🧘‍♂️ Día 7 - Meditación Guiada - SALUD PERFECTA con Deepak Chopra

👇 Completa la tarea del día, con tu Mantra y Pensamiento Central 👇
Bienvenido a nuestro Reto de Meditación de 21 Días Salud Perfecta.
Durante 3 semanas estaremos aprendiendo técnicas para sanar nuestro cuerpo y mente descubriendo el gran potencial que tenemos para sanarnos, junto con Deepak Chopra, en una meditación guiada llamada "La Salud Perfecta"
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🗓️ Día 7 - Honrando tu cuerpo
💭 PENSAMIENTO CENTRAL:
- Mi cuerpo es un vehículo magnifico que me conecta al espíritu
🧘‍♂️ MANTRA SÁNCRITO:
- LAM
📝 TAREA
Mientras nos preparamos para la meditación de hoy, agradece en silencio a tu cuerpo por todo lo que te permite hacer y comprométete a tomar decisiones saludables que continuan nutriéndolo.
1- Deja tus comentarios en el chat para reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy.
2- En tu diario responde las siguientes preguntas:
- ¿Cuáles son esos tres aspecto de tu cuerpo que amas?
- ¿Cuáles son algunos de los mensajes que te está enviando tu cuerpo ahora mismo?
- Toma un momento para hacer una lista de lo que tu cuerpo te ha permitido hacer a través de los años
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¡Felicidades por completar nuestra primera semana juntos! Hoy nuestra conversación se centrará en honrar a nuestros cuerpos, los templos que son los vehículos para nuestras almas.
Al mantener nuestros cuerpos saludables y fuertes, estamos mejor preparados para dirigir nuestra energía hacia experiencias profundamente significativas, pasando tiempo con seres queridos, disfrutando de la belleza de la naturaleza que so rodea y persiguiendo nuestros propios caminos espirituales. Como este es el único cuerpo que tenemos, debemos tratarlo con amor y respeto, para que este a su vez nos permita disfrutar todo lo que amamos.
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[@nicolasarmua8939]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu Mí cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu Mí cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu Namaste

[@olgaanguiano5519]

Mi cuerpo es mi templo es sagrado es magnifico es perfecto me conecto con mi espíritu en todas las formas namáste ❤

[@mariadelcarmenromodevivar41]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me contesta al Espíritu. Namaste ❤

[@rebecaperezcalderon3938]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu. Namaste.

[@Marijou70]

Gracias, gracias, gracias. Cada dia me siento mejor,y me amo mas.

[@mountain-meditacion-guiada]

Gracias a ti María José por ser parte de comunidad de meditación en español 🙏😌🧘‍♂️

[@sandramilenasanchezpalacio4441]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu.❤

[@alejandropaz1100]

Amo mi cuerpo amo mi tiempo amo mi ser namaste gracias gracias gracias buen dia

[@ricardorojasrbw5534]

Soy perfección, soy saludable, soy fuerte! 💪💪💪

[@mountain-meditacion-guiada]

Namaste 🙏🧘‍♂️

[@marinafuentes1248]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu namastes

[@brendaanaya4741]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta con mi espíritu.

[@NataMonsalve]

Mi cuerpo es un vehiculo magnifico que me conecta al espiritu 🙏

[@lisethvargas3601]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu

[@heydy99202]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico q me conecta al espíritu

[@heydy99202]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu

[@mariajesustortosamolina446]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu. Gracias 🙏

[@nsoles100]

Gracias por esta experiencia. Me genera quietud, aprecio mi cuerpo y lo cuido.

[@yessimejia2279]

👏👏👏 Bendito Dios aquí estoy día 7🎉🎉🎉🎉

[@mountain-meditacion-guiada]

Ya completaste la primera semana Yessi!!! 😌 🙏🌟🌟💪

[@erasmoarizavillalba7003]

Menté sin tiempo y cuerpo sin edad ❤ namaste ❤

[@marisacantocarbonell1540]

Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo. Maravilloso libro de Deepack. Lo tengo y lo he leído.

[@Yaniperezromero]

Mi cuerpo es mi vehiculo magnifico que me conecta al espiritu: namaste

[@reynavargas5049]

Gracias infinitas por compartir.

[@rosiguerrero5788]

Es difícil ser disciplinado, confío en lograrlo, gracias por guiarme en el camino a ello 🙏

[@mariadelcarmenromodevivar41]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu!!!.Namasté.

