D vitamini azlığı neden önemli? Yaşasın Hayat'ta.

  Рет қаралды 686,407

NTV

NTV

Күн бұрын

Her hafta temel bir konu hakkında merak edilenlerin ele alındığı ‘Yaşasın Hayat’ta bu hafta enine boyuna ‘D vitamininin faydaları” konuşulacak. Sağlıklı yaşam tüyolarının yer alacağı programda Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, D vitamini azlığı neden önemli?, D vitamini hangi hastalıkların tedavisinde kullanılıyor?, D vitamini hangi besinlerde var? Çocuklarda ve hamilelerde D vitamini ihtiyacı nasıl olmalı? sorularını yanıtlayacak. Melda Yücel Kocaalp ve Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ile ‘Yaşasın Hayat’18.15’te NTV’de.

Пікірлер: 188
@abdulrahmansendy3327
@abdulrahmansendy3327 3 жыл бұрын
Bu devirde böyle doğruyu söyleyen ve samimi doktorlara çok az rastlanır … Allah sizden razı olsun hocam…
@cancan9203
@cancan9203 3 күн бұрын
Yaşasın Hayat 'ı televizyon da sürekli takip ediyorum fakat sunucu olarak Melda Hanım kadar bu programa yakışan yok. Osman Müftüoğlu için programı seyretmeye devam ediyorum.
@berkesahan3766
@berkesahan3766 7 жыл бұрын
Vitaminlerinizi devlet hastanesinde artık ücretsiz ölçtürebilir ve hatta ilaçlarınızı ücretsiz bile alabilirsiniz. Ağzınıza sağlık Müftüoğlu.
@fatmagulbuyukalkan4301
@fatmagulbuyukalkan4301 4 жыл бұрын
Çok bilgilendirdik Allah razı olsun hocam D vitamini hakkında bayağı bir bilgi sahibi olduk
@fadimebeyaz2046
@fadimebeyaz2046 2 жыл бұрын
Doktorum Allahım senin gibi Dürüst Doktorlarımızdan razı olsun dizin gibi dürüst ler kalmadı artıl🙏🙏
@friedenfrieden4862
@friedenfrieden4862 5 жыл бұрын
Siz ve Canal Karatay hocam, insanlarin vazgecilmez hekimisiniz!!!!!!!👌👌👌👌👌👍👍👍👍
@gorkem3996
@gorkem3996 4 жыл бұрын
Canan ve Osman candır gerisi heyecan ve kocaman yalandır
@Halide1408
@Halide1408 4 жыл бұрын
COK tesekkurler, eger denizden ciktigimizda gunes koruyucu surmekmi yada surmeden guneslenmekmi dogru?denizden sonra eve dondugumuzde sabunla banyo yapmakmi yapmamakmi dogrudur??aciklarmisiniz hocam🙏
@espeimt
@espeimt 3 жыл бұрын
Kolesterol ilaci kullanmayın çayda tereyağı kullanın diyen Canan Karatay'in sözünü dinleyip kalp damarlari kisa sürede daralan insanlarla hiç konuştunuz mu?
@ibrahimcolak5537
@ibrahimcolak5537 Ай бұрын
​​@@espeimt c.karatay tereyağ kullanırken spor yapın yoksa kilo alırsınız ve magnezyum çinko iyot D ve k vitamini kaya tuzu ve ekşi mayalı tam buğdaylı ekmek yiyin vs de diyor bunları yapmayıp sadece terayagi tuketirsen damarlarin tikanabir ayrıca zencefil damarlardaki yağı temizliyor diye biliyorum arastırabilirsiniz sizde c.karatay zencefil zerdeçal vs bunlarida tavsiye ediyor.ama sen margarin vs tuketebilirsin tereyağına karşı isen.
@nigarcetin7739
@nigarcetin7739 3 жыл бұрын
Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler...
