딱 제 문제들 😭 1.당길때 롤링해야는데 (저는 캐치 때 이미 롤링 ㅜㅜ) 숨쉴때도 잡고 쭉 밀어줘야 함 (전 먼저 돌아가 버림) 2.손가락을 밑으로 잡아야함 (전 자꾸 빠져요 손도 옆으로 돌아가고 위로도 뜨고) 3. 캐치풀푸쉬 하나둘셋 느끼면서 밀어주고 리커버리 해야는데 (저는 둘셋 없이 하나 리커버리ㅜㅜ) 4. 앞에서 팍 걸게 감각적으로 물잡기 (전 그 감각을 모르겠어요 감각을 꼭 찾고 싶어요) 저에게 꼭 필요한 좋은영상♡ 열심히 배워서 행수할께요 다시한번 감사합니다 진조샘 ^^♡
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😍 행수!❤️🏊🏻♂️
@션미-k7n5 ай бұрын
오호 앞에서 물잡기의 승부를 봐야 한다는 말에 격공 .. 노력해보겠습니다. 핵심을 딱 집어주시는 멋진쌤 영상 이것저것 다 찾아보고 있어요
@blackkie13 Жыл бұрын
원리를 먼저 쉽게 말씀해주시니까 너무 이해가 가고 좋은 것 같아요. 그리고 오늘 영상을 보니까, 수영은 힘으로 하는게 절대 아니고 물의 원리와 움직임을 깨닫고(몸으로 체험하고) 이해해야지 자연스레 움직여지는 거고, 그게 수영의 비법인 것 같아요. 수영의 매력에 안 빠질 수가 없어요 .. .
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
맞습니다😊😊 매력에 한번 빠지면 헤어나오지 못하죠 ㅎㅎ
@김문희-k9e2 жыл бұрын
자유형 꿀팁 영상 감사합니다 역시나 쌤 영상 이 최고지 요 ,, 항상 ~진조쌤 꿀팁 영상 잘보고 갑니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
오늘도 댓글 너무 감사합니다😍🙏🏻😀
@이상복-r3c2 жыл бұрын
멱시 오늘도 선생님의 잔소리(?) 강의를 잘들었습니다. 내일 바로 실전 투입입니다. 감사합니다 . 고맙습니다 ㅎㅎ
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
화이팅!!💪🏻💪🏻💪🏻
@류글라라2 жыл бұрын
항상 감사합니다 3개월째 너무어럽다고 생각은 들지만 영상보고 많이배워갑니다. 오늘도 행복한 하루 되세요 ^~
자세한 설명감사합니다 수영배운지 오래되어 다 까먹고 몸에 베인습관되로 하는데 자세히 알려주시니 예전에 배운게 생각이나고 많은것을 배울수있어 정말 감사합니다 수영 강습최고 최고 입니다
@mbti1232 жыл бұрын
진조님 설명이랑 꿀팁 진짜 대박이네요 저 물에 간신히 뜨는 왕초보였는데 진조님 영상 보면서 하루에 하나씩만 자세 교정하자는 마음으로 연습했더니 자유형 25m 쭉쭉 나갈 수 있게 됐어요..!! 앞으로도 영상 계속 보면서 조금씩 연습해나가려구요 ㅎㅎ 영상 잘 보고갑니다 행수 ~~~!!
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
오 최고입니다!!!!😍 앞으로 좋은내용 많이 알려드릴게요🙏🏻🙏🏻
@김수정-q6u2 жыл бұрын
수영 초급반인 제가 진조님 덕분에 오늘 아침도 신나게~ 글라이딩에, 물잡기에.(^^🥰) 근데 영상 보니 오늘은 물을 조금 부쉈나 봅니다. ㅎ~~ 내일은 박자 따라 제대로(^^♡) 밀어 보겠습니다!! 늘~ 감사, 오늘도 "행수!!!" ❤🧡💛
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
최고!!👍🏻👍🏻 오늘도 댓글 감사합니다❤️
@이미경-h6g7 ай бұрын
감사합니다^^많은 도움이 됩니다.
