D3K2 Vitamini Nedir? D3K2 Takviyesi Kullanmalı Mıyız?

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin.
D3 K2 vitamini beraber alındığı takdirde, kalsiyumun kolayca emilmesini ve kemik kütlesine ulaşmasını sağlarken aynı zamanda kireçlenmeyi de önlemeye yardımcı olur. D3 K2 esasında ayrı ayrı da kullanılabilir, fakat birlikte kullanımı vitaminlerin etkisini artırır.
Tavsiye Edilen Günlük Alım Dozu: Günde bir defa bir damla kullanılır. 11 yaş ve üzeri bireylerin kullanımına yöneliktir. Günde bir defa 1 damla tercihen yağlı bir öğünün sonunda alınması önerilir.
Bu videoda “ D3K2 vitamini nedir? D3K2 vitamini ne zaman alınmalı? D3K2 vitaminini kimler almalı? D3K2 vitamini fazla alınırsa ne olur? D3K2 vitamini ne işe yarar? D3K2 vitamini günde kaç damla alınmalı? D3K2 vitamini kaç yaşında kullanılmalı? D3K2 vitamininin yan etkileri var mı? D3K2 vitamini kilo aldırır mı? D3K2 vitamini halsizliğe iyi gelir mi? D3K2 vitamini uyku bozukluğuna iyi gelir mi? “ sorularına yanıt verdim.
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
-
Twitter @kardiyobey
Instagram @kardiyobey
#kardiyobey #kardiyoloji #D3K2 #vitamin #sağlık #kalpsağlığı #kardiyoloji #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslesnme #kalp360 #yorgunluk #dvitamini

[@kardiyobey]

Merhaba. Bir önceki videomda D vitamininden bahsetmiştim şimdi size çok popüler olan D3K2 vitaminini anlatacağım. D3K2 öyle bir vitamin ki vücutta dokunmadığı yer yok. D vitamini ile birlikte kullanımı önerilen K2 vitamini kalsiyumu kemiklerde tutmaya yardımcıdır. Peki kalp sağlığını ilgilendiren yönü nedir? D3K2 kombinasyonuyla ilgili bütün sorularınıza toplu cevap verdim.Yorumlarınızı ve sorularınızı bekliyorum. Sağlıklı günler dileğiyle.. Instagram, Twitter ve TikTok hesapları; instagram.com/kardiyobey twitter.com/kardiyobey tiktok.com/@kardiyobey

[@zeynepyuce1002]

Hocam sizin bilginiz Tüm halkımıza yeter,teşekkür ederiz.

[@typhoon420]

@kardiyobey hocam Japonların 'natto fasulyesi' ( nattokinase fermented beans ) damar tikanikligina cok iyi deniyor , herhangi bilginiz var mi ? kzbin.info/www/bejne/ZoPFlYF-pJl7ibc

[@kemalabi9516]

hocam 7 ay önce kalbe tek stend takıldı kullanabilirmiyim

[@nicatisayev313]

Hocam d vitamini azsa k2 ile kulanila bilirmi sorun olurmu

[@kadriyekeskin6569]

Bazı doktorlara soru sorduğumuz halde cevap alamazken , değerli vaktinizi ayırıp videolar çekmeniz, bilgilendirmeniz o kadar kıymetli ki🥰

[@esraturan6143]

Allah sizden razı olsun. Anne babanızdan razı olsun. Böyle faydalı evlat yetiştirdikleri için.

[@skyfly4696]

Erken ölüm riskini artırır demişsiniz ancak azaltır olacaktı, video için teşekkürler

[@asknsesi849]

Boyle bedavadan bilgi veren doktorlarimizdan allah binkere razi olsun iyiki sizin gibi insanlar var ❤teşekkürler

[@ahmetulusoy8602]

Allah sana uzun sağlıklı ömür versin Muhammed kardeşim

[@gggddddrgd]

Hocam siz herkese düşünen birisiniz yani bundan iyi bir şey olamaz

[@baharbahar2586]

Kesinlikle en popüler günlük hayat konularımızdan biri😂😂 Yine 12’den gelen videonuz Muhammet Hocam😇👍🏻