@makbulesahin6301
@makbulesahin6301 2 жыл бұрын
Hocam çok fayalı bilgiler alıyoruz allah razı olsun
@rahmefedai4
@rahmefedai4 2 жыл бұрын
Bizlere çok güzel bilgiler verdiniz ,dilinize sağlık
@polat91
@polat91 3 жыл бұрын
Hocam İyiki Varsınız 👏👏👏
@mervebalaban9427
@mervebalaban9427 5 жыл бұрын
Osman Müftuoglu.. Harika bir bilim insani🙏🏻😌
@burakyetgin8860
@burakyetgin8860 4 жыл бұрын
Aynen
@nerimanarslan515
@nerimanarslan515 5 жыл бұрын
Teşekkür ederiz Osman Hocam Özleriniz rast gitsin bu kadar açık seçil bilgiler verdiğiniz icin
@burakyetgin8860
@burakyetgin8860 4 жыл бұрын
He
@GulnurGultekin
@GulnurGultekin 2 жыл бұрын
Teşekkürler!
@t-researcher8952
@t-researcher8952 4 жыл бұрын
Teşekkürler hocam.
@Mandosi0
@Mandosi0 6 жыл бұрын
Bu kadının ses tonu mükemmel ya
@yesilmutfak9480
@yesilmutfak9480 4 жыл бұрын
Yüreğinize sağlık hocam verdiğiniz bilgiler için telekürler
@goncacabrayilova8211
@goncacabrayilova8211 3 жыл бұрын
Çok təşəkkürlər
@sermetbasar3155
@sermetbasar3155 5 жыл бұрын
Hocam bilgileriniz için çok sağolun
@sdddsddds7993
@sdddsddds7993 6 жыл бұрын
Durust dokdorlardan biri
@armaganarpac3298
@armaganarpac3298 4 жыл бұрын
Sözune itibar ettiğim tek doktor......
@pembeozben7219
@pembeozben7219 2 жыл бұрын
hocam iyi ki varsınız
@mehmetaliogan9245
@mehmetaliogan9245 5 жыл бұрын
yaşamak öğrenmektir çünkü Bilgi kuvvettir
@yucellafc
@yucellafc 2 жыл бұрын
Evet dostum ama kendinden sonraki ler için denek olmuş oluyoruz :( kimse keşke demek zorunda kalmasa keşke :)
@cinaraysegulmusabak9924
@cinaraysegulmusabak9924 5 жыл бұрын
TARIMI BİTİRDİLER, NEREDE NE YETİŞTİRECEĞİZ?
@burakyetgin8860
@burakyetgin8860 4 жыл бұрын
Aynen canim
@nevimokdem455
@nevimokdem455 2 жыл бұрын
Hocam teşekkür seni seviyorum
@HD-yl2ik
@HD-yl2ik 4 жыл бұрын
Herkes bir sürü para vererek cilt kremi alırken bende bu sürüye katıldım ve cildim bozuldu. 15 yıldır cildime doğal sabun ve su hariç bir şey katmıyorum ve 10 yaş genç duruyor cildim👍
@allahrahmanrahimdir9376
@allahrahmanrahimdir9376 3 жыл бұрын
Bende aynıyim
@makbulesahin6301
@makbulesahin6301 2 жыл бұрын
Aynı fikirdeyim
@celals
@celals 5 жыл бұрын
“Bize UVA değil, UVB lazım” diyor 25.8.2017 tarihli Hürriyet gazetesi yazısında. Burada tersini söylüyor.
@furkan1282
@furkan1282 5 жыл бұрын
Belki yanlışlıkla karıştırmıs olabilir.
@betterwitbutter
@betterwitbutter 5 жыл бұрын
@@furkan1282 bilerek karıştırmak diye bir şey olmaz zaten
@harunylmaz6858
@harunylmaz6858 5 жыл бұрын
@@betterwitbutter UVB olacak hoca Karıştırmış..
