DANCER WARM UP ROUTINE (Beginner Friendly): FULL BODY STRETCH for FLEXIBILITY and ACTIVE MUSCLE PREP

  Рет қаралды 2,473

Gaylyn Lareese

Gaylyn Lareese

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@GaylynLareese
@GaylynLareese Жыл бұрын
The stretch starts at 0:45. Enjoy
@indriadrayton1132
@indriadrayton1132 2 ай бұрын
Just love me some lofi music!!!
@sammydagoat5766
@sammydagoat5766 Жыл бұрын
Second Comment Great Outfit Glad You Back I Missed You
@txjgvxgoode3158
@txjgvxgoode3158 Жыл бұрын
Get girl❤
@kristalharo8627
@kristalharo8627 6 ай бұрын
Im confused.. lol i can never find your playlist that you say in linked in the comments, or am i over looking it? 🙉
@GaylynLareese
@GaylynLareese 6 ай бұрын
There’s an entire playlist of stretches on my page babes🩵
MIDDLE SPLIT FLEXIBILITY STRENGTH AND STRETCH: Improve Toe Touches and Second Leaps
16:33
MIDDLE SPLIT FLEXIBILITY STRENGTH AND STRETCH: Improve Toe Touches and Second Leaps
Gaylyn Lareese
Рет қаралды 16 М.
DEEP FULL BODY STRETCH CLASS no equipment | Train Like a Ballerina
26:17
DEEP FULL BODY STRETCH CLASS no equipment | Train Like a Ballerina
Train Like a Ballerina
Рет қаралды 88 М.
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
00:34
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:38
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2,4 МЛН
BALANCE STRETCH + STRENGTH FLEXIBILITY ROUTINE: Body Weight Stretches + Exercises for Core + Legs
18:41
BALANCE STRETCH + STRENGTH FLEXIBILITY ROUTINE: Body Weight Stretches + Exercises for Core + Legs
Gaylyn Lareese
Рет қаралды 2,3 М.
Ballet Total Body DEEP Stretching
24:50
Ballet Total Body DEEP Stretching
Lazy Dancer Tips
Рет қаралды 334 М.
UPPER BACK FLEXIBILITY STRETCH ROUTINE FOR DANCERS | Upper Back, Chest, + Shoulders Day 1
15:12
UPPER BACK FLEXIBILITY STRETCH ROUTINE FOR DANCERS | Upper Back, Chest, + Shoulders Day 1
Gaylyn Lareese
Рет қаралды 5 М.
15 MIN BEGINNER FULL BODY FLEXIBILITY ROUTINE | Stretch & Strength For Stiff Bodies
18:38
15 MIN BEGINNER FULL BODY FLEXIBILITY ROUTINE | Stretch & Strength For Stiff Bodies
Gaylyn Lareese
Рет қаралды 6 М.
Beginner At Home Calisthenics Workout - No Equipment, 20 Minutes, Full Body
22:12
Beginner At Home Calisthenics Workout - No Equipment, 20 Minutes, Full Body
Lucy Lismore
Рет қаралды 1,7 МЛН
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
20:23
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
Caitlin K'eli Yoga
Рет қаралды 2,7 МЛН
MORNING STRETCH ROUTINE for Hip Flexors, Hamstrings, Upper + Lower Back Day 4
13:48
MORNING STRETCH ROUTINE for Hip Flexors, Hamstrings, Upper + Lower Back Day 4
Gaylyn Lareese
Рет қаралды 2,8 М.
Stretches for the Inflexible: Beginner Full Body Flexibility Routine
13:35
Stretches for the Inflexible: Beginner Full Body Flexibility Routine
HannahMartinRG
Рет қаралды 44 М.
I'M SO SORE! 5 Tips for Dancers With Muscle Soreness (The 5 Rs)
4:53
I'M SO SORE! 5 Tips for Dancers With Muscle Soreness (The 5 Rs)
Gaylyn Lareese
Рет қаралды 15 М.
15 MIN FULL BODY FLEXIBILITY STRETCH ROUTINE FOR DANCERS: Stretches for Open Hips and Arabesque
15:10
15 MIN FULL BODY FLEXIBILITY STRETCH ROUTINE FOR DANCERS: Stretches for Open Hips and Arabesque
Gaylyn Lareese
Рет қаралды 338 М.
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН