🧘‍♂️ Día 14 - Meditación Guiada - SALUD PERFECTA con Deepak Chopra

  Рет қаралды 8,808

Mountain Meditation

Mountain Meditation

4 ай бұрын

👇 Completa la tarea del día, con tu Mantra y Pensamiento Central 👇
Bienvenido a nuestro Reto de Meditación de 21 Días Salud Perfecta.
Durante 3 semanas estaremos aprendiendo técnicas para sanar nuestro cuerpo y mente descubriendo el gran potencial que tenemos para sanarnos, junto con Deepak Chopra, en una meditación guiada llamada "La Salud Perfecta"
--------
🗓️ Día 14 - El equilibrio en silencio
💭 PENSAMIENTO CENTRAL:
- Tengo intención de dar pasos cada día para lograr la salud perfecta
🧘‍♂️ MANTRA SÁNCRITO:
- OM RITAM NAMAH
📝 TAREA
1- Comprométete a escribir tus intenciones. Antes de cada meditación, revisa tu lista y luego libera tus intenciones al vientre de la creación.
2- Deja tus comentarios en el chat para reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy.
3- En tu diario responde las siguientes preguntas:
* ¿Qué deseas para tu vida y bienestar en general?
* ¿Cuáles son las intenciones que puedes fijar para ayudarte a traer el bienestar que visualizas?
* ¿Cómo puedes crear tiempo cada día para continuar desarrollando una práctica de meditación constante, mucho después de haber terminado este programa?
---------------------
¡Felicitaciones por completar dos semanas de este programa y todos tus logros hasta ahora!
Durante estas últimas dos semanas, hemos disfrutado juntos meditaciones maravillosas. Es en esta quietud que nos conectamos con el Yo más elevado, el campo de potencialidad pura, y plantamos las semillas de nuestras intenciones más queridas para nosotros mismos y otros para que prosperen en nuestras vidas.
En esta quietud, logramos comprender que realmente somos parte intrínseca del universo y estamos conectados con todos y todo lo que nos rodea.
#meditación
#saludmental
#bienestar
#menteysalud
#meditaciónguiada
#mindfulness
#DeepakChopra
#retodemeditación
#lapazinterior
#saneamientomental
#relajación
#equilibrio
#sanación
#conciencia
#cuerpomentealma
#vidasana
#autocuidado
#crecimientopersonal
#vidaconsciente
#vidamindful
#bienestarintegral
#vidasaludable
#meditaciónenespañol
#mentesana
#vidaconequilibrio
#pazmental
#vidaconsciente
#sanacióninterior
#vidaholistica
#automejoramiento
#autocrecimiento
#desarrollopersonal
#equilibriomental
#transformaciónpersonal
#vidaplena
#pazinterior
#bienestaryfelicidad
#meditaciónyoga
#calma
#energiapositiva
#reducciónestrés
#relajaciónmental
#sanaciónemocional
#retode21días
#relajacióntotal
#saludemocional
#mentepositiva
#conscienciainterior
#serenidad
#vidafeliz

Пікірлер: 18
@arieldiaz2902
@arieldiaz2902 4 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias
@alejandropaz1100
@alejandropaz1100 Ай бұрын
Namasté salud perfecta en armonia universal
@mariaesquivel1979
@mariaesquivel1979 3 ай бұрын
Tengo la intención de dar pasos cada día para.lograr la salud perfecta. NAMASTE
@mariadelcarmenromodevivar41
@mariadelcarmenromodevivar41 Ай бұрын
Tengo intención de dar pasos cada día para lograr la salud perfecta Nanaste.❤
@erasmoarizavillalba7003
@erasmoarizavillalba7003 3 ай бұрын
❤ menté sana cuerpo sano ❤namaste
@marthanellyromero1082
@marthanellyromero1082 4 ай бұрын
Tengo intencion de dar pasos xada dia para lograr la salud perfecta. Namasté 🙏🧘
@mariadelcarmenromodevivar41
@mariadelcarmenromodevivar41 3 ай бұрын
Tengo la intención de dar pasos cada día para lograr la salud perfecta.Nanaste
@lisethvargas3601
@lisethvargas3601 4 ай бұрын
Tengo la intención de dar pasos cada día para lograr la salud perfecta, NAMASTÊ
@arieldiaz2902
@arieldiaz2902 4 ай бұрын
Muy buena
@lluviadeluz
@lluviadeluz 3 ай бұрын
Gracias
@alejandropaz1100
@alejandropaz1100 Ай бұрын
Gracias gracias gracias namaste
@EstherFarfanorifam
@EstherFarfanorifam Ай бұрын
Gracias gracias gracias ❤
@gracepiedras4648
@gracepiedras4648 Ай бұрын
Tengo la intención de dar pasos cada día, para lograr la salud perfecta. 🙏
@marcelagalvan6406
@marcelagalvan6406 2 ай бұрын
Muchas gracias ❤
@marytoro3614
@marytoro3614 2 ай бұрын
Tengo intención de dar pasos cada día para lograr la salud perfecta.
@NataMonsalve
@NataMonsalve 3 ай бұрын
Tengo intención de dar pasos cada día para lograr la salud perfecta. NAMASTE 🙏
@heydy99202
@heydy99202 Ай бұрын
Tengo intención de dar pasos cada día para lograr la salud perfecta
@heydy99202
@heydy99202 6 күн бұрын
Tengo intención de dar pasos cada día para lograr la salud perfecta
🧘‍♂️ Día 6 - Meditación Guiada - SALUD PERFECTA con Deepak Chopra
22:56
🧘‍♂️ Día 18 - Meditación Guiada - SALUD PERFECTA con Deepak Chopra
20:15
Llegó al techo 😱
00:37
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 41 МЛН
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 23 МЛН
🛌 Rutina de EJERCICIOS AL DESPERTAR en la cama, elimina el dolor por las mañanas
23:22
Yoga para estirar por la mañana
14:01
Xuan Lan Yoga
Рет қаралды 307 М.
Rutina de YOGA suave en silla para Adultos Mayores
48:59
Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Рет қаралды 1,4 МЛН
🧘‍♂️ Día 10 - Meditación Guiada - SALUD PERFECTA con Deepak Chopra
19:00
Meditar 20 Minutos | Ondas Theta ✨ Frecuencias Theta de Latidos Binaurales
20:00
🧘‍♂️ Día 4 - Meditación Guiada - SALUD PERFECTA con Deepak Chopra
20:30
🧘‍♂️ Día 11 - Meditación Guiada - SALUD PERFECTA con Deepak Chopra
20:27
🧘‍♂️ Día 5 - Meditación Guiada - SALUD PERFECTA con Deepak Chopra
20:51
YOGA PARA PRINCIPIANTES nivel A | Clase 4 - 45 min MALOVAELENA
50:46
Llegó al techo 😱
00:37
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 41 МЛН