@Ruzgarlasavrulanlar
@Ruzgarlasavrulanlar 4 жыл бұрын
Karıştırmıyorlar kasten diyorlar.Allahın yarattığı gqnüş asla kanser yapmaz.Güneş kremleri kanser yapar.
@sekerergor4501
@sekerergor4501 4 жыл бұрын
Sizleri takip etmek noksan bilgilerimi artırdı teşekkürler.
@nacisimsek4019
@nacisimsek4019 2 жыл бұрын
Şimdi çok daha pahalı ekmek buldugumuza sukreder hale geldik.
@dogada5920
@dogada5920 4 жыл бұрын
Bilgiyle duş alıyorum
@yorukkizigeziyor
@yorukkizigeziyor 4 жыл бұрын
Çok Güzel 👍
@aysenurozturk6535
@aysenurozturk6535 2 жыл бұрын
Dolar 2,9 gözlerim yaşardı
@MondyHAN
@MondyHAN 2 жыл бұрын
Aynen 😣😁
@zohresuleymanova4593
@zohresuleymanova4593 5 жыл бұрын
TEŞEKKÜRLER.👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿
@munevverhzar1917
@munevverhzar1917 4 жыл бұрын
Hoçam diyabet bigileride ver
@emination
@emination 4 жыл бұрын
Kim söylemişse yanlış söylemiş hocam 10 yıldır devlette Dvitanimi ücretsiz ölçtürebiliyorum. Duyduğunuz bilgileri teyit etmeniz gerektiğini siz daha iyi biliyorsunuz ama yine de hatırlatalım.
@alhsgez
@alhsgez 4 жыл бұрын
Hangi devletten bahsediyorsun?
@emination
@emination 4 жыл бұрын
Nobody devlet hastanelerinden bahsediyorum.
@havvagokcel3850
@havvagokcel3850 2 жыл бұрын
İki yıl önce meme kanseri teşhisi konuldu, iki ay önce diyabet teşhisi konuldu. D vitaminin seviyemi ölçtürdüğümde sonuç sadece 4,5 çıktı. D vitaminin bu kadar önemli olduğunu söyleseler inanmazdım, yaşadım gördüm 😔😔
@yucellafc
@yucellafc 2 жыл бұрын
Dostum bende yaz tatilinde 3 ay evden çıkmadım nadiren ayda 4 gün fln benim de b12/D kansızlık oldu bağırsak iltihabîm oldu huzurum kalmadî bunlar yüzünden :( sen nasılsın şuan yanıt verirsen sevinirim :)
@havvagokcel3850
@havvagokcel3850 2 жыл бұрын
@@yucellafc tedavilere devam ☺️
@bunebu2687
@bunebu2687 2 жыл бұрын
Ne gibi sorunlarınız vardı eksikliğinizde
@yucellafc
@yucellafc Жыл бұрын
​@@bunebu2687geçmiş olsun dostum ne gibi şikayetlerin var...
@gubatekatre3011
@gubatekatre3011 3 жыл бұрын
Öncesini bilmiyorum ama şuan d vitamini testi ve ilacı devlet karşılıyor, baya da uzun zamandır hatırladığım kadarıyla .
@ellaozt
@ellaozt 2 жыл бұрын
hem B12 hem de D vitaminim eksik sizi dinleyince çok korktum :D
@lucyengel5811
@lucyengel5811 7 жыл бұрын
D vitamini sadece güneşte varsa, satilan vitaminler neden üretiliyor?
@SkyBlue-fw8wr
@SkyBlue-fw8wr 6 жыл бұрын
Sadece güneşte yok, en efektif ve sağlıklı olarak güneşten alınmalı diyor ama eğer güneş göremeyeceğiniz ortamlarda iseniz veya ciddi bir eksiklik söz konusu ise ek d vitamini desteğini (kapsül, ilaç, ampul vs) kendilerinin de hastaya verdiklerini söylüyor Prof. Müftüoğlu... Sadece en olması gerekenin güneş aracılığı ile alınması... Bazı ülkelerde d vitamini takviyesi mecburen yapılıyor, çünkü güneş ışınlarından faydalanamıyorlar bizim ülkemizdeki gib... Örneğin; Kuzey Ülkeleri... Özetle ek takviyeler hastanın yaşam koşulları, hastalık şikayetleri ve d vitamini oranındaki düşüklüğe göre değişiyor...
