BEST 7 walking shoes (daily shoes) based on the area of foot pain

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Danaot

Danaot

Күн бұрын

Пікірлер: 363
@user-nd5po4qg2p
@user-nd5po4qg2p Жыл бұрын
족저근막염에서 혈액순환문제는 처음 듣는데 유익하네요 감사합니다
@NameNo-st2jf
@NameNo-st2jf Жыл бұрын
안녕하세요. 영상도움 많이 받았습니다. 족저근막염으로 고생중이라 추천하신 알트라 제품을 찾아봤는데 대부분 품절이더라고요. 혹시 알트라 리베라 제품도 괜찮을까요?
@jeonghun93
@jeonghun93 Жыл бұрын
무지외반증을 위한 발볼 넓은 신발은 없을까요?
@elvenisar
@elvenisar Жыл бұрын
스케쳐스 고워크 신고 족저근막염이 매우 완화(의사가 아니니까 치료된건지는 알수없음)되었습니다. 다른 좋은 신발있는지 궁금해서 클릭했어요. 지금부터 시청합니다....😊
@재성이-m7f
@재성이-m7f Жыл бұрын
아식스 카야노 시리즈만 애용하다가...... 온러닝 스트라투스1,2 주로 애용 온러닝코리아가 철수해서 안타깝네요...... 나이키는 저랑은 상극......
@이안-w3r
@이안-w3r Жыл бұрын
역시 다나옷. 신발 제데로 알. 맞네요. 발볼 넓고 앞발바닥 아프신분들은 알트라 토린6. 강추. 온러닝은 발볼 넓은분들에게 썩 편하진 않습니다. 신어봐야 느낌을 알긴하지요. 저는 일반 러닝시에는 호카 카본라인과 서코니 엔돌핀 쉬프트 신고. 트레일 러닝화는 뉴발이나 머렐 스피드고트 비브람창 계열. 워킹화로는 알트라 토린으로 정착했네요 다나옷이 추천하는 브랜드나 제품들이 제 최애템과 겹칠때 상당히 즐겁네요.
@Hyu__na
@Hyu__na Жыл бұрын
정말 유익한 영상이엇습니다 혹시 평발에 무지외뱐이 잇고 부주상골에 불편함이 잇다면 아식스 젤카야노 구매햐두 괜찮은거겟죠??🥹
@terryjung12
@terryjung12 Жыл бұрын
발목 전거비인대쪽 통증 있는데 여기에 맞는 추천도 해주실수 있으실까요??
@youj815
@youj815 6 ай бұрын
연구를 얼마나 하고 영상 하나를 만드시는지 내용이 알차 필요한 영상, 항상 즐겁게 보고 있습니다^^ 감사합니다. 발목 인대파열로 발목에 부담 덜 주는 워킹화 추천 해주실 수 있을까요?ㅠㅠ
@Dklovely4861
@Dklovely4861 2 ай бұрын
젤 카야노가 그럼 젤큐뮬러스? 것보다 엑스자다리에 좋은거죠?
@사슴-u8r
@사슴-u8r Жыл бұрын
영상 마지막에 나오는 오래서있는사람들 추천 신발은 검색해도 잘안나오고 나와도 해외직구 이런게 대부분인데 맞나요? ㅜㅜ 사고싶은데 맞는지 아닌지도 모르겠으면 파는곳도 극히적네요 뉴발 미니머스는 현재 생산은 안하는지 검색이 잘안되네요
@Mukorita
@Mukorita 8 ай бұрын
맨날 족저근막염으로 아디다스 울트라부스트만 신었는데.. 잘 보고 갑니다
@user-np9hq8yv8n
@user-np9hq8yv8n Жыл бұрын
도움완료. 발등아파요
@khee7
@khee7 Жыл бұрын
내가 진짜 좋아하는 유튜버 TOP5 매번 엄청나게 조사하고 공들여 만든 컨텐츠에 감사드립니다.
