En Faydalı Magnezyum Hangisidir? İzle ve Kendin için En İyisini Bul!

  Рет қаралды 471,018

Doç. Dr. Muhammed Keskin

Doç. Dr. Muhammed Keskin

9 ай бұрын

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin. Magnezyum, vücudumuz için önemli bir mineraldir ve farklı çeşitleri bulunmaktadır. Bunlar arasında magnezyum sitrat, magnezyum oksit, magnezyum glisinat, magnezyum taurat gibi popüler formlar yer almaktadır. Magnezyumun farklı çeşitleri, vücut tarafından farklı hızlarda emilir ve çeşitli sağlık faydaları sunar. Magnezyum, kas fonksiyonlarını destekler, kemik sağlığını korur, enerji üretimine katkı sağlar ve sinir sistemi fonksiyonlarını destekler. Aynı zamanda kalp sağlığını iyileştirebilir, migreni azaltabilir, insülin duyarlılığını artırabilir ve stresi azaltabilir. Magnezyum çeşitlerini doğru şekilde seçmek, vücudunuzun ihtiyaçlarına uygun bir şekilde bu mineralin faydalarından yararlanmanıza yardımcı olabilir.
Bu videoda en faydalı magnezyumlarla ilgili merak ettiğiniz "Magnezyum eksikliği nasıl tamamlanır? Magnezyum takviyesi alınmalı mı? Hangi durumlarda magnezyum takviyesi alınmalı? Magnezyumun eksikliğinin nedeni nedir? Magnezyum sitrat nedir? Magnezyum sitrat hangi durumlara iyi gelir? Magnezyum sitrat migrene iyi gelir mi? Magnezyum sitrat strese iyi gelir mi? Magnezyum sitrat bağırsaklara iyi gelir mi? Fazla magnezyum sitrat ishal yapar mı? Magnezyum sitrat depresyona iyi gelir mi? Magnezyum glisinat nedir? Magnezyum glisinat ve magnezyum nitrat arasındaki fark ne? Magnezyum malat hangi durumlarda kullanılmalı?Magnezyum malat kaslara iyi gelir mi? Magnezyum malat uyku kaçırır mı? Magnezyum malat nabzı yükseltir mi? Magnezyum malat ne zaman alınmalı? Magnezyum taurat hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum taurat tansiyona iyi gelir mi? Magnezyum L treonat hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum L treonat alzheimer hastalarında faydalı mı? Magnezyum oksit hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum oksit migrene iyi gelir mi? Magnezyum oksiti nasıl tanıyabiliriz? Magnezyum oksit faydalı mıdır? Magnezyum oksit kabızlığa iyi gelir mi?" sorulara yanıt verdim.
00:20 Magnezyum eksikliği nasıl tamamlanır?
00:30 Magnezyum takviyesi alınmalı mı?
00:44 Hangi durumlarda magnezyum takviyesi alınmalı?
01:15 Magnezyumun eksikliğinin nedeni nedir?
01:30 Magnezyum sitrat nedir?
02:00 Magnezyum sitrat hangi durumlara iyi gelir?
02:07 Magnezyum sitrat migrene iyi gelir mi?
02:12 Magnezyum sitrat strese iyi gelir mi?
02:15 Magnezyum sitrat bağırsaklara iyi gelir mi?
02:20 Fazla magnezyum sitrat ishal yapar mı?
02:40 Magnezyum sitrat depresyona iyi gelir mi?
02:50 Magnezyum glisinat nedir?
03:10 Magnezyum glisinat ve magnezyum nitrat arasındaki fark ne?
03:45 Magnezyum malat hangi durumlarda kullanılmalı?
04:00 Magnezyum malat kaslara iyi gelir mi?
04:20 Magnezyum malat uyku kaçırır mı?
04:30 Magnezyum malat nabzı yükseltir mi?
04:40 Magnezyum malat ne zaman alınmalı?
05:00 Magnezyum taurat hangi durumlarda kullanılmalı?
05:25 Magnezyum taurat tansiyona iyi gelir mi?
05:35 Magnezyum L treonat hangi durumlarda kullanılmalı?
05:50 Magnezyum L treonat alzheimer hastalarında faydalı mı?
06:20 Magnezyum oksit hangi durumlarda kullanılmalı?
06:35 Magnezyum oksit migrene iyi gelir mi?
06:40 Magnezyum oksiti nasıl tanıyabiliriz?
07:00 Magnezyum oksit faydalı mıdır?
07:25 Magnezyum oksit kabızlığa iyi gelir mi?
" En Faydalı Magnezyum Hangisidir?" hazırladığım makalemi mutlaka okuyun ⤵️
- drmuhammedkeskin.com/en-fayda...
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
- Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
• Sağlıklı Beslenme ve Y...
- Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
• Kalp Kapak Hastalıkları
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
- Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
-
Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
KZbin: / @kardiyobey
Web:www.drmuhammedkeskin.com
#kardiyoloji #kardiyobey #magnezyum #magnezyumeksikliği #magnezyumglisinat #magnezyummalat #takviye #uyku #magnezyumtavkiyesi #magnezyumoksit #magnezyumLtreonat

Пікірлер: 695
@yusufkalekaps6268
@yusufkalekaps6268 7 ай бұрын
Öğrendiklerini insanlık ile paylaşan tüm emek ve zamanından fedakarlık ederek bizleri bilgilendirdiğiniz için ALLAH sizin gibilerin sayısını çoğalsın gönlünüze göre versin.
@Baran-zl5pf
@Baran-zl5pf 4 ай бұрын
Amin
@neclacelebi9321
@neclacelebi9321 2 ай бұрын
Teşekkürler değerli doktor bilgilerini paylaştığın için
@tayoz77
@tayoz77 8 ай бұрын
Paragöz SGK'nın insan sağlığını düşünmeyip en yararsız Magnezyumu vermesi...😢
@Tsnxkznb
@Tsnxkznb 3 ай бұрын
Herseyi, SGK dan almaya alışık Türk halkı; yurt dışında yaşıyorum ve hic bir ülke Türkiye kadar, halkina, saglik sektörün de, imkanlar sunmuyor. Diğer ülkelerde, devlet halkina, vitamini, agri kesiciyi ücretsiz vermez. Madem skg'nin verdiği yararsız, sizde herseyi devletten beklemeyi bırakıp, kendi magnezyumunuzu kendiniz alabilirsiniz.
@muratkara39
@muratkara39 Ай бұрын
Hangisi abi o
@erolbalsporvedoga3976
@erolbalsporvedoga3976 Ай бұрын
Magosit yaziyorlar bi kabizliga iyi geliyor
@mehmetkereminan4140
@mehmetkereminan4140 Ай бұрын
Kaç para sağlık kesintisi ödüyorsunuz sgk kaç para fatura ödüyor e devletten bakabilirsin safi zarar çoğu insan 10 lira prim ödeyip 20 lira masrafı oluyor. Primin çok diyorsan özel sigorta yap özel sağlıktan faydalanin banka ve bazı özel sektör firmaları yapar
@heyyoo545
@heyyoo545 Ай бұрын
Magnezyum oksit​@@muratkara39
@Kaktuslersukulentler
@Kaktuslersukulentler 5 ай бұрын
@Doç.Dr.Muhammed Keskin Hocam sanki gittiğimiz doktorlar magnezyum kullanmak istediğimizi söylesek tavsiye edecekler yada değerlerimize bakacaklarda.Böyle internetten dinledik,gördük vs desek gidin o zaman dinlediğiniz doktor baksın yazsın deyip azarlayıp gönderirler.Başka bir doktor böyle böyle dedi diye dediğini desek bile ona git o zaman deyip ilgilenmiyorlar. Keşke hastanelerdeki doktorlar da böyle internetteki doktorlar gibi anlayışlı olsa
@gulsahbestepe2652
@gulsahbestepe2652 2 ай бұрын
Bu kadar önemli ama doktorların hiçbirisi vermiyor,hocam halsizim diyorum, bende halsizim diyor,Ya ben anlamıyorum bu sağlık ocağımidir nedir buralara neden adam akıllı doktorlar gelmez ki.Hepsi kaldırılsın yada doktorlar uyarilsin.