@berrinkilic5445
@berrinkilic5445 5 жыл бұрын
İlaç tüccarları kendileri aileler lüks içinde nsl yaşayacak yazık değil mi silah tüccarları da dünya siyasetçileri ile bir olup savaş çıkartıp kandan para kazanmıyor mu
@enginbilgi
@enginbilgi 3 жыл бұрын
11:59
@nimetkasapoglu663
@nimetkasapoglu663 4 жыл бұрын
Hayir efendim, konuya bu şekil girdiğim için mazur görün, Almanya'da vitaminlerin labaratuvar giderlerini hasta karsilar, aynı zamanda vitamin takviyesi ni de hasta karsilar.herkese sagliklar....
@GulFeyza
@GulFeyza 5 жыл бұрын
Sunucu Melda çok bağırıyor:(
@mariamendes3233
@mariamendes3233 4 жыл бұрын
Ne yeyip, Ne içerse gari, BANGIR, BANGIR 😊
@thancell1
@thancell1 4 жыл бұрын
UVA ve UVB tam tersi olacak...Sanırım dil sürçmesi olmuş.
@alhsgez
@alhsgez 4 жыл бұрын
Yıl olmuş 2020. Millet hala vitamin D den mahrum bırakılıyor. Yazıklar olsun sağlık bakanlarına.
@ruveydaoztas6668
@ruveydaoztas6668 4 жыл бұрын
Sanki sağlik bakanliğı gúneşinize şemsiyemi tuttu.
@alhsgez
@alhsgez 4 жыл бұрын
@@ruveydaoztas6668 videoyu izledinizmi sonuna kadar? Neden bahsediyorsunuz? Kışın ne yapıyorsunuz güneşsiz? Vitamin D takviyesi yapılması gerekiyor. Halkı bilgilendiren varmı bu konuda? Öğlen sıcağına çıkmayın deniliyor . Halbuki öğlen sıcağına çıkamadığınız müddetçe vitamin d oranınızı yükseltmeliz imkansız....
@siddikkilinc5142
@siddikkilinc5142 3 жыл бұрын
Çok guldumgis
@mervenora8819
@mervenora8819 4 жыл бұрын
Hocam bırakın chia yetiştirmeyi anavatanı olan buğdayı bile ithal ediyoruz artık durum vahim
@fatmamuadelettirpancioglu4377
@fatmamuadelettirpancioglu4377 4 жыл бұрын
D vitamini kaç damla alabiliriz
@aligemicigil8960
@aligemicigil8960 Жыл бұрын
D vitamini sentezi için UV B’ye ihtiyaç var,UV A’ya değil.Dr yanılıyor
@nilgunay3948
@nilgunay3948 2 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
@evsizhicbirseysiz
@evsizhicbirseysiz 6 жыл бұрын
Güneşe çıkma imkanına sahip değilsek UV-A yayan lambalar kullanılmalı mı?
@blackcanary0658
@blackcanary0658 4 жыл бұрын
Hayır,çünkü d vitaminini uvb sentezler.
@криктишины-т7ф
@криктишины-т7ф 5 жыл бұрын
Azlığı mı,õnemli,yoxsa normal olması?
