導致關節炎的飲食陷阱：為何喝水對關節保養這麼重要？讓你發炎的飲食習慣是什麼？｜5分鐘聊健康 EP.84｜賴宇凡Sara

[@何美怡-l3g]

謝謝宇凡老師❤

[@shilaliu1015]

請問地瓜算高糖嗎?關節炎患者可以吃嗎?

[@陳成-h3i]

老師早安

[@shishikeke101]

早安

[@Luna-rl7ey]

老师好，我最近突然有惊恐发作的情况，但是不想吃药。请问饮食上需要注意些什么吗

[@shishikeke101]

你可以到LINE保健管家去詢問有關「焦慮、恐慌」(神經)的問題。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響，也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇，保健管家加入好支連結 lin.ee/9c7KlMx 使用教學： 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u

[@auyeungtoby4032]

宇凡老師，那如果喝小梳打水或者汽泡水到底會令血液變酸還是變鹼呢?

[@shishikeke101]

汽泡水是微酸的(二氧化碳溶於水)，小蘇打水微鹼。但是它們都先入胃，胃部是酸性的。量都不是大到能影響血液酸鹼

[@ACE25189]

就会说↘️非争辩🙏🙏🙏🙏

[@zhigihu770]

哈哈😅老師您好～ 我想請問一下，如果我是買濃縮咖啡回來調西西里咖啡。例如：15cc咖啡再加水加檸檬汁調成總共500cc的咖啡，這樣我要補500的1.5倍的水？還是補15cc的1.5倍的水呢？謝謝🙏

[@shishikeke101]

那要看它有多濃縮囉! 我覺得比較保險的是補500的1.5倍

[@zhigihu770]

@@shishikeke101 了解！謝謝老師🙏

[@tiamsowsha9880]

我在马耒西亚。用的是line Malaysia,怎样才能下载赖保健管家？有谁能帮我吗？

[@shishikeke101]

所以後來花了一點力氣才好的，把自己當生態缸

[@ireneyip3118]

你好，老師，我剛發現自己有類風濕關節炎，其實已經有十幾年，之前不知道後來看KZbin發覺自己 的症狀像才去檢查，自己很怕關節會變形，目前還沒有，請問有什麼天然的方法嗎？

[@karencheang21]

我也是

[@shishikeke101]

你可以到LINE保健管家去詢問有關「類風溼性關節炎」(慢性病)的問題。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響，也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇，保健管家加入好支連結 lin.ee/9c7KlMx 使用教學： 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u

[@shishikeke101]

見樓上

[@saumanmaniere7521]

🙏🏼👍

[@阿丹翻唱]

今天在KZbin看到的資訊~kzbin.info/www/bejne/h6bQYZaHlJZ3bck~想聽聽老師的看法~