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⭕️大家好,这是我的健身频道【西兰花Broccoli1996】
⭕️本期视频给大家分享的内容:该视频分为两个部分(上/下),第一个部分(上)主要介绍睾酮的起源史、睾酮的研究史。以及睾酮对心理健康和身体健康的影响。第二个部分(下)主要介绍,如何自然地提升睾酮水平?包括:饮食计划、睾酮补剂。同时,我也将引入健康因素、社会因素和生活方式因素对睾酮水平的影响,从中寻求一些合理促睾的方式。
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音乐素材: / kaymind-tranquility-1
视频素材:pixabay.com
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