Día 14: Rutina Pecho, Hombros y Tríceps con Calistenia para Principiantes | 💪🏋️‍♂️

🚀 ¡Día 14 del reto 'Ponte Fit con DMTX'! Hoy nos enfocamos en pecho, hombros y tríceps con calistenia para principiantes. 💪🏋️‍♂️
Sumérgete en una sesión especializada para esculpir y fortalecer la parte superior de tu cuerpo. Con la calistenia, no necesitas más que tu voluntad y tu propio peso para desencadenar una transformación real. Este entrenamiento está meticulosamente diseñado para aquellos que están empezando, asegurando una progresión segura y efectiva.
Sé parte de la comunidad DMTX y vive la experiencia de un entrenamiento que desafía y fortalece. Activa tus músculos, eleva tu fuerza y redefine tu silueta con ejercicios centrados en pecho, hombros y tríceps. ¡Acepta el desafío de hoy y ve cómo tu entrenamiento de calistenia te lleva a nuevas alturas!

[@mauriciogomez1908]

Día 14✅ Vamos por el día 15!!!💪🏻💯

[@susanayuste64]

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[@dmtx]

A tope 🫡🔥

[@VladimirNovokna-id6mc]

Tienes ejercicios para la casa... Para los que no tienen tiempo de gym

[@ninesgarcia6775]

Difícil eñ último 😅