@behruzehmedov9884
@behruzehmedov9884 5 жыл бұрын
Normal olmasi lazim
@fatmaaydin7427
@fatmaaydin7427 5 жыл бұрын
Hocam iki yıldır Aile hekimlerinde bedava ölçüyoruz d vitaminini
@ayseavc8825
@ayseavc8825 4 жыл бұрын
D vitamini tahlili i ocaklarda yapmıyorlar neden acaba
@fatmaaydin7427
@fatmaaydin7427 4 жыл бұрын
@@ayseavc8825 pandemiden dolayi kaldırdılar
@fatmaaydin7427
@fatmaaydin7427 4 жыл бұрын
@@ayseavc8825 D vitamini eksikliğiniz var ise size tavsiyem bol ,bol kuyruk yağı tüketin
@sametozer235
@sametozer235 4 жыл бұрын
2.92 dolar şaka gibi
@mimimia5219
@mimimia5219 4 жыл бұрын
D vitamini damla aç karnına suya mı damlatmak daha etkili yoksa ekmege mi
@haticegok7786
@haticegok7786 4 жыл бұрын
Ekmek üzerine
@alhsgez
@alhsgez 4 жыл бұрын
Yağlı bir yemekle. Yağda çözülen bir vitamin (hormondur).
@erdalsasmaz
@erdalsasmaz 3 жыл бұрын
Damla ise su ile tuketebilirsin.. Ampul ise ekmek ve kalça igne yaptirarak daha cabuk emilim olur ..
@gulserendumen8778
@gulserendumen8778 4 жыл бұрын
Keten tohumunu tansiyon hastası şeker hastası da kullanabilir mi
@ilknuremir3663
@ilknuremir3663 5 жыл бұрын
D vitamini ölçüyor devlet hastanesi bu nereden çıktı ben gidiyorum bedava
@yesilmutfak9480
@yesilmutfak9480 4 жыл бұрын
Dizleri ağıranlar yürüsünmü
@su-xh4rw
@su-xh4rw 4 жыл бұрын
ZATEN BEDAVA . AILE HEKIMLIGIDE DEV.HST.SIDE SOSYAL GUVENCELERIMIZ UZERINDEN YAPILIYORRR. BILGINIZE.❤
@erdincyalcn2446
@erdincyalcn2446 5 жыл бұрын
d vit sentezi için uvb gerek değil mi hocam? sanki karıştı
@leventkostem1497
@leventkostem1497 7 жыл бұрын
tam tersini söylemiş, 2017'deki yazısında da 'Bize UVA değil, UVB lazım' yazmış
@sabinacomert6752
@sabinacomert6752 6 жыл бұрын
Yanlış olabilir
@polat91
@polat91 3 жыл бұрын
👍👍👍
@kaasl8603
@kaasl8603 7 жыл бұрын
Bize gerekli olan vitamin B- ise, vitamin A-ya sen git öbürümü gelsin diyecegiz :), yani nasil olacak??????????
@saramavi4314
@saramavi4314 5 жыл бұрын
B değil a bize lazim olan ....
@feridunkocabyk4898
@feridunkocabyk4898 8 жыл бұрын
osman Müftüoğlu
@enesakbitik9394
@enesakbitik9394 7 жыл бұрын
De vitamini günde kaç damla kullanacagiz
@safiyeylmaz5411
@safiyeylmaz5411 6 жыл бұрын
Enes Akbitik tok karna günde iki kere onar damla almalısın
@sabinacomert6752
@sabinacomert6752 6 жыл бұрын
Tahlile göre.ben 8damla günde.sakın doktora danışmadan kullanmayın.doktorum uyardı
@damlaceren5511
@damlaceren5511 6 жыл бұрын
Gunes kremi kullanmayalim yaniiii off ben cok kullaniyorum yazin
@k.a.2577
@k.a.2577 5 жыл бұрын
@Damla Ceren Astaxanthin kullanabilirsin
@fatihcetinkaya1540
@fatihcetinkaya1540 4 жыл бұрын
Dolar 2.92 vay be
@ahmetelibol6525
@ahmetelibol6525 Жыл бұрын
Sanırım ultraviyole a ve b karistirilmis
@sevalkorkut2570
@sevalkorkut2570 5 жыл бұрын
Dizi merhaba hayat
@lazipurkulamskvazgabozo6499
@lazipurkulamskvazgabozo6499 6 жыл бұрын
Hay Allahim milletin takildiği duruma bak yok sandalye bilmemne yok baska bisey..içeriği önemseyin lütfen
@biriletisimci1194
@biriletisimci1194 3 жыл бұрын
E doktora gidyosun doktor bunları söylemek yerine hemen d vitamini damlasını dayıyor. Niye bunları anlatıyorlar. Hemen ilaca yükleniyorlar
@munirasayid3559
@munirasayid3559 5 жыл бұрын
Kafam karışıyor Canan Karatay sabah 10 a kadar öğleden sonra 3 den sonra güneşlenin diyor. Dr. Osman bey ise öğle 12 den 14 .00 kadarmi güneşlenmeli..?
@umitcikrik7096
@umitcikrik7096 5 жыл бұрын
Sabah Saat 10 kadar Ogleden sonraSaat15 den aksamakadar gunesleninSaat 10 dan 3 e kadar gunese cikmayin diyor oglen vakti ulturo vion isinlari dik geliyor saglikli degil.
@sebihakilic7621
@sebihakilic7621 4 жыл бұрын
Hocam ben hollandada kaliyorum hic gunes yok tr de akraba ziyaretinden firsat bulamiyorum dr burda dvitamini veriyor surekli tskler hocam ne yapabilirim saygilar
@pinarsari1812
@pinarsari1812 6 жыл бұрын
Güneşe karşı alerjim var de vitamimde düşüyor çaresizim ne yapmalıyım
@gamzecaglayan2378
@gamzecaglayan2378 6 жыл бұрын
İNADINA GÜNEŞLEN GEÇER EŞİMİNDE VAR TAKMIYOR HİÇ
@sabinacomert6752
@sabinacomert6752 6 жыл бұрын
Dahiliyede vit d yazdırılan.cildiye vermiyor
@cananaytekin9514
@cananaytekin9514 6 жыл бұрын
Kültür mantarını doğrayıp direk güneşte beklet sonra ister salata ister sote yapip tüket .prf saraçoğlundan aldım bilgiyi .bende yeni başladïm inşallah şifa olur.
@РаминАлиев-ж2м
@РаминАлиев-ж2м 5 жыл бұрын
Canan Aytekin kultur mantar ne demek
@gunesbulut4099
@gunesbulut4099 4 жыл бұрын
Ms olanlar gúneś iyi değil hocam nypmlyz
@ataturkcuvatansever.
@ataturkcuvatansever. 4 жыл бұрын
1$2TL 1€3TL Maga be
@tulaynur1344
@tulaynur1344 8 жыл бұрын
bha ve koruyucu içermeyen tek ürün ocean vitamin d3'müş.. madem böyle yapılabiliyor, diğer d vitaminlerinde neden kimyasal var???
@КолянГаджиев
@КолянГаджиев 6 жыл бұрын
selam
@isafatihocal1508
@isafatihocal1508 5 жыл бұрын
Peeykıı peeykıı diıyyğ mıı diııy mııı Melda senden nefret ediyorum
@melissadeniz2446
@melissadeniz2446 5 жыл бұрын
Hocam doktor devit 3 Verdi d vitamini eksik bende...6 damla ic hergun dedi .ben 25 damla siseyi agzima dikip iciyorum yukselsin cabuk diye .6damla az bnce .sizin fikriniz ne
@umk520
@umk520 5 жыл бұрын
melissa selket 25 damla cok fazla. D vitaminin fazla alinmasi durumunda vucutta birikme olur ve bu zehirlenmeye kadar goturebilir. Devit 3 gunde sadece 10 damla alinmasi yetiskinler icin yeterlidir.
@melissadeniz2446
@melissadeniz2446 5 жыл бұрын
@@umk520 tamam 10 damla iciyim bundan sonra saolun daha cabuk depom dolsun diye devit 3 u tepeme dikerek iciyodum :s
@berrinkilic5445
@berrinkilic5445 5 жыл бұрын
15 günde verdi sonrasında ayda 1 verdi şüphede kaldım
@gulaysunger8384
@gulaysunger8384 4 жыл бұрын
@@melissadeniz2446 sizin düşündgünz gibi tedavi olsa idi doktr öyle dikle ic derdı doktr ne şekil demiş işe öyle icin doğru olan budur
@abitoketv6314
@abitoketv6314 6 жыл бұрын
selamun aleykum
@glnrsmylv2408
@glnrsmylv2408 5 жыл бұрын
✋✋🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇷
@gurselakay
@gurselakay 5 жыл бұрын
Güneşten D vitamini alma konusunda hocanın bilgileri maalesef eski ve hatalı. 38. enlemin kuzeyinde ( kuzey yarım kürede) yaşıyorsanız güneşten yeterli D vitamini almanın imkanı yok. 400 ünitelerden bahsediyor. 20 yıl oldu anlaşılalı günlük 400 ünitenin yetmediği. Takviye almadan düzgün oranlara erişilmesi hayal. Günde 10 bin ui aldığım halde 50 civarı çıktı d vitaminim. Canan Karatay Bodrum güneşinde 6 ay yan gelip yatanlarda araştırma yaptırdı ve o kişilerde sadece 10 puan arttı d vitamini değeri. 30 dk dize, ellere güneş göstermekle maalesef olmuyor bu iş. Kendisine D Vitamini Devrimi kitabını okumasını öneririm.
@cancansinbozkurt5628
@cancansinbozkurt5628 4 жыл бұрын
Yazın 46 ile başladığım d vitamini seviyemi yazin sonunda bir kac defa Kusadasinda tatil ile 150 ye cikardim. Yazın hic takviye kullanmadan. Ben de 38 degil 36 derecenin altı Nisan ayindan sonra alabiliyor Güneş ışini diye biliyorum.
@gurselakay
@gurselakay 4 жыл бұрын
@@cancansinbozkurt5628 valla bravo. Genetiğinizde özel bir durum var herhalde. Kimsede duymadım bunu.
@cancansinbozkurt5628
@cancansinbozkurt5628 4 жыл бұрын
@@gurselakay yok saat 12 ile 13.30 arası yazlikta kremsiz gunesin altinda yandım. Hatta baya bi yandım. 😃 yandikca güneşin d vitaminini alma imkanimiz düşüyor. Ben ara ara gidip depoladim diye düşünüyorum. Tek seferde tatil degil de bütün bir yaza yaydim. Hatta mayista Antalya ile başlamıştım.
@alhsgez
@alhsgez 4 жыл бұрын
@@gurselakay millet Güneşlendikten sonra ya tekrar denize giriyor yada duş alıyor evde. Ozaman tabiki vitamin d seviyesinde artış olması imkansızdır!
@alhsgez
@alhsgez 4 жыл бұрын
@@gurselakay hemen Güneşlendikten sonra yıkanırsanız tabiiki seviyeniz yükselmez.
@sabahatkalkan6916
@sabahatkalkan6916 6 жыл бұрын
N11 işli Şile bez bluzlar
@mehmetsonmez9379
@mehmetsonmez9379 3 жыл бұрын
Ş
@sofababa1348
@sofababa1348 4 жыл бұрын
1
@AaAaa-ml4zg
@AaAaa-ml4zg 5 жыл бұрын
Deniz kenarında çıplakları göstermeden d vitamininin gerekliliğini anlatamazdık(!)
@polat91
@polat91 3 жыл бұрын
🇹🇷🇦🇿
@fethiyeucuncuhemsinli8189
@fethiyeucuncuhemsinli8189 5 жыл бұрын
Kuran okuyun bakın nasıl dinleniyo beyniniz
@nerimanuzuner980
@nerimanuzuner980 4 жыл бұрын
Kuran beyni dinlendirmez,calistirir. Tabi anlamini bilmeden okuyosan baska....
@sureyyasezgek2936
@sureyyasezgek2936 4 жыл бұрын
@@nerimanuzuner980 güzel cevap
@Evlatlarimherseyimdir
@Evlatlarimherseyimdir 5 жыл бұрын
👏👏👏
@AaAaa-ml4zg
@AaAaa-ml4zg 5 жыл бұрын
Tavır hoş değil
@ccwhiteangel7883
@ccwhiteangel7883 7 жыл бұрын
Bu adam ne anlatıyor , UVB B önemli A değil çok yanlış söylediği
@fundamentalistmüslim
@fundamentalistmüslim 6 жыл бұрын
@Engin Yeğnidemir hayir uvb faydali uva cok zararli yeniden bir arastirma yapim bence
@lucyengel5811
@lucyengel5811 7 жыл бұрын
Spiker yüksekte oturuyor, koskoca prof.aşağida. Prof.a tepeden bakıyor. Ne ayıp.
@TeknoPartTR
@TeknoPartTR 7 жыл бұрын
İnsanlar sizin için faydalı programlar yapıyor sizin takıldığınız yere bakın! Dikkat ederseniz iki koltuk tipi de aynı yüksekliği ayarlanabilir koltuklar. Osman Bey kendisini rahat hissetmiş olmalı ki koltuğunu öyle ayarlamış. Ayrıca kamera açısı düşünüldüğünde Melda Hanımın kameraya daha yakın olması sebebiyle küçük bir illüzyon oluşmuş hepsi bu
@sevimcarkci5237
@sevimcarkci5237 7 жыл бұрын
Nurdan Yıldız lütfen ona takılmayınız. Türk milleti asıl konuyu kaçırmakta ustadır. Afedersiniz de kimin umrunda neredr nasıl oturdukları...
@bilginsar6943
@bilginsar6943 6 жыл бұрын
Vay be egoya gel komlexse bak yuh yani
@Mandosi0
@Mandosi0 6 жыл бұрын
Abicim trolmüsün bilmiyorum ama sana laf anlatmak külliyen kelime israfı
@huriyewatson6954
@huriyewatson6954 6 жыл бұрын
Şekilde kalmayalım ! Herkesin farklı yönlerde üstünlüğü vardır, kimin ne derece, hangi konularda daha üstün olduğunu da sandalyelerin boyutu belirlemez!!
@yaseminsultan4069
@yaseminsultan4069 7 жыл бұрын
evet çok ayıp hiç doğru değil ve şımarık bir spiker doktor yüksekte oturması lazım
@naz-cz6rs
@naz-cz6rs 6 жыл бұрын
Yasemin Sultan sandalyeleri herkes kendi boyuna göre ayarliyabilir Demekki sunucu uzun
@ibrahimsezgin4901
@ibrahimsezgin4901 3 жыл бұрын
9 9 9 9 İÜ ü İÜ öp
@sofababa1348
@sofababa1348 4 жыл бұрын
1
@sofababa1348
@sofababa1348 4 жыл бұрын
1
Sizin de D vitamininiz eksik olabilir! D vitamini yükseltmek için bunları yapın...
17:46
Nur Viral'le Hayatta Her Şey Var
Рет қаралды 80 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Bellek dostu besinler neler? Yaşasın Hayat'ta...
27:35
Evren'in 13.7 Milyar Yıllık Hikayesi.. Dünyanın Oluşumu..
3:42:53
HT Bilim Tarih Felsefe
Рет қаралды 4,8 МЛН
🔴 ÖZGÜR ÖZEL’IN TUHAF AÇIKLAMASI - Levent Gültekin
35:51
Levent Gültekin
Рет қаралды 85 М.
Meyveyi nasıl yemeli? Yaşasın Hayat'ta
20:06
NTV
Рет қаралды 162 М.