الخلاصة : وكلوا واشربوا ولا تسرفوا أقوى رجيم . مع صيام رمضان والاثنين والخميس . تلاقى جسمك مانيكان وصحتك سوبرمان
@fardousheleka9372 Жыл бұрын
أحسنت
@هالة-سعيد Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@sameehatarawneh7635 Жыл бұрын
نعم أحسنت... صدق ربي لما أمرنا بأن كلوا واشربوا ولا تسرفوا.... هذا كلام الصانع الذي صنعك ايها الإنسان ويعطيك الإرشادات اللي تناسب هذا الجسد ... تبارك ربي احسن الخالقين... الله لم يخلق لنا هذا التنوع بالطعام عبثا بل كله يفيدنا بأمر الله ولكن بدون إسراف ولا حرمان.... والحمد لله رب العالمين
@tagreed5431 Жыл бұрын
@@sameehatarawneh7635احسنت الرد👍 فعلا
@dr_mohamed1432 Жыл бұрын
--السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،، -قال تعالى (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لايحب المسرفين) ====== -قال عليه الصلاة والسلام (حسب إبن أدم لقيمات يقمن بها صلبه :ثلث لطعامه، ثلث لشرابه، ثلث لنفسه) ====== (تخمة الأغنياء إنتقام للفقراء) ======
@naifalshammari347 Жыл бұрын
الصيام المتقطع وقطع السكريات والحلويات والمشروبات الغازيه والاكلات السريعة نظام جدا رائع
@user-de2gq6mv9x Жыл бұрын
مرحبا كيف الصيام المتقطع اني وزني ثقيل ارجوالرد
@naifalshammari347 Жыл бұрын
@@user-de2gq6mv9x اكتب في اليوتيوب الصيام المتقطع
@serenaalnuaimi11 ай бұрын
@@user-de2gq6mv9xيعني تخصيص سته ساعات للأكل مثلا من الساعه واحده لحد سبعه مساءا تاكل وجباتك وبقيه اليوم تمنع الاكل وتشرب فقط ماء ومشروبات من غير سكر وحليب قهوه وشاي اسود واعشاب..
@myketostory198711 ай бұрын
الكيتو دايت علاج للسرطان و امراض القلب و السكر و مقاومة الانسولين بأمر الله يمكن معرفة المزيد بزيارة قناتي و مدونتي
@user-wj3vn4yo7r8 ай бұрын
رهيب عن تجربه مع أن عمري ٤٧
@loloderbala3692 Жыл бұрын
أحلى نظام غذائي رباني وكلوا واشربوا ولاتسرفوا انه لايحب المسرفين شكرا دكتور بصراحة كلامك منطقي ويتناسب مع الفطرة التي خلقنا الله عليها
@maherbarsoum9831 Жыл бұрын
الكيتو عمره ما كان مقصود به اسلوب حياه. الكيتو امن جدا علي المدي القصير الي ان تبلغ الوزن المثالي ثم تحول الي الحميه قليله السعرات و يسمي الخروج الامن من الكيتو.
@walloo110 ай бұрын
فعلا الكيتو ريجيم علاجى لفتره محدده ، ونتائج فعاله جدآ جدآ ، لكنه مش اسلوب حياه. وده عن تجربه
@user-hm6hy1oq2z8 ай бұрын
صدقت
@dukgdv52238 ай бұрын
@@walloo1و بيرجع الوزن بعدما تخرج من الكيتو؟
@marianarine39326 ай бұрын
صح أنا راحت الدوره😢 الشهريه أنا بحاول أرجعها أشوف ليه ليعرف حاجه فهدا الموضوع يفيدنا@@walloo1
@aymanelmasry53216 ай бұрын
@@dukgdv5223 اي نظام كده كيتو او غيره
@user-pm1ce2oo1b Жыл бұрын
ربنا خلق الانسان بعقل و ووفر له ارضه ليستمتع و يمتع..خلق الخضر و الفواكه و اللحوم من حيوانات مختلفة..الحليب..مل شيء لكن ناكل و نشرب و لا نسرف..و الضغوطلت و التوتر مصدر كبير للامراض كلها...شكرا دكتور.
