Dá se naturálně nabrat 6 kg svalů za rok? Otázky & Odpovědi

  Рет қаралды 18,504

Bodybuilding.com (Czech version)

Bodybuilding.com (Czech version)

Күн бұрын

Пікірлер: 31
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 3 жыл бұрын
Doufáme, že se ti naše další líbilo. Budeme rádi za tvoji zpětnou vazbu - napiš do komentářů, jak se ti díl líbil, nebo jaké máš výhrady. Pokud se ti tento díl líbil, dej LIKE a pokud bys rád sledoval i další videa z naší tvorby, určitě nás odebírej! Tvůj tým Kulturistika.com
@LOL_MANN
@LOL_MANN 3 жыл бұрын
Moe zpětná vazba je lajk 👍
@barush947
@barush947 3 жыл бұрын
super video, užitečné informace 🔥🔥
@stanislavsulc2754
@stanislavsulc2754 6 ай бұрын
Zlaté rady dávám odběr 👍🔥
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 6 ай бұрын
Moc děkujeme.
@StandaNejezchleba
@StandaNejezchleba 3 жыл бұрын
Děkuji za video :)
@Edson.Arantes
@Edson.Arantes 3 жыл бұрын
O tom kolagenu určitě někdy něco víc řekněte. -)
@henrikeing
@henrikeing 3 жыл бұрын
Vážím si Roberta, jeho přístupu, jeho otevřenosti, vědomostí a moc mu děkuji za vše, co dělá! 👍 ....... mám však jedno ALE 🙂 Zajímal by mě jeho hlubší názor na téma EAA. Dnes je cool plivat po BCAA, což bych i snad pochopil, ale vyměnit je za EAA mi přijde jako myslet si, že Grznár nesype nebo že Babiš je synonymum morálky....V Robertově intra-workoutu jsou EAA, a zejména nalačno po ránu, trochu nesmysl, protože pořád je to jen 9 aminokyselin, ale já potřebuji celé spektrum a jak si vyrobím zbývající, když budu nalačno bez bílkovin? Z čeho? A když nebudu nalačno a budu mít v sobě bílkoviny, na co budu brát EAA? Upřímně, EAA spolu se spalovači považuji za TOP ve vyhazování peněz z okna, ale rád se nechám poučit, že se (ne)mýlím. Díky! 😉
@edel9501
@edel9501 3 жыл бұрын
Robert ty si majster sveta v skoku do reči 😂 ináč super video
@CescCZE
@CescCZE 3 жыл бұрын
Viděl jsem hodně jejich společných videí a řekl bych to spíš opačně 😀
@martinkarmasin
@martinkarmasin 3 жыл бұрын
Nechce Radim natočit někdy svůj trénink třeba?
@LOL_MANN
@LOL_MANN 3 жыл бұрын
Spletl jsem si kreatin s ketaminem a byl jsem na dobrým tripu 🥴
@Edson.Arantes
@Edson.Arantes 3 жыл бұрын
Chtěl bych se zeptat, ve videu s názvem Jak cvičit a jíst po čtyřicítce, jste zmiňoval jakéhosi Janise, chlapíka co cvičí, je mu 80 let a že ho možná pozvete a uděláte s nim video. Stane se tak někdy? Rád bych takové video viděl. Hezký den.
@Supertrenercz
@Supertrenercz 3 жыл бұрын
Zrovna dnes mi volal 😊 Je moc daleko od nás, ale třeba se to podaří. Zkusím to 👍
@Edson.Arantes
@Edson.Arantes 3 жыл бұрын
@@Supertrenercz Díky za odpověd. -)
@Stoddyful
@Stoddyful 3 жыл бұрын
Zdravím , díky opět za užitečné informace a chtěl bych se zeptat a prosím nebrat jako hate nebo tak něco …není intro zbytečné když se snažíte odjet trénink do hodiny, hodiny a půl a před tréninkem si ještě date preworkout ? Chápal bych to u silových sportovců kde je trénink 2-3 hodiny … díky za odpověď . 😀
@Supertrenercz
@Supertrenercz 3 жыл бұрын
Určitě ne. Důvod není v délce tréninku, ale v přísunu živin během tréninku. Více vysvětlím ve videu.
@radimsoucek198
@radimsoucek198 3 жыл бұрын
Když beru serious pre před tréninkem, tak není zbytečné dávat intra? Nebo mužů preworkout před tréninkem a intra při tréninku? Nebo mužů vynechat preworkout a dát si intraworkout při tréninku? Trénuju ráno na lačno. Díky.
@Karasman
@Karasman 3 жыл бұрын
Mám naprosto stejný dotaz. Beru taky serious pre, akorát cvičím ve dvě odpoledne, takže cca dvě a půl hodiny po obědě.
@kuba_fi
@kuba_fi 3 жыл бұрын
začni tvrdě makat, perfektně žrát a kvalitně a dlouze spát, pokud možno se co nejmíň stresovat, právě třeba těmahle kravinama :)
@radimsoucek198
@radimsoucek198 3 жыл бұрын
@@kuba_fi Kdo říká že se tím stresuju?
@kuba_fi
@kuba_fi 3 жыл бұрын
už jen to, že řešíš takovouhle s prominutím píčovi vyvolá určitý naprosto zbytečný tresor, neřeknu, kdyby si řešil jak si máš vzhledem ke svému cíli nastavit Kcal, jak poskládat makra, předpokládám, že chceš nabrat svaly, nebo zhubnout? je to celkem jedno, ať máš cíl jakýkoliv, nějaký preW či Intra hraje věř mi nebo ne, zanedbatelnou roli… :)
@petrpavel6791
@petrpavel6791 3 жыл бұрын
😆😆😆To nemá cenu.
@kazmakazmitch5158
@kazmakazmitch5158 3 жыл бұрын
Nesypeš - nežiješ
Nejlepší zdroje makronutrientů
28:24
Kulturistika.com
Рет қаралды 21 М.
Vše, co potřebuješ vědět o fitness
29:59
Kulturistika.com
Рет қаралды 16 М.
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 35 МЛН
Интересно, какой он был в молодости
01:00
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 3,4 МЛН
路飞做的坏事被拆穿了 #路飞#海贼王
00:41
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 25 МЛН
Jak cyklovat sacharidy během dne?
21:35
Kulturistika.com
Рет қаралды 20 М.
PITNÝ REŽIM JE DŮLEŽITÝ! (vše ohledně příjmu tekutin)
19:01
Supertrener.cz
Рет қаралды 10 М.
Cvičení a jídlo v dietě | Tipy jak zdravě zhubnout tuk
26:05
Kulturistika.com
Рет қаралды 28 М.
MOHOU ŽENY UŽÍVAT CREATIN? (Kompletní informace o kreatinu)
21:23
Supertrener.cz
Рет қаралды 10 М.
Je dobré zařadit kardio po každém tréninku? Otázky & Odpovědi
27:07
Jak cvičit a jíst po čtyřicítce
29:21
Kulturistika.com
Рет қаралды 117 М.
JÍDLO PŘED A PO TRÉNINKU (naše oblíbené v objemu)
34:26
Supertrener.cz
Рет қаралды 23 М.
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 35 МЛН