당뇨를 없애는 핵무기 3가지. 이것만 지켜도 절반은 나았습니다.

  Рет қаралды 167,045

오징어약사TV - 가장 쉬운 건강채널

오징어약사TV - 가장 쉬운 건강채널

Күн бұрын

이벤트 참여하실 곳!
ojing.kr
여러분들에게 받은 사랑을 세상에 나눌 기회를 항상 찾고 있습니다.
저에게 제공되는 수익금 전액+ 제 개인사비까지 모두
소아당뇨인협회로 기부됩니다.

Пікірлер: 322
@advance4488
@advance4488 7 ай бұрын
같은 당뇨인이라서 약사님의 강의는 더더욱 신뢰가 갑니다. 선생님의 강의를 되새기려고 두세번씩 봅니다. 감사합니다.
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
^^ 저 요즘 당화혈색소 낮춰서 진짜 망가져가는 췌장 되살리는 방법 빡세게 하고 있습니다! 아픈 사람이 아픈 사람의 마음을 잘 이해하듯 제가 당뇨라 더 현실적인 팁을 알려드릴 수 있는 것 같아요! 감사합니다!
@굳굳-m4u
@굳굳-m4u 7 ай бұрын
전단계는 당뇨환자 아닌데요...걍 어그로 일뿐
@미건서-l8w
@미건서-l8w 6 ай бұрын
다시 찾아서 보니 몰랐던 식초물 마시기 상세한 정보네요 500ml물에 타서 마시는방법 감사합니다
@kyjung9355
@kyjung9355 8 ай бұрын
오징어 선생님 영상은 잠깐 보다가 넘기려면 넘길수가 없습니다. 군더더기 없이 전부다 핵심같은 느낌입니다. 성격 급해도 넘기기 정말 힘듭니다.^^
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
제가 대본을 작성할 때, 가장 고심하는 부분이 그 부분입니다. "시청자분들에게 도움이 되지 않을 이야기가 한 줄이라도 있진 않는지 체크하기" 영상 만드는 사람들이 영상 만들다보면 자기 이야기를 하고 싶어지는 본능이 있습니다! 저도 마찬가지고요! 그래서 끈임없이 되돌아보며 쓸데 없는 말을 다 삭제한답니다 ^^ 알아봐주셔서 감사합니다!
@허준-l6h
@허준-l6h 8 ай бұрын
항상 좋은 영상 감사합니다 당뇨인 인 저에게 한줄기 빛같은 존재 입니다 감사합니다 선생님 ~~~~!!!
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
허준 어르신이 이러시면 제가 참 민망합니다요 ^^
@해피송-q1q
@해피송-q1q 7 ай бұрын
지루하지 않게 잘 설명해주시고 밝고 경쾌한 미소까지 더해져서 시청하기 좋습니다. 귀한 정보 감사드려요~😊
@alotofflowers
@alotofflowers 8 ай бұрын
약사님을 알고 당뇨병을 극복할 수 있다는 의지가 생겼습니다. 꼭 실천할게요❤
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
저도 프린세스유님 같은 소중한 갑오징어분들이 계셔서 힘내서 더 잘 실천하고 있답니다 ^^
@매일JesusChrist
@매일JesusChrist 8 ай бұрын
오징어약사님 말씀 맞구요 저희는 식사할때 무조건 500미리 생수에다가 사과식초를 몇스푼 타서 식사 중간중간에 마시고 식후에 마시고 또 레몬즙을 한숫갈 첨가한것도 같이 먹었는데 정상이 되었습니다. 살도 빠지고요 지금은 밥양은 줄이고 야채와 고기도 먹어도 혈압이나 당뇨도 정상입니다 , 저희는 유기농 사과식초의 도움을 많이 받았습니다. 세스푼을 물에 희석하여 식후에 꼭 음용하였습니다. 자기전에도 연하게 타서 마시고 잤구요.꼭 음식을 섭취할 경우에만 먹었습니다 빈속에는 속이 쓰릴수가 있어서요
@그리워라-u4y
@그리워라-u4y 8 ай бұрын
식초에 꿀을 타서 하루한번 식전에 마시면 좋다고 해서 마시기 시작한지 일주일 정도 됐는데요 꿀은 빼는게 나을까요?
