【豆腐で痩せる】きな粉もち❤️型不要！豆腐パックそのままスイーツ/低糖質/低カロリー/ヘルシー

[@naowatanabe3164]

豆腐シリーズ、ヘルシーで美味しいから素晴らしい💛 「ママが心配でさぁ〜」の息子さんの言葉にヤラれました。 こちらも素晴らしい💝 ママの手作りを食べていたら、良い子に育つこと間違いなし❢

[@リサさん]

不思議〜なんでもちもちな食感になるんだろう…嬉しんだが🥰

[@faburi-zusan]

もちもち食感が気になって作りました🤤さいっっこーに美味しい👏ババロア??ムース??のむっちりVerみたいな食感。むっちり！もっちり！ずっしりでお腹にもきます。 豆腐にきな粉ぶっかけてたまに食べますけど、あれは豆腐臭さが嫌いですが、手間を加えるとこんなに美味しく変わるんですね😬💗必ずリピします💗

[@soumaswaggaz]

最後が可愛すぎた😭

[@urudiet]

最後までみてくれて嬉しいです😆

[@かずみ-c3y]

我が家には泡立て器しかないのでそれでも出来るんだって嬉しく思いました。それに子供さんの可愛声癒されました❣️

[@たかまゆ-m8z]

今日、作りました！もっちりしていて私好みのデザートでした。また、違う味でも作ってみたいです😉👍

[@なち-i6e]

色々ある豆腐のスイーツの中で1番好きかもです！ずっと気になっていて、夜な夜な作りはじめたので、きな粉が半分しかなかったのですが、さっぱりしてて、これからの季節に最高ですね！次は低糖餡子と組み合わせてみたいです♪ 300g33円の豆腐で、たっぷり出来てコスパも最高☺️✨ありがとうございます😊

[@ミニーミニー-k1k]

子供ちゃん可愛い^^パパさん寝落ち～

[@あんこ-g4b]

とんでもなく美味しかったです。これは豆腐ではなくプリンです。笑 因みにきな粉と黒ごま半々で作っても美味しく出来ました😊素敵なメニューありがとうございます☺️

[@ふれぶりあん]

いつもエリスリトールの分量を載せてくださるので大変助かっています🥰 ありがとうございます🙏 息子ちゃん心配してくれて、可愛いですね😭💕

[@urudiet]

見てくださってる方がいて良かったです😆✨ 最後の息子のシーンもで嬉しいです😆❤️

[@キャサリンオルセン]

作ってみました♪ 美味しくて、カロリー低くて最高です😊

[@yucha-se5xn]

さっき作って、残りを味見したのですがや〜〜〜ばい美味しかったです😳😳 めちゃくちゃ美味しくてこれは豆腐感皆無です‼️明日のおやつが楽しみすぎます😫‼️

[@メルシーここあ]

作りました❣️ こちらもすごくおいしいです〜💕 黒ごまプリンと同じ日に作りましたが美味しくて両方ともぺろっと食べちゃいました😊

[@koyuki-2521]

今日初めて作りました。 豆腐感もなく美味しかったです！ 私はタッパーで作って父や母にも食べてもらいましたが、好評でまた作ってとまで言われました😍 いつもレシピ参考にさせて頂いてます！ありがとうございます🙇‍♀️

[@suluseablues]

ママのこと心配でさあ〜　　 😭😭😭　良いお子さんですね❣️優しいね‼️ 二重まる◎

[@urudiet]

ありがとうございます😆✨ 最近子供もママの動画お手伝いしたい〜と言うので、お願いしたいと思います❤️

[@JUN-fv2mp]

低糖質なのにおいしくできました。きな粉さいこーです。

[@胡桃-o1f]

とても美味しくて簡単にできました！！リピートしてます💓黒蜜かけても美味しそうですね😍😍

[@Usagi-michan1977]

今度作ってみます。すてきなレシピをありがとう。

[@urudiet]

ぜひ、お試しください😆♪

[@Usagi-michan1977]

@@urudiet 作ってみました。簡単でおいしかったです🌷

[@りっちゃんおばちゃん]

簡単で美味しくできました✨教えていただきありがとうございました♪

[@たけひろ-z8t]

豆腐シリーズいいですよね☺️ これからは豆腐パック取っておこう❤️ 最後のお子さんのやり取りに癒されます。可愛い～🙂

[@urudiet]

良かったです😆✨よろしくお願いします❤️ 最後まで見てもらえて嬉しいです〜〜！！

[@はなな-k3f]

作りました！美味しかったです！ 違う味も食べてみたいですが、きなこ以外に何かありますか？

[@らんらん-j4y]

良いアイデアですね❣️ 今度やってみます。

[@りんごさーちん]

子供と共に寝落ち分かります（笑）ママあるあるですね！いつも簡単ヘルシーな動画ありがとうございます！以前インスタにもメッセージしたうるさんの大ファンです！早速明日休みなので作ってみマース🥰

[@urudiet]

ママあるある共感ありがとうございます😆❤️ 大ファンだなんて嬉しすぎます（ ; ; ）インスタにもありがとうございます💕 これからもよろしくお願いします😍

[@a_a2018]

作りましたよぉ〜。ラカントSが切れ 念願のココナッツ🥥シュガーを使い 自家製のアーモンドペーストから〜のアーモンドミルク🥛で作ってのでコクある色に仕上がりました。とっても美味しい❣️

[@urudiet]

すごいですね😆！ココナッツシュガーに自家製アーモンドミルク！レベチです💕

[@matori1455]

おいしかったです！ 簡単なのでまた作ります😊

[@wagashimom8055]

簡単に出来て美味しそう〜💕

[@ウッチャン-g5l]

トーフと聞くとすぐ作りたく成ります😃簡単ですね✨どうやって思い付くのですか？ユーチュウブから離れられません。68歳に成ってからスマホに変えたら料理が楽しくて❗️すぐ作ってみます。有り難う😃ウッチャンでした🎵

[@kimasayu1622]

豆腐・きな粉・豆乳で高タンパクなおやつが出来て捗ります😁

[@urudiet]

是非是非、お試しください💕

[@田中はる-f9e]

家に3個パックの木綿豆腐しかなかったので、それで作りましたが、普通に美味しくできました(^^)ありがとうございます！

[@chiakiw636]

この豆腐シリーズ好きですね〜😊

[@urudiet]

豆腐シリーズ、よろしくお願いします😆✨

[@jiroumarusima6138]

ねー‼️大豆って、身体に良いんですよねー‼️作ります❗

[@mico2274]

個人的にはオオバコ使いたいのですがオオバコ使って作るのは可能ですか？

[@urudiet]

オオバコ（5g）の場合、全て材料を混ぜ（オオバコもダマにならないように）最後に1〜２分レンジで加熱し、弾力が出るまで混ぜてみてください❤️

[@高橋美喜子-n1y]

とうふを使ってきな粉がみそ簡単にできるやって見たいとおもいます👌

[@りえ-c5g]

美味しそうです❤️早速作ってみたいと思います❤️ 有難うございます♪チャンネル登録しました❤️❤️❤️

[@りゅうせいチャンネル元プロボクサーの]

ん～うまそうだ～⤴️

[@urudiet]

ありがとうございます😆

[@リララッチ]

いや、ほんとびっくりしないでください。 コロナで私8キロもパワーアップしちゃいました😵😭 明日早速作ります😄 ダイエット頑張らなきゃ⤴️

[@直-d9d]

前置き(ムース苦手) 昨日の晩これを作ったんですが、ミキサーを使って混ぜて今日食べたら ムースみたいな食感で苦手でした。 泡立て器で優しく混ぜる方がいいのかも(^^; 食感のせいで 美味しいかわからなかった💦後 お豆腐がいつも食べてるのより10円安いのを使ったせいもあるかな、もう一回チャレンジしようか迷ってます。材料は高たんぱく質でダイエットには向いてますね😃

[@れいな-p1m]

豆腐シリーズ素敵(*´･ω･｀)b&お子さん可愛い

[@urudiet]

良かったです〜〜😆最後までみてもらえて嬉しいです❤️

[@にんにくマン-x8m]

ちなみにこれにサイリウム混ぜたら超もっちもちになって更に満足度アップします。

[@マッチコング]

裏ごししてませんが気にならない感じですか?? 美味しそうだから作りたいです!!