[@Kadriye-d9u]

Allahım razı olsun Rabbim sizlere sağlıklı güzel ömürler nasip eylesin inşallah

[@GültenSade]

Çok TEŞEKKÜR LER GÜZEL HOCAM ALLAH RAZI OLSUN ÇOK GÜZEL BİLGİLER VERIYORSUNUZ RABBİM SİZİN .GİBİ DEĞERLİ DOKTOR LARIMIZI ARTIRSIN BENİM KEMİK ERİMEM VAR VE OMUR İLİK DARALMASI VE BELİMDE KIRIKLAR VARMIŞ VE BEL FITIĞIDA VAR 4 TANE DIŞARDA YÜRÜYEMİYORUM ANCA ÇOK ZORLANIYORUM VE YÜZ .METRE FALAN YÜRÜYORUM SARJ LI ARABAYLA GEZİYORUM UZAK YERLERE AMELİYAT OLUCAKTIM KEMİK ERİMEM YÜKSEK OLDUĞU İÇİN İKİ ÜÇ AY FİZİKTEN TEDAVİ GÖR DEDİ BEYİN DOKTORUM EĞER AMELIYAT OLMAZSAM FELÇ OLMA RİSKİM ÇOK MUŞ BİRDE BENDE PULMONER HİPERTANSİYON VAR KALP DOKTORUM İZİN VERMEDİ NE YAPMAM LAZIM DK3 KULANIYORUM YENİ BASLADIM DAMLASINI TEŞEKÜRLER

[@memduhamahmutoglu8883]

Kıymetli insan yolun hep açık olsun Allah işini gücünü rast getirsin bizi çok bilgilendirdin

[@ryqgqgq]

Doktorlara defalarca sordum birakin bu isleri cevabini aldim pek cogu da sadece biyik altindan guldu cevap bile vermedi , doktora gidip dogrusunu bir hasta olarak bulup danistiginiz halde bazi doktorlar sagliginizi bozmak icin gittiginiz yerlere donusmus durumda ,cok uzucu Sizin gibi doktorlar sayesinde saglik buluyoruz , sonsuz tesekkurler

[@oyunhavuzu6632]

Ben anlamadım yani d3k2 iyi miymiş almakmı gerek benim24 şuan

[@GulcinGencoglu-qs5us]

Teşekkür ederim hocam ben kombini olarak kullanıyorum Onun için öğrenmek istedim İYİKİ VARSINIZ ALLAH RAZİ OLSUN 🙏👌🤲👍

[@FüsunŞahinalp-r1t]

Bu değerli bilgileri vatandaşın anlayacağı dilde anlattığınız için çok teşekkür ederim. Yoğun çalışma hayatınızda bu videolara zaman ayırmanız ne kadar iyi insan olduğunuzunda göstergesi. Böyle doktorların sayısı giderek azalıyor.

[@ayseaydin781]

Evet doktor bey oğlum seni tanıdığıma çok şükür Elhamdülillah Allahıma ne kadar çok dikkatli dinliyorum seni çok iyi yapıyorsun bu güzel yayınlarıniza bayılıyorum dinliyorum gülüm teşekkür ediyorum Allahıma Emanet olun inşallah

[@muzaffergur2323]

Sağlık huzur sevgi dolu günlerin olsun hocam

[@savascivgin]

Benim bildiğim bitkisel besinlerde(sebzelerde) k vitamini bulunur ve bu k vitamini kanın pıhtılaşmasını sağlar.K2 vitamini ise daha çok hayvansal besinlerde ve fermente besinlerde bulunur ve bu k2 vitamini özellikle damarlarda biriken kalsiyumu kemiklere taşıyarak damar sertliğini ,tıkanıklığını giderir.

[@mevlutayklc9427]

Çok akıcı ve anlaşılır ifadeleriniz için teşekkürler 🤲

[@esrasatiroglu3819]

Bu kadar mı güzel net ve anlaşılır anlatılır.Teşekkurler hocam

[@makbulegungor2135]

Sonsuz teşekkürler,İyiki varsınız hep de varolasınız🙏

[@emelbarut2812]

Değerli paylaşımlarınız için teşekkürler

[@Sweet_girl14353]

Allah razı olsun sizdən doktorum.

