DA LI TREBA DA ME BUDE SRAMOTA???

Kompletan trening za ramena pa ispratite 🙌🏼
Pozdrav
App coming soon 🫵🏼
DM for ONLINE COACHING 🫵🏼
#justshime #trening #ramena
Supplements
activephrm.com
(Discount code: SHIME)
Gym wear
gymster.rs
(Discount code: SHIME)
Nocco energy drinks @noccoserb
gymster.rs
(Discount code: SHIME)

[@Quartz313]

Samo nastavi sa vlogovima... Odlično ti stoji ovaj format.

[@JustShime]

Haahha je l’?

[@markoilic6477]

Jedini vloger koji nije kenjetor. Pogledao sam 10-ak videa, lik priča o svemu otvoreno i ne kenja... Hemija, doze... Ishrana... trening...troškovi, lova... Sve je probao na sebi i šeruje opušteno. Top!!!

[@JustShime]

Hvala puno dobri moj🙌🏼 to je poenta

[@mladenostojic2587]

Hvala Ti za preporuku nabavke kvalitetnog mesa👍

[@JustShime]

🙌🏼 Molimm

[@gistrastragi7514]

Odličan video brate, mnogo dobro objašnjavaš kad pričaš o nekoj temi. I više snimaj tebra!

[@sparta5643]

ODLIČNO RADIŠ VEŽBE. SAVETI SU TI DOBRI KAKO SE RADE VEŽBE... POZ.

[@nenadpetkovski1563]

I meni je probna istekla u 28. godini i boli me uvo... položiš kad ti se polaže i kada ti postane neophodno...😁

[@GaziraniGepard]

Koji auto si uzeo ,sto ga ne snimis jedan klip brat?

[@lukakuzma001]

Лагано, мени са 21. у јануару ове године истекла пробна, због факса још нисам отишао да је покупим...

[@JustShime]

Ma dobri smo😂

[@sparta5643]

Šime,dal su su te tegovi usporili? Poz.

[@markosky9050]

prvi

[@ogisha3575]

Poenta treninga, nije bitan raspired vezbi ili bilo cega drugog, bitno je doci i razbiti trening bez ikakvih opterecivanja itd...

[@crimsonbehelit99]

Ne lupetaj

[@sasalukovic4717]

gde ima jos black angus? ima li u maxi?

[@vajb7528]

29 ?

[@VS-tp8fw]

Push- pull- legs- upper body- legs? Onako znam da je bitan raspored vjezbi i nacin izvodjenja,ali split kao split da li je ok?

[@JustShime]

Pa okej je

[@JustShime]

Pa okej je

[@krisdzons]

Ako si natural to je previse.

[@JustShime]

@@krisdzons kakve veze ima i da je natural? Što bi bilo previše? Upravo je naveo 5 treninga, ne kakvih 5. Možda ima 6 radnih serija, možda 16

[@VS-tp8fw]

@@JustShime ❤️

[@markocvetkovic3864]

Pozdrav Nikola, samo rokaj batana🙌💪

[@JustShime]

💪🏼💪🏼💪🏼

[@mdebac]

kako to radiš fly za ramena; uzmi 14tice ili 12tice, nagni se naprijed i do kraja povuci, a ne ovo na pola, i tek zadnja 2-3 pokušaj zadržat u zraku što duže - reverse resistance

[@gameplayera1092]

Šta misliš o splitu 4x upper body 1x leg day 1x arm day

[@JustShime]

Pa i ne svidja mi se.. Što 4x upper i kako?

[@LazarDjorovic]

Shime legendo, Sta mislis o treningu grudi biceps? ili si vise za grudi triceps?

[@JustShime]

Zavisi šta ti je potrebno, ako ti biceps zaostaje spajaj ga s čim god kad god treba

[@LazarDjorovic]

@@JustShime Pa kad radim grudi triceps, bude mi dosta umoran triceps i posle ga uradim sa 50%intiziteta a ovako kad radim sa ledjima odmoran je

[@ognjenorevic4827]

Zašto sebi postavljaju ljudi takva pitanja? Šta vi mislite?

[@sparta5643]

Šime, kad ćeš raditi rame i noge? Poz. Od ŠONETA

[@JustShime]

Noge, možda već sledeći video

[@dzeno7884]

Zasto sam ja mislio da si 88/89,a.ti si 94 haha

[@JustShime]

Pakaoooo😂

[@dzeno7884]

@@JustShime ahhaha a jbg "matori"

[@nikolasp3679]

Tacno vidis kad Shime raskine s devojkom…

[@JustShime]

Ahhahahahahahaha štooo?🤣

[@nikolasp3679]

@@JustShime jel gresim?😂

[@JustShime]

@@nikolasp3679 sad da😂

[@nikolasp3679]

@@JustShime iskreno, drago mi je da cujem to. Ili si se pomirio..🤔 ahahah sala. Uzivaj❤️

[@jutjub6089]

Kapiraš bajo shime

[@JustShime]

Bajoooo