@user-yc8kc9sm3x Жыл бұрын
فعلا اكتشفت ان الضغوطات والتوتر سبب كل الامراض
@inasabdou5914 Жыл бұрын
احسنت القول
@Kras9696 Жыл бұрын
كلامك عين العقل ولا تنسى ربي خلق اجسادنا لتتغذى على كل من الكاربوهيدرات الا وهي الصحية وهي المصدر الاول الاساسي لطاقة الجسم والدهون الصحية على هيئتها التي خلقها الله من دهون حيوانية صحية من زبدة الحليب والسمن الطبيعي كما خلقها الله تعالى ودهون نباتية صحية مثل زيت الزيتون وزيت الافوكادو وزيت جوز الهند والبروتين على هيئته بجميع انواعه الطبيعية بدون هرمونات او تعديل وراثي وفيتامينات ومعادن من الخضروات والفواكه وجميع ماذكر على هيئته وكل بلد ومنطقة تاكل المفروض من محصود الارض ومما يتوفر خلال المواسم والفصول اختصار الحديث تابعو الدكتور عمار العمار وانتو حتستفيدو وحتقتنعو باذن الله ثانيا واقسم بالله العظيم انه الكيتو دايت دمر صاحب اخويا دمره وعدمله البنكرياس وعطلله فوق متابعته مع طبيب وباشراف طبي الولد اتدمر انا ضد كل متبعي الكيتو دايت والانظمة اللي تعتمد على حرمان من نوعية محددة في الاكل اكبر خطأ
@suzanmoussa6609 Жыл бұрын
عاوزين حلقه عن المكملات وخصوصا الستات بعد سن الخمسين
@nermineelsayed5785 Жыл бұрын
لقيمات يقمن صلبه لثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
@sawsanissa8193 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@nosaatta4997 Жыл бұрын
انت فى اى ولايه فى أمريكا انا فى نيو جيرسى
@user-yb5cx2sp5h Жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@omaimaahmed3560 Жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@Om.ESLAM_5 Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم افضل الصلاة واتم التسليم
احسن دكتور شفت بيتكلم صح وبالادلة عن النضام الغدائي وبيتقي الله في الناس
@randaghonim28407 ай бұрын
شهرين كيتو و بدء وجع غريب في جنبي و اكتشفت ان وظائف الكلي في السماء عاليه جداً لولا ستر ربنا كنت دخلت في فشل كلوى الحذر الحذر بجد ربنا خلق الخضار و الفاكهه و البروتين و النشويات و كلها مفيده و لازم تعادل و نقلل الكميات بس مش نحرم علي نفسنا اصناف بالجمله
@abnntarek738 Жыл бұрын
ياريت حضرتك تكلمنا عن الغده الدرقيه واضرارها انت انسان محترم احنا بنحبك جدا
@user-yc8kc9sm3x Жыл бұрын
ياريت
@soumiyabrahimi823011 ай бұрын
والله طلبت من حضرتك هذا الموضوع هل الغلولين ممنوع لخمول الغدة الدرقية شكرا جزيلا على مجهوداتك
@easycook4338 Жыл бұрын
شكرا يادكتور بصراحه انا الكيتو دايت عمري ماوثقت بالكيتو دايت لان فيه اخلال بلتنوع اللي ربنا خلقه لينا اكثر دكتور بحب اسمع كلامه حضرتك
@easycook4338 Жыл бұрын
@@samiaabdelaziz9013 ماعنديش مشكله في الحلويات ممكن استغنى عنها بس الفواكه المسموح بيها قليل زي التوت والفراوله وغيره والزوبعه اللي عاملينها على سكر الفاكهة بعرف ان الفاكهة المفروض ناكلها باعتدال بس مش نمتنع عنها والاكثار من البروتين والدهون ماحنا طول عمرنا بنعرف انها مضره طب انا عندي كوليسترول انا كذا بضر نفسي انا شايفه ان كل حاجه خلقها ربنا مفيده بصورتها الطبيعه مش مصنعه وباكل كل اللي نفسي فيه بكميات قليله ومابركز على صنف محدد هذا رأيي الشخصي مع احترامي لحضرتك ولك الدكاتره اللي بيختلفوا في الكلام ده
@user-kc7in9ub7d Жыл бұрын
شكرا كلام مقنع وفي الصميم خلاصة الخلاصة كلوا واشربوا ولا تسرفوا سنة نبينا صلى الله عليه وسلم بارك الله فيك ونور طريقك
انت عندك حق يادكتور ،كلامك صحيح ولاغبار عليه ،والاعتدال في الاكل هو الطريقة الصحيحة لخسارة الوزن ،شكرا لك دكتور،
@MaryaKhoz Жыл бұрын
يادكتور كلامك صحيح وانا مابرد على بتوع الكيتو ولا بفكر اجربه لانه حاجة مش طبيعية ربنا خلق الفاكهة عشان ناكلها وجعلها اكل اهل الجنة
@samahelshaek544 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور ،فعلا كلام حضرتك بيتفق مع المنطق والفطرة السليمة ،و قبل كل هذا مع توجيهات السنة النبوية على صاحبها أفضل الصلاة والسلام
@beebell7288 Жыл бұрын