[@tubaderelioglu4836]

Çok teşekkür ediyorum…Yolunuz başarılarla dolsun inşallah.

[@laletekcedurmus8155]

12 yaşında d vitamini 15 olan çocuk için öncelikle d vitaminini yükseltmem gerektiğini sonra k2 takviyesini almam gerektiğini anladım.

[@fatmayapici7074]

S a sayın hocam Allah sizden razı olsun o kadar içten güzel detaylı anlatıyorsunuz anlamamak mümkün değil saygılar selamlar

[@gunesbulut746]

Teşekkürler CAN Doktorumuz,bize yine güzel bilgiler verdiniz 🙏💞💫✨🌎

[@ahmetkuzu5354]

Allah razı olsun hocam sizden.

[@serdakivilcim2767]

Ne güzel anlatıyorsunuz teşekkürler🙏🙏🙏

[@MelihcanSahin-ft1cm]

Teşekkürler hocam iyi varsiniz

[@huseyinaktas1789]

Allah cc razı olsun doktor bey çok güzel bilgiler veriyorsunuz

[@omeraksu5837]

Teşekkürler çok değerli hocam.

[@COz-pf8sz]

Allah razı olsun dr.bey

[@sevgikocer5457]

Hocam bizi çok iyi aydinlatiyosunuz. Bağimlilik yaptınız☺️ Hocam bizlerin günlük hangi vitaminleri almamız lazım Cevaplarsanız sevinirim

[@hicranhuseynova8586]

Çok teşekkür ederim. Allah bin kere razı olsun.

[@muradsotdslo801]

Təşəkkür edirəm hocam Ücretsiz bizləri bilgiləndirirsiniz

[@kemaleismayilova5735]

Çok güzel anlatım olmuş.tesekkurler.

[@melekcanikli2828]

Bende D3K2 kullanıyorum çokta memnunum hocam faydasını çok gördüm

[@ZeynepTopak-vq5vb]

Ne gibi faydasını gördünüz ve ne aldınız cevap verırsenız çok sevinirim

[@melekcanikli2828]

@@ZeynepTopak-vq5vb benim değerlerim 18 di kemik erimem vardı bağışıklik sistemim düşüktü,sık sık girip olurdum,yorgunluk,halsizlik,vs bu vitamini 6 aydır kullanıyorum değerim 70 çıktı ve hiç hastalanmadim enerjimde yerimde kemik erimeside bu ilaç ve spor takviyesiyle toparlandi

[@semagonder]

Selam. Hangi ürünü kulladınız?

[@sukrugiraz7364]

Günde kaç damla aldınız 1000uı mi ​@@melekcanikli2828

[@asknsesi849]

Oceonmu yoksa zadevitalmi kullandiniz yoksa ayri ayrimi bende kullandim zade vital drajeydi istahimi acti kilo alirim diye biraktim ​@@melekcanikli2828

[@aysesar2490]

Çok değerli bilgiler için sonsuz teşekkürler

[@lotuscicegi9142]

Varolun hep olun inşallah

[@hamdibas1263]

Gayet guzel anlattiniz. Tskler Hocam..

[@yaseminseven286]

Öncelikle güzel paylaşımlarınız için teşekkür ederim. Varsa videolarını da denk gelmedim. Varis tedavisi için ameliyatla ya da başka yollarla çözüme ulaşamayan insanlara veya daha doğal yollarla tedavi olmak isteyenler için hacamat+sülük tedavisinin varis için faydası var mı ne düşünüyorsunuz?

[@elvanmetin3043]

Siz dünya döndükçe durun inşallah

[@c_deniz1840]

Bir sorumuz eksik kaldı yalnız hocam, bilindiği gibi K vitamini kanın pıhtılaşmasını da sağlıyor, kalp damar hastası olan hemen herkes de kan sulandırıcı kullanıyor, ilaç etkisini azaltır mı?