@꽃잎-l3l2 жыл бұрын
수영 동영상중 최고입니다 나이들어 수영을 배우니 너무나 힘들었고 그중 자유형이 젤 어려웠는데 많은 부분 도움이 되었습니다 수영은 해도 해도 어려워 정말 배움에 목마름이었는데 자유형이 조금 더 느긋해졌네요 평영 배영 접영보다 저는 자유형이 젤 힘들더라구요 중간중간 자세가 흐트러질때마다 진조님의 영상 보구 다시 잡아봅니다 항상 고맙습니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
좋게 봐주셔서 감사합니다😍 좋은내용 많이 알려드릴게요😊😊
@박테리아-d8q2 жыл бұрын
뒷쪽에서 어떻게 잘 해볼려고 .....ㅋㅋㅋ 아이고 찔립니다^^ 목청껏 잔소리 ..저 같은 수린이에게는 보약입니다 감사 감사 오늘도 행복한 날 되세여~
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다😍🙏🏻
@수선화-b6w4 ай бұрын
선생님 강의로 자유형 열공하고 있습니다.
@nainenara2614 Жыл бұрын
최고최고 우리 레슨선생님이 유투브 보지말랬지만 ㅋㅋ 진조님 영상은 ❤입니다
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😍❤️
@i-node9 ай бұрын
물잡기 물잡을때는 롤링이 안일어 남 캐치 이후 당길때 롤링이 일어난다. 캐치와 밀기를 분명하게 분리 할것 손가락이 아래로 향할것 잘잡은 물은 빨리 밀수가 없음. 밀때 강하게 짧게 가 아니라 . 무겁게 길게 밀어줄것. 앞에서 낚아채기 잡기.
쌤의 디테일한 설명덕분에 저의 문제점을 알아가고 교정을 해나가도록 하고있답니다.. 수린이들에게 항상 격려말씀 감사드립니다..^^
@피너츠-w3g2 жыл бұрын
역시 내공이 느껴지는 영상입니다 깊이새기고갑니다!
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
꼭 성공하시도 좋은 자유형 하세요! 행수💙🏊🏻♂️
@정은주-v3b6 күн бұрын
👍 제가 그간 한건 물잡기가 아녔나 봐요 ^^;;; 많이 배워갑니다~ 🙏
@blumecha Жыл бұрын
우와... 수영 1년간 배우면서 물잡기, 하이엘보 흉내만 내고 앞으로 잘 나가질 않아서 너무 스트레스였거든요. 근데 최근 이 영상보고 연습하다가 감 잡고 쑥쑥 나가기 시작했어요 ㅠㅠㅠ 최고에요 좋은 영상 너무 감사합니다❤
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
최고최고!!😍👍🏻👍🏻👍🏻
@justinelee98932 жыл бұрын
진짜 필요한 내용만, 놓치고 있는 내용만 말씀해 주셔서 너무 감사합니다^^ 행수~
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다😍😍 행수!
@이용주-y7w2 жыл бұрын
6월대회 잘 갔다왔습니다. 잠시 수영 쉬고 발치 때문에 운동도 못하고 8월말에 또 다시 대회라 또 다시 담금질 진조님 영상으로 시작! 항상 느끼는 거지만 기본에 충실하자! 진조님 2km 프로그램 오늘 영상 보면서 다시 시작합니다. 그런데 꼭! 수영장 수리 정비들은 왜 요맘때들 하시는지... ㅎㅎㅎ. 요즘 40대 초반 철인 입문자 중엔 여자든 남자든 1.5km기준 23~24분에 땡기시는 분들땜에 기죽습니다.