أدق كلام علمي سمعته في هذا الموضوع. اتفق معك تماما، الرب يباركك زميلي 🙏
@malaktulipe8170 Жыл бұрын
كل الشكر لحضرتك حلقة مهمة جدا أنا شخصيا لم أقتنع يوما بنظام الكيتو ولا بما يقوله هؤلاء المطبلين له أحسن نظام هو ما وضعه لنا الله سبحانه ورسوله " كلوا واشربوا لا تسرفوا "
@AAM-gy5po Жыл бұрын
انا تعالجت من عجز القلب والضغط وتصلب الشرايين بالكيتو
@AA-fs4en Жыл бұрын
يااااه حلقة كنت مستنياها من زمان شكرا دكتور وليد ❤
@sdsamar79 Жыл бұрын
حضرتك من الناس القلة المحترمين الذي يقدم المعلومة الصحيحة الكاملة ❤❤❤ شكرا لحضرتك
@dahmaniyacer3203 Жыл бұрын
بارك الله فيك افدتنا بجد. انا معاك في كلامك يجب ان ناكل من كل خلق الله لنا من الطيبات على حالتها الطبيعية بدون اسراف. الاعتدال مطلوب في كل شيء
@nagwahashem1 Жыл бұрын
ربنا يباركلك يادكتور ويخليك لينا ويبعد عنك كل شر يارب وديما نستفيد من كلامك وخبرتك الكبيرة
@gogololo1116 Жыл бұрын
ارجو يادكتر حلقة عن الصيام المتقطع اما بالنسبة للبروتين الحيواني فهو قليل غصب عننا كله دلوقتي بروتين نباتي الفول والعدس وغيره
@Zozozozo-hx4cm Жыл бұрын
جميل ومثقف وراقي والاحلى انك اتابع تعليقاتنا وتعمل فيها ....احلى شي لما تمزح قليلا اثناء الشرح 🌹👍😅عراقيه مغتربه
@marygeorge6654 Жыл бұрын
نشكرك على هذه الحلقة الممتازة كنا فاهمين غلط عن الاكل
@dalalnew6232 Жыл бұрын
هي المشكلة انو كل دكتور بيكون عنده راي وبيدعمها بالادلة العلمية ونحنا بنحتار متل الدكتور بيرج والدكتور كريم اكتر تنين مع الكيتو وغيرهم كتير والان الدكتور ضدها فأين الصح ؟؟؟؟😳😳😳😳
@aymhb1 Жыл бұрын
بلا شك أن الاعتدال والتوازن هو الأفضل
@user-de2ou4zm1p Жыл бұрын
كريم وبيرج مش دكاتره
@aymhb1 Жыл бұрын
@@user-de2ou4zm1p كريم طبيب وهذا مؤكد . . وبيرج أعرف أطباء قالوا انه طبيب أيضا . . ولكن اختلاف وجهات نظر . . وانا شخصياً لا أتفق مع نظام الكيتو نهائياً
@mama.nana. Жыл бұрын
انا ضد الكيتو او لوكارب
@amalel-guibali8398 Жыл бұрын
الحل في اللقيمات
@user-dponbfugf29 күн бұрын
خير الامور اوسطها فالاعتدال بالاكل والتقليل المتنوع على ماقال هذا الدكتور اعتبره انه الاصح
@shahdshahoda3620 Жыл бұрын
ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور ويجعله في ميزان حسناتك بنحبك في الله
@Aichaaicha-on3yp Жыл бұрын
كلامك صحيح ١٠٠/١٠٠وهذا ماحصل معي شخصيا اتبعت الكيتو دايت أوميد (وجبة واحدة كل 24 ساعة ) ونزلت الوزن بسرعة ولما رجعت آكل عادي ارتفع عندي الضغط ل 23 وأصبت بتضخم الغدة الدرقية والدهون في الكبد وها أنا أعاني الآن وياريت الناس تشوف تعليقي وتأخذ حالتي الصحية كعبرة وتبتعد عن الكيتو دايت إنه مدمر للصحة وتحياتي للدكتور خاصة وللمتتبعين عامة
@ameermehbub3440 Жыл бұрын
نظام الوجبة الواحدة كل ٢٤ ساعة ممتاز جدا جدا وانا اطبقه من أربع سنوات والصحة ممتازة وبلا سمنة ولا أمراض لكن مع الكربوهيدرات الصحية وبالكمية المعتدلة ٠
@Aichaaicha-on3yp Жыл бұрын
@@ameermehbub3440 انا لما اتبعت نظام الكيتو دايت بدون كربوهيدرات كنت اعتمد على الدهون فقط ولما بدات آكل الكربوهيدرات وقعت في مشكل كبير انا كتبت التعليق الاول فقط للعبرة ولحد الساعة مازلت على وجبة واحدة (اوميد ) لكن وجبة كاملة دهون وكاربوهدرات
@atifatou7254 Жыл бұрын
الله يشافيك اختي
@user-gs3jj1lm2d11 ай бұрын
جزاكم الله خير وبارك في جهودكم ودعائكم وعلمكم وتذكيركم وإحسانكم
@user-rz6kn8le9j Жыл бұрын
ممكن يادكتور تقولنا عن الزيوت المهدرجه وافضل زيت للقلي لأن هم بيقولوا الزيت النباتي مضر ممكن رأيك وشكرا جزيلا لك
@khaledomar2212 Жыл бұрын
هات زيت زيتون مقدرتش خليك زي ما انت ومارس الرياضه لو مشيت ورا الدكانرة هتتعبة
@mohamedmaghraby3831 Жыл бұрын
@@khaledomar2212 زيت الزيتون ليس للقلي إنما ممكن زين جوز الهند
@user-sw1ev8zn9q Жыл бұрын
أحسنت دكتور وليد وفقك الله ، كلام علمي ومنطق وبعد عن الإثارة ، استمر بارك الله فيك في التوعية الصحية ، مثلك لا ينبغي أن يتوقف .