[@mehtapmerd]

Pıhtılaşma ile ilgili olan K1 vitamini. K2 nin görevi farklı

[@GulcinGencoglu-qs5us]

Çokkk güzel anlatıyor sunuz Hocam tek tek teşekkürler 🤲🙏🤲

[@kalemderyuksel1095]

Teşekkürler Muhammed hocama

[@RefikEygi]

Hocam saygılar değerli bilgiler için Teşekkür ederim ❤

[@nuranbasel167]

Allah razı olsun senden

[@hatice4495]

Cok tesekkurler cok onemli bilgi sagolun

[@nagihanmervedoga]

Çok faydalıydı 🙏🏻🌿

[@ElifAvsar-c2j]

Hocam emekleriniz için teşekkür ederim.Allah yolunu açık etsin.Hocan ben her sabah kahvaltıda çeşitli yeşillikler yiyorum.Ayrica D3K2 vitamini de alıyorum.81 ekopirin kan sulandırıcı almama gerek var mı? Yanıtlarsanız çok sevinirim.

[@acmetin]

Hocam peki bazı yayınlarda k2 vitaminin kanı pıhtılaştırma özelliğini okudum. Bu pıhtılaşma kalp damar tıkanıklığı olanlarda negatif etki yapar mı ya da kan sulandırı ile kullanınca onun etkisini azaltır mı? Cevaplarsanız çok sevinirim 🙏🙏

[@gunaypnahova7094]

Hocam var olun, Azerbaycandan severek izleyirik 🙏🙏🙏🇦🇿🇦🇿🇦🇿♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹

[@kardiyobey]

Allah razı olsun :)

[@SancakAsena]

Çök teşekkürler hocam ne zaman ıcılır ac karınmı tok karınmı sabahı akşammı

[@BilbilKARA]

K2vitamini ölçümü yaptıramafığımıza göre aynı zamanda depolandğı için fazlalığında emboli rizki artmazmı?doğru beslersek vücüdümüz tarafından üretilmesini sağlamak daha doğru gibi geliyor bana kemik yoğunluğu düşük diye ilaç alan hastaların kemiklerinin aşırı sertleşerek cam gibi kırılanlarını duymuştum dengeyi yakalamak zor iş

[@emineçınar-r4j]

Çok teşekkür ederim bilgilerinize yararlanıyor uz. Ben o an d3k2 kullanıyorum

[@serpilcopur6286]

Merhaba bende yeni aldım nasil kullanılıyor acaba damlası suyami dökülüyor

[@emelkaraarslan3551]

MERHABA HOCAM BEN BUGÜN ALDIM D3K2 AMA GOOGL DA OKUDUM KAN PIHTISI YAPTIĞINA DAİR YAZI OKUDUM..KORKTUM AÇIKCASI DEĞERLERİM DE NEDİR BİLMİYORUM..SAĞLIK OCAĞINDA YAPMIYORLAR..KENDİM ALDIM DİNLEMİŞTİM...İÇMELİMİYİM PIHTI YAPARMI TANSİYON İLACIDA ALIYORUM .TİROİD İLACI VE KOLESTROL ALIYORUM ..TEŞEKKÜRLER❤

[@hicrantatli8310]

Bilgiler için teşekkürler. Ömür boyu mu kullanmaliyiz

[@asumanucler4320]

D vitamini yetersizken de D3K2 kullanmamızın bir sakıncası var mı. Yoksa önce D vitaminini yükseltip, sonra mı D3K2 ye mi geçsek

[@kafiyeersahin2189]

Bende şeker tansiyon kalp ilaçları kullanıyorum bu takviyeleri de kullanirsam zararı olurmu iyi günler gününüz aydinlik olsun

[@aslankerimov964]

Merhaba hocaların hocası.Allah sizi korusun!Hocam siz uzaylımısız?

