Día 2 - ESPACIO | 35 min | ÉTER | RETO 30 DÍAS DE YOGA

Intensidad: media baja.
Hoy nos enfocamos en apertura de pecho usando la postura del medio arco o camatkarasana.
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[@user-ge6xr5yl5m]

Baru, Gracias por tan bella Práctica y por tu generosidad al compartirla. ❤

[@andersoncardenas3012]

Gracias Baruc. Cuando tocaste la armónica, me acordé de mi abuelo, que también la tocaba. Y pensé en lo importante que es para un hombre estar en paz con el clan masculino de su familia. Gracias, de nuevo, por este desafío.

[@francescaprearo5464]

Hacer yoga Contigo es una experiencia maravillosa,✨💫⭐🙏

[@jesica216]

Gracias por tu generosidad de dejar estas hermosas practicas grabadas ❤

[@valentinastoyanova1040]

Feliz año!Que esté lleno de luz!Gracias Baruc por tu hermosa práctica!🙏✨

[@briseidagarcia9361]

Muchísimas gracias Baruc!! Muy gentil la práctica 🙏✨️

[@alejandro5313]

✨️Feliz nuevo Año Baruc, graciais ppr este espacio..🥂✨️

[@uatibiri5128]

sanadori, grasias siempre. desde borikén (puerto riko) 🦋💕

[@juanbrizuela57]

Retomando el reto en febrero, no importa cuando empiezo, valoro la constancia. Brindas muchas herramientas valiosas, muchas gracias Baruc. Admiración y respeto por tí

[@georginasegovia763]

Holis desde Argentina,baruc hermoso gracias gracias gracias por relagar esto tan maravilloso que hacemos en nuestro mat. Feliz de estar en este mundo

[@betinasaravia70]

Hermosa practica, Baruc, gracias, son mi compañia en mis vacaciones❤

[@sandrapadill8569]

Gracias Baruc!!!seguimos con el reto!!!❤

[@axelbecerril471]

Presencia que bonita palabra; atencion con consciencia. Gracias hermoso Baruc ✨🫶🏻💖.💖

[@axelbecerril471]

No vi El video cuando sono la armonica, pero me funciono El volver a estar presente, gracias.❤

[@NR-nn6cf]

Increíble, Baruc!!! Linda, linda práctica ... Final armonioso... Cambias mis días!!! Namasté...

[@luzcoba6647]

Baruc gracias por compartir toda tu experiencia y regalarnos momentos mágicos para lograr cambiar hábitos ! Bendiciones y que todo lo lindo se multiplique en tú vida . Gracias

[@engene_always]

¡Gracias por este día!

[@victorianaairala5225]

Gracias Baruc por tan hermosa práctica y por tu manera tan amorosa de dar. Realmente encuentro aquí un espacio de reconexión interior y apertura. Namasté 💓 🙏

[@vanessadgz7166]

Gracias por esta segunda clase del reto, Baruc. Muy amable, amorosa y sana

[@aarondelacruz1004]

Haré un pequeño espacio amoroso y de análisis entre los malestares que suelo sentir en mi cuerpo y las acciones que normalmente realizo intentando quitar ese dolor o sensación. Gracias, Baruc. Namaste.

[@karenserna8162]

Muchas gracias por este maravilloso tiempo q compartes 🙏 por fin puedo hacer un reto a tiempo 🧘🏼‍♀️ q alegría 😻🔥🖤 Namasté 🪷

[@matildebernal370]

Baruc bendecido ser, me lo envió Dios que bien me hacho está mágica clase. Gracias .

[@sandrarospigliosinavarrete6120]

Baruk eres mágico. A penas tenga más chamba me sucribo a tu canal. Cariños de Perú.

[@wildemancardenas241]

Namasté!!! Que maravilloso es sumarse a este reto de 30 días! Desde Colombia en sintonía contigo!

[@marciarodriguez9658]

Hermoso Baruc...muchas gracias. Me encanta q nos recuerdes sonreír....🧡

[@AlejandroToledo1]

Grande Baruc ! Gracias

[@alehyde09]

Hola Baruc, que hermosa práctica. Intensa y liberadora. Mis hombros agradecidos Abrazo grande. Hasta mañana ❤

[@mishellmorales5282]

Wauuuu, me ha encantado esta práctica, la parte final con el instrumento, me hizo sentir en mucha armonía ❤❤

[@rosygutierrez1624]

Gracias por esta práctica Baruc , me siento muy relajada de mi cuerpo y de mi mente

[@yurvis6849]

Uff me costó mantener la apertura en algunas pero lo disfruté al máximo!!! Me encanta tu guía!! Gracias Baruc, Bendiciones!!💫

[@torhec91]

Excelente práctica, feliz 2024 🎉 gracias bendiciones para todos 🍀

[@silviavacca]

Muchas gracias, me encantó la melodía de la armónica…Namaste.