@magdasaleh2184 Жыл бұрын
اطلب من ربنا ان يحميك ويحفظك ويعطيك الصحة ويبعد عنك كل الم وضيق وتجربه امين يارب حضرتك دكتور جميل ومحترم وكل فيديو بتقدمة اجمل واروع واقوي من اللي ابله ربنا يرعاك ويحميك من كل شر ياااارب وتحياتي لحضرتك دكتور 👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@user-dj1kv7fi7w Жыл бұрын
دكتور احنا بحاجة نعرف كميات تقريبية للنشويات و البروتينات و الدهون والفواكة و الخضار
@user-xp1fb9ws3w Жыл бұрын
لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@FattahiJaouharАй бұрын
خبط عشواء يدل على ضعف تكوين وقلّة دراية. الكيتو أفضل دايت.
@AhmedElsayed-mp7sv Жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء دكتورنا الغالي أنا جربت الكيتو جابلي اكتأب اكتأب
@hfhdjdirueu6848 Жыл бұрын
شكرا دكتور على تعبك ومجهودك ومعلوماتك الموثوق بها الله يعطيك العافية
@user-hk3se7oz7t Жыл бұрын
صباح الخير د وليد الحقيقه كل فديوقاتك وكلامك وطريقه الكلام حلوه اوى وده مخليني موش بفوت فديو لك لك منا كل حاجه طيبه ودايما نستفيد منك❤
@samiaabdelaziz9013 Жыл бұрын
احنا اهل الكيتو بناكل ٧ كوب سلطه وبناكل خضار انما حضرتك بتقول نصف فرخه هذا مابيحصل ابد بناخد الرياضي بياخد جرام ونصف بروتين من وزنه واللي مش بيعمل رياضه بياخد بروتين اقل من جرام بروتين من الوزن يعني انا مش بعمل رياضه باخد ٧٠او ٧٥ ج بروتين ووزني ٧٨ طبعااا بروتين بيكون في اليوم كله بيض ولحوم او فراخ او سمك ايه الغلط بقى في النظام ده ياريت حضرتك تكلمنا ع ابحاث قريبه شويه مش من عشر سنين دلواتي زاد الوعي ونتشر الكيتو ومعظم الدكتره بيتبعه مع مرضاه كل اللي انت بتقوله ده كيتو ماقولتش حاجه غريبه قلت ابعدو عن السكر والدقيق الابيض
@marcelle4545 Жыл бұрын
يسلم تمك هيدا الصح كل شيء بالعدل وكميه صغيره بلا كيتو وكلام فاضي نحن امة لا تقراء برافو يا دكتور على المعلومات
@madrid1036 Жыл бұрын
وأخيرا دكتور، استنينا هذه الحلقة من زمان، شكرا دكتور❤❤❤
@raniamamdouh4676 Жыл бұрын
ربنا يخليك ويبارك فيك يا دكتور وشكرا لحضرتك على المعلومات المفيدة 🌹🌹
@binabd9773 Жыл бұрын
لكن لا يمنع ان الكيتو قد يصلح احيانا في ظروف معينة صحية ولفترة معقولة
@LOURAI_L Жыл бұрын
جزاك الله خير ياريت يا دكتور تخصص حلقه عن التهاب المعده والعصب العاشر .
@chafikaserrer3362 Жыл бұрын
شكرا دكتور لديك كل الحق فالاعتدال في الاكل مطلوب الله يبارك فيك على النصيحة
@samiraalabed2333 Жыл бұрын
قل لن يصيبنا إلا ماكتب الله لنا، وكلو واشربوا ولاتسرفوا وبس ولانحرم حالنا وننبسط الرب واحد والعمر واحد فقط الواحد يتحمى اذا في امراض
@user-xp1fb9ws3w Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@LailaMostafa-yn8ql Жыл бұрын
معلومات قيمه ومجهود مشكور عليه استفدنا من حضرتك كتير
@douaayoucef2949 Жыл бұрын
كلامك صحيح دكتور وعندك حق المعلومات الغلط ضيعتنا .شكرا لك
@mahakhalifa1586 Жыл бұрын
محترم يا دكتور وليد ربنا يديك الصحه و ينفع بعلمك يا رب جزاك الله كل خير وشكرا
@sanaaeltayb9381 Жыл бұрын
الكيتو اتعمل كبرنامج علاجي لمرضى الصرع لأنه بيحسن وظائف المخ و اكيد اتعملت عليه بردو دراسات تثبت صحته و ناس كتير مرضى سكر و غيرها الكيتو غير حياتهم للأفضل
@hanansalim52 Жыл бұрын
الكيتو حقيقي ينزل الوزن لكن صعب نستخدمه كنظام حياة واول الاسباب انه مكلف جدا لحمه ودهون حيوانيه يعني سمن بلدي اسعارهم نااار والبيت مفيهوش انا لوحدي اكيد في عيله مش هاقعد انا اكل اللحمه وهم ياكلو عدس😂
@zineblaaribi8119 Жыл бұрын
@@hanansalim52 هههههههه👍
@drEgyZizo Жыл бұрын
مرضى الصرع مضطرين يعملوا الكيتو غير الصحى .. لكن السمين عنده وسائل أخرى
@fatnamouhoud3419 Жыл бұрын
شكرا جزيلا على هده المعلومات والشروحات القيمة بارك الله فيك وفي صحتك وعمرك ورزقك وعلمك يادكترنا الفاضل
@ahmedelshal4826 Жыл бұрын
ماشاءالله علي المعلومات افادك الله وكل كلام صح ربنا يبارك فى عمرك يارب
@nasernuoraldeen21284 ай бұрын
كل اخصائيين التغذيه ضد الكيتو قلبا وقالبا. الكيتو نظام صح جدا وفعال في وقت قياسي. عن تجربتي اتحدث سنتين كيتو والحمد لله مافيش اي مشاكل. ممكن يكون الكيتو غير مناسب لبعض الناس فيجب توضيح هذا مش ضرب في الكيتو وخلاص
@lailasaad3800 Жыл бұрын
عندك حق أنا بعد ما خسيت على الكيتو اكتشفت بعد كدة إن أنا جالي كلسترول عالى جدا من أكل الدهون
@samirahicham318 Жыл бұрын
مش بس كوليسترول وكمال لخبطة فالهرمونات عند كتير من النسا ء
@user-mj3rp9gv2c Жыл бұрын
انا الكيتو سبب لي هبوط في الطاقه جدا وجوع شديد طول اليوم حتى بعدةالاكل ودوار لكن ارتحت من ورم الاقدام والحرارة فيها
@Baraem-m Жыл бұрын
الكوليسترول ليس مرض
@myketostory198711 ай бұрын
لابد من تناول الاطعمة الغنية بالاوميغا 3 او تناوله كمكمل غذائي ليس فقط في الكيتو بل لجميع الأنظمة
@cinaisaac36183 ай бұрын
وانا كمان ؟
@appleiphone1035 Жыл бұрын
شكرا دكتور كلامك صح عن كثرة البروتين لاني جالي فشل كلوي ودكتور الكلي كان منعني من كثرة البروتين انت دكتور محترم وعندك ضمير جزاك الله خيرا
@mama.nana. Жыл бұрын
حتى الدكتور محمد فايد يقول اسباب الامراض هي اللحوم البقر والدواجن
@lofizoroo1129 Жыл бұрын
تقصد البروتين الحيواني او النباتي؟
@fatihafatimazahra5077 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لك يادكتور الفاضل على المعلومات القيمة 👍👍👍👍👍
@mohamdalmla2716 Жыл бұрын
السلام عليكم كلامك صحيح بالنسبة للأشخاص الطبيعيين اي ليس لديهم امراض مزمنة أما الأشخاص الذين لديهم ضغط مرتفع او سكر او تليف الكبد فحسب قناعتي الكيتو دايت مفيد للتخلص من هذه الأمراض فما هو رئيكم افيدونا وفقكم الله وسؤالي هل ممكن أن اتخلص من ضغط الدم المرتفع وأرجع طبيعي لم اتناول حبوب الضغط عند ممارسة نظام الكيتو وشكرا