@매일JesusChrist
@매일JesusChrist 7 ай бұрын
@@그리워라-u4y ㅡ꿀은 꼭 먹으려면 아카시아꿀만 먹었어요.나중엔 익숙해져서 물한컵에 식초 세스푼이나 네스푼 넣고 레몬즙 쪼금넣고 먹었어요 . 자기전에는 식초 한스푼을 물에 500리터에 타서 연하게 해서 마시고 잤어요. 저희들에게는 매우 효과를 봐서 살이 빠지고 남편은 당이나 혈압등이 좋아져서 깜짝 놀랐어요. ^^사람마다 다르겠지만 저희에게는 좋았습니당
@매일JesusChrist
@매일JesusChrist 7 ай бұрын
@@그리워라-u4y 그리고 식전에 먹은게아니고 식사중간중간에 마시고 나머지는 식후에 꼭 마셨어요 . 좌우지간 뭘 먹든지 식후에 꼭 먹었고 . 빈속에는 절대로 안먹었어요 속쓰릴까봐요 ㆍ.고기먹으러 갈때는 500미리 생수통에 유기농사과식초를 몇스푼씩 타서 식구대로 챙겨가서 콜라대신 먹고 밥은 아주 조금먹고 고기와 야채 먹고 중간중간 마셔주고 남겼다가 식후에 마시고 또 따뜻한 맹물 마셔주고 ㅡ그러면 저희는 살이 안찌더라구요. 밀가루 설탕 등이 몸에 안좋다는것을 알게 된 계기가 되었죠 부득이하게 먹어야 될경우에도 ㅡ밀가루는 적게 먹고 단백질과 야채 먹고 준비해간 식초 탄 물음료 꼭 챙겨먹었어요
@그리워라-u4y
@그리워라-u4y 7 ай бұрын
@@매일JesusChrist 아하 저도 실천해봐야겠어요 댓글 감사합니다 복많이받으세요 ^^
@장윤영-t2l
@장윤영-t2l 7 ай бұрын
​@@매일JesusChrist물500에 식초 몇스푼 넣나요
@오늘도칸타빌레-g6c
@오늘도칸타빌레-g6c 8 ай бұрын
오징어 약사님은 유쾌한 사람같아요^^ 보기만 해도 덩달아 유쾌해 지네요~^^ 영상도 시원 시원 합니다^^
@팍마-w2y
@팍마-w2y 8 ай бұрын
맞아요 그냥 기분이 좋아져요❤
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
저 실제로 만나면 참 재밌고 분위기 살려주는 사람 맞습니다 ^^
@홍홍홍-f1s
@홍홍홍-f1s 8 ай бұрын
당뇨전단계에서 좋은정보를 얻고있습니다 재밌고 유쾌하고 간단하게 설명해주셔서 잘 이해됩니다~^^ 감사합니다 😂😊
@chanelh9231
@chanelh9231 2 ай бұрын
당뇨환자가 전단계까지합쳐서천만명이라는데 이렇게좋은정보감사감사합니다
@정스텔라-o9y
@정스텔라-o9y 8 ай бұрын
당뇨 열심히 듣겠습니다 늘감사합니다
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
일등으로 봐주시고 댓글까지 달아주시니 제가 더 감사드립니다용 ^^
@kisoonwhi
@kisoonwhi 8 ай бұрын
잘생기고 위트넘치는 사람
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
아 잘생겼다는 댓글은 작년 8월 이후로 처음입니다!!!! 아침부터 기분이 좋아지네요 ^^ 감사드려요~~
@새하늘새땅-u8v
@새하늘새땅-u8v 7 ай бұрын
확실하고 멋진 약사님 늘 감사합니다 약사님 당뇨인데 헤어클레스오메가3가 좋다고 하던데 어떤게 좋은지 추천 부탁드립니다
@김수미-n9f
@김수미-n9f 7 ай бұрын
오늘영상이 저한테 너무 유익한 내용이네요~^^ 감사합니당
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@김하은-b6p
@김하은-b6p 6 ай бұрын
오늘도 좋은 정보 주셔서 감사드립니다 나를위해 말씀 하시는군요
@GreatKingoftiger
@GreatKingoftiger 8 ай бұрын
의학지식 감사합니다.
@안향숙-n9j
@안향숙-n9j 8 ай бұрын
설명 잘들었습니다 양 줄여야겠네요
@뤼미에르-t7e
@뤼미에르-t7e 7 ай бұрын
당뇨에 거의 다와가서인지 오징어약사님 영상이 큰도움이됩니다.