[@user-bx4np3kl6s]

ラカントがない場合は砂糖かグラニュー糖でもいいですか？

[@やまやま-h1g]

とても美味しそうで作ってみたいと思ったのですが、弟がアーモンドミルクのアレルギーで食べることができません。 アーモンドミルクを使わなくても作れたりするのでしょうか？

[@urudiet]

豆乳や牛乳でも作れると思います💕

[@yyumita46]

本でレシピを知って、こちらにもお邪魔してます^_^。きな粉大好きですごく美味しかったです。料理苦手ですが、私でも作れて嬉しいです✨

[@いろは-i9o]

ラカントなしじゃどうなりますか？

[@おジャ魔女-s5h]

息子さん可愛い、、、、

[@urudiet]

嬉しい、、、❤️

[@mysygisun3335]

でもラカント常用すると、便秘起こす人が出るかも。 腸内細菌の異常で起こすらしのだが。私は糖尿病も有り数年前まで糖分制限で使ってたら、便秘が酷くなり、週2回カンチョウする(2日出なかったら3日目カンチョウする)生活を送っていた。TV番組で異糖低糖品の常用は、腸内細菌異常で便秘の可能性が出ていたので、もしやと思い三温糖に変えて見ると、本当に便秘が解消される事態と成ってしまった。 のでもし便秘等が起きる様だと、異糖低糖品は使わない方が良いかも。

[@桜餅-e9q]

もちもち弾力があって美味しかったです。 きなこって本当に美味しいー。 豆腐パックシリーズが好きなので嬉しいです。また低カロリーの豆腐パックシリーズ待ってます(о´∀`о)

[@hirahira5575]

もちもちにならないのはゼラチンが少ないのですか？板ゼラチンがあったので、それでやってみたのですが、、、、。

[@桜餅-e9q]

私も動画内にあったゼライスで作ったのでちょっとわからないですねm(._.)m もちもちして美味しかったのでゼライス購入してみてください(*'ω'*)

[@batsumaru5730]

きな粉をカカオパウダーに変更して作ることは可能ですか？

[@urudiet]

はい！作れると思います❤️

[@Chamo2025]

他の方のコメントを参考に、オオバコで作りました！むっちりして美味しかったです(^^)また作ります！

[@mapleleaf9754]

サイリウムの臭いが苦手で(>_

[@ヨークシャーあきこ]

昨日作ってみました！美味しかったです(^-^)今日、もう一個食べます(笑)

[@urudiet]

わぁ〜うれしいです😆✨ありがとうございます！

[@つぶまめ-t4g]

美味しそうです(*´ー｀*)　Gwに作ってみます(V)o\o(V)

[@eitae9306]

豆腐ハンバーグでも痩せますかね？

[@urudiet]

痩せると思います😆

[@岩﨑留都]

メモ失礼致します。 【材料】パック2個分 ・絹豆腐　150g ・ラカント　25g (エリスリトール　35g) ・きな粉　15g ・アーモンドミルク　50g ・ゼラチン　5g ・きな粉(仕上げ用)　少量 ●レンジの加熱時間 (アーモンドミルクとゼラチン)600Wで50秒

[@jellyfish686]

オシャレな編集です(*￣∇￣)ノ💕

[@urudiet]

いつもありがとうございます❤️

[@5utch353]

間違えてゼラチンじゃなくて、寒天パウダーで作っちゃった。固まらない

[@えむちゃん-i6o]

豆腐の水切りしなくて良いのありがたい🙏

[@urudiet]

思い立ってすぐに作れますよね😊❤️

[@さくらんぼ́-y2e]

これに黒蜜かけました

[@なっちゃん-t3x]

プリンの様にプルンプルンにならず冷蔵庫に冷やして３時間も経つけど固まらないのです(*´ω｀*) 原因は混ぜ方が足らないのとゼラチンの種類ですかねぇ〜(ᗒᗩᗕ)

[@urudiet]

そうだったのですね〜（ ; ; ） ゼラチンがよく溶けていないか、ゼラチンは熱しすぎているのどちらかだと思うのですが、、😭

[@chiro_genkiseki]

お豆腐だから豆乳だとまた風味が変わっちゃいますかね( ´･ω･`)？