыл бұрын
Dziękuję
@dc41
@dc41 4 ай бұрын
Fajne ale czy autor może się odnieść do pytań o zwykłą tanią żelatynę czy to szkodzi jego reklamie?🤫😏
@tomaszmiekina801
@tomaszmiekina801 Жыл бұрын
Dziekuje za info, a jak zrobic kawe kolagenowa?
@Ilona_Lipska
@Ilona_Lipska 3 ай бұрын
Ja od kilku miesięcy suplementuję spore ilości i na stawy działa na pewno. Na skórę trudno mi powiedzieć, bo zmieniłam w tym czasie kosmetyki, więc trudno powiedzieć od czego ta poprawa skóry jest.
@jerzygalubinski5257
@jerzygalubinski5257 4 ай бұрын
Panie Ostręga i wszyscy,obejrzyjcie film "What the Healt"(jest też z napisami polskimi). Zasłona spadnie, już czas !!!
@karolkarl1077
@karolkarl1077 6 ай бұрын
Pytanie mam zasadnicze. Czym różni się hydrolizowany kolagen od żelatyny pochodzenia tego samego zwierzęcia? Czy są jakieś arumenty poza tym, że słabiej sie rozpuszcza? dla mnie nie problem, mam tolerancje na różnego rodzaju breję, a cena dużo tańsza.
@grac2527
@grac2527 11 ай бұрын
Kiedyś rozwaliłem sobie stawy barkowe na siłowni. Nie mogłem wręcz rąk podnieść. Zacząłem suplementować się kolagenem i po paru miesiącach mi przeszło. Jakiś czas potem wylądowałem w sklepie "naturalnym" i babka wcisnęła mi drogi syrop na stawy, bo stwierdziła, że kolagen nie działa. Okazało się, że to jej super syrop nie działa.
@Siubzdziu
@Siubzdziu Жыл бұрын
Czy możliwa jest wysyłka suplementów za granicę? 🙂
Жыл бұрын
Pewnie, wysyłamy prawie wszędzie! :)
@malgorzatabarbara7159
@malgorzatabarbara7159 10 ай бұрын
Panie Mateuszu, kilka miesięcy wstecz zamówiłam kolagen wołowy ( ból kolana, wtedy jeszcze nie wiedziałam że to skutek boreliozy). I dobrze że brałam codziennie. Myślę że dzięki temu teraz mogę normalnie bez bólu chodzić. Dziękuję za super produkt ❤
@janrzewuski6039
@janrzewuski6039 Жыл бұрын
Mateusz Co powiesz o stosunku białka do wagi w mięsie to jest najważniejsze oczywiście nie jest to związane z tym vlogiem. Zawsze wszyscy i ty też mówisz o ilości białka ale przecież białko nie występuje samodzielnie jest ono w produktach, takim podstawowym jest mięso Czy podzielasz moje zdanie że tak przykładowo pi razy drzwi 1/4 składu mięsa to jest właśnie białko a 3/4 inne skladniki między innymi woda Jeśli chcemy uzyskać powiedzmy sobie przykładowo 120 g białka to musimy zjeść jakieś pół kilograma mięsa Jeśli oczywiście nie jemy innych produktów posiadających białko jak jajka czy sery nie mówię o białku roślinnym bo to jest szczątkowa absorpcja przez nasz organizmu. Jakie jest twoje zdanie co o tym sądzisz😊
@joannakakolewska6748
@joannakakolewska6748 Жыл бұрын
Pozdrowienia dla Michaliki!
@christinajakubiszak0507
@christinajakubiszak0507 Жыл бұрын
Krótko i na temat. Dzięki !!!! Poprzytulalabym Michalinke ❤❤❤ !!!! Babcia Krynia.
@adolfodibenedetto3720
@adolfodibenedetto3720 11 ай бұрын
Prosze podac skladniki do zrobienia kakao kolagenowego.Nie mam instagrama.Prosze!!!!
@majkwalosky6886
@majkwalosky6886 Жыл бұрын
Odnosnie MSM również zdania są podzielone, jakbyś mógł się do tego odnieść, pozdrawiam
@ewakuchowicz5536
@ewakuchowicz5536 Жыл бұрын
Nie musi być MSM. Musi być źrodło siarki w diecie bo aminokwasy siarkowe, niezbędne do wytworzenia drugorzędowej struktury białka musimy dostarczyć z zewnątrz. To może być cebula, czosnek, chrzan, warzywa kapustne
@majkwalosky6886
@majkwalosky6886 Жыл бұрын
@@ewakuchowicz5536 dzięki za odp, na kanale "pod mikroskopem" autor mówi że msm to ściema, jest też dziesiątki filmów potwierdzających korzystne działanie tego suplementu
@annabinek5947
@annabinek5947 Жыл бұрын
Kolagen w proszku to lipa??!!!!
@paulinazelisko2255
@paulinazelisko2255 Жыл бұрын
Itujest 🐕 pogrzebany
@dorotajaros8649
@dorotajaros8649 Жыл бұрын
P.Bartku schudłam na keto 12 kg już nie chcę jak to zatrzymać i jeść zdrowo 😢😊
@user-pw2dt1sr7j
@user-pw2dt1sr7j Жыл бұрын
Skoro mamy Michalinke to synciu Olo prosi o filmik dotyczący żywienia dzieci, pomysłów keto przy Rd itd ..🤔🥰
@magorzataps5876
@magorzataps5876 Жыл бұрын
Panie Mateuszu, jakie suplementy poleca Pan w ciąży? Jestem od ponad roku na keto, ale nie mam kompletnie czasu na zgłębiania tajników wiedzy... Co warto suplementować w ciąży oprócz oczywiście wit D3 i K2?
@roraima13
@roraima13 Жыл бұрын
Super ... pozdrawiam
Suplementacja kolagenem
14:30
dr Damian Parol
Рет қаралды 62 М.
Kolagen na skórę - warto suplementować?
12:36
Okiem Chemika
Рет қаралды 19 М.
Cute
00:16
Oyuncak Avı
Рет қаралды 12 МЛН
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:20
Leisi Crazy
Рет қаралды 42 МЛН
Tak pobudzisz kolagen w ciele. Co NAPRAWDĘ działa?
17:06
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 680 М.
Jak zwiększyć kolagen w skórze i odmłodzić twarz o kilka lat
12:17
dr Angelika Kargulewicz
Рет қаралды 8 М.
Jaki KOLAGEN Wybrać? Lekarz Wybiera Najlepszy Kolagen Rybi!
15:12
Doktor Monika - Medycyna Estetyczna
Рет қаралды 161 М.
Co kolagen robi z Twoim zdrowiem?
13:55
dr Angelika Kargulewicz
Рет қаралды 121 М.
Twarz młodsza o 10 lat. To wygładza skórę i zmarszczki.
14:26
Marek Skoczylas TV
Рет қаралды 395 М.
7 korzyści zażywania kolagenu + sposoby na pobudzenie jego syntezy
14:01
Marek Skoczylas TV
Рет қаралды 327 М.
Cute
00:16
Oyuncak Avı
Рет қаралды 12 МЛН