@고향지키미
@고향지키미 8 ай бұрын
오징어약사님좋은정보 감사합니다 55세남자 입니다 저는 한달전에 당화핼소 7.5 라고 당뇨 약 먹어야 한다고하는데 약안먹고 운동과 식습관 바꾸고 있어요 지금은 공복혈당 96 정도고 식후 120 안쪽으로 나오게 운동 합니다 오징어약사님 정보 많이 많이 도움 되내요 감사합니다
@useking-t6q
@useking-t6q 8 ай бұрын
선생님 약은드셔야해요.드시면서운동해야되요.그렇게하시면안되요.저히아버지를경험삼아말씀드림니다.약을드시면서관리를하셨거든요.^^
@xhajsem
@xhajsem 7 ай бұрын
@@useking-t6q 맞습니다 약먹고관리하셔야해요 약먹는게 안좋은게아닙니다
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
공복이 96으로 줄고 식후 120이 나올 정도면 음식 조절을 진짜 다른 사람된 것처럼 바꾸신 격입니다! 엄청나신데요??^^ 3달 후에 당화혈색소 재시면 5.후반으로 나오실 것 같습니다! 정말 리스펙트 존경합니다!
@취어럽베이비
@취어럽베이비 7 ай бұрын
​@@Ojingeryaksa공복혈당은 120~150근데 당화혈은 8.3에서5.6 나왓어요 머가 어찌 된건지
@풀등-e1t
@풀등-e1t 7 ай бұрын
약사님은 하늘에서 내려준 보물입니다. 덕분에 잘 조절되고 있습니다. 알려주셔서 너무 감사드립니다.
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
선생님처럼 잘 따라해주셔서 스스로를 건강하게 만드시는 갑오징어분들이 계시니 제가 더 감사드립니다 ^^
@영숙최-f1y
@영숙최-f1y 5 ай бұрын
혈당기로 측정하면 130이상 나오는데 혈색소는 6.0으로 내려갔어요 췌장도 정상으로 나왓어요 덕분에 감사합니다
@박순애-p5h
@박순애-p5h 8 ай бұрын
좋은일 하시네요.감사합니다~
@jamjam2934
@jamjam2934 6 ай бұрын
시원 시원한 설명! 감사합니다^^
@어슴저녁
@어슴저녁 8 ай бұрын
와 대박정보입니다. 감사합니다 ㅎㅎ 😊
@hjhy2k
@hjhy2k 7 ай бұрын
약사님, 항상 잘 듣고 있습니다. 언제 기회되면 해외여행 특집도 한 번 해주세요. 음식 때문에 무서워서 외국을 못나가겠어요.
@나래-y5x
@나래-y5x 7 ай бұрын
말씀이 넘 빨라요
@yunhee111
@yunhee111 6 ай бұрын
배속을 느리게 들어보세요
@dorga901
@dorga901 6 ай бұрын
오징어약사님 팬입니다ㅎㅎ 항상 감사해서 좋아요 꾹~~😆
@여행가기좋은날
@여행가기좋은날 7 ай бұрын
당뇨병이 있어 약 15년째 당뇨약을 먹고있어요. 그런데 최근 신장(콩팥) 상태가 매우 나빠졌다면서 대학병원에서 진료를 받으라며 추천서를 써 주시더군요. ■신장병의 이유가 여럿 있겠지만.. 당뇨약을 장기 복용하면 그 부작용으로 '신장이 망가져 신장병에 걸린다' 는 의학논문을 봤어요. 당뇨를 고쳐는 것만이 방법인것 같아요. 오징어 선생님 강의 잘 듣고 갑니다. 많은 도움이 되요.. 감사해요^
@호그로드-w1y
@호그로드-w1y Ай бұрын
궁금해서 그러는데요. 죄송한데 당뇨약드시면서 식사관리 하셨는데도 합병증이 온건지 궁금해서요. 초보라 ...죄송합니다
@ejcdhf3126
@ejcdhf3126 8 ай бұрын
당화혈샠소가 6.4에서 5.4로 떨어졌는데 뽕잎효과를 많이봤어요,고지혈약도 끊었어요,병원에서 의아해하더군요,운동을밥먹듯했거든요,뱃살이 많이빠지니까, 허리가31에서 26까지 운동과 식이요법으로 많이도움이 돼서 고마워요
@박지민-b8k
@박지민-b8k 8 ай бұрын
뽕잎은 어떻게 언제드신거예요?
@반디-z4b
@반디-z4b 8 ай бұрын
뽕잎효과를 정말 보셨군요. 용량과 방법좀 알려주세요. 감사합니다.