[@katiaangelicaromeromercado7104]

Feliz año nuevo! Que nos llene de gozo y sabiduría este gran reto ✨ Baruc, sería increíble que los videos se subieran más temprano, para quienes acostumbramos practicar entre 5 y 6 am 😁 sólo comentario. Infinitas gracias por tu gran dedicación ❤

[@davidminarro1931]

Qué hermosa la parte final con la harmónica. Gracias 🙏

[@gloriafierro2442]

Feliz Año Nuevo 2024 BARUC !! MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR ESTE HERMOSO RETÓ UN ABRAZO LLENÓ DE CARIÑOS DESDE ARGENTINA 🇦🇷🙏 nos vemos mañana!!❤🧘‍♀️🤸‍♀️

[@conlimon707]

Gracias Baruc, Me permites darme luz.

[@miralvicorrea5721]

Namasté 🙏🌾😊. 21 de febrero de 2024.

[@irisochoa3556]

Maravilloso !!! Muchas gracias Baruc !! 💜💜💜

[@dulcemarialima5299]

Gracias Baruc por este ESPACIO... Namasté! 🤍🤍🤍

[@juliasandra8117]

Hermosa práctica ! Día 2 cumplido!

[@axzamacs]

que maravilla de práctica, gracias por traer este tipo de contenido y que belleza disfrutarlo todos los días por un tiempo, gracias Baruc!

[@harleysworld7127]

Muy contento de iniciar este reto, muy buena sensación después de terminar la práctica, gracias 🙏🏻

[@mariadeisyorozcogonzalez9252]

Gracias, Baruc. me encantan las prácticas❤ contigo

[@user-vn6er7wk9s]

Sublime e intenso! Perfecto.

[@albertobenitez7710]

Baruc Agradezco infinitamente tu atención 🙏 Namaste

[@teresitamuruaga208]

Eres todo un gran profesional, me sorprendió el sonido de la armónica, .me hizo viajar a un espacio de tranquilidad y ensueño. Sabes interpretar a la perfección.namaste.

[@rosaluzgallegosperea9734]

Bella integración la de la armónica ✨🫰🏼

[@aranchaagui663]

Muchisimas gracias Baruc!!!gracias por compartirnos éste reto tan maravilloso, hoy el segundo dia. Gracias, por tus pautas, por tu dulzura en el habla, gracias por transmitir tanto.Ahora voy a disfrutar de éste maravilloso dia, con mas consciencia en las paradas entre actividad y actividad, sin prisas y dando gracias de que mi vida es tranquila y no viivo en una boragine de estrés como vive la mayoría de los seres humanos en occidente.Infinitas gracias!🙏NAMASTÉ (desde Malaga , España)

[@YogaconBaruc]

Que maravilla, me da mucho gusto por ti y me motiva a eventualmente mudarme a una ciudad más pequeña muchas gracias por estar aquí.

[@andrealauradas3979]

Gracias Baruc hermosa práctica mi cuerpo y mente te lo agradecen!!! Siempre disfruto tus prácticas sos un gran maestro. Saludos desde Buenos Aires. Buscando momentos de paz siempre🤍

[@EduardoCetzalMartinez]

Uff, después de unas semanas sin practicar, el estar en el tapete y enfocarme hace que inicie mi día con buena actitud. Thanks Baruc!

[@zalenadominguez3193]

Me gustó mucho el final con la armónica ❤ me encantaría escucharte con tu ukelele cantando Lokah samastah sukhino bhavantu 💚

[@AngelHernandez-ue4uc]

Muchas gracias por las prácticas, te voy siguiendo día con día, namaste 🧘🏽‍♂️

[@DarioMijangos]

wow, ... me emocionó tanto la armónica, que hasta llore de gusto. Gracias Baruc! ... gracias!!

[@YogaconBaruc]

Que padre Dario, es un gusto ser un canal para que las emociones se expresen.