@hanannoori4395 Жыл бұрын
انا تركت حبوب الضغط بعد البدء بنظام الكيتو
@somaiamohamed5999 Жыл бұрын
ربنا يبارك لك يادكتور والله اناجربت الكيتو والصيان المتقطع حصل لي كل اللي حصرتك قلت عليه
@elhambaiomy3569 Жыл бұрын
ولا تقلق حضرتك يا دكتور في هذه الظروف الاقتصادية الصعبه من الصعب جدا يتناول كميات كبيرة من البروتين الحيواني ياريت نقدر نتناول الكميات المناسبه الطبيعيه لاجسامنا
@Fatma-yc9jn Жыл бұрын
ربنا يباركلك يا دكتور أنا من الناس اللي بتتبع الصيام المتقطع وكل ما نفسي تقولي الخبط يوم وآكل ثلاث وجبات بخاف وامنع نفسي لكن حضرتك غيرت مفهومي إن شاء الله هعمل بكلامك
@meriemidrissi9736 Жыл бұрын
انا بدأت الكيتو دايت اقل من شهر كنت قربت اموت والقولون كان حينفجر ربنا لطف بي لا تدخلوا في هذه المتاهات
@sa-qg8ir Жыл бұрын
وتكوين حصوات المراره لاغلب من اتبع نظام الكيتو
@djamilanabet578 Жыл бұрын
C'est la même chose pour moi
@samysam44569 ай бұрын
يا جماعه بداية نظام الكيتو دايت من أقسي أنواع الرجيم العلاجي ولكن ليس من الطبيعي علي الإطلاق أن تكون شخص عادي ومره واحده تدخل كيتو ولكن لابد من التدرج حتي تتحمل والدكتور كريم علي بارك الله فيه قال الكيتو ليس نظام حياه ولكن أقصي فتره ممكن تقضيها فيه ثلاثة أشهر وأقلها شهر واحد وبعدها تمشي علي نظام لو كارب والصيام المتقطع فهذان هما نظام الحياه لمن يريد حياه صحيه وخاليه من الأمراض وطبعا مع ممارسة الرياضه ولو المشي أو ركوب الدراجات الهوائيه وعن تجربه شخصيه كل ما سبق ذكره وبأدله علميه ونتائج ظهرت علي الجسم والحمد لله رائعه والدليل لم يكن عند أجداد أجداد أجداد أجدادنا رفاهية العيش الذي نحن فيه بل كانوا في تعب وكد ومفيش حاجه اسمها ثلاثة وجبات كانوا يأكلون ثم يدخلون في مجاعه حتي يصطادون مع المشي والجري والحركه المستمره في الحر والبرد ولكن أجسامنا هي التي تفضل الراحه والأكل والشرب والنوم والدعه وتتمني من يؤيدها في ذلك.. وعلي العموم كل انسان حر في تصرفاته وأنا مرتاح مع دكتور كريم علي جدا جدا مع احترامي لكل الأطباء
@Libya.e.d6 ай бұрын
بارك الله فيك دكتورنا الرائع وجزاك الله خير الجزاء والله كلامك رائع جدا وانت محل ثقتنا ربي يحفظك ويوفقك ويسعدك
@djahidadjahida8000 Жыл бұрын
كل هذه المعلومات قدمها لنا الدكتور فايد منذ فترة ،كما سمعتها مؤخرا من عند دكتور آخر نسيت إسمه .قولهم سكر الفاكهة يضر لم تدخل مخي بتاتا و لم أبتعد عنها إلا التمر .شكرًا لك
@halaamas3420 Жыл бұрын
لماذا ابتعدت عن التمر
@djahidadjahida8000 Жыл бұрын
@@halaamas3420 لأنه يحتوي على السكر كثيرًا .لم أبتعد عنه كليًا بل قلللت منه بكثير رغم أنني أحبه
@user-tc6gt1us2e Жыл бұрын
@@djahidadjahida8000 3حبات فليوم مااتوقع تأثر
@user-tm3ol3qj9s Жыл бұрын
انا في السنه السادسه كيتو والامور طيبه ومثل اللوز كل الدراسات التى ذكرتها مصدرها شركات الادويه وخصوصا دواء الانسولين
@ahmedeitta2359 Жыл бұрын
معاك حق
@mervatelasra8510 Жыл бұрын
وانا كمان كيتو وتمام من ٣سنوات وتحاليلى تمام
@fofafathi59038 ай бұрын
انا بقالي بيه ٣ سنين وارتحت عليه كتير
@hananassil4657 Жыл бұрын
بارككم الرحمن الرحيم يادكتور كلامك صحيح مائة في المائة جزاكم الله الخير يادكتور ماشاءالله تبارك الله
@kadnassar2480 Жыл бұрын