@useking-t6q
@useking-t6q 8 ай бұрын
저도요.님 고지혈증있어서요.알려주시면고맙겠습니다.😊
@가온-i5j
@가온-i5j 8 ай бұрын
저도 오징어약사님 말씀 듣고 뽕잎가루 샀는데 어떻게. 먹어야될지 모르겠어요. 드신 방법 상세히 좀 알려주세요 ~
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
식이요법과 운동이 90이고 뽕잎은 10입니다 ^^ 뽕잎 먹는 일은 쉬운일이고, 운동을 밥먹듯 하신 것은 어려운 일입니다! 그걸 해내신 선생님 리스펙트합니다!!
@김상화-v3m
@김상화-v3m 7 ай бұрын
약사님 항상 감사 합니다
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
영상 봐주시니 제가 더 감사드리죠 !
@hummelsmats5287
@hummelsmats5287 8 ай бұрын
감사합니다. 감사합니다.
@seonkang6231
@seonkang6231 9 күн бұрын
감사합니다!
@팍마-w2y
@팍마-w2y 8 ай бұрын
우와 좋은 이벤트에욥❤
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
오징어 약사 통장 잔고는 줄어들지만 좋은 이벤트임은 확실합니다 ^^
@이카루스-e7e
@이카루스-e7e 8 ай бұрын
감사합니다
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
@김성빈-c7n
@김성빈-c7n 8 ай бұрын
늘 감사합니다
@새하늘새땅-u8v
@새하늘새땅-u8v 7 ай бұрын
약사님 좋은 정보 늘 감사합니다 헤라클레스오메3 좋다고하던데 오메가3 어떤제품이좋은지 추천 부탁드립니다
@우헌김-z3w
@우헌김-z3w 7 ай бұрын
항상 늘 좋은 방송 감사합니다!
@LEEUP-FOREST-3838
@LEEUP-FOREST-3838 5 ай бұрын
댓글을 처음으로 남겨봅니다. 저도 논문, 책, 상담 및 제몸 테스트 다 해 본 결과 오징어 약사님 말씀이 정답입니다. 메카니즘을 쉽게 풀어서 잘 설명해주시네요. 고맙습니다 😊
@김정화-s4h2d
@김정화-s4h2d 6 ай бұрын
덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 축복입니다 😂
@unknown_seq
@unknown_seq 7 ай бұрын
사실 당뇨 걸렸다고 해도 잘 모릅니다..얼마나 식후 1시간 혈당이 중요한지 왜 알아야 하는지.. 좋은 설명 감사합니다.
@ydfgn8641hjnokoo9
@ydfgn8641hjnokoo9 6 ай бұрын
어린이 당뇨전단계인데 식후혈당은 정상인데 공복만 100이 넘습니다 이런경우에 도움이 될 영상이 있다면 알려주심 감사합니다 😊
@janniyoon
@janniyoon Ай бұрын
햇살담은바나바는 어떻게 구입하나요?
@조옥순-b9q
@조옥순-b9q 7 ай бұрын
역시 양조절에 많은 문제 ? 선생님은 강력하게조절 하시군요
@playmaker520
@playmaker520 7 ай бұрын
저당 두유 대신 아몬드브리즈 먹어도 효과있을까요?
@박미숙-t7h2y
@박미숙-t7h2y 7 ай бұрын
도움주셨서 감사합니다
@user-no6ff2om4r
@user-no6ff2om4r 7 ай бұрын
식후 바로 짐에서 천국의 계단 타도 괜찮은가요?
@Johndoe-mq8er
@Johndoe-mq8er 7 ай бұрын
정말 좋은 영상이네요.
@bono-i8d
@bono-i8d 8 ай бұрын
좋은정보 감사함니다 하나 질문하나 드려요 공복은87 당화혈색소는 5.3 인대 식후혈당이300씩나와요 조금만 먹어도 병원선 당뇨아니라는대 이젠 소변에 거품까지 몸도 붓고 전혀없던 증상들이 당뇨절대아니라던데 식후300이나오니 당뇨가 아닌가요 의사말씀처럼
@오늘도칸타빌레-g6c
@오늘도칸타빌레-g6c 8 ай бұрын
저도 궁금하네요 수치는 정상범위 인데 이런 경우도 있나요??
@sooyeonkim7507
@sooyeonkim7507 8 ай бұрын
식후300 이면 당뇨입니다
@useking-t6q
@useking-t6q 8 ай бұрын
소변에거품이 먼가다른요인이있는거같아요.병원가보세요.
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
공복이 87인데 식후300은 저도 이해가 안갑니다요 ㅜㅡ 식후가 300인데 당화혈색소가 5.3일수는 또 없거든요... 혈당기가 잘못된 것이 아닌가 싶네요?
@laurenkim0321
@laurenkim0321 7 ай бұрын
​@@Ojingeryaksa저도 똑같아요. 김밥 4개먹고 혈당 260찍고 충격받았어요. 근데 당화혈 색소 5.1이예요. 이거 뭐죠.
@winchestertomson7953
@winchestertomson7953 8 ай бұрын
매일단백질두유 먹고 있는데 ㅋㅋ
@vxdf62
@vxdf62 7 ай бұрын
최고의 묘책 입니다
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
최고의 묘책 칭찬 감사드립니다! 자 이제 당장 오늘 점심부터 작전 수행하러 가시죠 !
@s0fresh625
@s0fresh625 8 ай бұрын
저는 요즘안하던 운동을해도 살이 잘 빠지질 않네요.. 밤에 잠을 잘 못자서 그런건지...ㅠ 계속 2시간마다 깨어지네요ㆍ 오늘 말씀도 새기며 감사드립니다.
@useking-t6q
@useking-t6q 8 ай бұрын
운동도 그렇게금방효과가나지안아요.기다림이죠! 꾸준히해야합니다.잠도잘주무셔야되고요.8시간은자야.된데요..너무오래자도안좋구요.격어본지식알려드려요...
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
운동은 좀 길게 보셔야합니다! 잠 푹 주무실 수 있게 잠들기 한 시간 전에 따뜻한 물로 샤워 15분간 해보세요!
@s0fresh625
@s0fresh625 7 ай бұрын
@@Ojingeryaksa 네. 말씀 감사합니다~
@s0fresh625
@s0fresh625 7 ай бұрын
@@useking-t6q 조언 감사합니다
@ejcdhf3126
@ejcdhf3126 7 ай бұрын
길레트마그네슘200 2개먹으면. 잘자요
@이미숙-q2o
@이미숙-q2o 2 ай бұрын
약사님 젊은당뇨 공복안잡히는것 어떻게 관리해야 살까요 알려주세요
@이아름다운
@이아름다운 7 ай бұрын
침향 주문완료.배송오기만 기다려요
@tv-xb9ug
@tv-xb9ug 7 ай бұрын
식사시간을 늘리라는 말은 없네요..이게 참중요한 조건인데요
@한태정-v8b
@한태정-v8b 7 ай бұрын
9.1 에서 1년후 단약 1년차 당뇨인입니다. 식후 운동이 최고 입니다 전 팔벌려 뛰기 하면 단시간 최고로 떨어지더리구요. 혈당체크 음식 체크도 좋지만 자신에게 잘 맞는 운동도 찾아보세요:)
@dighsksms7918-w6v
@dighsksms7918-w6v 7 ай бұрын
같은 당뇨라서 잘 챙겨보고 있습니다 그런데 회사 식당에서 백미가 나오는데 어떻게 먹는것이 좋은가요?
@kuk19258
@kuk19258 7 ай бұрын
저는 정상인인데 어머니가 당뇨가 있으셔서 평상시에 단건 잘 안먹고 간헐적 단식 및 식이도 하고 있지만 혈당피크 이런건 잘 알지못해서 궁금하긴 하네요 ㅎㅎ실천해 보겠습니다
@seoka35
@seoka35 8 ай бұрын
김밥이 당뇨에 안좋군요.. 아침에 과일 도시락 먹다가 당수치가 안내려가서 과일끊고 김밥으로 대체했는데.... 키토김밥은 밥을 계란으로 바꾼건데, 이 밥을 다른 잡곡밥으로 대체해도 김밥은 나쁠까요???
@only_forgiveness
@only_forgiveness 8 ай бұрын
잡곡이고 자시고간에 탄수화물은 당을 올릴수밖에없읍니다
@useking-t6q
@useking-t6q 8 ай бұрын
당뇨인에게아침에과일은적이예요.오후에드세요.당올리거든요.잡곡 그렇게해도되네요.오늘배운건데김에단백질이많태요.맨김만요.그렇게해도되죠! 잡곡밥나뿌지안아요.당뇨인은잡곡밥먹어야되요. 그대신 단무지나 햄은빼구드셔야되죠! 짠것도당을오르게하는요인이예요.저는단무지 햄빼놓고먹습니다. 다른거겨란이나 시금치 우엉 오댕 부추 게맛살을넣어서드시면되요.
@useking-t6q
@useking-t6q 8 ай бұрын
​@@only_forgiveness먼괴변이세요.그게아닌데....
@xhajsem
@xhajsem 7 ай бұрын
아침에 과일 드셔도 됩니다 사과드세요 대신 한개다 드시지말고 두조각 이나 블루베리드세요
@xhajsem
@xhajsem 7 ай бұрын
당뇨는 골고루 드셔야합니다 당올라가서 안드신다면 저혈당옵니다 그게더 무서워요 뭐든지 조금씩만 드시면 상관업습니다 밀가루 빼고 ㅋ
@황찌아르
@황찌아르 8 ай бұрын
약사님이 당뇨가 혹 있으셨어요? 몰랐습니다.
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
그래서 제가 더 실전에 도움이 되는 팁들을 많이 알려드릴 수 있어요 ^^
@순이정-l7l
@순이정-l7l Ай бұрын
감사 합니다
@여디디야-m5d
@여디디야-m5d 7 ай бұрын
도움주셔서 감사합니다. 주문했어요 좋은 이벤트도 감사드려요
@jhy1178
@jhy1178 7 ай бұрын
👀 집중하지 않을수가 없는... 항상 감사합니다
@돕-j5n
@돕-j5n 7 ай бұрын
🙂 고혈압 환자인데 혈액 검사때마다 당뇨 검사도 같이 하거든요 지난번 공복 혈당은 110정도 나왔는데 의사쌤말이 당화 혈색소가 4.3이라 당뇨 걱정은 안해도 괜찮다고 하시더라구요 그... 그래도 은근 걱정되서 보고있는데 재밌네요 다이어트에 도움되는 이야기도 많고 몇개보고 결심한것 하루세끼 통곡물 정해진 시간에 먹는건 지켜야겠어요
@jamjam2934
@jamjam2934 6 ай бұрын
공복혈당이 110인데 당화혈색소가 4.3이라니..믿겨지질 않네요
@송아름다운
@송아름다운 7 ай бұрын
선생님 감사합니다.
@one_punch_three_corn
@one_punch_three_corn 7 ай бұрын
식후가 식사끝나고 인가요? 식사시작 시간부터인가요?
@yong1855able
@yong1855able 7 ай бұрын
식사시작부터입니다
@one_punch_three_corn
@one_punch_three_corn 7 ай бұрын
@@yong1855able 감사해용^^
@하공공
@하공공 7 ай бұрын
매번 좋은 정보 감사합니다. 약사님께 질문드릴께 있어요! 코큐텐 , 마그네슘은 언제 먹어야 하나요 ? 비타민C와 콜라겐과 같이 먹어도 될까요?
@석진숙-h5y
@석진숙-h5y 7 ай бұрын
그거요,왜?당뇨환자당뇨캔디와식염포도당은왜먹나요,빈속에포도당캔디랑먹는식염포도당먹어도되는지궁금😅😢😢😢스테비아오트밀같은거나,미숫가루안되죠
@user-ed6xf9wj1s
@user-ed6xf9wj1s 8 ай бұрын
안녕하세요? 식전 당이 높아져서 걱정되어 영상 도움 됩니다~~
@박옥선-b5w
@박옥선-b5w 5 ай бұрын
감사합니다 감사합니다 😊
@굳굳-m4u
@굳굳-m4u 7 ай бұрын
오징어 약사님은 전단계아닌가요? 저처럼후회하지 마시길은 당뇨환자로서 좌절감이 드네요 제가 전 단계료 갈 수 있다면 빚을내서라도 가겠네요
@같이가보자-r9d
@같이가보자-r9d 5 ай бұрын
오곡명초를 먹으면 안되나요? 저는 역류성석도염이 있어서 식초먹는게 조심스러워요 그리고 저는 잡곡밥 먹고 싶은데 남편이 잡곡밥은 넘기기 힘들다고 해서 백미에 콩을 많이 넣어 먹습니다 그래도 되겠죠 콩도 싫어라하지만 억지로 넣어 먹어요
@김레몬-o5z
@김레몬-o5z Ай бұрын
식후 한시간만어
@회복할수있을까
@회복할수있을까 7 ай бұрын
당뇨약 식전에 먹나요 식후에 먹나요 그냥 아무때나 하루 한번 먹으라기에ᆢ 약먹고 혈당을 재는지 약 먹기전에 재는지 몰라서요
@hyukifan35
@hyukifan35 7 ай бұрын
무가당 오트밀크도 두유와 같은 효과가 있을까요? 야간에 자기전에 체크했더니 약안먹고 123이었는데. 아침에 일어나 체크했더니 130이더라구요. 잠을 잘 못자는 것도 관련이 있을까요?