[@Lu1sL1zc4n0]

Muchas gracias Baruc, día Dios Chek

[@luciabanda8112]

❤, apenas hoy empecé mi reto, voy un día después pero al terminar, haré el número uno para renovar mi alegría de hacer esto que me gusta y me lleva a una salud y paz mental maravillosa... Gracias Baruc. Un abrazo grande y un deseo hermoso de bienestar para ti y tu familia... 🎉🎉🎉❤

[@GabrielPalacio-lr2vw]

Excelente practica y mucha tranquilidad gracias

[@dsoriasantiago]

Está retadora está práctica. Gracias por compartir 😊

[@rosanabarbosa8351]

Que lindo tocaste la armónica, hermosa clase❤❤

[@fatimavillegas3992]

Graciaaaaaaaas ❤ estuvo increíble

[@user-en1gp8ue3o]

Es un gusto iniciar el día contigo. Gracias por la práctica.

[@antonellafarina882]

Gracias hermanito hermoso reto y meditacion para el aquí y ahora, hace tres días me compartieron tu práctica y te amé ❤

[@marardila5438]

Muchas gracias

[@Icarte__]

Muchas gracias 🙏🏼 que linda práctica ✨🧚🏼‍♂️

[@fernandahernandezmorales6574]

Hermosa práctica, me costó un poco mantener el equilibrio pero con amor y paciencia se que lo voy a lograr. Excelente explicaciones y los asanas. Namasté!!

[@doriscorrea6103]

Hermosa práctica... 🎉Gracias 🌻 desde el corazón ♥

[@laurafigueroa6350]

Hermosa práctica ❤namasté 🙏

[@loizcastillo461]

Vamos por mas

[@nikymarentis3247]

Gracias, maravillosa práctica, la necesitaba.

Buenísimo. Gracias Baruc ❤

[@jesicagallego6559]

🙏🌷

[@martinbalmaceda6121]

Feliz Año Nuevo! Muchas gracias, una maravillosa practica.

[@monicacastellanos7144]

Excelente práctica! 🙏🏻🌅

[@lolahernandez588]

muchas gracias. me encanto la practica!!!!!!

[@carlosjulian6107]

Gracias Baruc...

[@anayoselinortegaadames2865]

Namaste.

[@MaibethHenriquez]

Dia 2❤

[@milagrocarolinealvarado1017]

Baruc Feliz Año. Gracias gracias

[@ma.delcarmenaguadob6139]

Voy a retomar nuevamente, mi segundo intento de completar el reto ya que no lo pude terminar espero lograrlo. Gracias😊

[@gemmae6777]

Gracias Baruc

[@elizabethaemijo765]

Namasté ❤😅 día 2

[@karlaa.carrillooronzor4631]

Día 2 🎉🎉🎉🎉

[@margicibanez-zn1lh]

Gracias!

[@veronicadam8552]

Me uno al reto, muchas gracias,espero la próxima clase!!! La armónica estuvo genial.

[@YogaconBaruc]

Sigamos adelante!

[@paoandherala20]

Muchas gracias !!!

[@manecastillokortmann5515]

Gracias a ti ✨

[@rosaliaalvarado139]

Gracias gracias gracias❤

[@manecastillokortmann5515]

Gracias a ti✨

[@shirka5531]

Gracias 🙏🏽

[@user-vn6er7wk9s]

Gracias ☀️

[@ma.delcarmenaguadob6139]

Gracias gracias 😊

[@Silvialopez-up9jy]

Gracias 🙏🌺

[@janispasteleria4693]

Gracias ❤❤❤

[@marisasalaman3756]

Gracias!❤

[@comercializadoraambientala7550]

Gracias 😊

[@patealavida1938]

Gracias🌠✨😘

[@jeshuabustamante1495]

🙌🙌🙌🙌🙌

[@Stfnflorez]

Hola! Me uni al reto! Está clase la intenté 2 veces. Creo que me falta fortalecer muñecas. Las posturas puente lateral me costaron mucho

[@laloforlan]

Segundo día y me costó bastante pero ahí vamos 😅

[@mccalderon3303]

❤❤❤

[@leilagutierrez9948]

😍😍😍😍🥰

[@jorgeandres7489]

Maravillosa se gunda clase 🎉 te agradezco Baruc ❤️ te envío un abrazo inmenso desde Chile 🇨🇱