Dalışta Nefes tutma yöntemi

[@metinparmaksz9694]

Değerli bilgilerin için teşekkürler

[@ahmetdagl8739]

Konuyla ilgili onca video izledim, bu video kadar güzelini görmedim. Nefes süresini bile asgari-azami olarak söyleyen yok. Gerçekten teşekkür ediyorum. Tespitlerin eşsiz ve en önemli konular. Sen video çek, tespitlerini anlat, izleyelim. Abone oldum

[@Omerelden]

Kendimce uyguladığım bi yöntem diyelim sadece ama ufaktan bu tarz bilgiler güzel olurmuş demekki ☺️

[@muratpelevan77]

Teşşekürler bilgiler için.. Çok haklısın aynı şeyleri bende yaşadım bir başka dikkat edilmesi gerek şeyde su vücud susuz olmayacak çok etkiliyor

[@Omerelden]

@@muratpelevan77 aynen su eksilmesi ciddi sorun yine

[@zpkncmrtefeposeidon8683]

👏👏👏👏👏 nefesine sağlık ustam on numara anlatım

[@Omerelden]

Elimden geldiğince diyelim 🤗🤗

[@dogukankurtul8525]

Müthiş bilgiler abi.. Teşekkürler

[@osmanrumeli]

çok faydalı oldu Ömer hocam. favorilere kaydettim videoyu

[@Omerelden]

@@osmanrumeli uygula işe yarayacak üstat 😁😁

[@AyhanToyran]

Tecrübe anlatımına göre efsoo 👍🏻👍🏻

[@Omerelden]

Dilimin döndüğünce 😁

[@Elestirme.n]

Sen bu işi biliyorsun 👍

[@Omerelden]

@@Elestirme.n naçizane bildiklerimi anlatmaya gayret ettim sadece ☺️

[@oscarzuluyanke]

Harika

[@Omerelden]

🥰🥰🥰

[@suleymankuru7399]

Emeğine sağlık abimm

[@turgaybalahorli9790]

Çok güzel olmuş teşekkür ederim

[@Omerelden]

@@turgaybalahorli9790 ne demek rica ederim 🤗

[@doganyildizli]

Kardeşim tebrik ediyorum çok güzel tespitlerin var aynı şeyleri ben de düşünüyorum. Bu arada 5-6 dakika nefes tutmayı nasıl başardığını az çok tahmin edebildik😂

[@maliacar6345]

Reyis 1.20 çok güldüm clop clop ahahhah

[@Omerelden]

😁😁😁

[@kenandeniz1338]

Ağızdan tutma çok ise yaradı diğer türlü karnım kasiliyor ve sudan çıkma isteğim oluyordu 10 15 saniyeydi ağızdan tutarak 60 65 saniyeleri gördüm ilk denemede

[@Omerelden]

Yöntemi benimsedikten sonra sürelerde ciddi bi artış olacak zaten ❤

[@bakibeyazyildiz6026]

Daha ne diyeceksin kardeşim… girmediğin konu kalmadı maalesef. Her zamanki gibi performansın yerinde maşallah….😂😂

[@Omerelden]

Anlaşılması basit olsun istedim 😁😁

[@abdulkadirdurmaz]

Teşekkürler.

[@Turkiyezipkincilarii]

Sağol tatlım 🎉😊

[@aristokrat3560]

Ağzına sağlık knk

[@Omerelden]

Senin için çektim 😁

[@aristokrat3560]

@@Omerelden şuan beni benden aldın knk telden deseydin 😁😁🥰

[@אושרחסן-ח1נ]

👑👑👑👑👑👑

[@suleymanterzioglu7193]

Hocam abdestsiz gideriz mazallah. Ağırlığın nefesi çok etkilediğini de söyleyebiliriz

[@Omerelden]

@@suleymanterzioglu7193 aynen öyle ağırlıkta çok etkiliyor , inerken iyi ama çıkarken pati çektirir adama 😁

[@REMOFASA]

Bir sorum var bu işte yeniyim insanlar dalarken neden içine nefes alıyor aldıktan sonra yavaş yavaş suyun içinde o havayı dışarı mı atıyorlar. Dışarı atmıyorlarsa içeri hava almanın mantığı nedir? Biraz aptalca bir soru oldu😅

[@Omerelden]

😬😬😬😬 havayı depolayıp su altında onu kullanıyoruz. Çıkarken yada çıkınca karbondioksitli havayı salarız. Arabaya benzin koymak gibi bişey diyelim 😁

[@mustafacaglar6327]

Dil basıncla boğaza kacmazmi abi hic yaşadınmı

[@Omerelden]

@@mustafacaglar6327 hiç yaşamadım 😟

[@54101]

Derinliğe göre neden nefes süresi uzuyor ❓❓❓

[@Omerelden]

Basınç arttıkça rahatlama geliyor , benimde yaşadığım şey bu durum. Birde derin dalışlarda dalmadan önce 5 sn nefes alıp 10 sn de veriyorum 3 defa tekrarlıyorum ciddi işe yarıyor

[@Sanal_gezgin]

Dilden nasıl nefes alıyoruz onu anlamadım

[@Omerelden]

Dilden nefes almıyoruz, dili bir valf gibi kullanarak havanın ağızdan çıkmasını engellemek için kullanıyorum. Dili üst damağa yapıştırarak bunu yapıyoruz aslında

[@Sanal_gezgin]

@@Omerelden heee şimdi anladım teşekkürler

[@ardii9504]

Dilinde gizli bi delik var.onu bul.

[@Gorkembasar16]

Usta güzel anlattın ama bence sende bi dalışını koltural altında almak için bir dalış saati al su altında kaç dakika vea kaç saniye nefes tuttuğunu bilirsin Kafadan hesapla su altında kaç saniye kaldığını bilemezsin Sığ su bayilmasi yaşarsan yanında kimse yoksa Allah göstermesin ölürsün . Atıyorum 1 dakika nefesimi tutuyorsun saate bakıp 40 saniye doldumu avı bırakıp sudan çıkman lazim benim çevremde bayılıp ölen çok insan öldü bu yüzden herkese dalış saati öneriyorum saygılar

[@Omerelden]

Normalde zaten dalış saati sürekli kullanıyorum. Derinlik ve süre alarmlarım kuruludur. Sonuçta balık bizim canımızdan önemli değil 🤗

[@Gorkembasar16]

@@Omerelden tecrübelerini anlatırken hiç dalış saati den bassetmedinde o yüzden bilmeyenler öğrensin öğretici olalım die saygılar

[@Omerelden]

@@Gorkembasar16 pek kamera ile video çekmeyle alakam olmadığından unutmuşum onu 🫣🤗

[@Akın.Abdullah1998]

Nefes değilde benim basınç problemim var badıncı atamıyorum. Geçen daldım basınç elbiseyi resmen kulağıma yama yaptı. Karaya çıkdım hala basıncı atamadım. Üflüyom üflüyom çıkmıyo namussuz

[@Omerelden]

Öyle durumda yüzeye çıkınca elbisenin kulağa gelen kısmını çekip bırakıyorum içeri hava alıyorum yani.

[@eneskazan2973]

Ben normal birşey düşününce sorun olmuyor ama cinsellikle ilgili birşey düşününce köpek gibi nefes nefese kalıyorum.😂

[@Omerelden]

Sen Aydın mısın 😂😂😂