@user-uw3re6cu9j
@user-uw3re6cu9j 4 ай бұрын
왜 15분 마다오ㅡ ~ 10마다 안되요???😢
@김영희-d8s
@김영희-d8s 3 ай бұрын
침양환은 어떤건가요 구매처
@user-uw3re6cu9j
@user-uw3re6cu9j 5 ай бұрын
5.6인데 멧포민 먹는게 어떨지요
@비밀의화원-r4j
@비밀의화원-r4j 7 ай бұрын
남편이 당뇨인이라. 항상 걱정입니다 좋은정보주셔서 감사합니다 좋아요는. 백번도 눌러드릴께요^^
@몬대디
@몬대디 7 ай бұрын
감사합니다! 공복에 ABC주스 먹는건 괜찮을까요?
@이나경-i4y
@이나경-i4y 7 ай бұрын
위가안좋은ㅊ사람도 식초먹어도되나요?
@Gochidon97
@Gochidon97 7 ай бұрын
두유랑 두부에 알레르기 있으면 영양제 사서 먹나요?
@루솔-p5i
@루솔-p5i 8 ай бұрын
와 좋아요 후다닥 주문하러 가야지
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
오징어약사 혼쭐내러 오신다면 후다닥 환영합니다 ^^
@오백억코코
@오백억코코 8 ай бұрын
주문완료 오징어 약사님 통장을 텅장으로 ㅎㅎ
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
100명 한정이 곧 다 털릴 것이라고 연락을 받았네요 ㅎㅎㅎ 저는 일단 백만원 내어놓는다고 내무부 장관님께 보고를 ....
@jiju262
@jiju262 7 ай бұрын
에..? 당뇨약 한번먹으면 왜 평생 먹어야하나요..?
@제임스-h5u
@제임스-h5u 7 ай бұрын
무조건 평생은 아니죠. 식단이나 운동관리 잘하시는 분들은 끊기도 하시는데 평생 관리하세야 합니다. 췌장은 100% 정상화가 안된다고 얘기하더라구요. 일반 식생활이나 습관이시면 약 드시는게 최선입니다.
@보영심-o2l
@보영심-o2l 5 ай бұрын
최고의 대왕오징어님 ❤
@user-santa-inseoul
@user-santa-inseoul 7 ай бұрын
오징어 약사님은 당뇨약을 드시며 관리하시나요 아니면 아직 약 없이 관리만 하시나요?
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
저는 음식으로 90% 잡고 있으며(제 혈당 그래프 보면 보이시져? ^^) 10%는 영양제 먹어요! 제가 영상에서 말씀드린 내용 그대로 따르고 있습니다 ^^
@장윤영-t2l
@장윤영-t2l 7 ай бұрын
당뇨 영양제 추천 해주세요
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
오징어 약사가 추천하는 당뇨 추천조합 "비마바" 비타민비, 마그네슘, 바나바 저는 이거 추천드립니다! 저 요즘 바나바 하나 먹는 거 있는데 이거 영상 만들 준비 하고 있으니 조만간 알려드릴게요 ^^ 혈당 잘 잡힙니다 ㅎ
@박정훈-i1i8k
@박정훈-i1i8k 8 ай бұрын
시험지 한달에 300개 썼는데 미친건가. 측정중독인듯 이제 좀 줄여 나갈려구요
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
아 이거 너무 많이 하셔도 정신건강에 좋지 않습니다요 ㅜㅜ 제가 알려드린 방법으로 몇 번만 데이터 쌓아 놓으시면 혈당 재실 필요도 없습니다!
@anneyi83
@anneyi83 6 ай бұрын
식사후 1시간 기준이 식사시작시간 기준이죠?
@eunnalee3517
@eunnalee3517 7 ай бұрын
나이들면 거의다 신경써서 안먹으면 한시간 최고 혈당 170 가뿐 넘어요 아주 근육많은 사람빼고는요
@sooyeonkim7507
@sooyeonkim7507 8 ай бұрын
내용 좋다 감사합니다 오징어 약사님
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
김수연님! 앞으로도 좋은 내용으로 잘 모시겠습니다!!
@Xdjf
@Xdjf 8 ай бұрын
연속혈당기 쓰면 정확할듯
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
연속혈당측정기로 추세는 정확히 볼 수 있는데 수치는 좀 차이가 나요~ 그래도 편하긴 합니다. 비싸서 문제죠 ㅜㅜ
@한라봉-q5h
@한라봉-q5h 7 ай бұрын
약사님~~~ 쫌만 천천히 말씀해주세요😂
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
오늘 영상이 너무 내용이 많아서 빨리 말했는데 다음부터 내용 조절을 잘 해서 천천히 말하겠습니다! 좋은 피드백 감사드려요 ^^
@NamikazeMinato03
@NamikazeMinato03 8 ай бұрын
정보 너무 감사합니다!!! 선생님 약을 먹으면 간수치가 소폭 오르나요?
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
당뇨약이 간수치를 높이진 않는데 여주 같은 당뇨 영양제는 간혹 간수치를 높이기도 합니다!
@NamikazeMinato03
@NamikazeMinato03 7 ай бұрын
@@Ojingeryaksa 아하! 제가 피검사 많이 했는데 간수치가 조금 올라가다 보니....술과 담배도 아예 안하는데 무섭더라구요
@julianna040
@julianna040 7 ай бұрын
당뇨영양제 어떤게 있을까요?
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
오징어 약사가 추천하는 당뇨 추천조합 "비마바" 비타민비, 마그네슘, 바나바 저는 이거 추천드립니다!
@조옥순-b9q
@조옥순-b9q 7 ай бұрын
선생님 좋은정보주셨어 감사합니다
@길냥이-y1m
@길냥이-y1m 7 ай бұрын
오전 오후식전 뽕잎가루 식후 새싹보리 먹고있어요 일하는동안 레몬원액 물에희석해서 먹구요 식사량과운동이 제일인듯합니다 혈당스파이크 음식 찾아서 줄이고 먹기전 양배추같은것도 좋아보입니다
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
양배추 완전 좋죠 ^^ 양올식 저의 베스트 식전 음식입니다! 오늘 아침도 먹었네요 ^^
@jungsukkim7731
@jungsukkim7731 7 ай бұрын
연구 많이 하시네요. 많은 도움이 되었습니다. 그런데 당 수치가 밤중에 마구 올라 가는건 무슨 이유 인가요? 자기전에 115였는데 자는 중에 168까지 갔다가 새벽부터‘다시 내려와서 130정도 되었습니다. 이해 할 수라ㅡ없네요. 참고로 저는 libre 3 로 확인 합니다.
@dddk2065
@dddk2065 8 ай бұрын
침향 가짜가 너무 많더라고요
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
오징어 약사가 저 돈 벌어다 준다고 제의하던 수많은 광고의뢰를 거절하고, 공익을 위해 하는 이벤트라 깐깐하게 잘 골랐습니다 ^^
@장군-b3o
@장군-b3o 3 ай бұрын
혈당 400 넘게 나오고 몸무게 8~9키로 빠졌는데 당뇨약 안먹고 당뇨 보조제로 관리할수 있을 까요
@김상숙-q5c
@김상숙-q5c 7 ай бұрын
당뇨 영양제가 무엇인가요?
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
오징어 약사가 추천하는 당뇨 추천조합 "비마바" 비타민비, 마그네슘, 바나바 저는 이 조합 추천드립니다!
@태용파파
@태용파파 7 ай бұрын
오징어 약사님 목소리가 너무 달콤했나요 듣다가 잠들어서 아침에 다시 듣네요~~감사합니다 🙏 늘 응원합니다 화이팅 ~~!!
@Ojingeryaksa
@Ojingeryaksa 7 ай бұрын
태용파파님! 영상 보시다가 잠이 드시다니 꿈 속에서 제가 나와서 신나게 대화를 나눴을 듯요 ^^
@태용파파
@태용파파 7 ай бұрын
@@Ojingeryaksa ㅎㅎㅎ 맞습니다 아주 좋은꿈을 꾼듯 합니다~~^^
Apple peeling hack @scottsreality
00:37
_vector_
Рет қаралды 132 МЛН
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
00:44
Man Mocks Wife's Exercise Routine, Faces Embarrassment at Work #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 4,4 МЛН
Milanonna gets scolded by a famous doctor in Korea
22:46
밀라논나 Milanonna
Рет қаралды 66 М.
Apple peeling hack @scottsreality
00:37
_vector_
Рет қаралды 132 МЛН