كلام حضرتك يادكتور منطقى جدا لكن الخضروات والفاكهة كلها مبيدات وكيماويات والحبوب الكاملة صعب الحصول عليها كمان اسعارها عاليه والحبوب الموجوده كلها معدله وراثيا وعن تجربه لى كنت اكل فاكهه وخضروات كثيره مع بروتين مناسب للوزن وزيوت ودهون غير مشبعة والأخر أصيبت بارتيكاريا حاده كان سببها جرثومة المعده بسبب اكل الخضروات والفاكهه رغم تعيقيمها قبل الاكل
@MaryaKhoz Жыл бұрын
بتعقمها بايه لو بالخل والملح يبقى ده مش تعقيم التعقيم ببرمنجنات البوتاسيوم الممددة
@MaryaKhoz Жыл бұрын
جرثومة المعدة بتصيب كل الناس ومش سببها الخضار والفاكهة
@mariogoarge8748 Жыл бұрын
معلش يا دكتور انا عندي احد امراض المناعه الذاتيه ومع الكيتو دايت والصيام المتقطع كان في تحسن كبير الحمد لله في حالتي
@zakaria2006211 ай бұрын
المشكل في البحوث الممولة من شركات السكريات
@qwertyustfey10 күн бұрын
كيف حالتك اليوم؟
@zaki7288 Жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور نورتنا ووضحت ووفبت في ميزان حسناتك ان شاء الله
@user-lr5lr7xm6l Жыл бұрын
تحية طيبة لدكتورنا الفاضل جزاك الله خيرا على المجهودات لتوعية الناس 👍👍🇲🇦
@aliaabuoudeh662 Жыл бұрын
جزاك الله خير دكتور على مجهودك انت رائع الله يزيدك علمك وينفعنا فيك
@mama.nana. Жыл бұрын
هوا منطقي الانسان له عقل لنقول لمادا خلق الله الحبوب زرع والشعير والبقوليات الا وفيه فاءدة لحياتنا جزلك ألله خيرا
@nahlanazmy1249 Жыл бұрын
حضرتك دكتور محترم مش تجرى وراء الترندات وبيع المنتجات الدوائية وخالف تعرف الاعتدال أسلوب حياه وده تعليم دينيه أساسا وعلميه لاحقا انا يحترمك جدآ دكتور وليد واتعرفت علي حضرتك من خلال مقاطع فيديو من أيام ازمه كورونا وكنت صادق فى معلوماتك وفيما تنصح به الناس واستفدنا كتير وقتها شكراً جزيلاً دكتور
@user-xp1fb9ws3w Жыл бұрын
آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق
@lomakas1663 Жыл бұрын
دكتور انا كل حياتي من الطفوله اتبع طريقه الكيتو ولكن طبعا بكميه طعام معتدل ورياضه ولحد هله جسمي قوي وخالي من الأمراض طبعا نوعيه الاكل بتاثر جدا جدا
@myketostory198711 ай бұрын
تبارك الله الكيتو كلاسيك هو الذي لا يصلح أسلوب حياة لكن الكيتو العملي هو المناسب و أنا أسير عليه منذ ثلاث سنوات و الحمد لله
@mustaphamoussa3060 Жыл бұрын
سأظل على الكيتو و الصيام المتقطع. كلامك ليس جديد و لست اول من يقوله. لم يصدمني بل لم يقنعني و ليس منطقيا.
@JM-zn8rs Жыл бұрын
وانا ح ابقى عل الكيتو 👍
@وليد.حواري Жыл бұрын
صدقت يا دكتور صدقت أنا ماشي كيتو من سنتين ونزلت وزني وكانت النتيجة رائعة بس مع هيك مقتنع بكلامك تماما وما لازم نكمل حياتنا بالكيتو ولازم نرجع ناكل طبيعي بس بكميات معقولة تماما متل ما تفضلت وحكيت.
@lofizoroo1129 Жыл бұрын
@@a.j.1442يالطيف ....الله يشافيك يارب
@user-dodyio6pq9yl1sdody9 ай бұрын
جزاك الله كل خير دكتور جعله الله في ميزان حسناتك 🎉
@user-ku1tz2kz2t Жыл бұрын
يشرفني متابعتك استمر بارك الله فيك
@IlhameSadki Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور شوقي انا الهام صدقي من المغرب اتعرفت على قناتك المحترمة في فترة اصابتي بكورونا انا وزوجي استفدت من نصائحك القيمة شكرا جزيلا دكتور وبارك الله فيك
@zobaesmail1332 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين
@n..a..h3592 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا...على المعلومات القيمه دى... وربنا يزيدك علما...ونفع بك البشريه.