@redfrost6354
@redfrost6354 10 ай бұрын
베어풋신발 더 추천가능하신가요? 너무 살곳이 없고 단종이고 그런데
@렌고쿠쿄쥬로-w8o
@렌고쿠쿄쥬로-w8o 8 ай бұрын
호카에서 나온 슬라이드 슬리퍼가 제기준 제일 편하고 오래신어도 아무 이상없는데 약간 아치가 솟아서 나와서 그런거같아요 호카 슬라이드처럼 아치가 약간 튀어나온 브랜드 추천해주실수 있나요
@romikim4548
@romikim4548 8 ай бұрын
우리 가족에게 도움이 되는 운동화 정보! 정말 감사합니다. 잘못된 운동화로 피로를 가중시키고 있었네요.
@michael-T13
@michael-T13 Жыл бұрын
안녕하세요 영상 잘봤습니다. 혹시 발볼러들 신발도 부탁드려도 될까요? 뉴발란스 소수모델들이랑 아식스 정도 빼고는 발볼 넓은 신발이 잘 없더라구요. 그나마 있는것도 기능성등산화 느낌들의 신발들이구요.
@user-qish1122
@user-qish1122 Жыл бұрын
다나옷님 휴먼메이드도 한번 다뤄주실 수 있나요? 프린팅이 귀여워서 사볼까하는데, 아무 감성 없이 입기에는 과한 가격이라고 생각이 들어서..
@dandan8118
@dandan8118 Жыл бұрын
앞축통증 (ball of the foot pain)에 좋은 신발은 어떤게 있나요? 미리 감사드립니다.
@starlee6605
@starlee6605 8 ай бұрын
닥스 소다 미소페 같은 브랜드도 다뤄주세요
@worth-it-9207
@worth-it-9207 9 ай бұрын
베어풋 신발 좀 더 추천해주실 수 있으신가요...? 사이즈 문제 때문에 신어보고 사고 싶기도 하고 여러 종류 좀 알고 싶네요...
@작심삼일-k5r
@작심삼일-k5r 5 ай бұрын
나이키 신발은 없군요 인빌시블3 샀는데 환불해야되나 고민되네요
@songfromeast7218
@songfromeast7218 Жыл бұрын
이 영상을 시작으로 발에 관해 공부를 했네요... 발분석도 받아보니 아치가 무너짐으로 나오네요... 내전화나 버켄스탁에 대한 영상도 올라왔으면 합니다~
@guychoi
@guychoi 5 ай бұрын
저도 족저근막염이 있엇고 아식스가 좋다길래 신발을 바꾸니 나아서 그냥 그런갑다~ 했는데 이렇게 이유를 알게되니 신기하네요! 유튜브의 순기능이 아닌가 싶습니다 ㅎㅎ
@이재훈-k6u9c
@이재훈-k6u9c Жыл бұрын
지방이라 알트라 신어볼 수 있는 곳이 없는데.. 사이즈는 어떤가요. 정사이즈 일까요? 뉴발기준요
@woogie_berg
@woogie_berg Жыл бұрын
4:46 쯤 나오는 내회전 외회전 설명이 헷갈려서요 ㅠㅠ 왼쪽 사진은 그대로라… 무릎 내회전이 o자 다리, 무릎 외회전이 x자 다리 아닌가욤? ㅠㅠ
@주먹밥-n3x
@주먹밥-n3x 5 ай бұрын
족저근막염 통증이랑 아킬레스건 통증 둘다 심한데 그럼 힐드롭,앞코들림을 어떻게 고려해야 할까요??
@user-rn4rj9ib6n
@user-rn4rj9ib6n 10 ай бұрын
아킬레스건 통증과 족저근막염이 동시에 있다면 앞코 부분에서 상반되는데 어떤 걸 신어야 할까요?
@eunheekim218
@eunheekim218 Жыл бұрын
❤역시 최고네요! 혹시 ㅎㅎ하루종일 슬리퍼 신고 서서 돌아다니는데 슬리퍼도 이렇게 과학과 역사를 담고있는데가 있을까요?