[@teresarallegri7944]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico.Que me conecta al Espíritu.Amo a mi cuerpo . Gracias por esta maravillosa meditación ,un gran abrazo a todos el grupo que son maravilloso y que Dios los bendiga siempre a todos Namaste❤❤❤

[@ananghel8696]

Las preguntas son repetidas de ayer. Gracias 🙏🏼

[@gladisvilladiego5011]

Namaste

[@oscarperez-cn1wd]

Mi cuerpo es un vehículo magnifico que me conecta al espíritu. Namasté. Gracias.

[@elizabethontaneda3622]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu ❤ Namaste 🙏🏻

[@mountain-meditacion-guiada]

Namaste 🧘‍♂️🙏

[@sandravillapalacio8927]

Gracias, gracias, gracias 😊❤

[@montseposadapuente6840]

Namasté,🙏🙏🙏

[@marthanellyromero1082]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu. Namasté 🙏🧘

[@socorromerino4609]

Gracias gracias gracias

[@mountain-meditacion-guiada]

Nos unimos a tu gratitud Socorro. GRACIAS Gracias Gracias Namaste 🙏♥️

[@mariateresamartinezzubieta5256]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta con el espíritu,,,,,, NAMASTÉ 🙏🙏🙏

[@mariaestelatkaczyk7334]

Mi cuerpo es un vehículo Perfecto que me conecta con el espiritu

[@claudiagracielalimpias7497]

❤infinitas gracias❤

[@alejandralozada1176]

Muchisimas gracias por compartir estas meditaciones, son de gran ayuda .Namaste 🙏

[@ricardojaimes4521]

mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta con el espíritu. .NAMASTE.

[@marthalimoreno5452]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu. Namaste

[@magnoliaveleze2637]

Mi cuerpo es el vehiculo perfecto que me conecta con el espiritu "Namaste !

[@ricardojaimes4521]

mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu. NAMASTE

[@lorettocaro-c6u]

Me siento muy feliz me siento sana me encanta deepra chopra es muy espiritual y la voz espiritual lind quien relata en español los amo 😂❤

[@mariadelcarmenromodevivar41]

Mi cuerpo me ayuda a conectar con mi espíritu.Namaste.😊

[@guadaluperetana5487]

Muchas gracias.

[@lynsey1714]

MI CUERPO ES UN VEHICULO MAGNIFICO Q ME CONECTA AL ESPIRITU 🙏🥰

[@yennyvasquez1030]

Gracias❤✨

[@alejandropaz1100]

Mi cuerpo es salud mi mente es salud mi sentir es salud😊

[@urieljaramillo8485]

Namaste 🙏🏼

[@josenabor7778]

Excelente, gracias.

[@mountain-meditacion-guiada]

Namaste Jose 😌🧘‍♂️🙏

[@NataMonsalve]

La tarea del dia hoy es la misma del dia de ayer? Pues esta repetida gracias 🙏

[@eliurbina]

Hola @mountainmeditation, gracias por vuestra labor. Una duda, veo que las tareas del día 6 y 7 son las mismas, eso porqué? 🤔 🙏🏽🪷😌

[@meryherrera6733]

❤

[@mountain-meditacion-guiada]

Namaste 🙏

[@EstrellaCelta]

Las tareas de hoy son las mismas del día 7. Será un fallo? Gracias de antemano.

[@MariaInes-zd6tb]

MI CUERPO ES UN VEHÍCULO MAGNÍFICO QUE ME CONECTA AL ESPÍRITU ❤😊 MI CUERPO ES UN VEHÍCULO MAGNÍFICO QUE ME CONECTA AL ESPÍRITU ❤😊 MI CUERPO ES UN VEHÍCULO MAGNÍFICO QUE ME CONECTA AL ESPÍRITU ❤😊

[@alejandropaz1100]

Amo mi cuerpo amo mi tiempo amo mi ser namaste gracias gracias gracias buen dia

[@shumyjalglo]

Namaste

[@rosaquipildor8922]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu. Namaste. Gracias

[@roaroa179]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu ❤namaste❤

[@isabelrueda5002]

Mil gracias❤🎉

[@jorgerochel7603]

Mi cuerpo es un vehículo magnífico que me conecta al espíritu ❤🙏

[@mountain-meditacion-guiada]

Namaste Jorge

[@manuelnolly8752]

❤

[@aleja4432]

❤