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
크.. 철인들이 많네요ㅠㅠ 저도 기죽겠는데요ㅠㅠ 다시 초심으로! 화이팅!💪🏻💪🏻
@췌쑤 Жыл бұрын
수영가서 적용해보겠습니다~ 전에는 25m도 겨우 갔는데 진조님 영상보고 하나하나 연습해보니 이제는 50m도 한 번에 갑니다ㅎㅎㅎ 진심이 느껴지는 강의 정말 감동입니당~!! :)
선생님 캐치-풀-푸쉬에 대해서 자세한 동영상으로 영상 한 번 부탁드립니다.😊 행복한 주말 보내세요 ^^
@dudgmlmsyun80592 жыл бұрын
콕콕 찝어주시니 넘감사합니다~~~
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
좋은내용 많이 알려드리도록 노력하겠습니다!!!😊🙏🏻
@한송희-q6z2 жыл бұрын
진조쌤 기본부터 다시 배운다는 마음으로 영상 너무 잘보고있어요 행~수~^^
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다😍 행수!💙🏊🏻♂️
@bbj47152 жыл бұрын
자유형이 잘 늘지않아 고민이 많았는데 꿀팁4가지 정말 유용하네요. 감사합니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
댓글 감사합니다😍🙏🏻
@coffeebreaklike4 ай бұрын
요새 물잡기 고민이 생겼는데 많이 반성하고 배우고 갑니다. 내일 수영 너무 기다려집니다😊
@soyounglee27812 жыл бұрын
꿀팁 감사합니다ㅠㅠ항상 물잡기가안됐는데 내일 부터 해봐야겠어요🏊🏻♀️🏊🏻♀️
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
화이팅!!💪🏻💪🏻💪🏻
@최혁철-w2w2 жыл бұрын
진조쌤 쵝오 👍
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
쵝오!!!👍🏻👍🏻👍🏻
@kya06099 ай бұрын
수영 가기전 매일 보면서 가야할 중요한 영상입니당^^ 감사합니다👍
@키키-y4q2 жыл бұрын
안되는 영상 현웃터졌어요. 절보는듯
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
고치시면 금방 잘하실거에요!😊💪🏻 행수!💙🏊🏻♂️
@귀연오리 Жыл бұрын
내일가서 연습해봐야겠네요ㅠ감사합니다
@준법-u3x Жыл бұрын
확실히 도움이 되는 영상입니다. 물 뒤로 날리지 말고 충분히 끝까지 당겨서 밀어냅시다 ^^
@남보라-v8s2 жыл бұрын
와 진짜 도움 많이 됐어요 저장해놓고 두고두고 볼거예요 감사합니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다😍😍
@로쉬-n8g2 жыл бұрын
꼭필요했던 설명이예요 👍
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다👍🏻
@김영희-u1i9y2 жыл бұрын
감사핪니다. 정말좋은꿀팁 가르쳐주셨어요,적극 팬입니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사해요😍😍
@현숙윤-l4z2 жыл бұрын
앞에서 제대로 물잡기 가포인트 네요~~쌤 덕분에 자유형 즐거운 수영 하고있어요 ~항상 감사합니다 오늘도 디테일한 영법좋아요~~
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다😍😍😍
@골든보이-t7v2 жыл бұрын
내일 자유형 연습에 많은 도움이 될꺼 같습니다. 감사해요~~^^
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
꼭 좋은 물잡기하세요😊🙏🏻💪🏻
@beeonmars96182 жыл бұрын
요즘 딱 꽃힌 내용을 이렇게 한 테마로 길게 분석해주셔서 넘 감사해요. 이론은 일단 접수했읍니다 ㅎㅎ
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
화이팅!!💪🏻💪🏻
@권오송-i1n9 ай бұрын
강산님설명잘갈채주시내요감사함니다
@크로바-b2h2 жыл бұрын
진짜 꿀팀이네요~ 👍👍👍
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다👍🏻👍🏻👍🏻
@권진숙-e7i5 ай бұрын
정말 자세하게 알아듣기쉽게 잘 가르쳐주시네요❤
@따라하기유튜브-c7r2 жыл бұрын
항상 잘보고 있습니다 두달차 수린이인데 도움이 많이 됩니다 감사합니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
댓글 감사합니다😍😍
@초록초록-k6m2 жыл бұрын
진심 소중한 팁 감사해요 진조쌤이 역시 최고세요 손가락밑으로 해서 앞에서 물 잘잡아 당길때 롤링하고 단계별로 리커버리까지 부드럽게 해볼게요 낼 연습하러 고고^^
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
순서 정확합니다😊😊😊최고!👍🏻
@초록초록-k6m2 жыл бұрын
@@Goodnightzinjo 구독자수 퐝퐝 늘어나길 응원합니다
@박준석-l4d2 жыл бұрын
다시 자유형..수영 참 어렵죠;; ㅋㅋ
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
어려워서 재밌네요😊 행수!💙💙💙
@sangja55482 жыл бұрын
설명이 넘 쏙쏙 들어와요! 감사합니다!
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
오늘도 댓글 감사해요😊😊 행수!
@두아이아빠-n5z2 жыл бұрын
두번째 손 아래. 접니다. ㅋㅋㅋ 내일 가서 네번째와 결합해서 신경 써보겠습니다.
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
화이팅!!💪🏻💪🏻
@pa-dh8wm Жыл бұрын
오늘도 최고요!!!! 물을 잡고 제데로 밀려면 힘이 들어요~ 그래서 살짝만 잡으려 합니다 기술이 부족이겠죠~ 그리고 동영상 보면 강사님들이 손으로 밑에서 그리는 것 처럼 보여서 따라해 본답니다
@philipseody Жыл бұрын
잡는 법은 알았는데.. 문제점은 몰랐는데.. 정보 감사합니다.
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😊🙏🏻
@dh46123 Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반복해서 말씀해주셔서 오히려 좋아요 ㅋㅋ
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
좋게 봐주셔서 감사해요!😊😊
@김영주-x7p11 ай бұрын
저는 50대초반 여성이구요. 삼십년전 교통사고로 무릎인대가 다 끊어져 사실 무리한 운동은 전혀 할 수 없어서 수영 시작한지 이제 사개월째인데 발차기도 다른분들보다 더디고 물잡기도 힘들어해서 앞으로 나가질 못하고 있어요.포기하고도 싶은데 인생 마지막 운동이라 생각하고 진조님 영상보면서 버티는 중입니다.ㅋ 아직은 솔직히 감을 잡을순없지만 그래도 영상보면서 다시금 맘을 다잡는 중입니다. 감사해요.ㅋ 저도 언젠가는 25미터 멋지게 왕복 가능하겠죠?
@Swimminglikeabird4 ай бұрын
당연합니다. 수영은 심지어 두 다리가 없어도 가능합니다. 조급해 하지 마시고 물속의 편안함을 즐기려고 하시다보면 하나하나씩 감각이 깨어나게 됩니다. 이 여러가지 감각들을 동시에 조화롭게 사용할 수 있게 되는 순간 멋진 영법이 완성되는 것입니다.
@어차피매력싸움이야2 жыл бұрын
수영연습하고 와서 이 영상보는데 다시 수영장 가고싶어지네요 ㅋㅋㅋ 물잡기 손위치,처음에 걸리는 느낌, 박자두고 충분히 밀어내기 내일 연습해보겠습니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
화이팅입니다!!😍💪🏻💪🏻
@y.m34732 жыл бұрын
최고입니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다😍😍
@빵은율-c3j2 жыл бұрын
물 부시고, 그림그리며 수영한 나 자신....고쳐야겠네요
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
쉽게 접근하세요^^ 안그래도 어려운 물잡기 입니다ㅠㅠ 화이팅👍🏻💪🏻
@ZachiMungchi2 жыл бұрын
대박…구독하고갑니다.. 내일 하계훈련때 적용해보겠습니다
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
화이팅!!!💪🏻💪🏻
@sleepmanbo52292 жыл бұрын
어디가서 1대1로 돈주고 배워도 못들을것같네요~ 몸이 따라주진 않지만 넘 잘배웠어요~^^
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다😍😍
@vj121314172 жыл бұрын
오늘도 좋은팁 얻어갑니다.~^^
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
감사합니다!^^
@이혜진-q1b2 жыл бұрын
집중 또 집중해요 전 물잡기에 힘을 너무줘서 ᆢ어깨가 아파요
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
하이엘보를 너무 신경쓰다보면 어깨에 무리가 많이 갑니다ㅠㅠ 팔꿈치를 적당히 내리셔도 됩니다😊🙏🏻
@JIWONYOO-h8y2 жыл бұрын
와우. 제가 물잡기할때 롤링하고 있었네요^^;; 낼부턴 수정해보겠습니다.
@Goodnightzinjo2 жыл бұрын
꼭 성공해서 좋은느낌 받으세요! 화이팅💪🏻💪🏻
@츠키키2 жыл бұрын
항상 궁금하고 잘 안되는 부분만 영상으로 올려주셔서 도움 많이되고있어요 욕심은 많은데 짧은 기간 내에 잘하고 싶어서 스트레스받는데 여유가지고 연습해보려고 합니다^^ 항상 감사해요