Dépersonnalisation, Acceptation et Renouveau avec Marc (Mentalboost)

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Күн бұрын

Пікірлер: 18

@alexandrebarbier7060 Жыл бұрын

Merci pour cette vidéo les gars! Hyper rassurant de se dire que non seulement la déréalisation est un symptôme plus répandu que ce qu’on croit mais qu’en plus on a tous les mêmes types symptômes. J’ai également eu des corps flottants, acouphènes, hypocondrie etc… et j’en étais également arrivé à la conclusion que LE problème de tout ça était l’hyperfocalisation DONC l’anxiété… même quand on pense que ça peut pas être ça tant les symptômes peuvent être étranges, même lorsqu’on en ressent pas vraiment clairement, le problème reste l’anxiété.

@enversdudecor Жыл бұрын

Merci Alexandre pour ton commentaire et ton analyse. C’est clairement le but, plus on en parle, et plus les personnes se sentiront moins seules 💪

@Kashdaxx 14 күн бұрын

merci pour ce podcast , mille merci !

@YoanThony 2 ай бұрын

Hello merci à vous et superbe vidéo ! Pour répondre à votre question: Crise d'angoisse = une crise d'angoisse peut durer des heures, voire plusieurs jours, avec des variations d'intensité. C'est un état d'inquiétude et de mal-être progressif, souvent en lien avec des facteurs de stress spécifiques. Ce sont souvent des pensées anxieuses et des sensations de mal-être plus chroniques. Pendant une crise on peut ressentir une oppression thoracique, des maux de tête, des nausées, ou une sensation de fatigue générale. Attaque de panique = épisode intense de peur et de symptômes physiques soudains, souvent sans déclencheur clair. C'est est généralement plus court qu'une crise d'angoisse mais c'est très intense, souvent entre 10 et 30 minutes, avec un pic d'intensité dans les premières minutes. Les attaques de panique sont accompagnées de symptômes physiques soudains et très intenses, comme une accélération du rythme cardiaque, une sensation d'étouffement, des sueurs, des tremblements, des douleurs thoraciques, ou même une peur de mourir ou de devenir complètement dingue. L'impression d'irréalité ou de détachement peut aussi être présente (déréalisation ou dépersonnalisation). En gros: les crises de panique peuvent faire partie d’un trouble panique, tandis que les crises d’angoisse sont souvent associées à une anxiété généralisée.

@marijakiran Жыл бұрын

Super vidéo et incroyable invité. La discussion était tellement profonde et sincère et aux certains moments même un peu comique dans le sens positive. En tout cas ça a pas mal résonné avec moi! Continues comme ça Mike, ta chaîne est 🔥

@enversdudecor 11 ай бұрын

Merci énormément

@tegioz7322 2 ай бұрын

Je reponds tardivement, je ne sais pas où vous en êtes dans vos vies mais la meditation est une vrai clé

@MM-hq4kx 4 ай бұрын

Merci infiniment pour cette vidéo je trouve enfin des personnes qui exprime tous les symptômes de l’anxiété. J’ai moi aussi eu des vertiges plusieurs fois avec une sensation très étrange à chaque fois comme si le monde allait s’arrêter, après j’ai eu cette sensation de tanguer qui a durer un petit moment, je faisais un burn-out… on se sent moins seul et ça fait du bien de voir que d’autre personnes ont eu les mêmes symptômes merci et courage à tous ceux et celles qui passent par là ❤

@bastien_C 10 ай бұрын

Ce type de discussions qui font plaisir !

@AAa-bf8pq 11 ай бұрын

Belle video merci les gars ! Pourquoi si peu de vue

@enversdudecor 11 ай бұрын

Je ne sais pas ! lol

@guillaumeiturria1536 7 ай бұрын

Merci pour cette video, un tres bon duo🤙🏼, on s'en sortira

@ValerianCouderc 10 ай бұрын

Merci pour votre vidéo ca rassure sur quelques points, je traverse cette période depuis presque deux ans et je me reconnais beaucoup dans les dires de mike. La chose sur la quelle je n'ai jamais étai rassuré ce sont les douleurs violentes que je ressent dans la poitrines suivis de sensation de malaise. En tout cas vos vidéos et votre philosophie j'apprécie tellement continuez comme ca !