打率アップを目指す選手はここ見直せ！バッティング打てない時にチェックする3ポイントとは

[@rin-nf7mv]

とてもわかりやすい😃 女子野球やってます。これからも応援してます。動画アップよろしくお願いします☺️

[@jbs6668]

ありがとうございます(^^)

[@tomys_8-y6t]

最近、自分に合ったフォーム、タイミングがわからなくてバッティングが不調です。どうすれば良いですか？

[@jbs6668]

コメントありがとうございます。 まず、単純なことですが自分のフォームを動画で撮って自分で見てみてください。 感覚と実際の動きにはかなり差があります。 まずはここを知ルコとから始めることをお勧めします。

[@潔博内田]

バッティングのとき体が開いてくる現象に対して今回は書いていきます。リトルリーグやボーイズリーグのみなさんは野球の試合に参加したり、練習中に体が早く開いてきていると指導者方から話された事がありませんか？体が早く開いてくるというのはどういう事かと言えば、上半体に力が入り過ぎたり、して体の下半身が先に開いてくる現象をいいます。バットを持った上半身、ボールを握った上半身が先に開いてくると考えがちですが、リトルリーグ、ボーイズリーグのみなさんは人間の体の生物学的上で考えた場合、上半身から先に開いてくる事はまずないんですね。指導者から体の開きが早いよと指摘された場合は必ずまず自分の下半身が先に開いてきていると考えて下さい。解説していきますが、選手がバッターでしたら、まず軸足と踏み出す足を肩幅程度開いてバッターボックスに入ると思いますが、踏み出す足が右バッターでしたら、３塁方向に対して少し早く開いてきている事が多く、左バッターでしたら、1塁方向に向かって早く開いてくる事が多くなります。そうなるとどうなるかと言えば、右バッターでしたら、３塁側へのファールが多くなりますし、左バッターでしたら、1塁サイドへのファールが多くなります。そういう体が早く開いてきて状態をどうしたらいいかと言えばバッターは相手ピッチャーの体重移動に対して同じ体重移動をする必要があるんですね。相手ピッチャーが体重移動をする際にその体重移動に対して体が早く開いてこないように平行に体重移動すればいいわけです。相手に対して平行に体重移動する事により、相手ピッチャーの球も限りなくバッターサイドの体の中心で捕える事が出きるようになり、下半身が始動しないバットだけでとらえにいく手打ちなどの現象も減っていきます。最後に選手のみなさんは指導者から体の開きが早いよと指摘された場合は必ず人間の体は生物学上に上半身からではなく、下半身から開いてくるから下半身を先に修正する事が大切だと覚えておくといいです