@caglaaktas6031
@caglaaktas6031 Ай бұрын
Her yerdeki doktorlar bırakmış mesleklerini yeterince ilgilenmiyorlar
@nur0441
@nur0441 Ай бұрын
​@@keremtashBen besinlerden alamıyorum Sürekli eksik halsizliğim var sabah yorgun uyanıyor ve ağır hareket halim var . Doktora gittim Dedim halsizim çok yorgunum Bana Magnezyum oksit vermiş Araştırdım bir halta yaramıyo.Kas yorgunluğu ve ağrı var diyorum Ters veriyo ilacı
@yasarsenol8046
@yasarsenol8046 Ай бұрын
Bazı doktorlar mal
@GiannakidisNikolaos-wq7ex
@GiannakidisNikolaos-wq7ex Ай бұрын
Ee und ich habe mir die anderen beiden sind ja auch Zt RZ und zu Hause und viele liebe Grüße an alle die von der Arbeit und ich bin auch schon wieder da bin ich hoffe du hast mir richtig gut aus
@mehmetkereminan4140
@mehmetkereminan4140 Ай бұрын
Takviyeleri devlet ödemez odememeli zaten beslenmenize dikkat edin magnezyum ilaç değildir
@idarelambas6221
@idarelambas6221 9 ай бұрын
Hocam tane tane ne güzel açıklıyorsunuz herşeyi, iyi ki varsınız 🙏
@sehnazgungor3596
@sehnazgungor3596 4 ай бұрын
Magnezyum Sitrat : En sık kullanılan formdur. Beyne ve huzursuz bagirsak sendromuna iyi gelir. Depresyon, migren, anksiyete durumlarına iyi gelir. Akşam kullanılabilir. Magnezyum Glisinat: Kaslari gevşetir, uyku problemlerinde, anksiyeteyde, kalp hastalıklarında kullanılır. Akşam kullanılır. Magnezyum Malat : Kasları hareketlendirir. Bagirsak problemlerinde kullanilmaz. Glisanatin aksine kronik yorgunluk sendromunu tedavi eder. Uykusuzluk yapabilir. Bağırsak sorunlarında kullanılmaz. Akşam kullanılmaz. Magnezyum Taurat: Kan sekeri ve tansiyonu düzenler. Magnezyum L treonat: Beyne gecisi en iyi mg formudur. Aizemir,unutkanlık, depresyon durumlarında kullanılır. Beyin üzerinde etkilidir. Magnezyum Oksit: En ucuz formdur. Bağırsaklardan geçişi zayıf, beyne geçişi azdır. Hastalıkları tedavi etmek için kullanılmaz. Magnezyumun faydası en düşük formudur. Kabızlık için kullanılabilir.