@faizaachouane7087 Жыл бұрын
كلام منطقي 100/100.احسنت دكتور
@L-35234 Жыл бұрын
السلام عليكم احسن شي لإنهاء هذه الحيرة بين الاطباء هو اتباع سنة الطبيب الاول للبشرية و هو محمد صلى الله عليه وسلم حيث قال "نحن قوم لا ناكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع " ثلث للاكل و ثلث للماء و ثلث للهواء و صيام الاثنين و الخميس و الايام البيض من كل شهر
@1433qqww5 ай бұрын
نحن قوم لانأكل حتى نجوع هذا مش حديث انتبه
@user-hj5eg9yc6r Жыл бұрын
معلش انا كنت عايشه مريضه ومش بقدر اتحرك من مكانى نايمه مريضه و السكر التراكمى 11.5 بفضل الله فى خمس شهور كيتو وصيام متقطع شفانى الله من السكر وقمت وقفت على رجليا وربنا شفانى بفضله من الربو وقل الروماتيزم جدا والامه معلش انتوا بتستسهلوا وتاخدوا ابحاث الاخرين وتخوفونا فيه حاجه مهمه عشان متتعبش فى الكيتو كنت باكل خضروات خضراء بكميات مهوله. مش دول اللى خوفونا من البيض مش دول اللى خلونا نرمى السمنه والزبده الطبيعى ونستبدلها بالزيوت النباتيه. ثم فيه فاكهه فى الكيتو. مش كده
@halatube9262 Жыл бұрын
عاملين حسابهم إن محدش بيقرا
@maimagdy4206 Жыл бұрын
فعلا محدش عايز يتعب نفسه و بيخبوا الحقيقه علشان تفضل دائره المرض و بزنس الادويه شغال
@manalgomaa578 Жыл бұрын
ربنا يبارك في حضرتك دكتور وليد لاننا نستفيد من معلوماتك الطبيه لاننا تعبنا من تضارب المعلومات
@marianagirgis2083 Жыл бұрын
ممكن فيديو عن حساب الكميه المناسبه من البروتين حسب السن … وهل البروتين شيك مناسب للدايت لغير الرياضيين لان دكتوره الدايت بتنصحنى ياخد دايت شيك علشان لصيانة العضلات وحمايتها من الضمور مع كبر السن .. ايه راى حضرتك والابحاث فى هذه النظريه ( اخد بروتين لحمابه وصحه العضلات)
@Anna-lu5nk Жыл бұрын
والله دكتور حافظ مش فاهم
@elinhanna5084 Жыл бұрын
شكرا لحضرتك يا دكتورنا الفاضل احنا بننتظر معلوماتك القيمه ربنا يبارك حياتك ويحفظك من كل شر
@hannaelalfy7689 Жыл бұрын
شكرا علي مجهودك الرائع والمميز والموثوق به بالابحاث شكراً لك يادكتور
كلام صحيح ومعقول ...شكرا جزيلا دكتور جزاك الله خير الجزاء
@user-xp1fb9ws3w Жыл бұрын
آللهم انت الشافي المعافي شافي كل مريض يتألم من المرض
@user-gs3jj1lm2d11 ай бұрын
والله يادكتور احترنا من سبب اختلاف وجهات نظر ونتائج أبحاث العلماء ولكن الرسول صلى الله عليه وسلم يقول :صوموا تصحوا.
@snaasaad9121 Жыл бұрын
حضرتك انسان محترم بارك الله فيك وفي علمك
@raouahlouachma9123 Жыл бұрын
شكرا على النصائح . ممكن فيديو على ريجيم مريض سكري عنده الخزان مرتفع ورغم ذالك عنده نحافة . ايه هي الوحبات تللي ممكن تزيده في الوزن بدون ما ضره
@cherrygamil8006 Жыл бұрын
عاوزين حلقة عن الصيام المتقطع
@ahmedabdulrhman548s6 Жыл бұрын
انا بفضل الله بحترم دكتور فلان عشان بيجرب على نفسه احنا مسلمين عارفين الله لو احنا شايفين حد بيقول حاجة غير صحيحة يجب علينا ننصحه لوجه الله يعني نخاف على بعض ربنا يسعدكم ويحفظكم من كل شر يارب
@user-xp1fb9ws3w Жыл бұрын
الله يبارك بعمرك دكتور ويحفظك من كل شر
@user-xp1fb9ws3w Жыл бұрын
استغفرالله العظيم وأتوب اليه الذي لا اله الا هو الحي القيوم الرحمن الرحيم بديع السموات والارض من جميع ظلمي وجرمي واسرافي على نفسي واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته