당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식, 당뇨에 좋은 운동법, 혈당 낮추는 방법과 당뇨약 종류들

[@유희석-j6u]

성실히 일하며 열심히 살아서 덜컥 몸에 이상이 충격이었습니다. 선생님 은혜에 고맙습니다. 새로운 일들이 배우고 연구하는 삶이 존경스럽습니다. 겉으로 엄해도 마음은 따긋한 이 승남 박사님 ! 늘 한결같은 모습이 좋습니다. 千人生願 福人 医者

[@서남수-y3k]

선생님강의가넘듣기가편안하고쉽게설명을하시는것갇아서요 넘좋읍니다

[@niro8002]

이런 정보는 새겨들어야 합니다 간단하면서도 실천하면 효과는 최고죠!

[@옥숙임]

좋은 말씀 감사합니다

[@miihye]

하나도 버릴께 없는 말씀. 감사히 들었습니다.

[@진달래-h3f]

박사님, 좋은 영상 잘 듣고, 감사 합니다. 저도 당뇨 전단계여서, 신경을 많이 쓰고 있습니다.

[@meumm]

5-10분 빨리 걷고 1-2분 천천히 걷기 (최소 30분 이상은 운동) 근육이 당을 저장하기때문에 단백질을 섭취해 근육 키우기 (하체코어운동도 도움) 모든 채소, 해조류, 기름기 없는, 삶은 달걀, 자몽 식사 전에 반개, 속껍질 채로 땅콩

[@희망-v5l]

마른당뇨는어찌해야될까요?

[@cho7290]

적정체중계산을 뭐 어떻게 한다는건지...

[@Victoria-yr2us]

좋은의학정보 감사합니다^^ 늘 듣고 도움도 되고 제 자신을 세뇌 시킵니다 박사님 건강하시고 행복하시길 빕니다♡

[@원귀김]

73여성당혈색소 7,2 공복140 식후 270 인술인 34 맞고 😅😅선생님 당뇨에 오메가쓰리 좋타 먹고있는대 요줌 오메가쓰리 먹지말라고 하던대 먹어야하나요 알려주시면 고맙계습니다

[@박영자-z7y]

설명 잘 들었습니다. 당뇨 전단계 진단받아서 요즘 유튜브 보면서 관리하고 있습니다. 꼭 필요한 말씀만 해주셔서 넘 유익 하게들었습니다.

[@냥이-f3q]

박사님 혹시 단백질셀렉스를 먹고 있었거든요 근데 이번 건강검진에서 당뇨확진을 받아서요 먹어도 되는지 궁금 합니다

[@이진규-j7c]

좋은 정보감사합니다.

[@김영선-y5f8e]

원장님 당뇨강의 신뢰합니다. 보통으로 식사한후 운동하면 당뇨개선에 도움을 받을수 있을까요 ? 식사내용도 철저이 당뇨식을 필히 준수해야 하는지요 ? 김영선 올림/부산

[@김영선-y5f8e]

원장님 당뇨강의 잘 듣고 있읍니다. 당뇨전단계인데요-70대초반 각종 소스, 우유, 커피등에 당분이 소량 3%.5%,7%정도 함유된 식품도 섭취하면 당뇨병개선에 부적합한지요 ? 김영선 올림/부산

[@낭만에대하여-l7m]

좋은말씀 감사헙니다 당뇨와 고혈압에 대하여 좋은영상 많이 올려주십시요

[@命理와易學易자연의이]

선생님 인슐린 펌프 권장해주세요 의사분들 왜 인슐린 펌프는 왜 권장 을 안해주는 이유는 어디에 있나요 인슐린 펌프 달게되면 모든걸다 먹 어도 됩니다 이런펌프가 있다는걸 당뇨가 걸린지 16년 동안 당뇨약을 복용했지만 먹으나 마나였습니다 그런데 인슐린 펌푸는 당뇨병을 완화 시키는 아주좋은것이였습니다 그러나 병원 7곱군데를 다녀봤지만 펌프 이야기는 하지않고 먹지마라 운동해라 이약을 꼭 거르지말고 먹어라 합니다 의사들은 인슐린 펌프는 아에 모르는 것일까요 의사들은 모르고 있을까요

[@leeseungnam]

식이요법, 약물치료, 운동등으로 인해 혈당관리가 힘들게 느껴질 수 있으나, 그렇다고 인슐린 펌프가 모든 당뇨의 정답이 될 수는 없습니다. 인슐린 펌프의 사용 유무는 당뇨 환자를 잘 알고 있는 주치의의 판단이 필요합니다. 인슐린 펌프는 환자와 주치의가 상의해서 장단점과 주의사항을 이해하고 필요한 상황에서 사용해야 합니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

[@득원윤]

당뇨외 고혈압에 말씀에 늘 감사 힌ㅁ니

[@이정화-n3d9s]

자세한설명 감사합니다~^,^~

[@choichanam9504]

쉽게 상세하게 설명 해주셔서 끝까지 보면서 필기했습이다. 구도옥 꾸욱~~감사합니다

[@초고수-z4s]

적정체중계산 가 로 나오는지 이해 않됨 !!!!!!!!!!!!!!

[@최지원-f4c]

선생님 .당뇨.환자.에게 게란은 먹어도.좋은.음식인가요?

[@박나희-x5o]

선생님ㆍ감사합니다🙆

[@김미연-j7g]

혹시 공복혈당이 좋아졌는데 당화혈색소가 더 오르는 경우도 있나요?

[@필로스-h8m]

감사합니다 ~^^

[@mind6173]

선생님 영상 감사합니다~

[@자익구-v5g]

설명드렸습니다감사합니다

[@박영자-z7y]

선생님 돌이 2개가 있다고 검진을 받았는데. . 병원에서는 잘 관리만 잘하라고 들었는데 어떻게 해야 돌이 자연적으로 없어질까요?

[@Zoey-bc9zd]

선생님 안녕하세요 영상 감사합니다😊 스포츠음료에 항진균제가 들어가서 인슐린저항성을 일으킨다고 했는데 제가 라미실을 바르고 있거든요 이게 항진균제인데 사타구니에 바르고있는데 이것도 인슐린저항성을 일으킬수있나요??ㅜ

[@이미숙-j3i]

선생님 방송 잘듣고 있습니다. 당뇨 합병증은 어느단계서부터 오게되는지 궁금합니다~

[@leeseungnam]

당뇨 합병증은 당뇨 관리가 오랫동안 안되는 경우에, 당뇨가 심할 수록 잘 생깁니다. 환자마다 다 다르고, 본인이 당뇨병인지 모르고 지내다가 합병증으로 발견하는 경우도 있습니다. 주치의와 상의하시면서 관리를 잘 하시면 합병증이 생길 확률을 많이 낮출수 있습니다.

[@nsh4615]

혈당믿고잇다가 5년늦게 당화혈색소 알고 뒷통수맞앗네요 ㅜㅜ

[@덕소신앙촌]

아침6시에갑상선저하증약.8시에.혈압약.저녁에.고지혈증약복용합니다..저녁에약먹고.1시간후에.샐러리를갈아서마시는데요.괸찮은가요.?혈관에좋다고해서요.오늘처음마셨어요...아니면2시간후에마셔야.약효과도볼수있나요..?명쾌한답변부탁드립니다..

[@leeseungnam]

샐러리등 채소나 과일을 갈아서 마시면 가끔 간이나 신장에 무리가 가는 수가 있기 때문에 가급적이면 씹어서 드시는 것이 좋고, 저녁 보다는 아침 식후 2시간후에 드시는 것이 위장에 부담이 안 가서 좋습니다. 지병이 있으신 분들이나 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

[@덕소신앙촌]

@@leeseungnam 안녕하세요.천안입니다.1월29일.보건소에서검사.30일음성이라고연락옴.오전시간..ㅠ근데그후3시간후양성이라고합니다...그럼언제부터격리날짜가시작되는거죠?아는동생쪽공무원은.확진날짜부터격리기간이라고통보했는데.저는도대체전화도.앱도안깔아주고.사실상방치상태입니다.2차모더나맞고3차는안맞았어요..천안시청공무원들일들안합니다.보건소에수십차례전화해도안받음.약물품도아직도안주고요..제가열이없으니망정이지.ㅠ.넘해요..해지날짜가언제인지정확히알려주시면감사하겠습니다.방콕만하는중입니다.코로나확진자들이렇게방치하면서.식당같은데만.문닫으라고만.ㅠ방역뚫려있읍니다..

[@미자김-y8w]

식후혈당체크할때당뇨약먹고체크하나요

[@leeseungnam]

당뇨약을 복용하고 검사해야 약이 당뇨를 잘 조절하고 있는지 알 수 있습니다.

[@미자김-y8w]

감사합니다 ~

[@菊池雅子-k6y]

감사드립니다.

[@팝송팝송-v3v]

건강에 좋은 많은 정보 감사합니다~~ 최선을 다하시는 모습 감동입니다~ 항상 건강하세요~~^^

[@sei1563]

샘~오늘도 잘듣고 갑니다 ^^

[@방인순-i4c]

선생님 감사합니다 행복하세요

[@이환업]

❤

[@cmk1190]

당화혈색소가 안떨어진다고 하는데 어떡해해야할까요? 약을먹고있어요 이번에 다른약으로 바꿨어요

[@leeseungnam]

당화혈색소에 대한 자세한 영상을 추후 올릴 예정입니다. 구독과 알림설정을 하시면 영상이 올라올때 알림으로 바로 아실 수 있습니다. 처방된 약에 대해서는 환자분의 전체적인 건강상태, 가족력, 검진결과등을 잘 알고 있는 주치의와 상의가 필요합니다.

[@cmk1190]

감사합니다

[@차경옥-o6l]

선생님영상보고또보고함서 노력하는중입니다. 당뇨진단받은지 4개월됬는데6점7이나와서 약처방받았어요3개월지나 당화혈색소 검사했는데6점2가나왔어요 잘관리한건가요?담당선생님께서는 설명해주셔도 이해가안되서요

[@아리-g6h5d]

티비에서 많이 뵙다가 유트뷰에서 뵙게되니 반갑습니다♡♡♡ 쉽게 설명해주시니 귀에 쏙쏙 들어오네요

[@leeseungnam]

반갑습니다😊

[@루루-v7r9j]

영상 잘 보았어요 도움이됩니다. 공복 혈당 60미만이면 괞찮은가요?

[@leeseungnam]

60미만이래도 저혈당이냐 아니냐에 따라서 다르고, 다른 기저질환의 유무와 전체적인 건강상태에 따라 다릅니다. 따라서 공복혈당이 60미만이면 괜찮은건지는 주치의만이 제일 확실하게 답변을 드릴수 있습니다. 예를들어, 공복 혈당이 50이하이면 저혈당이라고하고 저혈당이 되면 매우 배가고프고, 식은 땀이 나고, 손발이 떨리거나 어지러움증과 두통등이 생깁니다. 심한 경우 뇌 손상이 생길수 있기 때문에 특히 인슐린을 투여하는 사람들과 당뇨병 환자들이 운동시나 후에 이 증상이 올 경우에는 급히 사탕이나 당분이 있는 음료수, 초콜렛등 당이 높은 음식을 바로 섭취해야 합니다. 전체적으로 건강한 일반 사람들은 아침을 굶거나 다이어트 할 때에 가끔 올 수있고 증상도 심하지 않습니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

[@kskim6301]

당뇨는참무서운병이네요

[@박영희-v8x]

선생님병원위치를알려주세욪질료바구싶어요당뇨초기여서약을먹고있어요

[@leeseungnam]

이승남 강남베스트의원은 2호선 서초역 1번출구에 있습니다. 보다 자세한 정보는 병원 홈페이지에 나와있습니다 - www.lsnbestclinic.com/?

[@김상윤-k4l]

자몽은 고혈압환자에 안좋다고하던데..고혈압이랑 당뇨는 같이 가지고 있는 환자가 많은데..이런부분도 감안해서 얘기해주시면 더 좋을것같네요.

[@leeseungnam]

좋은 의견 감사합니다. 자몽이 고혈압 환자 자체에게 안 좋다기보다는, 고혈압 약을 드시는 분이 자몽을 섭취하게되면 고혈압 약의 약효가 강화되어서 저혈압이 생길 수 있기 때문에 문제가 될 수 있습니다. 질병과 약 종류를 불문하고 처방된 약이 있으신 분들은 약의 부작용과 주의해야 할 점들을 꼭 주치의와 항상 상의하셔야합니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

[@힐랜드-u8t]

발음이 약간 어눌한 느낌인데요

[@필로스-h8m]

그런 실례발언을 하시나요ᆢ

[@cmk1190]

당뇨는 치료가가능할까요?

[@leeseungnam]

체중이 많이 나가거나 식습관이 나빠서 생긴 초기의 당뇨는 운동, 체중조절과 식습관 교정으로 완치될 수도 있습니다. 그러나 대부분의 당뇨는 평생 관리해야 하는 병입니다. 하지만 관리를 잘 하면 장수할 수 있는 병이므로, 주치의와 상의가 중요합니다.

[@강훈정-t9s]

잘하면 낳고. 잘못하면 죽는다. 지랄병..

[@강길자-h6b]

구독

[@나명순-r2k]

애기못났게복강수술했어요뱃살이쪄서잘안빠져요유산소운동못해요허리아프고엉치양쪽에삐긋해서걷지도못하고양쪽오금지아파서걷지도못해요아파서요