@mehmettokalak866
@mehmettokalak866 9 ай бұрын
HocAM EMEĞİNİZE SAĞLIK BAŞARILARINIZIN DEVAMINI DİNLİYORUM YÜREĞİNİZE SAĞLIK
@yaseminhorzum341
@yaseminhorzum341 7 ай бұрын
Allah RAZI OLSUN kıymetli Doktorum teşekkürler
@onurcanevi8928
@onurcanevi8928 8 ай бұрын
Ne kadar teşekkür etsek az kalır. Hocam Sağlıkla 🙏
@nihalun9745
@nihalun9745 9 ай бұрын
Harikasiniz hocam Bizleri aydinlatiyorsunuz.Sizin yolunuzda daima basarili ve aydinlik olsun 👌👌👏👏🧿🧿🤍
@sukruyekoprumu4305
@sukruyekoprumu4305 9 ай бұрын
Bizleri bilgilendirdigin için sağol Allah razı olsun sizin gibi iyi doktorlar çoğalsın inşallah Allahım sizlere sağlık versin insallah amin
@saziyebinici1375
@saziyebinici1375 9 ай бұрын
Çok teşekkürler hocam verdiğiniz değerli bilgileriniz için ❤
@husnacankaya6326
@husnacankaya6326 7 ай бұрын
Çok teşekkürler.Sağlıklı uzun ömürler diliyorum
@gulaygurbuz6275
@gulaygurbuz6275 9 ай бұрын
Allah razı olsun güzel anlatıyorsunuz
@BirgulDemir-tf9vv
@BirgulDemir-tf9vv 24 күн бұрын
Ne kadar bilyilendiriyorsunuz hocan allahım sizi ömür boyu çok mutlu etsin insallah hocam🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@bilgigokalpgulen4166
@bilgigokalpgulen4166 8 ай бұрын
TESEKKURLER,EMEGINIZE SAGLIK
@leylaeltekin5552
@leylaeltekin5552 8 ай бұрын
çok çok teşekkür ederim sağolun sağlıkla kalın
@GulayKaya-xe4iv
@GulayKaya-xe4iv 9 ай бұрын
En çok istediğim bilgiydi. Teşekkürler 👍
@gizemseckin7184
@gizemseckin7184 2 ай бұрын
İyi ki kanalınızı keşfettim ❤ sizin gibi mesleğinin hakkını her türlü veren bir doktoru görüp ben de doktor olmak istedim, Baküde matematik öğretmenliği 3cü sınıf öğrencisiyim, umarım yorumumu görürsünüz ve ne kadar faydalı biri olduğunuzu bir kez daha hatırlamış olursunuz❤
@arzucarbas8191
@arzucarbas8191 4 ай бұрын
Bilginizin zekatını veriyorsunuz Allah razı olsun hocam.
@pamuksakin4814
@pamuksakin4814 9 ай бұрын
Tam magnezyum desteği ararken gördüğüm muhteşem video. Hocam ağzınıza sağlık ne güzel anlattınız...
@cananaydin2647
@cananaydin2647 9 ай бұрын
İlk kez magnezyum formları hakkında anlaşılabilir bir video izledim..Superrrsiniz🎉
@lutfiyecil6064
@lutfiyecil6064 8 ай бұрын
Hocam vermiş olduğunuz değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz iyiki varsınız ❤❤🙏
@aslguven4855
@aslguven4855 9 ай бұрын
Çok teşekkürler hocam, ilgiyle takip ediyoruz sizi
@user-rw9id6oq8g
@user-rw9id6oq8g 8 ай бұрын
Allah sizden razı olsun hocam dogru bildiğimiz ne çok yanlış varmış.sayenizde öğreniyorum. Ve aile bireylerinde uyguluyorum. Yolunuz ,başarınız daim olsun
@nursenazizoglu2034
@nursenazizoglu2034 9 ай бұрын
Harika bir anlatım, tane tane, anlaşılır. Teşekkürler
@mushay-km7sf
@mushay-km7sf 4 ай бұрын
Çok teşekkür ederim.Çok anlaşılır bir şekilde anlatıyorsun.Bilgi paylaşımınız için teşekkürler
@ramazankorkmaz2428
@ramazankorkmaz2428 2 ай бұрын
Hocaların hocası Muhammed keskin hocam Allah senden razı olsun.
@gultenozkan2860
@gultenozkan2860 9 ай бұрын
Değerli bilgileriniz için teşekkürler hocam süpersiniz çok güzel anlaşılır bir video olmuş ağzınıza sağlık
@melikeermihan9176
@melikeermihan9176 9 ай бұрын
en açıklayıcı Magnezyum bilgileriydi çok tşk...)))
@user-xm9br9ey7l
@user-xm9br9ey7l 7 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz verdiğiniz bilgilerden dolayı hocam.
@sengulayhan3236
@sengulayhan3236 9 ай бұрын
Saygi ve sevgiler cani gönülden hocam size
@irmaaydnel9179
@irmaaydnel9179 9 ай бұрын
Teşekkürler Hocam ne güzel anlatıyorsunuz sizi dinlenmeyi çok seviyorum 🌻🌷🌼
@MWM...
@MWM... 9 ай бұрын
Türkçe kanallarda böyle bir derleme yok denecek kadar az. süpersiniz hocam.
@kardiyobey
@kardiyobey 9 ай бұрын
Teşekkür ederim 😊
@mahdurcaykar2435
@mahdurcaykar2435 9 ай бұрын
​@@kardiyobeySlm Kas iskelet sisteminin güçlendirilmesi diz kireçlenmesi menisküs yırtığı insülün direnci ottoümmin hastalıkların alerjik astım rinit geceleri burun tıkanıklığı sık idrara gitme gece gündüz tam şeker teşhis i konmadi ysada muhtemelen şeker var tatlı meyve yedimmi çok acikiyorum ayak bileğim bacam kaşınıyor dalak büyümesi var safra yollar önce alındı anemi kansızlık var... Kilo veremiyorum yakın okuma görme sorunu var vücut umda koltuk altı vb et beni bazı yerlerde kırmızı nokta gibi yerlerde var muhtemelen insülün belirtisi olabilir 2 şer kutu schusler tuzu kullandım faydası olmadı... nasıl beslenmeli napmaliyizz bunun kesin tedavisi olurmu en önemli si kronik yorgunluk halsizlik ağrılar im fibromiyalji de var burun tıkanıklığı sürekli oluyor yidim şeyler e alerjim var..... sigara kokusu na magruiz kaldımmi o gece basım ağrıyor.... nasıl bi tedavi izlemeliyiz 80 lere düş sem uyku işine deliksiz kesintisiz 6 7 saat e soksak bütün hastalıklar kendiliğinden geçebilir de bunu nasıl yapacağız.... teşekkürler
@hulyabuyukdogan5690
@hulyabuyukdogan5690 8 ай бұрын
bu ilaçları ne zaman içmeliyiz sürekli yorgunluk var
@aliye928
@aliye928 8 ай бұрын
🤝🏻6:10 👍🏻🤲
@rose-cp5hh
@rose-cp5hh 7 ай бұрын
sürekli yorgunluğun başka sebeplerden olabilir.Magnezyum daha çok kırap gibi durumlarda d3 k2 bağlamında eslikettigini biliyorum Dr söylüyor B12 bize baktirsaniz
@semratunal362
@semratunal362 2 ай бұрын
İnananıp güvendigim doktorlardan birisiniz ALLAH razı olsun
@meryemaslan8972
@meryemaslan8972 9 ай бұрын
hocam bilgileriniz için teşekkür ederiz .sizin söylediklerinize önem veriyoruz .
@ayselozcan5406
@ayselozcan5406 7 ай бұрын
İyi ki sizin gibi değerli doktorlarımız var
@serapasma5450
@serapasma5450 7 ай бұрын
Teşekkür ederim hocam bizleri aydınlattıgınız için
@saniyeavci1311
@saniyeavci1311 9 ай бұрын
Sen çok yaşa ömrün bereketli olsun duymadiklarimizi duyuyoruz 🤲
@user-lm5ij3ix2o
@user-lm5ij3ix2o 8 ай бұрын
Değerli bilgiler için çok teş ederiz hocam
@hulyahan2086
@hulyahan2086 4 ай бұрын
Hocam Allah sizden razı olsun sürekli videolarımızı izliyoruz İşiniz gücünüz rast gelsin Adam gibi adamsın
@user-dn2to8kh4f
@user-dn2to8kh4f 8 ай бұрын
Emeğinize sağlık hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum
@dadasdadas4968
@dadasdadas4968 2 ай бұрын
Allah senden razı olsun Allah işini gücünü bereketli eylesin
@ismetyilmaz6495
@ismetyilmaz6495 8 ай бұрын
Güzel bilgiler için teşekkürler hocam 🎉🎉
@mehtapyilmaz8699
@mehtapyilmaz8699 9 ай бұрын
Hocam Allah size ve sizin gibi doktorlara uzun ömürler versin sizin sayenizde bilgileniyoruz
@brightroarttttbbbb
@brightroarttttbbbb 3 ай бұрын
hacamat kan aldırmak yetmiş hastalığa şifadır peygamberimizin sünnetidir birçok ilaçtan faydalı yan etkisi yok tavsiye ederim
@brightroarttttbbbb
@brightroarttttbbbb 3 ай бұрын
hacamat kan aldırmak yetmiş hastalığa şifadır peygamberimizin sünnetidir birçok ilaçtan faydalı yan etkisi yok tavsiye ederim
@yasarozturk4585
@yasarozturk4585 8 ай бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık maşallah
@sahavetcakr3206
@sahavetcakr3206 7 ай бұрын
Süpersiniz Hocam ,iyiki varsiniz teşekkürler verdiginiz bilgiler icin.
@izzettintanzi1075
@izzettintanzi1075 5 ай бұрын
Teşk.Hocam kalp hastasıyım aylardır videolarınızı izliyorum verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.
@absenhoca67
@absenhoca67 8 ай бұрын
Çok teşekkür ederim doktorum.
@selmasade2361
@selmasade2361 3 ай бұрын
Çok teşekkür ederim hocam.Çok bilgilendirici oldu.
@tulaysozer8976
@tulaysozer8976 2 ай бұрын
Teşekkür ederim çok güzel anlatıyorsunuz Allah razı olsun
@sukranyavuz1154
@sukranyavuz1154 8 ай бұрын
Çok teşekür ederim harikasınız 🙏
@bizimgurme4509
@bizimgurme4509 4 ай бұрын
bu kadar insanın duası size yeter hocam allah sizden razı olsun ne güzel insansınız imreniyorum size rabbim sayınızı arttrısın
@brightroarttttbbbb
@brightroarttttbbbb 3 ай бұрын
hacamat kan aldırmak yetmiş hastalığa şifadır peygamberimizin sünnetidir birçok ilaçtan faydalı yan etkisi yok tavsiye ederim ❤❤
@inciyildirim1527
@inciyildirim1527 6 ай бұрын
Allah razı olsun hocam çok teşekkür ederiz ❤
@dilekkaradag6232
@dilekkaradag6232 5 ай бұрын
sizi izlerken ne kadar da sefkle işinizi yaptığınızı,sevdiginizi ve insaniniza birşeyler vermek istediğinizi secebiliyirum,yanilmiyotum degil mi? Her bilgi çok önemli tabîi.. ayrı ayrı her bilgilendirme için teşekkür ediyorum 🙏,🍀🌱
@fatmaakkaya4494
@fatmaakkaya4494 Ай бұрын
Allah razı olsun hocam seni yetiştiren anandan babandan Allah razı olsun guzum 🤲🌹👍🇹🇷
@aysenural5965
@aysenural5965 7 ай бұрын
Teşekkürler hocam hsrika anlatım❤
@meryemeroglu7926
@meryemeroglu7926 7 ай бұрын
Hocam teşekkür ederiz.sizi yetiştiren anne babanızda ayrıca teşekkürü hakediyor.maşallah size❤iyiki varsınız.bizim evlatlarımızda inşallah sizin gibi insanlığa faydalı birer birey olurlar.başarılarınız daim olsun.sizin gibi hekimlerimizin sayısı artsın inşallah
@user-fj1vu6ur2f
@user-fj1vu6ur2f 3 ай бұрын
Mükemmel bir doktorsunuz
@user-iz4cp7lb8g
@user-iz4cp7lb8g 7 ай бұрын
Allah sizden razı olsun hocam
@meryemtuza2412
@meryemtuza2412 8 ай бұрын
Emeğinize sağlık hocam Allah uzun ömürler versin bu güzel bilgileri bizimle paylaşıyorsunuz
@serkanardal5702
@serkanardal5702 6 ай бұрын
hocam değerli videolar için çok teşekkürler emeğinize sağlık
@user-ho7iv9up9k
@user-ho7iv9up9k 6 ай бұрын
Teşekkürler Güzel insan
@Yavuz.1208
@Yavuz.1208 7 ай бұрын
Teşekkür ediyorum Sayın Hocam
@SelmaDilek
@SelmaDilek 9 ай бұрын
Değerli bilgiler için çok teşekkürler hocam. Ben böbrek nakilli sporcuyum (atletizm) ve son zamanlarda antrenmanlarda ciddi kramp sorunu yaşamaya başladım. İlk başta doktorum maden suyu içerek magnezyum takviyesi almamı önerdi. Ona rağmen son tahlillerimde Mg daha da düşük çıktı ve artık takviye Mg alabileceğimi söyledi. Verdiğiniz bilgilere göre sanırım Magnezyum Glisinat almam en uygun olacaktır. İyi çalışmalar dilerim.
@caglaaktas6031
@caglaaktas6031 2 ай бұрын
Hocam iyiki karşılaştık sizinle bilginize ve verdiklerinize cokkkkkk teşekkürler 🍀🍀🍀🍀🙏🙏🙏🙏
@user-lm5ij3ix2o
@user-lm5ij3ix2o 4 ай бұрын
İyiki varsınız hocam çok teşekkürler Allah razı olsun
@savaskertis8710
@savaskertis8710 3 ай бұрын
Sayın Dr bey, Cok teşekkür ederim, anne ve babanızdan allah razı olsun, yolun hep açık olsun, degerli bilgilerinizi sade ve anlaşılır bir şekilde paylaşıyorsunuz🤲🧿🤲
@huseyinyusufoglu9802
@huseyinyusufoglu9802 9 ай бұрын
Çok teşekkürler...
@turhanyorgun3754
@turhanyorgun3754 9 ай бұрын
Sağolun sayın hocam başarılar
@hamidecanak5043
@hamidecanak5043 4 ай бұрын
Allah razi olsun hocam okadar guzel anlattinizki masaAllah
@rahmisuner7634
@rahmisuner7634 9 ай бұрын
Üstat sagolsin varolasın sevgiler-saygılar Allah razı
@Rasyonel665
@Rasyonel665 9 ай бұрын
Teşekkürler Dokdor 👍👏🌷
@mehmetmusaoglu6960
@mehmetmusaoglu6960 9 ай бұрын
Teşekkürler hocam...
@cengizgulmez7211
@cengizgulmez7211 9 ай бұрын
Çok güzel bilgi veryorsunuz
@eminekara9644
@eminekara9644 9 ай бұрын
Çok teşekkür ediyorum hocam
@ulviyebasaran5623
@ulviyebasaran5623 5 ай бұрын
Harikasınız hocam teşekkürler 👍
@sehnazeniceli1991
@sehnazeniceli1991 7 ай бұрын
TEŞEKKÜR ederim doktor 👍👍
@suveylinsaka
@suveylinsaka 9 ай бұрын
Faydali oldu Allah razı olsun bana eczaci oksit olani verdi birdaha alamam
@metinaydemir9554
@metinaydemir9554 9 ай бұрын
Maşallah faydalı bilgiler
@edacil6997
@edacil6997 2 ай бұрын
Çook tesekkurler Hocaam ❤
@gonulklccatar9955
@gonulklccatar9955 3 ай бұрын
Allah razı olsun.
@tulayipek7653
@tulayipek7653 9 ай бұрын
Teşekkürler emeginize sağlık hocam
@huriyeyucel359
@huriyeyucel359 8 ай бұрын
Bende ishal yaptı
@esragelgec6965
@esragelgec6965 8 ай бұрын
Hocam çok teşekkürler iyiki varsiniz
@marlamori707
@marlamori707 9 ай бұрын
Teşekkürler cok faydali bilgiler 🌸 peki glisinat ile biglisinat aynı mı bununla ilgili de bilgi verirseniz cok sevinirim.
@Hasan-js8jc
@Hasan-js8jc 2 ай бұрын
Hocam senin gibi adam yok bu dunyada galiba helal ya ilk ve tek sendne duyduk bu kadar spesifik bir arada 🏅
@gozlhyat8458
@gozlhyat8458 7 ай бұрын
tesekkürler bilginiz ücü
@user-lj7gk3ow5b
@user-lj7gk3ow5b 4 ай бұрын
Emeğine yüreğine gönlüne sağlık
@kaderzeytin7096
@kaderzeytin7096 9 ай бұрын
Hocam emeğinize sağlık, çok açıklayıcı bir video olmuş. Birden fazla problem için farklı türlerini gün aşırı kullanmak uygun olur mu? Örneğin kas aktivasyonu ve unutkanlık için bir gün Mg Malat diğer gün Mg L trionat olacak şekilde.
@nigarerme958
@nigarerme958 8 ай бұрын
Benim ayak uyuşmalarıma mağnezyum diyasporel içtim.Çok iyi geldi.Teşekkürler❤
@tulaycilek5441
@tulaycilek5441 2 ай бұрын
Değerli bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim.dışarıdan almak yerine bu formları hangi besinlerden alabileceğimizi de çekebilirmisiniz
@sevdabaskara5304
@sevdabaskara5304 9 ай бұрын
Teşekkürler hocam
@fatmaacar3735
@fatmaacar3735 7 ай бұрын
Allah razı olsun hocam
@icetwix7329
@icetwix7329 7 ай бұрын
Teşekkürlər❤️
@ayseayvaz8265
@ayseayvaz8265 8 ай бұрын
Emeğinize sağlık
@muzafferyildiz3420
@muzafferyildiz3420 19 күн бұрын
HOCAM ALLAH ISINIZI GUCUNUZU RAST GETIRSIN SAGOLUN VAROLUN
@user-jm9jv7vm9o
@user-jm9jv7vm9o Ай бұрын
Allah razi osun Cok onemli bilgilr
@Ali-vs5xw
@Ali-vs5xw 7 ай бұрын
Çok teşekkür ederim hocam
@ismailbilen4292
@ismailbilen4292 5 ай бұрын
Teşekkür ederim 😊
@z.b.1957
@z.b.1957 2 ай бұрын
Harika bir anlatım ❤
Küçük Kesi ile Mitral Kapak Tamiri
3:19
Dr Cengiz Köksal
Рет қаралды 3,1 М.
CUSHING HASTALIĞI BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ
2:43
Prof. Dr. Ömür GÜNALDI
Рет қаралды 184
Каха ограбил банк
01:00
К-Media
Рет қаралды 10 МЛН
A pack of chips with a surprise 🤣😍❤️ #demariki
00:14
Demariki
Рет қаралды 52 МЛН
She ruined my dominos! 😭 Cool train tool helps me #gadget
00:40
Go Gizmo!
Рет қаралды 58 МЛН
Magnezyum ile ilgili Sorularınızı Cevaplıyorum
22:35
Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın
Рет қаралды 108 М.
En Faydalı 8 Magnezyum Kaynağı
6:25
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 267 М.
10 Adıma Bel Çevresi Yağlanmayı Yok Et! (Part 1)
6:06
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 503 М.
10 Farklı Magnezyum Türü (Hangisi Ne İçin Kullanılır?)
15:16
Eczacı Farkıyla
Рет қаралды 247 М.
Arıtma Suları Faydalı Mıdır? En Sağlıklı İçme Suyu Hangisidir?
8:52
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 646 М.
Hangi Magnezyumu Kullanmalıyım? | Magnezyum Eksikliğinde Neler Olur?
6:58
Prof. Dr. Yeşim Erbil
Рет қаралды 720 М.
Magnezyum Glisinatı: Vazgeçemediğim Mucize | Dr.Berg Türkçe
8:26
Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Рет қаралды 227 М.
Magnezyum Takviyesi Nasıl Kullanılır? İşte 5 Kural!
3:09
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 256 М.
Каха ограбил банк
01:00
К-Media
Рет қаралды 10 МЛН