[@esrakorkmaz7930]

Cok tesekkurler

[@mukerrem25]

Teşekkür ederim 🩵

[@barchinoymarulova]

Çok teşekkürler hocam sizni paylaşimlarinizni izleyince hastaligim unutuyorum vitaminlar içince başte ağri yapiyor nedini bilmiyorum

[@Arzu-ou7hd]

Çok teşekkür ederiz

[@huseyinkol5230]

Hacam K vitamini kan sulandırıcı kullananlar için sakıncası yok mu

[@mp-tj4fo]

önemli bilgiler için teşekkürler hocam peki kışın günlük olarak ne kadar doz kullanmalıyız

[@yucellafc]

D vitamini eksikliğin yoksa iki günde bi 10 damla kullanman iyi olur keşke bu vitamin mineral eksikliklerinde daha önceden bilinçli olabilseydim... Baya eksikliklerim var :(

[@NuketAkbulut-po2ni]

Teşekkürler hocam,ben sadece D3 kullaniyorum.Kemik erimem var.Kemik ignesi oluyorum.Ama doktorum.K2 vermedi.Kendim alsam kullansam ,sizin aciklamalariniza gore sakincasi olmaz herhalde.Hangi etkili maddeli preparati ,hangi dozlarda kullanmaliyim.Yanitlarsaniz sevinirim. Şimdiden teşekkürler,saglikla kalin.❤

[@s.t.9569]

Teşekkürler 2 yıl önce özel fizik tedavi merkezinde fizyoterapist d-3 k2 ile alınmalı daha etkin demişti..sğk ödemiyor ücretli..

[@lc-or6vg]

Teşekkürler!

[@İshakAbacioglu]

Sevgili Muhammet hocam. Kapak ameliyatlısı kan sulandırıcı kullanmak zorunda olanlar. K2 kullanabilirmi

[@ANKARAözeldireksiyondersi]

Tesekkürrrr…

[@LightellOfficeal]

Teşekkür ederim hocam

[@RabiaGokceoglu-zf9gs]

Saç dökülmesi için ne kullanmalıyız

[@sevimtelli4426]

Teşekkürler hocam d3 k2 en hızlı ve sağlıklı almanın yolu damla sprey yada kapsül mu bu konuda bilgi almak istiyorum

[@bibalcoglu]

Peki hocam K vitamini kanı koyulaştırmıyor mu? Pıhtılaşma sebebi değil mi

[@arifyldz2825]

K1 o dediğiniz,K2 sadece Warfarin grubu kan sulandırıcıları kullananlara hocalar dikkatli ve uzman kontrolünde kullanım öneriyor.

[@MoguzVanl]

Hocam kan sulandırıcı coraspin100 kullanırken k2 problem yaratır mı? Bir de kan pıhtılaşmasını sağlayan K vitamini k1 mi k2 mi? Teşekkürler

[@beyzakaraman9530]

Gebelikte bu kompleks vitamin kullanılabilir mi?

[@zuzu6311]

hocam bakmıyorlar d vitaminimize talep ettiğimizde siz bizden daha iyi mi biliyorsunuz bakışlarına maruz kalıyoruz

[@dilekkaradag6232]

sayın doktor bey; kalp ameliati olan ve ecopirin ve ator kullanan bir yetişkin, D3 k2 yi kullanması uygun mu? Yukseltme protokolunde de d3k2 kullanımı uygun olur mu? İdame dozu ne olmalı? Teşekkürler 🙏

[@bugraeymen9062]

Can hocam benim 5 yasinda cocugum var havale gecirdiyinde olcumlerde kalsiyum dusuk cikiyordu ne yapmaliyim ALLAH RAZI OLSUN bagsettiyiniz D3 K2 KULLANA BILIRMIYIZ

[@niyazimadendere6358]

Hocam q enzim 10 ile birlikte ilgili düşüncelerinizi öğrenmek istiyorum Örneğin günlük 100mg veya 200 mg Q enzim 10 için açıklama yaparsanız sevinirim

[@RtxUltraGamer]

iyide bu ilacın yan etgkisi veya zararı hiç yok mu?

[@ahmetcayir233]

Hocam başarılar.

[@volkanunveren642]

Hocam ne güzel anlatıyorsunuz da. Hocam endokrin doktorum verdi ömür boyu kullanacagımı söyledi calcıday D 3 verdi hergün 1 adet yani hocam okadar cok ilaclar kıullanıyoruz ki yani ne alacagımızı bilmiyoruz hergün yeni yeni ilaçlar çıkıyor şimdi sizde D3 tekbasına olmaz D3 K vitatamini diyorsunuz vallahi kafa karıştı hocam yani D3 icanler ilaki K da mı almalı teşekkürler hocam sağlıcakla kalın

[@fatihackgoz6859]

Hocam D vitamini ile d3 aynı vitamin mi Ve D vitamini eksik ise hangi takviyeleri kullanmak gerekir güzel ve yararli bilgiler için teşekkür ederim

[@senayabit9240]

Hocam surekli kullanabilirmiyiz k2 vit? Yoksa ara vermelimiyiz?

[@zehracaner64]

Teşekkürler

[@OnurSozver]

Kalp kapakçığı metal olan ve kan sulandırılmış kullanan bir kişi bu takviyeli alabilir mi teşekkürler

[@EAGLEYES_1903]

Üzerinde günde 1 damla yazıyor. Bazıları 10 kilo başına 1 damla diyor. D3k2 yi günde kaç damla kullanmalıyız?

[@armangulhatamova3901]

Bende merak ediyorum, öyle diyorlar

[@dilekkaradag6232]

hocam kan sulandirici kullanan eşim d3k2 kullababilir mi?

[@nebilecan40]

Hocam peki vitamin D nin depolanmasini onlemek icin ignesini vurdursak veya sivisini icsek nasil olur.Lutfen bu konuda bi aciklamanizi bekliyorum.Ayrica bu kadar durust ve yardimci oldugunuz icin binlerce Allah razi olsun sizden.

[@kubrafeyza5665]

Dr bey ecopirin kullanan gunluk d3k2 kilosu 75 gunluk yedibin unite kullanabilirmi

[@mahotop6226]

13 yaşında ikizlerimin hep burunları kanıyordu kanları temiz di ama bu sefer k vitamini eksik çıktı napmalıyım kötü bişey çıkar diye korkuyorum napmalıyım

[@MoguzVanl]

Hocam D3K2 için hangi takviyeyi önerirsiniz. Bir de D3 belli bir seviyeye gelmeden D3K2 ye başlamak zarar mı veriyor?

[@MustafaKaya-pn3gd]

Hastanelere randevu alamıyoruz D vitaminin vitaminimizi bakıpmak için sağlık ocakları da onu yapmayı neden yapmıyor Sağlık Ocağı ocakları yapsa da biz de yaptırsak o tahlillerimizi

[@basakc.4603]

Büyük hastaneye gitmen lazım, saglik bakanlığı yasaklamış.

[@handehande4435]

D vitamini saglik ocaklarinda bakilmamasinin sebebi d vit hemen calisilmasi gerekiyormus saglik ocaklarinda kan bekliyor 3 saate yakin gelip aliyor halk lab. Sonra calisiyor bana oyle demisti doktor

[@BaharOzlem-k8p]

D3 kullanıyordum sonra bende d vitamini hiperkalsemi yaptı şimdi d vitami kullanmaya korkuyorum kandaki kalsiyum seviyesini yükseltir diye bu durumda ne yapmalıyım

[@РозаХемраева]

Agzynyza saglyk.size nasyl ulasabiliriz .is yerinizi ovrenebilirmiyim

[@Begum_tv]

romatoid artrit ve 2 stent olduğu hiç bu tarz şeyleri kullanmaktan korkuyorum doğrusu sürekli hasta olan biriyim

[@rose_2440]

Hocam, K2 vitaminini doktorum kanimda ölctü. Yok denecek kadar az. D vitaminim de az. 10 sene boyunca d vitamini aldim. Deger yükselmeyince, doktorum k2 yoksa d yükselmez dedi ve k2 ye de bakti. Sizce hem k2 hemde d vitaminini beraber alayim mi?

[@gokaykaman173]

Hocam hangi d 3 vitami i çelimsiz Allah razı olsun