ダイエット:) 2分レンチンで作れる米粉パンレシピ集👶🏻🤍グルテンフリー・乳製品不使用😶‍🌫️

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よぴしゃん / diet vlog ダイエット&暮らし

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Күн бұрын

Пікірлер: 26
@ろちぇ
@ろちぇ 9 ай бұрын
米粉パン [基本] 米粉60g 砂糖大さじ1 BP 4g まぜて 豆乳80g まぜて ※空気抜きトントンして レンジで2〜2:30 [ピザ風🍕] 基本にミンチケチャップチーズ入れてチン [チョコ風] 基本にココアパウダー 10g 足す チョコも入れてチン ※オイル小さじ1とか入れたら次の日もふわふわらしい ごめん自分用
@perilla4085
@perilla4085 5 ай бұрын
レシピ助かるぅありがとうございます😊❤
@yopivlog
@yopivlog 4 күн бұрын
ありがとうございます😍✨
@浜中ひとみ-t9d
@浜中ひとみ-t9d 8 ай бұрын
米粉蒸しパン、色々試しましたが、このレシピが一番もっちりフワフワにできました!因みにお水でももっちりフワフワで美味しかったです😊
@にゃんたろーにゃん
@にゃんたろーにゃん 8 ай бұрын
ピザまんではなく肉まんにしました。めっちゃくちゃ美味かった😳 まじ肉まんです。フワフワだし、市販のものより食べ応えもあるし。良いレシピありがとうございます♪
@quzdeath
@quzdeath 4 ай бұрын
肉まんレシピを参考に、豆乳をアーモンドミルクに。具材は缶コーン(しっかり水分は絞る)と冷凍しておいたピザチーズを混ぜて焼いてみました。 ちゃんともちふわにできて感動です! きび糖10gにしたんですがそれでも甘め強かったので次は5gに減らして作ってみます。 これはリピあり! 時間は最初2分で上の部分が若干固まってなかったので+40秒でしっかり膨らみました。
@natsuki__07
@natsuki__07 2 ай бұрын
何度か作っていますが、ほんとに美味しくできます!!ふわふわのパンケーキなので、ダイエットしてる気分にならないです笑 おやつにちょうどいいと思います🍫
@RyuTakunya
@RyuTakunya 2 ай бұрын
豆乳80mlだと混ぜた時時点で固めで上手く膨らまないと感じたのでもうちょっと多め(120mlくらい?)にして粉っぽさなくなるトロトロ生地くらいにしてチンしたらふわふわになりました(ง ˙ω˙)ว♪もっちりというよりふわふわケーキぽい感じがいい人は豆乳の量増やしてみると良いかもです🤓☝️
@吉野慶子-d4h
@吉野慶子-d4h Жыл бұрын
オイルを少し入れたら次の日でも、ふあふあだよっ!
@tara-se4ic
@tara-se4ic Жыл бұрын
豆乳が無かったので水でやったら半分しか膨らまなかったです。 次は豆乳でやってみます。
@ぬーぬる-z4i
@ぬーぬる-z4i 6 ай бұрын
これは…容器が重要だ
@きなこ-r6o
@きなこ-r6o 6 ай бұрын
全然膨らみませんでした😂 少し大きい容器を使用したのですが、容器の大きさは関係ありますか?
@彩華加藤
@彩華加藤 25 күн бұрын
コメント失礼します📝 米粉はどこのメーカーの物ををつかっていますか?あと容器はどこのものですか?
@しるべみち-x8w
@しるべみち-x8w 2 ай бұрын
膨らまないと思ってたらドライイースト入れてた😂BP入れたら膨らみました😅
@matsumatsu8751
@matsumatsu8751 2 ай бұрын
卵を入れたらどうなるんだろう??
@defabc5000
@defabc5000 Жыл бұрын
糖質はどれくらいか気になります。😅
@さおり-z9b
@さおり-z9b 5 ай бұрын
抹茶パン 上手くできたけれど、何故か茶色の斑点が出来ます😢
@結膜炎-v7i5u
@結膜炎-v7i5u 6 ай бұрын
ベーキングパウダーの代わりに重曹入れたんだけど膨らまなかった😭
@西城皐月
@西城皐月 Жыл бұрын
甘味料はラカントでも可能でしょうか?
@junco.7887
@junco.7887 Жыл бұрын
粉末のお砂糖なら良いって言ってるから良いのではないでしょうか😊
@junco.7887
@junco.7887 Жыл бұрын
やっとオオバコ手に入れた!と思ったら今度は米粉ォ〜。でも美味しそう。 昔、焼くタイプのパンを作ったけど全然不味くてそれから一度も作ってない😅😅😅 今度作ってみる(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠) 蒸しパンだね。
@むぎ-e8b
@むぎ-e8b 9 ай бұрын
レシピ通り作ったのですが膨らみませんでした…どうしてだろう…😭
@JUNKO-g3x
@JUNKO-g3x 8 ай бұрын
ベーキングパウダー古くないですか?🙄何かのコメントで古いベーキングパウダーは膨らまないと見たもので🙄
@むぎ-e8b
@むぎ-e8b 8 ай бұрын
一応買ったばかりのもので作ったのですが、米粉の違いとかなんですかね、?😂
@志穂-d3t
@志穂-d3t 6 ай бұрын
膨らまない😢 2分じゃべっチャリだし😅 なんでだろう…
@kanakana2477
@kanakana2477 4 ай бұрын
52秒、粉しか入れてない時点でタッパー外側にに水滴があるのはちょっと。。。
痩せ活パン🍞混ぜてチンだけのムチムチちぎりパンが美味しいすぎる…!
11:30
よぴしゃん / diet vlog ダイエット&暮らし
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