@구독자-k8u
@구독자-k8u Жыл бұрын
족저근막염이랑 아킬레스건둘다 통증이 있는데 어떤거에 맞춰 사야할지 고민되네요 영상감사합니다
@user-lb4dn0pa6d
@user-lb4dn0pa6d Жыл бұрын
깔창을 1,2센치 항상 끼고 다녀서 그런지 전족부, 발가락 피로감이 항상 있는편입니다...깔창러들을 위한 신발추천이나 키높이 추천도 혹시 가능하신지 ...😂
@스타나-w2v
@스타나-w2v 5 ай бұрын
족저근막염 가족에게 공유완료! 조사방식이 내 취향이에요 ㅎ
@Yanghougaetghje
@Yanghougaetghje Жыл бұрын
형님 저 무릎이 안쪽으로 무너진거같아요 이럴 떈 어떤 신발을 신어야될까요
@user-gf8bf8mh5o
@user-gf8bf8mh5o Жыл бұрын
무지외반증을 지니고 있는 사람에게 좋은 신발은 어떤 걸까요? 전족부 통증 있는 사람들꺼 따라가면 될까여..?
@Bishop-t3y
@Bishop-t3y Жыл бұрын
요즘들어 발뒤꿈치도 아프고 발이 팅팅 부어서 발 아픈 신발 찾고 있었는데 감사합니다 사무실에서는 족저근막염? 슬리퍼 신고 다녀서 발이 안아픈데 출퇴근하거나 이동할때는 발이 너무 아파요 ㅠㅠ 집에 있는 몹쓸 신발들은 다 버리고 다시 사야겠습니다 :)
@SunnyAfterRain
@SunnyAfterRain Жыл бұрын
좋은 정보 정말 감사합니다!! 근데 무지외반에 좋은 신발은 없나용 ㅠㅠㅠㅠ
@tot2818
@tot2818 Жыл бұрын
아킬레스건 파트때 나온 미즈노신발 빨간색 섞여 있는거 제품명이 어떻게 되나여 ㅜ 알려주세요
@JuSepSeo
@JuSepSeo 6 ай бұрын
알트라 제품 말고는 토박스가 넓거나 인솔과 요족과 더불어 족저근막염에 최적화된 구하기 쉬운 신발은 없을까요 ??
@JuSepSeo
@JuSepSeo 6 ай бұрын
참고로 지방에는 브룩스나 알트라 매장이 없습니다 온라인은 제가 사고싶어도 사이즈가 없구요 ㅜ ㅜ
@호재야
@호재야 Жыл бұрын
7월8월 종일비라는데 고어텍스신발 이런거 추천제품 영상없을까요
@댕댕이-y7x
@댕댕이-y7x 6 ай бұрын
브랜드들이 아식스 빼고는 대부분 생소한데요~~국내에서도 판매 되나요?
@jackie-tk6ei
@jackie-tk6ei 3 ай бұрын
발 형태나 통증위치에 따른 신발의 선택 잘 보았습니다, 감사합니다
@lovingIMyou
@lovingIMyou Жыл бұрын
와.... 팔자 걸음 걷는 남편에게 인솔을 바꿔줘야겠어요 추천하신 신발도 찾아봐야겠어요 좋은 영상 감사합니다👍
@masondane8803
@masondane8803 Жыл бұрын
와이프가 무지외반증이 있긴한데 신발신으면 안쪽면이 아프다고 합니다. 만약 뉴발란스1080이면 안쪽 N모양부분이 아프다고하네요. 혹시 이쪽부분 통증은 어떤 부분과 관련 있을까요?
@jeong1201
@jeong1201 Жыл бұрын
영상에는 없지만 뉴발란스 860 시리즈가 내전화라 해서 샀는데 이건 어떨까요 ?
@핸들한국어로해줘
@핸들한국어로해줘 Жыл бұрын
와.,..단순히 평발에 자세안좋아서 생긴 족저근막염인줄알았는데...........................신발을 바꿔보겠습니다 감사합니다.ㅠㅠㅠ
@mcnail0100
@mcnail0100 10 ай бұрын
발 때문에 찾고있던 모든 정보가 잘 정리된 컨텐츠를 찾아서 도움이 많이 되었습니다. 감사합니다.
@gamin0411
@gamin0411 Ай бұрын
한때 살빼려고 러닝화를 알아보려고 이채널 영상을 보고 러닝화를 구매했었는데 지금은 무리한 러닝으로 아킬레스건을 다치고 알고리즘타고 이 영상에 도착했네요
@koreanwindbraker
@koreanwindbraker Жыл бұрын
선천적인 문제가 있어서 어릴적부터 의료용 인솔 등을 사용하고 있습니다. 공부가 됩니다. ㅎㅎ 알트라 한번쯤은 사보고 싶네요.
@DryWine-p7q
@DryWine-p7q 8 ай бұрын
장애인등록증 있나요?
@이프로TM
@이프로TM 7 ай бұрын
좋은내용 잘봤습니다 ^^ 근데 런닝화가 아니라 러닝화가 맞는 표현이에요
@달그림자-f7z
@달그림자-f7z 6 ай бұрын
오늘시다스에서 깔창맞춰온 요족의 주인 잘보았습니다
@정군-i8u
@정군-i8u Жыл бұрын
평발은 아식스 뉴발이 편하다는 ...😊전평발에 발볼넒어서 아식스가 저렴하면서 좋더라구요 뉴발은 비싸기만하고 ㅎ
@hangkihong1004
@hangkihong1004 Жыл бұрын
영상 퀼리티가 너무 좋아 그 정성에 감복하여 댓글답니다~ 수고하셨습니다
@jason8194
@jason8194 Жыл бұрын
감사합니다 구독한지는 오래됐지만... 아킬레스건 수술하고 운동화찾는김에 혹시나 검색해보니 정말 저한테 필요한정보가 많네요 감사히 잘보고갑니다
@yeoraekim7313
@yeoraekim7313 Жыл бұрын
저는 발등으로 이어지는 인대가 너무 아픈데요 ㅠㅠ 이건 어떤 신발이 좋을까요 ㅠㅠ
@mintchocoicecream3769
@mintchocoicecream3769 5 ай бұрын
감사합니다 덕분에 신발을 용도에 따라 자세하게 찾아볼 수 있을 것 같네요
@noil4883
@noil4883 Жыл бұрын
다나옷 시청전: 주말 오후, 좋은 날씨, 동네 뒷산 트래킹 가기전 기분 좋게 다나옷 시청! 다나옷 시청후: 나 외전인듯.. 근데 내신발 젤카야노...😭😇😇
@원태연-n4w
@원태연-n4w Жыл бұрын
비보베어풋 한국에서는 구매할 방법이 없나요?
@hansea1
@hansea1 Жыл бұрын
장무지굴근 염증을 위한 신발은 없을까요? 족저근막염인가 싶어서 병원을 갔더니 듣지도 못한 근육 염증... ㅠㅠ
@도리-j6w
@도리-j6w Жыл бұрын
신발 가이드 영상중에 탑 퀄리티입니다 지렸습니다
@stopgo4663
@stopgo4663 Жыл бұрын
안녕하세요. 오다리로 고생중인 사람입니다! 영상 보고 아식스 젤 큐물러스를 검색해봤는데, 이 제품은 젤이 안과 밖이 대칭으로 들어가있고, 카야노는 바깥쪽에 배치된것 같아요..! 그럼 저는 카야노를 사야하는 걸까요..?
@happyy0917
@happyy0917 Жыл бұрын
신발사기전에 알아서 너무 다행입니다ㅜㅜ 구독 누르고 가용 최공ㅜㅜ
@MeMUSE_Tube
@MeMUSE_Tube Жыл бұрын
정말 유익한 정보였어요.. 족저근막염으로 한동안 고생했는데...신발을 바꿨더니 해결했는데... 다 이유가 있었군요... 신발은 사서 한넘만팼거든요 ㅋㅋㅋ
@우헤헷-t3k
@우헤헷-t3k Жыл бұрын
혹시 어떤 제품인지 알 수 있을까요?ㅠㅠ
@rami-bn3cg
@rami-bn3cg Жыл бұрын
ㅇㄷ
@GP_Wallaby
@GP_Wallaby Жыл бұрын
평발+오자다리에 무릎통증이 있어 시다즈 커스텀 인솔 사용중인데 발바닥에 각질이 다 사라졌습니다 좋은 신발보다 깔창이 최고
@yoongcho
@yoongcho Жыл бұрын
평발에 팔자면 젤 카야노 괜찮을까요?!
@acebaik
@acebaik Жыл бұрын
알고 싶었던 내용을 한방에 해결해 주시내요 아들 평발 때문에 항상 아식스만 신겼는데 더 자세히 알고 갑니다 ^____________________^ 감사합니다
@Axellent2022
@Axellent2022 Жыл бұрын
부모님께 알려드리겟습니다^^좋은영상이네요
@홀리씟
@홀리씟 Жыл бұрын
화면 비율 너무 좋네요!
@sncu.3313
@sncu.3313 Жыл бұрын
쿠치넬리,아톨리니,키톤 가능하신가여
@joshuacho1200
@joshuacho1200 Жыл бұрын
저번에 이메일로 요청드렸던 내용이네요 너무나 감사드립니다. ㅠㅠ
@Huchu-Eddy
@Huchu-Eddy Жыл бұрын
우연히 추천영상으로 떠서 보게되었는데 내용에 감탄했습니다
@꽃비단-r2d
@꽃비단-r2d Жыл бұрын
앞 발바닥이 늘 아팠는데 이유를 몰랐는데 덕택에 알게되었습니다 감사합니다
@realchange3298
@realchange3298 Жыл бұрын
어머니랑 알트라 신발 사러 가야겠어요 감사합니당
@Lee_myeong_hun
@Lee_myeong_hun Жыл бұрын
만약에 무게중심이 뒤로 쏠려있으면 굽이 좀 높은 신발을 신으면 될까요? 영상 속 아킬레스건이 아플 때 신는 신발 쪽 종류로요 그리고 아킬레스건이랑 조저근막이 둘 다 아프면 기호에 따라서 선택하면 되는걸까요?
@jykim3764
@jykim3764 Жыл бұрын
발등이 많이 걷고 나서 아플 때 있는데 그건 어떤건가요?? 영상 너무 유익합니다😊
@우상향파티
@우상향파티 3 ай бұрын
살면서 처음보는 유튜버인데 추천 운동화를 주로 다루지 않고 본인의 문제점을 알게해서 고를수 있게 잡아주네
@mukspear5558
@mukspear5558 Жыл бұрын
인테리어공사 할때 컨버스화 신은 날과 아닌 날 차이를 극적으로 경험하고 한 켤레 남기고 다 버림 그 뒤로 안사요 진짜 발 피로도 최악의 신발 발이 아파서 다리 컨디션에도 영향주고 담날까지 피로가 안 풀림 컨버스신고 일하는 사람들아 일해서 힘든것보다 신발때문에 2배로 힘든거니까 꼭 다른신발 신으세요
@user-asdghbj
@user-asdghbj Жыл бұрын
중학교때 자세 구부정해서 병원갔더니 의사선생님이 뉴발 99n시리즈 추천해줘서 잘 신고 다니네용
@kyunglee2559
@kyunglee2559 Жыл бұрын
이런 사람이 100만 유튜버 되야지. 화이팅입니다.
@1autrec
@1autrec Жыл бұрын
아킬레스와 전족부 통증이 있는데 힐드롭을 어떻게 선택하나요?
@wade6320
@wade6320 Жыл бұрын
안녕하세요. 영상 잘 보았습니다. 9분 33초에 레퍼런스 출처가 어떻게 되나요? 제목이랑 저자요! 해당 레퍼런스를 활용하셔서 영상을 제작한 이유가 있으실까요?(스포츠브랜드와 대학이 협업하여 연구한 내용대신) 워킹화가 83% 높게 힘이 측정되었다는 결과의 논의에 대해서도 궁금합니다. 브룩스와 아디다스에서 5~7년 전부터 연구하는 분야의 내용들(스무스, 동작경로) 등은 보신적 있으신지도 궁금합니다. 늘 좋은 영상 감사드립니다.
@danaot
@danaot Жыл бұрын
Stewart, L. In-shoe pressure distribution in MBT shoes versus flat-bottomed training shoes: a preliminary study. Department of Orthopaedic (2005) 전족부 83% 높게 중족부엔 44% 낮다고 기록이 되어 있습니다. 브룩스와 아디다스에서 연구하는 분야의 내용들은 저도 보고 싶습니다^^ 혹시 관련된 자료를 어디서 볼 수 있는지 알려주실 수 있을까요?
@wade6320
@wade6320 Жыл бұрын
@@danaot 메일로 보내드리겠습니다^^ 늘 좋은 영상 감사드려요. 아페쎄 바지 몰랐었는데, 영상보고 구매했습니다. 감사합니다.
@danaot
@danaot Жыл бұрын
@@wade6320 좋게 봐주셔서 감사합니다. 메일 기다리겠습니다 기대되네요^^ 아 그리고 9:33초의 래퍼런스(사진)는 "아웃도어 워킹화 개발을 위한 3차원 동작, 족저압력, 근피로도 및 지면반력의 생체역학적 분석" 입니다.
@wade6320
@wade6320 Жыл бұрын
@@danaot Running Injury Paradigms and Their Influence on Footwear Design Features and Runner Assessment Methods: A Focused Review to Advance Evidence-Based Practice for Running Medicine Clinicians Cristine, et al 2022 The influence of midsole shear on running economy and smoothness with a 3D-printed midsole. Christian, et al 2022 이동중이라 폰으로 바로 보내드립니다. 1번 논문은 리뷰 논문이구요. 논문내에 제가 말한 내용 포함되어있구요. 전체적으로 보시고 자세한건 내부 레퍼런스 참고하심 좋을듯 합니다. 2번은 아디다스관련입니다.^^ 좋은 주말 보내세요
@김석재-y9j
@김석재-y9j 6 ай бұрын
정말 도움되는 자료네요!! 항상 볼때마다 공을 많이들인 콘텐츠라는게 느껴집니다.
@srss_ohct_amen
@srss_ohct_amen 10 ай бұрын
와 인터넷에 진짜인지 가짜인지도 모르는 정보를 잘 골라내고 찾아보고 공부하고 정리하고 이걸 이렇게 볼수 있게 만들어 주셔서 감사합니다 다른영상도 완전 유익하던데 진짜 대박입니다 🎉
@광주버들마을더불어포
@광주버들마을더불어포 Жыл бұрын
다른 이야기인데 처음부터 화면 꽉차는거 너무 좋다 ..
@naldoko461
@naldoko461 Жыл бұрын
역시 구독하길잘했어!!! 하루8시간 서서 일하고 취미는 축구인데 족저근막염있어서 늘 아파하거든요 딱 맞는 주제와 내용 감사함다!!!!!
@wallreidio
@wallreidio Жыл бұрын
바닥이 단단하면 (반스,슈퍼스타,덩크,조던1) 발바닥이 불난듯이 아프고 , 바닥이 푹신하면 (호카본디,젤시리즈) 무릎이 아픈데 무슨 이유일까요
@WILDCAT-ui5fz
@WILDCAT-ui5fz Жыл бұрын
신발 바깥쪽이 달면 외전인 건가요?
@Noma37
@Noma37 Жыл бұрын
아식스 워킹이라고 별도 브랜드가 있는데 그게 일할때 정말 좋은데 한국에 안들어와요 ㅠㅠ😂
@AaronGordon183
@AaronGordon183 Жыл бұрын
저도 족저근막염을 앓고 있어서 신발을 스케쳐스 맥스쿠셔닝으로 바꿨는데 착용하고 다닐 때 마다 통증이 확실히 줄긴 했어요
@빌런참교육-p5v
@빌런참교육-p5v 27 күн бұрын
아식스 젤카야노 정말 좋아요
@bor22-pk2cn
@bor22-pk2cn Жыл бұрын
신발추천하는것에서 신뢰했습니다.ㅋㅋㅋ 둘중고민하다 브룩스 샀는데… 존나만족…오히려걷고싶을정도 ㅜㅜ 발등높아서 끈운동화 신기 힘드시면 브룩스 오로라 개추천합니다. 무게도 핸드폰만하게 가벼움
@yhun1212
@yhun1212 Жыл бұрын
다음 신발 구매할때는 이 영상을 참고해야겠네요.
@smstd0704
@smstd0704 Жыл бұрын
어머나 !이런 정보 필요했어요~감샤합니다😊❤
@heychris475
@heychris475 8 ай бұрын
많이 안걷는데 25만원대 이상의 아식스 마라톤화 신으니 너무 좋더라고요. 발아프면 비싼거신으세요. 베어풋 이런거 잘 모르겠습니다.
@dangerous0101
@dangerous0101 Жыл бұрын
13년도에 족저근막염 진단을 받고 17년까지 고통받았습니다.. 아침에 일어나서 처음 발 디딜때가 정말 힘들었습니다. 17년도엔 진통주사도 맞아봤는데 결국 치료가 되지는 않죠. 의사 선생님은 그냥 푹 쉬어보라고 추천 하시더라구요. 근데 마냥 그럴수는 없잖아요. 그러다가 그해부터 한 일년을 쉬었는데 거머리처럼 달라붙던 발의 통증이 사라졌고 지금은 달리기도 가능해졌습니다. 저랑 같은 고통을 앓고 계시다면 우선 신발을 바꿔보시고 충분한 휴식을 찾아보십쇼. 저는 요새 가장 마음에 드는 신발이 나이키 줌 플라이5, 나이키 프리 런 플라이니트 2018입니다. 신발가게에서 5분 신어보는걸로는 마음에 드는 신발을 찾기 힘들더라구요.
@우헤헷-t3k
@우헤헷-t3k Жыл бұрын
쉬실때 평균적으로 얼마나 걸으셨나요?!
@nalshoo
@nalshoo Жыл бұрын
저는 러닝화가 푹신해서 좋다고 생각하고 계속 신었는데, 족저근막염이 왔어요. 그래서 한의원 다니고, 잘 걷지 못해서 계속 우울증에 시달렸습니다. 체중 탓도 하고, 쓸데없이 자책하며 굶기도 하고 아이도 안아주지 못하고 운동도 하나도 못하고 두달을 살았어요.. 그런데, 이 영상을 보고 바로 신발을 바꿨습니다. 물론 아직 통증이 있기는 하지만, 훨씬 덜하고 점점 나아지는 느낌입니다. 삶의 질이 달라졌어요. 정말 감사합니다. 어떤 의사선생님보다도 저에게 도움이 된 영상입니다.
@dawndew1622
@dawndew1622 8 ай бұрын
어떤 신발로 바꾸셨어요?
@이영수-h5r6g
@이영수-h5r6g Жыл бұрын
오호,, 정보 감사헙니다😊 신발 찾아봐야겟어여
@latus5068
@latus5068 Жыл бұрын
헐.. 이런 신발브랜드들이 있었다니.. 특히 알트라~~~ 나만 몰랐네..ㅠㅠ 감사해요!!!
@wxy881
@wxy881 8 ай бұрын
평발(아치 불안정), 족저근막염, 아킬레스건 통증, 넓은 발볼 그리고 어릴때 자주 삐어서 불안한 발목을 가진 저에게 도움이 되는 영상이었습니다. 근데 문제는 이제 뭘 사야할지... 브룩스 아드레날린GTS로 구매했습니다 발이 아픈채로 가서 신어봤는데 통증이 바로 없어지더라구요... 정말 신기한 경험이었습니다
@고복수_w
@고복수_w 6 ай бұрын
하 영상퀄러티하며.. 전문성하며 너무 좋아요!!!이런 유튜버들 많아졌으면 좋겠습니다.! 응원합니다.
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